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關(guān)于兒童喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)技術(shù)規(guī)范第一頁,共五十五頁,2022年,8月28日兒童喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)工作的目的提高6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)率預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性疾病,促進(jìn)兒童健康第二頁,共五十五頁,2022年,8月28日兒童喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)工作服務(wù)對(duì)象轄區(qū)內(nèi)0~6歲兒童及其家長(zhǎng)第三頁,共五十五頁,2022年,8月28日兒童喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)工作要求根據(jù)兒童的年齡階段和體格評(píng)價(jià)結(jié)果,進(jìn)行個(gè)體化的有針對(duì)性的喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。對(duì)家長(zhǎng)提出的喂養(yǎng)問題進(jìn)行解答和指導(dǎo)。開展多種形式的宣教活動(dòng),普及兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。第四頁,共五十五頁,2022年,8月28日第一部分嬰兒期喂養(yǎng)指導(dǎo)幼兒及學(xué)齡前兒童飲食指導(dǎo)食品安全第二部分第三部分兒童喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)的內(nèi)容第五頁,共五十五頁,2022年,8月28日1.純母乳喂養(yǎng)2.部分母乳喂養(yǎng)3.配方奶喂養(yǎng)嬰兒期喂養(yǎng)指導(dǎo)5.早產(chǎn)/低出生體重兒喂養(yǎng)4.食物轉(zhuǎn)換第六頁,共五十五頁,2022年,8月28日純母乳喂養(yǎng)嬰兒6月齡內(nèi)應(yīng)純母乳喂養(yǎng),無需添加水、果汁和固體食物,以免影響嬰兒母乳攝入和乳汁分泌。從6月齡起,在合理添加其他食物的基礎(chǔ)上,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲。第七頁,共五十五頁,2022年,8月28日純母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)的方法常見的母乳喂養(yǎng)問題母乳保存方法不宜母乳喂養(yǎng)的情況第八頁,共五十五頁,2022年,8月28日母乳喂養(yǎng)的準(zhǔn)備1.產(chǎn)前準(zhǔn)備:母親孕期體重適當(dāng)增加(12~14公斤),貯存脂肪以供哺乳能量的消耗。2.盡早開奶:生后2周是建立母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)應(yīng)幫助新生兒盡早實(shí)現(xiàn)第一次吸吮,對(duì)成功建立母乳喂養(yǎng)十分重要。3.促進(jìn)乳汁分泌母乳喂養(yǎng)的方法4.正確的喂哺技巧第九頁,共五十五頁,2022年,8月28日①按需哺乳:3月齡內(nèi)嬰兒每日不少于8次②乳房排空:喂空一側(cè)乳房,再喂另一側(cè),下次哺乳則從未喂空的一側(cè)乳房開始。③乳房按摩:哺乳前熱敷乳房,從外側(cè)邊緣向乳暈方向輕拍或按摩乳房,有促進(jìn)乳房血液循環(huán)、乳房感覺神經(jīng)的傳導(dǎo)和泌乳作用。④乳母生活安排:乳母身心愉快、充足睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)(需額外增加能量500千卡/日),可促進(jìn)泌乳。促進(jìn)乳汁分泌第十頁,共五十五頁,2022年,8月28日嬰兒應(yīng)處于清醒狀態(tài)、有饑餓感并已換干凈的尿布哺乳前準(zhǔn)備母親在哺乳前應(yīng)洗凈雙手正確的喂哺技巧第十一頁,共五十五頁,2022年,8月28日母親坐的椅子的高度要合適用一個(gè)墊子或枕頭放在她的背后母親的體位要舒適正確的喂哺技巧-母親體位第十二頁,共五十五頁,2022年,8月28日①孩子的頭和身體呈一直線②孩子的臉對(duì)著乳房,他的鼻子對(duì)著乳頭③母親抱著孩子貼近自己,母親面對(duì)面注視嬰兒④不只是托他的頭及肩部,還應(yīng)托著他的臀部正確的喂哺技巧-抱奶體位第十三頁,共五十五頁,2022年,8月28日抱奶的體位搖籃式橄欖球式交叉式側(cè)臥式第十四頁,共五十五頁,2022年,8月28日喂哺技巧——托起乳房的方法C字形托起乳房的方法①食指支撐著乳房基底部,靠在乳房下的胸壁上②大拇指放在乳房的上方③兩個(gè)手指可以輕壓乳房改善乳房形態(tài),使孩子容易含接。④托乳房的手不要太靠近乳頭※如果母親的乳房大而且下垂,用手托住乳房可幫助乳汁流出?!绻榉啃《撸谖鼓虝r(shí)手不需要總托住乳房。手太靠近乳頭!第十五頁,共五十五頁,2022年,8月28日喂哺技巧——含接的姿勢(shì)第十六頁,共五十五頁,2022年,8月28日判斷含接姿勢(shì)是否正確的要點(diǎn)嘴張得很大,下唇向外翻舌頭呈勺狀環(huán)繞乳暈?zāi)芸椿蚵牭酵萄拭骖a鼓起呈圓形嬰兒口腔上方有更多的乳暈慢而深地吸吮,有時(shí)突然暫停第十七頁,共五十五頁,2022年,8月28日原則——按需喂養(yǎng)
根據(jù)嬰兒體重增長(zhǎng)速率衡量營(yíng)養(yǎng)狀況,強(qiáng)調(diào)按需喂養(yǎng),避免過度喂養(yǎng)。如果孩子體重增長(zhǎng)不足,則需要根據(jù)期望的年齡別體重,增加喂養(yǎng)次數(shù),或增加每次奶量。
0~3月齡嬰兒:按需哺乳,每天喂8次以上。4~6月齡嬰兒:逐漸定時(shí)喂養(yǎng),每3~4小時(shí)一次,每日約6次,可逐漸減少夜間哺乳,幫助嬰兒形成夜間連續(xù)睡眠能力。但有個(gè)體差異,需區(qū)別對(duì)待。不要給6個(gè)月內(nèi)嬰兒喂水、果汁、菜水!
嬰兒可以從乳汁中獲取充足的液體量。嬰兒胃容量有限,低能量的液體會(huì)替代乳類攝入量。正確的喂哺技巧-哺乳次數(shù)第十八頁,共五十五頁,2022年,8月28日母乳喂養(yǎng)的乳量不足乳頭內(nèi)陷或皸裂溢奶母乳性黃疸母親外出時(shí)的母乳喂養(yǎng)常見問題第十九頁,共五十五頁,2022年,8月28日母乳喂養(yǎng)的常見問題——母乳不足1.體重增長(zhǎng)不足:生長(zhǎng)曲線平緩甚至下降,尤其新生兒期體重增長(zhǎng)低于600克2.尿量每天少于6次3.吸吮時(shí)不能聞及吞咽聲4.每次哺乳后常哭鬧不能安靜入睡,或睡眠時(shí)間小于1小時(shí)(新生兒除外)母乳攝入不足的表現(xiàn)
若乳量不足,應(yīng)勸告母親不要輕易放棄母乳喂養(yǎng),可在每次哺乳后用配方奶補(bǔ)充。第二十頁,共五十五頁,2022年,8月28日母乳喂養(yǎng)的常見問題——乳頭內(nèi)陷或皸裂乳頭內(nèi)陷產(chǎn)前或產(chǎn)后做簡(jiǎn)單的乳頭護(hù)理,每日用清水(忌用肥皂或酒精之類)擦洗、擠、捏乳頭;可使用乳頭矯正器矯正乳頭內(nèi)陷。母親應(yīng)學(xué)會(huì)“乳房喂養(yǎng)”而不是“乳頭喂養(yǎng)”,大部分嬰兒仍可從扁平或內(nèi)陷乳頭吸吮乳汁。乳頭皸裂
每次哺乳后擠出少許乳汁均勻地涂在乳頭上,乳汁中豐富的蛋白質(zhì)和抑菌物質(zhì)對(duì)乳頭表皮有保護(hù)作用,可防止乳頭皸裂及感染。第二十一頁,共五十五頁,2022年,8月28日母乳喂養(yǎng)的常見問題——溢奶嬰兒睡眠時(shí)宜右側(cè)臥位,可預(yù)防睡眠時(shí)溢奶而致窒息。喂奶后將嬰兒的頭靠在母親肩上豎直抱起,輕拍背部,可幫助排出吞入的空氣而預(yù)防溢奶。若經(jīng)指導(dǎo)后嬰兒溢奶癥狀無改善,或體重增長(zhǎng)不良,應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)診。第二十二頁,共五十五頁,2022年,8月28日母乳喂養(yǎng)的常見問題——母乳性黃疸母乳性黃疸:
純母乳喂養(yǎng)的健康足月兒或近足月兒生后2周后發(fā)生的黃疸。母乳性黃疸嬰兒一般體格生長(zhǎng)良好,無任何臨床癥狀,無需治療,黃疸可自然消退,應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。第二十三頁,共五十五頁,2022年,8月28日母乳喂養(yǎng)的常見問題——母乳性黃疸若黃疸明顯,累及四肢及手足心,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果血清膽紅素水平大于15-20mg/dl,且無其它病理情況,建議停喂母乳3天,待黃疸減輕后,可恢復(fù)母乳喂養(yǎng)。停喂母乳期間,母親應(yīng)定時(shí)擠奶,維持泌乳,嬰兒可暫時(shí)用配方奶替代喂養(yǎng)。再次喂母乳時(shí),黃疸可有反復(fù),但不會(huì)達(dá)到原有程度。母乳性黃疸的處理第二十四頁,共五十五頁,2022年,8月28日母乳喂養(yǎng)的常見問題——母親外出時(shí)的母乳喂養(yǎng)
母親外出或上班后,應(yīng)鼓勵(lì)母親堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。每天哺乳不少于3次,外出或上班時(shí)擠出母乳,以保持母乳的分泌量。第二十五頁,共五十五頁,2022年,8月28日母乳的保存方法
母親外出或母乳過多時(shí),可將母乳擠出存放至干凈的容器或特備的“乳袋”,妥善保存在冰箱或冰包中,不同溫度下母乳儲(chǔ)存時(shí)間可參考下表,母乳食用前用溫水加熱至40℃左右即可喂哺。儲(chǔ)存條件最長(zhǎng)儲(chǔ)存時(shí)間室溫(25℃)4小時(shí)冰箱冷藏室(4℃)48小時(shí)冰箱冷凍室(-20℃)3個(gè)月第二十六頁,共五十五頁,2022年,8月28日不宜母乳喂養(yǎng)的情況母親正接受化療或放射治療患活動(dòng)期肺結(jié)核且未經(jīng)有效治療患乙型肝炎且新生兒出生時(shí)未接種乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白HIV感染乳房上有皰疹吸毒母親患其他傳染性疾病或服用藥物時(shí),應(yīng)咨詢醫(yī)生,根據(jù)情況決定是否可以哺乳第二十七頁,共五十五頁,2022年,8月28日1.純母乳喂養(yǎng)2.部分母乳喂養(yǎng)3.配方奶喂養(yǎng)嬰兒期喂養(yǎng)指導(dǎo)5.早產(chǎn)/低出生體重兒喂養(yǎng)4.食物轉(zhuǎn)換第二十八頁,共五十五頁,2022年,8月28日部分母乳喂養(yǎng)
6月齡內(nèi)嬰兒母乳不足時(shí),仍應(yīng)維持必要的吸吮次數(shù),以刺激母乳分泌。每次哺喂時(shí),先喂母乳,后用配方奶補(bǔ)充母乳不足。補(bǔ)授的乳量根據(jù)嬰兒食欲及母乳分泌量而定,即“缺多少補(bǔ)多少”。
一般用于6月齡以后無法堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的情況,可逐漸減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù),用配方奶替代母乳。母乳與配方奶或其他乳類同時(shí)喂養(yǎng)嬰兒為部分母乳喂養(yǎng)補(bǔ)授法代授法第二十九頁,共五十五頁,2022年,8月28日1.純母乳喂養(yǎng)2.部分母乳喂養(yǎng)3.配方奶喂養(yǎng)嬰兒期喂養(yǎng)指導(dǎo)5.早產(chǎn)/低出生體重兒喂養(yǎng)4.食物轉(zhuǎn)換第三十頁,共五十五頁,2022年,8月28日喂養(yǎng)次數(shù):3個(gè)月內(nèi)嬰兒可不定時(shí)喂養(yǎng)。3個(gè)月后嬰兒可每3~4小時(shí)一次,約6次/日。允許每次奶量有波動(dòng),避免采取不當(dāng)方法刻板要求嬰兒攝入固定的奶量。喂養(yǎng)方法:在嬰兒清醒狀態(tài)下,奶瓶的位置與嬰兒下頜成45°,哺喂時(shí)有母嬰互動(dòng)交流。應(yīng)注意選用適宜的奶嘴,奶液溫度應(yīng)適當(dāng),奶瓶應(yīng)清潔,奶液宜即沖即食,不宜用微波爐熱奶,以避免奶液受熱不均或過燙。奶粉調(diào)配:應(yīng)嚴(yán)格按照產(chǎn)品說明的方法進(jìn)行奶粉調(diào)配,避免過稀或過濃,或額外加糖。奶量估計(jì):配方奶作為6月齡內(nèi)嬰兒的主要營(yíng)養(yǎng)來源時(shí),需要經(jīng)常估計(jì)嬰兒奶的攝入量。3月齡內(nèi)嬰兒奶量約500~750毫升/日,4~6月齡嬰兒約800~1000毫升/日,逐漸減少夜間哺乳。配方奶喂養(yǎng)第三十一頁,共五十五頁,2022年,8月28日配方奶喂養(yǎng)——治療性配方奶的選擇水解蛋白配方無乳糖配方低苯丙氨酸配方
對(duì)確診為牛乳蛋白過敏的嬰兒,應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲,但母親要限制奶制品的攝入。如不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)而牛乳蛋白過敏的嬰兒應(yīng)首選氨基酸配方或深度水解蛋白配方奶,不建議選擇部分水解蛋白配方奶、大豆配方奶。
確診苯丙酮尿癥的嬰兒應(yīng)使用低苯丙氨酸配方奶。
對(duì)有乳糖不耐受的嬰兒應(yīng)使用無乳糖配方奶(以蔗糖、葡萄糖聚合體、麥芽糖糊精、玉米糖漿為碳水化合物來源的配方奶)。第三十二頁,共五十五頁,2022年,8月28日1.純母乳喂養(yǎng)2.部分母乳喂養(yǎng)3.配方奶喂養(yǎng)嬰兒期喂養(yǎng)指導(dǎo)5.早產(chǎn)/低出生體重兒喂養(yǎng)4.食物轉(zhuǎn)換第三十三頁,共五十五頁,2022年,8月28日
嬰兒滿6月齡以后,單純?nèi)轭愇桂B(yǎng)已不能完全滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需求(特別是鐵和維生素B族元素),需要由純?nèi)轭惖囊后w食物向固體食物逐漸轉(zhuǎn)換,這個(gè)過程稱為食物轉(zhuǎn)換(舊稱輔食添加)。第三十四頁,共五十五頁,2022年,8月28日★食物轉(zhuǎn)換的時(shí)機(jī):建議在6月齡,不早于4月齡。2.感覺孩子總是喂不飽3.孩子身長(zhǎng)、體重偏離生長(zhǎng)發(fā)育曲線4.孩子患有貧血1.孩子對(duì)半固體食物感興趣還可以從以下4點(diǎn)進(jìn)行判斷:第三十五頁,共五十五頁,2022年,8月28日1.營(yíng)養(yǎng)素:
繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的嬰兒,不要減少喂母乳的次數(shù)或量;若斷離母乳,仍需維持嬰兒總奶量800ml/日左右。
在資源缺乏、日常飲食無法滿足嬰兒營(yíng)養(yǎng)需要時(shí),可使用營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑或以大豆、谷類為基質(zhì)的高密度營(yíng)養(yǎng)素強(qiáng)化食品。
食物轉(zhuǎn)換期間需要考慮的要素有營(yíng)養(yǎng)素、營(yíng)養(yǎng)行為和營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。第三十六頁,共五十五頁,2022年,8月28日★食物轉(zhuǎn)換的方法①引入食物應(yīng)由一種到多種,嬰兒接受一種新食物一般需嘗試8~10次,約3~5日,至嬰兒習(xí)慣該種口味后再換另一種,以刺激味覺的發(fā)育。最先引入強(qiáng)化鐵的米粉,其次引入的食物是根莖類蔬菜、水果;7~9月齡逐漸引入肉類、蛋類、魚類等動(dòng)物性食物和豆制品。
稠得能停留在勺子里的食物,可以給兒童提供更多的能量!
單一食物逐次引入的方法可幫助及時(shí)了解嬰兒是否出現(xiàn)食物過敏及確定過敏源?、谝氲氖澄飸?yīng)由少到多,首先喂給嬰兒少量強(qiáng)化鐵的米粉,由1~2勺到數(shù)勺,直至一餐;第三十七頁,共五十五頁,2022年,8月28日不同月齡嬰兒的食物轉(zhuǎn)換方法6月齡食物性狀泥狀食物餐次嘗試,逐漸增加至1餐。乳類●純母乳、部分母乳或配方奶;●定時(shí)(3~4小時(shí))哺乳,5~6次/日,奶量800~1000毫升/日;●逐漸減少夜間哺乳。谷類●選擇強(qiáng)化鐵的米粉,用水或奶調(diào)配;●開始少量(1勺)嘗試,逐漸增加到每天1餐。蔬菜水果類開始嘗試蔬菜泥(瓜類、根莖類、豆莢類)1~2勺,然后嘗試水果泥1~2勺,每日2次。肉類嘗試添加蛋類暫不添加喂養(yǎng)技術(shù)用勺喂食訓(xùn)練吞咽功能。第三十八頁,共五十五頁,2022年,8月28日7~9月齡食物性狀末狀食物餐次4~5次奶,1~2餐其它食物。乳類●母乳、部分母乳或配方奶;●4~5次/日,奶量800毫升/日左右。谷類強(qiáng)化鐵的米粉、稠粥或面條,每日約30~50g。蔬菜水果類每日碎菜25~50g,水果20~30g。肉類開始添加肉泥、肝泥、動(dòng)物血等動(dòng)物性食品。蛋類開始添加蛋黃,每日自1/4個(gè)逐漸增加至1個(gè)。喂養(yǎng)技術(shù)可坐在一高椅子上與成人共進(jìn)餐,開始學(xué)習(xí)用手自我喂食??勺寢雰菏帜谩皸l狀”或“指狀”食物,學(xué)習(xí)咀嚼。不同月齡嬰兒的食物轉(zhuǎn)換方法第三十九頁,共五十五頁,2022年,8月28日不同月齡嬰兒的食物轉(zhuǎn)換方法10~12月齡食物性狀碎狀、丁塊狀、指狀食物餐次2~3次奶,2~3餐其它食物。乳類●部分母乳或配方奶;●約2~3次/日,奶量600~800毫升/日。谷類軟飯或面食,每日約50~75g。蔬菜水果類每日碎菜50~100g,水果50g。肉類添加動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、魚蝦、雞鴨肉、紅肉(豬肉、牛肉、羊肉等),每日25~50g。蛋類1個(gè)雞蛋喂養(yǎng)技術(shù)學(xué)習(xí)自己用勺進(jìn)食;用杯子喝奶;每日和成人同桌進(jìn)餐1~2次。增加?jì)雰哼M(jìn)食的興趣,促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)和培養(yǎng)兒童獨(dú)立進(jìn)食能力。第四十頁,共五十五頁,2022年,8月28日食物轉(zhuǎn)換注意事項(xiàng)食物清淡,無鹽,少糖、油不喂食蜂蜜水或糖水,盡量不喝果汁先進(jìn)食后再飲奶,自然形成一餐代替一頓奶,引入的食物不應(yīng)影響總奶量第四十一頁,共五十五頁,2022年,8月28日1.純母乳喂養(yǎng)2.部分母乳喂養(yǎng)3.配方奶喂養(yǎng)嬰兒期喂養(yǎng)指導(dǎo)5.早產(chǎn)/低出生體重兒喂養(yǎng)4.食物轉(zhuǎn)換第四十二頁,共五十五頁,2022年,8月28日早產(chǎn)/低出生體重兒的喂養(yǎng)出生體重<2000g、出生后病情危重或并發(fā)癥多、完全腸外營(yíng)養(yǎng)>4周、或體重增長(zhǎng)緩慢的早產(chǎn)/低出生體重兒:
出院后需到有診治條件的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)定期隨訪,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行強(qiáng)化母乳、早產(chǎn)兒配方奶或早產(chǎn)兒出院后配方奶喂養(yǎng)。第四十三頁,共五十五頁,2022年,8月28日早產(chǎn)/低出生體重兒的喂養(yǎng)出生體重≥2000g,且無以上高危因素的早產(chǎn)/低出生體重兒:
出院后仍首選純母乳喂養(yǎng),僅在母乳不足或無母乳時(shí)考慮應(yīng)用嬰兒配方奶。乳母的飲食和營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)早產(chǎn)/低出生體重兒尤為重要。第四十四頁,共五十五頁,2022年,8月28日早產(chǎn)/低出生體重兒的喂養(yǎng)
早產(chǎn)/低出生體重兒引入其他食物的年齡有個(gè)體差異,與其發(fā)育成熟水平有關(guān)。胎齡小的早產(chǎn)/低出生體重兒引入時(shí)間相對(duì)較晚,一般不宜早于校正月齡4月齡,不遲于校正月齡6月齡。第四十五頁,共五十五頁,2022年,8月28日第一部分嬰兒期喂養(yǎng)指導(dǎo)幼兒及學(xué)齡前兒童飲食指導(dǎo)食品安全第二部分第三部分兒童喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)的內(nèi)容第四十六頁,共五十五頁,2022年,8月28日幼兒及學(xué)齡前兒童的喂養(yǎng)食物品種與進(jìn)食量
幼兒:每日350~500ml乳類,1個(gè)雞蛋、50g動(dòng)物性食物、100~150g谷物、150~200g蔬菜、150~200g水果、20~25g植物油。注意膳食品種多樣化,提倡自然食品、均衡膳食。食物應(yīng)體積適宜、質(zhì)地稍軟、少鹽易消化,避免給幼兒吃油炸食品,快餐,甜飲料,包括乳酸飲料。
學(xué)齡前兒童:每日300~400ml牛奶及奶制品、180~260g谷類、120~140g肉蛋類動(dòng)物性食物、25g豆類及豆制品、200~250g蔬菜、150~300g水果、25~30g植物油。第四十七頁,共五十五頁,2022年,8月28日幼兒及學(xué)齡前兒童的喂養(yǎng)飲食安排
每天的進(jìn)食可安排3餐主食、2~3次乳類與營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)心,餐間控制零食。家長(zhǎng)負(fù)責(zé)為兒童提供安全、營(yíng)養(yǎng)、易于消化和美味的健康食物,允許兒童決定進(jìn)食量,規(guī)律進(jìn)餐,讓兒童體驗(yàn)饑餓和飽足感。第四十八頁,共五十五頁,2022年,8月28日幼兒及學(xué)齡前兒童的喂養(yǎng)1.進(jìn)食方式:12月齡的幼兒應(yīng)該開始練習(xí)自己用餐具進(jìn)食;1~2歲幼兒應(yīng)分餐進(jìn)食,鼓勵(lì)自己進(jìn)食;2歲后的兒童應(yīng)獨(dú)立進(jìn)食。2.進(jìn)食行為:
定時(shí)、定點(diǎn)、定量進(jìn)餐,每次進(jìn)餐時(shí)間為20~30分鐘。
進(jìn)食過程中避免邊吃邊玩(看電視),不追逐喂養(yǎng),不使用奶瓶喝奶。
規(guī)范家長(zhǎng)自身的飲食行為
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