2023拓展培訓(xùn)方案模板

員工拓展培訓(xùn)方案

一、訓(xùn)練背景

由于公司的業(yè)務(wù)快速擴張，規(guī)模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，局部新進員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團隊意識還有待提高。為實現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊伍，培訓(xùn)進展部經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團隊拓展訓(xùn)練。

二、訓(xùn)練目標(biāo)

1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。

2、打破成規(guī)，重新端詳自我，增加創(chuàng)意思維力量。

3、增進學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團隊的信任和寬容。

4、熔煉團隊精神，加強團隊分散力，樹立合力制勝的信念。

三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素養(yǎng)和意識將得到提高

1、積極主動的溝通精神

2、雙贏思維、補位意識

3、面對變化的正確治理方法

4、對團隊具有高度的責(zé)任感

5、富于創(chuàng)新精神、主動求變

6、觀賞他人，鼓舞他人，贊美他人

四、方案設(shè)計理論特點

工程整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)工程和戶外工程，整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合，在工程的實施中充分進展體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱忱及參加感，工程設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些根本理論在嬉戲中進展意識、體會和理解，再共享爭論并融會貫穿形成理論，進而運用到實際工作、生活當(dāng)中。

五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求

1、培訓(xùn)時必需嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)章和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團隊擅自行動。

2、參與培訓(xùn)時必需穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

3、如患有不適于參與劇烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的.干凈，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺愛護環(huán)境衛(wèi)生。

六、課程設(shè)計方案

1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工

2、拓展地點：公司拓展訓(xùn)練場

3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導(dǎo)下進展嬉戲，教練就嬉戲的目的和作用對學(xué)員進展引導(dǎo)，學(xué)員對嬉戲過程進一步進展體驗和感受。

4、課程流程：(略)

八、拓展訓(xùn)練嬉戲方案

嬉戲一：報數(shù)

1、所需時間：45分鐘左右

2、小組人數(shù)：15人至20人左右

3、所需物品：秒表

4、嬉戲概述：一個關(guān)于促進團隊效率嬉戲

5、嬉戲目的：

(1)使團隊通過競爭提高他們的效率;

(2)使隊員仔細(xì)體會自己在團隊里擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任;

(3)讓團隊領(lǐng)導(dǎo)發(fā)覺團隊問題，改善團隊治理方法，提升團隊領(lǐng)導(dǎo)力。

6、嬉戲規(guī)章：

(1)將全部參與的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。

(2)選擇男女隊長各一名，組織團隊進展競賽，隊長不參與競賽。

(3)教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信念戰(zhàn)勝對手”、“假如失敗，敢不敢于面對隊員的指責(zé)”、“假如失敗，愿不情愿擔(dān)當(dāng)由此所帶來的一切責(zé)任”

(4)全隊學(xué)員進展報數(shù)，速度越快越好。

(5)分別進展6輪競賽，每輪競賽間隔休息1分鐘。

(6)每輪競賽進展獎懲。輸者，由隊長率領(lǐng)隊員向?qū)Ψ奖硎菊\服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們!”并由男女隊長做俯臥撐10次，假如以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示成功。

(7)記錄每輪競賽的結(jié)果。

7、嬉戲完畢，教練引導(dǎo)大家爭論：

(1)每個人都同意全部的意見嗎?假如不是，為什么?

(2)談?wù)勜?zé)任心對我們?nèi)松捏w會?

嬉戲二：一圈究竟

1、嬉戲時間：45分鐘左右

2、小組人數(shù)：18人左右

3、所需物品：呼啦圈2個

4、嬉戲概述：人與人之間通過溝通相互了解，達(dá)成共識。此嬉戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫忙暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。

5、嬉戲目的：使學(xué)員彼此以非語言形式進展溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動。

6、嬉戲規(guī)章：全部學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過全部人的身體回到原位。在活動過程中，不能以語言為溝通工具，只能依靠肢體語言和眼神進展溝通，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，看最快用了多少時間完成。

7、嬉戲完畢，教練引導(dǎo)進展?fàn)幷摚?/p>

(1)各位剛剛是如何完成目標(biāo)的?

(2)剛剛最關(guān)鍵的改善動作是什么?

(3)大膽請教各位，平常工作中是否也能這樣互動，相互仿照學(xué)習(xí)，形成公式?

(4)你認(rèn)為剛剛的活動過程中對團隊最有幫忙的一點是什么?

(5)變化：可以思索以不同方式傳遞呼啦圈。

嬉戲三：信任背摔

1、嬉戲時間：45分鐘

2、小組人數(shù)：不限

3、所需物品：暫無

4、嬉戲概述：一個關(guān)于促進團隊信任的嬉戲

5、嬉戲目的：這是一個震驚力較大的嬉戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。

6、嬉戲規(guī)劃：

(1)首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導(dǎo)圖形中的外形。

(2)讓預(yù)備做空中飛人的隊員站在墻上，背向隊友。

(3)當(dāng)教練確認(rèn)團隊隊員們都站好位置，并做好接人的預(yù)備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。

(4)這項活動對某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓舞的方法去鼓舞他，使他對自己的隊員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬不要牽強。

7、嬉戲完畢，教練引導(dǎo)進展?fàn)幷摚?/p>

(1)當(dāng)你站在墻上的時候，心理感覺如何?

(2)當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何?

(3)在這項活動中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?怎樣才能幫忙隊友跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不行能完成的事情。

8、留意事項：

本嬉戲具有肯定危急性，需留意安全。

嬉戲四：眾志成誠

1、嬉戲時間：45分鐘左右

2、小組人數(shù)：8人至10人

3、所需物品：廢報紙25張

4、嬉戲概述：一個關(guān)于促進團隊協(xié)作的嬉戲

5、嬉戲目的：

6、嬉戲規(guī)劃：

(1)教練進展分組，每組約十人左右。

(2)教練分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不行以腳踏報紙之外。

(3)各組完成后，教練再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參與下一回合。

(4)上述進展至淘汰到最終一組時完畢。輸家應(yīng)全體向贏家表示慶賀并推選代表表演一個小節(jié)目。

7、嬉戲完畢，教練引導(dǎo)進展?fàn)幷摚?/p>

(1)要求得團體的勝利或成功，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團體奉獻一己之力，并截長補短，同心協(xié)力共同制造團體勝利之時機，必要時為了團隊的目標(biāo)需要團隊個別成員做出肯定的個人利益犧牲。

(2)解決問題時應(yīng)藉團體才智思索到達(dá)目的，每個個體在團體中都有肯定的重要性。

8、留意事項：

(1)留意成員安全。

(2)考慮異性成員一起參加的可能性，必要時可男女分組進展。

小學(xué)生戶外拓展活動方案

一、活動目的：為了增多教師家長學(xué)生的溝通時機，增加彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本擬于在xxxx做戶外拓展活動。

二、活動時間：待定(周末)

三、活動地點：⑴、xxx湖濱廣場沙灘⑵、xxx公園(拓展基地)

四、活動對象：富民小學(xué)一年級(5)班家長及學(xué)生

五、活動內(nèi)容：①沙灘趣味運動會②單車騎行③綠地談天

沙灘趣味運動會

①袋鼠運瓜②10人11足沙上飛

③③②10人11足沙上飛

③幸運連環(huán)套④跳大繩競賽

⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河