第頁感悟挫折演講稿2心得挫折演講稿篇一

"人生不如意者，十有八九。'在我小同學(xué)活中的許多事，不可能是一帆風(fēng)順，總會(huì)有些挫折。

記得三年級機(jī)構(gòu)開運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我報(bào)了跳高項(xiàng)目，我在比賽前幾天認(rèn)真地訓(xùn)練了幾次，結(jié)果比賽時(shí)順利地跳過去，拿了并列第一的好成績。在四年級運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我又參加了跳高比賽，賽前，我沒有好好準(zhǔn)備，比賽時(shí)也沒怎么在意，根本沒有放在心上，第一桿跳過了，我更加放松了。心想：這次比賽應(yīng)該和三年級時(shí)沒有什么區(qū)別。這樣一直跳到第七桿時(shí)，第一次沒跳過去，我撇撇嘴，認(rèn)為第二次一定會(huì)過。結(jié)果第二次也沒有跳過去。我一下子緊張起來，腿腳動(dòng)作也不協(xié)調(diào)了。第三次還是沒有跳過去，我便被淘汰了。真是"驕兵必?cái)?啊!圍觀的運(yùn)動(dòng)員向我投來了失望的目光。我只好低著頭，默默地站在一邊，看著其他運(yùn)動(dòng)員持續(xù)比賽。那時(shí)，我是多么地希望這個(gè)世界上有后悔藥啊!如今，我該怎么對滿懷希望我能拿好成績的老師和同學(xué)交代呢?

好不容易盼到了五年級運(yùn)動(dòng)會(huì)，我下定決心一定要拿好成績。惋惜，我不但沒有拿到好成績，還把腳扭了。真是"福無雙至禍不單行'啊!看著同學(xué)們一張張滿帶期望的臉，我真恨不得找條地縫鉆進(jìn)去。一連兩次的失敗，我?guī)缀踅^望了。終于等到了六年級運(yùn)動(dòng)會(huì)，我還是參加了跳高比賽。我想最后再?zèng)_刺一次。于是，我在平常加大了訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量。"功夫不負(fù)有心人'，我終于在今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到了跳高第八名的好成績。

生活就像海洋一樣，一波未平一波又起。讓我們勇敢地面對現(xiàn)實(shí)，遭遇挫折不要失望，而是要激勵(lì)自己豎起信心，相信自己一定能行!

3心得挫折演講稿篇二

挫折，是每個(gè)人一生中不可避免的一道坎，它雖然不會(huì)是你跌入萬劫不復(fù)的深淵，但關(guān)于你的人生卻有著重大的關(guān)系。每個(gè)人的性格各有不同，所以面對挫折時(shí)，做出的應(yīng)對方法也不一樣。有的人會(huì)不斷逃避，不敢面對挫折;有的人會(huì)被挫折擊倒，從此一蹶不振;也有的人會(huì)挖空心思地想各種方法來戰(zhàn)勝，克服它。每當(dāng)我坐在樹下乘涼，我就會(huì)思索這個(gè)問題，如果"挫折來敲門'，我又會(huì)做出什么樣的行動(dòng)呢?

時(shí)間飛速流逝，轉(zhuǎn)眼間，我已是一名六年級的同學(xué)了。過去那種無憂無慮的童年也只能成為我美好的回憶了。如今，我天天都會(huì)碰到各種不同的麻煩，回想剛?cè)雽W(xué)的種種，無一不令我回味，其中，有一件事使我陷入了深深的深思。

還記得剛上三年級時(shí)，我們添加了一門新的主課〔英語〕。它令對英語一無所知的我被打了個(gè)措手不及，英語成績很快便一落千丈，與同學(xué)們的距離越來越遠(yuǎn)。一次期中考試，我居然只得了88分，這個(gè)鮮紅的數(shù)字仿佛烙印一般，刻在了我的心里，內(nèi)心充斥著恥辱感，一向習(xí)慣于取得成功的我在這時(shí)候束手無策。腦海里總是回蕩著老師批評的話語。晚上放學(xué)回家，我踢著路邊的石子，望著被秋風(fēng)呼喚下來的樹葉，心里平靜了許多?；蛟S這就叫挫折吧!我默默想著。一陣烏云慢慢飄了過來，望著逐漸發(fā)黑的天空，我不由得加快了腳步。回到家，我依舊沒精打采的，媽媽看出了我的不對勁，便向我詢問了原因，我如實(shí)地將前因后果講訴了一遍，希望媽媽能給予我一絲安慰，不料她卻嚴(yán)正的說："只要你有想法，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)你想法的辦法，只要自己想學(xué)好英語，那我就晚上給你請家教補(bǔ)課。'聽了媽媽的話，我不禁感到質(zhì)疑，這能行嗎?單單是補(bǔ)課，就能提升英語成績嗎?但經(jīng)過媽媽的不斷激勵(lì)，我逐漸有了學(xué)好英語的信心。但是天有不測風(fēng)云，不知為何，補(bǔ)習(xí)了一個(gè)月，英語成績?nèi)耘f沒什么起色，我不由得心急如焚，心情也越來越沮喪，百思不得其解，只好去問媽媽。媽媽只是微微思索了一下，便語重心長地對我說："方法不對，努力白費(fèi)。我們雖然不能決定風(fēng)的方向，但可以調(diào)節(jié)風(fēng)帆的方向。一日之計(jì)在于晨，早上是大腦的黃金時(shí)期，只要方向是對的，你就一定能取得成功。'從此以后，我天天早晨都讀背記單詞，雖然心里有時(shí)有想過要放棄，但是一想到成功后的種種喜悅，積極最終還是戰(zhàn)勝了消極。眼見離期末越來越近，我不由得加快了學(xué)習(xí)的腳步。果真不出媽媽所料，二個(gè)月的艱難奮斗終于"開花結(jié)果'了，我的英語期末考了100分。內(nèi)心的喜悅簡直無法用言語表達(dá)。

這雖然只是平常生活中一件一般到不能再一般的事，但是從這平凡的背后，以小見大，使我體會(huì)到許多人生的哲理：人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，該面對的坎坷總是會(huì)有的。那時(shí)，只要你擺正心態(tài)，樂觀地去面對問題，永不放棄，就會(huì)成功地克服它。

不怕困難，不怕麻煩，這就是所謂的"逆境商'吧。在面對挫折時(shí)積極樂觀、勇敢面對，就能戰(zhàn)勝挫折。它就如你的心魔一般，遇強(qiáng)則弱，只要你的信念夠堅(jiān)定，就能輕而易舉地將它攻破;相反，假設(shè)是你越覺得它強(qiáng)大，越覺得它不可戰(zhàn)勝，那么你就會(huì)永遠(yuǎn)被它欺侮。其實(shí)挫折就如另一個(gè)自己，只要你勝過了自己就勝過了它。面對挫折，并不像你想象中那么困難。相信自己，向自己的目標(biāo)奮斗吧，你就會(huì)取得成功。

4心得挫折演講稿篇三

我們的生活之所以出色，是因?yàn)橛袛?shù)不清的挫折。

生活之挫

生活中到處都會(huì)碰到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。

正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加出色。

學(xué)習(xí)之挫

學(xué)習(xí)是我們增長才能的好機(jī)會(huì)，不過學(xué)習(xí)也并非一帆風(fēng)順。

高手云集，或許我們只是百萬大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無比的龐大。家長的指責(zé)，老師的批評，同學(xué)的譏笑，無不給心靈帶來無限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過氣來，天天只有幾個(gè)小時(shí)的休息的時(shí)間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學(xué)習(xí)的樂趣。

但是只要我們找到學(xué)習(xí)的方法，找出學(xué)習(xí)的問題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習(xí)便像春天的樹苗一般健壯成長，學(xué)習(xí)上的挫折便化成了動(dòng)力，使我們天天向上。

學(xué)習(xí)因挫折而出色。

運(yùn)動(dòng)之挫

運(yùn)動(dòng)能使我們堅(jiān)持健康，提升免疫能力。肥胖便是運(yùn)動(dòng)最大的克星。

天天運(yùn)動(dòng)之時(shí)，看見體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強(qiáng)項(xiàng)，不過看到這種狀況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見那強(qiáng)人離我慢慢遠(yuǎn)去。

籃球場上，見得幾個(gè)身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴求自己有這般華麗的轉(zhuǎn)身，超強(qiáng)的跳躍能力，不過這只是一場夢。

我算是幸運(yùn)的人，身上沒有多余的贅肉，而那些重量級的人物，在體育運(yùn)動(dòng)方面更是沒有自信。不過只要你有超強(qiáng)保持能力，這點(diǎn)挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地出色快樂起來。

運(yùn)動(dòng)因挫折而出色。

挫折是我們生活的動(dòng)力，它促使我們追求高雅而富有快樂的生活。生活因挫折而出色。

5心得挫折演講稿篇四

成長恰似五味瓶，酸甜苦辣咸，應(yīng)有盡有。成長的道路上，挫折是無可避免的，正是因?yàn)榇煺?，才出現(xiàn)了兩種人。我們只有面對挫折，戰(zhàn)勝她們，才會(huì)離勝利更近。當(dāng)你勝利回眸時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果沒有這些挫折扮演"墊腳石'，在成長中會(huì)索然無味。

"又是2+1!'清風(fēng)捧著柳絮飄揚(yáng)，操場上我們迎著風(fēng)飛揚(yáng)"那幾個(gè)跳遠(yuǎn)不行的，出來，跟我走。'老師的聲音突然響起，把我拉回現(xiàn)實(shí)。我跳遠(yuǎn)一直不好，曾經(jīng)也努力過，可每當(dāng)測試時(shí)，成績還是老樣，慢慢地也不抱任何希望。

老師的聲音讓我又燃起希望。我想：這無疑是一次挫折，首先我的心智要堅(jiān)信自己可以，不為別的，就為我是不是一個(gè)合格的人。

老師說讓我們挨個(gè)跳一遍，矯正我們的錯(cuò)誤。心底突然竄起一股小火苗。我認(rèn)真的做了一遍。老師說：我的胳膊用不上勁，起跳太慢。我不太明白，我認(rèn)為我已經(jīng)很用力了，但是我知道，這是一次挑戰(zhàn)，我在旁邊一次又一次的學(xué)習(xí)，越來越熟練。心里的歡喜怎么也藏不住。

我記得這樣一個(gè)故事，從前，有一個(gè)年輕人在一座土窯前，看見一個(gè)剛開