淺談農村中小學師理康題及分析教師是人類靈魂的工程師教師的心理健康是學生健康成長的前提教師自身心理不健康、人格有偏移、個性有缺陷，都會反射到學生的心靈上。事實也證明，情緒不穩(wěn)定、易暴易怒的教師，教出來的學生也是喜怒無常。而一些教學事件也往往發(fā)生在這些教師所任教的班中所以我們有關行政部門在高度關注學生的心理健康同時也應對教師的心理健康問題予以高度重視而農村中小學教師的心理健康問題較城區(qū)教師嚴重，應該給予高底重視。一、農村中小學教師心理問題的主要原因分析1、工作壓力過大，心理負擔較重隨著教育改革的全面推進教育對教師的要求越來越高許多學校都采用激勵機制：崗位責任制、未尾淘汰制等。家長、社會對教師的要求也逐步升級。教學質量和升學率的催化劑迫使教師感到危機感許多教師為適應社會除了自身不斷充電外白天努力工作晚上還得加班加點??至許多農村中小學夜間還要值班，管理住宿生。日復一日、年復一年，在嚴重的負荷下，極易產生生理和心理疲勞有研究表明長期處于緊張和疲勞狀態(tài)下的人免疫功能下降從而導致心理失衡。長期在這樣條件下工作的教師心理健康狀況就可想而知了。2、經濟收入差距懸殊，心理失去平衡雖然我國近年來在教師經濟待遇方面有了許多相關的照顧政策教師的工資明顯增加但作為農村教師的我還是深有感觸而許多農村教師的一家人生活全靠一人維持因而常常有時候教師的一個月生活得不到保障同時從橫向比較農村小學教師與縣市城區(qū)的教師在福利待遇方面差距較大個別地區(qū)一年收入差距競達數(shù)幾千元（還不包括一些非正常收入。）同樣是教師，同是一

所學校畢業(yè)只是工作地點不同收入相差如此之遠這也就導致了教師心態(tài)失衡產生自卑感因而有些教師為避免這種囊中羞澀而造成的尷尬場面盡量不與人交際久而久之就產生了人際關系心理障礙還有一些農村中小學教師因受經濟收入限制至今還住在十幾平米的校舍內或租住農房對親人對家人產生了負罪感許多農村男青年教師連找對象都十分困難所以在農村就出現(xiàn)了農村教師千方百計、不擇手段、不惜血本向城區(qū)調動的“怪”現(xiàn)象。物質利益的驅使極易讓人產生自卑焦慮憂郁與煩燥的心理問題而地區(qū)間的經濟差異越大，這個地區(qū)的教師心理問題也就越嚴重。3、不良文化氛圍侵蝕，心理落差大（1）不同的地區(qū)，不同的范圍，甚至文化內涵、底蘊差距較大。而我們的教師在不同的社會環(huán)境氣氛中其人格性格乃至脾氣都受之影響如果本地區(qū)的人民重金錢、輕名譽，講究物質享受，教師也難免不追求物質，而忽視自身教師地位。而現(xiàn)如今農村受經濟改革浪潮沖擊，變化較大。在一些人的眼里，農村教師得不到應有的尊重師的心理產生了強烈的落差農民都混得比我好，我還能干什么？教師還有什么前途？（2）不良的校風也是導致教師不良心理形成的因素之一。隨著校長負責制的推行，一些農村中小學的領導只注重依法執(zhí)教，制度管理，而忽視以德治校、以人為本甚至有些校長利用手中的權利一手遮天動不動就“下崗待業(yè)相威脅在職稱待遇及榮譽方面統(tǒng)覽其有批評教師不分場合不留情面，在學校中造成了不良的校風最終的結果導致了教師的逆反心理和厭惡心理其奈他何？教師的心理問題也就日趨嚴重。4、教師自身認識有偏差，心理極易受挫

（1）無論在工作或生活中，人總難免受到挫折。而一些農村教師自身認識出現(xiàn)偏差，有幾經挫折后又無處排解，不能得到心理釋放，缺少勇氣和機會“跳槽”，可每年每天又不得繼續(xù)重復單調、枯躁的工作與生活。所以，農村教師較城市教師易形成心理障礙。（2）教師不良身體健康狀況，易產生心理疾病。農村生活單調，教學生活枯躁長期從事農村教學工作使許多教師的身體狀況得不到適當調節(jié)嚴重影響健康。除一些疾病常困擾著教師外，更多的是在潛移默化中引起的心理疾病。二、農村小學教師心理健康問題的調適對策1、增強心理保健意識關注自身心理健康提高心理健康水平隨著物質生活水平的提高心理保健知識的不斷普及教師要增強心理保健意識隨時關注自己的心理狀況與情緒變化,這是教師維護與調適自身心理健康的基礎與前提。2、職業(yè)態(tài)度的自我調節(jié)在教師常見的心理問題中職業(yè)心理問題是最多最嚴重的而職業(yè)心理問題的產生主要是因為其不良的職業(yè)心態(tài)作為教師要預防或調適這一心理問題，就是要調整自己的職業(yè)態(tài)度。首先要增加職業(yè)自豪感經常用一些贊美教師的語言來進行自我暗示如“我們是站在人才的搖籃邊學生就是打擊未來打擊我們的民族“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”等，來增加自己的職業(yè)自豪感。其次，要培養(yǎng)、改善自己對職業(yè)的態(tài)度。既來之，則安之，能力體現(xiàn)在工作中，如果連教師都做不好，其它的事也不一定能做好，應先做好教師職業(yè)。3、不合理信念的自我修正

人們苦惱的根源來源于三種不合理的思維觀念心理學實驗表明決定人的情緒和行為的不是誘發(fā)事件或外部刺激本身而是人們對事件的評價態(tài)度和信念。不合理的態(tài)度和信念就會使人有不健康的情緒和行為。教師心理健康問題影響教師的教育觀念，影響學生的行為。修正不合理信念就是要樹立正確的學生觀榮辱觀和生活觀教師的高尚在于寬容學生的錯誤！4、正確認識自己，建立合理的期待正視自己，接受自己：對自己的期待不能太高，這樣容易受挫折；也不能太低，這樣不能完全發(fā)揮自己的能力；不要追求完美，不完美也是一種能力。避免沖突，減輕壓力：教師要正確定位，不與學生對立，要加強角色意識，樹立正確的教師觀和學生觀。5、建立良好的人際關系良好的人際關系是保持心理健康的重要條件要建立良好的人際關系不僅需要具有正確的認知方式，正常的情緒反應，良好的個性品質和守信、寬容、尊重、熱情等交往原則，還要掌握人際交往的技巧與策略。對學生能否成功來說教師的態(tài)度是最偉