主要內(nèi)容

慢性病基本知識及流行現(xiàn)實狀況慢性病預(yù)防策略及健康促進學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第1頁什么是慢性病慢性病是使身體結(jié)構(gòu)及功效發(fā)生改變，無法徹底治愈，需要長久治療、護理及特殊康復(fù)訓(xùn)練疾病。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第2頁慢性病包含哪些疾病心腦血管?。ㄈ绺哐獕?、冠心病、腦卒中、外周大血管?。盒阅[瘤代謝性異常（如糖尿病、血脂異常）精神異常和精神病慢性氣管炎和肺氣腫……學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第3頁慢性病特點病因相同起病隱匿病程長不可逆并發(fā)癥多致殘致死率高經(jīng)濟負(fù)擔(dān)重學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第4頁慢性病發(fā)生三個階段學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第5頁第一階段：即單純不健康生活方式和心理階段。處于此階段人還未患有任何慢性病，但假如不注意改變不良生活習(xí)慣，不注意調(diào)整心理，機體會逐步出現(xiàn)生物學(xué)指標(biāo)異常、甚至器質(zhì)性病變——慢性病。第二階段：生物學(xué)指標(biāo)異常階段。此時血壓、血糖、血脂、體重等生物學(xué)指標(biāo)開始出現(xiàn)異常，但經(jīng)過行為改變、心理調(diào)整或/和藥品治療，仍可將這些生物學(xué)指標(biāo)控制在正常水平，可有效預(yù)防慢性病發(fā)生。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第6頁第三階段：慢性病階段。此時機體已經(jīng)出現(xiàn)了器質(zhì)性病變，如冠狀動脈狹窄、腦動脈血栓形成等病變。病情多不可逆，此時最需要做就是預(yù)防病情惡化和再發(fā)。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第7頁慢性病認(rèn)識誤區(qū)學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第8頁“兒童不會得慢性病”生活水平提升和不健康生活方式共同作用，造成了慢性病高發(fā)和發(fā)病年紀(jì)前移。除了肥胖外，高血壓、糖尿病在兒童中已不少見。而且，動脈粥樣硬化早期表現(xiàn)——動脈脂質(zhì)條紋在青少年中已很輕易檢出。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第9頁“慢性病不能預(yù)防，

遲早都要發(fā)生”確實，伴隨生活水平提升，傳染病、營養(yǎng)不良和傷害所造成死亡會越來越少，越來越多人最終死因是慢性?。ǔ情L壽到無疾而終程度）。預(yù)防慢性病最主要目標(biāo)就是推遲慢性病發(fā)生，延長人們健康壽命，提升人們生活質(zhì)量，最大可能地減輕對自己、家庭和社會造成損失和經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。通俗講，我們追求目標(biāo)就是：“生好，活得長，病得晚、死得快，盡最大可能壓縮帶病生存時間”。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第10頁常見危險原因及其控制——不可改變危險原因年紀(jì)

性別遺傳學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第11頁年紀(jì)越大，發(fā)生各種慢性病機會越大。慢性病多發(fā)生在中老年，但其病變積累往往從青少年開始。慢性病防治應(yīng)該越早越好。男性多半有更多危險原因，患心血管病事件可能性大而且早。對于腫瘤，除少數(shù)女性特有腫瘤外，多數(shù)也是男性高于女性。所以男性本身就是一個危險原因。女性中年后期開始，心血管病發(fā)病危險快速上升，并逐步趕上同年紀(jì)段男性。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第12頁遺傳——與發(fā)病關(guān)系高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖、冠心病、腦卒中和腫瘤均為多基因遺傳病。即其遺傳受很多對基因控制，每個基因作用都很微弱，但有累加效應(yīng)，即致病基因越多，則患病可能性越大。這類多基因遺傳病同時還受環(huán)境和心理原因影響。遺傳原因與環(huán)境原因作用總和決定一個人是否易于患病，即易患性。這種易患性高到一定程度（超出閾值）才會發(fā)病。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第13頁遺傳——家庭聚集性生活在同一家庭組員不但有共同遺傳背景，還有共同生活習(xí)慣和環(huán)境，慢性病家庭聚集不見得主要取決于遺傳。食鹽攝入過多也可造成高血壓家庭聚集。在一個食鹽攝入過多家庭，假如一家人血壓都高，就不能草率下家族遺傳結(jié)論，而是需要首先降低食鹽攝入。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第14頁慢性病綜合干預(yù)慢性病家庭參加學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第15頁慢性病綜合干預(yù)效果好慢性病發(fā)生是多原因長久作用結(jié)果；不一樣原因間常存在協(xié)同作用，即兩個危險原因同時存在時，其致病作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于兩個原因單獨存在時作用之和。所以，針對各種危險原因進行聯(lián)合干預(yù)效果最大。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第16頁從干預(yù)效果角度

確定干預(yù)優(yōu)先次序除不合理膳食、缺乏運動和不健康心理基礎(chǔ)干預(yù)外，在預(yù)防心腦血管病時，我們提議干預(yù)優(yōu)先次序為：

高血壓糖尿病吸煙肥胖血脂異常飲酒在詳細(xì)決定哪些危險原因需要優(yōu)先干預(yù)時，還需要考慮各個危險原因所處水平。危險水平越高，干預(yù)后所帶來效果可能就越大，就越需要優(yōu)先處理。學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第17頁家庭在預(yù)防慢性病中作用同甘共苦、患難與共是追求家庭和個人幸福主要路徑。組員患病是家庭不幸。家庭組員不離不棄、相互扶持又是戰(zhàn)勝病魔主要保障。一人患病，其它組員需要做好以下兩個方面工作：幫助患者康復(fù)注意本身健康

學(xué)校慢性病知識健康教育專家講座第18頁小結(jié)作為今天知只是給大家簡單介紹是慢性病一些學(xué)生應(yīng)該知道基本知識，為是讓各位同學(xué)在家庭、社會預(yù)防慢性病中能夠起到一定作用，比如說家庭中一些不良