2022年小學生寒假學習計劃安排表2022年學校生寒假學習方案支配表（通用7篇）

2022年學校生寒假學習方案支配表篇1

每天日程支配

8：00~8;30起床刷牙洗臉吃飯

8：30~9：00做老師布置的作業(yè)

9：00~10：00做課外作業(yè)

10：00~13：00玩

13：00~14：00做課外作業(yè)

14：00~15：00玩

15：00~16：00做課外作業(yè)

16：00~21：00玩

每天日程支配

1.幫媽媽做力所能及的家務勞動……

2.做有意義的公益勞動……

3.學會一項家務技術或其他的小技術……

4.改掉一個壞毛病、缺點……

5.讀一部好書，寫出讀后感……

6.依據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，熬煉自己的寫作力量……

7.看一部好的電影，試著寫出觀后感……

8.學一首好歌……

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的好事

10.完成假期作業(yè)，并努力做到……

11.要留意完成學校布置的全部作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。

12.一個星期至少一次到圖書館看學校生課外讀物，或者自己家里有課外書得把它看完?？匆恍┑谌?，每天要做適量的運動，不要由于天氣寒冷躲

13.每天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范平安，知多點走歪道的后果。

14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生活技能。

2022年學校生寒假學習方案支配表篇2

1、每天可以支配兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要太長。其它可以支配下每天起床、看電視、午覺的時間。

2、制定時間支配表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的樂觀性。家長只能建議。

3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學習，完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。

4、支配表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。對于一班級孩子來說，自控力量較差，因此，對于一段時間表現(xiàn)較好的，家長要多鼓舞，甚至適當?shù)募为?，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的支配方案下，賜予嘉獎。特殊說明，嘉獎應當由家長在孩子表現(xiàn)較好的狀況下，視狀況而定包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等。不能由孩子自己隨便提出要求，當然合理的可以參考。

5、時間支配表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的方案，能說到做到的孩子。與支配學習時間的多少和學習的態(tài)度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參與。

時間表：

6點50：起床并朗讀詩歌一首。

7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。

8點—8點半：完成寒假作業(yè)。

12點-1點：午睡

晚上7點-7點半：閱讀半小時

晚上8點半：準時睡覺

補充說明：

一、每天關心家里做一些力所能及的家務活。

二、每天看電視時間不超過1小時。

三、每周固定兩天，自由支配時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

四、一周考察一次，依據(jù)表現(xiàn)狀況，爸爸媽媽打算嘉獎或懲罰。

2022年學校生寒假學習方案支配表篇3

(1)學習方案要求不宜過高，由于要求過高不僅難以執(zhí)行，而且簡單引起心里沒數(shù)和自卑感。

(2)考慮全部生活的平衡。有規(guī)律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。

(3)要有肯定的敏捷性。學習方案既要有敏捷性，又必需以基本不變?yōu)樵瓌t，這樣才有利于養(yǎng)成良好的習慣。

(4)有詳細的學習目標。這個目標要依據(jù)自己以往的學習狀況、學科進度等狀況來打算。

同學假期的方案支配最重要的還有兩個方面：一是各科學習的內(nèi)容能在寒假進行一次較系統(tǒng)較全面的復習，構(gòu)建學問網(wǎng)絡結(jié)構(gòu)，把握學問要點;二是合理支配培優(yōu)補差，假期時很好的時間，學科優(yōu)勢，可能上新的臺階，差的學科和差的章節(jié)可以補漏，使學習進入良性循環(huán)。還可以支配一點時間對自己的學習狀況(得失)進行總結(jié)，對下學期要學習的內(nèi)容進行一下宏觀俯視式預習，做到心底大致有數(shù)。

其次，讓孩子仔細，準時地完成寒假作業(yè)。假期時間較長，愛玩又是孩子的天性，所以家長要留意引導和督促孩子有方案地完成寒假作業(yè)，以免孩子在接近開學時倉促趕寒假作業(yè)，這樣臨急抱佛腳，學習效果確定不好。同時，家長還要留意培育孩子良好的學習習慣，絕不行以讓孩子邊玩邊做作業(yè)，或者邊看電視邊做作業(yè)。寒假理論上是休息時間，但對孩子而言，尤其學力較弱、基礎較差的同學而言，在保證適度的休息和熬煉的前提下，有效的完成作業(yè)就顯得特殊重要。學困生應以復習鞏固舊學問為主，優(yōu)生應完成富有挑戰(zhàn)性的作業(yè)，應當讓中等生有一種“跳一跳就能摘到桃子”的感覺，這樣每位同學都能品嘗到作業(yè)所帶來的勝利與成長的喜悅，不是一味的應付和拖拉，而是把作業(yè)當做一件歡樂的事情。

第三，引導孩子多讀些課外書。家長應引導孩子充分利用假期充裕的時間讀一些自己喜愛的書，而不是讓孩子沉迷于電視節(jié)目中。課外書不僅可以使孩子開闊視野、擴充學問，提高孩子的寫作水平，而且可以教會孩子做事做人的道理。

第四，要有方案的支配孩子的消遣時間。適時的支配孩子和同齡的小伙伴在一起玩耍，這對孩子來說是最快樂的。你也可以在家庭中開展一些親子嬉戲，讓孩子體驗家庭的溫馨與樂趣。現(xiàn)在，在城市的周邊地區(qū)都有面對游客開放的農(nóng)莊、田園，不妨帶孩子去看看，

摘摘瓜果，讓他親自體驗收獲的樂趣。在這些活動中，不僅可以培育孩子的交往力量，也可以增加孩子的生活情趣。

第五，依據(jù)孩子的愛好適當培育孩子的愛好。比如孩子喜愛畫畫，那么每天可以支配肯定的時間讓孩子自己畫畫，或者和孩子商議?是否報個輔導班學習學習。父母對孩子的愛好要進行適當?shù)墓奈韬鸵龑А?/p>

第六，保證孩子有充分的睡眠時間。充分的睡眠時間能夠關心孩子盡快恢復體力，促進機體的健康成長。假期，由于不像學校中有嚴格的作息時間，因此，有的孩子轉(zhuǎn)變了以前早睡早起的好習慣，常常由于看電視或者做其他的事睡得較晚。因此，家長應當制定一份合理、可行的生活作息制度，培育孩子按時入睡、按時起床的好習慣，在睡前不要讓孩子進行活動量較大的嬉戲活動。

最終，要增加孩子的自我愛護意識。由于缺乏自我愛護意識，幾乎每年假期都會有一些中學校生在各種大事中受到不同程度的損害。所以，家長在假期里肯定要對孩子進行平安教育，使他們自覺做到不到危急的地方去玩，不跟生疏人外出，不玩火玩電，尤其不要讓年幼的孩子單獨外出和上街，以免發(fā)生不測。此外，讓孩子學會慎重交友和合理消費，也是增加孩子自我愛護意識的重要內(nèi)容。

2022年學校生寒假學習方案支配表篇4

周一至周四：

1、每天在小筆記本上登記10~15個單詞包括新舊單詞，利用自己的課余時間將其背熟，肯定要把握，而且常常拿出來復習。

2、晚飯前，先打開平臺，在“學問強化”欄目中找到當天課堂所上過的內(nèi)容，仔細復習，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。留意：把回家作業(yè)當考試做

4、某一學科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應準時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目準時把握。

5、預習其次天要上課的內(nèi)容，仔細做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上仔細聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培育一種語感。

周五：

1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

2、將學習過程中留下的問題在“答疑”中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書通過平臺或自己買的都可以。

周六：

1、早上起來先做些運動，熬煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

2、連續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可打開“面授”，選擇一些自己薄弱的學問點聽幾遍，適當?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否把握。假如基礎不好的科目，學習“學問強化”。

5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

2022年學校生寒假學習方案支配表篇5

一、按時作息，早上8:30起床，晚上10:00左右上床;

二、每天用2小時仔細完成語數(shù)外三科的作業(yè);

三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;

四、講究文明衛(wèi)生，留意文明言行;

五、生活要自理，樂觀做好人好事及力所能及的家務;

六、不挑吃穿，不亂花錢，學會節(jié)省用錢，用錢有方案;

七、學會如何款待客人;

八、為家人講些笑話或故事，帶給家人歡樂;

九、了解世界各國歷史，國旗的來歷，了解世界地理以及氣候的變化;

十、為下學期制定一個學習方案，預備好學習用具;

十一、堅持寫日記。

2022年學校生寒假學習方案支配表篇6

6:00—7:30

一日之計在于晨，睡懶覺是和自己無關的事情了，這個時候是頭腦最糊涂且體力最充足的時間，也是學習和熬煉的黃金時間，這個時間適合支配功課的復習，尤其是記憶力的課程比如英語單詞、背課文等的復習。

7:30—8:00

早餐時間，用心吃早餐，只需要半個小時就可以了。

8:00—9:00

試驗結(jié)果表明，這個時候人的耐力是的，是可以接受一些“考驗”，所以像規(guī)律性的、難度大的課程可支配在這個時間。比如物理。

9:00—11:00

這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!

供參考，你可依據(jù)孩子自身的實際狀況調(diào)整。

11:00—12:00

接近午飯時間，一上午的學習簡單產(chǎn)生疲憊，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習、復習，達到鞏固的目的。

12:00—13:00

午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊急了一上午的神經(jīng)，讓腦子進行肯定的休息。

13:00—14:00

這個時間段簡單消失飯后疲憊，所以建議稍作休息調(diào)整下，假如要午睡的話，半小時就差不多了。

14:00—16:00

這個時間段的長期記憶效果，可支配記憶一些需要永久記憶的東西。

16:00—18:00

這段時間適合做一些簡單的計算和費勁的功課。

18:00—19:00

晚飯及休息時間，讓腦子得到休息。

19:00之后

晚飯后，可依據(jù)個人狀況支配復習，可以語數(shù)外文理科交替支配復習。晚上定時睡覺，必需趕在晚上11點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，晚上充分的睡眠，才能保證其次天的充足精力和狀態(tài)。

由于你以前沒有好好學，落后了，別人以前比你用功，所以學得比你好，你要迎頭趕上，就必需把一年當作三年用，這樣對你很公正，對別人也很公正。

時間對每個人都是公正的，一天24個小時，要學習、要吃飯、要睡覺，也要適當?shù)匦菹ⅰ?/p>

2022年學校生寒假學習方案支配表篇7

8:00起床

穿衣、疊被、洗漱等，家長要求孩子獨立完成，寒假是培育孩子自理力量的時機

8:30~9:00吃早餐

古人云：食不言寢不語，意思就是嘴里嚼著東西不要說話，孩子吃飯不說話，專注力便會始終會在吃飯上，如此食物就能夠得到充分咀嚼，對孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育非常有利。

醫(yī)學專家討論表明：食物在口中咀嚼30秒左右，在胃內(nèi)后更簡單消化、養(yǎng)分更簡單被人體汲取，學校階段的孩子正是生長發(fā)育的關鍵時期，家長督促孩子吃飯時養(yǎng)成不說話的好習慣很重要。

9:00~10:00寫寒假作業(yè)

寒假作業(yè)按時按量完成，切勿為了趕作業(yè)而忽視作業(yè)的質(zhì)量。

10:00~11:00自由活動

自由活動家長不行過多干涉，給孩子完全的自由，只要孩子做的事是平安的，家長就不要干涉，當孩子有危急行為時，建議家長急躁教育，切勿直接打罵，傷了孩子。

11:00~12:00練字或者讀書

這一個小時內(nèi)，可以選擇讀書半小時、練字半小時。

12:00~12:30吃午飯

12:30~13:30午休

如孩子實在不情愿午休，也可以自由活動，但不建議做猛烈運動。

13:30~15:00看書