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集美大學(xué)財經(jīng)學(xué)院金融1414“心理健康”團(tuán)日活動策劃書主辦:集美大學(xué)財經(jīng)學(xué)院分團(tuán)委承辦:集美大學(xué)財經(jīng)學(xué)院金融1414班【活動主題】關(guān)注心理健康,營造和諧校園。【活動背景】據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%。從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,出現(xiàn)缺乏自信,自卑感強(qiáng),情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及適應(yīng)能力差等等的心理問題。同學(xué)們的心理問題已經(jīng)成為當(dāng)下不可忽視的問題。同時為了響應(yīng)我院分團(tuán)委,我班將針對當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題開展一次團(tuán)日活動,幫助同學(xué)們陶冶情操,提高人際交往、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,進(jìn)一步認(rèn)識自我,完善自我,促進(jìn)身心,營造和諧校園?!净顒幽康摹?、端正同學(xué)們的心理發(fā)展方向,避免人在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。2、讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,懂得如何應(yīng)對各種心理問題并且靈活應(yīng)用。3、讓同學(xué)們正視自己的情感,重視親情、友情和愛情。4、讓同學(xué)們放松心情,釋放壓力。【活動時間】2015年4月27日【活動地點(diǎn)】財經(jīng)學(xué)院【活動對象】14級金融4班全體同學(xué)【前期準(zhǔn)備】1.申請教室。此次活動負(fù)責(zé)人收集大家的建議及意見。提前半小時到達(dá)地點(diǎn)準(zhǔn)備。4.派2~3個人拍照記錄美好瞬間?!净顒恿鞒獭恐鞒秩酥v話。講述生命可貴,請大家珍愛生命。講述情緒主導(dǎo)大腦,擁有控制情緒的技能很重要小游戲。(口傳悄悄話)誤會的根源。敘述感情的重要性,講述親情、友情和愛情。講述大學(xué)生的壓力來源和應(yīng)對方法。6.活動總結(jié)?!竞笃诠ぷ鳌?.活動結(jié)
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