健康教育初識(shí)

馬鞍山市健康教育中心

健康教育初識(shí)

馬鞍山市健康教育中心主要內(nèi)容認(rèn)識(shí)健康教育把傳染病擋在“門(mén)”外做健康的主人主要內(nèi)容認(rèn)識(shí)健康教育把傳染病擋在“門(mén)”外做健康的幾個(gè)名詞健康健康教育健康促進(jìn)健康素養(yǎng)健康影響因素幾個(gè)名詞健康

殺人犯馬加爵云南大學(xué)學(xué)生曾是一名學(xué)習(xí)成績(jī)十分優(yōu)秀的學(xué)生，曾榮獲全國(guó)數(shù)學(xué)競(jìng)賽第三名的好成績(jī)身體十分強(qiáng)壯性格比較內(nèi)向因打麻將被懷疑作弊殺害四人

健康世界衛(wèi)生組織1948年提出：健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完滿(mǎn)狀態(tài)。

健康世界衛(wèi)生組織1948年提出：新醫(yī)改方案加強(qiáng)健康促進(jìn)與教育

醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)及機(jī)關(guān)、學(xué)校、社區(qū)、企業(yè)等要大力開(kāi)展健康教育，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊雜志等媒體，加強(qiáng)健康、醫(yī)藥衛(wèi)生知識(shí)的傳播，促進(jìn)公眾合理營(yíng)養(yǎng)，提高廣大人民群眾的健康意識(shí)和自我保健能力。新醫(yī)改方案加強(qiáng)健康促進(jìn)與教育健康教育

是一門(mén)通過(guò)改變行為來(lái)促進(jìn)健康的科學(xué)。健康教育通過(guò)有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的傳播衛(wèi)生保健知識(shí)和技術(shù)，幫助人們樹(shù)立正確的健康觀(guān)念，自愿采納健康的行為和生活行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高生命質(zhì)量。健康教育是一門(mén)通過(guò)改變行為來(lái)促進(jìn)健康的科健康教育掌握健康知識(shí)樹(shù)立健康觀(guān)念采取健康的生活方式預(yù)防疾病提高生命質(zhì)量健康教育掌握健康知識(shí)樹(shù)立健康觀(guān)念采取健康的生活方式預(yù)防健康教育

生活方式是指人們長(zhǎng)期受一定民族、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化、風(fēng)俗、規(guī)范，特別是家庭影響而形成的一系列生活習(xí)慣、生活制度和生活意識(shí)。健康教育生活方式是指人們長(zhǎng)期受一定民族、經(jīng)濟(jì)、健康教育表達(dá)健康教育內(nèi)涵的“三字經(jīng)”知、信、行健康教育分為三個(gè)過(guò)程計(jì)劃、實(shí)施、評(píng)價(jià)健康教育基本手段信息傳播、行為干預(yù)、社區(qū)組織健康教育表達(dá)健康教育內(nèi)涵的“三字經(jīng)”健康教育健康知識(shí)的傳播方式大眾傳播：

通過(guò)廣播、電視、報(bào)紙、書(shū)籍等向范圍廣泛的社會(huì)人群傳遞信息的過(guò)程。包括：設(shè)立宣傳展牌、(櫥窗)、提供宣傳材料、播放影音資料等。健康教育健康知識(shí)的傳播方式健康教育人際

傳

播：與人之間直接的信息溝通的交流方式。主要通過(guò)語(yǔ)言來(lái)完成，也可以通過(guò)非語(yǔ)言的方式(動(dòng)作、手勢(shì)、表情等)來(lái)進(jìn)行，包括交談、訪(fǎng)問(wèn)、勸告、咨詢(xún)、講座、座談、討論、宣傳活動(dòng)等。健康教育人際傳播：健康促進(jìn)是運(yùn)用行政或組織手段，廣泛動(dòng)員社會(huì)，協(xié)調(diào)社會(huì)各相關(guān)部門(mén)以及社區(qū)、家庭和個(gè)人，共同維護(hù)和促進(jìn)健康的一種社會(huì)行為和社會(huì)戰(zhàn)略。健康促進(jìn)為健康教育的實(shí)施提供政策和環(huán)境的支持是一種宏觀(guān)的戰(zhàn)略。健康促進(jìn)是運(yùn)用行政或組織手段，廣泛動(dòng)員社會(huì)，協(xié)調(diào)社會(huì)各影響健康的因素健康教育健康促進(jìn)社會(huì)人文環(huán)境：政治、法規(guī)、物質(zhì)自然生態(tài)環(huán)境：陽(yáng)光、土壤、水、病原體傳染病易感行為慢性病易感行為傷害易感行為精神心理易感行為健康促進(jìn)影響健康的因素健康教育健康促進(jìn)社會(huì)人文環(huán)境：政治、法規(guī)、物質(zhì)健康教育與健康促進(jìn)健康教育調(diào)動(dòng)了解決健康問(wèn)題的自身因素健康促進(jìn)創(chuàng)造了解決健康問(wèn)題的社會(huì)條件健康教育與健康促進(jìn)健康教育調(diào)動(dòng)了解決健康問(wèn)題的自身因素健康素養(yǎng)

健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進(jìn)健康的能力。

健康素養(yǎng)是健康素質(zhì)最重要的影響因素和評(píng)價(jià)指標(biāo)。為了便于測(cè)評(píng)，常用健康素養(yǎng)來(lái)反映健康素質(zhì)。健康素養(yǎng)健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)體獲取、理解和處理健康素養(yǎng)

我國(guó)于2007年引入健康素養(yǎng)的概念，并提出了中國(guó)公民應(yīng)具備的66項(xiàng)基本健康觀(guān)念、健康知識(shí)和健康技能，作為中國(guó)公民健康素養(yǎng)的基本內(nèi)容。健康素養(yǎng)我國(guó)于2007年引入健康素養(yǎng)的概念，并健康素養(yǎng)基本結(jié)構(gòu)66條基本知識(shí)與技能基本知識(shí)和理念25條基本技能7條健康生活方式與行為34條公告圖片健康素養(yǎng)基本結(jié)構(gòu)基本知識(shí)和理念25條基本技能7條健康生活馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)花山區(qū)、雨山區(qū)、金家莊區(qū)為城市監(jiān)測(cè)點(diǎn);金家莊區(qū)慈湖鄉(xiāng)為農(nóng)村監(jiān)測(cè)點(diǎn)；

以15－69歲的城鄉(xiāng)常住人口為目標(biāo)人群，采用多階段分層整群隨機(jī)抽樣方法確定調(diào)查對(duì)象，由調(diào)查員深入樣本戶(hù)對(duì)調(diào)查對(duì)象進(jìn)行詢(xún)問(wèn)調(diào)查。全市調(diào)查樣本量為800人。馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)花山區(qū)、雨山區(qū)、金家莊區(qū)為城市監(jiān)測(cè)點(diǎn)馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)有58.0%的人認(rèn)為健康就是身體強(qiáng)壯沒(méi)有身體上的疾病；68.2％的人認(rèn)為“不與外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以”不符合自己的習(xí)慣；有74.7％的人選擇用肥皂和流動(dòng)的水洗；有64.2％的人早晚都刷牙；如果有痰，正確應(yīng)答為通常會(huì)吐到手絹或手紙里、吐到痰盂或廁所里的人為48.6%；能按照4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)步驟正確測(cè)量腋下體溫的人只有16.5%；如果得病了，通常會(huì)正確選擇及時(shí)看醫(yī)生、按醫(yī)生的要求服藥和按醫(yī)生的要求復(fù)診的人占21.5%。馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)有58.0%的人認(rèn)為健康就是身體強(qiáng)壯馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)調(diào)查研究結(jié)果提示：46歲以上年齡階段人群以及15-25歲年齡階段人群、文化程度低（初中及以下）、商業(yè)和服務(wù)人員、農(nóng)林牧漁水利業(yè)生產(chǎn)人員和農(nóng)民工以及家庭收入低（1000元以下）等幾個(gè)人群都是分層統(tǒng)計(jì)各項(xiàng)得分都偏低的人群，相對(duì)于其他調(diào)查人群，這些人群在健康基本知識(shí)、基本健康生活常識(shí)和健康技能等方面都普遍較差。馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)調(diào)查研究結(jié)果提示：企業(yè)健康教育設(shè)有健康教育工作組織網(wǎng)絡(luò)，有專(zhuān)兼職工作人員負(fù)責(zé)，有領(lǐng)導(dǎo)分管。健康教育工作有計(jì)劃、有措施、有記錄、有考核、有總結(jié)、有評(píng)比。職工健康檔案完整，相關(guān)文件（公共衛(wèi)生政策、規(guī)定、培訓(xùn)及活動(dòng)記錄、照片、傳播材料張貼、發(fā)放記錄等）資料完整，管理規(guī)范。企業(yè)健康教育設(shè)有健康教育工作組織網(wǎng)絡(luò)，有專(zhuān)兼職工作人員負(fù)責(zé)，企業(yè)健康教育結(jié)合行業(yè)特點(diǎn)，充分利用廣播、閉路電視、專(zhuān)題講座、宣傳櫥窗等形式，對(duì)從業(yè)人員定期開(kāi)展相關(guān)的衛(wèi)生法規(guī)、健康知識(shí)和職業(yè)衛(wèi)生教育，普及職業(yè)衛(wèi)生、疾病預(yù)防、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生、吸煙有害健康等健康知識(shí)。包括對(duì)從業(yè)人員的崗前培訓(xùn)(新職工、女工、接毒接塵工人崗前培訓(xùn)達(dá)100%)企業(yè)健康教育結(jié)合行業(yè)特點(diǎn)，充分利用廣播、閉路電視、專(zhuān)題講座、企業(yè)健康教育職工（包括企管人員）相關(guān)衛(wèi)生知識(shí)知曉率不低于80%，制定相應(yīng)措施和機(jī)制，促進(jìn)職工相關(guān)健康行為的形成。積極開(kāi)展吸煙有害健康宣傳，倡導(dǎo)不吸煙。開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙單位活動(dòng)。制定有針對(duì)火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害的安全防范教育和應(yīng)急措施。企業(yè)健康教育職工（包括企管人員）相關(guān)衛(wèi)生知識(shí)知曉率不低于80把傳染病擋在“門(mén)”外把傳染病擋在“門(mén)”外傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容

傳染病在人群中的傳播和流行，必須具備三個(gè)基本環(huán)節(jié)，即傳染源、傳播途徑和易感人群，三個(gè)環(huán)節(jié)是構(gòu)成傳染病流行的生物學(xué)基礎(chǔ)。但是在流行過(guò)程始終受到自然因素和社會(huì)因素的影響。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容傳染病在人群中的傳播和流行預(yù)防傳染病的措施隔離、治療患者及病原攜帶者控制傳染源計(jì)劃免疫、健康教育與健康促進(jìn)保護(hù)易感人群環(huán)境治理（食品、水、空氣、蟲(chóng)媒）切斷傳播途徑預(yù)防傳染病的措施隔離、治療患者及病原攜帶者控制傳染源傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容

傳染病健康教育的本質(zhì)是一個(gè)干預(yù)過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，健康信息的傳播貫穿始終。要圍繞健康教育內(nèi)容、目標(biāo)人群和方法等問(wèn)題，分析影響干預(yù)效果的關(guān)鍵因素。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容傳染病健康教育的本質(zhì)是一個(gè)傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容針對(duì)生物學(xué)基礎(chǔ)的教育內(nèi)容(1)有關(guān)傳染病的基本知識(shí)：

傳染病的一般臨床特點(diǎn)，流行病學(xué)特點(diǎn)，主要危害，必要的疫情及預(yù)測(cè)預(yù)報(bào)情況，使大家對(duì)傳染病引起警覺(jué)且具備一般和必要的預(yù)防知識(shí)傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容針對(duì)生物學(xué)基礎(chǔ)的教育內(nèi)容傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(2)控制傳染源的知識(shí)：

動(dòng)物源性及蟲(chóng)媒傳染病傳染源的控制知識(shí)和方法等；

傳染病患者和帶菌者。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(2)控制傳染源的知識(shí)：傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(3)切斷傳播病途徑的知識(shí)：

針對(duì)不同種類(lèi)傳染病的傳播途徑，向公眾宣傳相關(guān)預(yù)防知識(shí)。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(3)切斷傳播病途徑的知識(shí)：傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(4)提高人群免疫力的知識(shí)：

普及計(jì)劃免疫與預(yù)防接種的知識(shí)；強(qiáng)身健體的知識(shí)傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(4)提高人群免疫力的知識(shí)：傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容針對(duì)社會(huì)影響因素方面的教育內(nèi)容傳染病有關(guān)法規(guī)內(nèi)容;政府行為的相關(guān)信息;公共衛(wèi)生道德及健康危險(xiǎn)因素教育的內(nèi)容。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容針對(duì)社會(huì)影響因素方面的教育內(nèi)容傳染病健康教育的目標(biāo)人群各級(jí)政府、部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)高危人群和重點(diǎn)人群社會(huì)公眾傳染病健康教育的目標(biāo)人群各級(jí)政府、部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人健康嗎？傳染病1.3億人感染過(guò)乙肝450萬(wàn)結(jié)核病現(xiàn)患病人,是世界上22個(gè)結(jié)核病高負(fù)擔(dān)國(guó)家之一，患者人數(shù)僅次于印度,居全球第二位。我國(guó)累計(jì)報(bào)告艾滋病病例264302例，而據(jù)衛(wèi)生部等單位對(duì)中國(guó)艾滋病疫情的估計(jì)，中國(guó)現(xiàn)存艾滋病病毒感染者和病人約70萬(wàn)，這其中可能有44萬(wàn)人不知曉自己已經(jīng)被感染。慢性?。?.6億人（20%）損傷及中毒：273萬(wàn)人（2003）神經(jīng)、精神系統(tǒng)疾病：1000萬(wàn)人（2003）中國(guó)人健康嗎？傳染病“非典”“非典”做健康的主人做健康的主人健康教育初識(shí)課件做健康的主人

人們一方面越來(lái)越關(guān)注健康追求健康一方面又表現(xiàn)健康觀(guān)念落后，健康知識(shí)和技能匱乏，健康能力不足做健康的主人人們一方面越來(lái)越關(guān)注健康追做健康的主人合理膳食適量運(yùn)動(dòng)戒煙限酒心理平衡做健康的主人合理膳食合理膳食適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？

1.強(qiáng)弱適度循序漸進(jìn)從簡(jiǎn)單、輕負(fù)荷量的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)，逐漸加大。心、肺功能都正常的人，可以根據(jù)鍛煉后的最高心率限度來(lái)定。安全最高心率可以用１８０減去年齡，鍛煉過(guò)程中心率不應(yīng)超過(guò)這個(gè)數(shù)字。心臟功能不好的人鍛煉結(jié)束時(shí)要做一些放松活動(dòng)，不要立即停止活動(dòng)，更不要鍛煉后馬上臥床休息適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？1.強(qiáng)弱適度循序漸進(jìn)適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？2.節(jié)律有常持之以恒一般來(lái)說(shuō)能夠在工作2小時(shí)以后做15分鐘運(yùn)動(dòng)是最合適的。另外，在餐后1~2小時(shí)開(kāi)始鍛煉也很合適。睡前不宜進(jìn)行較激烈的運(yùn)動(dòng)，以免大腦興奮，影響睡眠。身體不適時(shí)，不要勉強(qiáng)進(jìn)行鍛煉。在冬季運(yùn)動(dòng)量可大一點(diǎn)，夏天運(yùn)動(dòng)量要小一點(diǎn)。持之以恒非常重要。適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？2.節(jié)律有常持之以恒適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？3.有氧運(yùn)動(dòng)戶(hù)外為主有氧運(yùn)動(dòng)的形式:步行、慢跑、滑冰、騎自行車(chē)、打太極拳、游泳、跳健身舞、做韻律操等。適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？3.有氧運(yùn)動(dòng)戶(hù)外為主適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及時(shí)合理運(yùn)動(dòng)后一定要多吃梨、蘋(píng)果、奶類(lèi)、芝麻、新鮮蔬菜等食物，因?yàn)樗鼈兛梢詾槲覀兊纳眢w補(bǔ)充大量的維生素和礦物質(zhì)。運(yùn)動(dòng)后不能喝太多的水，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后猛喝會(huì)帶走大量的電解質(zhì)，不利身體健康。適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及時(shí)合理戒煙限酒吸煙與健康，由您選擇！勸戒煙——90%的肺癌患者是由吸煙引起的；吸煙會(huì)引起肺部、心血管、腸胃道的疾病和各種腫瘤,加重糖尿病，引起老年性癡呆等；導(dǎo)致精子異常和陽(yáng)痿；孕婦吸煙可損害胎兒；

……

戒煙限酒吸煙與健康，由您選擇！2005年2月27日，《公約》在40個(gè)最早簽署并批準(zhǔn)《公約》的國(guó)家生效。該公約是由WHO主持達(dá)成的第一個(gè)具有法律效力的國(guó)際公共衛(wèi)生條約，也是針對(duì)煙草的第一個(gè)世界范圍多邊協(xié)議?，F(xiàn)在，這部已經(jīng)結(jié)束簽署的條約有168個(gè)簽署者，是聯(lián)合國(guó)歷史上最廣泛受到熱誠(chéng)接受的條約之一。WHO《煙草控制框架公約》2005年2月27日，《公約》在40個(gè)最早簽署并批準(zhǔn)《公約》公約生效后各締約國(guó)須嚴(yán)格遵守的條款提高煙草的價(jià)格和稅收禁止煙草廣告禁止或限制煙草商進(jìn)行贊助活動(dòng)打擊煙草走私禁止向未成年人出售香煙在香煙盒上標(biāo)明“吸煙危害健康”的警示采取措施減少公共場(chǎng)所被動(dòng)吸煙WHO《煙草控制框架公約》公約生效后各締約國(guó)須嚴(yán)格遵守的條款WHO《煙草控制框架公約》WHO《煙草控制框架公約》《公約》第8條要求締約方要采取并執(zhí)行有效措施，防止接觸煙草煙霧2007年7月，《公約》第二次締約方大會(huì)通過(guò)了《防止接觸煙草煙霧準(zhǔn)則》。按照《準(zhǔn)則》要求，在2011年前，我國(guó)應(yīng)在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其它可能的公共場(chǎng)所完全禁止吸煙WHO《煙草控制框架公約》《公約》第8條要求締約方要采取并執(zhí)我國(guó)的履約進(jìn)程2003年11月10日，我國(guó)在紐約簽署公約2005年8月28日，十屆人大常委會(huì)十七次會(huì)議批準(zhǔn)WHO《煙草控制框架公約》，同時(shí)聲明：在中華人民共和國(guó)領(lǐng)域內(nèi)禁止使用自動(dòng)售煙機(jī)2006年1月9日，《公約》在我國(guó)正式生效2008年1月，我國(guó)提交第一份履約報(bào)告我國(guó)的控?zé)煿ぷ魑覈?guó)的履約進(jìn)程我國(guó)的控?zé)煿ぷ魑覈?guó)的控?zé)煿ぷ?8年衛(wèi)生部全國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于印發(fā)〈無(wú)煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)標(biāo)準(zhǔn)（試行）〉的通知》09年衛(wèi)生部出臺(tái)《關(guān)于2011年起全國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定》2010年所有醫(yī)療衛(wèi)生行政部門(mén)和50%的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要達(dá)到無(wú)煙2011年起全國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙我國(guó)的控?zé)煿ぷ?8年衛(wèi)生部全國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于印52我市2008年重點(diǎn)人群吸煙相關(guān)行為監(jiān)測(cè)共計(jì)調(diào)查2000人，其中醫(yī)生1000人，教師600人，公務(wù)員400人52我市2008年重點(diǎn)人群吸煙相關(guān)行為監(jiān)測(cè)共計(jì)調(diào)查2000人心理平衡

“心動(dòng)則五臟六腑皆搖”

身處空前盛世……轉(zhuǎn)型時(shí)期……價(jià)值觀(guān)新舊糾纏……西風(fēng)東漸……面對(duì)社會(huì)的多元化、價(jià)值的多重化、誘惑的多樣化……“亂花漸欲迷人眼”……貪婪意識(shí)、速富心理、浮躁焦慮、急功近利……心理平衡

“心動(dòng)則五臟六腑皆搖”心理平衡

“擁有健康就擁有幸?！薄４蠖鄶?shù)身體健康甚至健美、壯碩的人都幸福嗎？“健康是1，其它都是0”是否應(yīng)改成——健康、理想、家庭、財(cái)富、事業(yè)、感情（愛(ài)情、親情和友情），都是構(gòu)成“幸福木桶”的木板,缺一不可，究竟哪一塊更重要，只是在失去它時(shí)才知道。心理平衡

“擁有健康就擁有幸?！薄４蠖鄶?shù)身體健康甚至健康教育初識(shí)課件

健康教育初識(shí)

馬鞍山市健康教育中心

健康教育初識(shí)

馬鞍山市健康教育中心主要內(nèi)容認(rèn)識(shí)健康教育把傳染病擋在“門(mén)”外做健康的主人主要內(nèi)容認(rèn)識(shí)健康教育把傳染病擋在“門(mén)”外做健康的幾個(gè)名詞健康健康教育健康促進(jìn)健康素養(yǎng)健康影響因素幾個(gè)名詞健康

殺人犯馬加爵云南大學(xué)學(xué)生曾是一名學(xué)習(xí)成績(jī)十分優(yōu)秀的學(xué)生，曾榮獲全國(guó)數(shù)學(xué)競(jìng)賽第三名的好成績(jī)身體十分強(qiáng)壯性格比較內(nèi)向因打麻將被懷疑作弊殺害四人

健康世界衛(wèi)生組織1948年提出：健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完滿(mǎn)狀態(tài)。

健康世界衛(wèi)生組織1948年提出：新醫(yī)改方案加強(qiáng)健康促進(jìn)與教育

醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)及機(jī)關(guān)、學(xué)校、社區(qū)、企業(yè)等要大力開(kāi)展健康教育，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊雜志等媒體，加強(qiáng)健康、醫(yī)藥衛(wèi)生知識(shí)的傳播，促進(jìn)公眾合理營(yíng)養(yǎng)，提高廣大人民群眾的健康意識(shí)和自我保健能力。新醫(yī)改方案加強(qiáng)健康促進(jìn)與教育健康教育

是一門(mén)通過(guò)改變行為來(lái)促進(jìn)健康的科學(xué)。健康教育通過(guò)有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的傳播衛(wèi)生保健知識(shí)和技術(shù)，幫助人們樹(shù)立正確的健康觀(guān)念，自愿采納健康的行為和生活行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高生命質(zhì)量。健康教育是一門(mén)通過(guò)改變行為來(lái)促進(jìn)健康的科健康教育掌握健康知識(shí)樹(shù)立健康觀(guān)念采取健康的生活方式預(yù)防疾病提高生命質(zhì)量健康教育掌握健康知識(shí)樹(shù)立健康觀(guān)念采取健康的生活方式預(yù)防健康教育

生活方式是指人們長(zhǎng)期受一定民族、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化、風(fēng)俗、規(guī)范，特別是家庭影響而形成的一系列生活習(xí)慣、生活制度和生活意識(shí)。健康教育生活方式是指人們長(zhǎng)期受一定民族、經(jīng)濟(jì)、健康教育表達(dá)健康教育內(nèi)涵的“三字經(jīng)”知、信、行健康教育分為三個(gè)過(guò)程計(jì)劃、實(shí)施、評(píng)價(jià)健康教育基本手段信息傳播、行為干預(yù)、社區(qū)組織健康教育表達(dá)健康教育內(nèi)涵的“三字經(jīng)”健康教育健康知識(shí)的傳播方式大眾傳播：

通過(guò)廣播、電視、報(bào)紙、書(shū)籍等向范圍廣泛的社會(huì)人群傳遞信息的過(guò)程。包括：設(shè)立宣傳展牌、(櫥窗)、提供宣傳材料、播放影音資料等。健康教育健康知識(shí)的傳播方式健康教育人際

傳

播：與人之間直接的信息溝通的交流方式。主要通過(guò)語(yǔ)言來(lái)完成，也可以通過(guò)非語(yǔ)言的方式(動(dòng)作、手勢(shì)、表情等)來(lái)進(jìn)行，包括交談、訪(fǎng)問(wèn)、勸告、咨詢(xún)、講座、座談、討論、宣傳活動(dòng)等。健康教育人際傳播：健康促進(jìn)是運(yùn)用行政或組織手段，廣泛動(dòng)員社會(huì)，協(xié)調(diào)社會(huì)各相關(guān)部門(mén)以及社區(qū)、家庭和個(gè)人，共同維護(hù)和促進(jìn)健康的一種社會(huì)行為和社會(huì)戰(zhàn)略。健康促進(jìn)為健康教育的實(shí)施提供政策和環(huán)境的支持是一種宏觀(guān)的戰(zhàn)略。健康促進(jìn)是運(yùn)用行政或組織手段，廣泛動(dòng)員社會(huì)，協(xié)調(diào)社會(huì)各影響健康的因素健康教育健康促進(jìn)社會(huì)人文環(huán)境：政治、法規(guī)、物質(zhì)自然生態(tài)環(huán)境：陽(yáng)光、土壤、水、病原體傳染病易感行為慢性病易感行為傷害易感行為精神心理易感行為健康促進(jìn)影響健康的因素健康教育健康促進(jìn)社會(huì)人文環(huán)境：政治、法規(guī)、物質(zhì)健康教育與健康促進(jìn)健康教育調(diào)動(dòng)了解決健康問(wèn)題的自身因素健康促進(jìn)創(chuàng)造了解決健康問(wèn)題的社會(huì)條件健康教育與健康促進(jìn)健康教育調(diào)動(dòng)了解決健康問(wèn)題的自身因素健康素養(yǎng)

健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進(jìn)健康的能力。

健康素養(yǎng)是健康素質(zhì)最重要的影響因素和評(píng)價(jià)指標(biāo)。為了便于測(cè)評(píng)，常用健康素養(yǎng)來(lái)反映健康素質(zhì)。健康素養(yǎng)健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)體獲取、理解和處理健康素養(yǎng)

我國(guó)于2007年引入健康素養(yǎng)的概念，并提出了中國(guó)公民應(yīng)具備的66項(xiàng)基本健康觀(guān)念、健康知識(shí)和健康技能，作為中國(guó)公民健康素養(yǎng)的基本內(nèi)容。健康素養(yǎng)我國(guó)于2007年引入健康素養(yǎng)的概念，并健康素養(yǎng)基本結(jié)構(gòu)66條基本知識(shí)與技能基本知識(shí)和理念25條基本技能7條健康生活方式與行為34條公告圖片健康素養(yǎng)基本結(jié)構(gòu)基本知識(shí)和理念25條基本技能7條健康生活馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)花山區(qū)、雨山區(qū)、金家莊區(qū)為城市監(jiān)測(cè)點(diǎn);金家莊區(qū)慈湖鄉(xiāng)為農(nóng)村監(jiān)測(cè)點(diǎn)；

以15－69歲的城鄉(xiāng)常住人口為目標(biāo)人群，采用多階段分層整群隨機(jī)抽樣方法確定調(diào)查對(duì)象，由調(diào)查員深入樣本戶(hù)對(duì)調(diào)查對(duì)象進(jìn)行詢(xún)問(wèn)調(diào)查。全市調(diào)查樣本量為800人。馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)花山區(qū)、雨山區(qū)、金家莊區(qū)為城市監(jiān)測(cè)點(diǎn)馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)有58.0%的人認(rèn)為健康就是身體強(qiáng)壯沒(méi)有身體上的疾病；68.2％的人認(rèn)為“不與外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以”不符合自己的習(xí)慣；有74.7％的人選擇用肥皂和流動(dòng)的水洗；有64.2％的人早晚都刷牙；如果有痰，正確應(yīng)答為通常會(huì)吐到手絹或手紙里、吐到痰盂或廁所里的人為48.6%；能按照4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)步驟正確測(cè)量腋下體溫的人只有16.5%；如果得病了，通常會(huì)正確選擇及時(shí)看醫(yī)生、按醫(yī)生的要求服藥和按醫(yī)生的要求復(fù)診的人占21.5%。馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)有58.0%的人認(rèn)為健康就是身體強(qiáng)壯馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)調(diào)查研究結(jié)果提示：46歲以上年齡階段人群以及15-25歲年齡階段人群、文化程度低（初中及以下）、商業(yè)和服務(wù)人員、農(nóng)林牧漁水利業(yè)生產(chǎn)人員和農(nóng)民工以及家庭收入低（1000元以下）等幾個(gè)人群都是分層統(tǒng)計(jì)各項(xiàng)得分都偏低的人群，相對(duì)于其他調(diào)查人群，這些人群在健康基本知識(shí)、基本健康生活常識(shí)和健康技能等方面都普遍較差。馬鞍山市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)調(diào)查研究結(jié)果提示：企業(yè)健康教育設(shè)有健康教育工作組織網(wǎng)絡(luò)，有專(zhuān)兼職工作人員負(fù)責(zé)，有領(lǐng)導(dǎo)分管。健康教育工作有計(jì)劃、有措施、有記錄、有考核、有總結(jié)、有評(píng)比。職工健康檔案完整，相關(guān)文件（公共衛(wèi)生政策、規(guī)定、培訓(xùn)及活動(dòng)記錄、照片、傳播材料張貼、發(fā)放記錄等）資料完整，管理規(guī)范。企業(yè)健康教育設(shè)有健康教育工作組織網(wǎng)絡(luò)，有專(zhuān)兼職工作人員負(fù)責(zé)，企業(yè)健康教育結(jié)合行業(yè)特點(diǎn)，充分利用廣播、閉路電視、專(zhuān)題講座、宣傳櫥窗等形式，對(duì)從業(yè)人員定期開(kāi)展相關(guān)的衛(wèi)生法規(guī)、健康知識(shí)和職業(yè)衛(wèi)生教育，普及職業(yè)衛(wèi)生、疾病預(yù)防、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生、吸煙有害健康等健康知識(shí)。包括對(duì)從業(yè)人員的崗前培訓(xùn)(新職工、女工、接毒接塵工人崗前培訓(xùn)達(dá)100%)企業(yè)健康教育結(jié)合行業(yè)特點(diǎn)，充分利用廣播、閉路電視、專(zhuān)題講座、企業(yè)健康教育職工（包括企管人員）相關(guān)衛(wèi)生知識(shí)知曉率不低于80%，制定相應(yīng)措施和機(jī)制，促進(jìn)職工相關(guān)健康行為的形成。積極開(kāi)展吸煙有害健康宣傳，倡導(dǎo)不吸煙。開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙單位活動(dòng)。制定有針對(duì)火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害的安全防范教育和應(yīng)急措施。企業(yè)健康教育職工（包括企管人員）相關(guān)衛(wèi)生知識(shí)知曉率不低于80把傳染病擋在“門(mén)”外把傳染病擋在“門(mén)”外傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容

傳染病在人群中的傳播和流行，必須具備三個(gè)基本環(huán)節(jié)，即傳染源、傳播途徑和易感人群，三個(gè)環(huán)節(jié)是構(gòu)成傳染病流行的生物學(xué)基礎(chǔ)。但是在流行過(guò)程始終受到自然因素和社會(huì)因素的影響。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容傳染病在人群中的傳播和流行預(yù)防傳染病的措施隔離、治療患者及病原攜帶者控制傳染源計(jì)劃免疫、健康教育與健康促進(jìn)保護(hù)易感人群環(huán)境治理（食品、水、空氣、蟲(chóng)媒）切斷傳播途徑預(yù)防傳染病的措施隔離、治療患者及病原攜帶者控制傳染源傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容

傳染病健康教育的本質(zhì)是一個(gè)干預(yù)過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，健康信息的傳播貫穿始終。要圍繞健康教育內(nèi)容、目標(biāo)人群和方法等問(wèn)題，分析影響干預(yù)效果的關(guān)鍵因素。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容傳染病健康教育的本質(zhì)是一個(gè)傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容針對(duì)生物學(xué)基礎(chǔ)的教育內(nèi)容(1)有關(guān)傳染病的基本知識(shí)：

傳染病的一般臨床特點(diǎn)，流行病學(xué)特點(diǎn)，主要危害，必要的疫情及預(yù)測(cè)預(yù)報(bào)情況，使大家對(duì)傳染病引起警覺(jué)且具備一般和必要的預(yù)防知識(shí)傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容針對(duì)生物學(xué)基礎(chǔ)的教育內(nèi)容傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(2)控制傳染源的知識(shí)：

動(dòng)物源性及蟲(chóng)媒傳染病傳染源的控制知識(shí)和方法等；

傳染病患者和帶菌者。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(2)控制傳染源的知識(shí)：傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(3)切斷傳播病途徑的知識(shí)：

針對(duì)不同種類(lèi)傳染病的傳播途徑，向公眾宣傳相關(guān)預(yù)防知識(shí)。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(3)切斷傳播病途徑的知識(shí)：傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(4)提高人群免疫力的知識(shí)：

普及計(jì)劃免疫與預(yù)防接種的知識(shí)；強(qiáng)身健體的知識(shí)傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容(4)提高人群免疫力的知識(shí)：傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容針對(duì)社會(huì)影響因素方面的教育內(nèi)容傳染病有關(guān)法規(guī)內(nèi)容;政府行為的相關(guān)信息;公共衛(wèi)生道德及健康危險(xiǎn)因素教育的內(nèi)容。傳染病健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容針對(duì)社會(huì)影響因素方面的教育內(nèi)容傳染病健康教育的目標(biāo)人群各級(jí)政府、部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)高危人群和重點(diǎn)人群社會(huì)公眾傳染病健康教育的目標(biāo)人群各級(jí)政府、部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人健康嗎？傳染病1.3億人感染過(guò)乙肝450萬(wàn)結(jié)核病現(xiàn)患病人,是世界上22個(gè)結(jié)核病高負(fù)擔(dān)國(guó)家之一，患者人數(shù)僅次于印度,居全球第二位。我國(guó)累計(jì)報(bào)告艾滋病病例264302例，而據(jù)衛(wèi)生部等單位對(duì)中國(guó)艾滋病疫情的估計(jì)，中國(guó)現(xiàn)存艾滋病病毒感染者和病人約70萬(wàn)，這其中可能有44萬(wàn)人不知曉自己已經(jīng)被感染。慢性病：2.6億人（20%）損傷及中毒：273萬(wàn)人（2003）神經(jīng)、精神系統(tǒng)疾?。?000萬(wàn)人（2003）中國(guó)人健康嗎？傳染病“非典”“非典”做健康的主人做健康的主人健康教育初識(shí)課件做健康的主人

人們一方面越來(lái)越關(guān)注健康追求健康一方面又表現(xiàn)健康觀(guān)念落后，健康知識(shí)和技能匱乏，健康能力不足做健康的主人人們一方面越來(lái)越關(guān)注健康追做健康的主人合理膳食適量運(yùn)動(dòng)戒煙限酒心理平衡做健康的主人合理膳食合理膳食適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？

1.強(qiáng)弱適度循序漸進(jìn)從簡(jiǎn)單、輕負(fù)荷量的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)，逐漸加大。心、肺功能都正常的人，可以根據(jù)鍛煉后的最高心率限度來(lái)定。安全最高心率可以用１８０減去年齡，鍛煉過(guò)程中心率不應(yīng)超過(guò)這個(gè)數(shù)字。心臟功能不好的人鍛煉結(jié)束時(shí)要做一些放松活動(dòng)，不要立即停止活動(dòng)，更不要鍛煉后馬上臥床休息適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？1.強(qiáng)弱適度循序漸進(jìn)適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？2.節(jié)律有常持之以恒一般來(lái)說(shuō)能夠在工作2小時(shí)以后做15分鐘運(yùn)動(dòng)是最合適的。另外，在餐后1~2小時(shí)開(kāi)始鍛煉也很合適。睡前不宜進(jìn)行較激烈的運(yùn)動(dòng)，以免大腦興奮，影響睡眠。身體不適時(shí)，不要勉強(qiáng)進(jìn)行鍛煉。在冬季運(yùn)動(dòng)量可大一點(diǎn)，夏天運(yùn)動(dòng)量要小一點(diǎn)。持之以恒非常重要。適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？2.節(jié)律有常持之以恒適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？3.有氧運(yùn)動(dòng)戶(hù)外為主有氧運(yùn)動(dòng)的形式:步行、慢跑、滑冰、騎自行車(chē)、打太極拳、游泳、跳健身舞、做韻律操等。適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？3.有氧運(yùn)動(dòng)戶(hù)外為主適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及時(shí)合理運(yùn)動(dòng)后一定要多吃梨、蘋(píng)果、奶類(lèi)、芝麻、新鮮蔬菜等食物，因?yàn)樗鼈兛梢詾槲覀兊纳眢w補(bǔ)充大量的維生素和礦物質(zhì)。運(yùn)動(dòng)后不能喝太多的水，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后猛喝會(huì)帶走大量的電解質(zhì)，不利身體健康。適量運(yùn)動(dòng)要掌握哪些原則？4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及時(shí)合理戒煙限酒吸煙與健康，由您選擇！勸戒煙——90%的肺癌患者是由吸煙引起的；吸煙會(huì)引起肺部、心血管、腸胃道的疾病和各種腫瘤,加重糖尿病，引起老年性癡呆等；導(dǎo)致精子異常和陽(yáng)痿；孕婦