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LOGO心理咨詢及其
對(duì)咨詢的誤解浙江省強(qiáng)制隔離戒毒所心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁(yè)!姓名、年齡、民族。籍貫、婚姻、文化程度。房樹(shù)人心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁(yè)!一、心理咨詢的定義心理咨詢是心理咨詢師協(xié)助求助者解決各類心理問(wèn)題的過(guò)程。心理咨詢廣義概念,它涵蓋了臨床干預(yù)的各種方法或手段;狹義概念主要是指非標(biāo)準(zhǔn)化的臨床干預(yù)措施。廣義的“心理咨詢”這一概念,包括了“狹義的心理咨詢”和“心理治療”這兩類臨床技術(shù)手段。#25.回顧▼心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁(yè)!咨詢不是說(shuō)教,它是聆聽(tīng);咨詢不是訓(xùn)示,它是接納;咨詢不是教導(dǎo),它是引導(dǎo);咨詢不是制止,它是疏導(dǎo);咨詢不是包辦解決問(wèn)題,它是協(xié)助成長(zhǎng);咨詢不是令人屈從,它是使人悅服。心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁(yè)!心理咨詢或心理治療是促進(jìn)人的成長(zhǎng)與發(fā)展的最佳途徑之一,是預(yù)防心理障礙有效方法,是提高生活質(zhì)量實(shí)現(xiàn)人生成功的必由之路。心理咨詢或心理治療的最基本原則里面包括“絕對(duì)保密”,你可以把內(nèi)心世界坦誠(chéng)給心理醫(yī)生,心理醫(yī)生會(huì)給予精心的維護(hù)保養(yǎng)。心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁(yè)!他真有勇氣??!….?@#$%^&*?.....心理咨詢究竟是做什么的呀?
ⅹⅹⅹ去做心理咨詢?…想不到他還挺時(shí)髦??!
他會(huì)不會(huì)有精神病???如果是你,你會(huì)怎么想?心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁(yè)!請(qǐng)就是感覺(jué)家里的問(wèn)題,心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁(yè)!什么是心理咨詢?是不是得了精神病的人才去心理咨詢?
不,不,心理咨詢不是看病,它面向的是正常人。當(dāng)你覺(jué)得心里不舒服,想不開(kāi),情緒不好的時(shí)候,你就可以去找心理咨詢師聊一聊,咨詢一下。你的心情就會(huì)好起來(lái)啦。心理咨詢是現(xiàn)代人的一種精神享受,它能讓你活得更輕松、更快樂(lè)、更自信。心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁(yè)!誤區(qū)一心理咨詢或心理治療就是聊天心理咨詢或心理治療不同與一般意義上的聊天,盡管心理咨詢或心理治療的方式主要是談話,但心理咨詢或心理治療利用心理學(xué)的專業(yè)理論知識(shí),還有社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等方面的知識(shí),有嚴(yán)格科學(xué)的理論體系和操作規(guī)程,從而達(dá)到解決心理問(wèn)題的目的,幫人解除心理危機(jī),促進(jìn)人格的發(fā)展。這完全不同于朋友聊天、親友的勸解安慰、老師的教育、領(lǐng)導(dǎo)的思想政治工作。
心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁(yè)!誤區(qū)三我的心理素質(zhì)好,不需心理咨詢或心理治療心理咨詢或心理治療不僅僅是解決你的心理危機(jī)和一大宗的心理問(wèn)題。無(wú)論你多么的堅(jiān)強(qiáng)、聰明、正直、熱情和博學(xué)多識(shí),你都不可能十分的了解自己,你需要從其他人那里了解自己。你不可能每時(shí)每刻的反省自己,也不可能始終站在局外人的立場(chǎng)審視自己。從別人那里了解自己可能得到錯(cuò)誤的暗示。心理咨詢或心理治療是一面比較標(biāo)準(zhǔn)的鏡子,可以不變形的從各個(gè)角度正確了解自己。正確的了解自己可以揚(yáng)長(zhǎng)避短,促進(jìn)人生發(fā)展與成功。
心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁(yè)!誤區(qū)五:心理咨詢應(yīng)該一次就能解決問(wèn)題。許多初次心理咨詢的人都幻想心理醫(yī)生能夠一次把自己長(zhǎng)期的壓抑和痛苦一掃而光,撥開(kāi)心靈迷霧,遠(yuǎn)離煩惱和困惑,重新還我輕松的心情與振奮的斗志。心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁(yè)!1、情緒持續(xù)低落、覺(jué)得活著沒(méi)意思,自卑,對(duì)原本感興趣的事失去興趣,懶得活動(dòng)。2、擔(dān)憂害怕,如發(fā)言、害怕高樓、社交回避行為。3、沉默寡言,自言自語(yǔ),自笑。4、工廠習(xí)藝時(shí)注意力不能集中,完成勞動(dòng)任務(wù)的質(zhì)量下降或一直低下。5、體重明顯下降,進(jìn)食時(shí)回避他人。6、入睡困難,早醒或夜醒多。7、經(jīng)常存在人際沖突,易怒,行為沖動(dòng)。8、遇到突發(fā)事件后,難以適應(yīng),影響到日常工作和生活。9、存在醫(yī)學(xué)檢查難以解釋的身體不適癥狀。10、性困惑或性行為異常。什么情況下需要心理咨詢?▼#25.回顧心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁(yè)!常見(jiàn)的心理咨詢的方式(一)個(gè)體咨詢:面對(duì)面咨詢電話咨詢書(shū)信咨詢與專欄咨詢▼#25.回顧心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁(yè)!回顧一個(gè)概念.二個(gè)方式。三個(gè)例子。四個(gè)作用。五個(gè)不等式。十個(gè)需要。心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁(yè)!LOGO心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁(yè)!
心理咨詢通過(guò)聆聽(tīng)、接納、疏導(dǎo)、支持等方式,向咨詢者提供專業(yè)心理健康指導(dǎo)與幫助,使咨詢者比原來(lái)活得更輕、更快活、更自信。16心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁(yè)!心理咨詢的作用主要有:1、傾訴心聲。2、辨明問(wèn)題。3、平衡情緒。4、促進(jìn)成長(zhǎng)。▼#25.回顧心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁(yè)!一個(gè)少年的“信”盡管很多年過(guò)去,我還是會(huì)隱隱約約的感覺(jué)到那些年我是怎么樣活過(guò)來(lái)的,如果可以選擇,我寧愿我一出生就夭折了,也不會(huì)有至今如此叛逆的我。同樣,我感謝你們,養(yǎng)了我十年,給了我身份。但是,我不會(huì)忘了,在我記憶中,只有過(guò)年才能見(jiàn)到你們,那一年除夕,為了和姐弟們爭(zhēng)一只雞腿而被罵得年夜飯沒(méi)得吃,流著淚過(guò)新年初一。另一年除夕,為了和姐姐爭(zhēng)一條圍巾,而你們寧愿把它剪碎丟了,也把我拖到屋外冷一晚上。再一個(gè)年夜,姐姐弟弟們都有新衣服,唯獨(dú)我沒(méi)有,只要求你們買一對(duì)鞋子都是奢望的。再后來(lái),姐弟們你們要求他們個(gè)個(gè)讀書(shū),唯獨(dú)讓我輟學(xué)打工。這一切我可以諒解??墒牵昵笆沁@樣,十年后呢?我就在你們身邊不遠(yuǎn)處,真的把我遺棄了?難怪,我對(duì)你們是如此的陌生。我開(kāi)始相信別人說(shuō)的話了,我真的是被隔壁家的養(yǎng)大的。你們放心,我一定會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)很堅(jiān)強(qiáng)的活著,我在你們的生命里只活了八個(gè)春秋,其余的十幾年都是靠我自己,所以請(qǐng)?jiān)徫业呐涯婧筒恍?。你們也要長(zhǎng)壽多福。
#25.回顧▼心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第18頁(yè)!請(qǐng)大家談?wù)剬?duì)心理健康及心理咨詢的看法心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第19頁(yè)!1)心理問(wèn)題≠精神病2)心理學(xué)≠窺見(jiàn)內(nèi)心3)心理咨詢≠無(wú)所不能4)心理老師≠救世主5)心理咨詢≠思想工作
▼#25.回顧心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第20頁(yè)!原來(lái)心理咨詢就是聊天、安慰人呀。
不,心理咨詢并不是簡(jiǎn)單的聊天、安慰人,它有更深的意義。它是一門技術(shù),一門科學(xué)。
心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第21頁(yè)!誤區(qū)二誰(shuí)都能當(dāng)心理咨詢或心理治療師開(kāi)汽車心理咨詢或心理治療師應(yīng)經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練與考核,取得管理部門的許可證才能上崗。由于眾所周知的原因,我國(guó)目前尚沒(méi)達(dá)到發(fā)達(dá)國(guó)家的要求,差距非常的大,只能降低標(biāo)準(zhǔn)啟用一些熱愛(ài)心理咨詢或心理治療并基本具備心理咨詢或心理治療素質(zhì)的人才,逐步培養(yǎng)心理咨詢或心理治療高級(jí)專業(yè)人才,爭(zhēng)取早日與國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)接軌。
心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第22頁(yè)!誤區(qū)四心理咨詢師能看透我的想法,知道我的過(guò)去和未來(lái)心理醫(yī)生除了心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí)與一般人不同外,并無(wú)其他特別之處。心理醫(yī)生有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的良好觀察力,知道心理活動(dòng)科學(xué)規(guī)律并有非??陀^的邏輯分析能力,可以判斷某些潛意識(shí)的心理活動(dòng),但這一切都必須來(lái)自真實(shí)、客觀、全面的資料。心理醫(yī)生自己不能、也不能借助高科技的儀器了解到具體的想法。最先進(jìn)的測(cè)謊儀也無(wú)法測(cè)出具體的思維細(xì)節(jié),人們對(duì)大腦的認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于對(duì)最最復(fù)雜電子計(jì)算機(jī)的認(rèn)識(shí),心理世界的復(fù)雜程度不是現(xiàn)代人所想象的。對(duì)待心理咨詢或心理治療必須有科學(xué)的思想。
心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第23頁(yè)!有些人會(huì)以為接受心理咨詢的人通常是精神不正常的人,是患有嚴(yán)重的精神病的人,認(rèn)為去心理咨詢丟人,這是對(duì)心理咨詢的不了解而產(chǎn)生的誤解。誤區(qū)六:做心理咨詢的人都是精神病人心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第24頁(yè)!心理咨詢的種類按人數(shù)分:個(gè)別咨詢、團(tuán)體咨詢。按對(duì)象分:直接咨詢、間接咨詢心理咨詢的形式分:門診咨詢、電話咨詢書(shū)信咨詢、專欄咨詢現(xiàn)場(chǎng)咨詢心理咨詢及其吳志云共28頁(yè),您現(xiàn)在瀏覽的是第25頁(yè)!(二)團(tuán)體心理輔導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)也叫團(tuán)體咨詢、小組輔導(dǎo)、集體咨詢,它是相對(duì)于一對(duì)一的個(gè)體心理咨詢而言的。團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn):感染力強(qiáng),影響廣泛,多向溝通,多個(gè)影響源,相互學(xué)習(xí)模仿,相互支持,集思廣益;效率高,省時(shí)省力;輔導(dǎo)效果易鞏固(提
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