14/14塔吊安全監(jiān)理控制要點(diǎn)（一)力矩限制器

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?１.分析許多倒塔事故的發(fā)生，其主要原因都是由于超載造成,之所以形成超載一是由于重物的重量超過了規(guī)定:二是由于重物的水平距離超過了作業(yè)半徑所致。安裝力矩限制器后，當(dāng)發(fā)生重量超重或作業(yè)半徑過大,而導(dǎo)致力矩超過該塔吊的技術(shù)性能時(shí)，即自動(dòng)切斷起升或變幅動(dòng)力源，并發(fā)出報(bào)警信號(hào)，防止發(fā)生事故。

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2。目前為力矩限制器有兩種：一種是電子型,另一種是機(jī)械型。電子型在顯示上可以同時(shí)讀到力矩、作業(yè)半徑及重量數(shù)據(jù),當(dāng)接近塔吊的允許力矩時(shí)，有預(yù)警信號(hào)、使用方便，但是受作業(yè)條件影響大,可靠度差,易損壞、維修不便；機(jī)械型無顯示裝置也無預(yù)警信號(hào)，但工作可靠,比較適應(yīng)現(xiàn)場施工作業(yè)條件,結(jié)構(gòu)簡單損壞率低。

?3。塔吊在轉(zhuǎn)換場地重新組裝、變換倍率及改變起重臂長度時(shí),都必須調(diào)整力矩限制器,電子型的超載報(bào)警點(diǎn)也必須以實(shí)際作業(yè)半徑和實(shí)際重量試吊重新進(jìn)行標(biāo)定.對小車變幅的塔吊,選用機(jī)械型力矩限制器時(shí),必須和該塔吊相適應(yīng),(應(yīng)選擇同一種廠型）。

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?4。裝有機(jī)械型力矩限制器的動(dòng)臂變幅式塔吊，在每次變幅后,必須及時(shí)對超載限位的噸位,按照作業(yè)半徑的允許載荷進(jìn)行調(diào)整。

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5．進(jìn)行安全檢查時(shí)，若無條件測試力矩限制器的可靠性，可對該機(jī)安裝后進(jìn)行的試運(yùn)轉(zhuǎn)記錄進(jìn)行檢查,確認(rèn)該機(jī)當(dāng)時(shí)對力矩限制的測試結(jié)果符合要求,和力矩限制器系統(tǒng)綜合精度滿足±５%的規(guī)定。

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6。超載限制器(起升載荷限制器）.按照規(guī)定有的塔吊機(jī)型同時(shí)裝有超載限制器.當(dāng)荷載達(dá)到額定起重量的9０％時(shí),發(fā)出報(bào)警信號(hào)；當(dāng)起重量超過額定起重量時(shí),應(yīng)切斷上升方向的電源，機(jī)構(gòu)可作下降方向運(yùn)動(dòng)。進(jìn)行安全檢查時(shí)，應(yīng)同時(shí)進(jìn)行試驗(yàn)確認(rèn)。

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（二)限位器

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1.超過限位器。也稱上升級限位置限制器,即當(dāng)塔吊吊鉤上升到極限位置時(shí),自動(dòng)切斷起升機(jī)構(gòu)的上升電源，機(jī)構(gòu)可作下降運(yùn)動(dòng)，安全檢查時(shí)應(yīng)做動(dòng)作試驗(yàn)驗(yàn)證.

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2。變幅限位器.包括小車變幅和動(dòng)臂變幅。安全檢查時(shí)應(yīng)做試驗(yàn)驗(yàn)證。

(1)小車變幅。塔吊采用水平臂架，吊重懸掛在起重小車上，靠小車在臂架上水平移動(dòng)實(shí)現(xiàn)變幅。小車變幅限位器是利用安裝在起重臂頭部和根部的兩個(gè)行程開關(guān)及緩沖裝置，對小車運(yùn)行位置進(jìn)行限定。

?(2）動(dòng)臂變幅。塔吊變換作業(yè)半徑（幅度）,是依靠改變起重臂的仰角來實(shí)現(xiàn)的.通過裝置觸點(diǎn)的變化，將燈光信號(hào)傳遞到司機(jī)室的指示盤上。并指示仰角度數(shù),當(dāng)控制起重臂的仰角分別到了上下限位時(shí)，則分別壓下限位開關(guān)切斷電源，防止超過仰角造成塔吊失穩(wěn)。

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?現(xiàn)場做動(dòng)作驗(yàn)證時(shí),應(yīng)由有經(jīng)驗(yàn)的人員做監(jiān)護(hù)指揮，防止發(fā)生事故。

3．行走限位器.對軌道式塔吊控制運(yùn)行時(shí)不發(fā)生出軌事故。安全檢查時(shí)，應(yīng)進(jìn)行塔吊行走動(dòng)作試驗(yàn)，碰撞限位器驗(yàn)證可靠性.

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?(三）保險(xiǎn)裝置

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1.吊鉤保險(xiǎn)裝置.主要防止當(dāng)塔吊工作時(shí)，重物下降被阻礙吊鉤仍繼續(xù)下降而造成的索具脫勾事故。此裝置是在吊鉤開口處裝設(shè)一彈簧壓蓋，壓蓋不能向上開啟只能向下壓開，防止索具從開口處脫出.

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2．卷筒保險(xiǎn)裝置。主要防止當(dāng)傳動(dòng)機(jī)構(gòu)發(fā)生故障時(shí)，造成鋼絲繩不能夠在卷筒上順排,以致越過卷筒端部凸緣，發(fā)生咬繩等事故。

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３。爬梯護(hù)圈

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?（1）當(dāng)爬梯的通道高度大于５m時(shí)，從平臺(tái)以上2m處開始設(shè)置護(hù)圈。護(hù)圈應(yīng)保持完好，不能出現(xiàn)過大變形和少圈、開焊等現(xiàn)象。

（2）當(dāng)爬梯設(shè)于結(jié)構(gòu)內(nèi)部時(shí),如爬梯與結(jié)構(gòu)的間距小于1.2m，可不設(shè)護(hù)圈.

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（四)附墻裝置與夾軌鉗

?1。自升塔的自由高度應(yīng)按照說明書要求，當(dāng)超過規(guī)定時(shí)，應(yīng)與建筑物進(jìn)行附著，以確保塔吊的穩(wěn)定性。

2.附墻裝置

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(1）附著在建筑物時(shí)其受力強(qiáng)度必須滿足設(shè)計(jì)要求。

(２）附著時(shí)應(yīng)用經(jīng)緯儀檢查塔身垂直度，并進(jìn)行調(diào)整。每道附墻裝置的撐桿布置方式、相互間隔以及附墻裝置的垂直距離應(yīng)按照說明書規(guī)定。

(３)當(dāng)由于工程的特殊性需改變附著桿的長度、角度時(shí)，應(yīng)對附著裝置的強(qiáng)度、剛度和穩(wěn)定性進(jìn)行驗(yàn)算,確保不低于原設(shè)計(jì)的安全度.

(4）軌道式起重作附著式使用時(shí)，必須提高軌道基礎(chǔ)的承載能力并切斷行走機(jī)構(gòu)的電源。

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?3.夾軌鉗。軌道式起重機(jī)露天使用時(shí),應(yīng)安裝防風(fēng)夾軌鉗。

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?4.夾軌鉗裝置必須保證卡緊后的制動(dòng)效果，當(dāng)司機(jī)午飯、下班以及中間臨時(shí)停車需要離開塔吊時(shí)，必須按規(guī)定將塔吊的夾軌鉗全部卡牢后方可離開。

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（五）安裝與拆卸

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1。塔式起重機(jī)的安裝和拆卸是一項(xiàng)既復(fù)雜又危險(xiǎn)的工作,再加上塔吊的類型較多，作業(yè)環(huán)境不同,安裝隊(duì)伍的熟悉程度不一,所以要求工作之前必須針對塔吊類型特點(diǎn)，說明書的要求，結(jié)合作業(yè)條件制定詳細(xì)的施工方案，包括：作業(yè)程序、人員的數(shù)量及工作位置、配合作業(yè)的起重機(jī)械類型及工作位置,地錨的埋設(shè)、索具的準(zhǔn)備和現(xiàn)場作業(yè)環(huán)境的防護(hù)等。對于自升塔的頂升工作,必須有吊臂和平衡臂保持平衡狀態(tài)的具體的要求,和頂升過程中的頂升步驟及禁止回轉(zhuǎn)作業(yè)的可靠措施。

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?2.塔吊的安裝和拆卸工作必須由專業(yè)隊(duì)伍并取得市級有關(guān)部門核發(fā)的資格證書的人員擔(dān)任.并設(shè)專人指揮.

?(六）塔吊指揮

?1。塔吊司機(jī)屬特種作業(yè)人員,應(yīng)經(jīng)正式培訓(xùn)考核并取得合格證書。合格證或培訓(xùn)考核內(nèi)容，必須與司機(jī)所駕駛吊車類型相符.

２.塔吊的信號(hào)指揮人員應(yīng)經(jīng)正式培訓(xùn)考核并取得合格證書。其信號(hào)應(yīng)符合國家標(biāo)準(zhǔn)GＢ５0５2—85《起重吊運(yùn)指揮信號(hào)》的規(guī)定.

3．當(dāng)現(xiàn)場多塔作業(yè)相互干撓,或高塔作業(yè)司機(jī)不能清晰的聽到信號(hào)指揮人員的笛聲和看到手勢時(shí)，應(yīng)結(jié)合現(xiàn)場實(shí)際改用旗語或?qū)χv機(jī)進(jìn)行指揮。

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?(七)路基與軌道

?1．塔吊的路基和軌道的鋪設(shè)，必須嚴(yán)格按照其說明書規(guī)定進(jìn)行。一般情況路基土壤承載能力:中型塔（3～15t)0．12～0.1６MPa;重型塔(15t以上)＞0.２MPa。并應(yīng)整修平整壓實(shí)，其上鋪砂、碴石，并有排水措施。

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?２。枕木材料可使用木材、鋼筋混凝土或鋼枕木,其截面尺寸按說明書規(guī)定（如16×24０、180×260等），枕木長度應(yīng)至少比軌距尺寸大12０0mm。當(dāng)使用一長兩短枕木排列時(shí),應(yīng)每隔6m左右加設(shè)一根槽鋼拉桿以確保軌距。枕木間距為600mm。當(dāng)使用定型路基箱時(shí)，使用前應(yīng)經(jīng)檢查驗(yàn)收確認(rèn)符合要求.

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３。軌道的兩側(cè)應(yīng)在每根枕木上用道釘釘牢（或用壓板壓牢），不得缺少和松動(dòng)。軌道的接頭應(yīng)錯(cuò)開,接頭處應(yīng)架在軌枕上，兩端高差不大于2mm,接頭夾板應(yīng)與軌道配套并應(yīng)將螺栓全部裝滿、緊固.

?4。軌道水平偏差在縱橫方向上不大于１/1000。(應(yīng)使用水平儀，在兩條軌道上,１０m范圍內(nèi),分別測不于于三點(diǎn),取期平均值）。

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?５。距軌道終端1m處，設(shè)置極限位置阻擋器(止擋器）,其高度應(yīng)大于行走輪的半徑，以阻擋住斷電后滑行的塔吊不出軌。

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?６.固定式塔吊的基礎(chǔ)施工應(yīng)按設(shè)計(jì)圖紙進(jìn)行,其設(shè)計(jì)計(jì)算和施工詳圖應(yīng)列入塔吊的專項(xiàng)施工組織設(shè)計(jì)內(nèi)容之一,施工后應(yīng)經(jīng)驗(yàn)收并有記錄.

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?（八）電氣安全

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1．塔吊電纜不允許拖地行走,應(yīng)裝設(shè)具有張緊裝置的電纜卷筒，隨塔吊行走卷筒自動(dòng)將電纜纏繞,防止電纜與枕木磨擦或被軌道上雜物纏繞發(fā)生事故。

?２.施工現(xiàn)場架空線路與塔吊的安全距離，按照臨時(shí)用電規(guī)范規(guī)定:“旋轉(zhuǎn)臂架式起重機(jī)的任何部位置或被吊物邊緣1０kV以下架空線路邊線最小水平距離不得小于２m。”當(dāng)小于此距離時(shí)，應(yīng)按要求搭設(shè)防護(hù)架，夜間施工應(yīng)有3６Ｖ彩泡（或紅色燈泡),當(dāng)起重機(jī)作業(yè)半徑在架空線路上方經(jīng)過時(shí),其線路的上方也應(yīng)有防護(hù)措施.

?3.當(dāng)現(xiàn)場采用TT系統(tǒng)時(shí),塔吊應(yīng)進(jìn)行接地，其電阻值不大于4Ω；當(dāng)采用TN系統(tǒng)時(shí),除作保護(hù)接零外，還應(yīng)按臨時(shí)用電規(guī)范規(guī)定做重復(fù)接地，其電阻值不大于10Ω.

?4．塔吊的重復(fù)接地應(yīng)在軌道的兩端各設(shè)一組，對較長的軌道，每隔３0m再加一組接地裝置。兩條軌道之間應(yīng)用鋼筋或扁鐵等作環(huán)形電氣連接，軌與軌的接頭處應(yīng)用導(dǎo)線跨接形成電氣連接.

5.塔吊的保護(hù)接零和接地線必須分開。可將電源線送至塔吊道軌端部分配電箱,由該箱引出PE線與道軌的重復(fù)接地線相連接，即相當(dāng)PE線通過軌輪與設(shè)備外殼連接.

?（九）多塔作業(yè)

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?1。兩臺(tái)或兩臺(tái)以上塔吊車在相靠近的軌道上或在同一條軌道上作業(yè)時(shí),應(yīng)保持兩機(jī)之間的最小距離；

?(1)移動(dòng)塔吊。任何部位（包括吊物)之間距離不小于5ｍ.塔吊鉤與低位塔垂直距離不小于2m。

?２。當(dāng)施工因場地作業(yè)條件的限制，不能滿足要求時(shí)，應(yīng)同時(shí)采取兩種措施;

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(1)組織措施。對塔吊作業(yè)及行走路線進(jìn)行規(guī)定,由專設(shè)的監(jiān)護(hù)人員進(jìn)行監(jiān)督執(zhí)行.

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(2)技術(shù)措施.應(yīng)設(shè)置限位裝置縮短臂桿、升高（下降）塔身等措施，防止塔吊因誤操作而造成的超越規(guī)定的作業(yè)范圍,發(fā)生碰撞事故。

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（十)安裝驗(yàn)收

1．塔吊的試運(yùn)轉(zhuǎn)及驗(yàn)收分為三種情況:出廠前、大修后和重復(fù)使用安裝后,這里主要指重復(fù)使用安裝后試運(yùn)轉(zhuǎn)與驗(yàn)收。應(yīng)包括下面幾個(gè)部分:

(1）技術(shù)檢查.檢查塔吊的堅(jiān)固情況、滑輪與鋼絲繩接觸情況,電氣線路、安全裝置以及塔吊安裝精度.在無載荷情況下,塔身與地面垂直度偏差不得超過千分之三。

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（2）空載試驗(yàn).按提升、回轉(zhuǎn)、變幅、行走機(jī)構(gòu)分別進(jìn)行動(dòng)作試驗(yàn)，并作提升、行走、回轉(zhuǎn)聯(lián)合動(dòng)作試驗(yàn)。試驗(yàn)過程中碰撞各限位器，檢驗(yàn)其靈敏度。

（3）額定載荷試驗(yàn)。吊臂在最小工作幅度，提升額定最大起重量，重物離地２0ｃm，保持十分鐘，離地距離不變(此時(shí)力矩限制器應(yīng)發(fā)出報(bào)警訊號(hào)）。試驗(yàn)合格后,分別在最大、最小、中間工作幅度進(jìn)行提升、行走、回轉(zhuǎn)動(dòng)作試驗(yàn)及聯(lián)合動(dòng)作試驗(yàn)。

進(jìn)行以上試驗(yàn)時(shí)，應(yīng)用經(jīng)緯儀在塔吊的兩個(gè)方向觀測塔吊變形及恢復(fù)變形情況、觀察試驗(yàn)過程中有無異常現(xiàn)象，升溫、漏油、油漆脫落等情況,進(jìn)行記錄、測定，最后確認(rèn)合格可以投入運(yùn)行。

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對試運(yùn)轉(zhuǎn)及驗(yàn)收的參加人員和檢測結(jié)果應(yīng)有詳細(xì)如實(shí)的記錄，并由有關(guān)人員簽字確認(rèn)符合要求.

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1、成功的人,就是那種能用別人扔向他的石頭來鋪設(shè)路基的人。??２、批評你的人是你今天的敵人,明天的朋友；吹捧你的人是你今天的朋友,明天的敵人.

３、Ｎotｈinｇiｓimpｏssible、只要選擇了目標(biāo)，不要再想太遠(yuǎn),每天腳踏實(shí)地,風(fēng)雨兼程.生命不息，戰(zhàn)斗不止。

?4、你和你的朋友會(huì)一起在將來打造一個(gè)可能很輝煌的事業(yè).很好聽是嗎?記住,你們都要努力。

5、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒,后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤,所以不要后悔。

6、別怕丟人，追求丟人是一種成功的嘗試,至于為此笑話你的人，你可以把他們從你將來人生對手的名單中排除了,你也要為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。

?７、人生在世,需要不斷地為心靈除塵，自省、自責(zé)、自悟、自重……。

8、永遠(yuǎn)不要對可能是壞事的事好奇，否則可能要了你的命。永遠(yuǎn)不要在痛苦的時(shí)候做決定,否則你以后一定會(huì)后悔。

?9、別為你自己和別人下定論，你所看到聽到的可能只是一面。

1０、如果周圍有人嫉妒你，那么你可以把他從你的競爭者之列排除了.

11、很多事情別人通知你了，要說謝謝，沒有通知你,不要責(zé)怪，因?yàn)槟切┦履闫鋵?shí)應(yīng)該自己弄清楚.

12、一個(gè)人最大的痛苦,莫過于被圈在自己設(shè)定的圈子里出不來。就像一只蠶，絲吐的越多，對自己捆綁得越緊，直到最后完全把自己包上,想出也出不來。

?1３、善良是一種智慧,是一種遠(yuǎn)見,一種自信，一種精神力量,是一種文化,一種快樂。

?14、一個(gè)人的腳步再大,也永遠(yuǎn)無法丈量完腳下的道路。人生有限，道路無限，要想在有限的生命中多走一程，就時(shí)刻別停下腳步,別浪費(fèi)分秒時(shí)間。

１５、遇到再大困難的時(shí)候，不要驚慌,千萬要學(xué)會(huì)冷靜；不要去想著求別人，以前有家人幫你,現(xiàn)在需要你一個(gè)人面對挑戰(zhàn)，從絕望中尋找希望,人生終將輝煌。

?１6、學(xué)會(huì)說謝謝，但謝謝并不是隨便敷衍，是對別人幫助的肯定和回報(bào)；更要學(xué)會(huì)說對不起,但對不起不是借口，是對自己過錯(cuò)的彌補(bǔ)和內(nèi)疚.

?17、處事不必求功，無過便是功;為人不必感德,無怨便是德。

18、有時(shí)你的快樂是你的微笑之源，但是有時(shí)候你的微笑卻可能是你的快樂之源.

?19、不論男人還是女人,如果還把容貌當(dāng)作重要的東西而過分重視的話，可能不會(huì)吃虧，但是早晚會(huì)吃虧、可能，很可能。

?20、放假的時(shí)候，要么留在家里多陪陪父母，幫他們做點(diǎn)事,遠(yuǎn)走高飛的你能像以前天天守在他們身旁的時(shí)間已不多;要么多去社會(huì)中體驗(yàn)生活，因?yàn)槟悴坏蒙?還要學(xué)會(huì)如何去生活。?21、心煩意亂或者無聊閑著的時(shí)候,多到圖書館去泡泡，書中有現(xiàn)實(shí)中難得的純明和清靜；多看些書，生活會(huì)漸漸少一些迷茫，多一些追求.

22、一個(gè)人如果心中時(shí)刻能夠想著別人,別人也一定會(huì)時(shí)刻想著你。多替別人著想,就等于給自己鋪設(shè)一條道路。你付出的越多,你得到的也會(huì)越多，這就叫做感情投資或感情積累。

?23、你可輸給任何人，但不能輸給自己。

?24、經(jīng)常給家里打個(gè)電話，即使嘴上都說不想對方，其實(shí)內(nèi)心早已情動(dòng)于中；有了女（男）朋友，也不能忘了爹和娘。

25、多笑笑,會(huì)慢慢讓自己真的快樂起來.

?26、好好利用公開場合鍛煉、展示自我,哪怕只是一次課堂上的發(fā)言，別怕尷尬,更別怕丟人,也不要笑話在公眾面前丟臉的人。

?２7、小的眼睛里沒有君子,君子的眼睛卻可以識(shí)破小人.

?２8、屈原說：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。"這種精神可貴,但在現(xiàn)實(shí)之中卻很少有人能這樣執(zhí)著了。如果有人能夠做到，他一定會(huì)是最成功的人.?2９、永遠(yuǎn)別渴望做個(gè)任何人都不得罪的人，有人反對有人支持然后自己做出決定是精彩的人生。

?30、一個(gè)生命完結(jié)，另一個(gè)生命誕生，世界就是在這種循環(huán)中得到永恒。用不著為死去的過于悲哀，也用不著為新生的過分高興。生命都是一種相同的過程，關(guān)鍵在于能否使它輝煌。如果一個(gè)人能活得無愧無悔，坦坦蕩蕩，雖未轟轟烈烈,但這仍可算作是偉大的一生。

?31、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒、后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤、所以不要后悔。

32、你的確要學(xué)的有心計(jì)，但是記住，永遠(yuǎn)記住,在社會(huì)上要?jiǎng)倮奈ㄒ坏姆椒ㄓ肋h(yuǎn)只是一個(gè),那就是實(shí)力，永遠(yuǎn)不用懷疑。

３4、人生百態(tài),不要對新的看不慣的東西生氣，無所謂的.

?３5、我們確實(shí)活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會(huì)感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已，所以我們要學(xué)會(huì)感激。

36、冷靜，有大事時(shí)，能安靜并能快速想出辦法的人，很厲害。

?37、社會(huì)充滿競爭，贏得競爭靠的是自己的實(shí)力。

３８、一種對工作和學(xué)習(xí)的沖擊力及持久力會(huì)讓你有特殊的魅力和個(gè)人實(shí)力。

3９、父母給我們生命，生活給我們智慧。智慧產(chǎn)生于社會(huì)實(shí)踐,這是千真萬確的真理。因此，不僅要珍惜生命，珍視生活，更要重視社會(huì)實(shí)踐。不經(jīng)歷風(fēng)雨就無法見到彩虹,沒有實(shí)踐就無法得到智慧.

?４0、積水成淵,積土成山.不積跬步無以致千里，做事萬不可心急,必須從一點(diǎn)一滴做起，必須從每一件小事做起?，F(xiàn)在的人常是小事不做,大事做不來，到頭來空活一場，空耗一生.

?４1、水漲船高，勿怕他人強(qiáng)于己。水落石出,別羨烏云壓枝低。

42、你可以選擇堅(jiān)持,也可以選擇放棄。沒有對錯(cuò)。我是說對愛情來說,但是重要的是堅(jiān)持你的選擇。

43、如果老是去琢磨哪些人你討厭，哪些人與你志趣相投，那么你就大錯(cuò)了，要想著如何讓別人接納你，而不是你能接受什么樣的人.

?44、對陌生人,或者把對方當(dāng)做一張白紙，或者把對方當(dāng)你的朋友，總之別當(dāng)做敵人,即使你聽到再多的關(guān)于他(她)的不好的傳聞。

?4５、愛你的人，不管你接不接受,你都應(yīng)該感謝對方，這是對他們的尊重。

?46、堅(jiān)持在背后說別人好話，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里,有人在你面前說某人壞話時(shí)，你只微笑。

47、抽時(shí)間出來鍛煉身體。

4８、不管現(xiàn)在你對未來多困惑,多迷茫,都不要忘了樹立一個(gè)目標(biāo).一個(gè)人過去或現(xiàn)在的情況并不重要，將來想要獲得什么成就才最重要。除非你對未來有理想,否則做不出什么大事來。

?４9、不要把過去的事全讓人知道，尊敬不喜歡你的人。

?50、成大事的方法多種多樣，別不接受你看不慣的方法.

?51、一切以健康為中心，遇事瀟灑一點(diǎn),看世事糊涂一點(diǎn)。

５2、氣不鼓不能前進(jìn)，氣太足可能爆胎。

?5３、三個(gè)忘記：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨.

5４、樂觀的人看見問題后面的機(jī)會(huì),悲觀的人只看見機(jī)會(huì)后面的問題，機(jī)會(huì)是從來不會(huì)主動(dòng)敲響你的門,無論你等待多少年。它也只會(huì)如一陣風(fēng)一樣拂面而過，需要你的反應(yīng)能力和追隨速度.朝著一個(gè)目標(biāo)前進(jìn),盡量使用你的潛能，才華橫溢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)的存在。風(fēng)雖然沒有顏色，可是拂過之后卻是綠意一片.

?55、很多事情當(dāng)你再回憶時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒什么。所以,不管當(dāng)時(shí)你多么生氣都告訴自己不必這樣,你會(huì)發(fā)現(xiàn)事實(shí)真的沒啥大不了。

56、人生唯一不會(huì)落空的等待是注定的死亡，世間唯一保持恒久不變的就是變化。

?５7、最難戰(zhàn)勝的敵人，是自己；最可怕的敵人，是朋友；最防不勝防的敵人,是欲望;最迷惑人的敵人,是感情。

?5８、生活是一種經(jīng)歷，也是一種體驗(yàn)；生活是一種感受,也是一種積累。生活沒有答案,生活不需要答案。當(dāng)生活即將不屬于你時(shí),你才會(huì)發(fā)現(xiàn)：生活僅僅是一個(gè)過程，而這個(gè)過程無論多么復(fù)雜，最終結(jié)局都是一樣的。生活注重的是過程，而不是結(jié)局。

?59、奮斗人生的訣竅就是經(jīng)營自己的長處.經(jīng)營自己的長處能給你的人生增值。經(jīng)營自己的短處必然使你的人生貶值。

自己的路自己走自己的路自己走，誰都無法代替你,無論別人如何成功你如何失敗。即使是一個(gè)失敗的自己你也要好好的珍重自己的失敗,因?yàn)檫@是你人生的經(jīng)驗(yàn)，是你來到這世界上的你全部的報(bào)償和收獲。我們也可以說適合自己的就是最好的,你之所以這樣做之所以這樣走到今天，一定是有你的理由和依據(jù)。人與人沒有可比性關(guān)鍵是要找到自己.我曾經(jīng)以為自己已經(jīng)找到了自己卻發(fā)現(xiàn)尋找的工作還是要一直繼續(xù)下去，活一天就得去尋找一天.追求是要追求的哪怕這樣的追求顯得是很虛弱很無力很無奈，甚至它像是一塊遮羞布但是我仍然需要它,因?yàn)橹挥羞@樣才能看見自己感覺到自己.人生的路曲曲彎彎已經(jīng)走成了這樣,墓志銘已經(jīng)提前寫就.失敗已經(jīng)注定但追求的腳步并沒有停下，內(nèi)心的不屈漸漸已成為一種信念,成為自己人生的支撐.孤獨(dú)人生里，無盡天涯路，始終不放棄自己的努力，自己的路走成了自己，這或許也是值得自己自豪的嗎？或許也不敢這樣說,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)是殘酷的,生存是艱難的,我們身上的力量也是有限的，不會(huì)無止境的揮灑下去,總有油燈熬過的一天。唯一能告慰自己的就是沒有放棄自己，一直以來堅(jiān)守了自己,哪怕是一個(gè)晦暗的失敗的自己。努力可以,但已看不到成功的希望了，內(nèi)心的欲望也在漸漸變得虛無.在平凡的生活中，走完自己平凡的一生，風(fēng)雨中,小草也可以紀(jì)念自己,因?yàn)槟阍?jīng)為自己的生命不屈歌吟過,你也為自己的人生努力拼搏過,在你的身上留有傷痛的記憶和烙印，在你的眼神里有沉郁和悲傷，在你的心志里還有不屈的火種，自己的生命隨時(shí)準(zhǔn)備為它點(diǎn)燃.精神越孤寂，就越需要支撐,需要理想、熱情、力量和信念的支持。別無選擇,既然生活這樣選擇了你，你也只能成就這樣的自己。別無退路，只有堅(jiān)持往前走，哪怕是把失敗當(dāng)作一條人生的出路。有的時(shí)候,失敗也是一種力量,激發(fā)人斗志的力量,你要向上拼搏才有希望，才有前途.為自己的夢想而奮斗年輕人總是會(huì)有各種各樣的想法,青春的誓言總是會(huì)掛在嘴邊.不管是在哪里都能夠體現(xiàn)出我們年輕人的朝氣，而大學(xué)是一個(gè)年輕人最聚集的地方。這里面發(fā)生的事情會(huì)更多，而里面的想法會(huì)更加的豐富。

來到大學(xué)，我們總是會(huì)有太多的想法，每天都是在匆匆忙忙中度過。看起來是那樣的忙碌,可是當(dāng)自己靜下來的時(shí)候，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也不知道在忙一些什么。自己都找不到自己的方向感。?

當(dāng)這個(gè)時(shí)候來臨，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的形式，來表達(dá)自己這個(gè)時(shí)期的不一樣了。因?yàn)槭悄贻p人,所以一些怪異的想法和生活方式會(huì)出現(xiàn)。有的人開始成天的打游戲了，有的人開始不上課而去買東西了，有的人開始整各種社團(tuán)而曠課了。沒有幾個(gè)人能真正明白自己成天都做了一些什么,只知道青春保貴，不能浪費(fèi)，可是卻不知道怎么樣真正的珍惜。

?適應(yīng)社會(huì)這個(gè)話題，在大學(xué)里被提得很前，大家都在忙著自己去適應(yīng)這個(gè)社會(huì),忙得都沒有時(shí)間來思考自己為什么要這樣做了。只是大學(xué)里的一陣風(fēng)，大家就跟上去了。?

可是慢慢地大家就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)所謂的適應(yīng)社會(huì)，為自己工作打下基礎(chǔ)的口號(hào),其實(shí)只不過是一個(gè)空氣.大學(xué)里的那些設(shè)施只不過是一種擺設(shè)，天天就是在那里浪費(fèi)時(shí)間,真正學(xué)到的東西沒有。

?越來越迷茫的我們，找不到方向在哪里，沒有誰能夠真正清楚的告訴我們應(yīng)該怎么樣做。而我們只能是天天的在浪費(fèi)時(shí)間，消耗自己的青春。心里也會(huì)很為好受，可是也沒有別的辦法。大學(xué)里的四年時(shí)間這么長，也只能這樣過，才能讓自己有點(diǎn)依靠吧。

?面對考試，面對學(xué)習(xí)，越來越多的假東西出現(xiàn)了。大家都變得不再愛學(xué)習(xí),不再看書了。成天像一只蒼蠅一樣，到處的飛。而沒有花點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間來想想,我們的路在何方？?

沉靜了一個(gè)寒假，在校園里冰凍了一個(gè)假期,一直在苦苦找尋著自己的方向。

?或許是老天有眼，或許是虎年吉祥,這個(gè)方向在自己腦海里越來越清晰了.??那就是為自己的夢想而奮斗！?

給自己的人生設(shè)立一個(gè)目標(biāo),給自己未來一個(gè)明確的希望,給自己的生活一個(gè)方向燈。讓我們?yōu)橹@個(gè)方向而努力，不斷去超越自己,提高自己的水平,不讓自己有懈怠的時(shí)候。

越來越感覺,年輕人有目標(biāo)，有理想，有夢想的重要性了.這是他們前進(jìn)的動(dòng)力，這是他們行動(dòng)的方向，這是他們?nèi)松鷬^斗的燈塔.唯有這樣,我們的青春才能不老不死不休.

年輕人,大家都起來吧!為自己的夢想而奮斗吧！下面是贈(zèng)送的勵(lì)志文檔需要的朋友可以好好欣賞,不需要的朋友可以下載后編輯刪除！！謝謝！！不想窮，就好好讀懂這些話！一言驚醒夢中人！

1、成功的人，就是那種能用別人扔向他的石頭來鋪設(shè)路基的人。

?2、批評你的人是你今天的敵人，明天的朋友；吹捧你的人是你今天的朋友,明天的敵人。

?３、Nothiｎgiｓimposｓiblｅ、只要選擇了目標(biāo)，不要再想太遠(yuǎn),每天腳踏實(shí)地，風(fēng)雨兼程。生命不息，戰(zhàn)斗不止。

4、你和你的朋友會(huì)一起在將來打造一個(gè)可能很輝煌的事業(yè)。很好聽是嗎?記住，你們都要努力。

5、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒，后悔是比損失更大的損失,比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤,所以不要后悔。

?6、別怕丟人，追求丟人是一種成功的嘗試，至于為此笑話你的人,你可以把他們從你將來人生對手的名單中排除了,你也要為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌.

?7、人生在世，需要不斷地為心靈除塵,自省、自責(zé)、自悟、自重……。

8、永遠(yuǎn)不要對可能是壞事的事好奇，否則可能要了你的命。永遠(yuǎn)不要在痛苦的時(shí)候做決定，否則你以后一定會(huì)后悔。

９、別為你自己和別人下定論，你所看到聽到的可能只是一面.

10、如果周圍有人嫉妒你，那么你可以把他從你的競爭者之列排除了。

?11、很多事情別人通知你了,要說謝謝，沒有通知你,不要責(zé)怪，因?yàn)槟切┦履闫鋵?shí)應(yīng)該自己弄清楚。

12、一個(gè)人最大的痛苦，莫過于被圈在自己設(shè)定的圈子里出不來.就像一只蠶，絲吐的越多,對自己捆綁得越緊，直到最后完全把自己包上，想出也出不來。

１3、善良是一種智慧，是一種遠(yuǎn)見,一種自信，一種精神力量,是一種文化,一種快樂.

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14、一個(gè)人的腳步再大，也永遠(yuǎn)無法丈量完腳下的道路。人生有限，道路無限,要想在有限的生命中多走一程，就時(shí)刻別停下腳步，別浪費(fèi)分秒時(shí)間。

?15、遇到再大困難的時(shí)候，不要驚慌，千萬要學(xué)會(huì)冷靜;不要去想著求別人，以前有家人幫你，現(xiàn)在需要你一個(gè)人面對挑戰(zhàn),從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。

?16、學(xué)會(huì)說謝謝，但謝謝并不是隨便敷衍,是對別人幫助的肯定和回報(bào)；更要學(xué)會(huì)說對不起，但對不起不是借口,是對自己過錯(cuò)的彌補(bǔ)和內(nèi)疚。

1７、處事不必求功，無過便是功;為人不必感德，無怨便是德。

?18、有時(shí)你的快樂是你的微笑之源，但是有時(shí)候你的微笑卻可能是你的快樂之源.

?19、不論男人還是女人，如果還把容貌當(dāng)作重要的東西而過分重視的話,可能不會(huì)吃虧，但是早晚會(huì)吃虧、可能,很可能。

20、放假的時(shí)候，要么留在家里多陪陪父母，幫他們做點(diǎn)事，遠(yuǎn)走高飛的你能像以前天天守在他們身旁的時(shí)間已不多；要么多去社會(huì)中體驗(yàn)生活，因?yàn)槟悴坏蒙?，還要學(xué)會(huì)如何去生活。

21、心煩意亂或者無聊閑著的時(shí)候，多到圖書館去泡泡，書中有現(xiàn)實(shí)中難得的純明和清靜；多看些書,生活會(huì)漸漸少一些迷茫,多一些追求。

22、一個(gè)人如果心中時(shí)刻能夠想著別人，別人也一定會(huì)時(shí)刻想著你。多替別人著想，就等于給自己鋪設(shè)一條道路。你付出的越多，你得到的也會(huì)越多,這就叫做感情投資或感情積累。

２３、你可輸給任何人，但不能輸給自己。

?２4、經(jīng)常給家里打個(gè)電話,即使嘴上都說不想對方,其實(shí)內(nèi)心早已情動(dòng)于中；有了女(男）朋友,也不能忘了爹和娘。

25、多笑笑,會(huì)慢慢讓自己真的快樂起來。

?2６、好好利用公開場合鍛煉、展示自我,哪怕只是一次課堂上的發(fā)言，別怕尷尬，更別怕丟人，也不要笑話在公眾面前丟臉的人。

27、小的眼睛里沒有君子，君子的眼睛卻可以識(shí)破小人。

?28、屈原說:“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索.”這種精神可貴，但在現(xiàn)實(shí)之中卻很少有人能這樣執(zhí)著了。如果有人能夠做到,他一定會(huì)是最成功的人。?２9、永遠(yuǎn)別渴望做個(gè)任何人都不得罪的人,有人反對有人支持然后自己做出決定是精彩的人生。

30、一個(gè)生命完結(jié)，另一個(gè)生命誕生,世界就是在這種循環(huán)中得到永恒.用不著為死去的過于悲哀,也用不著為新生的過分高興。生命都是一種相同的過程，關(guān)鍵在于能否使它輝煌。如果一個(gè)人能活得無愧無悔,坦坦蕩蕩，雖未轟轟烈烈，但這仍可算作是偉大的一生。

?31、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒、后悔是比損失更大的損失,比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤、所以不要后悔。

32、你的確要學(xué)的有心計(jì)，但是記住,永遠(yuǎn)記住，在社會(huì)上要?jiǎng)倮奈ㄒ坏姆椒ㄓ肋h(yuǎn)只是一個(gè)，那就是實(shí)力，永遠(yuǎn)不用懷疑。

?34、人生百態(tài),不要對新的看不慣的東西生氣，無所謂的。

35、我們確實(shí)活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內(nèi)心的困惑.在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會(huì)感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已,所以我們要學(xué)會(huì)感激.

3６、冷靜,有大事時(shí)，能安靜并能快速想出辦法的人，很厲害。

?37、社會(huì)充滿競爭，贏得競爭靠的是自己的實(shí)力。

?3８、一種對工作和學(xué)習(xí)的沖擊力及持久力會(huì)讓你有特殊的魅力和個(gè)人實(shí)力。

?39、父母給我們生命,生活給我們智慧。智慧產(chǎn)生于社會(huì)實(shí)踐，這是千真萬確的真理。因此,不僅要珍惜生命,珍視生活,更要重視社會(huì)實(shí)踐。不經(jīng)歷風(fēng)雨就無法見到彩虹，沒有實(shí)踐就無法得到智慧。

40、積水成淵,積土成山。不積跬步無以致千里,做事萬不可心急，必須從一點(diǎn)一滴做起,必須從每一件小事做起。現(xiàn)在的人常是小事不做，大事做不來，到頭來空活一場，空耗一生。

41、水漲船高，勿怕他人強(qiáng)于己。水落石出，別羨烏云壓枝低。

?42、你可以選擇堅(jiān)持，也可以選擇放棄.沒有對錯(cuò).我是說對愛情來說,但是重要的是堅(jiān)持你的選擇.

?43、如果老是去琢磨哪些人你討厭,哪些人與你志趣相投，那么你就大錯(cuò)了，要想著如何讓別人接納你，而不是你能接受什么樣的人。

?44、對陌生人，或者把對方當(dāng)做一張白紙,或者把對方當(dāng)你的朋友，總之別當(dāng)做敵人，即使你聽到再多的關(guān)于他（她)的不好的傳聞。

45、愛你的人，不管你接不接受，你都應(yīng)該感謝對方，這是對他們的尊重。

46、堅(jiān)持在背后說別人好話，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里,有人在你面前說某人壞話時(shí)，你只微笑.

?４7、抽時(shí)間出來鍛煉身體。

?48、不管現(xiàn)在你對未來多困惑,多迷茫，都不要忘了樹立一個(gè)目標(biāo)。一個(gè)人過去或現(xiàn)在的情況并不重要,將來想要獲得什么成就才最重要.除非你對未來有理想，否則做不出什么大事來。

49、不要把過去的事全讓人知道，尊敬不喜歡你的人.

5０、成大事的方法多種多樣，別不接受你看不慣的方法。

51、一切以健康為中心，遇事瀟灑一點(diǎn)，看世事糊涂一點(diǎn)。

?52、氣不鼓不能前進(jìn),氣太足可能爆胎。

53、三個(gè)忘記：忘記年齡，忘記過去,忘記恩怨。

?54、樂觀的人看見問題后面的機(jī)會(huì)，悲觀的人只看見機(jī)會(huì)后面的問題，機(jī)會(huì)是從來不會(huì)主動(dòng)敲響你的門，無論你等待多少年。它也只會(huì)如一陣風(fēng)一樣拂面而過,需要你的反應(yīng)能力和追隨速度。朝著一個(gè)目標(biāo)前進(jìn),盡量使用你的潛能，才華橫溢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)的存在。風(fēng)雖然沒有顏色,可是拂過之后卻是綠意一片。

?5５、很多事情當(dāng)你再回憶時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒什么。所以，不管當(dāng)時(shí)你多么生氣都告訴自己不必這樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)事實(shí)真的沒啥大不了.

56、人生唯一不會(huì)落空的等待是注定的死亡，世間唯一保持恒久不變的就是變化。

?57、最難戰(zhàn)勝的敵人,是自己；最可怕的敵人，是朋友；最防不勝防的敵人，是欲望;最迷惑人的敵人，是感情.

58、生活是一種經(jīng)歷，也是一種體驗(yàn);生活是一種感受，也是一種積累。生活沒有答案，生活不需要答案。當(dāng)生活即將不屬于你時(shí),你才會(huì)發(fā)現(xiàn)：生活僅僅是一個(gè)過程，而這個(gè)過程無論多么復(fù)雜,最終結(jié)局都是一樣的。生活注重的是過程,而不是結(jié)局。

5９、奮斗人生的訣竅就是經(jīng)營自己的長處。經(jīng)營自己的長處能給你的人生增值。經(jīng)營自己的短處必然使你的人生貶值。

?自己的路自己走自己的路自己走,誰都無法代替你，無論別人如何成功你如何失敗。即使是一個(gè)失敗的自己你也要好好的珍重自己的失敗,因?yàn)檫@是你人生的經(jīng)驗(yàn),是你來到這世界上的你全部的報(bào)償和收獲。我們也可以說適合自己的就是最好的，你之所以這樣做之所以這樣走到今天,一定是有你的理由和依據(jù)。人與人沒有可比性關(guān)鍵是要找到自己。我曾經(jīng)以為自己已經(jīng)找到了自己卻發(fā)現(xiàn)尋找的工作還是要一直繼續(xù)下去,活一天就得去尋找一天。追求是要追求的哪怕這樣的追求顯得是很虛弱很無力很無奈，甚至它像是一塊遮羞布但是我仍然需要它，因?yàn)橹挥羞@樣才能看見自己感覺到自己。人生的路曲曲彎彎已經(jīng)走成了這樣，墓志銘已經(jīng)提前寫就。失敗已經(jīng)注定但追求的腳步并沒有停下,內(nèi)心的不屈漸漸已成為一種信念,成為自己人