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文檔簡介

BP人工神經網絡及matlab實現非謂語動詞語法填空練習非謂語動詞語法填空練習

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非謂語動詞語法填空練習非謂語動詞專練一、用所給的動詞的適當形式填空1.???“Doyouhaveanytroublewithyourcarthismorning?”??“Yes,butIfinallymanaged_______(fix)it.

2.???Hegotupearlytoavoid_____(be)lateforschool.

3.???Theyareconsideringwhen__________(go)toAmerica.

4.???Theyareconsidering_________(go)toAmerica.

5.???Hecouldn’timagine__________(write)anovelintwodays.

6.???It’ssurprising___________(meet)youhere!

7.???Theseboysenjoy_______(play)football.

8.???Thegirloftenpractises___________(speak)Englishinthemorning.

9.???Ilike_________(skate)veymuch.Wouldyoulike________(skate)withmenow?

10.???Iprefer________(see)thefilmnowratherthanstayathome.

11.???Thiswatchneeds______(repair),andImustremember_________(take)itbacktotheshop.

12.???Youneedn’t_______(go)withhim,hedoesn’twant________(examine)bythedoctor.

13.???Iusuallyforget_________(shut)thedoor,butIremember_________(shut)ityesterday.

14.???Hetoldtheboytostop_________(make)somuchnoise.

15.???Whentheygotthere,itstopped_________(rain).16.???Thewaterishot,whynottry_________(put)somecoldwater?

17.???Thoughitwasraininghard,theywenton________(work)inthefields.

18.???Theboycouldn’thelp_______(cry)whenheheardthenews.

19.???Ihavealotofworktodo,soIcan’thelp_________(make)teaforyou.

20.???Itisofterndifficult________(decide)whattodo.

二、語法填空(非謂語動詞)Passage1Letchildrenlearn1._________(judge)theirownwork.Achild2.___________(learn)totalkdoesnotlearnby3._______________(correct)allthetime;if4.___________(correct)toomuch,hewillstop5.__________(talk).Henoticesathousandtimesadaythedifferencebetweenhislanguageandothers’language.Bitbybit,hemakestherightchanges6._____________(make)hislanguagelikeotherpeople’s.Inthesameway,childrenlearn7._______(do)alltheotherthings.Theylearn8._________(talk),run,climb,rideabicycleby9.___________(compare)theirownbehaviorswiththoseofmore10._________(skill)people,andslowlymakethe11.________(need)changes.Butinschoolteachersnevergiveachildachance12.___________(find)outhismistakesforhimself,evenfewerchancesforhim13.___________(correct)himself.Theydoitallforhim.Teachersactasifthestudentwouldfail14.______________(notice)amistakeiftheydidnotpointitouttohim.Theyactasifthestudentwouldnevercorrectitunlesshe15.__________(make)to.Soonhebecomesdependentontheteacher.Letthestudentdoithimself.Lethimworkout,withthehelpofotherchildrenifhe16.________(want)it,whatthiswordmeansandwhattheansweristothatproblem.Passage2Ifoundoutonetimethat1._________(do)afavourforsomeonecouldgetyouintotrouble.Iwasintheeighthgradeatthetimeandwe2._____________(have)afinaltest.Duringthetest,thegirl3.____________(sit)nexttomewhisperedsomethingbutIdidnotunderstand.SoI4._______(lean)overandfoundoutthatshewastrying5._________(ask)meifIhadanextrapen.Sheshowedmethatherswasoutofink.Ihappened6.__________(have)anextraone,soItookitoutofmypocketandputitonherdesk.Later,afterthetestpapers7.____________(turn)in,theteacheraskedme8.___________(stay)intheroomwhenalltheotherstudents9.____________(dismiss).Assoonaswewerealoneshebegan10._____________(talk)tomeaboutwhatitmeanttogrowup;shementionedhowimportantitwas11._________(stand)onyourowntwofeetand12.________(be)responsibleforyourownacts.Foralongtime,shetalkedabouthonestyand13.____________(emphasize)thefactthatwhenpeopledosomethingdishonest,they14.____________(reallycheat)themselves.ShemademepromisethatIwouldthinkseriouslyaboutallthethingsshe15.____________(say),andthenshetoldmeIcouldleave.Iwalkedoutoftheroom16.__________(wonder)whyshehadchosentotalktomeaboutallthosethings.Passage3:Whatislanguagefor?Somepeopleseemtothinkit’sfor1(practice)grammarrulesandlearninglistsofwords.Thelongerthelistsare,2betteritis.That’swrong.Languageisfortheexchangeofideasandinformation.It’smeaninglessknowingallaboutalanguage3youcan’tuseitfreely.Manystudentshaveknownhundredsofgrammarrules,buttheycan’tspeakfluently.Studentsshouldhaveaccess4goodpractice.Theyshouldn’t5(be)afraidofmakingmistakeswhenspeakingaforeignlanguage,buttheyprobablylackedconfidence.Native6(speak)makemistakesandbreakrules,too.BernardShawoncewrote,“ForeignersoftenspeakEnglishtoo7(correct).”Butthemistakesthatthenativemakearedifferentfrom8thatChinesestudentsmake.They’reEnglishmistakesintheEnglishlanguage.Andifenoughnativespeakersbreakarule,itisnolongerarule.9usedtobewrongbecomesright.Peoplenotonlymakehistory,theymakelanguage.Butpeoplecanonlymaketheirownlanguage.AlthoughChinesestudentsshouldpayattentiontogrammar,theyshouldn’toverdoit.Communicationshouldcome10.Key一1.tofix2.being3.togo4.going5.writing6.tomeet7.playing8.speaking9.skating,toskate10.tosee11.repairing/toberepaired12.go,tobeexamined13.toshut,shutting14.making15.raining16.putting17.working18.crying19.(to)make20.todecideKey:二1.tojudge 2.learning 3.beingcorrected 4.corrected5.talking 6.tomake7.todo 8.totalk 9.comparing 10.skilled 11.needed 12.tofind13.tocorrect 14.tonotice 15.wasmade 16.wantsKey2:1.doing 2.werehaving 3.sitting 4.leaned 5.toask 6.tohave7.hadbeenturned 8.tostay 9.weredismissed10.totalk 11.tostand12.be 13.emphasized 14.arereallycheating 15.hadsaid16.wonderingKey3:1.practis(c)ing2.the3.if4.to5.havebeen6.speakers7.correctly8.those9.what10.first

網絡支持下集體備課流程網絡支持下集體備課流程

/網絡支持下集體備課流程網絡支持下集體備課流程一、線上準備1.針對校本研修小組確定的教學內容,利用網絡,圍繞教學目標、教學流程、教學策略、學習資源、評價測評,進行搜索瀏覽。2.瀏覽過程中收集自己關注的內容的資料,并根據自己的關注點的需求進行整理。二、校本研修的教研組活動1.組長分工,確定每位教師重點承擔的重點關注部分,包括教材分析、學情分析、教學目標分析、教學流程設計、教學策略選擇、信息技術融合等6個方面,結合網上收集資源的整理進行準備。(線上)2.確定一位主備人進行形成教學方案的中心發(fā)言的準備。3.學校學科教研組組織學段學科教師組(大校)或學科教師組(小校)進行信息技術支持下的集體備課活動。4.活動圍繞本節(jié)課教學內容的知識結構、學情分析、從課程標準分解而來的教學目標、符合學生認知的教學流程、有效的教學策略、信息技術的融合策略等主題進行研討。主題的重點準備人先發(fā)言,其他教師發(fā)表意見,每個主題都形成共識。5.主備人整合大家意見形成基本的教學方案,準備教學實踐。6.每名教師形成自己的教學方案。三、預期成果集體備課基礎上,每位教師形成自己優(yōu)化的教學方案。

四(2)”樂觀向上、積極進取“主題活動班會方案四(2)”樂觀向上、積極進取“主題活動班會方案

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四(2)”樂觀向上、積極進取“主題活動班會方案“樂觀向上、積極進取”主題班會活動方案四年(2)班【教學目標】培養(yǎng)笑對困難、挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神,不斷充實自己、不斷提高生命的價值和質量。珍愛生命,讓自己的生命充實、煥發(fā)光彩?!窘虒W重點】直面挫折,培養(yǎng)積極、樂觀的處世態(tài)度,對自己的生命有科學的設計,做一個有用之人。認識生命的意義在于讓它充實、煥發(fā)光彩?!窘虒W難點】認識生命的意義,學會用積極、樂觀、健康的心態(tài)面對生活中的困難和挫折?!窘虒W過程】教學準備:準備課件(幻燈片)、背景音樂、詩歌朗誦及歌曲等、布置會場。教學過程:環(huán)節(jié)一:生命來之不易,每個人只有一次

生命,是一條亙古流長的河,又是一首古老而年輕的歌。古往今來,無數仁人志士用心智解讀著生命、詮釋著生命。不知同學們有否關注過這一話題?今天,就讓我們共同探討、感悟“生命”。課件展示:用幻燈片展示相片,包括母親懷孕期間的圖片,幾個同學從小到大的圖片,包括母親拉著孩子的相片,一家?guī)卓谕嫠5膱D片。通過觀看照片使同學們回憶過去美好時光。主持人:從這一系列的照片中我突然想到了我們的成長過程中無不浸透著母親十月懷胎的辛苦,到寶寶出生后父母養(yǎng)育子女的辛勞,我們還特意采訪了幾位家長,現在我們就聽聽他們給我們說說她們曾經的辛苦。播放家長講述養(yǎng)育子女之辛苦的錄像和錄音。主持人:聽了以上幾位家長的傾訴,首先我要向以上幾位家長表示感謝,同時,我們也都能感受到父母在我們身上付出的辛勞。在我們成長的歷程中一定有過許許多多令人感動而又難忘的事,請同學們回憶一下那些動人的往事和大家分享吧。學生分別發(fā)言:……主持人:同學們的發(fā)言非常感人,我們的父母為我們付出的太多了。十月懷胎需要消耗母親多少體力、遭受多少痛苦,可母親默默承受;十幾年的養(yǎng)育,又要花費父母多少心血、付出多少辛勞,而他們卻無怨無悔。此時此刻,同學們一定有許多話要說給父母聽,讓我們帶著感恩的情懷對父母說幾句心里話……學生代表朗讀學生寫給父母的字條。主持人:同學們說得很好,我們的確應該感謝我們的父母,感謝他們讓我們看到這個世界,感謝他們把我們辛苦養(yǎng)大,還給我們一個溫暖的家。父母的恩德,我們應銘記在心,珍愛生命,珍惜來之不易的幸福生活。生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不象財富能失而復得,也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。因此,我們必須珍惜生命、熱愛生命,使自己的生命充實而有意義。環(huán)節(jié)二:生命的意義

情感穿插,配樂朗誦:臧克家《有的人》有的人活著,????????????????????

他已經死了;????????????????????

有的人死了,????????????????????

他還活著。??????????????????????

有的人??????????????????????????

騎在人民頭上:“呵,我多偉大!”?

有的人??????????????????????????

俯下身子給人民當牛馬。??????????

有的人??????????????????????????

把名字刻在石頭上想“不朽”;????

有的人??????????????????????????

情愿作野草,等著地下的火燒。????

有的人??????????????????????????

???他活著別人就不能活;????????????

有的人??????????????????????????

他活著為了多數人更好地活。??????

騎在人民頭上的,????????????????

人民把他摔倒;??????????????????

給人民作牛馬的,????????????????

人民永遠記住他!?????????????????

把名字刻在石頭上的,????????????

名字比尸首爛得更早;????????????

只要春風吹到的地方,????????????

到處是青青的野草。??????????????

他活著別人就不能活的人,????????

他的下場可以看到;??????????????

他活著為了多數人更好地活著的人,

群眾把他抬舉得很高,很高。主持人:誠然,不同的人譜寫不同的生命,生命的意義也各不相同。因為生命的珍貴,所以每一個生命的存在都有其獨特的價值。但是,每一個生命的價值在本質上還是存在差別的。在生命的歷程中,同樣的學習生活,有人覺得苦不堪言,有人卻過得多姿多彩。那么,我們怎樣對待生命才能在有限的生命里提升自己生命的價值呢?學生:講述身殘志堅者的故事……(屈原、張海迪、張小玲等)主持人:從古至今,有多少身體殘疾的人頑強地生活、創(chuàng)造了奇跡;又有多少人把寶貴的生命獻給了祖國和人民。一個人的生命不論長短,也不論生活條件及環(huán)境的好壞,只要我們能不斷地充實自己、實現自身的生命價值,就會實現生命的意義,使我們的生命煥發(fā)光彩。環(huán)節(jié)三:笑對人生,珍愛生命

主持人:生命是美好的,生命同時又是脆弱的。往往一些潛伏在身旁的“暴風雨”,使它比曇花一現還要短暫。地震、戰(zhàn)爭、洪水,還有各種意外事故都可能奪去一些人的生命,這都會給他們的家人帶來巨大的痛苦。展示課件:印度洋海嘯的圖片主持人:一場突如其來的災難帶走了多少無辜的生命,對此同學們有何感觸呢?學生:分別談各自的感想……主持人:每個人在成長的道路上,可能是陽光灑滿心田,一路順風,也可能是披滿荊棘,充滿坎坷。通過以上觀看與討論,讓我們感悟到生命是寶貴的、生命是美好的,同時生命也是頑強和偉大的,所以我們要笑對人生,樂觀處事,珍惜生命,憧憬未來,讓我們的生活更加美好,讓我們的生命更加精彩。環(huán)節(jié)四:設計生命,實現價值

學生:一名同學獻歌一曲《世界因你而精彩》主持人:聽了這首歌曲,同學們也一定想讓這個世界因你而精彩吧?現在請同學們科學地設計自己的生命,以實現自身的價值,走出精彩人生。學生:分別設計、交流共享……主持人:親愛的同學們,一首《世界因你而精彩》觸發(fā)我們設計了自己的人生,感受到了精彩人生帶來的喜悅,那么,就讓感恩伴我們成長,讓樂觀與堅毅伴我們前行,讓拼搏與奮進使我們的生命更加煥發(fā)光彩吧!最后,活動在《我相信》歌曲的伴隨中結束。

一年級上冊拼音練習題一年級上冊拼音練習題

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一年級上冊拼音練習題一年級上冊拼音練習題一、分一分。yā→﹙y﹚—﹙ā﹚wá→﹙﹚—﹙﹚b?!v﹚—﹙﹚zà→﹙﹚—﹙﹚mō→﹙﹚—﹙﹚bó→﹙﹚—﹙﹚wǒ→﹙﹚—﹙﹚mò→﹙﹚—﹙﹚ɡē→﹙﹚—﹙﹚ké→﹙﹚—﹙﹚hě→﹙﹚—﹙﹚lè→﹙﹚—﹙﹚yī→﹙﹚—﹙﹚xí→﹙﹚—﹙﹚shǐ→﹙﹚—﹙﹚chì→﹙﹚—﹙﹚qū→﹙﹚—﹙﹚jú→﹙﹚—﹙﹚xǔ→﹙﹚—﹙﹚yù→﹙﹚—﹙﹚lǖ→﹙﹚—﹙﹚lǘ→﹙﹚—﹙﹚nǚ→﹙﹚—﹙﹚lù→﹙﹚—﹙﹚rì→﹙﹚—﹙﹚二、合一合。﹙﹚—﹙ü﹚→qu﹙﹚—﹙﹚→ju﹙﹚—﹙ǘ﹚→qú﹙﹚—﹙﹚→yú﹙﹚—﹙﹚→lù﹙﹚—﹙﹚→yù三、拆一拆。duquɡēshì

﹙d﹚﹙u﹚﹙﹚﹙﹚﹙﹚﹙﹚﹙﹚﹙﹚simāfunu﹙﹚﹙﹚﹙﹚﹙﹚﹙﹚﹙﹚﹙﹚﹙﹚四、組一組。b﹙bo﹚q﹙﹚m﹙o﹚﹙﹚n﹙ü﹚﹙﹚f﹙﹚x﹙﹚寫出物體名稱的音節(jié)。()()()()()氣球南瓜烏龜葉子柳樹六、組一組,看看能組幾對韻母朋友。ɑein__________七、給下列詞語補充聲母。_ǔ_ī_ù_ín_óu_i_ǎo_īnɡ母雞樹林猴子老鷹_ǎo_ù_ē_uǐ跑步喝水八、把下列音節(jié)中的韻母寫在括號里。qiú()kònɡ()yì()shènɡ()nǖ()lǚ()zhí()bǎn()pāo()pó()qū()yún()xùe()九、照樣子,改成整體認讀音節(jié)。例:ie—(ye)üɑn—()üe—()in—()i—()u—()ün—()inɡ—()

計算機網絡技術(23307013)網上作業(yè)題答案計算機網絡技術(23307013)網上作業(yè)題答案

/計算機網絡技術(23307013)網上作業(yè)題答案計算機網絡技術網上作業(yè)題答案第1章計算機網絡概述選擇答案1、同軸電纜、光纖、雙絞線2、軟件共享、用戶間信息交換3、報文交換、數據報、虛電路4、數據包、存儲轉發(fā)5、共享型、沖突6、TCP、UDP7、非屏蔽、屏蔽8、星形、環(huán)形、網狀9、單模、多模10、局域網、廣域網、城域網11、IGMP、ARP、RARP12、分組、建立階段13、網絡拓撲、傳輸介質、介質訪問控制方法14、計算機技術、通信技術15、通信控制處理機、通信線路16、移頻鍵控、移相鍵控、振幅鍵控17、通信技術、計算機技術18、通信控制處理機、通信線路19、頻分多路、波分多路、時分多路20、單模、多模21、局域網,廣域網,城域網.3123、OSI24、語義、時序25、主機-網絡層、互聯層、表示層、應用層26、32簡答題答案1、為上層網絡層屏蔽下層細節(jié),并利用差錯控制和流量控制的方法將一條有差錯的物理線路變成無差錯的數據鏈路,傳輸單位為幀。2、四個階段:面向終端的遠程聯機系統(tǒng)、分組交換技術、網絡體系與網絡協議標準化階段、互聯網階段3、協議就是一組控制數據通信的規(guī)則,協議由語法、語義、時序組成第二章一、填空題:1.有線,無線2.網絡系統(tǒng),人3.傳輸控制協議/網際協議4.用戶名5.ARPANET,MILNET6.雙絞線,同軸電纜二、選擇題:1.A2.B3.D4.B5.B6.A7.A8.D9.C10.D三、判斷題:1.對2.錯3.錯4.對5.錯6.錯7.對8.對9.錯10.對四、名詞解釋:1.計算機網絡:將地理位置不同并具有獨立工作功能的多個計算機系統(tǒng)通過通信線路連接在一起,并按照網絡協議實現相互通信和網絡資源共享的整個系統(tǒng),就叫做計算機網絡。2.Internet:Internet是“國際多媒體信息互聯網絡”的簡稱,中文譯名為“因特網”、“國際互聯網”;它是覆蓋全球的最大范圍的廣域網,是未來信息高速公路的雛形,擁有巨大的世界性的豐富信息資源。3.E-mail地址:因特網在網上的電子郵件服務器上給用戶開辟了一塊存儲空間,用以幫助用戶接收和發(fā)送電子郵件及實現郵件和文件的存儲;E-mail地址是確定這塊存儲空間位置的唯一標識。4.文件傳輸服務:提供了一種實時的文件傳輸環(huán)境,可以通過FTP服務連接遠程主機,進行文件的下載和上傳。5.ISP:即因特網服務提供商,是用戶連入因特網的入口點。位于因特網邊緣,為用戶提供接入因特網的線路、設備等;并為用戶提供各類信息服務。6.遠程登錄服務:通過遠程登錄程序進入遠程的計算機系統(tǒng)。只要擁有計算機的帳號,就可以通過遠程登錄來使用該計算機。五、論述題:1.軟/硬件設備:硬件:一臺計算機,一部電話(用于通信線路的連接),一個調制解調器(用于數字信號和模擬信號的轉換);軟件:調制解調器的驅動程序,Windows98操作系統(tǒng);網頁瀏覽器(IE),電子郵件管理器(OutlookExpress)等。2.連接方式:用戶通過調制解調器接入電話網,再通過ISP網絡服務提供商所提供的專用網絡設備和網絡接口接入Internet。3.連接步驟:⑴選擇ISP服務提供商,申請上網帳號:包括用戶名(用戶帳號)及用戶口令。⑵安裝調制解調器:將調制解調器連接到計算機上,并安裝調制解調器驅動程序。⑶設置撥號網絡,建立連接:通過“我的電腦”——撥號網絡——建立連接——輸入對方計算機名稱——……完成。⑷撥號上網:雙擊已建立的連接,輸入帳號及口令,開始撥號連接。

第三章一、名詞解釋:虛電路:就是兩個用戶終端設備在開始互相發(fā)送和接收數據之前需要通過網絡建立邏輯上的連接,這種連接建立之后就在網絡中保持已建立的數據通路,用戶發(fā)送的數據(以分組為單位)將按順序通過網絡到達終點。ATM:是一種基于信元交換和復用技術的異步傳輸方式,為具有傳輸容量差異的網絡提供了一種通用且適用于不同業(yè)務的面向連接的轉移模式。交換技術:為終端用戶提供專用點對點連接,它把傳統(tǒng)以太網一次只能為一個用戶服務的“獨占”的網絡結構,轉變成一個平行處理系統(tǒng),為每個用戶提供一條交換通道。二、選擇CCADDBA三判斷題1.網絡節(jié)點可分為兩類:一類是轉節(jié)點,它是信息交換的源點和目標,如服務器、網絡工作站等;另一類是訪問節(jié)點,它的作用是支持網絡的連接,它通過通信線路轉接和傳遞信息,如集中器、交換機等。(×)2.在環(huán)型結構的網絡中,信息按固定方向流動,或順時針方向,或逆時針方向。(√)3.中繼器是局域網環(huán)境下用來延長網絡距離的最最廉價的互連設備,操作在OSI的數據鏈路層,中繼器對在線路上衰減的信號具有放大再生的功能。(×)4.FDDI是指光纖分布數據接口,它是一個總線結構的網絡。(×)5.網絡互連通常是指將不同網絡用互連設備連接在一起而形成一個范圍更大的網絡,也可以是為增加網絡性能和易于管理而將一個原來很大的網絡劃分為幾個子網或網段。(√)四填空題1.常見的網絡硬件有(計算機)、(網絡接口卡)、(通信介質)以及各種網絡互連設備等。2.交換式局域網中,靜態(tài)交換中可分為(靜態(tài)端口交換)和(靜態(tài)模塊交換)。3.X.25中,分組穿過網絡到達終點的方法有(虛電路)和(數據報)兩種。4.在FDDI標準中,令牌分為(受限令牌)和(不受限令牌)兩種。5.100Base-T包括三種媒體標準是(100Base-TX)、100Base-T4和(100Base-FX)。6.FDDI網絡的優(yōu)點是較長傳輸距離、(較大帶寬)、可靠性高、(安全性好)和互操作性強。7.在計算機網絡中,鏈路是兩個節(jié)點間的連線。鏈路分為(物理鏈路)和(邏輯鏈路)。8.令牌是一種非常短的特殊的(結構幀),包括令牌的(開始)、(結束)和類型等參數。五簡答題1.簡述在ATM中三種通道的關系。答:傳輸通道TP、虛通道VP和虛信道VC。傳輸通道是ATM設備間的真實物理連接,一個傳輸通道包括一個或多個虛通道,每個虛通道又包括一個或多個虛信道,交換可以在傳輸通道、虛通道或虛信道不同層次上進行。在VPC中只基于虛擬通道標識符VPI進行交換,VPC的用戶可以透明地訪問VCC,VCC具有相同路徑,在VCC中和虛擬信道標識符VCI組成的路由信息進行交換。2.簡述用于網絡互連的設備及其主要作用。答:⑴中繼器完成物理層間的互連,主要起到信號再生放大,延長網絡距離,也就是把比特流從一個物理段傳輸的另一個物理網段。⑵網橋完成數據鏈路層間的連接,可以將兩個或多個網段連接起來,網橋可以通過過濾不跨網段傳輸的信息,避免了線路的瓶頸。⑶路由器是進行網絡層間的互連,提供各種子網間網絡層的接口,提供子網間的路由選擇,并對網絡資源進行動態(tài)控制。⑷網關是工作在七層協議參考模型中第3層以上的網間連接設備,它的作用是連接多個高層協議不同的網絡,使它們能夠相互通信。3.簡述VLAN的實現方法答:(1)通過端口在交換機的每一個端口上只能支持一個VLAN,基于端口支持的VLAN沒有第3層地址識別能力。(2)通過網絡地址每個端口上可以劃分為若干個VLAN,每個VLAN可以跨越不同的拓撲結構,VLAN間的通信也可不必經過路由器。(3)通過用戶定義它跨越根據幀中任何字段的特定值來劃分VLAN,例如根據幀中的協議類型值IPX或NetBIOS服務劃分,或者用MAC地址劃分。六論述1.敘述CSMD/CD的工作原理答:?CSMA/CD是指帶有碰撞檢測的載波偵聽多路訪問技術。?在這種方式中,一個工作站在發(fā)送前,首先使用載波偵聽協議偵聽媒體上是否有收發(fā)活動,也就是載波是否存在。當偵聽到媒體空閑時,立即開始進行傳輸。如果偵聽到有載波存在,工作站便推遲自己的傳輸,退避一段時間后再試。?如果兩個工作站同時試圖進行傳輸,將會造成彼此間的干擾,這種現象稱為碰撞。這是一種正?,F象,因為媒體上連接的所有工作站的發(fā)送都基于媒體上是否有載波,所以稱為載波偵聽多路訪問(CSMA)。?為保證這種操作機制能夠運行,還需要具備檢測有無碰撞的機制,這便是碰撞檢測(CD)。即,工作站在發(fā)送過程中仍要不斷檢測是否出現碰撞。如果在發(fā)送過程中有碰撞發(fā)生,工作站發(fā)送一個短的干擾信號,以保證所有的站點都知道出現了碰撞,發(fā)送完干擾信號后,等待一段隨機時間,然后再重新嘗試發(fā)送。?信號在網絡上傳播有一定時延,在這種情況下可能導致出現碰撞。在局域網上某一工作站巳開始發(fā)送,由于這種傳播延時,而另外一個工作站尚未檢測到第1站的傳輸也啟動發(fā)送,從而造成碰撞。?在局域網中幀的長度要足夠長,使它在發(fā)完之前就能檢測到碰撞,否則當碰撞發(fā)生時這1幀因未檢測到碰撞誤認為己經發(fā)送成功,碰撞檢測也就失去意義。2.畫圖說明FDDI的令牌工作過程答:a)站點A獲取令牌;b)站點A發(fā)送數據幀F1;c)站點A釋放令牌,站點B轉發(fā)數據幀F1;d)站點B獲取令牌,發(fā)送數據幀2,站點C轉發(fā)F1;e)站點B釋放令牌,站點A收到F1;f)站點B收到F2,站點A又重新獲得令牌。第四章一、選擇題:1.B、C2.A3.D4.B5.AC6.ACD7.A 8B、A 9.A 10.B、D 11B

二、簡答題1協議數據單元PDU與服務數據單元SDU的區(qū)別。答案:所謂協議數據單元就是在不同站點的各層對等實體之間,為實現該層協議所交換的信息單元。通常將第N層的協議數據單元記為NPDU。它由兩部分組成,即本層的用戶數據(N)和本層的協議控制信息(NPCI(ProtocolControlInformation))。從服務用戶的角度來看,它并不關心下面的PDU,實際上它也看不見PDU的大小。一個N服務用戶關心的是:下面的N實體為了完成服務用戶所請求的功能,究竟需要多大的數據單元。這種數據單元稱為服務數據單元SDU,一個N服務數據單元就是N服務所要傳送的邏輯數據單元。實際上,在某種情況下,某一層的服務數據單元SDU和上一層的PDU是對應的。因此NSDU就相當于N層的用戶數據。而在許多情況下,SDU和PDU并不等同,有時NSDU較長,而N協議所要求的NPDU較短。這時就要對NSDU進行分段處理,將一個SDU分成兩個或多個PDU來傳送。當PDU所要求的長度比SDU還大時,也可將幾個SDU合并成為一個PDU。

2層次化與模塊化的區(qū)別。答案:層次化不同于模塊化的概念,低層都為其高一層提供服務。模塊可以各自獨立,任意拼裝或者并行,而層次一定有上下之分,依據數據流的流動而產生。

3TCP與UDP的主要區(qū)別。答案:TCP和UDP都是傳輸層協議。其中TCP是一個面向連接的協議,允許從一臺機器發(fā)出的字節(jié)流無差錯地發(fā)往互聯網上的其它機器。TCP還要處理流量控制,以避免快速發(fā)送方向低速接收發(fā)送過多報文而使接收方無法處理。而UDP是一個不可靠的無連接協議,用于不需要TCP的排序和流量控制而自己完成這些功能的應用程序。三問答題1地址解析協議(ARP)的用途是什么?答案:針對一臺具體的主機,把一個IP地址映射成網絡適配器的硬件地址。2TCP的用途和功能是什么?答案:將數據流從一臺主機可靠地傳輸到另一臺主機。3UDP的用途和功能是什么?答案:為了傳輸哪些不需求排序或回復的數據報。UDP假定應用程序能管理排序和差錯控制。4有多少位用于表示一個IP地址?答案:32位。第五章一、選擇題1、A2、C3、D4、C5、C6、C7、A8、D9、C10、D11、B12、A13、A14、C15、C二、簡答題:1.WWW引進了超文本的概念,超文本的概念是指包含鏈接的文本。2.個人連入Internet最必要的硬件項目是一條電話線、一個MODEM和一臺計算機。3.適用于ADSL的技術是基帶傳輸技術。4.超文本鏈接可以指向同一目錄下的文件,同一服務器不同目錄和文件,世界上任何地方,任何服務器及其任何目錄或文件。5.匿名FTP服務器的用戶名和密碼是anonymous/任意E-mail地址。6.IP地址是一串很難記憶的數字,于是人們發(fā)明了DNS域名系統(tǒng),給主機賦予一個用字母代表的名字,并進行IP地址與名字之間的轉換工作。7.七層協議自頂向下的順序是應用層、會話層、表示層、傳輸層、網絡層、鏈路層、物理層。8.在Internet服務中,標準端口號是指TCP/IP協議中定義的服務端口號。9.在WINDOWS98平臺上安裝與配置TCP/IP需要考慮到網絡適配器的安裝與設置、TCP/IP安裝、TCP/IP設置。10.如果你所安裝的TCP/IP網絡與其他網絡或INTERNET相連,則必須指定缺省網關。三、簡答題:1.簡述環(huán)球信息網WWW的特點有哪些?答:1)WWW是基于超文本的網絡信息資源服務,信息資源包含的信息指針可以引導用戶端的客戶機程序從一臺計算機轉移到另一臺計算機。為用戶訪問Internet資源提供了一個、直觀的界面。2)統(tǒng)一的用戶界面,由于采用客戶機/服務器的工作方式,利用應用層網絡協議進行信息交換,并提供CGI通用網關接口。因此可以支持各種計算機、操作系統(tǒng)、用戶界面以及信息服務。3)支持各種信息資源和各種媒體的演播,Internet信息資源具有不同的信息結構,WWW可提供包括文本、圖像、聲音、動畫和視頻等多種類型的信息服務。4)廣泛的用途,由各種組織機構介紹、電子報紙和刊物、電子圖書館和博物館、虛擬現實和個人信息。2.Web文檔的基本形式由哪些?答:1)靜態(tài)文檔:它是一個存儲于Web服務器的文件,靜態(tài)文檔由作者在寫作是決定文檔內容,它的內容不會變化,因此,對靜態(tài)文檔的每次訪問都得到相同的結果。2)動態(tài)文檔:它在瀏覽器訪問Web服務器是創(chuàng)建,沒有預先定義的格式。當瀏覽器項服務器)發(fā)出請求后,Web服務器運行一個應用程序,創(chuàng)建一個動態(tài)文檔文檔,并返回給瀏覽器,作為回答。動態(tài)文檔的內容是變化的,每次訪問都要創(chuàng)建新的文檔。3)活動文檔:它不完全由服務器產生,一個活動文檔包括一個計算和顯示的程序,當瀏覽器訪問活動文檔時,服務器返回一個瀏覽器可以局部執(zhí)行的程序副本,活動文檔可以和用戶交互執(zhí)行,并不斷改變顯示,只要用戶程序保持運行,該文檔可以不斷的變化。3.述電子郵件系統(tǒng)主要組成部分。答:電子郵件是通過電子郵件系統(tǒng)傳送的。電子郵件系統(tǒng)利用電子手段進行信息的轉移、存儲、實現非實時的通信。電子郵件系統(tǒng)主要有以下幾個部分組成:報文存儲器:報文存儲器也稱為中轉局,是存放電子郵件的地方,一般它是文件服務器或電子郵件服務器的硬盤。報文傳送代理:報文傳送代理的作用是把一個報文從一個郵箱轉發(fā)到另一個郵箱,從一個中轉局到另一個中轉局,或從一個電子郵件系統(tǒng)轉發(fā)到另一個電子郵件系統(tǒng)。用戶代理:用戶代理是的基本電子郵件軟件包。用戶代理是用來實現用戶與郵件系統(tǒng)接口的程序,它包括前端應用程序、客戶程序、郵件代理等。通過用戶代理,實現編制報文、檢查拼寫錯誤和規(guī)格化報文、發(fā)送和接收報文,以及把報文存儲在電子文件夾工作。網關:通過網關進行報文轉換,以實現不同電子郵件系統(tǒng)之間的通信。第六章答案1~5:ACACC6~10:BBDCB11~15:CBCDB16~20:BDDBC21~25:CBAAA26~30:CABBA31~35:BBCBA36~40:BCDBB41~45:ADDAD46~50:ABCCA第七章選擇題1、D 2、A 3、A 4、D 5、B 6、D 7、D 8、B9、C 10、C 11、C 12、A 13、B 14、B 15、D 16、C17、A 18、D 19、B 20、C 21、A 22、C 23、A 24、D25、D 26、B 27、D 28、B 29、D 30、A 31、D 32、A33、B 34、C 35、C 36、C 37、B 38、A 39、D 40、D41、C 42、C 43、C 44、C 45、A 46、D 47、abcd48、C49、C 50、B 51、B 52、D 53、A 54、D 55、C 56、DB 58、A 59、D 60、D 61、B 62、B二問答題1、請說說清除系統(tǒng)日志的重要性?答:由于系統(tǒng)在運行時,為了確保安全,隨時要到多個日志文件中讀取信息,并和當前情況進行對比,這樣大大增加了系統(tǒng)的資源消耗。而且,一旦日志中有多個錯誤的記錄,情況就更加嚴重,整個管理系統(tǒng)的運行速度變得非常慢,導致無法進行正常工作,硬盤燈經??耖W不止,打開任務管理器中的系統(tǒng)性能監(jiān)測,會發(fā)現CPU占用率居高不下。2、簡要說說RAID模式?各種模式有什么特點? 答:RAID0僅僅有延展功能而沒有數據冗余功能,所以不適于數據穩(wěn)定性敏感的應用,通過RAID控制器把多個硬盤當成一個容量更大、速度更快的硬盤來使用。RAID1其實就是鏡像技術的實現。工作原理就是把相同的數據備份存放在兩個驅動器,當一個驅動器出現故障,另一個仍然可以維持系統(tǒng)的正常運轉。RAID2利用漢明校驗碼(HammingcodeECC.)實現字節(jié)層延展技術。RAID3利用專門奇偶校驗實現的字節(jié)層延展技術,一般至少需要3塊硬盤:兩塊用于延展,一塊做為專門奇偶校驗驅動器。RAID4同RAID3很相似。唯一的區(qū)別就是使用塊層延展技術(blocklevelstriping),而不是使用的字節(jié)層延展技術(bytelevelstriping)。優(yōu)點是可以通過更改延展容量大小來適用于不同應用。RAID5使用塊層延展技術和分布式奇偶校驗來實現。RAID0+1模式。復合使用RAID0是為了提高磁盤性能,使用RAID1為了提高容錯性能。RAID1+0是先組合RAID1陣列,然后把它們組成RAID0模式。3、什么是MicrosoftSoftwareUpdateServices? 答:MicrosoftSoftwareUpdateService(SUS)是設計用來大量精簡IT系統(tǒng)在執(zhí)行重大更新時的程序。SUS讓系統(tǒng)管理員們能夠快速及確實的部署當前的重大更新在他們的Windows2000servers、Windows2000Professional及WindowsXPProfessional。SUS提供了在組織的防火墻內WindowsUpdateWebsite的安裝版本。第八章一名詞解釋1.信息泄露:指造成將有價值的和高度機密的信息暴露給無權訪問該信息的人的所有問題。2.保密性:信息不泄露給非授權的用戶、實體或過程,或供其利用的特性。3.完整性:數據未經授權不能進行改變的特性。4.可用性:可被授權實體訪問并按需求使用的特性,即當需要時應能存取所需的信息。5.交互式登陸:用戶通過相應的用戶賬號和密碼在本機進行登陸。6.身份認證:為了使某些授予許可權限的權威機構滿意,而提供所要求的用戶身份驗證的過程二、簡答1、與網絡連通性相關的安全威脅有哪三種?每一種的具體含義是什么?(1)非授權訪問:指一個非授權用戶的入侵。(2)信息泄露:指造成將有價值的和高度機密的信息暴露給無權訪問該信息的人的所有問題。(3)拒絕服務:指使系統(tǒng)難以或不能繼續(xù)執(zhí)行任務的所有問題。2、網絡安全有哪四個方面的特征,每個特征的具體含義?(1)保密性:信息不泄露給非授權的用戶、實體或過程,或供其利用的特性。(2)完整性:數據未經授權不能進行改變的特性。(3)可用性:可被授權實體訪問并按需求使用的特性,即當需要時應能存取所需的信息。(4)可控性:對信息的傳播及內容具有控制能力。3、試述網絡系統(tǒng)面臨的外部威脅?(1)物理威脅(2)網絡威脅(3)身份鑒別(4)編程(5)系統(tǒng)漏洞4、試述應對網絡威脅的防范措施?(1)用備份和鏡像技術提高數據完整性(2)防毒(3)補丁程序(4)提高物理安全(5)構筑因特網防火墻(6)廢品處理守則(7)仔細閱讀日志(8)加密(9)提防虛假的安全5、試述如何加強英特網的安全管理?(1)安全保密遵循的基本原則:a根據所面臨的安全問題,決定安全的策略。b根據實際需要綜合考慮,適時地對現有策略進行適當的修改。c構造企業(yè)內部網絡,在Intranet和Internet之間設置“防火墻”以及相應的安全措施。(2)完善管理功能(3)加大安全技術的開發(fā)力度6、試述如何提高英特網的安全性?(1)選擇性能優(yōu)良的服務器。(2)采用服務器備份。(3)對重要網絡設備、通信線路備份。7、試述威脅網絡安全的主要因素?(1)安全威脅的類型(2)操作系統(tǒng)的脆弱性(3)計算機系統(tǒng)的脆弱性(4)協議安全的脆弱性(5)數據庫管理系統(tǒng)安全的脆弱性(6)人為的因素8試述制定網咯安全策略要考慮的因素以及如何建立一個完整的網絡安全系統(tǒng)9、試述網絡安全策略包括的主要內容?(1)網絡用戶的安全責任(2)系統(tǒng)管理員的安全責任(3)正確利用網絡資源(4)檢測到安全問題時的對策10、簡述計算機有哪些安全需求?(1)保密性(2)安全性(3)完整性(4)服務可用性(5)有效性和合法性(6)信息流保護11、身份認證常用的方式?(1)用生物識別技術進行鑒別(2)用所知道的事進行鑒別(3)使用用戶擁有的物品進行鑒別12、列舉選擇口令的五項原則?(1)選擇長的口令,口令越長,黑客猜中的概率就越低(2)最好的口令包括英文字母和數字組合(3)用戶若訪問多個系統(tǒng),則不要使用相同的口令(4),不要使用名字,自己的名字,家人的名字或寵物的名字等(5)不要使用英語單詞。13、可信任計算機標準評價準則中,分為哪幾個等級,每個等級分為哪幾個子集?(1)D級(2)C級,有兩個子集:C1和C2(3)B級,有三個子集:B1、B2和B3(4)A級第十章Ⅰ選擇題題號

答案

題號

答案

題號

答案

題號

答案

題號

答案

1

D

2

B

3

D

4

C

5

D

6

C

7

A

8

C

9

B

10

D

11

C

12

D

13

B

14

A

15

C

16

D

17

C

18

B

19

A

20

A

21

A

22

B

23

D

24

D

25

B

Ⅱ填空題題號

答案

答案

題號

答案

答案

1

系統(tǒng)集成中心

綜合布線系統(tǒng)

2

語音

數據

3

100MHz

100Mbit/s

4

衰減

傳輸延遲

5

工程技術

工程質量

6

雙絞線

光纖

7

管線

線槽

8

吊頂內敷設

地面管槽

9

較短

較低

10

點對點端接法

分支接合法

Ⅲ簡答題

(1)綜合布線系統(tǒng)采用模塊化結構,按照每個模塊的作用,可以把綜合布線系統(tǒng)劃分為哪6個子系統(tǒng)?

綜合布線系統(tǒng)可以劃分為:建筑群子系統(tǒng)、設備間子系統(tǒng)、管理間子系統(tǒng)、水平子系統(tǒng)、垂直干線子系統(tǒng)和工作區(qū)子系統(tǒng)。

(2)簡述雙絞線的特點及主要應用環(huán)境。

雙絞線具有價格便宜、布線成本低、易于安裝;適用于多種網絡拓撲結構;電纜雙絞結構能夠降低信號干擾程度;雙絞線既可以傳輸模擬信號,也可以傳輸數字信號等特點。雙絞線是綜合布線系統(tǒng)工程中最常用的有線傳輸介質,主要用于垂直干線子系統(tǒng)、水平子系統(tǒng)、工作區(qū)信息插座到桌面計算機之間的連線以及各種跳線等多種環(huán)境中。

(3)簡述綜合布線工程施工應該遵循的基本要求。

綜合布線工程施工應該遵循下列6點基本要求:

新建或擴建的建筑物的綜合布線工程的安裝施工,某些綜合布線工程除了數據通信外,還有語音、有線電視、監(jiān)控系統(tǒng)等,因此,施工前必須按照相關國家標準和行業(yè)標準的要求組織施工;綜合布線中所用到的纜線、布線部件應符合國家通信行業(yè)標準;必須制定一套規(guī)范的組織機構、保障施工的順利進行;必須加強施工質量管理;施工過程中,要按照統(tǒng)一的管理標識,對線纜、配線架、信息插座等進行標記。

(4)簡述目前的綜合布線系統(tǒng)應用的主要場合。

隨著現代化的智能建筑不斷涌現,綜合布線系統(tǒng)的使用場合越來越多,目前主要有以下幾類:

商業(yè)貿易類型:如商貿中心、金融中心、證券市場等;

綜合辦公類型:如政府機關、公司總部、綜合業(yè)務樓等;

交通運輸類型:如航空港、火車站、長途汽車站等;

新聞機構類型:如廣播電臺、電視臺、報刊出版等;

其他類型如醫(yī)院、科研機構等。

(5)請給出認證測試中基本鏈路和通道的概念、他們之間的區(qū)別,并說出測試接法的不同之處。

基本鏈路包括了最長90米的固定水平布線電纜,水平電纜兩端的接插件和兩條與現場測試儀相連接的2米測試條線,由這3部分組成基本鏈路。

通道鏈路包括了最長90米的固定水平布線電纜,水平電纜兩端的接插件,一個靠近工作區(qū)的可選的附屬轉接器,最長10米的配線架上的跳線和用戶終端連接線,通道最長100米。

基本鏈路和通道的區(qū)別在于基本鏈路不含用戶使用的跳線電纜,測試基本鏈路時,要使用測試儀專配的測試跳線,而測試通道時,直接用鏈路兩端的跳線連接到測試儀。

世界地球日世界地球日

/世界地球日世界地球日4月22日是“世界地球日”,每年的“地球日”沒有國際統(tǒng)一的特定主題,它的總主題始終是“只有一個地球”;面對日益惡化的地球生態(tài)環(huán)境,我們每個人都有義務行動起來,用自己的行動來保護我們生存的家園。以下全文:世界地球日黑板報內容資料??????2011年4月22日,在第四十一個“世界地球日”到來之際,國際綠色經濟協會(IGEA)將聯合眾多機構于2011年4月22日在北京舉辦大型公益主題獻禮活動—“保護地球.綠色行動“盛典。

地球是人類共同的家園,也是人類共同的賴以繁衍生息的棲息地,環(huán)境與經濟的交錯發(fā)展讓世界變得越來越小,也越來越影響到每個人的命運,設身處地,幾乎沒有什么人可以置身事外獨善其身。保護地球,維護人類生存發(fā)展與環(huán)境的安全是人類共同的、也是唯一的選擇。從現在舉目遠望半個世紀,環(huán)境保護已不再是單純的公益呼吁,節(jié)能與低碳也已不再單純是一種工業(yè)對環(huán)境的反哺,能源資源的日趨枯竭和環(huán)境的日益惡化正在與人類拯救地球的進度展開了時間的競賽,人類將面臨的是更為嚴峻的生存與秩序的考驗。

基于此,我們舉辦了此次公益活動,活動以“保護地球”為主題,旨在聯合眾多愿致力于綠色發(fā)展與低碳模式的有志之士,務實高效的行動起來,從產業(yè)經濟的發(fā)展層面研究可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的有效路徑,凝聚綠色發(fā)展的智慧與實踐,建立持久有效的綠色發(fā)展推動模式,并力爭掀起中國綠色發(fā)展的巨浪。

此次“保護地球——綠色行動”盛典將由三大主題活動組成:

一、“保護地球—企業(yè)綠色行動”主題活動啟動儀式。其中將聯合眾多企業(yè)發(fā)起“保護地球,企業(yè)綠色行動”倡議,同時將啟動“保護地球,企業(yè)綠色行動”專家下企業(yè)專項工作、“綠色發(fā)展之星”企業(yè)推選工作、“綠色推動之星”VC推選工作,呼吁“投資綠色經濟產業(yè),推動綠色發(fā)展”。

二、“保護地球—發(fā)展低碳建筑”主題活動?;顒訉M組織低碳建筑發(fā)展相關的各類型單位負責人(六方共30人左右)共同組建發(fā)展低碳建筑的理念聯盟體,共同簽署“發(fā)展低碳建筑聯合行動響應書”。

三、“保護地球—中國城市綠色經濟推動”主題活動?;顒訉⑼瞥鰢H綠色經濟友好城市戰(zhàn)略合作聯盟系統(tǒng)、形象CIS系統(tǒng)、國際綠色經濟-中國城市綠色戰(zhàn)略伙伴系統(tǒng)。

目前,活動已得到來自政界、學術界、企業(yè)界及新能源投融資領域等眾多單位及個人的積極參與。世界地球日沒有國際統(tǒng)一的特定主題,中國參與世界地球日活動是從20世紀90年代開始的。4月22日是“世界地球日”,每年的“地球日”沒有國際統(tǒng)一的特定主題,它的總主題始終是“只有一個地球”;面對日益惡化的地球生態(tài)環(huán)境,我們每個人都有義務行動起來,用自己的行動來保護我們生存的家園。20世紀90年代以來,中國社會各界每年4月22日都要舉辦”世界地球日”活動。目前最主要的活動是由中國地質學會、國土資源部組織的紀念活動。每年中國紀念”世界地球日”,都要確定一個主題。以下為2011年及歷年主題:???????2011年世界地球日中國主題:“善待地球——從身邊的小事做起”。

2010年:低碳經濟綠色發(fā)展

2009年:“綠色世紀”(GreenGeneration)

2008年:“善待地球——從身邊的小事做起”

?????2007年:善待地球--從節(jié)約資源做起

2006年:善待地球——珍惜資源、持續(xù)發(fā)展

2005年:善待地球——科學發(fā)展,構建和諧

2004年:善待地球——科學發(fā)展

2003年:善待地球——保護資源

2002年:善待地球

2001年:地質遺產保護

2000年:地質環(huán)境保護

1999年:地質災害防治

1998年:海洋地質與人類

1997年:保護地球資源與環(huán)境

1996年:保護地球、愛護環(huán)境、珍惜資源、防治災害

1995年:拯救地球

1994年:節(jié)約資源、保護環(huán)境

1993年:保護地球、資源與環(huán)境

1992年:保護地球、資源與環(huán)境

1991年:資源、環(huán)境與人類生存

醫(yī)院避難間設置要求醫(yī)院避難間設置要求

/醫(yī)院避難間設置要求醫(yī)院避難間的設置要求高層病房樓應在二層及以上的病房樓層和潔凈手術部設置避難間。避難間應符合下列規(guī)定:1.避難間服務的護理單元不應超過2個,其凈面積應按每個護理單元不小于25.0m2確定。2.避難間兼作其他用途時,應保證人員的避難安全,且不得減少可供避難的凈面積。3.應靠近樓梯間,并應采用耐火極限不低于2.00h的防火隔墻和甲級防火門與其他部位分隔。4.應設置直接對外的可開啟窗口或獨立的機械防煙設施,外窗應采用乙級防火窗。采用自然排煙的避難間應設有不同朝向的可開啟外窗,其有效面積不應小于該避難層(間)地面面積的2%,且每個朝向的面積不應小于2m2。封閉的避難層(間)、避難走道的前室應設置機械加壓送風防煙系統(tǒng)。封閉的避難層(間)、避難走道的機械加壓送風量應按凈面積每平方米不少于30m3/h計算。設置機械加壓送風系統(tǒng)的避難層(間),尚應在外墻設置可開啟外窗,其有效面積不應小于該避難層(間)地面面積的1%。避難層(間)與走道之間的壓差應為25~30Pa。5.應設置消防專線電話和消防應急廣播。6.避難間的入口處應設置明顯的指示標志。7.避難間應設置疏散照明,地面最低水平照度不應低于10.0Lx。

情緒管理個人心得體會情緒管理個人心得體會

/情緒管理個人心得體會情緒管理個人心得體會 生活中難免有各種各樣的不如意,人人都會有心情不好的時候,在心情煩躁時,該怎么做?失控的情緒是生活和事情的大敵,極端的情緒可以讓你的朋友遠離你,讓你的家人疏遠你,讓你的事業(yè)蒙上一層陰影。所以,學會控制自己的情緒,是每一個成年人都應該具備的一種心理素質。那么,怎樣才能做到這一點呢?1、情緒管理只有一條規(guī)則你一定有過這樣的經歷:頭腦一熱,一切條條框框都扔在了腦后,只剩下了沖動,沖動之余,做出了許多出格的事情。等冷靜下來,才感到后悔莫及,但是事情都已經發(fā)生了,后悔也晚了。其實,如果當時再冷靜一點。就可以很好地解決問題,為什么就不能控制自己呢?所以,與其到事后再后悔,還不如在沖動的情緒上來的時候就努力讓自己平靜下來。一旦感到自己的呼吸加快,心跳加速,大腦在迅速的失去清晰感時,就一定要提醒自己:“冷靜,冷靜,再冷靜!”讓自己把思緒沉下來,只有腦袋清醒,觀念清醒,理智才會發(fā)揮作用,你就會發(fā)現事情遠沒有你想象得那么糟糕,只要從容應對,一切都可以解決。 2、我們都是獨一無二的人 我們都是獨一無二的人,都有著自己的喜好與厭惡,有著不同于別人的經歷和觀念。我們的個性存在并依賴在全社會里。不要依賴自己的經驗來判斷別人的對與錯。只不過是我們面對同一件事情,我們經驗不一樣,我們立場不一樣,我們喜好不一樣。個人想法不一樣,是由個人長期累積的經驗不同所造成的。個別差異我們必須要加以尊重。我們彼此尊重,彼此包容,彼此諒解,這樣才能求同存異,保證每個人表達自己真實的意愿。3、怨天尤人并無實際作用在當今社會中,有些人生活在窘迫環(huán)境中的人,他們在少年時代就有一種改變命運的沖動,特別是來自艱苦山區(qū),貧窮農村的人,他們雖然不是名門、富人之后,但他們不怨天尤人。他們通過考學或打工,憑借著要在大城市出人頭地的愿望,從基層開始艱難地一步一步走出來,漸漸有一席之地。這些人沒有怨天尤人成就了一番事業(yè)。在社會上也能經常見到有人怨天尤人,而不從自我出發(fā)改變現狀,一味的抱怨使自己的狀況越來越被動。到不如常常去檢討自己,常常去調整自己,當然檢討調整是有限度的,要有所變有所不變,可以變的是權宜措施,不能變的是基本原則。盲目學別人就會埋沒自己。切忌怨天尤人只能苦自己,天底下最可靠的就是自己。4、改變別人不如改變自己為什么當我們與他人的關系不能如我們所愿的時候,我們就會立刻想到別人有責任改過來,我們習慣情緒不好時,便把箭頭朝向別人。把希望放在別人身上,要求別人改變,其實改變別人很困難,沒有人愿意為我們而做出改變。除非有密切的利害關系,而且大多不能心甘情愿。為什么企圖改變別人總會失敗的原因有:認為他人應該遵守我們的行為準則;認為所有人都會樂于改變自己;認為比起別人對我們的行為,我們對他們的行為并不會令人生厭;我們想改變別人的結果常常是相反的,反而結果會更糟。為什么我們不從自己出發(fā)呢,從改變自己開始,其實改變別人的有效方法,便是改變自己,更神奇的是我們自己改變之后,別人也會跟著變。說了這么多,表達核心是,情緒管理只有一條規(guī)則,腦袋要清醒,觀念要清醒。情緒和很多事情是相輔相成的。要管理情緒,需要管理情緒相關的因素,管理情緒需要追根尋源,管理情緒需要更好的疏導。有句格言說得好:“日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦?!比嗽诼猛?,保持心情快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現使你快樂的東西增加它;第二,發(fā)現使你不快樂的東西減少它。如果你能做到,我保證你天天都是一個快樂的人!

倡議書范文倡議書范文

/倡議書范文倡議書一般由標題、稱呼、正文、結尾、落款五部分組成。

(一)標題

倡議書標題一般由文種名單獨組成,即在第一行正中用較大的字體寫“倡議書”三個字。另外,標題還可以由倡議內容和文種名共同組成。如“把遺體交給醫(yī)學界利用的倡議書”。

(二)稱呼

一般頂格寫在第二行開頭。倡議書的稱呼可依據倡議的對象而選用適當的稱呼。如“廣大的青少年朋友們:”、“廣大的婦女同胞們:”等。有的倡議書也可不用稱呼,而在正文中指出。

(三)正文

一般在第三行空兩格寫正文。倡議書的內容需包括以下一些方面:

1.寫倡議書的背景原因和目的

倡議書的發(fā)出貴在引起廣泛的響應,只有交待清楚倡議活動的原因,以及當時的各種背景事實,并申明發(fā)布倡議的目的,人們才會理解和信服,才會自覺的行動。這些因素交待不清就會使人覺得莫名其妙,難以響應。

2.寫明倡議的具體內容和要求

這是正文的重點部分。倡議的內容一定要具體化。開展怎樣的活動,都做哪些事情,具體要求是什么,它的價值和意義都有哪些均需一一寫明。

倡議的具體內容一般是分條開列的,這樣寫往往清晰明確,一目了然。

(四)結尾

結尾要表示倡議者的決心和希望或者寫出某種建議。倡議書一般不在結尾寫表示敬意或祝愿的話。

(五)落款

落款即在右下方寫明倡議者單位、集體或個人的名稱或姓名,署上發(fā)倡議的日期。

“倡議書”在寫法上有如下要求:在正文部分要寫清發(fā)倡議的根據,原因和目的,否則響應者無所適從,會造成盲目的行動。在結尾要寫上倡議者的希望和建議,最后是署名和日期小學生防溺水倡議書范文敬愛的老師,親愛的同學們時近盛夏,不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。為積極響應六月份為“安全生產月”,開展以“防溺水安全教育活動周”活動,創(chuàng)設更安全的

學習

生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我們特向全校學生發(fā)出以下倡議:一、樹立安全意識,加強自我保護,不參與那些危險的活動,不到危險、陌生的河域游泳。二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動,防止溺水事件的發(fā)生。三、學會相關的防溺水知識,并能將所學的知識運用于實際。四、從我做起,嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。五、在加強自我安全意識的同時,亦努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅決抵制并勸阻。六、一是嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳,二是嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲

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