版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
-教-暑期街舞程教第一節(jié)一街舞介1活動內容:(1)街舞的起源街舞的發(fā)展街舞與健美操各自的特點2活動方式:講解和交流二街舞門:活動內容:街舞基本動作練習2活動方式:(1)教師示范教師帶做學生獨立完成3活動要求:(1)達到熱身的目的(2)達到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿能力三放松習:活動內容:抻拉練習活動方式:教師帶做活動要求:充分將身體舒展,放松。-教-四課后結跳街舞不可操之過急為它是一種個性舞蹈從身體基本動作感覺開始。平時多練習。第二節(jié)一熱身1活動內容:街舞熱身練習活動方式:教師帶做活動要求:認真觀察,仔細模仿二街舞本動作練習1活動內容:街舞基本動作練習2活動方式:(1)教師示范教師帶做學生獨立完成3活動要求:(1)達到熱身的目的(2)達到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿能力三學習“青春街舞”:1活動內容:學習第一,二節(jié)每節(jié)4*8拍2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢快-教-配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力四墊上習1活動內容:)腹肌練習(2)瑜伽練習2活動方式:(1)教師講解,示范。學生獨立完成(2)教師帶做第三節(jié)一街舞本動作練習1活動內容:街舞基本動作練習2活動方式:(1)教師示范教師帶做學生獨立完成-教-3活動要求:(1)達到熱身的目的(2)達到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿能力二復習街舞:活動內容:復習街舞第一,二節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂練習三學習“青春街舞”:1活動內容:學習第三,四節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢快配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習-教-(8)配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力四墊上習1活動內容:)腹肌,臀肌練習(2)瑜伽練習2活動方式:)教師講解,示范。學生獨立完成(2)教師帶做第四節(jié)一街舞本動作練習1活動內容:街舞基本動作練習2活動方式:(1)教師示范教師帶做學生獨立完成3活動要求:(1)達到熱身的目的(2)達到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿能力二復習舞:1活動內容:復習街舞第一至四節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習-教-糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂三學習“青春街舞”:1活動內容:學習第五,六節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢快配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3
活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力四墊上練習:1活動內容:)手臂練習(2)腿部線條雕塑練習-教-活動方式:配樂,教師帶做活動要求:注重動作細節(jié),注重發(fā)力方法第五節(jié)一街舞本動作練習1活動內容:街舞基本動作練習2活動方式:(1)教師示范教師帶做學生獨立完成3活動要求:(1)達到熱身的目的(2)達到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿能力二復習舞:1活動內容:復習街舞第一至六節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂練習三學習“青春街舞”:1活動內容:學習第七,八節(jié)-教-2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢快配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力四墊上習:1活動內容:腰背練習活動方式:配樂,教師帶做活動要求:注重動作細節(jié),注重發(fā)力方法第六節(jié)一街舞本動作練習1活動內容:街舞基本動作練習2活動方式:(1)教師示范-教-教師帶做學生獨立完成3活動要求:(1)達到熱身的目的(2)達到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿能力二復習街舞:1活動內容:復習街舞第一至八節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂練習三學習“青春街舞”:1活動內容:學習第九,十節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢快配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成-教-難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力四墊上練習:1活動內容:)腹肌練習臀部練習瑜伽練習活動方式:配樂,教師示范,學生獨立完成活動要求:注重動作細節(jié),注重發(fā)力方法第七節(jié)一復習舞:1活動內容:復習街舞第一至十節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂練習-教-二學習“青春街舞”:1活動內容:學習第十一,十二節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢快配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力三墊上練習:1活動內容:)手臂練習腿部練習抻拉練習活動方式:配樂,教師示范,學生獨立完成活動要求:動作正確,呼吸準,身心放松,將身體充分舒展-教-第八節(jié)錄像課一活動容:1“美國街舞大賽”片段欣賞2“國際街舞大賽”片段欣賞二活動求:1了解街舞的各種舞種及特點2健身街舞的特點和要求第九節(jié)一復習舞1活動內容:復習街舞第一至十二節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂練習二學習“青春街舞”:1活動內容:學習第十三,十四節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢快-教-配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力三墊上練習:1活動內容:)手臂練習腹肌練習瑜伽練習活動方式:配樂,教師示范,學生獨立完成活動要求:練習部位準確第十節(jié)一復習舞:1活動內容:復習街舞第一至十四節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習-教-糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂練習二學習“青春街舞:1活動內容:學習第十五節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢---配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求細觀察養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力三墊上習:1活動內容:)臀部練習-教-腹部練習抻拉練習活動方式:配樂,教師示范,學生獨立完成活動要求:練習部位準確第十一一復習舞:1活動內容:復習街舞第一至十五節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂練習二學習“青春街舞:1活動內容:學習第十六節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢---配樂,教師帶做-教-學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力三墊上習:1活動內容:)腿部練習背部練習瑜伽練習活動方式:配樂,教師示范,學生獨立完成活動要求:練習部位準確第十二:一復習舞:1活動內容:復習街舞第一至十六節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習(2)糾正錯誤,強調重點-教-學生領做,配樂學生獨立配樂練習二學習“青春街舞:1活動內容:學習第十七節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢---配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力三墊上習:1活動內容:)腿部練習(2)背部練習-教-(3)瑜伽練習活動方式:配樂,教師示范,學生獨立完成活動要求:練習部位準確第十三:一復習舞:1活動內容:復習街舞第一至十七節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂練習二學習“青春街舞:1活動內容:學習第十八節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢快配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成-教-難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力三墊上習:1活動內容:)腹肌練習臀部練習抻拉練習活動方式:配樂,教師示范,學生獨立完成活動要求:練習部位準確第十四:一復習舞:1活動內容:復習街舞第一至十八節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂-教-(4)學生獨立配樂練習二學習“青春街舞:1活動內容:學習第十九節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢---配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力三墊上習:1活動內容:)腿部練習背部練習瑜伽練習-教-活動方式:配樂,教師示范,學生獨立完成活動要求:練習部位準確第十五:一復習舞:1活動內容:復習街舞第一至十九節(jié)2活動方式:(1)學生獨立練習糾正錯誤,強調重點學生領做,配樂學生獨立配樂練習二學習“青春街舞:1活動內容:學習第二十節(jié)2活動方式:(1)教師完整示范慢動作講解,示范教師帶做,慢---配樂,教師帶做學生配樂,獨立完成難點講解,重點強調,示范-教-重點,難點配樂練習配樂,學生完整獨立完成3活動要求:仔細觀察,培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力三墊上習:1活動內容:)腹肌練習背部練習抻拉練習活動方式:配樂,教師示范,學生獨立完成活動要求:練習部位準確第十六十七節(jié):復課活動內:習整套街舞(共二十節(jié))活動方;1分解動作再次講解,明確動作重點和要點學生練習,再次糾正。完整練習,配樂-教-分組練習。小循環(huán)練習法:四個組順時針變換四個方向練習。三活動求:1再次明確每節(jié)動作的要求,動作要規(guī)范。2熟悉動作順序,前后不可顛倒。四課外求:加課下練習的時間,提高整套動作的熟練性。第十八十九節(jié):活動內:試:青春街舞(二十節(jié))活動方:1考試順序:按點名冊順序,三人一組。2三人分三個方向,面向外側站立,各
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 電力系統(tǒng)調壓題目及答案
- 啟蒙英語家長如何做題目及答案
- 少隊委競選題目及答案
- 養(yǎng)老院老人生活照顧人員職業(yè)發(fā)展規(guī)劃制度
- 江蘇省書法藝考題目及答案
- 養(yǎng)老院老人緊急救援人員激勵制度
- 養(yǎng)老院護理服務質量規(guī)范制度
- 辦公室信息安全保密制度
- 無錫考編面試題目及答案
- 港航一建補考題目及答案
- 危險化學品安全法解讀
- 《沉積學復習提綱》課件
- 信訪工作課件
- 110kV旗潘線π接入社旗陌陂110kV輸電線路施工方案(OPGW光纜)解析
- 第5章 PowerPoint 2016演示文稿制作軟件
- 基坑支護降水施工組織設計
- 預拌商品混凝土(砂漿)企業(yè)安全生產檢查表
- 焊接結構焊接應力與變形及其控制
- 中石油管道局燃氣管道施工組織設計
- YY/T 1872-2022負壓引流海綿
- GB/T 17766-1999固體礦產資源/儲量分類
評論
0/150
提交評論