教師資格考試《初中心理健康專業(yè)面試》真題匯編1

[簡答題]（江南博哥）1.題目:八年級《突破性別角色》片段教學(xué)2.內(nèi)容:初中階段正是性別同一性形成的關(guān)鍵期，初中生自我意識感較強(qiáng)，人際交往面比較窄，在不同性別的同學(xué)交往中，容易形成性別角色刻板印象，產(chǎn)生固化思維，不利于人際交往。因此，突破性別角色刻板印象，完善自我的性別認(rèn)同，并形成性別角色自信，建立對異性的尊重和認(rèn)可至關(guān)重要。3.基本要求:(1)在10分鐘內(nèi)完成試講；(2)引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生正確的性別角色認(rèn)同。(3)設(shè)計板書。參考解析：一、游戲?qū)耄の陡偛?.講述規(guī)則從下面三個情境中，分別猜一猜，哪個是男哪個是女?(1)甲乙兩人同行幾十，里山路，途中甲總是喊累;乙卻無所謂。到達(dá)目的地后，甲興致勃物地迎街去了，乙卻坐著不想動。(2)在辨別方向上，甲總是比乙強(qiáng)。別人問路，甲的回答往往使人滿意;乙的回答往往使人不得要領(lǐng)。(3)甲乙兩人在街.上行走，甲最先聽到有人在喊他們，乙最先看到喊他們的人。2.完成活動3.交流討論你這樣猜測的依據(jù)是什么?4.教師總結(jié)二、主題活動一，我眼中的“她”和“他”1.講述規(guī)則2.完成活動教師對學(xué)生歸納的結(jié)果進(jìn)行板書呈現(xiàn)。3.討論交流(1)觀察上面的這個板書，我們對于男性和女性的描述一樣嗎?為什么?(2)同學(xué)生再思考一下幾個實際問題:①開學(xué)要搬書，派男生還是女生?②文藝活動一般由誰負(fù)責(zé)?③男生還是女生?④同樣違反校規(guī)、班規(guī)，處罰重的是男生還是女生?⑤家長老師是否說過男生數(shù)理好，女生文科好?4.教師總結(jié)三、主題活動二，假如我是“她”和“他”1.呈現(xiàn)調(diào)查結(jié)果出示課前調(diào)查結(jié)果(以一個班為例)2.交流討論分別請男女生陳述堅持自己性別的理由。3.教師總結(jié)四、拓展延伸課下從自己身邊選擇三個人，來調(diào)查他們對自己性別的看法和認(rèn)同，尤其是了解不同性別的社會責(zé)任，并寫樂自己的感想。板書設(shè)計:略2

[簡答題]1.題目:八年級《好人緣的秘密》片段教學(xué)2.內(nèi)容：對于步入青春期的初中生來說，同齡人的交往在生活中有極其重要的地位。同伴關(guān)系對兒童青少年的社會性和情感發(fā)生具有獨特的、成人不可替代的貢獻(xiàn)。同伴關(guān)系對青少年社會支持感、親密感的獲得以及自我概念的發(fā)展同樣有重要作用。因此，對初中生開展以“友情”為主題的教育活動，對于他們的健康成長是十分必要的。請你以“好人緣的秘密”設(shè)計一堂課，幫助學(xué)生了解發(fā)展真摯友情:需要的一些基本特質(zhì)，掌握好人緣的基本方法。3.基本要求:(1)在10分鐘內(nèi)完成試講;(2)引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的人際交往方法;(3)設(shè)計板書。參考解析：一-、熱身活動:包子石頭臭雞蛋1.活動規(guī)則(1)注意聽主持人的口令，主持人說“包子石頭臭雞蛋”時，大家齊問“請問是什么”。(2)根據(jù)主持人的回答做出正確的動作，當(dāng)主持人回答“包子”時，大家張開嘴巴。(3)當(dāng)主持人回答"石頭”時，大家雙手抱頭。(4)當(dāng)主持人回答“臭雞蛋”時，大家就用手捂住鼻子。(5)如果有做錯，或反應(yīng)太慢，則要表演小節(jié)目或接受小懲罰。2.討論分享游戲過程中，你的心情如何?怎樣才不容易出錯?二、主題活動一:“名字之惑”1.游戲規(guī)則(1)隨機(jī)抽取五名同學(xué)背對著黑板，在老師發(fā)出“開始”的口令下,全班同學(xué)舉手示意并站起來喊臺，上一位同學(xué)的名字:“XX，回來吧。”(2)臺上被叫名字的同學(xué)能猜出背后誰在喊他，并猜對那位同學(xué)的名字，就可以回到座位，否則游戲繼續(xù)。2.討論分享(1)剛才還沒有同學(xué)喊你，你的心里有什么感受?照照(2)從這個游戲中，你得到了什么啟示?3.老師小結(jié)(1)要想別人怎樣對待自己，先要怎樣對待別人;(2)與人交往，需要我們主動伸出友誼之手。三、主題活動二:七嘴八舌1.人際迷思:(1)與某甲是好友，就不能再和某乙做朋友，否則就是不忠。(2)只要努力就可以和每個人都成為好友。(3)好朋友就應(yīng)該朝夕相處，保持密切的關(guān)系。(4)對朋友的過錯決不能輕易饒恕，否則友誼就不純潔了。(5)不要和能力不如自己的人交往。(6)如果讓別人知道我真正的樣子，別人可能不喜歡我，所以要隱藏自己。(7)能結(jié)交到朋友的有效方法就是忍耐。(8)和朋友發(fā)生爭執(zhí)后互不講話，如果先向?qū)Ψ介_口，就是認(rèn)輸。這些同學(xué)們常咨詢的問題，給我們帶來了一些交友上的啟示，希望同學(xué)們平時要注意這些思維偏見，每天保持一個良好的交友心態(tài)。2.小組討論。你喜歡與什么樣的人交朋友?不喜歡與什么樣的人交朋友?3.教師小結(jié)人人都喜歡的品質(zhì):真實真誠，可靠可信，聰慧善良;友好熱情，幽默快樂。人人不喜歡的品質(zhì):古怪自私，說謊敵意，狹隘惡毒，冷酷邪惡。日常生活中虛心聽取他人對自己的評價和反饋，了解自己在人際交往中的受歡迎程度,分析其中的原因，積極發(fā)展受歡迎的性格特點。四、主題活動三:解開人際千千結(jié)1.案例分析:同學(xué)小A，他讀了許多書，也很愛和別人談?wù)摳鞣N問題。別人在一起談什么，他總愛興致勃勃地參與進(jìn)來。但是，他還有個特點，總以為自己挺會說話的，因而是常打斷別人的話，總是打開話匣子來-一段“現(xiàn)身說法”，大唱“獨角戲”。往往他一開口就停不下來。本來可以5句話表達(dá)的事情，他卻來個“詳聽分解”，語言也不精煉，總是以“我”“我表哥”等為對象的“惟我式”的事情為例來說明，不會尊重別人...結(jié)果...大家知道了他這個特點后，談?wù)撌裁磫栴}都躲著他，實在躲不開，便只要他一開口，大家就轉(zhuǎn)移話題，弄得他很尷尬，也很苦惱。思考下列問題:你認(rèn)為小A為什么會需要友情?你怎樣看待他的這種做法?”自己與同學(xué)交往曾出現(xiàn)過什么不愉快的事情?怎樣才能尋找到真摯的友情呢?2.六個同學(xué)一組，小組代表發(fā)言。3.老師小結(jié):(1)自我中心拋腦后;(2)微笑待人;(3)以誠待人，以心換心。五、總結(jié)升華播放周華健的歌曲《朋友》,請同學(xué)們把自己對班內(nèi)某位同學(xué)的祝?；蛳胝f的話寫在一-張卡片上;然后親手把卡片送給他(她)，并給對方一個擁抱。板書設(shè)計：略3

[簡答題]1.題目:八年級《親子關(guān)系》片段教學(xué)2.內(nèi)容:良好的親子關(guān)系使成長中的孩子習(xí)得基本知識、技能、行為及價值觀，促使其成功地發(fā)展各種社會人際關(guān)系。而不良的親子關(guān)系則影響孩子的心理健康并導(dǎo)致問題行為的出現(xiàn)，例如:品行障礙、精神錯亂心自殺及犯罪傾向等。因此，探究親子關(guān)系的特點對幫助青少年形成健全的心理機(jī)制具有重要的意義。3.基本要求:(1)在10分鐘內(nèi)完成試講;(2)體現(xiàn)學(xué)生的主體性;(3)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識親子關(guān)系的意義。參考解析：一、暖身活動:老爸老媽秀1.活動流程學(xué)生攜帶父母照片，在全班面前介紹自己的爸爸/媽媽。介紹方式多樣，可以是語言介紹，可以是情景展示，也可以進(jìn)行扮演模仿。2.教師小結(jié)在“老爸老媽秀”活動中，學(xué)生有的表現(xiàn)得詼諧幽默，有的介紹父母的時候感動落淚了。通過這樣的活動，學(xué)生增進(jìn)了對父母的了解，同時也啟發(fā)學(xué)生懂得感恩父母，懂得愛。二、主題活動一:“大家來吐槽”1.活動流程師:我們在和爸爸媽媽的相處中，一定發(fā)生了很多故事，有開心的也有不開心的。有的時候我們肯定覺得自己的爸媽挺“煩”的。接下來，我們就來“吐槽”一下我們的爸爸媽媽，在什么情況下，你們覺得他們特別煩。在小組內(nèi)，請分享一個讓你最“悲憤”的煩心事兒。(1)學(xué)生分享時要說明事件情景、爸爸或媽媽的什么行為讓自己煩，并說明原因。(2)各小組記錄員記錄下每位組員的分享。各小組派代表進(jìn)行分享，簡單說明每位組員煩心的情景。(3)根據(jù)每位組員和爸媽相處時的煩心事件，每人分享自己對此事件的看法。首先，推測對方爸爸或媽媽此行為的目的;其次，自己是否也會覺得對方爸爸或媽媽的這個行為讓人心煩，為什么;最后，思考解決這個問題的方法。2.教師小結(jié)(1)通過交流分享，發(fā)現(xiàn)每個人都會有和父母相處的“煩心事兒”，而且每個人都不一樣。(2)意識到自己看待爸爸或媽媽的行為的角度有可能太過消極、自我和單一，意識到爸爸或媽媽行為背后的積極目的，減弱自己內(nèi)心的抵觸情緒。三、主題活動二:“我這個熊孩子”1.活動流程“吐槽”了老爸老媽，也探索了沖突背后的原因和解決這些小沖突的方法?，F(xiàn)在學(xué)生換位思考，想一想自己有沒有讓老爸老媽特別煩的時候?哪些行為是讓老爸老媽特別生氣的?(2)在小組內(nèi)分享最惹爸爸媽媽生氣的行為，并簡單推測原因。(3)各小組記錄員記錄下每個人的分享。組長組織組員進(jìn)行“熊孩子”評比，選出本組內(nèi)組員認(rèn)為最讓父母生氣的行為，在全班進(jìn)行分享。2.交流討論師:聽起來，大家惹爸爸媽媽生氣的功力挺強(qiáng)啊。那同學(xué)們?yōu)槭裁磿龀鲞@些行為呢?是故意要惹爸爸媽媽生氣，還是要借此表達(dá)自己別的想法?3.教師小結(jié)和爸爸媽媽相處不是一件簡單的事情，很多時候和父母的矛盾是由于雙方缺乏溝通。四、總結(jié)與升華有一種愛，它是無言的，是溫暖的，在當(dāng)時往往無法細(xì)訴;然而，它讓你在過后的日子里越體會越有味道，一生一世忘不了，它就是父母對我們的愛。希望經(jīng)過今天的活動，大家都能夠更加了解父母對我們的愛;當(dāng)我們和父母遇到矛盾的時候，能學(xué)會換位思考，多多溝通!板書設(shè)計：略4

[簡答題]1.題目八年級《青春期緋聞》片段教學(xué)2.內(nèi)容:青春期的學(xué)生正處于成長的關(guān)鍵期。由于生理發(fā)育成熟，會萌生各種對異性同學(xué)的愛慕。異性之間的交往往往會成為初中生人際交往中的一大煩惱。如果交往的“度”沒有把握好，會引發(fā)各種同學(xué)間的緋聞，進(jìn)而影響正常的學(xué)習(xí)和生活。3.基本要求:(1)在10分鐘內(nèi)完成試講;(2)引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的異性交往原則;(3)設(shè)計板書。參考解析：一、視頻導(dǎo)入，引出主題教師多媒體播放視頻:小麗和小勇是同桌，他們一直相處得自然和諧。女生私下里夸小勇帥氣，又肯幫助人，說小麗和他同桌有福氣。不久前，同學(xué)中傳說小麗和小勇是“一對兒”從此小麗開始留意起小勇來...漸漸地小麗發(fā)現(xiàn)自己對小勇說的話、做的事都很在意，常盼望著和他一起學(xué)習(xí)，一起玩。一次無意中，他們倆人的手相觸了，剎時小麗有一種觸電的感覺......這是怎么了?我是不是早戀了?我該怎樣與異性同學(xué)相處呢?師:大家有沒有過這種經(jīng)歷?生：略二、情境表演，青春期緋聞1.情境表演教師請課前排練好的同學(xué)上臺表演:小麗的扮演者A同學(xué)和小勇的扮演者B同學(xué),當(dāng)同學(xué)間開始傳言小麗和小勇是“一對兒”后，小麗越發(fā)緊張，不敢再與小勇說話交流，兩人變成了陌生人，小麗總是擔(dān)心同學(xué)對她的誤解，上課不敢發(fā)言，甚至到了不想上學(xué)的地步。2.交流討論(1)小麗怎么了?為什么會這樣?(2)如果你是小麗，你會怎么做?3.教師小結(jié)異性之間的交往對大家來說很困難，“度”很難把握，如果交往過密，一則會引來同學(xué)間的不良緋聞，影響我們正常的學(xué)習(xí)和生活。我們要堅決避免青春期緋聞，正確把握好異性交往的度。三、頭腦風(fēng)暴，異性交往的原則學(xué)生六人一組，小組討論，總結(jié)正確的異性交往原則。待討論結(jié)束后，小組代表分享結(jié)果。教師根據(jù)學(xué)生的回答，共同總結(jié)異性交往的準(zhǔn)則。四、如何避免青春期緋聞1.案例展示(PPT顯示)小娟是班級里公認(rèn)的班花，她不但成績優(yōu)秀，氣質(zhì)高雅，而且彈得一手好琴。一次下課后，小娟發(fā)現(xiàn)抽屜里多了一封信，里面寫著滾燙的詞語，并約她:放學(xué)后在公園門口見面。她從字跡已猜出是哪位男同學(xué)寫的，心里“咯噔”一下，臉立刻紅了，不知如何是好。2.討論交流問題:假如你是小娟，遇到此事該怎么辦?學(xué)生積極討論，師生共同總結(jié)處理的方法及影響。五、教師小結(jié)初中階段，正是我們?nèi)松年P(guān)鍵期，對待異性交往，希望大家首先做到不妄傳流言，還異性交往的融洽氛圍;其次，不回避問題，理性對待;最后，異性間恰當(dāng)運用異性交往準(zhǔn)則，避免青春期緋聞的出現(xiàn)。這對我們以后的成長意義重大。[板書設(shè)計]略5

[簡答題]1題目:正確看待比較。2基本要求(1)在10分鐘內(nèi)完成試講;(2)教學(xué)設(shè)計貼合學(xué)生實際生活;(3)引導(dǎo)學(xué)生正確看待比較，進(jìn)一步認(rèn)識自我、接納自我。參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：我和你1.活動規(guī)則請大家觀看視頻，這是我們班兩位同學(xué)提前為大家錄制的視頻。劉正陽和孟子豪從小在一個小區(qū)長大，父母是同事，再加上兩人年紀(jì)相仿，興趣愛好相投，就成了好朋友。正陽數(shù)學(xué)好，子豪遇到不會的問題經(jīng)常想正陽請教;子豪英語好，正陽經(jīng)常請子豪幫忙糾正發(fā)音;兩個人平時互相比較，互相督促，共同進(jìn)步。2.交流討論師：你如何看待劉正陽和孟子豪之間的比較?你在哪些方面和別人進(jìn)行過比較?生1：他們兩個人之間的比較是良性的，能共同成長。生2：我經(jīng)常和發(fā)小比成績，每次他超過我，我就會很著急，下苦功復(fù)習(xí)。3.教師小結(jié)我們每個人都會與他人進(jìn)行比較，有些比較可以讓我們更加了解自己和他人，有些可以幫助我們進(jìn)步，當(dāng)然，也有些比較會對我們有一些不好的影響。(二)主題活動一：和別人比較什么1.活動規(guī)則志宇是以第一名的成績進(jìn)入某重點中學(xué)的。他是班里的學(xué)霸，同學(xué)們都羨慕他學(xué)習(xí)好，可志宇并不快樂，讓他難過的有兩件事，一個是自己家境貧寒，穿衣打扮顯得寒酸，另一個是覺得自己身材矮小，缺少男子漢氣概。2.交流討論師：志宇在和同學(xué)比什么?對于他比較的內(nèi)容，你怎么看?生1：志宇比較的是家境、身材這些外在條件，卻沒有看到內(nèi)在品質(zhì)。生2：志宇用自己的劣勢和別人比較，自然就會自卑。師：你身邊有這樣的同學(xué)嗎，或者你有過類似的想法嗎?在比較的時候哪些內(nèi)容是和其他同學(xué)一樣的，這時，心理是什么感受?哪些內(nèi)容是不一樣的，為什么你會比較這些方面?生3：我通常會跟他人的優(yōu)勢比較，當(dāng)看到別人哪些方面做得好的時候，我就會想想自己能否做到。生4：我有時候會比穿著，如果我和大家一樣，我會覺得很舒服，不一樣的話我會很不自在。3.教師小結(jié)我們每個人都會在某些時候某些方面與他人比較，只是有時我們會表達(dá)出來，有時候放在心里。在比較時，我們要注意多比較內(nèi)在品質(zhì)。(三)主題活動二：關(guān)鍵是和自己比1.活動規(guī)則請大家續(xù)寫這個故事。思瑤和雅琪是好朋友，學(xué)習(xí)上也是你追我趕的競爭對手。這次期中考試她倆都進(jìn)步了，但是雅琪比思瑤考得好。試卷發(fā)下來之后……2.交流討論師：請同學(xué)們站在兩位同學(xué)的角度，揣摩人物的心情與感受，你認(rèn)為哪種想法對未來的發(fā)展和現(xiàn)在的情緒更好，為什么?生1：認(rèn)為自己取得了進(jìn)步，這樣的想法對自己更好。師：想一想自己，與兩年前的自己相比，你在哪些方面有進(jìn)步?生2：我更豁達(dá)了，視野開闊了。3.教師小結(jié)和自己比較就會發(fā)現(xiàn)，自己每天都在進(jìn)步，這是更有利于自己未來發(fā)展和現(xiàn)在情緒的想法。(四)總結(jié)升華面對被比較時，要保持一顆平常心，因為別人看到的并不是全面的自己。認(rèn)識自己，了解自己，就能讓自己不在被比較中迷失?！景鍟O(shè)計】略6

[簡答題]1.題目：“陽光”你的心態(tài)2.內(nèi)容學(xué)會寬以待人，不僅可以提高人際交往能力，而且寬容本身就是一種優(yōu)良的人格和陽光的心態(tài)。設(shè)置一堂初中心理健康課，課程中需要用到以下的活動。活動規(guī)則：分組，每小組5—6人，選出小組長和記錄員;分組討論，遇到下列情境時，如何學(xué)會用寬容的心對待同學(xué)?情境一：大字課上，同學(xué)陳曦不小心將墨汁濺到了你的白襯衫上……情境二：你將自己心愛的游戲機(jī)借給同學(xué)玩兒，當(dāng)他還回來的時候，你發(fā)現(xiàn)游戲機(jī)被磕壞了一個角……情境三：同學(xué)露露經(jīng)常在背后說你的壞話。結(jié)合以上內(nèi)容，設(shè)計一堂完整的心理健康課，幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)。3.基本要求(1)10分鐘內(nèi)完成試講;(2)讓學(xué)生學(xué)會調(diào)整心態(tài)的方法;(3)注重發(fā)揮學(xué)生主體性。參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動——傳遞快樂1.講述規(guī)則(1)全班同學(xué)全體起立，圍成一圈，閉上眼睛。(2)老師輕輕拍一位同學(xué)的后背，然后他向三個人微笑，得到微笑的人會分別對另外三個人微笑……最后，全班同學(xué)都得到微笑。(3)等到整個團(tuán)體都被微笑感染之后，指導(dǎo)大家尋找判斷，誰是情緒源。2.交流討論師：其實在這個活動中沒有任何情緒源，為什么我們會微笑起來?生：是他人對微笑的期待促使自己對別人微笑的。3.教師小結(jié)情緒是可以改變的，如何才能一直保持積極的情緒?(二)主題活動一：老婆婆的煩惱1.講述故事有個老婆婆，養(yǎng)了兩個兒子，大兒子賣傘，小兒子賣鹽。每逢晴天，老婆婆便為大兒子賣不了傘難過，“哎呀，我大兒子的傘又賣不出去了?！泵糠觋幪?，老婆婆又為小兒子曬不了鹽擔(dān)憂，“哎呀，我的小兒子又沒法曬鹽了。”這樣一來，老婆婆無日不愁。2.交流討論(1)師：我們怎樣可以讓老婆婆不再天天發(fā)愁呢?生：換個角度想這件事，下雨天想大兒子的生意好了，晴天小兒子的生意好了，不管什么天氣，總有一個人生意是好的。(2)老婆婆的故事對你有什么啟發(fā)呢?生1：面對同樣一件事，我們換個角度思考，就可以擁有不同的情緒。生2：改變對事物的認(rèn)識，我們的情緒也就會不一樣。3.教師小結(jié)換個角度，我們就可以有不同的心態(tài)。情緒ABC理論認(rèn)為，影響我們情緒的不是事件本身，而是我們對事件的看法。(三)主題活動二：寬以待人1.講述規(guī)則(1)分組，每小組5—6人，選出小組長和記錄員;分組討論，遇到下列情境時，如何對待同學(xué)?情境一：大字課上，同學(xué)陳曦不小心將墨汁濺到了你的白襯衫上……情境二：你將自己心愛的游戲機(jī)借給同學(xué)玩兒，當(dāng)他還回來的時候，你發(fā)現(xiàn)游戲機(jī)被磕壞了一個角……情境三：同學(xué)露露經(jīng)常在背后說你的壞話。2.交流討論(1)師：如果你是故事中的主人公，你會怎么做?為什么生：面對情境一、二，我會原諒他們，因為他們是無心的。面對情境三，雖然我不開心，但是我還是會原諒他，因為不原諒他，會讓我自己也很不開心。(2)師：對人寬容，你會收獲什么?如果別人待你不寬容，你會有什么感覺?生：我會收獲更多快樂、友誼。如果別人對我不寬容，我心里會很不高興。3.教師小結(jié)學(xué)會寬以待人，不僅可以提高人際交往能力，而且寬容本身就是一種優(yōu)良的人格和陽光的心態(tài)。(四)總結(jié)升華一起齊唱《快樂拍手歌》。通過本節(jié)課，我們知道如何保持積極的情緒，讓自己擁有陽光的心態(tài)。【板書設(shè)計】略教師資格考試《初中心理健康專業(yè)面試》真題匯編1

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：心靈港灣1.活動規(guī)則我是一個長相端正，但個子比較矮，比較胖的女孩，現(xiàn)在讀初二。在班里面我沒有朋友，上體育課的時候大家都嘲笑我;我成績也不好，這次期中考試又退步了，感覺在老師和同學(xué)眼里我就是個累贅。父母關(guān)系也不好，總是吵架，一吵架就遷怒于我。我覺得我就是個多余的人……2.交流討論師：故事中的同學(xué)出現(xiàn)了什么心理問題呢?這種問題會給她帶來什么樣的影響?生：她因為自身、家庭、人際和學(xué)習(xí)成績的原因感到自卑。這樣下去，她不僅自信心低下，并且容易多疑、孤僻膽小。3.提出主題從這位同學(xué)的陳述中可以看出，她內(nèi)心充滿自卑，由于自卑，她總是戴著有色眼鏡看周圍世界，認(rèn)為自己是個沒有價值的人。我想很多同學(xué)也有類似的困惑，但是我們也知道，這種心理對我們沒有幫助，我們應(yīng)該要學(xué)會提升自信，展現(xiàn)真我風(fēng)采。(二)主題活動一：內(nèi)在尋寶1.活動規(guī)則(1)全體學(xué)生圍成一個圓圈，大家面向圓心站立。(2)主持人宣布開始，大家開始自由活動，每個人要分別向5名同學(xué)介紹自己。如甲向乙介紹自己時，要按照下面的方式進(jìn)行：甲：見到我你很榮幸，因為我有三個優(yōu)點：第一……第二……第三……乙：聽完后，要微笑與甲握手，重復(fù)對方的優(yōu)點：是的，我很榮幸，因為你有三個優(yōu)點：第一……第二……第三……(3)兩人交換角色2.完成活動3.交流討論師：用自我贊揚的方式進(jìn)行自我介紹，你有什么感受?這個活動對你來說最大的作用是什么?生1：我剛開始贊美自己的時候，覺得有點不好意思，但是當(dāng)別人重復(fù)我的贊美的時候，我覺得這是對我的肯定。這個活動讓我重新認(rèn)識了自己，原來我真的有這些優(yōu)點。生2：自己贊美自己提升了我的自信心，以前我都沒有勇氣夸自己。這個活動從自己的角度贊美自己，也從他人的角度肯定了我，我覺得很有用。4.教師小結(jié)這種形式的贊美，有助于我們提升自信。但是，我們光知道自己有優(yōu)點是不行的，還要知道自己的缺點，并學(xué)會接納它。(三)主題活動二：心靈劇院1.活動規(guī)則(1)角色介紹：每四人一組：張雨——男，新學(xué)期從外地轉(zhuǎn)入該班級;大偉——男，張雨同桌;王老師——女，班主任;小麗——女，張雨的同學(xué)。(2)劇情介紹：初二新學(xué)期開學(xué)的時候，班里轉(zhuǎn)來了一位新同學(xué)張雨。他小時候父母離異，一直跟著爺爺奶奶在縣城生活。為了順利參加中考，父親將他轉(zhuǎn)學(xué)到省城讀書。面對著陌生的家庭環(huán)境，新的學(xué)習(xí)環(huán)境，他感覺非常自卑……(3)要求：請小組同學(xué)充分發(fā)揮想象和創(chuàng)造力，進(jìn)行情境設(shè)計和角色扮演，幫助張雨走出自卑的低谷，建立自信。2.交流討論師：你們是怎樣幫助張雨的?請將你們的方法寫下來。生1：我們的方法有：首先告訴張雨應(yīng)該全面地看待事物，不要只注重別人對他的負(fù)面評價，應(yīng)該要一分為二的看待，每個人身上都有優(yōu)點和缺點。其次，讓他學(xué)會在積極進(jìn)取中彌補(bǔ)不足。生2：我們組給他的方法是擴(kuò)大社會交往?？梢远嗪腿藴贤?，多交朋友，這樣可以更全面的認(rèn)識自己。師：在角色扮演的過程中，你學(xué)到了什么?生：我扮演的是張雨的同桌，這次角色扮演讓我明白，同桌之間應(yīng)該相互關(guān)心和關(guān)愛，這樣不僅能多交一個朋友，還能提升個人的自信。3.教師小結(jié)通過這個活動，找到了很多提升自信的方法，希望同學(xué)們在日后也能夠用上。同時，大家也要關(guān)心自己周圍的同學(xué)，幫助那些需要幫助的同學(xué)來提升自信。(四)總結(jié)升華：壓力操讓我們一起做一個壓力操，放松一下，體會自信的感覺。1.先用右手拍胸一下，然后，右手拍一下左肩，再拍一下右肩，右手豎直大拇指從胸口用力伸出去，同時，大聲說：“我真的很不錯!”2.換左手做同樣的動作。3.先用右手拍胸一下，同時說：“我是”，用右手拍左肩，同時說：“真的”，再用右手拍右肩，同時說：“真的”，然后換用左手拍右肩，同時說：“真的”，再用左手拍左肩，同時說：“真的”，兩手同時交叉拍雙肩，同時說：“真的”，然后兩只手豎直大拇指同時從胸部劃出，大聲說：“很不錯!”“我是真的，真的，真的，真的，真的很不錯!”聲音洪亮，動作有力，呈現(xiàn)自信的神態(tài)。【板書設(shè)計】2

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：心心影院1.講述規(guī)則播放影片《狗十三》主人公與父親溝通的片段。2.完成觀看3.交流討論師：影片描繪了怎樣的場景?生：主人公想找回自己的狗愛因斯坦，父親卻總是顧左右而言他。師：請同學(xué)們思考，如果你是主人公，你有什么感受?生：沮喪、失落、抗拒。4.提出主題父母是我們最親近的人，有時候，不良好的溝通會影響我們和父母之間的關(guān)系，傷害彼此的感情，給我們帶來種種困擾，這節(jié)課，就讓我們一起走進(jìn)：與父母溝通。(二)主題活動一：層層深入1.講述規(guī)則老師繼續(xù)播放影片，從主人公的角度和父親的角度看待養(yǎng)狗的事情。2.完成觀看3.交流討論師：體會兩者的心態(tài)，哪些原因?qū)е铝烁赣H和孩子的溝通不暢?生：主人公進(jìn)入了青春期的開始，希望自己能做主，渴望獨立。不再把父母的觀點看作是唯一正確的，渴望能對自己所做的事情及自己的角色擔(dān)負(fù)起更多的責(zé)任。生：父母對這種變化感到不安，也不知道該怎么辦，還是按照之前的方法為了孩子好而相處，他們心里也不舒服。4.教師小結(jié)看來青春期的我們會產(chǎn)生不小的變化，不僅我們手足無措，父母有時候也會感到不安，這兩者心理產(chǎn)生的變化導(dǎo)致了行為上的一些不恰當(dāng)出現(xiàn)，這時候，就需要我們和父母進(jìn)行良好的溝通。(三)主題活動二：我有小妙招1.講述規(guī)則請同學(xué)們以心理學(xué)小組為單位分組，思考如何與父母溝通。2.完成活動3.交流討論師：請按照分組順序作答。生1：和父母溝通之前需要調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要帶著怒氣和父母聊天，這樣的話都無法真正溝通出有效的結(jié)果來。生2：要與父母主動的溝通，體諒他們的不容易，通過承擔(dān)一些自己力所能及的事情來告訴父母自己長大了，可以獨立的處理事情，讓父母信任我們。生3：學(xué)著約束自己的行為，不能孩子氣。4.教師小結(jié)感謝大家的分享，我們知道了要調(diào)節(jié)好情緒、主動溝通、承擔(dān)責(zé)任、約束行為的方法來和父母有效的溝通。(四)總結(jié)升華今天的課堂就要接近尾聲了，請同學(xué)們課后能夠運用這些方法，和父母進(jìn)行有效的溝通。【板書設(shè)計】3

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：小軍的心事1.活動規(guī)則小軍的自述：不知道從什么時候開始，蘭蘭就住進(jìn)了我的心里。每天早晨，我到教室的第一件事就是看看她來了沒有。如果她沒有來，我會很擔(dān)心，是不是生病了，還是出了什么事情。睡覺前，我的腦海中也會浮現(xiàn)出她可愛的臉龐……2.交流討論師：小軍這是怎么了?生：小軍對蘭蘭產(chǎn)生了好感。3.教師小結(jié)歌德說，哪個少年不鐘情，哪個少女不懷春。物理學(xué)家說，同性相斥，異性相吸。俗語說，男女搭配，干活不累。所以，我們說，關(guān)注異性，渴望了解、接觸異性，萌發(fā)對異性的好感或愛慕之情，這是正常而又自然的事情。(二)主題活動一：揭開“愛”的面紗1.活動規(guī)則表演下面的情境，思考問題情境一：小雷看了最近熱播電視劇中男女的戀情后，也想試試，看看和女生談戀愛會是怎樣的感覺。情境二：小芳家境貧寒，經(jīng)常被幾個同學(xué)笑話。一次，又有同學(xué)取笑她衣服過時，同樣家境不富裕的大寬站出來，替她解圍。她覺得大寬熱情、勇敢，自己好像“愛”上了他。情境三：美美是大家公認(rèn)的班花，小虎為了顯示自己的男子漢魅力，決心將美美追到手。2.交流討論師：三位同學(xué)產(chǎn)生朦朧的愛的原因是什么?生：小雷因為好奇心，想嘗試談戀愛的滋味。生2：小芳得不到同學(xué)的理解，想從大寬身上尋求安慰。生3：小虎是為了向同伴炫耀，滿足自己的虛榮心。3.教師小結(jié)其實絕大多數(shù)初中生朦朧的“愛”并不是真正意義上的戀愛，更多的是為了滿足自己心理上的一些需要。很多同學(xué)分不清友誼、好感、愛情，往往把對異性的初步好感、欣賞、感激、崇拜統(tǒng)統(tǒng)當(dāng)作愛情。真正的愛情具有排他性和持久性，所以，當(dāng)你在愛情門前徘徊時，需要反思，弄清自己或他人的真正需要，對癥下藥，用正確的方法滿足需要。(三)主題活動二：當(dāng)“愛”來敲門1.活動規(guī)則蘭蘭的自述：昨天放學(xué)的時候，小軍塞給我一張字條，上面寫著：“我喜歡你，做我女朋友好嗎?”請大家分成六組，續(xù)編故事。我們一起討論每種解決辦法可能帶來的影響。2.交流討論師：蘭蘭有哪些處理方法，不同的方法會給蘭蘭和小軍帶來什么影響?生1：不回復(fù)，就當(dāng)什么都沒發(fā)生。這樣，蘭蘭可能會內(nèi)疚，覺得事情沒有完，為此而煩惱;小軍可能會很想知道答案，茶不思飯不想，也可能會認(rèn)為被拒絕，郁悶或憤怒……生2：告訴爸媽或老師，請他們出主意。這樣，蘭蘭可能會得到建設(shè)性的意見，也可能得不到老師或爸媽的理解;若處理得當(dāng)，會對小軍產(chǎn)生積極影響;若處理不當(dāng)，事情鬧大了，可能會給小軍造成負(fù)面影響，小軍因此而郁悶或憤怒……3.教師小結(jié)解決這個問題沒有唯一的方法，根據(jù)自己的感受、實際情況權(quán)衡利弊做出最佳的選擇就好，但是注意不能傷害到對方的自尊。(四)總結(jié)升華青春期的男女之間相互吸引、相互欣賞的感情是非常純真和美好的，我們應(yīng)該小心呵護(hù)它，不要破壞它的美好，不要因此給對方帶來困擾。面對朦朧的“愛”要慎重對待，理智處理。所以，要冷靜思考，分清好感、欣賞、感激、崇拜和愛情，切勿唐突表白;要記得冷凍感情，把感情收藏在心底。學(xué)會轉(zhuǎn)移和升華感情，積極參加集體活動或?qū)ＷW(xué)習(xí)。如果某個異性對你表達(dá)好感，你要注意感激對方，尊重對方，懂得拒絕，適度交往?！景鍟O(shè)計】4

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：考試過后1.情境再現(xiàn)物理試卷發(fā)下來，A同學(xué)剛及格，他心想成績不好可以讓自己知道哪些知識自己還不會，需要加強(qiáng)。物理試卷發(fā)下來，B同學(xué)剛及格，他心想沒關(guān)系，下次會考好的。物理試卷發(fā)下來，S同學(xué)剛及格，他心想我物理太差了，我不擅長物理。2.師生互動誰的想法是正面思考，誰的是負(fù)面思考?3.教師小結(jié)正面思考：關(guān)注事物積極的一面，能努力尋找解決的方法。負(fù)面思考：只看到事物消極的一面，埋怨自己、環(huán)境、他人，最后選擇退縮、放棄或報復(fù)。(二)主題活動一：如何正面思考1.案例介紹一個人在30歲的時候失去了工作。2.師生互動(1)他產(chǎn)生了一系列負(fù)面想法，我的人生太失敗了，別人一定都看不起我……大家猜一猜，在這些想法的支配下他后來怎么樣了?(2)幫他換一種想法，關(guān)注事情好的一面，關(guān)注事情的解決，轉(zhuǎn)變成正面想法，可以怎么想?3.教師小結(jié)這個人就是喬布斯，起初他很沮喪，產(chǎn)生了很多負(fù)面想法，但他后來改變了這種想法，決定重新來過，最終成為了偉大的企業(yè)家。如果他沒有這種思想的轉(zhuǎn)變不會有這么大的成就，我們也失去了一位科技天才。(三)主題活動二：情景模擬1.活動規(guī)則每組抽取一個劇本，討論10分鐘，按要求續(xù)寫劇本，最后每組派兩名同學(xué)把劇本展示出來。情景一：周末本來約好和A同學(xué)去爬山，東西都準(zhǔn)備齊全了，出門之前狂風(fēng)大作，大雨傾盆，整個計劃都泡湯了。要求：假如你是A同學(xué)，你會怎么接著往下講，對話要體現(xiàn)下雨不能爬山帶來的好的一面，并提出對此事的解決辦法。情境二：田徑賽跑時，我眼看就要到達(dá)終點了，突然腳下一個趔趄，摔了一跤，接著就被其他同學(xué)超過了，我忍著疼痛，最終跑了第三名。我垂頭喪氣坐在操場上，A同學(xué)幫我處理傷口。要求：假如你是A同學(xué)，你會怎么接著往下講?對話要體現(xiàn)比賽沒得第一名帶來的好的一面，并提出對此事的解決方法。2.交流互動(1)你對哪個情景劇感觸最深，為什么?(2)這兩個情景劇是怎么體現(xiàn)正面思考的?3.教師小結(jié)正面思考是敢于面對問題，尋找積極的可利用的方面，積極解決問題，而不是牽強(qiáng)附會找塊遮羞布。盲目樂觀是回避問題，而不是正面思考。(四)總結(jié)拓展這節(jié)課你有哪些新的感悟與收獲?記錄下生活中遇到的挫折和你的負(fù)面思考、轉(zhuǎn)換的正面思考，如何解決，事情過后看看正面思考給你帶來了哪些好處。【板書設(shè)計】【答辯題目】1.你的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點是什么?2.一名好教師的標(biāo)準(zhǔn)是什么?5

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：健康體重1.講述規(guī)則體重與年齡、身高、性別有直接的關(guān)系，需要根據(jù)各個可變因素得出具體的理想體重，因此理想的體重僅僅是相對的標(biāo)準(zhǔn)，常用的計算公式為：標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(厘米)-105超重百分比=(實測體重-標(biāo)準(zhǔn)體重)/標(biāo)準(zhǔn)體重*100%2.完成活動3.交流討論師：你的體重是多少?你如何看待自己的外表?生：我的體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，可是我還是總覺得自己很胖，我最近在減肥。師：追求美是人類的天性，可是如果片面追求苗條的身材，以瘦為美，盲目節(jié)食減肥，非但不能達(dá)到美的目的，反而給身心帶來嚴(yán)重的后果。4.提出主題青春發(fā)育期體重會出現(xiàn)一個快速增長期，體重每年可增加5～6千克，生長較快的可增加8～10千克。這是發(fā)育期的正?，F(xiàn)象。愛美之心人皆有之，但我們一定要注意不要過度追求瘦，影響了身體的發(fā)育。青春期帶給我們很多變化，今天就讓我們一起走進(jìn)《青春期來了》去探究一下吧!(二)主題活動一：想一想1.講述規(guī)則以心理小組為單位，討論：你都發(fā)生了哪些變化?這些變化帶來了哪些影響?你如何看待這些變化?2.完成活動3.交流討論生1：我個子長高了，身體也變得飽滿了。我越來越關(guān)注自己的外表，在意別人的評價。生2：我長出了小胡子，更像個男子漢了，可我做事情很笨拙，有些難堪?？偟膩碚f，我喜歡我的變化，我長大了。4.教師小結(jié)剛才同學(xué)們分享了自己青春期的一些變化，有的同學(xué)更高了，有的同學(xué)更獨立了。這些悄悄發(fā)生的變化都預(yù)示著我們正在長大，我們正在茁壯成長，我們就要變成大人了，要承擔(dān)更多的責(zé)任和義務(wù)，但同時我們又不夠成熟，仍然需要父母、老師的指導(dǎo)。(三)主題活動二：成長不煩惱1.講述規(guī)則7人一組，匿名寫下你遇到的青春期煩惱，然后放到一起，小組成員依次隨機(jī)抽出一個，念出來，請其他同學(xué)給出應(yīng)對辦法。2.完成活動3.交流討論組1：我不喜歡自己的公鴨嗓，這讓我很沮喪。組2：平常心對待，青春期過去，聲音自然會變得低沉，有男子漢氣概。4.教師小結(jié)我們在成長過程中遇到煩惱是必然的，不過同學(xué)們想出了很多應(yīng)對策略，現(xiàn)在老師總結(jié)如下：(1)平常心對待變化。面對生理和心理的變化要處變不驚，用一顆平常心去對待，過分擔(dān)憂、好奇反而會出現(xiàn)問題。(2)理性對待和處理信息。遇到對身體和心理狀態(tài)有疑惑的時候，不要盲目聽信同學(xué)間的流言蜚語，要通過科學(xué)和可靠的途徑，去搜集正確的信息，解除自己的疑惑。(3)多傾訴，多求助。遇到疑惑和煩惱，不要憋在心里，多向父母、老師和好朋友傾訴，多向有經(jīng)驗和可靠的人求助。(4)放松自我，關(guān)注成長。不要過度關(guān)注自我，減少對自我和他人評價的敏感性，把自我意識的萌發(fā)作為成長的契機(jī)，多將心思和注意力放在學(xué)習(xí)和生活的適應(yīng)上，培養(yǎng)獨立、自信和健康的人格。(四)總結(jié)升華本次課程就要結(jié)束了，請大家閉上眼睛，安靜地想一想，這節(jié)課中給你留下最深印象的是什么，通過本次課程的學(xué)習(xí)，你都有哪些感想。【板書設(shè)計】【答辯題目】1.你的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點是什么?2.請你為青春期的女生的生理衛(wèi)生提幾點建議。6

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：雁陣效應(yīng)1.故事講述雁群在天空中飛翔，一般都是排成V字斜陣，并定時交換左右的位置。你知道這是為什么嗎?原來，這是雁群齊心協(xié)力合作飛行的方式。在飛行中，每一只大雁的羽翼，能夠借助于前面一只大雁的羽翼所產(chǎn)生的空氣動力，使飛行省力。一段時間之后，它們交換左右位置，是為了讓另一側(cè)的羽翼也能借助于空氣動力緩解疲勞。這樣飛行的大雁要比同樣能量而單獨飛行的大雁多飛70%的路程。2.交流討論師：這個故事讓你有何啟發(fā)?生：大雁能夠合作，組成雁群，相互配合才能保持長時間的飛行。3.提出主題合作對于學(xué)習(xí)和生活都非常重要。(二)主題活動一：情境分析1.情境介紹小亮的數(shù)學(xué)、物理學(xué)的不錯，而小勇學(xué)習(xí)理科不開竅，卻對語文和英語情有獨鐘，平時兩人在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)?；ハ鄮椭?。期末考試越來越近了，兩人都有些害怕自己的弱勢科目考砸了。于是二人決定在考場上傳答案“互相幫助”，還美其名曰“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合”。2.交流討論師：你怎樣看待他們之間的合作行為?生：對不好的行為，不能采取合作的方式來解決。3.教師小結(jié)面對一件事情，我們要首先判斷是否是積極行為，如果是不正當(dāng)?shù)男袨椋掠谡f不，拒絕合作。(三)主題活動二：合力吹氣球1.講述規(guī)則①每6人一組，小組成員抽簽。抽到哪一張簽，就只能使用上面寫著的“身體部位”。②抽到“嘴巴”的人要和兩個抽到“手”的人一起合作，吹起氣球。③然后，兩個抽到“腳”的人要抬起抽到“屁股”的人去把氣球坐破。④最先完成的小組獲勝。2.完成活動3.交流討論師：你們成功或失敗的原因是什么?你的感受是什么?組1：在合作完成游戲的過程中，良好的溝通、相互配合、團(tuán)結(jié)一致非常重要。組2：和大家一起玩游戲很開心，有一種歸屬感。4.教師小結(jié)在學(xué)習(xí)生活中，只要我們溝通好之后，相互配合、團(tuán)結(jié)一致，一定能夠獲得成功。(四)總結(jié)升華1.課堂小結(jié)：學(xué)習(xí)這節(jié)課，你有哪些感悟?2.布置作業(yè)：在你的親人和朋友的生活中，有哪些合作行為?請采訪自己的父母，其他長輩或朋友，了解他們的工作和生活中，哪些合作行為讓他們記憶深刻?他們從合作中收獲了什么?【板書設(shè)計】【答辯題目】1.你的教學(xué)目標(biāo)是什么，你怎樣達(dá)成教學(xué)目標(biāo)?2.你認(rèn)為應(yīng)該如何引導(dǎo)學(xué)生樹立他們的理想?7

[簡答題]題目：《正面思考》2.內(nèi)容:正面思考是結(jié)合認(rèn)知療法和積極心理學(xué)的理論，通過調(diào)整認(rèn)知形成積極的解釋風(fēng)格，關(guān)注事物的正面，積極應(yīng)對。然而很多人面對挫折，容易采用負(fù)面思考。負(fù)面思考的人，在逆境中容易感到無助，認(rèn)為自己無法改變現(xiàn)狀，形成負(fù)面信仰，久而久之，失去了對事情的理性判斷，從而做出負(fù)面決策。中學(xué)生思維的獨立性和批判性明顯發(fā)展，但仍具有片面性和表面性，讓學(xué)生學(xué)會從正面思考，聚焦事情的解決，可以減少負(fù)面情緒的產(chǎn)生，做出積極有效的決策。請據(jù)此設(shè)計一節(jié)心理課。3基本要求:(1)試講時間控制在十分鐘;(2)與學(xué)生有互動;(3)試講中要注意引導(dǎo)性。參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：考試過后1.情境再現(xiàn)物理試卷發(fā)下來，A同學(xué)剛及格，他心想成績不好可以讓自己知道哪些知識自己還不會，需要加強(qiáng)。物理試卷發(fā)下來，B同學(xué)剛及格，他心想沒關(guān)系，下次會考好的。物理試卷發(fā)下來，S同學(xué)剛及格，他心想我物理太差了，我不擅長物理。2.師生互動誰的想法是正面思考，誰的是負(fù)面思考?3.教師小結(jié)正面思考：關(guān)注事物積極的一面，能努力尋找解決的方法。負(fù)面思考：只看到事物消極的一面，埋怨自己、環(huán)境、他人，最后選擇退縮、放棄或報復(fù)。(二)主題活動一：如何正面思考1.案例介紹一個人在30歲的時候失去了工作。2.師生互動(1)他產(chǎn)生了一系列負(fù)面想法，我的人生太失敗了，別人一定都看不起我……大家猜一猜，在這些想法的支配下他后來怎么樣了?(2)幫他換一種想法，關(guān)注事情好的一面，關(guān)注事情的解決，轉(zhuǎn)變成正面想法，可以怎么想?3.教師小結(jié)這個人就是喬布斯，起初他很沮喪，產(chǎn)生了很多負(fù)面想法，但他后來改變了這種想法，決定重新來過，最終成為了偉大的企業(yè)家。如果他沒有這種思想的轉(zhuǎn)變不會有這么大的成就，我們也失去了一位科技天才。(三)主題活動二：情景模擬1.活動規(guī)則每組抽取一個劇本，討論10分鐘，按要求續(xù)寫劇本，最后每組派兩名同學(xué)把劇本展示出來。情景一：周末本來約好和A同學(xué)去爬山，東西都準(zhǔn)備齊全了，出門之前狂風(fēng)大作，大雨傾盆，整個計劃都泡湯了。要求：假如你是A同學(xué)，你會怎么接著往下講，對話要體現(xiàn)下雨不能爬山帶來的好的一面，并提出對此事的解決辦法。情境二：田徑賽跑時，我眼看就要到達(dá)終點了，突然腳下一個趔趄，摔了一跤，接著就被其他同學(xué)超過了，我忍著疼痛，最終跑了第三名。我垂頭喪氣坐在操場上，A同學(xué)幫我處理傷口。要求：假如你是A同學(xué)，你會怎么接著往下講?對話要體現(xiàn)比賽沒得第一名帶來的好的一面，并提出對此事的解決方法。2.交流互動(1)你對哪個情景劇感觸最深，為什么?(2)這兩個情景劇是怎么體現(xiàn)正面思考的?3.教師小結(jié)正面思考是敢于面對問題，尋找積極的可利用的方面，積極解決問題，而不是牽強(qiáng)附會找塊遮羞布。盲目樂觀是回避問題，而不是正面思考。(四)總結(jié)拓展這節(jié)課你有哪些新的感悟與收獲?記錄下生活中遇到的挫折和你的負(fù)面思考、轉(zhuǎn)換的正面思考，如何解決，事情過后看看正面思考給你帶來了哪些好處。8

[簡答題]題目：《青春期來了》3.基本要求:(1)試講時間控制在十分鐘;(2)活動中關(guān)注學(xué)生的感受變化;(3)試講中要注意引導(dǎo)性。參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：健康體重1.講述規(guī)則體重與年齡、身高、性別有直接的關(guān)系，需要根據(jù)各個可變因素得出具體的理想體重，因此理想的體重僅僅是相對的標(biāo)準(zhǔn)，常用的計算公式為：標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(厘米)-105超重百分比=(實測體重-標(biāo)準(zhǔn)體重)/標(biāo)準(zhǔn)體重*100%2.完成活動3.交流討論師：你的體重是多少?你如何看待自己的外表?生：我的體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，可是我還是總覺得自己很胖，我最近在減肥。師：追求美是人類的天性，可是如果片面追求苗條的身材，以瘦為美，盲目節(jié)食減肥，非但不能達(dá)到美的目的，反而給身心帶來嚴(yán)重的后果。4.提出主題青春發(fā)育期體重會出現(xiàn)一個快速增長期，體重每年可增加5～6千克，生長較快的可增加8～10千克。這是發(fā)育期的正?，F(xiàn)象。愛美之心人皆有之，但我們一定要注意不要過度追求瘦，影響了身體的發(fā)育。青春期帶給我們很多變化，今天就讓我們一起走進(jìn)《青春期來了》去探究一下吧!(二)主題活動一：想一想1.講述規(guī)則以心理小組為單位，討論：你都發(fā)生了哪些變化?這些變化帶來了哪些影響?你如何看待這些變化?2.完成活動3.交流討論生1：我個子長高了，身體也變得飽滿了。我越來越關(guān)注自己的外表，在意別人的評價。生2：我長出了小胡子，更像個男子漢了，可我做事情很笨拙，有些難堪。總的來說，我喜歡我的變化，我長大了。4.教師小結(jié)剛才同學(xué)們分享了自己青春期的一些變化，有的同學(xué)更高了，有的同學(xué)更獨立了。這些悄悄發(fā)生的變化都預(yù)示著我們正在長大，我們正在茁壯成長，我們就要變成大人了，要承擔(dān)更多的責(zé)任和義務(wù)，但同時我們又不夠成熟，仍然需要父母、老師的指導(dǎo)。(三)主題活動二：成長不煩惱1.講述規(guī)則7人一組，匿名寫下你遇到的青春期煩惱，然后放到一起，小組成員依次隨機(jī)抽出一個，念出來，請其他同學(xué)給出應(yīng)對辦法。2.完成活動3.交流討論組1：我不喜歡自己的公鴨嗓，這讓我很沮喪。組2：平常心對待，青春期過去，聲音自然會變得低沉，有男子漢氣概。4.教師小結(jié)我們在成長過程中遇到煩惱是必然的，不過同學(xué)們想出了很多應(yīng)對策略，現(xiàn)在老師總結(jié)如下：(1)平常心對待變化。面對生理和心理的變化要處變不驚，用一顆平常心去對待，過分擔(dān)憂、好奇反而會出現(xiàn)問題。(2)理性對待和處理信息。遇到對身體和心理狀態(tài)有疑惑的時候，不要盲目聽信同學(xué)間的流言蜚語，要通過科學(xué)和可靠的途徑，去搜集正確的信息，解除自己的疑惑。(3)多傾訴，多求助。遇到疑惑和煩惱，不要憋在心里，多向父母、老師和好朋友傾訴，多向有經(jīng)驗和可靠的人求助。(4)放松自我，關(guān)注成長。不要過度關(guān)注自我，減少對自我和他人評價的敏感性，把自我意識的萌發(fā)作為成長的契機(jī)，多將心思和注意力放在學(xué)習(xí)和生活的適應(yīng)上，培養(yǎng)獨立、自信和健康的人格。(四)總結(jié)升華本次課程就要結(jié)束了，請大家閉上眼睛，安靜地想一想，這節(jié)課中給你留下最深印象的是什么，通過本次課程的學(xué)習(xí)，你都有哪些感想。9

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：猜謎語1.規(guī)則介紹謎語：它讓你多愁善感，它讓你孤獨無助，它又讓你興高采烈，意氣風(fēng)發(fā)。謎底：情緒。2.師生互動師：你最近體會過哪些情緒，你喜歡哪些情緒，不喜歡哪些情緒?3.教師小結(jié)我們大多數(shù)人都喜歡積極的情緒，比如快樂、高興、喜悅，討厭消極情緒，如煩惱、憤怒、焦慮等等。不過，不管是哪種情緒，不管我們是否喜歡，它都是我們自己最真實的感受，想傳達(dá)一些信息。(二)主題活動一：“看見”消極情緒1.規(guī)則介紹(1)同桌兩人一組，一人扮演自己，一人扮演一種消極情緒，消極情緒可以任選，如煩惱、悲傷、焦慮、憤怒、無聊等等。(2)兩位同學(xué)會拿到不同的任務(wù)。請兩位同學(xué)分別查看自己紙條上的任務(wù)。(3)紙條上的任務(wù)為：扮演自己的同學(xué)極力避開“消極情緒”，不理他，甚至消滅它;而“消極情緒”要努力纏住對方，讓對方看見你，關(guān)注你，甚至接納你。2.交流討論(1)當(dāng)“消極情緒”對你窮追不舍時，你的感受是什么?(2)當(dāng)“人”一直不看你，回避你，甚至想消滅你時，你是什么感受?(3)活動中你有何感悟?3.教師小結(jié)對于消極情緒，我們越是躲避它，試圖消滅它，它就越纏著我們，甚至力量越來越大，不如換個角度想一想，它這樣對我們窮追不舍，一定是想告訴我們什么重要的事情，不如靜心來，看看它，問問它，聽聽它想說什么。(三)主題活動二：來自“消極情緒”的一封信1.規(guī)則介紹消極情緒來到我們身邊，想說什么呢，我們一起來讀一讀它的來信。你好：我就是你最討厭，最不想看到的消極情緒，其實我們不是來搞破壞的，我們是你內(nèi)心的真實感受，我們想向你傳遞一些對你有用的信息。第一位有話要說的是憂傷。憂傷想告訴你……焦慮想告訴你……無聊想告訴你……嫉妒想告訴你……恐懼想告訴你……謝謝你的認(rèn)真聆聽，了解了內(nèi)心的真實感受。希望下次我們給你送信時，你不要把我們拒之門外，否則我們會認(rèn)為你沒聽到，就會一直敲門，白天不開，晚上來，晚上不開，第二天再來……我們的責(zé)任就是讓你了解自己的感受和需要。記住，越是大的情緒，包含的信息越重要，越要引起注意!——消極情緒2.交流討論現(xiàn)在請同學(xué)們以心理小組為單位討論以下幾個問題。(1)請同學(xué)們猜一猜，不同的消極情緒想要告訴你什么?(2)你還有哪些消極情緒，它們的積極意義是什么?(3)聽了消極情緒的來信，你有什么感受?3.教師小結(jié)我們發(fā)現(xiàn)憂傷是心中的不舍、遺憾與失望，它會讓你吐露心事，尋求安慰和幫助;焦慮提醒你要打起精神，認(rèn)真應(yīng)對當(dāng)前的問題;無聊是想告訴你，你現(xiàn)在做的不是你想要的，要思考自己生命的價值和意義;嫉妒是想告訴你內(nèi)心渴望著什么;害怕是提醒你要小心，要保護(hù)自己，不要掉以輕心，魯莽行事。(四)總結(jié)升華1.活動規(guī)則想一想，當(dāng)下對你影響最大的消極情緒是什么，給它起個名字，并畫出來。如果它會說話，它此時想對你說什么，你的感受是什么，你會如何回應(yīng)它?2.交流分享3.教師總結(jié)今天我們一起“看見”了消極情緒，我們發(fā)現(xiàn)它們是我們內(nèi)心最真實的感受，向我們傳達(dá)著重要的信息，我們需要聆聽它，接納它，與之和諧相處?！景鍟O(shè)計】10

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】五、教學(xué)過程(一)熱身活動：友誼之花朵朵開1.講述規(guī)則所有同學(xué)起立，跟著音樂慢慢走，當(dāng)我說“友誼之花朵朵開”，同學(xué)們說“開幾朵”，我說“開3朵”，你們立馬三人一組手拉手圍成圓圈。2.完成欣賞3.交流討論活動中，你覺得哪些同學(xué)做得比較好?被同學(xué)夸贊是什么感受，生活中給你印象最深的贊美是什么，對你產(chǎn)生了什么影響?4.提出主題欣賞和贊美的力量是無窮的，失落時，一句真誠的贊美就像雪中送炭，幫助找回自信;得意時，一句真誠的贊美就像錦上添花，讓人更加自信。(二)主題活動一：贊美的技巧1.講述規(guī)則我們應(yīng)該如何贊美他人呢，我們一起來看看大家是如何贊美小林同學(xué)的。小林同學(xué)在短跑比賽中奪得了第一名。A：哇，厲害，猴子，猴子跑了第一名!B：厲害啊，以后我們班跑步就靠你了!C：你的爆發(fā)力真強(qiáng)，像一道閃電，真有天賦!2.交流討論如果你是小林，你更喜歡誰的贊美呢，為什么?我們可以贊美他人的哪些方面呢(性格、能力、外貌、潛力……)，贊美時要注意什么呢(態(tài)度誠懇，基于事實，具體明確)?4.教師小結(jié)現(xiàn)在我們知道了如何贊美他人，每個人都想得到他人的認(rèn)可與贊美，就讓我們趕快行動起來吧，從贊美身邊的同學(xué)開始。(三)主題活動二：優(yōu)點大轟炸1.講述規(guī)則請同學(xué)們以心理小組為單位，每個人輪流坐在中間等待他人贊美，并記錄下他人對你的溢美之詞，其他同學(xué)在贊美時注意前面我們提到的贊美的注意事項。2.完成活動3.交流討論聽到他人的贊美你有何感受?贊美他人你有何感受和收獲?4.教師小結(jié)贈人玫瑰，手有余香，在欣賞、贊美別人的同時，也能給自己帶來活力和愉悅的心情。如果你總能看到別人的長處，并用心贊美，能夠幫你保持謙虛、快樂的心態(tài)，為自己尋找學(xué)習(xí)進(jìn)步的榜樣，成長也會更快。(四)總結(jié)升華生活中還有很多值得我們贊美的人，請把你的贊美送給他們。請大家將自己的贊美做成彩色贊美卡送給你想送的人?！景鍟O(shè)計】略11

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：3拍6笑9搖頭1.講述規(guī)則依次報數(shù)，凡是有3、6、9的數(shù)字就做不同的反應(yīng)，逢3拍手，逢6笑，逢9則是搖頭。2.完成游戲3.分享感受游戲結(jié)束，請學(xué)生分享在游戲過程中的心情。通過學(xué)生的分享，沒有過失誤的同學(xué)很開心，有過小失誤的同學(xué)有點兒懊惱，一直失誤的同學(xué)則是很難過到有點兒生氣。4.提出主題老師小結(jié)：同學(xué)們的開心、懊惱、難過和生氣都是我們情緒的一種，今天我們就來認(rèn)識一下我們的情緒。(二)主題活動：角色扮演1.說一說(情緒的定義)情緒是對一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)，包括三個組成部分：心靈的感受——主觀體驗，情緒的鏡像——外部表現(xiàn)以及軀體的動員——生理反應(yīng)。說一說：大家能說出哪幾種情緒呢?請說出你知道的情緒并表演出來。2.論一論(情緒的分類)我國古代名著《禮記》記載，人的情緒有“七情”分法，即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲;《白虎通》記載，情緒可分為“六情”，即喜、怒、哀、樂、愛、惡;近代的研究中，常把喜、怒、哀、懼列為情緒的基本形式。PPT呈現(xiàn)喜、怒、哀、懼四個圖片，并讓學(xué)生思索相關(guān)的成語有哪些，運用肢體動作及語言來將對應(yīng)情緒表演出來，進(jìn)一步明確情緒的分類。師：通過大家對不同情緒的表演，看來大家對情緒的種類已經(jīng)有了清楚的認(rèn)識，那現(xiàn)在請問大家回想一下，最喜歡自己的哪個情緒或者同學(xué)朋友的哪個情緒呢?為什么?生：喜歡快樂的情緒，因為會感覺很幸福。大家都喜歡快樂的情緒，其實適度而穩(wěn)定的情緒狀態(tài)是最好的，過度的情緒會直接影響到我們每個人的身體健康，比如喜傷心(范進(jìn)中舉)、懼傷腎(小孩子會嚇得尿褲子)，這些都是沒能控制好自己的情緒所導(dǎo)致的健康受到影響的例子。3.想一想(調(diào)節(jié)情緒的方法)師：我們都想要擁有健康的情緒，如果遇到不良情緒該如何調(diào)節(jié)呢?現(xiàn)在請前后桌4人為一小組討論5分鐘，找出你們認(rèn)為合理的調(diào)控情緒的方法，結(jié)束后請大家來進(jìn)行分享。生1：轉(zhuǎn)移你的不良情緒，比如聽音樂，上網(wǎng)，吃東西等。生2：善于宣泄不良情緒，比如將難過的情緒哭出來，跟好朋友傾訴心里的煩惱，在空曠的場地將內(nèi)心的憋悶喊叫出來，將煩惱寫到日記中排遣出去。生3：進(jìn)行放松練習(xí)，舒緩緊張不適的情緒。師補(bǔ)充：自我暗示，比如通過告訴自己“我可以”，“我很棒”，“我能行”。4.用一用(情緒調(diào)節(jié)方法的使用)我們總結(jié)學(xué)習(xí)了4種常用的情緒調(diào)控方法，那接下來我們就來實踐一下吧!請同學(xué)來扮演感受下面情境中的角色并談?wù)劯惺埽篴.快遲到了，你的心里很著急;b.過生日的時候，你得到了一本盼望已久的書，興奮的跳了起來;c.老師發(fā)試卷之前，你心里很緊張;d.李明被同學(xué)誤解，他打了同學(xué)一頓。生1：遲到的緊張情緒能夠放松，正確面對自己的遲到。生2：開心的情緒能夠得到適度的釋放。生3：能夠用暗示的方式告訴自己“我能行”來減輕緊張情緒。生4：對于被誤會而生氣的不良情緒能夠選擇更好的宣泄方式來應(yīng)對，從而避免了與同學(xué)之間的沖突。小結(jié)：同學(xué)們的表現(xiàn)都非常好，對于情緒的調(diào)控方法都有了初步的掌握，也能夠適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行選用來調(diào)節(jié)自己的情緒，做自己情緒的主人。(三)總結(jié)升華今天我們認(rèn)識了什么是情緒，情緒有哪些種類以及調(diào)節(jié)情緒的方法，請大家根據(jù)這個句型來總結(jié)一下今天的收獲：我喜歡的情緒是______，我會通過____________(方法)來保持良好的情緒狀態(tài)。生1：我喜歡的情緒是快樂，我會通過來微笑來保持良好的情緒;生2：我喜歡的情緒是平靜，我會通過放松來保持良好的情緒;……【板書設(shè)計】12

[簡答題]參考解析：【教學(xué)過程】(一)熱身活動：我的手印1.講述規(guī)則(1)請同學(xué)在白紙上印下自己的手印，并在手印下簽名。(2)手印要清楚，最好能看出紋