WORD（可編輯版本）———演講手勢有哪些類型演講手勢動作有哪些類型

在演講時，手掌動作也有要領，拇指張開，其余四指自然并攏微曲，手臂(手臂分為三段：上臂、前臂與手)根據(jù)手掌的位置而靈活變化。下面是我為大家整理的演講手勢有哪些類型，希望對您有所援助!

演講手勢動作有哪些類型

1、細膩型

這是指手指的尖或某一個手指，構成仿佛在拿一件小東西并力求要準確地操縱它的形態(tài)，主要表示要人們對某一事情做謹慎細致的考慮。

2、力氣型

這類手勢一般使用整個手掌，有時還包括手臂，具體來說，有這樣幾種狀況：

推掌：掌心向外，用力推出，主要用來表示拒絕之意。

切掌：伸直手掌像刀一樣上下斬切，主要用來表示果斷的決定。

伸掌：雙手掌心向上，向胸前或向腰部的兩側伸出手掌，主要用來表示真誠。

振臂：五指緊握拳頭并搖動手臂，向上或向前搖動，主要用來表達強烈的要求。

晃動食指：食指伸出，手掌緊握，并大幅度地晃動，這是一種具有很大威脅性的手勢。

壓掌：掌心向下，并猛烈下壓，這是表示抑制或壓制的手勢，能給人一種強制性的感覺。

抱掌：兩手掌心朝向自己的前胸，似乎是在擁抱，主要用來表示抒發(fā)得到被肯定的心情。

演講中常用手掌手勢動作

1、大仰手式：手掌朝上，拇指自然張開，手舉起，表示贊美、希望，通常用來表達抒情或激昂的情緒。

2、小仰手式：手掌小倒立，掌心向上，拇指自然張開，其余手指彎曲，說明包含量大。

3、伸手式：手掌向上、手掌向前平、前臂伸直，表示請求、承諾、謙恭、贊揚、歡迎、誠信等。

4、拇指式：大拇指向上，其他手指彎曲，表示有力、肯定、贊揚。

5、食指式：在食指位置，食指伸出，其他手指合在一起，手臂伸直，食指在空中，表示強調。

6、拇指食指式：在拇指和食指的位置，兩個手指彎曲在一起，但自由，表示微小。

7、握拳式：握緊你的拳頭，一只手或兩只手放在胸前，表示力氣、信心。

8、數(shù)字式：演講時說相應的數(shù)字，使用相應的數(shù)字手勢，可以吸引聽眾的注意力，加深聽眾的印象。

演講時手勢的活動區(qū)域

由于演講的內容和情感的不同，手勢的活動區(qū)域也不相同，每個活動都有其特定的內容。一般來說，上區(qū)是指肩膀以上;中區(qū)是從肩膀到腹部;下區(qū)是腰部以下。

上區(qū)：手勢移過肩膀，一般表示抱負，想象大的張揚內容和情感。演講者的情緒比較激動，可以使用手勢在這個活動更有意義。

中區(qū)：動作從肩部到腹部，通常表示敘述和解釋。演講者的心情很平靜，手勢比較適合在中間活動。

下區(qū)：腰部以下，手勢在這一區(qū)域活動，一般表現(xiàn)為厭惡、不悅、輕視羞辱等內容。在演講這些內容時，手勢通常在較低的區(qū)域移動。

手勢在演講中的作用多種多樣，善于運用手勢可以擴大其思維能力，加強其形象表達，增強其情感色彩，但畢竟手勢是一種幫助手段，不能喧賓奪主，也不應取代口語。

演講手勢使用5原則

1.要準確

當眾講話的時候，很多管理者都會使用手勢傳遞各種信息和情感，為了有效避免和克服手勢運用的混亂與理解的歧義，使聽眾能夠明晰、準確、完整地理解自己的用意，就要盡量準確使用手勢。要用大家都明白的手勢表達意思，使手勢同口語表達的意思一致。

手勢與語言內容要保持一致，不能讓人產(chǎn)生費解和誤解。如果當眾講話的時候，管理者“言行不一”，聽眾就會不知所云。比如，當管理者豎起大拇指、其余四指彎曲時，表示“強大、肯定、贊美、第一”等意;而同時揮動雙手則表示“熱情致意”。如果在夸贊某件事或某個人時，揮動雙手，很難想象結果會是什么樣?

2.要適度

所謂適度是指，演說時手勢的頻率和幅度，具體來說：

(1)頻率

在當眾講話的整個過程中，如果管理者沒有任何手部的動作，就會顯得生硬呆板;可是，動作太多太碎，又會喧賓奪主，使聽眾從他所講的內容上移開注意力。和任何作用于人的視覺東西一樣，如果多次反復手勢，很容易失去吸引力;如果動作太少，不僅不利于感情的表達，還不利用聽眾的理解。因此，把握好手勢的使用頻率是異常重要的!

(2)幅度

手勢的幅度的大小與演講者的感情、語勢有很大關系。幅度大，表示強烈;幅度小，表示平和。手臂不動，是小幅度;手臂揮動，甚至雙手揮舞，是大幅度。一般說來，大幅度的手勢不能過多，只能偶爾使用一下;使用的手勢太多，張牙舞爪，會破壞演說的整體協(xié)調美，甚至還會引人發(fā)笑。

3.要簡練

事實證明，手勢越簡練越有表現(xiàn)力!如果為了嘩眾取寵，在自己的手勢上加一點花樣，反而容易讓聽眾茫然不解。當眾講話的時候，每做一個手勢都要力求簡易、精練、清楚、明了，要做得干凈利落，美麗誘人，千萬不要拖泥帶水。

有的管理者在當眾講話的時候，經(jīng)常會為了手勢而手勢，伸出去的手經(jīng)常來回擺動，像小學生在打拍子，顯得很幼稚，如此聽眾自然就會認為你的演講內容也不會深刻到哪里去。如果為了嘩眾取寵，在自己的手勢上加一點“花點”，反倒容易讓聽眾茫然不解。其實，當眾演說的時候，手勢越簡練越有表現(xiàn)力。

4.要自然

演講的手勢不是隨便做出來的，而是一個人內心狀態(tài)的外部表現(xiàn)，是管理者進入演說角色后，在對所講問題有濃厚的興趣、對所講內容有深切感受的基礎上，自然生發(fā)出來的。

自然才是情感的真實流露和體現(xiàn)，才能給聽眾以賞心悅目的美感，而任何矯揉造作的手勢都只會引起聽眾的強烈反感。所以，當眾講話的時候，手勢既不能過于張狂，也不能過于拘謹。即使是預先設計的手勢，也要讓聽眾感覺是情感所致，非做不可。

手勢使用不當，會給人僵硬、做作的感覺，一定要做到自然。當眾講話的時候，如果將一只手或雙手插放在自己的口袋之中，不論其姿勢是否優(yōu)雅，通常都是不行的。正確的做法是雙臂自然下垂，雙手掌心向內輕貼大腿兩側。

5.要協(xié)調

做手勢就像貓捉老鼠一樣自然，貓看到老鼠時，不會想姿勢應該怎么擺，而會即刻撲上去，這就是最好的動作。在當眾講話的時候，有些管理者講完“我們一定會取得圓滿勝利”最后一句話時，會刻意補上一個手勢，如此就顯得有點做作了。因此，不要為做手勢而做手勢。

手勢的協(xié)調性主要體現(xiàn)在兩方面：

一方面，所做的手勢要適時地與自己的語言信息相配合，當你說到“有兩點”時，做出的動作應當在你說到“兩”的時候同時做出。如果說完“有兩點”后，停頓了一兩秒才豎起兩根手指，那就糟糕了。

另一方面，要根據(jù)聽眾的年齡區(qū)別對待。在對比自己年長的人演說時，手勢要盡量小一些;相反，如果你面對的聽眾都比自己小，手勢要盡量大一些。另外，還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些;對于女士，手勢可以收斂一些。

手勢對演講的重要性

1、演講中適當?shù)氖謩?，可以增強演講的可靠性和力度，更有效地表達你想說的內容，使你的演講更加精彩生動，吸引聽眾的目光和注意力，最終達到更好的演講效果。

2、因為手勢是人類進化中最早使用的交流工具，所以它先于口語。而在當時使用手語進行交流的頻率高，范圍廣。兩千年前，一位古羅馬政治家和演說家曾說過:“所有的精神活動都伴隨著手勢?！币晃辉谥袊v學的心理學教授遇見了一群聾啞兒童，并能用歐美流行的手語與他們交流。后來，這位教授打趣道:“與不懂英語的人相比，用手語交流更便利，也不那么費力?！?/p>

3、手是人體敏感的表達器官之一。手勢是肢體語言的主要形式，使用頻率最高。由于手的范圍大，活動最便利，最靈活，變化，因此，表現(xiàn)力、吸引力和感染力也，最能表達