精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔趣味運(yùn)動會的活動方案10篇

趣味運(yùn)動會的活動方案篇1

一、時間：

12月x日13:30正式開始（若下雨，則推遲到15日）

二、地點(diǎn)：學(xué)校室內(nèi)乒乓室和操場

三、參加對象：社工1302

四、具體要求：

以寢室為單位組隊，展現(xiàn)寢室成員運(yùn)動風(fēng)采；增進(jìn)同學(xué)們之間的感情、增強(qiáng)團(tuán)隊意識與集體榮譽(yù)感。

五、流程安排：

1、就位準(zhǔn)備與點(diǎn)到（10分鐘）；

2、體育委員發(fā)言并?；顒尤〉脠A滿成功（1分鐘）；

3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；

4、班長宣布比賽開始（30秒）；

5、參賽者各就位，趣味運(yùn)動會正式開始（總計約3、5小時）。

六、比賽項(xiàng)目順序：

男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打

1、花樣跳繩

參加人員：以寢室為單位派3個參與！

比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。（注意不能跳“雙飛”）

時間安排：13:30-13：50正跳比賽

14：00－14：20倒跳比賽

道具：跳繩（提前向?qū)W校借）

現(xiàn)場仲裁（兼計時手機(jī)）：趙敏吳侃珩

2、趣味接力

（1）山路彎彎（障礙接力）（14:30-15:00）

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點(diǎn)。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

道具：凳子×4（提前向?qū)W校借）

現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研

（2）我是喬丹（彎道運(yùn)球）（15:00-15:30）

參賽人員：所有人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員饒障礙運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

道具：籃球×4，凳子4（提前向?qū)W校借）

現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩

3．進(jìn)行羽毛球比賽（15:30—16:20）

方式單打：男男女女男女

道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向?qū)W校借）

裁判：賀琳超賀佳

4、同學(xué)們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽（16:20-17：00）

方式單打：男男女女男女

道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向?qū)W校借）

裁判：王越芳，杜無忌

七．獎勵方法

通過裁判討論決定勝利者獎品由班長頒發(fā)。

八．注意事項(xiàng)

1、參賽者務(wù)必提前到達(dá)活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促

2、嚴(yán)格遵守各項(xiàng)游戲的比賽規(guī)則，尊重裁判的審判，配合工作大家才能玩的開心！

最后，預(yù)祝趣味運(yùn)動圓滿成功！

趣味運(yùn)動會的活動方案篇2

一、時間

20__年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

二、地點(diǎn)

旅游局辦公區(qū)域

三、參賽人員及組隊要求

1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。

2、個人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報2項(xiàng)，因部門人員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。

3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

四、比賽項(xiàng)目設(shè)置

（一）個人項(xiàng)目1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

（二）部門集體項(xiàng)目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準(zhǔn)備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

2、踩氣球

每個部門選派三名人員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處，終點(diǎn)人員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個部門選派兩名人員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）

（三）部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名人員接過三個皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

五、獎項(xiàng)設(shè)置

每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽，比賽獎項(xiàng)設(shè)置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六、物品采購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

趣味運(yùn)動會的活動方案篇3

為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動__周年和建團(tuán)__周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動會，具體實(shí)施方案如下：

一、活動時間：

__

二、活動地點(diǎn)：

__

三、活動項(xiàng)目分為團(tuán)體和個人

團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河

個人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

四、報名辦法

1、參賽隊伍組成：

團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人。

個人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團(tuán)隊成員同時也可參加個人項(xiàng)目。

2、活動對象為單位或個人，但團(tuán)體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團(tuán)隊將報名表填寫完成，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱__@163.（聯(lián)系電話：552__）。

5、報名截止日期：20__年5月3日。

五、獎項(xiàng)設(shè)置

1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個項(xiàng)目評出前三名。

2、個人項(xiàng)目：參賽選手能到達(dá)活動項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎品；

3、抽獎：按入場券上編號進(jìn)行抽獎，設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項(xiàng)

1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。

2、在團(tuán)體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴(yán)格遵守活動的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

七、獎品的領(lǐng)取

1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)??；

2、個人項(xiàng)目的過關(guān)獎當(dāng)場領(lǐng)?。?/p>

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎品和紀(jì)念品。

趣味運(yùn)動會的活動方案篇4

一、運(yùn)動會主題：

和諧、團(tuán)結(jié)、陽光

二、活動目的：

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)：

時間：20__年5月6日

地點(diǎn)：操場

四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

成員：各班班主任

五、裁判員

總裁判：

裁判員：

六、活動內(nèi)容：

一年級項(xiàng)目趕籃球跑

道具：籃球4，木棍4。參賽人員：44人

規(guī)則：參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點(diǎn)，由第二名隊員繼續(xù)比賽，如此往復(fù)，先完成獲勝?；@球一定要控制在本參賽隊的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。

二年級組：螃蟹背西瓜

道具：軟排球3參賽人員36人

隊員組成：6人

比賽規(guī)則：6名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出；

三年級組：雙腿夾球接力

道具：球5參賽人員25

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。

規(guī)則：（1）：必須從起點(diǎn)線后起步。

（2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

（3）：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

四年級組摸石頭過河接力賽

道具：方塊報紙15參賽人員：30人

規(guī)則：

（1）每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。

（2）人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

（3）第二名隊員接過三塊“石頭”，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成獲勝。

（4）發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

五年級：托球跑接力

道具；乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人

托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)

規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。

六年級：倒跑比賽

道具接力棒5參賽人員

一共分組每組人起點(diǎn)終點(diǎn)往返，要求拿上接力棒，傳給下一個運(yùn)動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。用時間最少的組獲勝

七、獎項(xiàng)設(shè)置

各年級第一名為優(yōu)勝組，全組發(fā)獎品

八、注意事項(xiàng)：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。

2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

九、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

趣味運(yùn)動會的活動方案篇5

一、活動宗旨

為慶祝20__年教師節(jié)，同時活躍老師們身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康”的意識，學(xué)校工會決定組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤?，特制定本方案?/p>

二、活動時間：

20__年9月10日下午4：00—5：30

三、活動地點(diǎn)：

勤學(xué)樓慎思樓中間空地

四、活動內(nèi)容：

本次活動設(shè)飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。

五、活動分工：

彭政（組織策劃）唐僖龍雙杰（裁判）

任正彩（后勤保障）高佳寶（拍照）

活動分組：分為語文組13人綜合組12與數(shù)學(xué)組7人

六、比賽流程與辦法：

1、垃圾入簍

前期準(zhǔn)備：打印室廢棄紙若干垃圾簍3個

比賽規(guī)則：三組排成三列隊（參賽隊員6人）

獲獎分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

2、拔河

每隊11人，男女不限。

比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先A隊和B比賽，然后C隊和D隊比賽。AB隊贏的再和CD隊贏的比出第一、二名，AB隊輸?shù)暮虲D隊輸?shù)脑俦瘸龅谌?、四名?/p>

獲獎分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

七、個人項(xiàng)目活動規(guī)則及名次錄取

每位教師可報個人項(xiàng)目2項(xiàng)。分別取前3名獎勵。

個人項(xiàng)目1：飛鏢。10環(huán)圓心靶，標(biāo)準(zhǔn)距離（靶心高度米，距離米）外投擲，投6鏢，取總環(huán)數(shù)成績和。

個人項(xiàng)目2：轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計數(shù)。

個人項(xiàng)目3：打“保齡球”。距離起點(diǎn)12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規(guī)定點(diǎn)打“保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，礦泉水瓶可重新擺放）。

個人項(xiàng)目4：套圈。分別在距離起點(diǎn)2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標(biāo)志筒。每位運(yùn)動員5次機(jī)會，套中2米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得2分，套中3米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得3分，套中4米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得5分，以積分多少判定名次。

個人項(xiàng)目5：1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式，以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。

趣味運(yùn)動會的活動方案篇6

一、指導(dǎo)思想

為豐富廣大教師課余生活，增強(qiáng)全體教職員工的體質(zhì)，讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大教師的實(shí)際行動，使每個教師的健康受益。營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發(fā)展。

二、活動口號

每天鍛煉一小時

健康工作五十年

幸福生活一輩子

三、組織機(jī)構(gòu)組

組長：

副組長：

四、參加對象：

全體教師

五、裁判員：

__

六、時間：20__年9月28日下午5點(diǎn)

地點(diǎn)：學(xué)校操場

七、參賽項(xiàng)目及方法

（一）比賽辦法：參賽隊員分成8個小組，每組選10隊員參加比賽，兩個年級同時比賽，總共4輪就完成，時間排序，時間少為勝。

（二）比賽項(xiàng)目

乒乓球投籃（道具桶球球拍100米），企鵝漫步（道具是籃球100米），袋鼠跳（道具尼龍口袋100米），背人過河（100米），這樣一次5人參加，兩次完成10人。

（三）活動分組

第一組組長：

第二組組長：

第三組組長：

第四組組長：

第五組組長：

第六組組長：

第七組組長：

第八組組長：

八、考評獎勵

按第一、二、三名分別給予一定的獎勵。

趣味運(yùn)動會的活動方案篇7

一、活動目的：

為了活躍校園文化生活，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運(yùn)動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動會。

二、組織機(jī)構(gòu)：

裁判：徐景彭躍彬徐壯記錄：劉雪飛照相：潘璐露

三、活動時間：

20__年5月24日（星期五）下午四點(diǎn)

四、活動地點(diǎn)：

學(xué)校操場

五、參加人員：

全校教職員工

六、活動項(xiàng)目：

五人六足、擠牛奶

七、活動形式：

五人六足：參賽者以辦公室為單位

擠牛奶：每隊8人，每組一名隊長

一、二年級老師一組，隊長：陳良珍

六年級老師一組，隊長：李海紅

七年級一樓老師一組，隊長：孫權(quán)

七年級二樓老師一組，隊長：朱媛媛

八、活動規(guī)則：

1、五人六足

各隊用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳，一人右腳）的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑，跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時間快慢進(jìn)行排名。取前五名。

2、擠牛奶

每隊8人，每個隊員相距兩米，第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去，最后一名隊員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。

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趣味運(yùn)動會的活動方案篇1

一、活動目的及意義

本次運(yùn)動會以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動內(nèi)容，深化我院體育特色，展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌，給__級新生提供一個展示運(yùn)動天賦的機(jī)會。以此次運(yùn)動會的舉辦為契機(jī)，增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)，同時提高資環(huán)院的運(yùn)動水平，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，增強(qiáng)組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。

《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習(xí)雙腳跳，最后饒過標(biāo)志物，快速跑回隊伍，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。

二、活動時間

20__年10月中旬

三、活動地點(diǎn)

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場

四、活動對象

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)

五、活動流程

作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會主辦城市的濟(jì)南市號召全民全運(yùn)，為響應(yīng)全運(yùn)會的號召，特策劃此趣味運(yùn)動會。同時，也希望通過此次運(yùn)動會增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識、了解和交流，并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊意識和班級凝聚力。

(一)宣傳階段

1、以張貼海報、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳

2、開班長會議傳達(dá)會議內(nèi)容

3、在微信、人人、QQ空間等交流平臺上發(fā)放通知，吸引大家積極參加。

(二)報名階段

第一學(xué)年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項(xiàng)比賽，這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣、娛樂性更強(qiáng)的活動，如趣味運(yùn)動會

參賽同學(xué)填寫報名表，在截止日期之前將報名表發(fā)送到體育部郵箱。

(三)具體項(xiàng)目

(1)第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。

1、競賽：

(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米：參賽隊員不準(zhǔn)穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進(jìn)行決賽。

(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。

(3)接力賽：男、女4x100米和男子4x400米接力

2、田賽：

(1)三級跳：兩組分別進(jìn)行，隊員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊員取最佳成績作為最后成績。

(2)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進(jìn)行決賽。

(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。

(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時進(jìn)行)

(5)男女標(biāo)槍：按順序出場進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。

(6)男女跳高：對于每位運(yùn)動員在自選高度上有3次試跳機(jī)會，按照高度運(yùn)動員依次出場。

3、趣味賽：

(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制，每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。

比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績，與其他組相比排名。

(2)袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據(jù)一次成績決出最后名次。

(3)踢毽子：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。

(4)抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。

(5)排球搬運(yùn)往返跑：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。

c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進(jìn)行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。

比賽規(guī)則：男生當(dāng)“x子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“x子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

(6)定點(diǎn)投籃：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽

六、獎項(xiàng)設(shè)置

每個項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰獎勵

趣味運(yùn)動會的活動方案篇2

一、時間：

__

二、地點(diǎn)：

__體育場。

三、參加對象：

全市國有、非公企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工，

四、具體要求：

以企業(yè)為單位組隊，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)識有企業(yè)標(biāo)志。

五、流程安排：

1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞;

2、團(tuán)市委書記曉講話;

3、運(yùn)動員代表宣誓;

4、裁判員代表宣誓;

5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動賽開始;

6、各代表隊退場，趣味運(yùn)動會正式開始。

四、比賽項(xiàng)目：

集體賽：趣味接力賽;

個人賽：花樣跳繩(分三個單項(xiàng))(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

五、比賽方法

個人賽和老總賽同時進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。

(一)個人賽

1、花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

分16組同時進(jìn)行。

時間安排：8：45-9：00正跳比賽

9：00-9：15倒跳比賽

9：15-9：35正編麻花比賽

道具：跳繩(各參賽人員自帶)

裁判：16人

現(xiàn)場仲裁(兼計時)：1人

2、企鵝漫步

比賽規(guī)則：(同上)

分16組同時進(jìn)行

時間安排：8：45-9：40比賽

道具：旗幟×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

現(xiàn)場仲裁：1人

3、自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局;以到達(dá)終點(diǎn)的時間最長者為勝。

分2塊場地同時進(jìn)行，每組8人同時進(jìn)行

時間安排：8：45-9：40比賽

道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)

秒表4×2

裁判：8人

(一人負(fù)責(zé)兩道)

現(xiàn)場仲裁：2人

三個個人項(xiàng)目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人;

個人賽頒獎9:30-9:45

(二)集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個項(xiàng)目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項(xiàng)目運(yùn)動員，后一個項(xiàng)目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深(彎道)

參賽隊員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：

道具：發(fā)令槍×1

發(fā)令員：1人

現(xiàn)場裁判：8人(全程跟隨運(yùn)動員)

2、山路彎彎(彎道)

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子×8

現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

3、寶貝新娘

參加人員：每隊3人

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

4、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球×10

現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

5、地道英雄(彎道)

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×8

護(hù)膝2×10

護(hù)肘2×10

現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

6、我是喬丹(彎道)

參賽人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×10

現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

7、過橋袋鼠

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長凳2×8

麻袋(麻袋上繪制圖案)×10

現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

8、巨人腳步

參賽隊員：10人，其中至少3名女運(yùn)動員(分在兩段)

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運(yùn)動員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。

道具：特制木板×8

現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

注：除第

3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動員為女性。

共需裁判23人

時間安排：9：45-10：05第一組

10：10-10：35第二組

10：40-11：00第三組

11：05-11：25第四組

11：30-12：00決賽

12：00——

頒獎(集體優(yōu)勝獎與團(tuán)體優(yōu)勝獎)

七、記分方法

按各企業(yè)集體和個人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個人項(xiàng)目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1,跳繩3個分項(xiàng)的分值為4、5/3、5/3/2、5/2/1、5/1/0、5,集體分值為個人3倍計。

八、獎勵方法

1、大會設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。

2、設(shè)集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽(yù)證書。

3、花樣跳繩的三個項(xiàng)目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

4、個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎和團(tuán)體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。

九、仲裁委員會組成：

十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

趣味運(yùn)動會的活動方案篇3

一、齊心協(xié)力

①每隊選十名同學(xué)，五男五女，十人男女交叉站成一排，用繩子綁住相鄰倆人的腿，在五十米跑道上快速前進(jìn)，進(jìn)行3組比賽，由每兩隊之間進(jìn)行比賽，選出優(yōu)勝的3隊，裁判記時，根據(jù)之前時間多少按照3分制計分。其余小隊不得分。

②比賽沒有開始時，不得搶跑；在比賽中，不得跳躍，必須走跑向前；在比賽中，繩子斷開必須重新系好才能繼續(xù)比賽；比賽中，如有隊員摔倒必須原地站起來重新走跑。

二、套呼啦圈

①每隊選十名同學(xué)，5男5女，項(xiàng)目進(jìn)行時，每隊的所有選手手拉手成一字站開，將呼啦圈套在第一名同學(xué)身上，該同學(xué)必須只能運(yùn)用頭、肩將呼啦圈套在第二名同學(xué)身上，以此類推，來回套兩趟，比哪組最先套完。第一輪，每兩隊之間進(jìn)行比賽，選出優(yōu)勝隊，第二輪，最終由優(yōu)勝的3隊進(jìn)行比賽，根據(jù)名次按照3分制計分。其余小隊不得分。

②比賽過程中只能用頭、肩，胳膊，其他位置不能運(yùn)用，不能將手撒開，違規(guī)者取消參賽資格。

三、坐氣球

每隊3人，2男1女，比賽區(qū)域有一把凳子，兩名男同學(xué)吹氣球，吹完由女同學(xué)在凳子上坐破，比賽時間1分鐘，最后看誰氣球破的多。先由每兩隊間進(jìn)行比賽，選出優(yōu)勝的3隊，由這3隊最后一起進(jìn)行比賽，最后根據(jù)氣球破的個數(shù)按照3分制計分，其余小隊不得分。

四、孤島求生

每隊3人，2男1女，比賽時在椅子周圍畫一個圓圈，參賽者不得超出圓圈范圍，違規(guī)者淘汰，以裁判哨聲為準(zhǔn)，哨聲一響進(jìn)行爭奪椅子的比賽，沒搶到者便淘汰，并減少一把椅子，以此類推，直到最后勝利者出現(xiàn)。比賽分3輪進(jìn)行，每兩隊之間進(jìn)行比賽，每輪每隊出3人進(jìn)行，搶5把椅子，選出優(yōu)勝的3隊，最后一輪一起進(jìn)行比賽，搶8把椅子，根據(jù)被清場的順序按照3分制計分，其余小隊不得分。

五、托球跑活動

每隊10人，5男5女，分3組，每兩隊之間進(jìn)行比賽，參賽隊員需用羽毛球拍托著排球從起點(diǎn)出發(fā)，繞過50米處的椅子并返回將球拍和球交給下一位隊員，當(dāng)隊員拿到球拍和球時方可繼續(xù)比賽。第一輪，每兩隊進(jìn)行比賽，選出優(yōu)勝隊，第二輪，最終由優(yōu)勝的3隊進(jìn)行比賽，根據(jù)名次按照3分制計分，其余小隊不得分。

趣味運(yùn)動會的活動方案篇4

為深入貫徹落實(shí)公司安康杯及安全生產(chǎn)月活動部署，強(qiáng)化廣大職工消防安全意識，牢固樹立安全責(zé)任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警鐘長鳴的思想，不斷增強(qiáng)職工身體素質(zhì)，提高團(tuán)隊凝聚力。根據(jù)工廠安康杯及安全生產(chǎn)月活動安排，結(jié)合我公司生產(chǎn)實(shí)際情況，計劃在6月份開展消防安全趣味運(yùn)動會，活動細(xì)則如下。

一、活動時間：

20__年6月(具體日期依生產(chǎn)情況而定)

二、活動地點(diǎn)：

三、活動由__主辦

四、參加人員及報名方式：

1、凡在__的所有單位均可參加，按每項(xiàng)活動規(guī)定人數(shù)組隊報名(填寫報名表);

2、報名時間截止6月20日。

3、聯(lián)系人：

五、活動組織分工

●裁判、工作小組。負(fù)責(zé)各項(xiàng)目比賽過程、成績統(tǒng)計等工作。

●后勤保障小組：負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場場地、所需道具的準(zhǔn)備、現(xiàn)場攝象等工作。

六、活動項(xiàng)目及規(guī)則

(一)連接水帶接力

●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

●比賽規(guī)則：

1、每個參賽隊有4名隊員參加比賽。

2、比賽信號發(fā)出后，1號隊員將第一根水帶從準(zhǔn)備區(qū)域運(yùn)送至起跑線甩出，并用手將一端固定于起跑線上;

3、2號隊員提起第二卷水帶跑向第一根水帶另一端，將兩水帶接頭接好舉手示意

4、3號隊員拉起水槍頭跑向2號隊員處拿起另一端將水帶拉直接好水槍頭;

5、4號隊員整理水帶，防止打絞;舉手示意完成，即結(jié)束。將水帶收回，交下一隊使用。

6、以每隊完成時間長生短為比賽成績排列，評比前一、二、三名

●比賽要求：

1、比賽前隊員在起點(diǎn)做好準(zhǔn)備，信號未發(fā)出不得搶跑;

2、水帶甩投過程中、平鋪的消防水帶須平直無打結(jié)、扭曲為合格。

3、水帶各接頭、槍頭必須連接到位，不脫落。

4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

(二)滅火器接力滅火

●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

●比賽規(guī)則：

1、每個參賽隊分別派出4名運(yùn)動員進(jìn)行比賽。

2、發(fā)令哨響后，1號運(yùn)動員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā)，將滅火器交給2號運(yùn)動員(距起點(diǎn)30米)。

3、2號運(yùn)動員再傳遞給3號運(yùn)動員(距離起點(diǎn)60米)，3號運(yùn)動員跑至著火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米)，將滅火器交給4號運(yùn)動員，由4號運(yùn)動員將火撲滅。

4、以火滅時記錄時間為該隊成績，火未滅者，取消本隊成績。

●比賽要求：

1、各接力處運(yùn)動員必須嚴(yán)格站在接力區(qū)，待拿到滅火器后起跑。

2、接力過程中滅火器不得掉落，不得采用拋、投的方式。

3、滅火過程中要注意保證自身安全，杜絕發(fā)生意外事故。

(三)英雄救美

●比賽隊伍：每個參賽隊各派5名隊員參加比賽。

●比賽規(guī)則：

1、每個參賽隊派5名隊員參加比賽，其中一人為“火場受困人員”，其余4人為救護(hù)人員

2、“火場被困人員”站在距離起點(diǎn)30米處的障礙物(凳子)后面。聽到比賽開始的信號后，“火場被困人員”揮動手中的白毛巾發(fā)出求救信號。

3、其余4名“救護(hù)人員”依次逐個快速跑向被困人員，將“火場被困人員”面前的障礙物清理運(yùn)送回起點(diǎn)(一人運(yùn)送2件障礙物)直到障礙清理完。

4、最后兩名“救護(hù)人員”跑向被困人員，搭成“十字救護(hù)”手型，將“火場被困人員”救護(hù)回起點(diǎn)。

5、用時最短就獲勝。

●比賽要求：

1、清理障礙物時不能掉地上，需回到起跑線外才能折反。

2、救護(hù)受困人員時需將人員抬離地面，受困人員不得自行跑出。

3、活動中注意救護(hù)方法和要領(lǐng)，防止意外發(fā)生。

(四)火災(zāi)逃生。

●比賽隊伍：每個參賽隊各派5名隊員參加比賽。

●比賽規(guī)則：

1、參賽隊員在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(30米)，從起點(diǎn)開始，采用匍匐前進(jìn)的姿勢到達(dá)折返點(diǎn)后，迅速取用一張小方巾捂住口鼻低頭弓腰跑回起點(diǎn)。

2、第二名隊員待第一名隊員返回起后出發(fā)，其他隊員依次按次方法進(jìn)行，直到最后一名隊員返回。

3、以最后一名隊員返回起點(diǎn)結(jié)束，以用時最短獲勝。

●比賽要求：

1、在匍匐前進(jìn)中人體高度不超過1.2米，姿勢要正確。

2、隊員拿取毛巾后，必須將口鼻遮住，否則將扣出分?jǐn)?shù)

3、接力過程必須待上一名隊員到達(dá)起點(diǎn)后，才能出發(fā)。

(五)競速運(yùn)水滅火。

●比賽隊伍：每個參賽隊各派5名隊員參加比賽。

●比賽規(guī)則：

1、在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(30米)，兩端各放上盛水桶，參賽隊員用運(yùn)水盆依次從起點(diǎn)的大水桶中，舀滿水后運(yùn)送到終點(diǎn)，將水倒入大水桶內(nèi)，并返回起點(diǎn)，將運(yùn)水器皿交給下一個隊員繼續(xù)運(yùn)水

2、依次直至最后1名隊員運(yùn)水結(jié)束。

3、采用用時與運(yùn)水量相結(jié)合的方式進(jìn)行。既要看哪個隊的速度快，又要看哪個隊運(yùn)過去的水多。多運(yùn)水，才能更有效地滅火。

●比賽要求：

1、運(yùn)水過程中要注意盡量不要水灑出。

2、要注意地面濕滑，不要絆到。

七、獎項(xiàng)設(shè)置及費(fèi)用預(yù)算

1、各項(xiàng)目設(shè)一等獎一名、二等獎一名、三等獎一名、紀(jì)念獎若干名。

2、獎勵。一等獎獎勵300元、二等獎200元、三獎勵100元，紀(jì)念獎凡參的隊員每人一份小禮品。

3、費(fèi)用。獎勵費(fèi)用5個項(xiàng)目、紀(jì)念品共計3500元，其它道具、宣傳等費(fèi)用500元，共計4000元。

趣味運(yùn)動會的活動方案篇5

一、活動方案

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂；因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

二、活動時間和地點(diǎn)

時間：10月15日——16日地點(diǎn)：籃球場

三、活動項(xiàng)目

1.項(xiàng)目名稱：《30米迎面接力》

參賽人數(shù)：男女各10人

參賽規(guī)則：各班男、女生（甲、乙隊）分別站在比賽場地的兩端，聽到教師發(fā)令后，甲隊的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊跑去，跑到乙隊接力區(qū)后與乙隊第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊隊尾，接棒后的乙隊同學(xué)持棒向甲隊快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時間計算成績。

2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》

參賽人數(shù)：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）

比賽規(guī)則：

(一)比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；

(二)比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；

(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動個數(shù)連續(xù)計算；

(四)以在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。

3.項(xiàng)目名稱：《踢足球》

參賽人數(shù)：男3女2

比賽規(guī)則：

（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人連續(xù)踢3個球，以參賽運(yùn)動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績，踢中數(shù)多的隊名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。

四、錄取名次與獎勵辦法：

1.一至六年級各項(xiàng)比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計算：按各單項(xiàng)得分計算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項(xiàng)第一名多者列前，以此類推。

2.三~六年級比賽項(xiàng)目成績計入校田徑運(yùn)動會總分成績里。

五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。

趣味運(yùn)動會的活動方案篇6

一、運(yùn)動會主題：

和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

二、活動目的：

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)：

時間：20__-5-

地點(diǎn)：運(yùn)動場

四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：李繼紅李鋒

成員：各班班主任

五、裁判員

總裁判：唐友春

裁判員：

六、活動內(nèi)容：

一二年級組：跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠(yuǎn)摸石頭過河打保齡球

三年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬

四年級組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑

五六年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運(yùn)球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行

七、獎項(xiàng)設(shè)置

各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。

八、參賽人數(shù)及比賽辦法

參賽人數(shù)：

各班男女生各四人

各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。

比賽方法：

1、跑：

三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點(diǎn)者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽；如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點(diǎn)（綁腿繩自備）。

托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點(diǎn)重新開始，先到終點(diǎn)者為勝。

運(yùn)球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界，即為失敗。

兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則：2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長度為50米。

釣魚跑：比賽者用手執(zhí)長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續(xù)前跑，先到終點(diǎn)者為勝。

2、抬花轎：3名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備；比賽開始，兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn)，繞過終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn)，要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

3、趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球；掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里，否則退出比賽；誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。

摸石頭過河：比賽規(guī)則：每隊3人，1、3號隊員站在起點(diǎn)，離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站（男子順序自行安排）。開賽前，參賽隊員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進(jìn)直到完成（三塊“石頭”全都過線），與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第3號隊員完成沖過終點(diǎn)即為該隊成功。

5、立定跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)方法：，每名運(yùn)動員最多可跳3次，以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī)，沒有成績，按“0”分計算。

跳繩比賽規(guī)則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。

比賽時間1分鐘。（一、二年級30秒）