<<實心球扔擲與游戲>>講課方案一．教材分析實心球扔擲與游戲（一）指導思想：堅持健康第一、以學生發(fā)展為本，激發(fā)學生的學習興趣，提升學生自主學習能力，培育優(yōu)異的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中相互合作、共同研究、體驗成功的樂趣。讓學生參加中培育學習能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；比賽中提升運動技術。（二）狀況分析：本課的講課內(nèi)容選自義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》水平二中雙手向前扔擲實心球。雙手向前扔擲實心球是扔擲中最基本的動作，也是測試項目。難點是兩腿使勁蹬地，送髖展胸，兩臂使勁擲球。主要可以發(fā)展學生的上下肢力量和腹背力量，以及渾身協(xié)調(diào)使勁等身體素質(zhì)。促使學生沉著、堅決等心理質(zhì)量的形成。從過去的講課狀況來看學生大多不喜愛上扔擲課，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習的形式單一無聊。怎樣才能激發(fā)和調(diào)換學生的學習興趣與練習的踴躍性，培育學生自主學習和研究學習的質(zhì)量呢？因此在本課的設計中以實心球貫串全課，設計了“球操”、實心球各樣姿勢的扔擲、搬運接力跑等游戲來調(diào)換學生興趣和踴躍性，并采納“小集體”學習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。五（３）班共有學生人。該班體育骨干能力較強，學生對體育運動有優(yōu)異的參加意識。身體素質(zhì)較好，運動技術一般，同學之間團聯(lián)合作，集體榮譽感較強。（三）學練內(nèi)容：多種形式的實心球扔擲與游戲。（四）學習目標：1、經(jīng)過多種形式的實心球扔擲練習，發(fā)展上、下肢和腰腹力量。1、在掌握前拋實心球技術的基礎上，勇于研究和創(chuàng)新，提升學習能力。、體驗學習樂趣，表現(xiàn)合作學習和團隊協(xié)作精神。（五）課的流程、師生溝通、宣講本課內(nèi)容、目標；、球操——用實心球作協(xié)助器材，培育學生扔擲的興趣，達到活出發(fā)體，導入課題的目的；3、實心球的各樣姿勢扔擲練習——使學生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學生創(chuàng)新意識獲得培育；使學生主動學習，踴躍思慮；使學生學會集作，共同研究，拓展能力，獲得悉識；使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。4、組織學生展現(xiàn)成就——相互學習，體驗成功快樂，激勵學生。、搬運接力跑游戲——提升運動能力，加強體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗成功的快樂。、放松操——歡欣身心，放松肢體7、小結(jié)（六）課的特點與創(chuàng)新、游戲比賽式講課本課以實心球貫串全課，設計了實心球的扔擲、搬運接力跑等游戲來調(diào)換學生興趣和踴躍性，保證課的目標的實現(xiàn)。、“小集體”學習分組小集體內(nèi)部合作學習，教師指導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主達成學習任務的研究式學習，組內(nèi)學生互幫學習是學生學習的主要方式。、給學生搭建自主學習和展現(xiàn)自我的舞臺，學生可以選擇扔擲方法中的一種或幾種，也可以自己創(chuàng)編的。教師踴躍指引和激勵學生創(chuàng)新和研究活動，讓學生體驗到成功快樂。2二、狀況分析從過去的講課狀況來看學生大多不喜愛上扔擲課，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習的形式單一無聊。本課的講課對象是我校四年級的學生，五年級的學生正處在生長發(fā)育的階段，他們開朗、好動、有豐富的想象力和激烈的表現(xiàn)欲，喜愛比較激烈有競爭性的運動項目，針對這一實質(zhì)狀況，在講課中，我采納激發(fā)學生興趣，經(jīng)過比賽與競爭，采納“小集體”學習的組織形式，讓學生踴躍主動的投入到講課學習中去，并來保證課的目標的實現(xiàn)。三、課型：新講課四、講課過程課1.雙手前拋實心球1題課時2.游戲：傳球接力運動技術目標：初步學習雙手向前扔擲實心球技術，讓80%的學生掌握正確的扔擲方法。指引學生勇于研究和創(chuàng)新，培育自主學習和互幫學習的能力。講課目2.身體健康目標：加強學生體質(zhì)，發(fā)展學生的力量、標協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。社會適應目標：體驗成功樂趣，激發(fā)學生學習興趣，表現(xiàn)團隊協(xié)作精神，加強學生的集體榮譽感，成立友好的人際關系。講課重1.渾身的協(xié)調(diào)使勁和出手角度點2.兩腿使勁蹬地，送髖展胸，兩臂使勁擲球。講課難點講課程“五疑”講課過程設計靈感改正序開始部一、開始部分分1．會集整隊報告人數(shù)要求：會集體育常例32’整隊快、靜、齊2．師生問好課上恪守紀律，聽老師指揮3．宣告課的內(nèi)容，提出講堂要求4．檢查服飾準備部二、準備部分實心球按分1.四周轉(zhuǎn)法、原地踏步走照體育課的使6’2.在教師的率領下按行列成一路縱隊過用擺放，教師帶阻攔。先前行繞行阻攔物退后行繞行阻攔物。領進行繞行，提要求：遵照命令保持好隊形，注意退行高體育器材的安全。使用率3.徒手操（1）上肢運動（2）體轉(zhuǎn)運基動（3）體側(cè)運動30’（4）俯背運動（5）下蹲運動（6）兩人當面壓肩（7）雙人繞本肩每節(jié)4×8拍，口令由教師任選學生來喊注意：繞肩后不要馬上松開雙手要求:學生嚴格依據(jù)教師要求去參加準體驗成功部備活動。樂趣，激發(fā)學生三、基本部分學習興趣（一）雙手前拋實心球25’1．教師指引學生做雙手前拋實心球的徒手模擬練習分師：經(jīng)過名稱你能直接模擬動作嗎？學生模擬后找出2人示范（左右開立、4前后開立）講課：雙手重新后前拋實心球結(jié)束部學生帶著問題練習：分①你是怎樣拋的？指引學生2’②發(fā)力次序是從上到下，仍是從下到勇于研究和創(chuàng)上？新，培育自主學③怎么樣才能拋的更遠？習和互幫學習3．學生解決問題，意會使勁次序及出手的能力角度的重要性。4．師提出講課安全注意事項，組織學生練習，教師巡視。表現(xiàn)團隊5.找學生演示，教師討論，動作示范協(xié)作精神，加強6.組織學生頻頻練習，意會正確的雙手學生的集體榮前拋實心球動作方法，拋過地上向?qū)木€，譽感認識自己的前拋實心球的能力并經(jīng)過動作質(zhì)量的提升來提升自己的水平，教師隨時進行講課指導。7．自主創(chuàng)新、能力拓展學生疏縱隊自由討論還可以用什么樣的動作進行前拋實心球技術創(chuàng)新，每縱隊各出兩名學生展現(xiàn)。（二）游戲：傳球接力5’方法：每縱隊排頭手持一實心球，聽到教師口令后快速重新上向后傳，隊尾接到球后從跨下傳回到排頭。要求：教師解說游戲方法以及游戲要求。學生進行游戲比賽，恪守講課紀律教師依據(jù)次序來判斷名次5四、結(jié)束部分放松練習；方法：教師領做，學生跟做成上課隊形，進行課上小結(jié)師生再會，宣告下課要求：會集整隊快、靜、齊圖解:①兩排實心◎◎◎◎◎◎◎◎球相距15米，◎◎?qū)嵭那蚯蚺c球相隔1.5米,教師帶------------××××××××領繞行.準備活--------男生---合格---動結(jié)束后,兩排--優(yōu)異------××××××××女生依據(jù)報的--------男生---優(yōu)異---數(shù)到2排相對--優(yōu)異------××××××××應的實心球站練習設--------女生---優(yōu)異---好進行練習,男生同女生.學生—合格———××××××××——計并依據(jù)拋球所——女生----------過的線給自己¤考評.②◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎?qū)嵭那蝮w育課的上課設計圖式◎××××××××6◎×××××××פ◎××××××××◎××××××××傳球接力的練習圖式五、學生身心狀態(tài)估計整堂課的練習密度為35%—40%；估計課均勻心率為120—130次/分；練習強度為中偏后期達到頂峰；學生心情快樂，參加活動踴躍主動。六、場所與器材場所：操場并在操場上畫出四條線（合格、優(yōu)異、優(yōu)