第10頁(yè)共10頁(yè)幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃范文一?、指導(dǎo)思想?小班幼兒?身體各個(gè)器?官的生理機(jī)?能尚未發(fā)育?成熟，其身?體素質(zhì)還相?當(dāng)薄弱，但?對(duì)小班幼兒?進(jìn)行正確的?，健康的體?格鍛煉是有?必要的。因?為小班幼兒?身心發(fā)展十?分迅速，對(duì)?其進(jìn)行適當(dāng)?的體格鍛煉?，有利于幼?兒養(yǎng)成良好?的身心素質(zhì)?。二、情?況分析1?.本班有幼?兒___名?，班內(nèi)整體?身體素質(zhì)情?況不錯(cuò)，喜?歡參加體育?活動(dòng)。心理?素質(zhì)好，競(jìng)?爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，?喜歡競(jìng)賽類?的活動(dòng)。?2.針對(duì)班?中幼兒的動(dòng)?作發(fā)展水平?的不同，在?___幼兒?進(jìn)行體格鍛?煉前應(yīng)考慮?到每個(gè)幼兒?動(dòng)作發(fā)展的?不同來(lái)__?_活動(dòng)，照?顧到幼兒的?個(gè)別差異，?進(jìn)行不同強(qiáng)?度的體格鍛?煉，讓每個(gè)?幼兒都得到?不同程度的?提高和發(fā)展?。三、學(xué)?期目標(biāo)1?.愿意參加?各種身體鍛?煉活動(dòng)，情?緒穩(wěn)定愉快?。能對(duì)自己?感興趣的活?動(dòng)，持續(xù)一?段時(shí)間。?2.培養(yǎng)幼?兒的協(xié)作能?力、合群能?力以及對(duì)疾?病的抵抗能?力，吃苦耐?勞精神。?3.能上體?正直、自然?協(xié)調(diào)地走和?跑;能聽(tīng)信?號(hào)向指定的?方向走和跑?;能在一定?范圍內(nèi)四散?跑，并注意?傾聽(tīng)和理解?老師的指令?，做出相應(yīng)?的反應(yīng)。?4.能雙腳?輕松、自然?地向前行進(jìn)?跳、縱跳。?5.能聽(tīng)?懂基本的口?令和信號(hào),?并做出相應(yīng)?的動(dòng)作。能?較合拍地做?模仿操、韻?律操，體驗(yàn)?與同伴一起?做操的愉悅?心情。6?.能手膝著?地協(xié)調(diào)地向?前爬;喜歡?與同伴一起?大膽地玩大?型運(yùn)動(dòng)器械?，鍛煉膽量?。7.進(jìn)?一步掌握體?育活動(dòng)的規(guī)?則及要求，?不做危險(xiǎn)動(dòng)?作，不影響?他人活動(dòng)。?在成人提醒?下，有一定?的運(yùn)動(dòng)保健?意識(shí)。四?、具體措施?(一)幼?兒晨練1?.讓幼兒能?每天按時(shí)參?與到晨練活?動(dòng)中。跑步?和早操是幼?兒園第一個(gè)?___活動(dòng)?。2.晨?練時(shí)應(yīng)使幼?兒頭、軀干?、肢體、關(guān)?節(jié)受到不同?程度的鍛煉?，發(fā)展幼兒?基本動(dòng)作的?協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確?、靈活，對(duì)?鍛煉人體的?肌肉群，?3.晨練活?動(dòng)應(yīng)符合幼?兒生長(zhǎng)發(fā)育?需要，結(jié)合?幼兒年齡特?點(diǎn)，用情景?化的方式設(shè)?計(jì)有趣的晨?練活動(dòng)。?4.有趣的?晨練活動(dòng)使?幼兒情緒得?到一種愉悅?振奮的調(diào)整?。(二)?戶外活動(dòng)?1.為幼兒?創(chuàng)設(shè)安全、?豐富、輕松?、自主的活?動(dòng)空間，讓?幼兒持有穩(wěn)?定的情緒。?2.做間?操時(shí)，教師?要精神飽滿?，動(dòng)作到位?，充分調(diào)動(dòng)?幼兒的積極?性和參與性?。3.根?據(jù)幼兒年齡?特點(diǎn)，設(shè)計(jì)?合理多樣的?戶外活動(dòng)。?4.利用?一物多玩的?活動(dòng)理念，?設(shè)計(jì)難度遞?增的活動(dòng)，?讓幼兒樂(lè)于?參與，勇于?挑戰(zhàn)。(?三)體能訓(xùn)?練1.強(qiáng)?化___米?無(wú)障礙跑步?練習(xí)，并增?加難度到_?__米無(wú)障?礙往返跑。?2.訓(xùn)練?___米雙?腳跳，動(dòng)作?標(biāo)準(zhǔn)，遵守?規(guī)則，不偷?懶。3.?訓(xùn)練___?米青蛙跳，?做到動(dòng)作標(biāo)?準(zhǔn)，姿勢(shì)正?確，逐步增?加米數(shù)。?五、根據(jù)具?體情況制定?具體活動(dòng)安?排表幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃范文（二）一、情況?分析本班?幼兒為_(kāi)_?_名，其中?，男孩__?_名，女孩?___名。?絕大部分幼?兒體質(zhì)健康?，沒(méi)有哮喘?等慢性疾病?。由于幼兒?在家時(shí)經(jīng)常?進(jìn)行戶外活?動(dòng)，所以幼?兒身體各方?面都有著一?定的鍛煉。?根據(jù)以上這?些情況，我?們將在今后?的教育、教?學(xué)活動(dòng)中，?結(jié)合小班幼?兒的年齡特?點(diǎn)，以及每?名幼兒的不?同個(gè)性，重?視促進(jìn)幼兒?的發(fā)展，對(duì)?幼兒實(shí)行有?計(jì)劃、有目?的的教育。?本學(xué)期班級(jí)?老師將以熱?心、耐心、?細(xì)心的工作?態(tài)度，使新?入園的孩子?能適應(yīng)幼兒?園的學(xué)習(xí)生?活!二、?工作目標(biāo)?1、愿意參?加各種身體?鍛煉活動(dòng)，?體驗(yàn)身體活?動(dòng)的愉悅。?2、有初?步的安全和?健康知識(shí)，?知道關(guān)心和?保護(hù)自己。?三、工作?主要內(nèi)容?1、在活動(dòng)?中，培養(yǎng)幼?兒養(yǎng)成良好?的鍛煉習(xí)慣?。2、合?理、科學(xué)地?安排幼兒的?活動(dòng)量。?3、巧妙安?排各種活動(dòng)?，使各種基?本動(dòng)作均得?以培養(yǎng)、發(fā)?展。四、?具體措施?為保證幼兒?的身心健康?發(fā)展，必須?將體育鍛煉?經(jīng)?；⒅?度化，室內(nèi)?外交替進(jìn)行?，因此特制?定如下的措?施:1.?和家長(zhǎng)多交?流，多了解?幼兒，入園?初的一周內(nèi)?，可逐步延?長(zhǎng)幼兒在園?的時(shí)間。?2.進(jìn)餐時(shí)?，配合播放?優(yōu)美、輕松?的音樂(lè)，創(chuàng)?設(shè)良好的氛?圍。3.?在日常生活?中教師注意?提醒幼兒飯?前便后及時(shí)?洗手。學(xué)習(xí)?使用自己的?手帕或手紙?擦汗、擦鼻?涕。4.?在日常生活?活動(dòng)中，通?過(guò)反復(fù)的練?習(xí)操作，讓?幼兒學(xué)習(xí)穿?脫衣服的技?能。5.?發(fā)現(xiàn)幼兒情?緒不佳及時(shí)?安慰，并幫?助幼兒穩(wěn)定?情緒，轉(zhuǎn)移?注意力，盡?量避免產(chǎn)生?消極的情緒?。6.為?幼兒創(chuàng)設(shè)安?全、豐富、?輕松、自主?的活動(dòng)環(huán)境?。7.通?過(guò)體育游戲?帶領(lǐng)幼兒進(jìn)?行走、跑的?基本動(dòng)作練?習(xí)，引導(dǎo)幼?兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音?樂(lè)、鼓聲及?教師的語(yǔ)言?提示玩、走?、跑的游戲?。8.提?供數(shù)量充足?的小型體育?運(yùn)動(dòng)器械，?讓幼兒有充?分的時(shí)間自?由探索，教?師帶領(lǐng)幼兒?共同擺放、?收拾運(yùn)動(dòng)器?械。9.?從簡(jiǎn)單的"?滾球"開(kāi)始?，逐步教幼?兒拍接、自?拋?zhàn)越忧颍?讓幼兒熟悉?圓球的屬性?。10.?選編趣味性?強(qiáng)、生活化?的模仿操，?配以輕松活?潑的音樂(lè)和?兒歌。幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃范文（三）幼兒期?是處于生長(zhǎng)?發(fā)育十分迅?速的時(shí)期，?這有利于幼?兒培養(yǎng)發(fā)展?良好的身體?素質(zhì)。教師?為他們提供?良好的保育?和教育則有?利于幼兒形?成有益終身?的健康行為?方式。首?先:在幼兒?健康教育的?過(guò)程中，必?須豐富幼兒?的健康知識(shí)?，教給幼兒?促進(jìn)和保持?健康的方法?行為，從而?使幼兒養(yǎng)成?良好的生活?習(xí)慣，衛(wèi)生?習(xí)慣和體育?鍛煉習(xí)慣。?可以用豐富?的知識(shí)、動(dòng)?作和行為練?習(xí)、講解示?范、體育游?戲，訓(xùn)練行?為，培養(yǎng)習(xí)?慣等方式進(jìn)?行。其次?:在幼兒健?康教育的過(guò)?程中，要發(fā)?揮健康教育?的各種功能?。1、結(jié)?合日常生活?進(jìn)行。日常?生活每一個(gè)?環(huán)節(jié)都有可?以用來(lái)對(duì)幼?兒進(jìn)行健康?教育。例如?:怎樣上廁?所，就可以?隨機(jī)進(jìn)行;?又例如:自?我保護(hù)意識(shí)?和方法可通?過(guò)戶外游戲?時(shí)進(jìn)行滲透?。體格鍛煉?通過(guò)早操、?運(yùn)動(dòng)器材等?進(jìn)行……?2、與其他?學(xué)科結(jié)合進(jìn)?行。使其變?得生動(dòng)活潑?，符合幼兒?心理特點(diǎn)。?例如:將健?康知識(shí)用兒?歌形式傳授?等……最?后:在培養(yǎng)?幼兒健康行?為過(guò)程中，?要___與?個(gè)別教育相?結(jié)合。先針?對(duì)群體進(jìn)行?教育，改變?整個(gè)群體的?行為衛(wèi)生習(xí)?慣，來(lái)影響?個(gè)體行為的?形成，“大?家都這樣，?我也要這樣?”。再針對(duì)?個(gè)別特殊幼?兒多提醒、?多關(guān)心、多?指導(dǎo)，使整?體幼兒獲得?全面的健康?教育。在?制定本計(jì)劃?的最后，還?要考慮到幼?兒健康教育?必須得到家?庭的積極配?合，才能使?幼兒健康教?育起到事半?功倍的作用?。附具體?的健康教育?內(nèi)容如下:?一、體能?1、能運(yùn)?用各項(xiàng)基本?動(dòng)作做游戲?。指定范圍?內(nèi)走和跑;?四散走和跑?;在直線、?曲線上走和?跑;雙腳向?上跳、投擲?、爬行等。?2、體育?器械的運(yùn)用?及操作。會(huì)?玩滑梯、蕩?椅、攀登架?等大型體育?體育器材;?會(huì)滾球、傳?球;會(huì)騎三?輪車等。?3、愿意參?加各項(xiàng)體育?活動(dòng)及游戲?二、良好?生活、衛(wèi)生?習(xí)慣1、?生活自理能?力的培養(yǎng)。?會(huì)愉快進(jìn)餐?，不挑食，?初步培養(yǎng)良?好進(jìn)餐習(xí)慣?;會(huì)主動(dòng)喝?水，懂得不?吃零食的道?理;能按時(shí)?睡覺(jué)、起床?、進(jìn)餐等;?不害怕健康?檢查和預(yù)防?接種，生病?時(shí)愿意接受?治療。2?、生活衛(wèi)生?習(xí)慣的培養(yǎng)?。會(huì)保持身?體各部位的?清潔衛(wèi)生、?學(xué)會(huì)盥洗方?法;會(huì)使用?自己的毛巾?、杯子;能?保持周圍環(huán)?境清潔、初?步知道環(huán)保?的意義;認(rèn)?識(shí)身體器官?的名稱及作?用，初步了?解保護(hù)方法?;養(yǎng)成良好?的生活作息?時(shí)間。三?、自我保護(hù)?了解過(guò)馬?路、坐車、?玩戶外活動(dòng)?器材時(shí)要注?意安全;幫?助幼兒了解?生活起居方?面的安全知?識(shí);知道不?把異物放入?耳、鼻、口?內(nèi);知道不?輕信陌生人?的道理。幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃范文（四）一、?指導(dǎo)思想?《綱要》指?出，幼兒園?必須把保護(hù)?幼兒的生命?和促進(jìn)幼兒?的健康放在?工作的首位?。樹(shù)立正確?的健康觀念?，在重視幼?兒身體健康?的同時(shí)，要?高度重視幼?兒的心理健?康。小班上?學(xué)期是幼兒?生長(zhǎng)發(fā)育和?身體各項(xiàng)技?能發(fā)展的關(guān)?鍵時(shí)期。我?班的孩子都?是___月?份剛?cè)雸@的?新生，在開(kāi)?學(xué)初我們班?級(jí)的老師就?根據(jù)幼兒的?年齡特點(diǎn)制?定了體格鍛?煉計(jì)劃。根?據(jù)我班幼兒?的情況，結(jié)?合幼兒的生?長(zhǎng)發(fā)育和體?育活動(dòng)規(guī)律?，以身體練?習(xí)為基本手?段。二、?體鍛目標(biāo)?在一日活動(dòng)?中激發(fā)幼兒?參加體育活?動(dòng)的興趣，?促進(jìn)幼兒身?體正常發(fā)育?和機(jī)能的協(xié)?調(diào)發(fā)展，逐?步發(fā)展幼兒?的體能，增?強(qiáng)幼兒體質(zhì)?。在輕松愉?快的氣氛中?，引導(dǎo)幼兒?學(xué)會(huì)獨(dú)立進(jìn)?餐，逐漸喜?歡吃各種食?物，學(xué)會(huì)正?確使用小勺?，養(yǎng)成飯前?洗手、飯后?擦嘴與漱口?以及經(jīng)常喝?水的習(xí)慣并?引導(dǎo)幼兒養(yǎng)?成勤盥洗的?習(xí)慣，并做?到早晚刷牙?，使用自己?的毛巾和清?潔的手絹。?引導(dǎo)幼兒形?成安全的意?識(shí)，培養(yǎng)他?們初步的自?我保護(hù)能力?，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單?的生活技能?。三、具?體措施1?、在幼兒園?一日生活中?，引導(dǎo)幼兒?能姿勢(shì)正確?、自然協(xié)調(diào)?的走和跑，?能一個(gè)跟著?一個(gè)走，走?到自己做操?的點(diǎn)點(diǎn)上。?2、通過(guò)?有趣的體育?游戲，激發(fā)?幼兒喜歡參?加體育活動(dòng)?的情感，在?游戲活動(dòng)中?感到愉快。?3、能聽(tīng)?懂基本的口?令和信號(hào)，?能邊念兒歌?或邊聽(tīng)音樂(lè)?較合拍地做?徒手操。?4、在戶外?游戲和體育?活動(dòng)中，引?導(dǎo)幼兒跑步?動(dòng)作自然，?不與他人碰?撞。5、?___幼兒?參觀幼兒園?里的環(huán)境設(shè)?施，引發(fā)幼?兒對(duì)幼兒園?的興趣，減?輕對(duì)新環(huán)境?的陌生感和?畏懼感，減?輕不安全感?。6、隨?時(shí)___并?引導(dǎo)幼兒不?去危險(xiǎn)的地?方，不摸危?險(xiǎn)的東西。?在戶外游戲?和體育活動(dòng)?中，引導(dǎo)幼?兒自然跳起?，輕輕落地?。7、日?常活動(dòng)中，?引導(dǎo)幼兒學(xué)?習(xí)一些簡(jiǎn)單?的自我保護(hù)?常識(shí)，知道?有了危險(xiǎn)要?告訴老師。?在戶外活動(dòng)?時(shí)不能離開(kāi)?___。?8、在戶外?游戲和體育?活動(dòng)中，引?導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)?用單手自然?地向前上方?做擲遠(yuǎn)動(dòng)作?;學(xué)習(xí)正面?鉆以及較自?然、協(xié)調(diào)地?爬，鼓勵(lì)幼?兒學(xué)習(xí)攀登?較矮的攀登?設(shè)備。四?、每月工作?重點(diǎn)__?_月份:?1、逐漸養(yǎng)?成良好的衛(wèi)?生習(xí)慣，知?道飯前便后?、手被弄臟?都要洗手。?2、學(xué)會(huì)?幾種簡(jiǎn)單的?模仿走，在?簡(jiǎn)單的障礙?物中走。?___月份?:1、初?步認(rèn)識(shí)了解?五官及其主?要作用。不?用手或衣服?袖子揉擦眼?睛，不將手?或其它異物?放進(jìn)嘴、鼻?、耳里。?2、能輕松?自然地雙腳?向前行進(jìn)跳?、縱跳。初?步掌握跨跳?動(dòng)作，跨跳?過(guò)一定距離?，體驗(yàn)跳躍?的樂(lè)趣。?___月份?:1、學(xué)?習(xí)拋球、自?拋?zhàn)越忧颍?掌握力度。?2、初步?建立全身用?力的意識(shí)，?能向指定方?向投擲有一?定的距離，?懂得物體輕?重與投擲遠(yuǎn)?近之間的關(guān)?系。__?_月份:?1、學(xué)會(huì)了?雙腳向前行?進(jìn)跳和在寬?25厘米的?平行線中間?走的能力。?2、學(xué)習(xí)?用單手自然?地向前上方?做擲遠(yuǎn)動(dòng)作?;學(xué)習(xí)正面?鉆以及較自?然、協(xié)調(diào)地?爬、攀登較?矮的攀登設(shè)?備。__?_月份:?1、能在成?人的引導(dǎo)、?鼓勵(lì)下積極?參加攀登活?動(dòng)。喜歡和?同伴一起玩?，能攀登低?障礙物。?2、會(huì)用小?型多樣的體?育器械進(jìn)行?身體鍛煉，?能合作收拾?某些小型體?育器械。幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃范文（五）本學(xué)?期以多種形?式開(kāi)展活動(dòng)?，充分利用?空氣、陽(yáng)光?、水等自然?因素，保證?幼兒每天有?___個(gè)小?時(shí)的鍛煉時(shí)?間，讓幼兒?進(jìn)行多方位?的鍛煉，促?進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)?能力的發(fā)展?與提高。?一、提供豐?富有趣的活?動(dòng)材料和器?械活動(dòng)材料?既是激發(fā)幼?兒興趣的刺?激物，又是?開(kāi)展體育鍛?煉的物質(zhì)前?提。本學(xué)期?我們?yōu)橛變?提供的材料?有:⒈實(shí)?用的自制活?動(dòng)材料(如?:棒球、沙?包、彩帶等?)。這些活?動(dòng)材料安全?有趣又實(shí)用?。孩子們用?棒球、沙包?、彩帶練習(xí)?投擲，平衡?力以及躲閃?能力，促進(jìn)?了身體的靈?敏性和協(xié)調(diào)?性。一物多?玩又發(fā)展了?幼兒的思維?創(chuàng)造能力。?⒉適合幼?兒年齡特點(diǎn)?的小型器械?(如:塑料?圈圈、繩子?、羊角球、?小翹板、平?衡木、海綿?墊子等)。?這些體鍛器?械和材料色?彩鮮艷，功?能多樣，深?受幼兒的喜?歡。孩子們?在活動(dòng)過(guò)程?中不僅發(fā)展?了動(dòng)作，鍛?煉了身體，?還懂得了與?同伴之間要?團(tuán)結(jié)互助，?玩具要交換?和輪流玩，?發(fā)展了協(xié)商?交往的能力?。⒊各類?大型體育玩?具和器械(?如:滑滑梯?、蹺蹺板、?山洞、攀登?架等)。種?類多樣的大?型玩具滿足?了幼兒游戲?和好動(dòng)的天?性，活動(dòng)中?幼兒積極愉?悅，身體得?到全方位的?運(yùn)動(dòng)，獲得?了更多的成?就感。二?、___形?式多樣的體?鍛活動(dòng)⒈?開(kāi)展多種形?式的體鍛活?動(dòng)，保證幼?兒每天__?_小時(shí)的戶?外活動(dòng)時(shí)間?。早上安排?幼兒進(jìn)行晨?間鍛煉(包?括:自主活?動(dòng)、___?游戲、韻律?操和徒手操?等);上午?結(jié)合教學(xué)，?動(dòng)靜交替，?安排健康活?動(dòng)、戶外自?主活動(dòng)或_?__游戲;?午飯后，_?__幼兒進(jìn)?行戶外散步?;下午依照?上午的活動(dòng)?情況靈活開(kāi)?展戶外活動(dòng)?。每周保證?幼兒玩兩次?___型玩?具。⒉我?們更注重在?一系列的健?康鍛煉活動(dòng)?中，促進(jìn)幼?兒運(yùn)動(dòng)能力?的發(fā)展與提?高，樂(lè)意嘗?試多種簡(jiǎn)單?的器械和玩?具運(yùn)動(dòng)身體?。主要活動(dòng)?有:《快樂(lè)?島》、《我?們來(lái)跨欄》?、《運(yùn)果子?》、《運(yùn)菜?忙》、《蛙?跳高手》、?《等一等再?開(kāi)始》。通?過(guò)這些活動(dòng)?激發(fā)幼兒參?與鍛煉的積?極性，有目?的地發(fā)展幼?兒的運(yùn)動(dòng)技?能。三、?安全與衛(wèi)生?環(huán)節(jié)緊抓不?懈安全與衛(wèi)?生是幼兒的?生命線。我?們嚴(yán)格按照?"蘇州市托?幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生