目錄28299_WPSOffice_Level1心理健康，不能指望一個(gè)暴力的“發(fā)泄屋” 13393_WPSOffice_Level1幫扶失獨(dú)父母須有一支專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)隊(duì)伍 34107_WPSOffice_Level1星巴克“貓爪杯”爆紅背后，是一種符號(hào)消費(fèi)心理 513134_WPSOffice_Level1換裝游戲火熱的背后是對(duì)虛擬“自我”的重建心理 716782_WPSOffice_Level1要讀懂孩子迷戀網(wǎng)紅背后的心理訴求 10心理健康，不能指望一個(gè)暴力的“發(fā)泄屋”穿上防護(hù)服，戴上頭盔和橡膠手套，選一根棒球棍，進(jìn)入一個(gè)封閉房間，30分鐘內(nèi)砸碎約25個(gè)酒瓶……一個(gè)月內(nèi)，600多人體驗(yàn)了這種“發(fā)泄”的感覺(jué)。位于北京798藝術(shù)區(qū)的一家“發(fā)泄屋”，近日成為年輕人推崇的網(wǎng)紅?！鞍l(fā)泄屋”方面介紹，參與者可以通過(guò)擊碎、損壞和破壞所提供物品來(lái)達(dá)到減壓和享樂(lè)目的。（4月21日《新京報(bào)》）北京的這家“發(fā)泄屋”生意確實(shí)很紅火，也吸引了年輕人的目光，有的時(shí)候甚至需要排隊(duì)等候。然而，這種發(fā)泄的方式卻不是心理健康的正確維護(hù)方式。從報(bào)道來(lái)看，所謂的“發(fā)泄屋”就是不折不扣的暴力行為。在“發(fā)泄屋”里設(shè)置了很多可以發(fā)泄情緒的項(xiàng)目，比如打砸酒瓶、電話、電視、鍵盤(pán)、辦公用品；比如擊打男模特、女模特；比如可以一邊打砸物品一邊污言穢語(yǔ)的謾罵。的確，這種發(fā)泄方式能夠起到發(fā)泄的作用，很多年輕人表示，暴力打砸之后情緒好多了，無(wú)拘無(wú)束的謾罵一番之后心情舒服多了。然而，我們也必須看到“發(fā)泄屋”存在的問(wèn)題。一個(gè)方面是，“發(fā)泄屋”造成的是資源的破壞。雖然酒瓶子不值錢(qián)，雖然鍵盤(pán)也不值錢(qián)，雖然電視機(jī)也多數(shù)是二手貨，可是這畢竟也是一種資源。在倡導(dǎo)資源節(jié)約的時(shí)代，這種發(fā)泄行為其實(shí)就是對(duì)資源的不敬畏。這些用于打砸的物品，還是可以實(shí)現(xiàn)資源利用的。發(fā)泄情緒不能破壞珍貴的資源。一個(gè)方面是，“發(fā)泄屋”容易助長(zhǎng)暴露的情緒。心情一不好，情緒一波動(dòng)，就花錢(qián)到“發(fā)泄屋”里去上演武打片，短時(shí)間之內(nèi)發(fā)泄了不滿，可是久而久之就會(huì)讓一個(gè)人有了不健康的心理，長(zhǎng)期來(lái)看，這種方式就會(huì)使一個(gè)人形成暴露傾向。有時(shí)間的時(shí)候可以到“發(fā)泄屋”發(fā)泄，沒(méi)有時(shí)間的時(shí)候在家庭里是不是也可能直接用暴力發(fā)泄情緒呢？那么，其身邊的人是不是就會(huì)遭受暴力呢？一個(gè)方面是，“發(fā)泄屋”是對(duì)不文明方式的縱容。比如，在“發(fā)泄屋”里可以打砸，可以謾罵。情緒倒是宣泄了，問(wèn)題是這種宣泄的方式是十分不文明的，不管是打砸還是謾罵，都有著不文明的成分，這與我們所提倡的文明方式是格格不入的。值得一說(shuō)的是，“發(fā)泄屋”里還有男模特和女模特供情緒不好的人擊打，這實(shí)際上也是不合適的，這不就是“有錢(qián)就是爺”的心態(tài)嗎？那些為了錢(qián)而被別人擊打和謾罵的“服務(wù)人員”的尊嚴(yán)何在？工作忙碌、壓力山大，心理健康確實(shí)需要關(guān)注。但是關(guān)注心理健康需要的是正確的解壓方式，而不能指望打砸暴力的“發(fā)泄屋”。這對(duì)于健康心理的形成沒(méi)有一點(diǎn)好處，反而會(huì)導(dǎo)致暴露心理的逐步形成。幫扶失獨(dú)父母須有一支專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)隊(duì)伍日前，中國(guó)計(jì)劃生育協(xié)會(huì)公布了2019年暖心家園項(xiàng)目點(diǎn)，全國(guó)有50個(gè)，寧波有兩個(gè)，一個(gè)是海曙區(qū)西門(mén)街道“隱形翅膀助遠(yuǎn)行”項(xiàng)目，另一個(gè)為北侖區(qū)新碶街道“小棉襖暖心家園”項(xiàng)目。海曙區(qū)“隱形翅膀助遠(yuǎn)行”項(xiàng)目啟動(dòng)于2016年11月，通過(guò)“義工+專(zhuān)業(yè)社工”運(yùn)作，目前有50名志愿者，覆蓋社區(qū)67戶失獨(dú)家庭99人，幫助17戶失獨(dú)家庭完全走出家門(mén)融入社會(huì)。（5月22日中國(guó)寧波網(wǎng)）幫扶失獨(dú)家庭途徑有很多，其中很重要的一條是讓失獨(dú)父母走出家門(mén)融入社會(huì)。做到這點(diǎn)，必須得靠心理救助。與別的心病患者不同，失獨(dú)父母的心理問(wèn)題更加復(fù)雜、更加嚴(yán)重，弄不好，不但無(wú)法紓解他們的心理疾患，反而會(huì)因觸及隱痛對(duì)他們?cè)斐啥蝹Α４饲坝忻襟w報(bào)道，由于志愿者不具有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)知識(shí)和技能，結(jié)果因語(yǔ)言不當(dāng)，疏導(dǎo)無(wú)方，觸痛了對(duì)方的隱痛，被對(duì)方趕了出來(lái)。志愿者單是有熱情和愛(ài)心是不夠的，要紓解失獨(dú)父母的心理疾病，除了要具備專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)知識(shí)和技能，還須對(duì)他們的病癥有所知曉。北京紅楓婦女心理咨詢(xún)服務(wù)中心2014年11月至2015年2月對(duì)北京100位失獨(dú)父母進(jìn)行的《90項(xiàng)癥狀自評(píng)量表》調(diào)查顯示，60%以上存在較嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題：其中，處于抑郁狀態(tài)的、飲食及睡眠不好的均超過(guò)60%；有強(qiáng)迫癥狀的超過(guò)50%；有精神分裂癥狀的、人際關(guān)系緊張的、偏執(zhí)的、敵對(duì)的，均超過(guò)40%；有自殺傾向的達(dá)到38%；感到自卑的高達(dá)70%。（2015年10月14日《中國(guó)青年報(bào)》）同屬心理疾病，卻有這么多癥狀，志愿者不對(duì)癥施救行嗎？沒(méi)專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)技術(shù)行嗎？全國(guó)有一百來(lái)萬(wàn)個(gè)失獨(dú)家庭，截至2017年5月，寧波60周歲以上的計(jì)生特殊家庭老人有近3000人。寧波全市計(jì)生協(xié)組織的計(jì)生特殊家庭老人幫扶志愿團(tuán)隊(duì)有332家，超過(guò)6200名志愿者在做“上門(mén)兒女”，為老人們提供心理慰藉、生活幫扶、醫(yī)療保健等服務(wù)（2017年5月2日《寧波日?qǐng)?bào)》）。尚不知這6200名志愿者中有多少是專(zhuān)業(yè)的心理工作者，可喜的是，有越來(lái)越多的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師加入志愿者隊(duì)伍。如北侖區(qū)新碶街道“小棉襖暖心家園”項(xiàng)目核心是一支20多人組成的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師隊(duì)伍，建立了心理陪伴小組、醫(yī)療志愿服務(wù)隊(duì)、家電服務(wù)隊(duì)、家政小幫手、紅星緊急救援隊(duì)等志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)。海曙區(qū)西門(mén)街道“隱形翅膀助遠(yuǎn)行”志愿團(tuán)隊(duì)50來(lái)人雖然不全都是專(zhuān)業(yè)人士，但志愿服務(wù)已日趨規(guī)范和專(zhuān)業(yè)。如他們總結(jié)了“一二三”幫扶法，即把握溝通“一個(gè)度”，巧使親情關(guān)懷給力、貼心幫扶有力“兩個(gè)力”，搭好優(yōu)先、活動(dòng)和互助“三個(gè)臺(tái)。”而且制定了服務(wù)清單，做到有求必應(yīng)，目前該項(xiàng)目已建立義工結(jié)對(duì)上門(mén)探望、求助解決實(shí)際困難、陪同落實(shí)養(yǎng)老歸屬等常態(tài)化工作體系。失獨(dú)家庭是中國(guó)特定歷史帶來(lái)的社會(huì)問(wèn)題，他們需要全社會(huì)的關(guān)愛(ài)。要讓他們完成自我救贖，“送油送米送溫暖”固然需要，但更重要的是對(duì)他們實(shí)施心理救助。困難的是失獨(dú)群體的心理康復(fù)模式尚無(wú)先例可循，至今仍在摸索中。失獨(dú)家庭的心理救助，亟須政府部門(mén)和民間形成合力。政府應(yīng)該放寬政策，允許工商注冊(cè)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)作為社會(huì)企業(yè)服務(wù)失獨(dú)群體。同時(shí)對(duì)志愿者隊(duì)伍予以專(zhuān)項(xiàng)財(cái)政支持，用于招募專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，用于專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和交流考察等。星巴克“貓爪杯”爆紅背后，是一種符號(hào)消費(fèi)心理近日，星巴克春季新品“貓爪杯”頻頻在抖音、小紅書(shū)APP上露臉，遭到人們哄搶。原價(jià)199的玻璃杯網(wǎng)絡(luò)價(jià)格一路飆升，炒到了近千元。此外，個(gè)別顧客為了搶購(gòu)“貓爪杯”，在星巴克門(mén)店喧鬧搶奪，甚至于動(dòng)手。（3月1日中國(guó)之聲）“貓爪杯”造型甜美可愛(ài)，得到大眾認(rèn)可，特別受到女生歡迎是意料之中的事。但是，在如今價(jià)格翻了好幾番的瘋狂搶購(gòu)熱潮中，大部分人已經(jīng)從追捧商品本身變?yōu)榱俗放酢靶前涂恕边@個(gè)符號(hào)。在一則抖音短視頻中，抖友推薦了包括熊貓、小狗等造型在內(nèi)的同款雙層玻璃杯作為一“杯”難求的星巴克“貓爪杯”替代品，同樣小巧可愛(ài)，并且價(jià)格更加親民。但是在評(píng)論中，許多網(wǎng)友指出，“我們要的是杯子嗎？我們要的是星巴克這個(gè)名字”。人們消費(fèi)符號(hào)的心理大剌剌地顯現(xiàn)出來(lái)。星巴克一杯咖啡的價(jià)格在幾十元左右，這與它的消費(fèi)者定位有關(guān)——“白領(lǐng)階層”。百度百科給出了一個(gè)解釋?zhuān)斑@些顧客大部分是高級(jí)知識(shí)分子，愛(ài)好精品、美食和藝術(shù)，而且是收入極高、忠誠(chéng)度較高的消費(fèi)階層?！痹俾?lián)想到電視劇、電影里走在上海、紐約街頭，穿著長(zhǎng)風(fēng)衣，妝容精致，手握一杯星巴克匆匆趕路的白領(lǐng)形象，就不難理解為什么人們希望自己的擁有物刻上“星巴克”的名字了。這里面包含了一種自我身份認(rèn)同，當(dāng)“我”消費(fèi)著星巴克的時(shí)候，無(wú)論是在悠閑高雅的門(mén)店里上網(wǎng)、看書(shū)，還是外帶一杯手寫(xiě)顧客姓氏的咖啡走在人群中，抑或是在朋友圈曬出當(dāng)季新品“貓爪杯”，這都傳遞出一種意味，“我”有情調(diào)，享受著不同于街頭尋常茶館或大排檔的休閑方式，“我”的身上貼著小資、優(yōu)雅生活的標(biāo)簽。當(dāng)消費(fèi)者從商品消費(fèi)轉(zhuǎn)為符號(hào)消費(fèi)時(shí)，可能會(huì)在某種自鳴得意、炫耀心理的刺激下，做出一些非理智行為，例如為了購(gòu)買(mǎi)“貓爪杯”惡語(yǔ)相向，甚至動(dòng)手。但必須要說(shuō)明的是，這些非理智行為恰恰不合乎小資或是白領(lǐng)階層的行為模范，顯得粗魯而掉價(jià)。歸根到底，“貓爪杯”也許只能作為某種身份象征的萬(wàn)千種外在代表物的其中一種，對(duì)星巴克“發(fā)燒友”來(lái)說(shuō)才必不可少。在當(dāng)下“貓爪杯”溢價(jià)嚴(yán)重，炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)之時(shí)，普通消費(fèi)者要警惕自身暴露的跟風(fēng)心理，理智消費(fèi)，并且知曉?xún)?nèi)心的自足比外在的標(biāo)榜更加有力量。換裝游戲火熱的背后是對(duì)虛擬“自我”的重建心理繼2017年末“旅行的青蛙”和“戀與制作人”這兩款手機(jī)游戲“莫名其妙”地“火”了之后，又一款免費(fèi)小游戲“ZEPETO”似乎在一夜之間被推向了熱門(mén)游戲榜單的首位。不知從哪一天起，大家的微信頭像和朋友圈曬出的照片，均變成了一個(gè)或幾個(gè)3D小人的形象，這些卡通人物形象中，有的神似好友追捧的某個(gè)“愛(ài)豆”，有的又很像好友本人。這款游戲操作起來(lái)十分容易上手。僅需三步——第一步，拍照讓Zepeto識(shí)別面部特征，創(chuàng)建好基本的個(gè)人虛擬形象；第二步；針對(duì)面部進(jìn)行精細(xì)打磨，俗稱(chēng)捏臉。完成以上兩步之后，游戲玩家即可對(duì)卡通人物進(jìn)行自由的穿衣搭配和“房間”裝飾。然而，就是這樣一款看似簡(jiǎn)單的小游戲，在今年10月20日開(kāi)始霸榜APPStore中國(guó)區(qū)前十，目前穩(wěn)居中國(guó)區(qū)免費(fèi)APP排行榜榜首；進(jìn)入十二月，這款游戲已經(jīng)蔓延至微信、微博、小紅書(shū)等各大社交平臺(tái)，廣大網(wǎng)友也開(kāi)發(fā)出了各種“腦洞”玩法。事實(shí)上，人們熱衷于“捏造”一個(gè)“虛擬的自己”并非一個(gè)偶然出現(xiàn)的新現(xiàn)象。早在進(jìn)入21世紀(jì)之初社交軟件QQ剛剛火熱之時(shí)，QQ軟件附帶的“QQ秀”項(xiàng)目游戲就能夠提供類(lèi)似于“ZEPETO”的讓用戶自主選擇、搭配并創(chuàng)造虛擬人物的平臺(tái)。雖然十幾年后，伴隨著QQ使用的媒介由電腦向手機(jī)的轉(zhuǎn)移以及QQ在諸多社交軟件中地位的下降，“QQ秀”漸漸退出了換裝游戲的歷史舞臺(tái)，但是人們對(duì)于創(chuàng)造虛擬形象的熱情卻絲毫未曾減退。這十幾年間，各類(lèi)相似虛擬人物DIY游戲?qū)映霾桓F。一直以來(lái)，人們依舊沉迷于裝扮自己的虛擬形象，“臉萌”“魔漫”再到今日突然“走紅”的“ZEPETO”都是很好的例證。不同軟件之間僅有的區(qū)別只是在于，時(shí)代不同，人們對(duì)自身虛擬形象設(shè)定的表現(xiàn)方式不同；審美變更，人們對(duì)虛擬的自己設(shè)定、構(gòu)建的形象不同。人們用不同的途徑、不同的表現(xiàn)方式裝扮、打造虛擬空間中的“自己”，究其原因，這反映出了人們一種共同的心理，即人們對(duì)身份重建的心理需求。弗洛伊德的人格理論認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)由本我、自我、超我三個(gè)部分組成。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們總是受到各種各樣主客觀因素的制約而不能完全按照“本我”的意愿行事。而網(wǎng)絡(luò)寬松自由的環(huán)境一定程度上即成為了“本我”的“樂(lè)園”。在換裝游戲這個(gè)虛擬的空間里，虛擬“自我”人物形象的發(fā)型、臉型、服裝、首飾還有場(chǎng)景等都可以自由切換，任意組合，這給了用戶很大的自由發(fā)揮創(chuàng)造的空間，也就是說(shuō)，這提供給了用戶一個(gè)嘗試多種不一樣的機(jī)會(huì)——在這個(gè)環(huán)境下，游戲玩家可以完全按照“本我”的喜好自由地選擇搭配，只要擁有足夠的游戲金幣。此外，人們?cè)趯?duì)“自我”身份的重建過(guò)程中，游戲玩家在對(duì)虛擬自我形象的構(gòu)建過(guò)程中通常還存在著一個(gè)“美化”的環(huán)節(jié)，這個(gè)“美化”的環(huán)節(jié)體現(xiàn)的是一種人們普遍存在的“自我實(shí)現(xiàn)”需求。即雖然這些換裝游戲中的人物形象是虛擬的，可這些虛擬的卡通形象卻是受眾網(wǎng)絡(luò)虛擬身份的代表。在現(xiàn)實(shí)世界里人們往往難以達(dá)到或者趨近于自我實(shí)現(xiàn)，于是當(dāng)他們?cè)跇?gòu)建一個(gè)新的虛擬“自我”身份時(shí)，往往通過(guò)美化來(lái)實(shí)現(xiàn)“自我滿足”。對(duì)于這個(gè)新的虛擬“自我”形象的建構(gòu)，用戶可以修改那些自己與生俱來(lái)的不完滿之處，讓自己變得更美；可以在多種不同穿搭風(fēng)格之間隨意切換嘗試，看到一個(gè)完全不一樣的自己。受眾通過(guò)虛擬游戲的方式創(chuàng)造另一個(gè)自己，將真實(shí)的“自我”隱藏于其中。這個(gè)虛擬形象，既繼承了“本我”的優(yōu)點(diǎn)，又克服了“本我”的缺點(diǎn)，它是個(gè)的完美的自己?；谶@個(gè)過(guò)程，游戲用戶滿足了自己對(duì)“自我實(shí)現(xiàn)”的需求。“這是一個(gè)‘看臉’的時(shí)代”，雖然這種說(shuō)法的正確性有待商榷，但是這也從側(cè)面反映出了現(xiàn)代社會(huì)中人們對(duì)外在形象的重視和公眾中普遍存在的對(duì)“美”的追求——誰(shuí)都希望自己可以以最美麗的形象示人。換裝游戲的出現(xiàn)，或許正是給了人們一種身份重建的空間。用戶很可能會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的新鮮感而成為“ZEPETO”的游戲參與者。只是在這個(gè)過(guò)程中，這種“自我實(shí)現(xiàn)”式的身份重建，在網(wǎng)絡(luò)游戲這個(gè)寬松自由的空間下十分容易實(shí)現(xiàn)；此外，人們對(duì)“身份重建”需求是建立在虛擬平臺(tái)基礎(chǔ)之上才得以滿足的，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活無(wú)法產(chǎn)生影響?；诖耍绾尉S持游戲用戶的黏性、保持在游戲產(chǎn)業(yè)中的競(jìng)爭(zhēng)力將是“ZEPETO”應(yīng)思考的更重要的問(wèn)題。要讀懂孩子迷戀網(wǎng)紅背后的心理訴求我們家孩子特別迷戀各種網(wǎng)紅、明星。有時(shí)候?yàn)榱丝疵餍茄莩獣?huì)都準(zhǔn)備逃課，我和孩子他爸曾經(jīng)試圖通過(guò)跟她講傳統(tǒng)的先進(jìn)人物，但孩子就是迷戀這些網(wǎng)紅。到底誰(shuí)可以成為今天的兒童崇拜偶像，誰(shuí)應(yīng)該成為孩子的榜樣，我們家長(zhǎng)想指導(dǎo)怎么引導(dǎo)孩子。（6月22日北青網(wǎng)）孩子迷戀網(wǎng)紅，家長(zhǎng)們心急如焚，又無(wú)計(jì)可施，往往動(dòng)輒訓(xùn)斥、怒罵、暴打等粗暴簡(jiǎn)單的教育方式，甚至采取強(qiáng)制手段，這不但不能起到絲毫教化作用，反而激起孩子的逆反心理，愈加迷戀于網(wǎng)紅和明星現(xiàn)象。家長(zhǎng)與其橫加干涉，不如靜下心來(lái)反思，讀懂孩子迷戀網(wǎng)紅背后的心理訴求，再對(duì)癥下藥，相信會(huì)起到事半功倍的效果。要讀懂孩子有渴望成功的心理訴求。與孩子心與心的交流，起到正向激勵(lì)作用。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，觸碰到網(wǎng)紅現(xiàn)象很是普遍，網(wǎng)紅光鮮艷麗的一