第心理健康說課稿心理健康說課稿1

一、說教材

本框《委婉地拒絕》是中等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃教材第九個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容，是前兩框教學(xué)內(nèi)容的延伸。在前面兩框《耐心地勸說》和《友好地協(xié)商》的學(xué)習(xí)中，學(xué)生已經(jīng)初步認(rèn)識(shí)到與人交往的各種技巧和原則，以及這些技巧和原則對(duì)雙方的感情和關(guān)系的積極影響和益處，從思想上喚醒了學(xué)生要把握與人交往的方法。本框是把前兩框內(nèi)容的理解進(jìn)一步落實(shí)交往技巧的學(xué)習(xí)，是本課要達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)，也是重難點(diǎn)所在，在三框內(nèi)容教學(xué)中具有非常重要的地位。

二、說學(xué)生

這個(gè)年齡段的學(xué)生，身體和心理都不成熟，他們的溝通能力較弱，由于缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)他人的不合理請(qǐng)求往往會(huì)勉強(qiáng)答應(yīng)，而不知道如何拒絕。有些比較內(nèi)向的學(xué)生還會(huì)在答應(yīng)別人的不合理請(qǐng)求之后，花一些不必要的精力來滿足對(duì)方的請(qǐng)求，而搞得自己身心不愉悅，心理還對(duì)對(duì)方產(chǎn)生不滿意的想法。許多學(xué)生都處在這樣的困惑之中，他們都希望能夠和同學(xué)處好關(guān)系，都不愿成為不想幫助其他人的學(xué)生，面對(duì)這樣的困惑他們不知該如何應(yīng)對(duì)，教師的正面引導(dǎo)和適時(shí)教育尤為重要。

三、說教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)和對(duì)本教材的結(jié)構(gòu)及內(nèi)容分析，結(jié)合著本年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：

(一)知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到生活中各種不合理要求對(duì)自身的影響及其產(chǎn)生的消極作用，學(xué)會(huì)拒絕不合理要求的方法。

(二)能力目標(biāo)：運(yùn)用委婉拒絕別人的方法，逐步形成拒絕不合理要求的能力。

(三)情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：

1、鼓起學(xué)生敢于拒絕別人的勇氣和信心。

2、增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，激發(fā)學(xué)生自覺拒絕不合理要求。

3、培養(yǎng)學(xué)生追求輕松、愉快、和諧的中學(xué)生活。

四、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：

1、樹立戰(zhàn)勝不敢說不的勇氣和信心。

2、學(xué)會(huì)拒絕不合理要求的方法。

難點(diǎn)：結(jié)合自身實(shí)際，學(xué)會(huì)委婉拒絕別人的方法。

五、說教學(xué)過程

本節(jié)課先通過“看小品明事理，導(dǎo)入新課——認(rèn)識(shí)不合理要求”、“再現(xiàn)下品，交流評(píng)議——直面不合理要求”、“故事啟發(fā)、友情提醒——拒絕不合理要求”等環(huán)節(jié)教學(xué)，鼓足學(xué)生的勇氣和信心，激發(fā)學(xué)生自覺拒絕不合理要求，增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，結(jié)合了他們的生活實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生回顧生活，交流討論，進(jìn)一步明辨小品的實(shí)質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生戰(zhàn)勝不合理要求的能力。然后讓學(xué)生在“自讀歸類，實(shí)地演總結(jié)”的環(huán)節(jié)教學(xué)，不僅加深了對(duì)本課知識(shí)的鞏固，又有利于引導(dǎo)學(xué)生積極追求輕松、愉快、和諧的中學(xué)生活。

六、說教法

情景分析、小組合作、啟發(fā)式教學(xué)

（一）從故事入手，從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)入手，運(yùn)用故事啟發(fā)，小組合作模擬演示情景，激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)，啟發(fā)學(xué)生思維，提高和培養(yǎng)學(xué)生的理解判斷能力、分析問題和解決問題的能力，使學(xué)生在自主探索、合作交流的過程中，在問題的分析與解決中主動(dòng)構(gòu)建知識(shí)。也有助于實(shí)現(xiàn)理論知識(shí)與實(shí)際生活的交融，從內(nèi)心上認(rèn)同這些觀點(diǎn)，進(jìn)而能夠主動(dòng)地內(nèi)化為自己的情感、態(tài)度、價(jià)值觀，并融入到實(shí)踐活動(dòng)中去，有助于實(shí)現(xiàn)知、行、信的統(tǒng)一。促進(jìn)知與行的統(tǒng)一。

（二）在引導(dǎo)學(xué)生思考、體驗(yàn)問題的過程中，組織學(xué)生探究知識(shí)并形成新的知識(shí)，使學(xué)生逐步學(xué)會(huì)分析、解決問題的方法。如“自讀歸類”環(huán)節(jié)。既有利于發(fā)展學(xué)生的理解、分析、概括、想象等創(chuàng)新思維能力，又有利于學(xué)生表達(dá)、動(dòng)手、協(xié)作等實(shí)踐能力的提高，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，力求實(shí)現(xiàn)教學(xué)過程與教學(xué)結(jié)果并重，知識(shí)與能力并重的目標(biāo)。

心理健康說課稿2

說設(shè)計(jì)理念與活動(dòng)背景

心理課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，它要求學(xué)校積極按學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)，通過各種輔導(dǎo)活動(dòng)讓學(xué)生獲得充分的內(nèi)心體驗(yàn)，有目的、有計(jì)劃、有步驟地訓(xùn)練并提高學(xué)生的心理素質(zhì)，激發(fā)潛能，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性，在師生互動(dòng)中幫助學(xué)生解決發(fā)展過程中的各種心理問題，塑造和完善人格。通過讓學(xué)生獲得相關(guān)的心理體驗(yàn)，真正對(duì)其學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)產(chǎn)生積極影響，維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理健康。勿庸置疑，心理課要有心理學(xué)專業(yè)知識(shí)作為理論支撐，而心理學(xué)的理論又必須與教學(xué)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，這樣才能避免將心理課上成純粹的心理學(xué)理論課。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校高中生在學(xué)習(xí)方面存在著許多不良注意習(xí)慣，為數(shù)不少的學(xué)生上課時(shí)不能集中注意聽講，邊上課邊做其他科目的作業(yè)、看閑書或聽MP3；有的學(xué)生在家里一邊做功課，一邊看電視等。由于習(xí)以為常，大多數(shù)人都對(duì)此不以為然，一位學(xué)生還對(duì)我說：“邊聽課邊做作業(yè)，是節(jié)省時(shí)間的好方法”。

說活動(dòng)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)到注意與學(xué)習(xí)之間的密切聯(lián)系；

2、懂得注意在學(xué)習(xí)過程中的重要性，樹立起培養(yǎng)良好注意力的信心；

3、通過注意力訓(xùn)練，學(xué)生的注意力品質(zhì)得到提高。

（前面省略的是主語“學(xué)生”，反應(yīng)出以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。）

說活動(dòng)重點(diǎn)

注意力品質(zhì)的提高，不僅現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有幫助，而且將來對(duì)學(xué)生的工作、生活乃至一生的發(fā)展都大有裨益，因此提高學(xué)生的注意力品質(zhì)，幫其掌握有意注意的訓(xùn)練方法應(yīng)成為本節(jié)課的重點(diǎn)。

說活動(dòng)難點(diǎn)

一個(gè)人的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的頑固性，改變一個(gè)習(xí)慣往往要比養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣還要難得多。所以，本節(jié)課的難點(diǎn)是如何做到理論聯(lián)系實(shí)際，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)并克服學(xué)習(xí)中的不良注意習(xí)慣。

說教學(xué)方法

第一、教法選擇。由于知識(shí)儲(chǔ)備不足，高中生對(duì)注意的心理學(xué)概念不清楚，而概念的模糊又勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致注意訓(xùn)練的目的不明確，所以我覺得在課上有必要講述一定的理論知識(shí)。心理課是講求充分以學(xué)生為主體的，老師是課堂的組織者，是活動(dòng)的協(xié)助者，而不是主宰者，所以我在心理課上最大限度地讓學(xué)生參與活動(dòng)和獲得體驗(yàn)。

第二、學(xué)法指導(dǎo)。心理課十分注重學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，因?yàn)閷W(xué)生對(duì)親身經(jīng)歷了的情感才會(huì)記憶深刻。學(xué)生在情感體驗(yàn)中對(duì)問題進(jìn)行思考、判斷，并以此形成自己的價(jià)值觀。針對(duì)高一學(xué)生心理特點(diǎn)及本校情況，我設(shè)計(jì)了錄音故事、心理游戲、分組討論等活動(dòng)，為學(xué)生提供了活動(dòng)空間，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，使整個(gè)教學(xué)過程在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行。

說活動(dòng)過程（按照時(shí)間順序）

1、課題的導(dǎo)入

一開始，我安排兩個(gè)大家容易忽視的小游戲，即紅綠燈的排列次序和紙鈔的背面圖案；隨后播放一個(gè)學(xué)生對(duì)黑板上布置的作業(yè)“視而不見”錄音故事，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，起到熱身作用。同時(shí)，生活中的三個(gè)“沒注意”與本節(jié)課的主題有很大的相關(guān)性，起到自然過渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念，點(diǎn)明本節(jié)課的活動(dòng)主題。

2、理論知識(shí)

我一邊講解注意的概念，一邊舉例說明。在講到影響注意的因素時(shí)，我設(shè)問：“影響注意力的因素有哪些呢？”學(xué)生先小組討論，后大組交流，我最后加以總結(jié)，指出影響注意的因素。在講解這部分理論知識(shí)時(shí)我結(jié)合生活中的實(shí)例，深入淺出，避免了上成純理論課。

3、分組活動(dòng)與交流

為了鞏固剛才學(xué)過的注意知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，我在此設(shè)計(jì)了一個(gè)讓學(xué)生改裝初中部的校門游戲活動(dòng)。當(dāng)學(xué)生在分組討論時(shí)我四周走動(dòng)，點(diǎn)頭微笑，不過早發(fā)表評(píng)論，以免越俎代庖。當(dāng)學(xué)生的回答太離譜時(shí)，適時(shí)適當(dāng)?shù)貙⒃掝}拉回到注意知識(shí)上來。

4、“一心二用”游戲

光給學(xué)生講上課時(shí)一心不可二用，學(xué)生可能會(huì)認(rèn)為是老生常談，不會(huì)產(chǎn)生新體驗(yàn)，如果能夠設(shè)計(jì)一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生通過親身的體驗(yàn)來感悟到這一點(diǎn)的話，那將大大增強(qiáng)說服力。于是我設(shè)計(jì)了這個(gè)“邊聽錄音故事，邊做簡(jiǎn)單的四則運(yùn)算”的游戲，因?yàn)檫@種情形與課堂上學(xué)生聽課分心的實(shí)際情況十分相似。由于同學(xué)們既要做數(shù)學(xué)題，又要聽錄音故事，造成了注意力的分散，結(jié)果絕大部分同學(xué)顧此失彼，對(duì)于故事情節(jié)的提問回答不出。通過這個(gè)游戲，學(xué)生深刻體會(huì)到了一心不可二用的道理。

在這個(gè)活動(dòng)中，有的學(xué)生突然向我發(fā)問：“既然老師說一心不可二用，那么為什么有的人可以邊聽課邊做筆記，邊看電視邊打毛衣，邊彈吉他，邊唱歌呢？”對(duì)于課堂的突發(fā)事件我歷來充分重視，它能反應(yīng)出學(xué)生的真實(shí)想法，是與學(xué)生交流溝通的好機(jī)會(huì)。我首先表揚(yáng)學(xué)生的質(zhì)疑精神，然后給他們指出這屬于注意的分配。人在注意時(shí)不熟練的對(duì)象最多只有一個(gè)，其余的都是很熟練的動(dòng)作，如果兩個(gè)活動(dòng)都是生疏的，或都是需要智力活動(dòng)參加，則必然做不成功。這樣一來，就將學(xué)生對(duì)注意問題的思考引向深入。

5、注意力訓(xùn)練

這部分內(nèi)容是本節(jié)課的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)。首先引用北京某學(xué)校研究成果，幫助學(xué)生樹立信心，因?yàn)槿说淖⒁饬λ绞强梢酝ㄟ^訓(xùn)練提高的。接著向?qū)W生提供八種有意注意的訓(xùn)練方法，前四種詳講，后四種略講。詳講的內(nèi)容均有當(dāng)堂練習(xí)，通過訓(xùn)練的趣味性、實(shí)用性，吸引學(xué)生參與。具體為：

1、跟蹤法——數(shù)字跟蹤和曲線跟蹤練習(xí)；2、劃數(shù)、字法——?jiǎng)潯?”練習(xí)；3、視物法——集中注意力訓(xùn)練；4、辨別法——找出兩副相似圖畫之間的不同之處。另外，還有倒讀法、聽音法、抗干擾法、數(shù)數(shù)法。我還編制了“注意力訓(xùn)練題”，提供給學(xué)生作為課后練習(xí)，可以起到鞏固和訓(xùn)練的作用。

隨著“二期課改”的新理念不斷深入到課堂教學(xué)，我們今后的教學(xué)實(shí)踐中要更加突出學(xué)生的課堂主體地位，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)，注重學(xué)生發(fā)展，構(gòu)建新型的師生關(guān)系，讓“二期課改”不斷在課堂教學(xué)中生根、開花、結(jié)果。

心理健康說課稿3

各位老師，大家上午好：

一、說教材

本課內(nèi)容選自人教版《體育與情緒的調(diào)控》。學(xué)好本課不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)知和思維水平，而且可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法，以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中，充分發(fā)揮良好情緒對(duì)于學(xué)習(xí)的動(dòng)力作用以及挖掘?qū)W習(xí)中的非智力因素并形成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。

二、說學(xué)情

學(xué)生狀況：當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步，文化不斷發(fā)展，社會(huì)不斷變革的今天，雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動(dòng)、不穩(wěn)定、極端化等特點(diǎn)。對(duì)自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識(shí)，也不善于調(diào)試自己的情緒。而且高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟期，形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導(dǎo)致他們?cè)谔幚砗芏鄬W(xué)習(xí)和生活中的問題時(shí)沖動(dòng)、極端化，難以很好的調(diào)試自己的情緒。

三、說教學(xué)內(nèi)容

本次課的主題是《怎樣合理調(diào)適自己的情緒》。是來自教材中的《最近比較煩》一課，主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)各種情緒以及它們對(duì)人的影響和作用，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)試，以合理的方式、方法恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感，以增進(jìn)身心健康。

四、說教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容我主要分為三個(gè)目標(biāo)：

1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對(duì)人的身心健康的影響，清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。

2.態(tài)度和情感目標(biāo)：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。

3.能力和問題解決目標(biāo)：能覺察和分析自己的情緒，認(rèn)識(shí)情緒對(duì)自身的影響，并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒和對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)適。

五、說重點(diǎn)

重點(diǎn)：理解合理調(diào)適情緒的重要性

六、說難點(diǎn)

難點(diǎn)：結(jié)合自身情緒體驗(yàn)，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求控制、調(diào)適情緒的方法。

七、教法、學(xué)法分析

本節(jié)課我主要運(yùn)用講授法、討論法以及角色扮演法等進(jìn)行教學(xué)。

本課的教學(xué)過程主要刺激學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的興趣，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)。本課程設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容就是在教學(xué)過程中，利用學(xué)生心理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生更多地體驗(yàn)一種成就感。教師及時(shí)引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與并主動(dòng)、積極探索，找到解決問題的方法，掌握所學(xué)的知識(shí)并加以運(yùn)用，能夠?qū)W會(huì)解決學(xué)習(xí)生活中遇到的實(shí)際問題。

八、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

為了達(dá)到前面所說的認(rèn)知、態(tài)度和情感、能力和問題解決的教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了具體的教學(xué)過程：

本課設(shè)計(jì)為六個(gè)板塊，分別為：

（一）故事導(dǎo)入

（二）情緒的故事

（三）情緒的圖片

（四）情緒的假設(shè)

（五）錦囊妙計(jì)

（六）教師小結(jié)

故事導(dǎo)入：教師主要通過一個(gè)關(guān)于林肯和他的陸軍部長(zhǎng)斯坦頓的情緒的故事導(dǎo)入到本節(jié)課的學(xué)習(xí)并通過提問的方式引起學(xué)生的思考，激發(fā)學(xué)生的思維，為下面的而活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

過程：（一）情緒的故事。為了貼近學(xué)生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講故事的形式來引導(dǎo)學(xué)生，向?qū)W生說明憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身心健康是不利的，而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒有利于人的身心健康。同時(shí)，結(jié)合兩個(gè)故事，告訴學(xué)生任何情緒的表現(xiàn)都應(yīng)去適應(yīng)，否則，就會(huì)物極必反，樂極生悲。

（二）情緒的圖片。分為兩個(gè)小環(huán)節(jié)：一是教師出示各種情緒圖片，引導(dǎo)學(xué)生辨認(rèn)各種情緒的不同表現(xiàn)。通過圖片展示，不同的情緒與表述一一對(duì)應(yīng)，學(xué)生體會(huì)各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼、哀、恐等情緒，讓學(xué)生用語言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做，目的是讓學(xué)生初步體驗(yàn)日常生活中的各種情緒，在課堂中加以整理并理性分類，同時(shí)，又提高了學(xué)生正確表達(dá)的能力。在這個(gè)過程中，要求學(xué)生把自己最近一周或半個(gè)月以來的情緒體驗(yàn)進(jìn)行勾劃，勾劃出最適合自己情緒體驗(yàn)過的詞，如果以上又沒列出來的詞語，學(xué)生自己也可補(bǔ)充寫上。

（三）情緒的假設(shè)。通過以上分類，教師趁熱打鐵，提出以下十種情境，請(qǐng)學(xué)生說出他們會(huì)產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因。比如有人弄壞了你的文具，你會(huì)產(chǎn)生什么情緒？有過這種體驗(yàn)嗎？當(dāng)時(shí)又是怎樣處理的？如果一旦再出現(xiàn)類似的這種情況，產(chǎn)生這種情緒時(shí)又如何調(diào)適呢？等等。教師結(jié)合學(xué)生的回答，引導(dǎo)學(xué)生分析：如產(chǎn)生被激怒的情緒時(shí)：

1、分析一下問什么發(fā)怒

2、分析一下發(fā)怒的結(jié)果

3、怎樣使自己不過分激動(dòng)

4、如何控制、調(diào)節(jié)被激怒的情緒等。

本環(huán)節(jié)的主要目的是通過以上三個(gè)活動(dòng)讓學(xué)生在弄清情緒的各種分類后，當(dāng)面對(duì)這些不良情緒時(shí)，怎樣找到解決問題的辦法，如何來合理調(diào)適情緒。

（四）錦囊妙計(jì)。為學(xué)生提供一些不良情緒的自我調(diào)適方法。

1、怡悅調(diào)適法。利用古代的一個(gè)故事作為背景。讓學(xué)生通過扮演故事中的人物并利用"怡悅調(diào)適法"來解決劇中人物之間的矛盾和內(nèi)心的沖突和痛苦，告訴學(xué)生如果自己怒罵無常，憤怒難耐，也可以通過這種怡悅法來進(jìn)行調(diào)適。

2、宣泄法。分為三種：

①在產(chǎn)生痛苦、悲傷、難過等情緒時(shí)，可通過哭來宣泄、釋放積聚在內(nèi)心的痛楚，達(dá)到心理平衡

②有郁悶、憤怒、困惑等消極情緒時(shí)，可通過音樂或書寫宣泄法來調(diào)適

③如受了委屈或欺侮后，可借助一些外物來宣泄，比如說拳擊、打沙包等方法。

3.還可以用自我暗示法、意志控制法、理智調(diào)適法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、注意力轉(zhuǎn)移法、交往調(diào)節(jié)法、情緒升華法等調(diào)適方法。

這一教學(xué)環(huán)節(jié)，誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生在不良情緒出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取正確的調(diào)適方法，讓學(xué)生達(dá)到不良情緒的有效化解，使自身的精神堅(jiān)不可摧，讓精神之庫不斷注入振奮、歡欣和愉悅，讓心境之水永遠(yuǎn)清澈與蔚藍(lán)。

（五）教師小結(jié)。

1.結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)，布置作業(yè)：

①想一想良好調(diào)適自己的情緒是否還有其他的方法？

②情緒與人的關(guān)系，以及對(duì)人的影響有哪些？

③我該怎樣調(diào)控才能獲得良好的情緒？

2.教師結(jié)束語：情緒時(shí)人心理能量的調(diào)節(jié)器，它可以發(fā)動(dòng)人的行為，確定人的行為方向，對(duì)人具有無法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人，讓自己的情緒永遠(yuǎn)都擁有舒適、溫暖的環(huán)境，讓自己的內(nèi)心世界更多地呈現(xiàn)出一片晴空。

心理健康說課稿4

老師們大家好：

今天我說的是小學(xué)低年級(jí)的心理健康教育課，題目是《學(xué)會(huì)贊美別人》

一說學(xué)生

通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級(jí)的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因?yàn)榇嬖谝韵聝煞N不健康的心理問題。

自負(fù)一般表現(xiàn)在成績(jī)較優(yōu)秀的有一定特長(zhǎng)的學(xué)生身上，而且他們家庭條件較優(yōu)越，家長(zhǎng)對(duì)孩子過分寵愛，不能正確客觀地評(píng)價(jià)他們，尤其是受賞識(shí)教育的影響，"好孩子是夸出來的".孩子的聰明可愛使親戚朋友們贊不絕口，總是一味地夸獎(jiǎng)表揚(yáng)，這些過分的夸獎(jiǎng)?？陀^上助長(zhǎng)了自視過高，不能正確評(píng)價(jià)自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。因自負(fù)而不能和同伴友好地相處，傲慢無禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負(fù)可以說是一種比較普遍存在的不健康心理，這說明，孩子還缺乏全面客觀評(píng)價(jià)自己的能力。

自卑對(duì)一些學(xué)困生來說，以學(xué)習(xí)成績(jī)差，經(jīng)常受到老師和家長(zhǎng)批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺自己很笨，發(fā)現(xiàn)不了自己的身上的優(yōu)點(diǎn)，不能正確地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己，而變得不愛與人說話，不愛余人交流。從而給孩子的心理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑、抑郁的不健康心理。這種不健康的心理使他們產(chǎn)生抵觸情緒，作出一些報(bào)復(fù)性行為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業(yè)本，在他人書上亂畫。

一些中等生和學(xué)困生已能和優(yōu)等生交往為榮，他們?yōu)榱诉_(dá)到目的，不惜以心愛的玩具相贈(zèng)，甚至為他們買零食吃，以換取一些虛偽的友愛，短暫的友情。這些不正常的交往手段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問題。因?yàn)樾W(xué)生心理健康中的自我認(rèn)識(shí)的客觀程度以及社會(huì)適應(yīng)性命去規(guī)定：心理健康的小學(xué)生能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主動(dòng)地從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，正確地認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己的認(rèn)知開始表現(xiàn)出客觀性。他們往往具有獨(dú)立生活的能力，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂于與同學(xué)、老師交往，不會(huì)因?yàn)殡u毛蒜皮的小事兒大發(fā)脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，狂妄自大，或把自己孤立起來，怯懦自卑，與周圍的人群格格不入。

這些孩子都不能正確認(rèn)識(shí)自己，直接導(dǎo)致他們?cè)谌穗H交往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學(xué)會(huì)欣賞和贊美別人，從而正確認(rèn)識(shí)自己。因?yàn)橘澝绖e人是處理人際關(guān)系的一種策略，也是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)。在人和人的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹?duì)方，總是能夠創(chuàng)造出一種熱情友好，積極懇切的交往氣氛。這是因?yàn)?，贏得別人對(duì)自己的贊許，是人類一種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值的。其次，贊美能促使對(duì)方形成良好的行為規(guī)范，有利于相互交往向積極肯定的方向發(fā)展。

我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，特意設(shè)計(jì)了《學(xué)會(huì)贊美別人》一課這節(jié)操作性很強(qiáng)，兒童易于接受。這樣能使自負(fù)的孩子要學(xué)會(huì)看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進(jìn)而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，了解他人，學(xué)會(huì)推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動(dòng)的興趣，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。

二說教學(xué)目標(biāo)

通過本節(jié)課的活動(dòng)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會(huì)愉悅的情感。因?yàn)榈湍昙?jí)學(xué)生年齡小，評(píng)價(jià)別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學(xué)習(xí)一個(gè)方面，不會(huì)從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為學(xué)會(huì)贊美別人的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗(yàn)。

因?yàn)閷?shí)事求是的真誠地贊美才能一起對(duì)方心靈的共鳴，達(dá)到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對(duì)方誤認(rèn)為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是學(xué)會(huì)用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。

三說教法：

從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運(yùn)用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。

四說教學(xué)過程：

（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。

興趣是孩子最好的老師，低年級(jí)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動(dòng)物上，生動(dòng)有趣的動(dòng)畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學(xué)法’’一開始就用孩子喜歡的動(dòng)畫故事《稱贊》導(dǎo)入新課，鮮活的畫面，可愛的小動(dòng)物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動(dòng)了孩子們學(xué)習(xí)興趣，欣賞完故事后。我請(qǐng)孩子們說說；"你喜歡他們嗎？為什么？"孩子們觸景盛生情，暢所語欲言，一切都順理成章。

初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。

（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)

愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠(yuǎn)是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請(qǐng)孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個(gè)小小的游戲，這有一個(gè)盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請(qǐng)一位小朋友來抽一個(gè)，看能抽住誰的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個(gè)同學(xué)的名字。下面請(qǐng)全班同學(xué)來幫他找一找優(yōu)點(diǎn)。然后把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上，看看他能得的幾個(gè)蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。然后，以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問："大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰來夸夸她？"相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)，這樣，教學(xué)過程由"扶到放"體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員"由點(diǎn)到面"發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認(rèn)識(shí)自己、接納自己、評(píng)價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會(huì)到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。

（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問題

本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是用真誠坦率的態(tài)度去贊美然，為突破難點(diǎn)，我用孩子們喜聞樂見的角色扮演法，以小品的形式創(chuàng)設(shè)情境。小品的大意為：有兩個(gè)競(jìng)選中隊(duì)長(zhǎng)的小朋友抽到的測(cè)試題是"夸一下身邊的小伙伴。"兩人的表現(xiàn)方式截然不同，其中一人的贊美是實(shí)事求是、適度的，讓人聽了舒服。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是難受、不舒服，覺得在嘲笑他。問：為什么有不同的反應(yīng)呢？

使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美，一定要實(shí)事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達(dá)不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級(jí)兒童的特點(diǎn)，也降低了教學(xué)的難度，同時(shí)達(dá)到"潤(rùn)物細(xì)無聲"的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點(diǎn)。

在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行"贊美大轟炸"重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢(shì)群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。

（四）總結(jié)延伸，感情升華

此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學(xué)們，請(qǐng)不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請(qǐng)不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α浚梢约ぐl(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長(zhǎng)。因此愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個(gè)人的身上。

讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動(dòng)手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。

五說板書

一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡(jiǎn)單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了一個(gè)圖文并茂的板書：

學(xué)會(huì)贊美別人

找出優(yōu)點(diǎn)態(tài)度誠懇

看著對(duì)方面帶微笑

實(shí)事求是用詞準(zhǔn)確

六說體會(huì)

在本節(jié)課教學(xué)過程中，"贊美"貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎(jiǎng)并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識(shí)，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

心理健康說課稿5

今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康課《考考你的觀察力》，我將從教材、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)重難點(diǎn)、教法學(xué)法、教學(xué)過程、教學(xué)心得，板書等七個(gè)方面進(jìn)行說課。首先談?wù)剬?duì)教材的理解。

一、說教材

1、《考考你的觀察力》選自小學(xué)二年級(jí)心理健康教科書。注意力不集中，是一個(gè)在學(xué)生中十分普遍的現(xiàn)象，也是最困擾我們的重要問題之一。本課培養(yǎng)了學(xué)生知道如何觀察，學(xué)會(huì)觀察，掌握觀察，改善觀察力、從而提高學(xué)生注意力。

2、學(xué)情分析

二年級(jí)學(xué)生觀察力都不是很強(qiáng)，注意力集中普遍不持久，觀察習(xí)慣、觀察力品質(zhì)都有不同程度的欠缺，他們求知欲高，喜歡新鮮事物，好奇心強(qiáng)。

二、說教學(xué)內(nèi)容

因?yàn)榻虒W(xué)中發(fā)現(xiàn)二年級(jí)學(xué)生不懂得如何觀察，這既影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又影響美術(shù)及其他學(xué)科的學(xué)習(xí)效果。所以我就中心主題定位為觀察方法的培養(yǎng)。人的觀察力不是天生的，而是通過后天的培養(yǎng)和訓(xùn)練，在實(shí)踐活動(dòng)中逐漸形成和發(fā)展起來的。觀察力對(duì)于學(xué)生來說是獲得科學(xué)知識(shí)的必要條件。二年級(jí)的孩子觀察力不強(qiáng)的問題在于：觀察目的不明確，沒有有效的觀察方法，觀察流于形式，不精細(xì)。這節(jié)課讓學(xué)生感受良好觀察力的重要，并掌握有效的觀察方法，從而增強(qiáng)自信，樂學(xué)、善學(xué)、會(huì)學(xué)。也能促進(jìn)學(xué)生在美術(shù)和其他學(xué)科的學(xué)習(xí)中得到進(jìn)步。

在此基礎(chǔ)上我將教學(xué)目標(biāo)確定為:

1、知識(shí)技能：培養(yǎng)學(xué)生觀察事物的興趣，并且知道如何觀察，學(xué)會(huì)觀察。

2、過程與方法：通過趣味活動(dòng)，知道和人融洽的交流。并在此過程中掌握觀察事物的其中兩種方法：集中注意力以及有順序觀察。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，提升注意力。

三、說教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn):讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到觀察的重要性，學(xué)會(huì)觀察事物的正確方法。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生能保持持久的注意力參與到觀察中。并通過觀察的訓(xùn)練，掌握觀察方法。

此外本課教具主要是數(shù)字紙片，課件。

四、教法、學(xué)法分析

本課的教學(xué)過程主要通過游戲活動(dòng)，刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)學(xué)生思考，找到觀察的正確方法，配合多媒體課件，力爭(zhēng)使注意對(duì)象生動(dòng)有趣，活動(dòng)形式豐富多彩，課堂教學(xué)體現(xiàn)出多樣性，生動(dòng)性，直觀性，趣味性。并強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)，以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中，利用低年級(jí)學(xué)生對(duì)事物好奇的心理特點(diǎn)，通過小游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。教師及時(shí)引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與并主動(dòng)積極探索，找到解決問題的方法，對(duì)所學(xué)的知識(shí)加以利用，從而更好地掌握所學(xué)的知識(shí)與技能。

五、說教學(xué)過程

心理活動(dòng)課的設(shè)計(jì)理念要符合學(xué)生的身心特點(diǎn)。根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了以游戲活動(dòng)為主，以找茬活動(dòng)為中心的七個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。分別為：集體動(dòng)一動(dòng)——熱身，嘗嘗味道的游戲——引入，數(shù)字找茬——明理，繪畫找茬——導(dǎo)行、故事小結(jié)——升華，教師總結(jié)——加深，舞蹈收尾--輕松。在保證全體學(xué)生參與的前提下，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的主體性得到最大發(fā)揮，無論是注意力還是情感都得到最大的發(fā)展。

過程一、這個(gè)環(huán)節(jié)我利用學(xué)生都耳熟能詳?shù)挠螒颉拔覀兌际悄绢^人”進(jìn)行熱身，學(xué)生在愉快的氛圍中開始了新課。

過程二，小實(shí)驗(yàn)吸引注意,激發(fā)興趣

這個(gè)環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，“下面我做一次演示實(shí)驗(yàn)，然后請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上來跟著做?！闭f著，出示一個(gè)裝滿液體的玻璃杯，用手指蘸了下，然后用舌頭舔了一下，臉上露出了微笑，說：“真甜?！苯又易屢粋€(gè)學(xué)生用手指蘸一下那液體，并用舌頭舔。奇怪的是，這個(gè)小學(xué)生卻作出了鬼臉，怎么是酸的呢?

此環(huán)節(jié)引發(fā)師生討論實(shí)驗(yàn)中出現(xiàn)的問題。

(1)用手指蘸了同一杯液體，為什么老師說是甜的，而學(xué)生覺得酸?

學(xué)生思考之后，老師說：“剛才我說你們要注意觀察，可是你們都沒注意到我伸到杯里的是食指，而伸到嘴里的是中指。這杯液體是醋，當(dāng)然是酸的?？梢姡銈冇^察得還不夠仔細(xì)啊!”學(xué)生們聽了，都恍然大悟。原來，老師是故意考我們的觀察力的。

(2)這件事告訴我們什么道理?學(xué)生會(huì)認(rèn)為（觀察多么重要，觀察要認(rèn)真仔細(xì)等結(jié)論。）

(3)在我們生活中為什么要注意觀察呢？

教師要引導(dǎo)學(xué)生了解觀察的意義：醫(yī)生通過觀察來判斷收集病人的一些資料才能對(duì)癥下藥；地質(zhì)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn)藏在地底下面的石油、煤炭等等礦藏；天文學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn)很多關(guān)于月球等宇宙奧秘。得出結(jié)論，同學(xué)們就要從小學(xué)會(huì)觀察，只有會(huì)觀察的人，才能掌握更多的知識(shí)，長(zhǎng)大以后才能做科學(xué)家。

(4)出示課題——今天，老師就要來“考考你的觀察力”。

過程三，找茬明理

1）簡(jiǎn)單找茬:出示板畫，找出三個(gè)菠蘿的不同處。找茬簡(jiǎn)單有趣，學(xué)生興趣濃厚。

2)（每人發(fā)一張練習(xí)紙）

用筆圈出“下”。要求不能說話，出聲音的小組會(huì)被扣分。這個(gè)找茬設(shè)計(jì)難度適宜，學(xué)生自信大增。

3)（每人發(fā)一張練習(xí)紙）

在2分鐘時(shí)間內(nèi)，把數(shù)字表里的8、6、3用“√”劃出來，劃對(duì)一個(gè)記1分，看誰的得分最高。

通過三次找茬游戲，教師統(tǒng)計(jì)成績(jī),師生總結(jié)觀察經(jīng)驗(yàn)：觀察的時(shí)候一定要集中自己的注意力。

過程四、繪畫找茬——導(dǎo)行。

（1）游戲名字：《警察和小偷》：該游戲主要訓(xùn)練并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的觀察方法（集中注意力+有順序地進(jìn)行判斷）。

(2)出示繪畫圖片：你看到了幾個(gè)人臉。此環(huán)節(jié)提高了觀察難度，需要學(xué)生利用學(xué)過的人物繪畫知識(shí)，以及對(duì)人臉的繪畫經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行找茬。

師總結(jié)，PPT出示：（1）要集中自己的注意力；（2）要有順序地觀察，不能急躁要耐心仔細(xì)。

過程五、故事小結(jié)——升華。

通過講述達(dá)爾文認(rèn)真觀察的故事讓學(xué)生懂得觀察的重要性。由名人忘我觀察，感受觀察的魅力。

過程六、教師總結(jié)——加深。

我們要善于觀察，做個(gè)有心人。觀察要集中自己的注意力；要有順序地觀察。

希望同學(xué)們養(yǎng)成認(rèn)真、持久的觀察習(xí)慣，提高自己的注意力。成功一定屬于你！

過程七、舞蹈收尾——輕松

該環(huán)節(jié)根據(jù)學(xué)生低年齡心理特點(diǎn)，選節(jié)奏感較強(qiáng)的恰恰舞音樂，一邊放音樂，一邊讓孩子隨音樂節(jié)奏做動(dòng)作。本課在輕松愉快的氣氛中結(jié)束。

六、說板書:

板書設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單明了，圖文并茂。給學(xué)生耳目一新的感覺

七、說教學(xué)心得

本節(jié)課落實(shí)了重點(diǎn)、難點(diǎn)，也較好地完成了已定的教學(xué)目標(biāo)。能抓住學(xué)生心理特征，重視學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，心靈感悟。以游戲?qū)?、穿插、收尾，由?jiǎn)到難、層層深入的訓(xùn)練，讓學(xué)生在不知不覺中得到了訓(xùn)練，他們一起分享快樂、體驗(yàn)成功，從而也學(xué)會(huì)了觀察，提升了注意力。

心理健康說課稿6

設(shè)計(jì)意圖：

1、有時(shí)與家長(zhǎng)談話時(shí)，有的家長(zhǎng)說孩子幾乎每天晚離園后吵著要東西。

2、有的小朋友早晨起床總愛挑揀衣服，有時(shí)天氣還冷時(shí)，就吵著穿裙子。

3、孩子有攀比心理，你穿什么，我也穿什么;你戴什么，我也戴什么。這種心理嚴(yán)重影響孩子的健康。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為，對(duì)人體的健康有危害。

2、初步學(xué)會(huì)有意識(shí)地控制自己的情緒和愿望。

3、引導(dǎo)幼兒做一個(gè)健康的娃娃。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

故事《任性的牛?！返挠嘘P(guān)圖片，情景表演《買玩具》，課件《挑衣服》;健康娃娃的有關(guān)圖片。

活動(dòng)過程：

一、故事《任性的牛?！沸蕾p

1、師出示圖片講述故事：一天晚離園時(shí)，牛牛被爸爸接出了幼兒園，牛牛看見幼兒園周圍有許多賣好吃的東西，就讓爸爸買了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵著說：“爸爸，我還要爆米花和棉花糖?！卑职终f：“牛牛，已經(jīng)買了酸奶和羊肉串了，不能再吃了!”可是牛牛把手里的東西一扔哭著說：“我都給扔了，告訴奶奶去!”看到牛牛這個(gè)樣子，爸爸特別生氣。

2、欣賞完后討論：

(1)牛牛開始跟爸爸要了什么?

(2)爸爸買了后，牛牛又要吵著要什么?

(3)爸爸是怎么說的?為什么爸爸說不能再吃了?

(4)牛牛后來又是怎么說的?怎么做的?

(5)牛牛這樣做對(duì)嗎?為什么?

小結(jié)：其實(shí)小朋友有時(shí)喜歡吃什么，可以請(qǐng)爸爸媽媽幫你買點(diǎn)，但如果一下子讓爸爸媽媽買很多的東西，小朋友吃了身體會(huì)受不了的，影響你們的健康。牛牛這樣任性，哭著叫著，不僅對(duì)自己不好，而且還影響爸爸的健康。

二、情景表演《買玩具》

1、內(nèi)容：一天，媽媽領(lǐng)著濤濤來到商場(chǎng)，濤濤看到玩具架上有一個(gè)大變形金剛，就對(duì)媽媽說：“媽媽，快點(diǎn)給我買變形金剛?！眿寢屨f：“濤濤，家里的玩具已經(jīng)夠多了，再說媽媽帶的錢也不夠呀!”“不嗎，買買買，非買不行!”說完，就坐在地上哭了起來。

2、引導(dǎo)幼兒討論：

(1)濤濤讓媽媽買什么?

(2)媽媽是怎么說的?

(3)濤濤又是怎么說的，怎么做的?

(4)他這樣做對(duì)嗎?

(5)如果是你，你會(huì)怎么做?

三、課件《挑衣服》

1、內(nèi)容：早晨，嬌嬌起床了，對(duì)媽媽說：“媽媽，今天我要穿超短裙?！眿寢屨f：“嬌嬌，現(xiàn)在天氣還很冷呢!我們還是穿褲子吧!”可是嬌嬌不高興地說：“不穿那件超短裙，我就不上幼兒園!”

2、引導(dǎo)幼兒討論：

(1)媽媽為什么不讓嬌嬌穿超短裙?

(2)嬌嬌又是怎么說的，怎么做的?她這樣做對(duì)嗎?

小結(jié)：我也聽有的小朋友的媽媽告訴我說，有的小朋友早晨起床總愛挑揀衣服，媽媽說穿這件，她又要穿那件，媽媽說這件衣服臟了脫下來，她非要穿著，小朋友這種任性的心理是不健康的。

四、討論：你還有哪些任性的行為?應(yīng)該怎樣做?

五、游戲《誰是健康娃娃》

出示圖片1：小紅自己在床上和布娃娃甜甜的睡著了。明明非要媽媽陪著睡。

提問：這兩個(gè)小朋友誰做的對(duì)，誰做的不對(duì)，為什么?

小結(jié)：小紅這樣做非常好。小朋友已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該自己睡覺了，不能老讓爸爸媽媽陪著睡覺。

出示圖片2：小強(qiáng)自己做在餐桌旁在吃飯，他雞蛋，青菜，肉，魚什么都吃。芊芊則讓奶奶在旁邊喂著吃飯，而且吵著：我不吃雞蛋，不吃魚。

提問：誰是健康娃娃?為什么?

小結(jié)：小強(qiáng)是個(gè)健康娃娃，他是自己吃飯，而且不挑食。小朋友一定要每天保持穩(wěn)定、歡樂的情緒，這樣會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，有利于身體健

康。而如果你任性，哭鬧，情緒不穩(wěn)定，不但影響心理健康，還會(huì)影響身體健康。

六、活動(dòng)延伸：

1、繪畫《我是健康娃娃》。

2、設(shè)計(jì)出《好孩子不任性》的表現(xiàn)單，每個(gè)周進(jìn)行評(píng)比獎(jiǎng)勵(lì)，并教育幼兒堅(jiān)持做到。及時(shí)捕捉孩子日常生活的真實(shí)案例，隨機(jī)對(duì)幼兒進(jìn)行教育。

3、與家長(zhǎng)配合共同教育幼兒不任性，做個(gè)健康娃娃。

活動(dòng)分析：

1、整個(gè)活動(dòng)以孩子日常生活的真實(shí)案例層層展開，讓孩子在親身體驗(yàn)中展開討論，為幼兒創(chuàng)設(shè)了自然、真實(shí)、寬松的學(xué)習(xí)氛圍，孩子們討論熱烈。

2、游戲《誰是健康娃娃》形式很好，讓幼兒在兩個(gè)幼兒的對(duì)比中，找出健康娃娃的行為，幼兒記憶深刻。

3、通過繪畫《我是健康娃娃》并講解自己的繪畫內(nèi)容，從而鞏固了幼兒的健康行為和保持健康的心理。

心理健康說課稿7

一、說教材：

小學(xué)教育是基礎(chǔ)教育，它的教育對(duì)象是少年兒童。少年兒童時(shí)期是一個(gè)人發(fā)育成長(zhǎng)的重要階段，我們不僅僅要教會(huì)他們求知，教會(huì)他們辦事，教會(huì)他們健體，還要的是教會(huì)他們做人，做一個(gè)能夠關(guān)心他人的人；做一個(gè)能夠承受困難和挫折，勇于進(jìn)取的人。結(jié)合當(dāng)今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》開展活動(dòng)讓孩子們深受教育，學(xué)會(huì)融入集體，學(xué)會(huì)與人和諧相處，學(xué)會(huì)真情待人。

二、說學(xué)生：

通過調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當(dāng)今學(xué)生的特點(diǎn)，他們都是獨(dú)生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通。經(jīng)常會(huì)認(rèn)為同學(xué)間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負(fù)他，排斥他，為此我們以此為話題，而開展活動(dòng)。讓學(xué)生從小認(rèn)識(shí)什么是友誼，學(xué)會(huì)與人溝通，與人交流。

三、說教學(xué)目標(biāo)：

通過本節(jié)課的活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，善于觀察，能學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。學(xué)會(huì)幫助他人，學(xué)會(huì)和諧相處。感受同學(xué)間濃濃的情誼，初步學(xué)會(huì)合作。我把本節(jié)課的重點(diǎn)放在讓學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，懂得與人相處，學(xué)會(huì)寬容和理解。

四、說教法：

本節(jié)課主要以“情”為主線，運(yùn)用情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、故事明理、采訪等教學(xué)方法，使學(xué)生在活動(dòng)中有明確的目標(biāo)，有真實(shí)的感受，有情感的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。

五、說教學(xué)過程：

（一）走進(jìn)知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開始我運(yùn)用情境教學(xué)法，讓學(xué)生走進(jìn)知心小屋玩游戲《抱團(tuán)》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開幾朵，梅花開3朵，那就要3個(gè)人抱在一起），玩后，我請(qǐng)孩子們說說你從游戲中認(rèn)識(shí)到什么？孩子侃侃而談，接下來我順勢(shì)引導(dǎo)，作為朋友我們除了學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，還要學(xué)會(huì)欣賞別人。讓學(xué)生贈(zèng)送亮點(diǎn)卡，夸夸同學(xué)或朋友。

（二）實(shí)話實(shí)說——做“知心朋友”：采用“實(shí)話實(shí)說”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學(xué)們心把心打開，講出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，請(qǐng)求別人的幫助、大膽表白。學(xué)會(huì)交友的方式。

（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環(huán)節(jié)首先運(yùn)用角色演示教學(xué)法，讓學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)再現(xiàn)朋友在生活中、班級(jí)里發(fā)生的故事，及朗讀友情信箱的來信，讓學(xué)生從中明白什么才算是朋友，朋友間應(yīng)該怎樣相處。然后運(yùn)用討論交流法讓孩子們談感受及自己對(duì)友誼的看法。這樣子以正面例子做引導(dǎo)，更有說服力。由扶到放體現(xiàn)教學(xué)的層次性、開放性、可操作性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，從而讓學(xué)生明白如何與人交往，建立良好的人際關(guān)系。

（四）團(tuán)結(jié)合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長(zhǎng)，在游戲?qū)W會(huì)合作，然后運(yùn)用討論交流法初識(shí)合作的意義及目的，學(xué)會(huì)合作的前提是學(xué)會(huì)與人交流，是建立在良好的人際關(guān)系中。

六、說體會(huì)：

該活動(dòng)課題主要是根據(jù)當(dāng)今學(xué)生的特點(diǎn)，他們都是獨(dú)生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個(gè)環(huán)節(jié)還是設(shè)計(jì)得比較好，讓學(xué)生能利用這一機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)真誠面對(duì)，懂得交朋友，對(duì)待同學(xué)的方法。結(jié)果課后，兩個(gè)“死黨”又恢復(fù)了好友關(guān)系，我覺得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課，沒有過分的準(zhǔn)備，再加上我也過于相信學(xué)生的能力，很自然就出現(xiàn)許多問題，如游戲中學(xué)生過于興奮，使我難以控制，場(chǎng)面顯得有點(diǎn)亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時(shí)，沒有給學(xué)生充分地時(shí)間準(zhǔn)備，過于倉促。學(xué)生比較拘緊，不夠放開。而在一個(gè)同學(xué)說出“朋友就是親人”時(shí)我應(yīng)該抓住這一課堂生成，跟學(xué)生探討引導(dǎo)其深入理解，到課的最后一個(gè)環(huán)節(jié)也應(yīng)該讓學(xué)生談一談收獲，使這一主題達(dá)到情感升華，從而取得更好的效果。

心理健康說課稿8

今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)五年級(jí)心理健康教育課《快樂每一天》。我將從以下幾方面進(jìn)行說課：說學(xué)情，說教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)，說教學(xué)方法，說資料來源，說教具準(zhǔn)備，說教學(xué)設(shè)計(jì)。

情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過程。小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，但相對(duì)來講調(diào)控情緒的能力還很弱。根據(jù)學(xué)生的這些特點(diǎn)我確定以下教學(xué)目標(biāo)：首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。最后，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。

本次活動(dòng)的重難點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方法正確對(duì)待、轉(zhuǎn)化不良情緒。

根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，以及學(xué)生對(duì)情緒的認(rèn)知，我采用游戲、情景設(shè)置、心理劇表演等教學(xué)方法，使學(xué)生能更自如地掌握調(diào)控情緒的方法。

本課所采用的資料來源于學(xué)生和家長(zhǎng)的實(shí)際生活，表現(xiàn)的是學(xué)生的真實(shí)情緒。

在教學(xué)準(zhǔn)備方面，我在課前準(zhǔn)備一些相應(yīng)的視頻資料及課堂上所需的教具等等，下面我主要說說教學(xué)設(shè)計(jì)

一、游戲?qū)?，體會(huì)情緒。

游戲不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學(xué)生在快樂中體驗(yàn)各種情緒。所以教學(xué)開始，我通過做拋糖果的游戲讓學(xué)生體會(huì)情緒。老師背對(duì)著學(xué)生向?qū)W生拋糖果，然后相繼采訪得到和沒得到糖果的同學(xué)的感受。由于游戲中有真切體驗(yàn)，學(xué)生會(huì)說出：“我接到了糖果，很高興”、“我唯恐得不到糖果，很著急”、“我沒得到糖果，很失望”等。教師小結(jié)：你們的這種感受就是情緒。

二、觀察辨析，認(rèn)識(shí)情緒

我在課下收集學(xué)生及家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)與生活中表現(xiàn)情緒的素材，所選取的素材來源于學(xué)生的實(shí)際生活，能激起孩子情感上的共鳴，讓學(xué)生舉一反三，認(rèn)識(shí)各種情緒，為下面突破難點(diǎn)作鋪墊。我先逐一播放收集的視頻材料讓學(xué)生觀察，辨析情緒。

邊觀看邊思考：他們的情緒怎樣？（是高興、傷心、生氣、害怕還是煩惱？從什么地方看出他們的情緒？想象一下，他們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生這種情緒？

然后：再讓學(xué)生列舉生活中表現(xiàn)出的其他情緒。如憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈等。

三、實(shí)踐體驗(yàn)，表現(xiàn)情緒

為了讓學(xué)生知道每個(gè)人都有情緒，不管是積極的情緒，還是消極的情緒，并且時(shí)刻都在表現(xiàn)著自己的情緒，因此我設(shè)計(jì)表現(xiàn)情緒這一環(huán)節(jié)，目的是承上啟下，為下一步突破難點(diǎn)——有效調(diào)控不良情緒做鋪墊。

第一個(gè)游戲是畫一畫

以小組為單位比賽：以小組為單位，老師把事先準(zhǔn)備好的一個(gè)信封發(fā)個(gè)坐在第一位的同學(xué)，老師喊開始，第一位同學(xué)打開信封，拿出一張紙，紙上畫六個(gè)圓，每人在一個(gè)圓上畫一個(gè)東西，看哪一組最快。然后說說比賽過程中的情緒。（如：高興、快樂、緊張、失望、難過等等。）

第二個(gè)游戲是嘗一嘗

老師準(zhǔn)備一些杯子，杯子里準(zhǔn)備一些無色液體：白水，白糖水，白酒，白醋，白鹽水，芥末水通過品嘗表現(xiàn)情緒。

通過猜一猜體會(huì)好奇、著急的情緒。通過選一選體會(huì)緊張、期待的情緒。通過嘗一嘗體會(huì)興奮、疑惑、緊張或害怕的情緒。）

四、情景表演，調(diào)控情緒

心理劇的表演，不但直觀，而且充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，學(xué)生特別有成就感，孩子們本身就產(chǎn)生了積極情緒，在學(xué)生們的表演中尋找轉(zhuǎn)化情緒的方法。知道如何調(diào)控情緒。提高解決實(shí)際問題的能力。因此本環(huán)節(jié)我讓同學(xué)們以小組為單位，每個(gè)小組選一個(gè)所提示的內(nèi)容，排演心理情景劇。

1、有一天，你偶然發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷看你的日記（親子關(guān)系）

2、你和同學(xué)因?yàn)橐庖姴缓?，產(chǎn)生了矛盾（同學(xué)關(guān)系）

表演之后，老師著重讓孩子們談?wù)勛约旱母惺埽罕硌菡弑硌輹r(shí)的心情如何？其他同學(xué)遇到過這種情況嗎，你當(dāng)時(shí)的情緒是怎樣的？

然后小組合作討論，集思廣益，想一想：面對(duì)不良情緒我們應(yīng)怎么做？

五、總結(jié)方法，拓展延伸。

學(xué)生想出的辦法是零散的，這時(shí)我們師生合作總結(jié)調(diào)控情緒方法，讓學(xué)生知道，消極情緒和不良情緒是時(shí)刻存在的，但只要我們調(diào)整心情，情緒是可以調(diào)控的。最后我讓學(xué)生寫體會(huì)寫名人名言，并把它貼到收獲樹上，以此時(shí)刻激勵(lì)自己。達(dá)到升華情感的目的。

六、作業(yè)練習(xí)，鞏固方法。

這項(xiàng)作業(yè)設(shè)計(jì)的意圖是鞏固調(diào)控情緒的方法，在今后的學(xué)習(xí)生活中，知道遇事不激動(dòng)，少生氣，調(diào)控好自己的情緒，真正做到快樂每一天。

一周情緒晴雨表

時(shí)間

我遇到了這樣的事情

我的情緒

調(diào)節(jié)方法

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日

心理健康說課稿9

各位老師：

你們好！

今天我說課的題目是《消除誤會(huì)》，下面我就從設(shè)計(jì)理念、活動(dòng)目標(biāo)、學(xué)法設(shè)計(jì)、活動(dòng)流程等四個(gè)方面談?wù)勛约簩?duì)這節(jié)課的整體構(gòu)思以及理論依據(jù)。

一、設(shè)計(jì)理念

在現(xiàn)今社會(huì)中，一個(gè)人活在世上，就免不了被人誤解和誤解他人。誤解對(duì)人的心靈創(chuàng)傷非常之重，在學(xué)習(xí)、生活中，我們也許會(huì)因此而失去一個(gè)要好的朋友、親愛的老師，使同伴、親友、師生之間關(guān)系遭到破壞。六年級(jí)的孩子處于自我意識(shí)快速發(fā)展時(shí)期，對(duì)于人際交往中的矛盾、沖突，往往意氣用事，不能替對(duì)方著想，相互不理解，或者不知道怎么辦，甚至很多人默默地憋在心里。也有的采取極端行為，如何指導(dǎo)小學(xué)生正確面對(duì)誤解，掌握被別人誤解后的處理方法，顯得十分重要。

二、活動(dòng)目標(biāo)

根據(jù)學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，我把活動(dòng)目標(biāo)確定為：

知識(shí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞郊右蕴幚?，化誤會(huì)為理解。掌握處理誤會(huì)的人際交往技巧。

能力目標(biāo)：面對(duì)別人的誤會(huì)，學(xué)會(huì)采取恰當(dāng)?shù)膽B(tài)度，增強(qiáng)心理承受能力;

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生換位思考和自我反思的能力。

三、學(xué)法設(shè)計(jì)

1、合作學(xué)習(xí)探究法：通過小組同學(xué)間的合作，充分發(fā)揮團(tuán)體合作的精神，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究獲得知識(shí)，提高能力，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中成長(zhǎng)。

2、問題討論法：通過討論、各抒己見，共同探討，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，培養(yǎng)學(xué)生分析問題解決問題的能力。

3、角色扮演法：運(yùn)用角色扮演，提高學(xué)生活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)。

我確定以上學(xué)法的理論依據(jù)是：新課程強(qiáng)調(diào)“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。

四、活動(dòng)流程

根據(jù)“以學(xué)生為主體”的新課程理念和學(xué)生的具體情況，為了達(dá)到本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)，收到較好的活動(dòng)效果，整節(jié)課我設(shè)計(jì)了如下流程“創(chuàng)設(shè)情境”“啟發(fā)引導(dǎo)”學(xué)生的“角色扮演”“自主探究”來實(shí)現(xiàn)“學(xué)”有所“思”、“思”有所“得”、“練”有所“獲”。

具體流程：

一、游戲?qū)耄?/p>

《心理健康教育》屬于心理輔導(dǎo)范疇，

因此我在開頭就用以游戲“比手劃腳”導(dǎo)入主題，目的有二：第一，活躍課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性；第二，與活動(dòng)主題相關(guān)聯(lián)，自然導(dǎo)入。

二、尋種方法，消除誤會(huì)

（一）現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查

首先，我們來做個(gè)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查。在我們生活中，是否有過誤會(huì)的經(jīng)歷呢？讓學(xué)生感受到誤會(huì)是美好生活中的小插曲，是平靜心海的幾朵浪花，使同學(xué)在身體成長(zhǎng)的同時(shí)，心靈也在成長(zhǎng)。

（二）心理短劇

這一環(huán)節(jié)用心理短劇折射學(xué)生的生活現(xiàn)象，通過小組討論、合作探究發(fā)現(xiàn)問題、理解分析，尋求解決問題的策略。讓學(xué)生初步了解人人都有可能被誤解，誤解時(shí)不必氣憤，要調(diào)控好自己的情緒。

（三）聯(lián)系實(shí)際談感受

聯(lián)系生活實(shí)際談感受讓學(xué)生親身體驗(yàn)，為孩子提供充分交流訴說的平臺(tái)，讓孩子敞開心扉，暢所欲言。

（四）消除誤會(huì)的金點(diǎn)子

當(dāng)孩子們說自己的委屈時(shí)，得到了傾訴，得到了幫助，明確了辦法。并形成資源共享。這里作為重點(diǎn)的落實(shí)和突破難點(diǎn)的環(huán)節(jié)。最后讓學(xué)生感受到誤會(huì)消除的美好生活。激發(fā)學(xué)生熱愛生活，陽光的心態(tài)。

(五)角色扮演，化解和父母之間的誤會(huì)

這一環(huán)節(jié)通過角色扮演的方式，讓孩子把消除誤會(huì)的方法學(xué)以致用，深化主題。

三、小結(jié)

結(jié)束環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在生活中學(xué)會(huì)懂得理解、懂得寬容。達(dá)到了健康茁壯成長(zhǎng)的目的。

總之，本節(jié)課根據(jù)新課改理念六年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，以認(rèn)知發(fā)展為主線，情感發(fā)展為內(nèi)容，交往互動(dòng)為呈現(xiàn)形式，立足于學(xué)生的“體驗(yàn)”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主合作探究學(xué)習(xí)，主動(dòng)參與到知識(shí)形成的整個(gè)過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認(rèn)知水平，從而達(dá)到預(yù)期的活動(dòng)效果。

心理健康說課稿10

一、說學(xué)生：

智障學(xué)生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動(dòng)不多，大多數(shù)的孩子都不會(huì)合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個(gè)人喜好，不會(huì)與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時(shí)也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谏钪腥狈εc人合作的經(jīng)驗(yàn)，缺乏“團(tuán)結(jié)合作力量大”的意識(shí)。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認(rèn)識(shí)，也缺少這方面的指導(dǎo)。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點(diǎn)，為孩子們提供一個(gè)活動(dòng)的平臺(tái)，在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。

二、說教學(xué)目標(biāo)：

通過本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)合作力量大的意識(shí)，從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)合作在人際交往中的重要性，學(xué)會(huì)與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗(yàn)和方法，能與身邊的每一個(gè)人搞好關(guān)系。同時(shí)，學(xué)會(huì)用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會(huì)團(tuán)結(jié)合作而獲得成功的快樂。

三、說教法：

從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。采用情境教學(xué)模式教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)，采用引導(dǎo)、鼓勵(lì)、表揚(yáng)、游戲等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動(dòng)中明白道理，使學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)團(tuán)結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動(dòng)中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達(dá)到了教學(xué)目的。

四、說教學(xué)過程：

（一）熱身運(yùn)動(dòng)，激發(fā)興趣。

在這次活動(dòng)課中，以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，興趣的培養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)能動(dòng)性。我在上課一開始就組織學(xué)生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個(gè)圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

（二）實(shí)際操作，揭示課題。

實(shí)踐是最好的依椐。我請(qǐng)兩個(gè)同學(xué)分別用五個(gè)或者十個(gè)手指系紅領(lǐng)巾看誰快誰慢，讓學(xué)生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學(xué)生的參與，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，從而感受團(tuán)結(jié)合作力量大的奧秘，引人入勝。同時(shí)滲透多種學(xué)科教育在內(nèi)，有數(shù)學(xué)的比多比少；有常識(shí)教育的人有兩只手，十個(gè)手指頭，在一起做事就會(huì)比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領(lǐng)，只有團(tuán)結(jié)起來力量才大。讓學(xué)生聯(lián)系生活，結(jié)合實(shí)際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領(lǐng)悟手指團(tuán)結(jié)的力量大，理論聯(lián)系實(shí)際；還有師生互動(dòng)場(chǎng)面：讓學(xué)生倒計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。

（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。

本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。教學(xué)內(nèi)容適合于低年級(jí)的教學(xué)手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項(xiàng)目，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到個(gè)子高矮和體重多少及個(gè)人體質(zhì)，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關(guān)系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運(yùn)送到超市，看誰做得快，請(qǐng)優(yōu)勝組的學(xué)生們說出勝利的秘訣，從而體會(huì)到一起做事情不僅要團(tuán)結(jié)還要懂得分工合作；為了進(jìn)一步鞏固“做事情除了要團(tuán)結(jié)還要懂得分工”我開設(shè)了角色表演“值日生掃地”，通過同學(xué)間的討論，上臺(tái)各抒己見，既教育學(xué)生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對(duì)學(xué)生進(jìn)行了一番思想教育———如學(xué)校大掃除時(shí)不拈輕怕重，應(yīng)該大同學(xué)挑重活干，小同學(xué)做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。

這樣由有了一定的認(rèn)識(shí)到進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學(xué)生循序漸進(jìn)這個(gè)特點(diǎn)，以游戲活動(dòng)為主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性差異，在玩中學(xué)習(xí)，玩中認(rèn)識(shí)，玩中體會(huì)。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓(xùn)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都圍繞著“團(tuán)結(jié)合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應(yīng)，充分體現(xiàn)了主題明確，重點(diǎn)突出。為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利完成了教學(xué)目的。

（四）分享學(xué)生體驗(yàn)結(jié)果，總結(jié)教學(xué)內(nèi)容。

此環(huán)節(jié)，我請(qǐng)同學(xué)們各抒己見，說說自己從這節(jié)課中學(xué)到了什么，說出自己的體會(huì)，從而反饋了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生們感受到了團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是勝利，團(tuán)結(jié)也是一種美德，團(tuán)結(jié)還能感受快樂！快樂使人身心健康，愿同學(xué)們都能快樂健康地度過每一天！讓同學(xué)們暢所欲言，說出自己心中想說的心里話。使教學(xué)目的得到升華。并把快樂健康的心情帶到課堂外，校園外……

五、說體會(huì)：

在這次活動(dòng)課中，以“團(tuán)結(jié)合作”為主線，通過熱身運(yùn)動(dòng)，游戲活動(dòng)，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，肢體活動(dòng)能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與成功的樂趣。當(dāng)然，在活動(dòng)過程中，可能有的學(xué)生會(huì)有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會(huì)不由自主地上臺(tái)表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀(jì)律渙散，難以控制等場(chǎng)面，但我想，通過本次活動(dòng)課定能增強(qiáng)學(xué)生與人為善，和睦相處的意識(shí)，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點(diǎn)。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。

心理健康說課稿11

一、說活動(dòng)設(shè)計(jì)的背景：

高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，何去何從？這對(duì)于涉世未深的高三學(xué)生來說，實(shí)在是個(gè)難題。進(jìn)入高三，經(jīng)過一段時(shí)間和學(xué)生的交流，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。這次心理輔導(dǎo)課旨在幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，激勵(lì)大家成為學(xué)習(xí)的主人，充分發(fā)揮主體作用，由夢(mèng)想直達(dá)成功的彼岸。

二、說輔導(dǎo)的目的：

幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高考，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法。幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，建立自信，并樹立為自己的目標(biāo)努力奮斗的決心。

三、說輔導(dǎo)的重點(diǎn)：

幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高考，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法

四、說輔導(dǎo)的難點(diǎn)：

如何幫助學(xué)生樹立信心，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)

五、說輔導(dǎo)方式：

小品、講述與討論、交流、觀看錄像等

六、說輔導(dǎo)準(zhǔn)備：

調(diào)查問卷、小品、視頻錄像、課件

七、說教學(xué)設(shè)計(jì)：

本節(jié)課我設(shè)計(jì)了七個(gè)環(huán)節(jié)：

（1）輔導(dǎo)課前的準(zhǔn)備，調(diào)查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？"

（2）以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書引入主題

（3）學(xué)生探討話題"高考，意味著什么？"

（4）情境小品

（5）學(xué)生討論交流

（6）觀看錄像

（7）學(xué)生為自己寫一句鼓勵(lì)的話

（1）第一個(gè)環(huán)節(jié)是輔導(dǎo)課前準(zhǔn)備，在學(xué)生當(dāng)中進(jìn)行調(diào)查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？"，這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是深入學(xué)生，了解學(xué)生們最關(guān)心什么，最大的煩惱和困惑是什么，從而發(fā)現(xiàn)熱點(diǎn)，就找到了教學(xué)內(nèi)容的主題。心理輔導(dǎo)的基本原則之一是貫徹學(xué)生主體性原則，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課要以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，其內(nèi)容的選擇與安排應(yīng)充分考慮到學(xué)生的需要，圍繞學(xué)生關(guān)心的實(shí)際問題來進(jìn)行。

（2）第二個(gè)環(huán)節(jié)是創(chuàng)設(shè)情景，以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書入手，你最希望上面寫的是誰的名字？著名的教育心理學(xué)家布魯納非常強(qiáng)調(diào)"內(nèi)在動(dòng)機(jī)"對(duì)學(xué)習(xí)的作用，"大學(xué)錄取通知書"是每個(gè)高三學(xué)生夢(mèng)寐以求的，從教育心理學(xué)上來說，它就是誘因，可以激化和強(qiáng)化學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，活躍氛圍，直接進(jìn)入主題

（3）第三個(gè)環(huán)節(jié)是"設(shè)疑"，創(chuàng)設(shè)問題情景，將學(xué)生引入到話題"高考，意味著什么？"，讓學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。

這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生談?wù)剬?duì)高考的感受和認(rèn)識(shí)，拓展到對(duì)成功的看法，從而引出對(duì)成功正確的認(rèn)識(shí)。貫穿一條線從高考錄取通知書——高考意味什么——對(duì)成功的理解。心理學(xué)上要求要尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生唱"主角"，在活動(dòng)設(shè)計(jì)中要給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，在輔導(dǎo)過程中鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法。在活動(dòng)中，盡可能讓學(xué)生討論、交流，通過討論，對(duì)一些問題能達(dá)成共識(shí)，一些不正確的負(fù)面的心理得到正確的指引。

最后我做個(gè)歸納小結(jié)：高考只是成功的一個(gè)步驟，就算在這一次競(jìng)賽中失去了主動(dòng)還有下一次，讓學(xué)生知道其實(shí)人生還有很多的機(jī)會(huì)，重要的是我們是否明白人生應(yīng)該不懈的奮斗，真正的高考勝利者，并非是指那些成績(jī)拔尖的狀元，而是在高中這三年里成長(zhǎng)起來的樂觀、自信、堅(jiān)韌不拔的你們！高考的競(jìng)爭(zhēng)是壓力和挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇和希望，成功屬于戰(zhàn)勝自我的人。

（4）第四個(gè)環(huán)節(jié)是情境小品，小品反映的內(nèi)容是：第一位同學(xué)沒有進(jìn)入高三的狀態(tài)，懶散，上課睡覺，發(fā)短信，課后泡網(wǎng)吧，玩游戲，沒有信心，基礎(chǔ)差，放棄學(xué)習(xí)第二位同學(xué)非?？释洗髮W(xué)，學(xué)習(xí)勤奮，晚上學(xué)習(xí)很晚，壓力很大，過度緊張導(dǎo)致失眠，非常焦慮不安。

這個(gè)小品是根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況設(shè)計(jì)的，我所帶的高三（5）班是普通學(xué)校里的普通班級(jí)，學(xué)生基礎(chǔ)比較薄弱，班上學(xué)習(xí)成績(jī)兩極分化。成績(jī)差的同學(xué)自卑，沒有信心，放棄學(xué)習(xí)，成績(jī)好的同學(xué)感覺壓力大，焦慮不安。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽，考慮本班學(xué)生的特點(diǎn)和需求，這節(jié)課我把學(xué)生也當(dāng)作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，學(xué)生們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。體現(xiàn)的教學(xué)理念是以學(xué)生為主體，引導(dǎo)學(xué)生自己認(rèn)識(shí)，自己體驗(yàn)，自己踐行，將課堂教學(xué)和自己的行動(dòng)結(jié)合起來。

（5）第五個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生討論交流，我引導(dǎo)學(xué)生觀察這兩位同學(xué)的表現(xiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言，剖析原因，找出根源，思考：你遇到過這樣的困惑嗎？我們?cè)撊绾螏椭麄儯?/p>

蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯認(rèn)為，一切良好的教育應(yīng)從建立兒童集體開始，讓兒童在集體中接受教育。集體心理輔導(dǎo)，就是讓學(xué)生在集體中接受教育，通過集體活動(dòng)調(diào)整心境，明白道理，從而增強(qiáng)班集體的凝聚力。讓學(xué)生在活動(dòng)中自己感悟道理。集體的教育育人無形，潤(rùn)物無聲，起到一個(gè)潛移默化的作用。通過集體心理輔導(dǎo)的教育，形成了較好的集體氛圍，增強(qiáng)了班集體的凝聚力。

最后我小結(jié)：高三的壓力大，有些同學(xué)在壓力面前顯得意志薄弱，沒有足夠的勇氣去面對(duì)高考的挑戰(zhàn)，逃避現(xiàn)實(shí)。這個(gè)世界上沒有什么救世主，這些同學(xué)應(yīng)該努力改變自己、完善自我，改掉懶散的毛病，勇敢地接受挑戰(zhàn)，不管高考考得怎樣，為了不給自己留下遺憾，在最后9個(gè)月的時(shí)間里，一切盡自己最大的努力！一些同學(xué)由于幾次考試成績(jī)不好，短時(shí)間內(nèi)看不到效果就認(rèn)為自己不行了，對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復(fù)習(xí)備考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說："事實(shí)上，每一個(gè)人都是自卑的，只是程度不同而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的。"從這個(gè)意義上說，自卑也可成為一個(gè)人進(jìn)步的動(dòng)力，人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。希望我們每一位同學(xué)都能勇敢接受挑戰(zhàn)，樹立信心。介紹幾種樹立信心的方法，針對(duì)同學(xué)們提到的學(xué)習(xí)方法問題，可適當(dāng)?shù)亟榻B：艾賓浩斯的遺忘曲線，鼓勵(lì)同學(xué)們科學(xué)地記憶和合理地安排時(shí)間，并讀高考狀元的10條經(jīng)驗(yàn)介紹，供同學(xué)們參考。

高三的同學(xué)們困惑最多的還有一個(gè)壓力的問題———無奈，脾氣暴躁，感到迷茫，沒有自信，害怕，緊張。這時(shí)我提出問題：你也有過這樣的焦慮嗎？高三的緊張情緒要如何來進(jìn)行自我排解？鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自身，積極發(fā)言。我指出：其實(shí)學(xué)習(xí)需要一定程度的焦慮，心理學(xué)試驗(yàn)表明：焦慮水平與學(xué)習(xí)成績(jī)呈倒"U"形關(guān)系。無焦慮或焦慮水平過低，學(xué)習(xí)無緊迫感，對(duì)什么都無所謂，肯定學(xué)不好；而焦慮水平過高，人的精神極度緊張，又會(huì)影響正常的思維；只有處于中等焦慮水平的同學(xué)激發(fā)內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，變壓力為動(dòng)力，學(xué)習(xí)效果最好，能夠形成一種最好的應(yīng)考心態(tài)。介紹幾種緩解壓力的方法

（6）第六個(gè)環(huán)節(jié)是觀看錄像，我覺得這應(yīng)該是我這節(jié)心理輔導(dǎo)課的精彩之處。從高一到高三，我和我的學(xué)生建立了深厚的感情，我真心地關(guān)愛他們。學(xué)生們課后都是親切稱我為"阿纓姐"，課堂上我是他們的老師，課后我希望是他們的朋友，活動(dòng)初期在調(diào)查問卷中，反映出學(xué)生各種各樣的困惑與煩惱，來自家庭的，身邊朋友的，自身的等等，面臨高考的壓力，他們還要背負(fù)沉甸甸的心里負(fù)擔(dān)，我真的很心痛，讓我下定決心一定要幫助他們解決一些不必要的困惑。考慮到以往的班會(huì)活動(dòng)都是教師說教式的'，或者學(xué)生單純的節(jié)目表演。這次活動(dòng)我決定給學(xué)生一個(gè)意外的驚喜。我在活動(dòng)前采訪了我們學(xué)校的校長(zhǎng)和書記，部分科任老師，取得了他們的支持與配合，我把他們對(duì)全班同學(xué)寄以的期望與鼓勵(lì)都拍成了視頻錄像，我還召開了全班同學(xué)的家長(zhǎng)會(huì)，我要求每一位家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子說一句鼓勵(lì)的話，不少家長(zhǎng)是流著眼淚對(duì)著鏡頭呼喚孩子的名字，鼓勵(lì)孩子要加油。這一段錄像是瞞著全班同學(xué)拍攝的，目的是讓學(xué)生能真切地感受身邊的老師親人發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛，觸動(dòng)真情，從而樹立信心，戰(zhàn)勝困難。

蘇霍姆林斯基說過："人的文明最精細(xì)地表現(xiàn)在情感的文明里。"情感對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、品德乃至身心健康都有著巨大的作用，按照心理學(xué)上的解釋，情感是一切行為的生命線，我們只有把情感融入課堂，才能把信服、震撼駐存在學(xué)生的內(nèi)心，教育家第斯多惠說過："我們認(rèn)為，教學(xué)藝術(shù)不僅在于傳授的本領(lǐng)，還在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。"，心理學(xué)家威廉詹姆士通過研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒有受到情感的人，僅能發(fā)揮其能力的20%—30%，當(dāng)他受到情感激勵(lì)時(shí)，其能力可以發(fā)揮到80%—90%。在人的一切活動(dòng)中，情感因素發(fā)揮著很重要的作用，通過情感激勵(lì)可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)動(dòng)力，促使學(xué)生主動(dòng)探索學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。

最后我告訴學(xué)生：在非洲的草原上，羚羊剛睜開眼睛，想到的第一件事就是我必須比跑得最快的獅子跑得還快，不然，我就會(huì)被吃掉；而在同一時(shí)間，獅子從睡夢(mèng)中醒來，閃過的第一個(gè)念頭就是：我必須比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就會(huì)餓死。生活就是這樣——不論你是羚羊還是獅子，當(dāng)每天太陽初升時(shí)，就得毫不猶豫地奔向前方！從高一到高三，我們一路風(fēng)風(fēng)雨雨走過來，還有9個(gè)月時(shí)間你們就要踏進(jìn)高考的考場(chǎng)，其實(shí)我們都會(huì)緊張，但是當(dāng)你們焦慮、苦惱、無助時(shí)，不妨抬起頭看看四周，你們有老師、父母、同學(xué)，高考的路上我們一起走過！

（7）第七個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生為自己寫一句鼓勵(lì)的話。播放音樂《我的未來不是夢(mèng)》大屏幕投影上出現(xiàn)的是同學(xué)們的照片，校運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏的身影，校文化藝術(shù)節(jié)上的節(jié)目表演，取得團(tuán)體總分第一名全班同學(xué)的合影等等。那一時(shí)刻，相信所有的同學(xué)都很激動(dòng)，感覺到前進(jìn)的道路是有老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的陪伴，渾身充滿了力量。

最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，為的只是成功時(shí)的喜悅，也為圓我們心中那個(gè)彩色的夢(mèng)。就讓我們大家都笑著面對(duì)高三，勇敢地接受挑戰(zhàn)吧！相信我們高三（5）班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過高三階段。相信我們整個(gè)班級(jí)會(huì)攜手共進(jìn)。讓我們一起拿起筆寫下最想對(duì)自己說的一句話。事先準(zhǔn)備好的圖紙，背景是藍(lán)天，將每個(gè)人的夢(mèng)想寫在事先準(zhǔn)備好的白云狀紙片上，貼上去，拼成一幅鴿子形象，相信我們的未來不是夢(mèng)！

自我激勵(lì)是人們精神活動(dòng)的動(dòng)力之一，也是保持心理健康的一種方法。心理研究發(fā)現(xiàn)：沒有什么力量比自我激勵(lì)的力量更強(qiáng)大、更長(zhǎng)效地作用于一個(gè)人。本環(huán)節(jié)的目的是充分發(fā)揮學(xué)生自我激勵(lì)的教育作用，由外激勵(lì)轉(zhuǎn)化為內(nèi)激勵(lì)，不斷追求進(jìn)步和成功，達(dá)到自我教育的效果

八、說體會(huì)：

（1）這節(jié)心理輔導(dǎo)課輔導(dǎo)的難點(diǎn)是：如何幫助學(xué)生樹立信心，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)。莎士比亞說過："自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。"近年來，許多國家都把增強(qiáng)學(xué)生自信心作為培養(yǎng)目標(biāo)。強(qiáng)烈的自信心能使學(xué)生在完成任務(wù)的全過程中始終保持較強(qiáng)的興趣。因此，要使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中能認(rèn)真做好每一件事情，培養(yǎng)樹立他們相對(duì)應(yīng)的自信心是必不可少的。我在這節(jié)輔導(dǎo)課上充分尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，我從心理學(xué)角度分析：心理學(xué)研究表明，高智商和低智商的人只占整個(gè)人群的4%左右，大多數(shù)人的智力在90—110之間。雖然平時(shí)有的同學(xué)表現(xiàn)得比較聰明些，有的反應(yīng)較慢些，但這并不表明我們的智商不如別人，事實(shí)是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合適的學(xué)習(xí)方法，只要你自信，你就能成功！自信還來自家長(zhǎng)和老師的激勵(lì)，學(xué)生需要激勵(lì)，因此輔導(dǎo)課的最后我特意安排了錄像，激勵(lì)可以把學(xué)生的潛能發(fā)揮出來，促使他們克服困難，完成任務(wù)，從而使學(xué)生自信。

（2）以往的高三心理輔導(dǎo)都是臨近高考后期才進(jìn)行，針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況和存在的問題，我把心理輔導(dǎo)的時(shí)間提前到開學(xué)初，距離高考還有9個(gè)月的時(shí)間，讓學(xué)生有更充分的準(zhǔn)備，及時(shí)調(diào)整自己。這正是遵循了心理輔導(dǎo)的基本原則，預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則，學(xué)校心理輔導(dǎo)兼有矯治、預(yù)防與發(fā)展三種功能，就整體而言，應(yīng)該是預(yù)防、發(fā)展重于矯治。

（3）心理輔導(dǎo)要能打動(dòng)學(xué)生，必須做到真正為學(xué)生著想，使學(xué)生感受到教師對(duì)他的尊重、理解和接納，從而拋開心理上的防范，對(duì)自己的內(nèi)心世界作更自由的、深入的探索。從高一到高三，我和學(xué)生建立了深厚的感情，課上是老師，課下是朋友。我努力使自己遵循尊重與發(fā)展學(xué)生的原則。

（4）開設(shè)心理輔導(dǎo)還要貫徹學(xué)生主體性原則，要以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，圍繞學(xué)生關(guān)心的實(shí)際問題來進(jìn)行，活動(dòng)設(shè)計(jì)給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，輔導(dǎo)過程鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，探索解決問題的辦法。我在輔導(dǎo)前進(jìn)行了調(diào)查問卷，對(duì)"高考，意味著什么？"進(jìn)行探討，對(duì)小品中人物進(jìn)行剖析，觀看錄像這些環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)遵循的正是這一原則。

（5）心理輔導(dǎo)的重要基本原則之一整體性發(fā)展原則，心理輔導(dǎo)追求學(xué)生人格的整體性發(fā)展，要樹立學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展的觀念，不論從事哪一個(gè)領(lǐng)域的輔導(dǎo)，都要關(guān)注學(xué)生人格整體的完善，這一原則強(qiáng)調(diào)不宜把心理輔導(dǎo)課程變?yōu)閱未娴闹R(shí)傳授。心理輔導(dǎo)涉及到學(xué)生知識(shí)、社會(huì)技能、情感、態(tài)度、價(jià)值等方面的學(xué)習(xí)，而不僅僅是讓學(xué)生掌握知識(shí)。因此開展多種多樣的活動(dòng)就顯得十分重要。因此這節(jié)輔導(dǎo)課我太多的不是談具體的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，而是著重解決思想認(rèn)識(shí)上的問題，從高考錄取通知書，讓學(xué)生談對(duì)高考的認(rèn)識(shí)，提升到對(duì)成功的理解；從對(duì)小品中人物的剖析，結(jié)合教育學(xué)心理學(xué)觀點(diǎn)，讓學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，從而讓學(xué)生卸下心理的包袱；從錄像中領(lǐng)導(dǎo)老師家長(zhǎng)們寄語，接受情感教育，提升到自己鼓勵(lì)自己，從而樹立起信心，接受挑戰(zhàn)，努力去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

心理健康說課稿12

各位老師上午好，現(xiàn)在我對(duì)今天的這節(jié)活動(dòng)課進(jìn)行說明。

一、說教材

心理健康活動(dòng)課沒有國家統(tǒng)一規(guī)定使用的教材，很長(zhǎng)一段時(shí)間我校使用的是北京教育出版社的《心理健康教育》教材，本學(xué)期使用的是中國書籍出版社的《心理健康教育》教材。我們參