有一個(gè)幸福的伴侶有一個(gè)可愛(ài)的寶寶有一個(gè)屬于自己的空間一臺(tái)屬于我的車(chē)幸福的晚年身體健康財(cái)源廣進(jìn)朋友尊重各地旅游還有…讓我們來(lái)做個(gè)測(cè)試，看看自己是否健康？請(qǐng)問(wèn)您是否出現(xiàn)過(guò)以下情況：焦慮不安脫發(fā)斷發(fā)情緒激動(dòng)失眠熬夜酗酒抽煙便秘口臭容易疲勞皮膚無(wú)光牙齦出血肥胖偏食如果您擁有4項(xiàng)以上，那么您現(xiàn)在正處于“亞健康狀況”記憶力減退情緒低落亞健康狀態(tài)我們正在走懸索重大疾病呈現(xiàn)的“三高一低”趨勢(shì)：高發(fā)病率高醫(yī)療費(fèi)高治愈率重大疾病患者年齡“低齡化”重疾發(fā)生率大幅提升！

人的一生罹患重大疾病的機(jī)會(huì)高達(dá)72%！其中，癌癥在中國(guó)城市已成為首位死因，在農(nóng)村為第二位死因。目前每四到五個(gè)死亡的中國(guó)人中就有一個(gè)人死于癌癥。中國(guó)每年死于癌癥的總?cè)丝?，接?00萬(wàn)人。癌癥死亡率在過(guò)去30年中增長(zhǎng)了八成以上數(shù)據(jù)來(lái)源：中國(guó)衛(wèi)生部官網(wǎng)

據(jù)統(tǒng)計(jì)，從1995年到2007年十多年間，衛(wèi)生部門(mén)公布的我國(guó)綜合醫(yī)院住院病人人均醫(yī)療費(fèi)用增長(zhǎng)200%，遠(yuǎn)大于可支配收入的增長(zhǎng)。醫(yī)療費(fèi)用年年漲,5年翻一番數(shù)據(jù)來(lái)源：中國(guó)衛(wèi)生部官網(wǎng)重疾發(fā)生率大幅提升！一位年僅33歲的女演員，注重健康，愛(ài)好健身，曾經(jīng)在熒幕面前是那么的鮮活，然而卻因病離去。這些年因病去世的明星何止一個(gè)……2003年12月23日，一代天后梅艷芳因子宮頸癌而引發(fā)肺功能衰竭逝世。享年40歲。梅艷芳能歌能演，曾以《胭脂扣》贏得金馬獎(jiǎng)和香港金像獎(jiǎng)雙料影后，《親密愛(ài)人》則是傳唱大街小巷的經(jīng)典情歌，如今她撒手人寰，一切成為絕饗，影歌迷不勝唏噓。2005年8月3日，42歲的演員傅彪因患肝癌在北京武警總醫(yī)院去世。享年42歲。2006年12月20日，相聲大師馬季在家中衛(wèi)生間里的馬桶上坐著時(shí)突發(fā)心臟病，面色慘白，病情非常嚴(yán)重，急救醫(yī)生當(dāng)即采取了胸部按壓等，終因搶救無(wú)效逝世。2007年6月23日下午，著名笑星、相聲表演藝術(shù)家侯耀文因突發(fā)心肌梗塞而猝死在位于昌平區(qū)玫瑰園的家中，享年59歲。

2008年2月19日，香港著名藝人沈殿霞因患膽管癌在香港瑪麗醫(yī)院病逝，自從05年被查出患上癌癥，肥肥就無(wú)時(shí)無(wú)刻不在與病魔進(jìn)行著激烈的斗爭(zhēng)。她收起了往日的笑容，人也日漸消瘦。從小沒(méi)吃過(guò)什么苦的女兒鄭欣宜，也挑起了重?fù)?dān)，照顧受病痛折磨的媽媽。其實(shí)，生病期間，肥肥的痛苦不僅來(lái)自于身體，還有心理的壓力和記者的騷擾?，F(xiàn)在，她終于可以睡一個(gè)安穩(wěn)覺(jué)了。60歲，那個(gè)永遠(yuǎn)開(kāi)心的肥肥，只能在我們的記憶中找尋。中央電視臺(tái)主持人羅京2008年7月羅京被確診為淋巴癌，他對(duì)每位來(lái)醫(yī)院看望的同志說(shuō)的最多的一句話就是希望能早點(diǎn)回臺(tái)工作，早一天回到他心愛(ài)的主播臺(tái)。2009年2月9日，羅京成功進(jìn)行造血干細(xì)胞移植。一個(gè)月后，羅京在身體復(fù)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，淋巴結(jié)淋巴瘤細(xì)胞消失，病情緩解。隨后，他進(jìn)行了口腔潰瘍等并發(fā)癥的治療，病情相對(duì)穩(wěn)定。6月1日，他的病情突然惡化。6月4日下午2點(diǎn)，專(zhuān)家對(duì)其進(jìn)行會(huì)診，下午4點(diǎn)左右，羅京的心臟和循環(huán)系統(tǒng)突然出現(xiàn)衰竭，雖然已進(jìn)行了搶救，病情也逐漸平穩(wěn)，但到夜間其病情又不斷加重，最終在6月5日早上不幸去世。我國(guó)的肺癌發(fā)生率居世界第一我國(guó)的胃癌死亡率居世界第一我國(guó)的肝病發(fā)生率、死亡率居世界第一這不禁讓我們思考——

造成重大疾病高發(fā)病率的原因是什么？造成重大疾病的三大殺手：生存環(huán)境工作壓力食品衛(wèi)生看看我們目前的生存環(huán)境我們生活的城市……淡水

尾氣我們的生存環(huán)境

裝修空氣食物噪聲工作帶來(lái)的巨大壓力

導(dǎo)致重大疾病的高發(fā)率現(xiàn)代工作，節(jié)奏緊張隨之而來(lái)的是巨大的工作壓力。。。年輕的上班族們需要面對(duì)的：痛苦的方案企劃習(xí)慣性的加班領(lǐng)導(dǎo)的期許裁員的沉思?jí)毫τ纱水a(chǎn)生源自工作源自生活源自家人源自朋友源自自己工作壓力大易引發(fā)心臟病英國(guó)《健康報(bào)》調(diào)查表明：工作壓力大易引發(fā)心臟病

英國(guó)一項(xiàng)最新的大規(guī)模調(diào)查表明，工作壓力成為心臟病發(fā)作的“間接殺手”。經(jīng)常處于高壓工作狀態(tài)的人，其患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)很大，在50歲以下高壓工作群體中兩者存在著很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性。在這項(xiàng)研究中，倫敦大學(xué)的科研人員對(duì)過(guò)去12年來(lái)1萬(wàn)多名年齡在35~55歲的公務(wù)員的工作壓力情況進(jìn)行了調(diào)查。研究表明，50歲以下處于高壓工作狀態(tài)下的人更易患有心臟病。相比那些工作輕松的人來(lái)說(shuō)，那些工作強(qiáng)度大、因怕影響職業(yè)發(fā)展而很少控制決斷欲的人中，有超過(guò)68％的人更易患心臟病。目前，該研究已經(jīng)發(fā)表在權(quán)威的《歐洲心血管雜志》上。此前，有研究暗示，工作壓力與心血管性疾病存在一定的關(guān)聯(lián)。這項(xiàng)最新的研究證實(shí)，工作壓力破壞了人體原有的生物學(xué)機(jī)制，工作壓力是通過(guò)影響人的神經(jīng)系統(tǒng)與激素分泌進(jìn)而引發(fā)患心臟病風(fēng)險(xiǎn)的。研究還發(fā)現(xiàn)，高標(biāo)準(zhǔn)或要求的工作還容易誘發(fā)吸煙、食欲下降與身體機(jī)理減退等現(xiàn)象，這些都是引發(fā)心臟病的風(fēng)險(xiǎn)因素。過(guò)去12年的研究中，研究者發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期性的工作壓力很容易誘發(fā)冠心病，這種高度關(guān)聯(lián)性在50歲以下男女群體更為突出。與工作壓力小的同齡段的人相比，長(zhǎng)期性的工作壓力導(dǎo)致冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)要高出68％。另外，對(duì)退休的人（他們基本沒(méi)有工作壓力）的調(diào)查顯示，壓力與心臟病的關(guān)聯(lián)性并不明顯。因壓力過(guò)大而患過(guò)疾病

國(guó)際在線報(bào)道：據(jù)韓國(guó)一家就業(yè)市場(chǎng)咨詢公司4日公布的一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告顯示，韓國(guó)大部分的工薪階層在單位普遍感到工作壓力，其中近八成因壓力過(guò)大而患過(guò)疾病。

據(jù)韓國(guó)《中央日?qǐng)?bào)》報(bào)道，韓國(guó)有2381名工薪族參與了這項(xiàng)調(diào)查。其中，89％的受訪者承認(rèn)工作時(shí)感到壓力。工作壓力主要表現(xiàn)為業(yè)績(jī)方面的要求、不斷的夜班、與同事之間的矛盾和裁員等等。

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有78.7％的人曾因工作壓力過(guò)大而患過(guò)疾病。其中，25.2％的人感到憂郁、焦慮和失眠；22.9％的人患過(guò)神經(jīng)和消化系統(tǒng)的疾病；19％的人感到頭痛和記憶力減退；17.5％的人出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

有關(guān)人士指出，由于業(yè)績(jī)量要求不斷上升和裁員現(xiàn)象加重，目前韓國(guó)工薪階層所受的工作壓力非常大。因此，這些人應(yīng)該盡快找到釋放壓力的適當(dāng)方法。工作壓力是導(dǎo)致糖尿病的重要因素

最新一期《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》報(bào)道，工作壓力是導(dǎo)致心臟疾病和糖尿病的一個(gè)重要因素。

以往的研究表明工作壓力和心臟疾病有關(guān)，但是這種生物學(xué)過(guò)程還不是很清楚。這項(xiàng)研究為工作壓力和心臟疾病之間的關(guān)系提供了一個(gè)新的研究證據(jù)。在過(guò)去的14年里，研究者們調(diào)查了10308例年齡在35歲至55歲的英國(guó)文職人員，檢查了工作壓力和代謝綜合癥（影響心臟疾病和糖尿病的危險(xiǎn)因素）之間的關(guān)系。

在1985至1999年間，統(tǒng)計(jì)了四次工作壓力情況；在1997至1999年間統(tǒng)計(jì)了代謝綜合癥，如肥胖、高血壓、高膽固醇的數(shù)據(jù)。同時(shí)，社會(huì)地位、影響健康的行為如吸煙、酗酒、缺少運(yùn)動(dòng)等也被記錄下來(lái)。

他們發(fā)現(xiàn)，職位相對(duì)低一點(diǎn)的男女都很少患這種代謝綜合癥，證實(shí)了以前的研究，認(rèn)為代謝綜合癥存在著社會(huì)性等級(jí)區(qū)別。

研究發(fā)現(xiàn)，在除去其它的印象因素后，工作壓力和代謝綜合癥存在著量效相關(guān)。一個(gè)可能的解釋是，長(zhǎng)期的工作壓力可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，因此會(huì)進(jìn)一步破壞人體的生理平衡。

壓力由此帶來(lái)不良的生活習(xí)慣不規(guī)則的飲食習(xí)慣嚴(yán)重的睡眠不足失衡的心理平衡……你的身體面臨嚴(yán)重的考驗(yàn)壓力心臟病冠心病惡性腫瘤糖尿病其他疾病你需要一份重疾保障：對(duì)你的家人負(fù)責(zé)對(duì)你的朋友負(fù)責(zé)對(duì)你的同事負(fù)責(zé)對(duì)關(guān)心你的人負(fù)責(zé)。。。?？纯次覀兡壳暗氖称沸l(wèi)生

隨著科學(xué)水平的進(jìn)步，大病的治愈率逐年提高,根據(jù)衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì):

三分之一可以預(yù)防

三分之一可以治愈

三分之一通過(guò)治療可以延長(zhǎng)生命其實(shí)疾病并不可怕我們應(yīng)該怎么辦？重疾＝死亡？其實(shí)，重大疾病并不是絕癥—無(wú)力支付昂貴的醫(yī)療費(fèi)才是

絕癥！健康與醫(yī)療費(fèi)支出關(guān)系圖未來(lái)現(xiàn)在60歲健康狀況醫(yī)療費(fèi)吃飯吃的起.吃藥吃不起,住房住的起.住院住不起心肌梗塞12萬(wàn)元腦中風(fēng)10-13萬(wàn)元冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)9萬(wàn)元/條爆發(fā)性肝炎20萬(wàn)元惡性腫瘤10-50萬(wàn)元嚴(yán)重?zé)齻?0萬(wàn)元再生障礙性貧血20萬(wàn)元/年主動(dòng)脈手術(shù)8-12萬(wàn)元重大器官移植10-20萬(wàn)元慢性腎衰竭10萬(wàn)元/年治療大病需要多少錢(qián)？錢(qián)從哪里來(lái)？1、靠親屬？都有各自的生活和家庭，不會(huì)傾囊相助，你說(shuō)對(duì)不對(duì)？2、靠朋友？有一句話，你如果想失去一個(gè)朋友，你就把錢(qián)借給他。況且我們都是要尊嚴(yán)的人，求人一定要彎腰的，你愿意嗎？3、靠社會(huì)保險(xiǎn)?國(guó)家承認(rèn)醫(yī)保改革的十年是失敗的，沒(méi)有起到應(yīng)有的作用，老百姓看病難，花費(fèi)大，超越了公眾承受。4、靠個(gè)人儲(chǔ)蓄？病好了，錢(qián)沒(méi)了，一夜回到解放前。錢(qián)從哪里來(lái)？“窮人和富人的距離就是一場(chǎng)病的距離，在疾病面前的窮人和富人要忍受一樣的痛苦．雖然我也不是窮人，也算不上富人，但是在這個(gè)重大的疾病找到我的頭上時(shí)，第一個(gè)考慮的問(wèn)題就是醫(yī)療費(fèi)用的問(wèn)題”！摘自原小娟＜病床日記＞有啥別有病沒(méi)啥別沒(méi)錢(qián)

一般來(lái)講，有以下三種準(zhǔn)備方式：第一種：一次性準(zhǔn)備

以小康型為例，假設(shè)需要20萬(wàn)治療費(fèi)用，可一次性存20萬(wàn)的定期存款；一般人都不會(huì)或無(wú)法采用此種方案。

每年存銀行10000元，存滿20年。條件是必須存滿20年。第二種：分期存款

類(lèi)似銀行每年存10000元，存20年，就算存期不滿20年，也保證擁有20萬(wàn)。第三種：分期繳納，不受年限限制一個(gè)家庭的基本保障應(yīng)該有哪些？四大帳戶投資帳戶重疾保障帳戶意外保障帳戶養(yǎng)老保障帳戶你準(zhǔn)備好了嗎？重疾保障帳戶是家庭保障的基礎(chǔ)，是家庭最先應(yīng)該擁有的保障帳戶！有病保重大疾病，沒(méi)病可以養(yǎng)老！重要健康理念：夫妻是兩扇門(mén)，少哪一個(gè)都不安全！如果有這樣的帳戶，您想了解嗎?

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沒(méi)有吃不