公司拓展活動方案模板篇一：企業(yè)拓展訓(xùn)練方案一、訓(xùn)練背景及目的由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識，打造一支優(yōu)異的地產(chǎn)精英隊伍，各部門經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在全體員工中開展團(tuán)隊拓展訓(xùn)練，LI的在于增加員工團(tuán)隊協(xié)作能力的同時提高團(tuán)隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊的重要性。二、訓(xùn)練目標(biāo)1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊溝通技巧。2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。3、增進(jìn)員工相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊的信任和寬容。4、熔煉團(tuán)隊精神，加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。三、方案設(shè)計理論特點(diǎn)此次拓展訓(xùn)練中讓員工體力與腦力活動充分結(jié)合，在項LI的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項口設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。四、拓展訓(xùn)練紀(jì)律要求1、訓(xùn)練時必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。2、參加訓(xùn)練時必須穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女士請不要穿裙子。4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。五、拓展訓(xùn)練設(shè)計方案1、參訓(xùn)人員：公司全體員工2、拓展時間、地點(diǎn)：待定3、人員安排：1、活動顧問：2、主持人：3、策劃：4、后勤支持:5、其他（安排兩人負(fù)責(zé)一個團(tuán)隊秩序維護(hù)和成績記錄）六、活動流程：七、拓展訓(xùn)練游戲方案游戲一：并肩起立1、游戲時間：30分鐘2、小組人數(shù)：不限3、場地：空地4、游戲概述：注重團(tuán)隊的合作和競爭力。5、游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團(tuán)隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。6、游戲規(guī)劃：1）兩個連隊逐次分別按照5人一組，10人一組，20人一組，40人一組，同時進(jìn)行難度升級比賽，最先完成所有任務(wù)的連隊獲勝。2）隊員肩并肩圍成一個圓圈，坐在地上，不用手撐地一起站起來，最先完成動作的連隊獲勝。7、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論：1）在游戲進(jìn)行的過程中，你們小組是否能夠進(jìn)行有效的溝通？2）你認(rèn)為如何才能讓同組的員工齊心協(xié)力盡快完成任務(wù)？游戲二：領(lǐng)袖風(fēng)采1、所需時間：30分鐘左右場地：戶外2、小組人數(shù)：13人至20人左右3、所需物品：秒表4、游戲概述：團(tuán)隊合作、領(lǐng)導(dǎo)隊員完成游戲，取勝利，勇于承擔(dān)責(zé)任5、游戲目的：（1）使團(tuán)隊通過競爭提高他們的效率；（2）使隊員認(rèn)真體會自己在團(tuán)隊里承擔(dān)的責(zé)任；（3）讓團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊問題，改善團(tuán)隊管理方法，提升團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)力。6、活動流程：（1）將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。（2）請每組隊員自行在愿意承擔(dān)責(zé)任的隊員中選擇自己信任的人并站在他們后面。直到每組選出兩個人，身后人員最多的為隊長，剩余一位為副隊長，隊長和副隊長不參加比賽，負(fù)責(zé)組織團(tuán)隊進(jìn)行報數(shù)比賽。（3）主持人要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”。（4）主持人公布報數(shù)比賽規(guī)則：①、兩位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團(tuán)隊，所有隊員參加報數(shù)比賽，共進(jìn)行4次報數(shù)比賽；②、所有隊員必須報數(shù)，且聲音宏亮、清楚、準(zhǔn)確；③、不得搶報、錯報、漏報；④、對方比賽時必須肅靜；⑤、4次比賽結(jié)束后宣布兩隊最終結(jié)果；⑥、第一輪失敗的隊長30個俯臥撐，副隊長15個俯臥撐；第二輪失敗的隊長50個俯臥撐，副隊長25個俯臥撐；第三輪失敗的隊長80個俯臥撐，副隊長40個俯臥撐；笫四輪失敗的隊長120個俯臥撐，副隊長60個俯臥撐；⑦、每輪比賽勝利一方加10分，失敗一方減10分。（5）領(lǐng)袖公眾承諾在團(tuán)隊面臨挫折、困難、甚至失敗負(fù)100%責(zé)任。（6）隊長賽前可安排3分鐘時間整隊，討論比賽策略及練習(xí)，每輪比賽結(jié)束，隊長、副隊長1分鐘時間整隊。（7）每進(jìn)行一輪比賽，報數(shù)最快的一組為勝利，勝利的一組可展示自己的勝利，失敗的一組要集體承認(rèn)自己的錯誤，隊長、副隊長接受懲罰。（8）主持人負(fù)責(zé)組織活動過程中訃時、監(jiān)督整隊，記錄每輪比賽的結(jié)果。7、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)大家討論：（2）談?wù)創(chuàng)?dāng)領(lǐng)袖的責(zé)任感對我們?nèi)松捏w會？游戲三：“大怪獸”（多人綁腳跑步比賽）1、游戲時間：30分鐘左右場地：戶外2、小組人數(shù)：12人左右3、所需物品：綁腳布料11條游戲概述：使員］之間以高難度的默契配合進(jìn)行合作，以高難度溝通形式完成活動。游戲LI的：員工之間通過溝通互相了解，達(dá)成共識。訓(xùn)練隊員團(tuán)隊合作能力、溝通能力。加強(qiáng)團(tuán)隊競爭訓(xùn)練，以帶動今后工作上的相互協(xié)作。游戲規(guī)則：每個片區(qū)分成12人一組的四個大組，進(jìn)行循環(huán)淘汰賽，取最后勝出的片區(qū)為第一名。每組只準(zhǔn)有13條腿落地，組合成一個“怪獸”隊伍進(jìn)行跑步比賽，先到終點(diǎn)的隊為獲勝隊。4、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論：（1）各位剛才是如何完成LI標(biāo)的？有什么成功的訣竅跟大家分享下？（2）大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣默契配合，相互合作，最終完成簽單？（3）你認(rèn)為剛才的活動過程中對團(tuán)隊最有幫助的一點(diǎn)是什么？游戲四：眾志成誠1、游戲時間：45分鐘左右2、小組人數(shù)：8人至10人3、所需物品：廢報紙25張4、游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊協(xié)作的游戲5、游戲規(guī)劃：（1）主持人進(jìn)行分組，每組約十人左右。（2）主持人分別在不同的角落（依組數(shù)而定）地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進(jìn)入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。（3）各組完成后，主持人再請各組將報紙對折后，再請各組成員進(jìn)入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。（4）上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個小節(jié)目。6、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論：(1)要想取得團(tuán)體的勝利或成功，惟有通過團(tuán)隊合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功的機(jī)會，必要時為了團(tuán)隊的目標(biāo)需要團(tuán)隊個別成員做出一定的個人利益犧牲。(2)解決問題時應(yīng)借助團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的，每個個體在團(tuán)體中都有一定的重要性。7、注意事項：注意成員安全?？紤]異性成員一起參與的可能性，必要時可男女分組進(jìn)行。篇二：公司拓展活動方案范文主題:激情飛揚(yáng)活動LI的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的U標(biāo)，我們重視團(tuán)隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團(tuán)隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團(tuán)隊最終的勝利?；顒訒r間：20xx-7-22——20xx-7-23活動地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)參加活動人數(shù)：20人活動內(nèi)容：1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山2、10：00到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。3、12：00返回賓館用中餐。4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營5、14：00"雙人跳”賽道設(shè)置：此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)規(guī)則：兩人三足一起跳，同時跳上笫二塊板即可。兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。趣味性：兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。中間距離約為1.5m，看似簡單，但實(shí)際操作困難。6、15：00“過障礙”賽道設(shè)置：此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為5。（此環(huán)節(jié)賽道約為4m）規(guī)則：兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。趣味性：橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的，同時也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。1、16：00“獨(dú)木橋”賽道設(shè)置：此賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為lm3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）規(guī)則：兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。趣味性：兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。8、17：00〃小心賽道設(shè)置:此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）規(guī)則：此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）趣味性：輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的悄誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。11、22：30晚會結(jié)束，洗漱就寢。第二天1、07：30起床，洗漱，晨練。2、08：00收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）3、08：30早餐（到景區(qū)酒店用早餐）4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園5、10：00到達(dá)森林公園6、10：30挑戰(zhàn)團(tuán)隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項口。10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團(tuán)隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。7、12：00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/????）8、12：30合影留戀9、13：00中餐10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心悄乘車返回活動費(fèi)用預(yù)算：包車費(fèi)用：來回1600元拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人共IT600元人均費(fèi)用290元/人安全注意事項：1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強(qiáng)自我保護(hù)；2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備：3、個人要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到'’留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”；6、注意安全，遵守團(tuán)隊紀(jì)律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍篇三：公司拓展活動方案范文行程安排：07：30：指定地點(diǎn)集合，（出發(fā)前請檢查需要攜帶的食品等及其它娛樂工具！）準(zhǔn)時最光榮！09：30：到達(dá)野戰(zhàn)訓(xùn)練基地一一天一鐳戰(zhàn)拓展訓(xùn)練基地。建立團(tuán)隊（隊名、口號、隊旗、隊歌）；團(tuán)隊演示其隊名、口號、隊旗、隊歌09：30—10:00：破冰游戲：在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊，以便輕松愉悅的'投入到各項培訓(xùn)活動中去，其中包括：問好、梅花開、問天氣等?（選擇兒個項目進(jìn)行）培訓(xùn)目標(biāo)：--確立團(tuán)隊、確定L1標(biāo)一-打破新團(tuán)隊成員之間的隔閡—加強(qiáng)相互了解和信任-一形成團(tuán)隊成員的基本價值觀項目介紹：---講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度對成功的重要作用，同時激發(fā)學(xué)員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍一-制定隊名、隊歌、隊訓(xùn)、隊徽，選出隊長-一各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團(tuán)隊氣氛-：12-17人組成一隊，以獨(dú)特的方式進(jìn)行自我介紹，加速了解10:00—10:30培訓(xùn)LI標(biāo)：----體會良好溝通對團(tuán)隊合作的重要性感受個人U標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于團(tuán)隊U標(biāo)的實(shí)現(xiàn)----團(tuán)隊口標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要團(tuán)隊中的每個人發(fā)揮作用----個人在組織中起積極作用時也許不明顯，但一旦起破壞作用，對組織的危害就非常大項目介紹：----13-18名隊員兩腳分別腳踩兩塊長3.6米寬、0.15米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照項LI規(guī)則共同進(jìn)退10:30-11：00培訓(xùn)目標(biāo)：----信任練習(xí)；信任對個人、團(tuán)體和企業(yè)帶來的收益；溝通是需要說出來的----建立團(tuán)隊成員之間相互信任的基礎(chǔ)----通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進(jìn)入情景一一學(xué)習(xí)換位思考挑戰(zhàn)自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼規(guī)范自我行為同社會和集體利益的關(guān)系項目介紹：----參訓(xùn)學(xué)員依次從高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺下平伸雙臂做保護(hù)11:00—11:30培訓(xùn)目標(biāo)：---高效有序的溝通對團(tuán)隊至關(guān)重要-一學(xué)會傾聽，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面詢保持清醒和冷靜的頭腦-一改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式與人交流-一樹立隊員的責(zé)任心，倡導(dǎo)主動溝通，達(dá)到最佳溝通效果-一建立開放的交流環(huán)境，體會集思廣益的價值項目介紹：-一用教練給的繩索圍成一個面積最大的正方形；看似簡單吧?但是人們卻往往在自以為輕而易11：30-12:00培訓(xùn)目標(biāo)：---群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案-一挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，大膽嘗試，勇于付出---合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認(rèn)識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用---體會對于團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)技巧及角色的合理分配與運(yùn)用項口介紹：-一探馬來報，阿里八八笫二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字。按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你？12:00-12:15：拍照紀(jì)念12:30—13:30：用中餐，休息一會兒。13:00-15:30:前往沙灘，組織拔河比賽或者玩排球。后海濱游泳（自帶泳衣）自由活動、拔河比賽才是回味的時侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂的享受沐浴著陽光沙灘海水、群結(jié)隊的來到海邊礁石、沙細(xì)膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽，有的是最性感的參賽者、最自然的場地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝，它就是沙灘排球，在柔軟金黃特別的沙灘上，在潔凈蔚藍(lán)的海邊，讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。15:30-17:30:沙灘自III活動，或者可以乘坐快艇體驗(yàn)海上風(fēng)馳電掣的快感，項II為“快艇沖浪環(huán)情人島游”（此項II為自費(fèi)項II：20元/人）當(dāng)坐在疾速的快艇上，海風(fēng)吹動你的黑發(fā)，發(fā)稍后是你初識的好友或是你的至愛或是你的孩子，而眼前是藍(lán)藍(lán)的大海，心是如此的輕，所有生活中的繁瑣都不見，唯有寫在你臉上的幸福與滿足一一，快樂有時真得很簡單17：30—19:00:沙灘燒烤：配燒烤爐、鐵網(wǎng)、兩個小時木炭，義子、調(diào)料（蜜、油、辣椒粉、胡椒粉）、紙巾、一次性用品（碗、碟、刷子）、一次性筷子、刀具；燒烤食物：雞翅、雞腿、火腿腸、熱狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、饅頭、茄子19:00:燒烤結(jié)束，回到溫馨的家?？晒┻x擇的拓展項LILI錄一、破冰游戲：1、松鼠與松樹時間：45分鐘2、青蛙王子時間：45分鐘二、團(tuán)隊溝通與激勵游戲1、共同進(jìn)退時間：60分鐘2、乾坤大挪移（乂名不倒森林）時間：30分鐘3、千足蟲時間：30分鐘4、珠行萬里（視情況可與合力運(yùn)水替換）時間：45分鐘5、激情99時間：60-90分鐘6、雷陣（又名一線生機(jī)）時間：60分鐘7、電網(wǎng)（乂名蜘蛛網(wǎng)）時間：60分鐘8、決戰(zhàn)沙場時間：60分鐘9、怪獸過河時間:60分鐘三、解決型游戲1、七巧板時間：60分鐘2、盲人方陣時間：60分鐘3、交通阻塞時間：60分鐘4、盲人摸號時間:60分鐘5＞雷區(qū)取水時間：60分鐘四、團(tuán)隊信任與責(zé)任游戲1、信任背摔時間：示人數(shù)而定，60-90分鐘，人數(shù)限制60人以下五、大型團(tuán)隊協(xié)作游戲1、畢業(yè)墻（乂名逃生墻）時間：30分鐘2、人椅時間:30分鐘篇四：公司拓展活動方案范文第一天：09：30-11:30軍事訓(xùn)練：進(jìn)彳丁立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步走等隊列動作的訓(xùn)練，強(qiáng)化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀(jì)律性和團(tuán)隊意識，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作能力和執(zhí)行力，做到令行禁止，為2天的拓展打下良好的基礎(chǔ)。11：30-12:00組建團(tuán)隊：選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個科目進(jìn)行團(tuán)隊組建的準(zhǔn)備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于自己的隊名、隊歌和口號，進(jìn)行團(tuán)隊口號大比拼展示活動。12：00—14：00午間加油站（到酒店辦理入住手續(xù)）14：00—15：00強(qiáng)渡亞瑪遜15：00—16：00珠行萬里所有隊員一字排開，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。16：00—17：30闖關(guān)酷地帶此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。17：30—18：00一天活動、分享18：00—21：30燒烤、篝火晚會（節(jié)目、歌碟自備）21：30返回酒店休息第二天：08：00—09：00酒店喝早茶09：30—10：00進(jìn)入基地、進(jìn)行團(tuán)隊熱身活動10：00—10：30軍事障礙此項UIII6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能出色完成此項II。10：30—11：30盲人方陣整個團(tuán)隊隊員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個最大的正方型，團(tuán)隊成員均勻分布在正方形的周圍。充分體現(xiàn)團(tuán)隊隊員之間的默契，學(xué)會用心溝通，最終找到解決問題的方法。把復(fù)雜的東西簡單化，把簡單的東西量化，用流程來推動執(zhí)行者的工作，讓執(zhí)行者通過該流程就知道自己該做些什么，應(yīng)該怎么做，而不是事事靠領(lǐng)導(dǎo)來推動。11：30-12：00無軌電車12：00-13：30午間加油站（可參觀游玩楊四將軍廟）13：30—14：00團(tuán)隊熱身活動14：00—14：30生死半小時時間緊迫、形勢危急，團(tuán)隊接受了一項高難度的緊急援救任務(wù)。通過活動，讓隊員親身感受到溝通對一個團(tuán)隊的必要性。同時，也感受到隊員相互配合、協(xié)作對完成共同任務(wù)的重要性。14：30—15：30穿越電網(wǎng)一個團(tuán)隊站在一個蜘蛛網(wǎng)繩的一面，通過數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口，在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下，通過網(wǎng)口將團(tuán)隊所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。充分體現(xiàn)團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。15：30—16：30孤島求生參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最高可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。16：30—17：00結(jié)營儀式17：00活動結(jié)束、返程！以上活動行程，III教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。注意事項：1、參訓(xùn)隊員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項目上搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水；2、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子；3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排；4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練；5、園區(qū)水果為私人所有，請不要隨意采摘，并請妥善保管好自己的貴重物品。篇五：公司拓展活動方案范文一、活動時間：20xx年10月28—29日二、活動地點(diǎn)：浙江海鹽縣。戰(zhàn)略研討會一賓館中型會議室；拓展活動-一海鹽縣南北湖拓展基地三、參加人員：公司主管級以上員工（含后勤工作人員）。會議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。四、活動流程及相關(guān)內(nèi)容項目時間活動安排備注第一天10月27日16:00-18：00公司出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿第二天10月28日戰(zhàn)略發(fā)展研討會上持人：9：00-9：30現(xiàn)有精英情況公司領(lǐng)導(dǎo)簡要介紹上海公司XX年工作日標(biāo)及行動計劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略發(fā)展思路，闡述召開本次研討會、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的LI的及意義9:30-10:00全員溝通一我們的優(yōu)勢回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功和失敗教訓(xùn)，對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析，對公司LI前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。10：00-11：00全員溝通一我們的困難與不足11：10-11：20休息11：20-12：00配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃，公司應(yīng)該怎么做-一總體目標(biāo)界定企業(yè)的總LI標(biāo)1、公司未來的前景如何2、公司的真正使命是什么3、公司的最終LI標(biāo)是什么14：00-16：00全員溝通一三年發(fā)展目標(biāo)之一：公司品質(zhì)目標(biāo)（體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系）及措施全員溝通一三年發(fā)展LI標(biāo)之二：公司人力資源LI標(biāo)（團(tuán)隊建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工管理）及措施全員溝通一三年發(fā)展日標(biāo)之五：公司管理目標(biāo)（體系、制度、流程）及措施全員溝通一三年發(fā)展口標(biāo)之六：公司管理架構(gòu)及措施在經(jīng)過討論形成了一個初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后，圍繞總體目標(biāo)，討論各分項目標(biāo)16：00-16：10休息16：10-17：00全員溝通一公司目標(biāo)匯總17：00-17：30公司企業(yè)文化氛圍討論大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營造什么樣的文化氛圍暢所欲言，各抒己見。17：30-18：30公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)附注：研討會后續(xù)工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。第一日晚餐18：30-20：30草坪燒烤+激情篝火晚會返回賓館休息20：30晚上自山活動注意安全注意休息和調(diào)節(jié)?。ɑ顒咏M織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房）第三天10月29日拓展活動起床，洗漱08:00賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)前往基地9：30-10：00南北湖拓展培訓(xùn)基地拓展活動10：00-11：00破冰及集體展示團(tuán)隊熱身活動團(tuán)隊形成儀式?。ㄈ蹮拡F(tuán)隊）所有隊員將被隨機(jī)分為1組.選出隊長，確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行，彼此熟悉11：00-12：00中餐湖邊農(nóng)家特色12：00-14：10a線:大型高空個人挑戰(zhàn)項目信任背摔高空抓杠b線：團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項口（團(tuán)隊整合類）孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)備選項目：大腳板心心相印所有的隊伍將分為兩部分，a,b兩條線開展進(jìn)行14：10-16：10a線：團(tuán)隊拓展培訓(xùn)項目（團(tuán)隊整合類）孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項目信任背摔高空抓杠備選項目：大腳板心心相印培訓(xùn)實(shí)施：教練講解項目要求，學(xué)員討論分析，完成任務(wù)分享總結(jié)16：10-17：00大型團(tuán)隊項目：極地求生墻請聽從教練的講解釋！謝謝返回上海17：00五、活動費(fèi)用明細(xì)：項目明細(xì)備注價格交通費(fèi)豪華車全程陪同路橋費(fèi)，司機(jī)津貼賓館費(fèi)含早餐三星豪華賓館餐飲費(fèi)晚餐1+中餐*2+燒烤1奉送激情篝火晚會一臺風(fēng)景區(qū)門票南北湖風(fēng)景區(qū)門票團(tuán)隊優(yōu)惠價拓展基地場地費(fèi)包括器械消耗拓展培訓(xùn)費(fèi)培訓(xùn)師，保護(hù)教練，相關(guān)工作人員意外保險費(fèi)飲用水免費(fèi)奉送會議室中型會議室人均費(fèi)用930元/人費(fèi)用合訃39x930元/人篇六：公司拓展活動方案范文09：00-09：30開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。09：30-10：10組建團(tuán)隊：選用目標(biāo)擊掌、人山人海等科目進(jìn)行團(tuán)隊組建的準(zhǔn)備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的LOGO,團(tuán)隊風(fēng)采展示。10：10—10：40管理金字塔通過本科11使學(xué)員深刻認(rèn)識到：高效溝通對團(tuán)隊LI標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續(xù)跟進(jìn)直至最后成功？通過本科LI的訓(xùn)練不僅能提高團(tuán)隊成員的創(chuàng)新能力與溝通技巧，更能提高成員分析解、決問題的能力！10：10—11：40智慧屋學(xué)會在非常狀態(tài)下如何跟團(tuán)隊成員進(jìn)行有效溝通以實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊的整體口標(biāo)。在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊LI標(biāo)過程中，有效溝通是前提，周密的計劃是依據(jù)，高效的協(xié)作是保障。沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊！一個能有效溝通，精誠協(xié)作的團(tuán)隊，它的力量是無窮的。營建智慧之屋，打造贏的團(tuán)隊！11：40—12：00小組分享12：00—14：00午間加油站（可參觀楊四將軍廟）14：00—14：40挑戰(zhàn)極限一個高效團(tuán)隊，一方面需要團(tuán)體成員間的相互協(xié)作配合，同時也要盡可能使團(tuán)隊成員發(fā)揮最大潛能，讓人、財、物等資源能最大化利用，從而最大限度的提高團(tuán)隊工作效率，通過本科LI訓(xùn)練，能讓你真正感受到什么叫揚(yáng)長避短，什么是團(tuán)隊的力量，一個人，無論他多么優(yōu)秀，一旦離開團(tuán)隊，他都將一事無成。14：40—15：10孤島求生參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最多可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。15：10—16：10畢業(yè)墻一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會如何抉擇。此項□包含團(tuán)隊工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過完成此項充分感受一個團(tuán)隊在完成某項大型工作時所表現(xiàn)的團(tuán)隊精神與力量。每個公司在進(jìn)行每個大型項LI時，必須是公司總動員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績。16：10-1700結(jié)營儀式當(dāng)天活動的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。17：00活動結(jié)束、返程！以上活動行程，山教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。一、活動主題：“凝聚心感悟放松好心情”二、活動宗旨：活躍團(tuán)隊氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。三、活動主體：火盾公司全體員工四、時間地點(diǎn)：20XX年5月14日【星期六】水磨溝公園五、行程安排：時間項目六、注意事項備注（-）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。（二）活動整個過程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé)；（三）做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時匯報。（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。（五）建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。（六）保護(hù)環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。七、工作部署項目負(fù)責(zé)人：XXX八、游戲規(guī)則（游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下，更有意思一些）九、道具清單十、獎品清單十^一、活動預(yù)算十二、活動安全領(lǐng)導(dǎo)小組附：各小組成員名單1利用下面內(nèi)容對上面框架進(jìn)行添加調(diào)整，完畢后刪除。1、11:00準(zhǔn)時到達(dá)水磨溝公園門口集合2、12:00游戲一《拔河》游戲規(guī)則：每組8人，分兩組：A組為：A、Bl、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站于分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續(xù)拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。道具：繩子裁判：游戲二《多人跳大繩》游戲規(guī)則：每組10人，分3組：（1組：A、D、行政辦1人、姜副總；2組：Bl、E、財務(wù)2人；3組：B2、C、行政辦1人、代總）2人掄繩。每兩人同時進(jìn)繩區(qū)內(nèi)，比賽時間為兩分鐘，在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝，在比賽中，隊員應(yīng)該積極配合，從而達(dá)到協(xié)調(diào)一致，以“泮形連跳，不得插隊，插隊者不記個數(shù)。策劃之家策劃書頻道道具：大繩裁判：3、14:00午餐：4、16:00游戲三《走三步》游戲規(guī)則：每組8人，分三組進(jìn)行（1組：A、E;2組Al、D;3組B2、C）,各組圉成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。裁判：游戲四《傳呼啦圈》游戲規(guī)則：14人一組，分兩組：A組為：A、Bl、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運(yùn)動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進(jìn)行，勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。道具：呼啦圈2個（1米寬）裁判游戲五：《綁腿行軍》游戲規(guī)則：4人一組，分7組：A、Bl、B2、C、D、E、F（行政辦、財務(wù)各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點(diǎn)，就是贏家。17:30活動結(jié)束活動注意事項：1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。2、因是集體活動，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個活動?；顒悠陂g帶好相應(yīng)物品，穿戴簡潔大方。本文由T恤衫http://整理.不足之處，請見諒！篇八：公司拓展爬山活動方案為積極推進(jìn)“文化建設(shè)年”活動，培養(yǎng)職工愛崗敬業(yè)、開拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，活躍職工工作積極性，增強(qiáng)職工團(tuán)隊凝聚力，提高企業(yè)的創(chuàng)新力，努力用企業(yè)文化推動企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定，經(jīng)公司工會決定，開展“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共鑄輝煌”的拓展爬山活動。一、拓展活動的H標(biāo)及方式本次拓展活動主要是傾斜一線員工，用體驗(yàn)式活動的方式，為員工創(chuàng)造最有效的溝通、交流環(huán)境，為員工創(chuàng)造快樂、自然的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，讓員工在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，達(dá)到增進(jìn)企業(yè)的向心力和凝聚力。此次拓展活動，員工將以最直接的方式體會到溝通、執(zhí)行力、創(chuàng)新、團(tuán)隊協(xié)作等的重要性，并以更積極，更主動的心態(tài)面對工作和生活。二、拓展活動的流程早上6：30公司集合出發(fā)早上8：30基地?zé)嵘矸株犐衔?：50啟程羅山森林公園上午9：20羅山團(tuán)隊游戲上午10：00攀登羅山云吞頂景觀中午12：00午餐下午13：30團(tuán)隊游戲下午14：00場地拓展下午18：00返程三、活動方案1、團(tuán)隊熱身通過身體接觸和團(tuán)隊游戲使學(xué)員更快的進(jìn)入培訓(xùn)狀態(tài)隨機(jī)的將學(xué)員分組，各個小組迅速完成六項任務(wù)（自我介紹，隊長隊名，隊徽，隊訓(xùn)，隊歌）依次上臺團(tuán)隊展示，要求形式活潑，推出隊長形式要新穎，活潑。熱身加展示時間大約1個半小時，調(diào)動全員氣氛，體現(xiàn)團(tuán)隊活力。2、項目名稱：七巧板團(tuán)隊模擬組織中不同部門或者各個分支機(jī)構(gòu)，利用簡單工具完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。項目目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊成員的市場開拓和競爭意識，增強(qiáng)創(chuàng)新觀念積極主動尋求資源和幫助，在配合中加強(qiáng)理解和信任強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊的信息與資源共享，通過資源的合理配置來提高整體價值建立全局意識，把握企業(yè)利益和部門之間的利益平衡，正確理解企業(yè)內(nèi)部不同部門的立場，并通過高效合作使企業(yè)的主要目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)樹立全局觀念，執(zhí)行創(chuàng)造效益3、項目名稱：快樂電網(wǎng)項目介紹：全體隊員在規(guī)定時間內(nèi)，穿越面前的一張大網(wǎng)，在此過程中，隊員身體的任何部位及衣物不得觸網(wǎng)項目目標(biāo)：五分的工作做到十分的好，精益求精使我們立于不敗之地人力資源的合理配置，充分發(fā)揮現(xiàn)有資源的作用找準(zhǔn)自己的定位，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法；細(xì)節(jié)決定成敗項II名稱