認識自我，珍愛生命—（301）中隊主題隊會人生最寶貴的是什么？一、認識自我，認識生命生命為什么？一、認識自我，認識生命

生命的一次性和獨立性告訴我們生命是至高無上的！

我們首先必須要珍惜自己的生命！一、認識自我，認識生命

珍愛生命，要學(xué)會善待自己，學(xué)會放飛自己，讓自己更貼近自然。生活中有許多有趣的事，生命中有許多美好的東西，我們完全可以去嘗試著去做自己喜歡的事。踢踢球、上上網(wǎng)，與朋友去郊游，去大海里游泳，去小溪邊釣魚，去看看喜劇片，去爬喜歡的山，去看看飛瀑，去聽聽濤聲……那么多的事等著我們?nèi)プ?，那么多的開心需要我們參與。我們奔跑，我們跳躍，我們歡笑，我們歌唱，這一份美好，皆因有了生命。

二、熱愛生命，珍愛生命

珍愛生命，要讓自己的生命有所價值。充實自己、提高自己，為了人生的充實，為了生命的完美，你沒有理由不努力，讓生命因奮斗而精彩。珍愛生命，還要學(xué)會以一顆平常心對待生活，適時調(diào)整自己的心態(tài)，平靜地面對生活中的一切。要相信，人生沒有過不去的坎。二、熱愛生命，珍愛生命童年是人生中美麗的一道風(fēng)景，是一生中最真切的回憶。它像一幅絢麗的畫，光彩奪目；又如天上的流星，一閃而過。短暫而美好的童年，標志著成長與未來，記載著掌聲與微笑。生命是美好的，生活是多姿多彩的，一個生命的逝去，是一個家庭乃至數(shù)個家庭天空的塌陷。作為同學(xué)，作為朋友，應(yīng)該負其自己和他人的生命之重。

二、熱愛生命，珍愛生命不少人往往因為一些挫折就舍棄生命，給家庭與社會帶來了悲劇與不幸。這是一種非常不負責(zé)任的態(tài)度，是一種逃避的行為，就如部隊里的“逃兵”。三、直視挫折，珍愛生命張海迪，1955年秋天在濟南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字?，F(xiàn)為中國殘聯(lián)主席。貝多芬我要扼住命運的咽喉，它將無法使我完全屈服因此，正確看待挫折、積極面對挫折、妥善處理挫折，才是我們應(yīng)該采取的唯一途徑。三、笑對挫折，珍愛生命學(xué)會宣泄，擺脫壓力四.正確面對,笑對挫折分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當主動向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感,增強克服挫折的信心。情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華四.正確面對,笑對挫折轉(zhuǎn)移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術(shù)、音樂、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調(diào)節(jié)，情感得以升華。學(xué)會幽默，自我解嘲四.正確面對,笑對挫折“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是”“破財免災(zāi)”“有失有得”等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理。或者“難得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了再接再厲，鍥而不舍四.正確面對,笑對挫折談?wù)劊鹤约河龅降拇煺凼窃趺唇鉀Q的？（先小組討論，再舉