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男生排球教學(xué)計(jì)劃表(初級(jí)班)課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)要求一1.體育引導(dǎo)(選課、課堂常規(guī)、熟悉場地)1.熟悉場地二1.學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)2.學(xué)習(xí)正面自墊球1.學(xué)會(huì)正確準(zhǔn)備姿勢和快速移動(dòng)方法2.初步體會(huì)自墊球的動(dòng)作要領(lǐng)三1.復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)2.復(fù)習(xí)正面雙手自墊球1.初步掌握簡單的移動(dòng)方法2改進(jìn)動(dòng)作,掌握自墊球的動(dòng)作技術(shù)3.體會(huì)一步助跑起跳,兩步助跑起跳的動(dòng)作方法四1.復(fù)習(xí)移動(dòng)動(dòng)作學(xué)習(xí)正面雙手墊球3.學(xué)習(xí)助跑起跳1.初步了解雙手墊球(手型擊球點(diǎn))2.基本明確跨步躍步滑步交叉步的正確技術(shù)要領(lǐng)3.體會(huì)一步助跑起跳,兩步助跑起跳的動(dòng)作方法五1.學(xué)習(xí)正面雙手墊球2.復(fù)習(xí)助跑、起跳1.初步了解和體會(huì)墊球的動(dòng)作要領(lǐng)(完整)基本掌握固定方向的雙手墊球2.改進(jìn)助跑起跳動(dòng)作,基本掌握墊球技術(shù)六1.復(fù)習(xí)正面雙手(移動(dòng))墊球2.復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)助跑起跳1.改進(jìn)動(dòng)作,初步掌握墊球的動(dòng)作要領(lǐng)初步掌握移動(dòng)墊球的動(dòng)作技術(shù)2.進(jìn)一步改進(jìn)助跑起跳動(dòng)作七排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)視頻講解排球比賽,排球競賽規(guī)則和裁判法了解排球技、戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則2、了解中—二進(jìn)攻及保護(hù)戰(zhàn)術(shù)八1.學(xué)習(xí)上手發(fā)球2.復(fù)習(xí)移動(dòng)墊球3.學(xué)習(xí)扣球(揮臂擊球)1.初步體會(huì)上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)(拋球)2.改進(jìn)動(dòng)作,基本掌握墊球球技術(shù)3.初步體會(huì)正面扣球的動(dòng)作九1.學(xué)習(xí)上手發(fā)球2.復(fù)習(xí)墊球3.學(xué)習(xí)扣球完整動(dòng)作1.進(jìn)一步體會(huì)上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)(揮臂)2.改進(jìn)動(dòng)作,熟練掌握墊球球技術(shù)動(dòng)作3.了解并初步掌握扣球技術(shù)動(dòng)作十1.復(fù)習(xí)上手發(fā)球?qū)W習(xí)接發(fā)球3.復(fù)習(xí)扣球完整動(dòng)作1.鞏固上手發(fā)球技術(shù)2.初步體會(huì)接發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)3.進(jìn)一步體會(huì)正面扣球的動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握扣球的連續(xù)動(dòng)作十一1.復(fù)習(xí)接發(fā)球扣球墊球發(fā)球2.教學(xué)比賽熟練傳、墊球等技術(shù)2.了解并掌握排球場地知識(shí),了解比賽站位、輪轉(zhuǎn)規(guī)則十二1.復(fù)習(xí)基本技術(shù)3.教學(xué)比賽1.改進(jìn)考核技術(shù)墊球發(fā)球2.進(jìn)一步熟悉比賽規(guī)則十三1.復(fù)習(xí)基本技術(shù)2.教學(xué)比賽3.素質(zhì)考核改進(jìn)動(dòng)作,保證數(shù)2.檢查教學(xué)情況和教學(xué)成果嚴(yán)肅考紀(jì)、按評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)考評(píng)十四1.復(fù)習(xí)基本技術(shù)2.教學(xué)比賽3.素質(zhì)考核1.提高墊球次數(shù)提高發(fā)球質(zhì)量2.檢查教學(xué)情況和教學(xué)成果嚴(yán)肅考紀(jì)、按評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)考評(píng)十五1.復(fù)習(xí)考試內(nèi)容2.教學(xué)比賽1.提高墊球次數(shù)提高發(fā)球質(zhì)量2.檢
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