進入寒冷的冬季后，也到了呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。尤其是學(xué)校、幼兒園等人群高度密集場所，容易出現(xiàn)流行性感冒（簡稱流感）、流行性腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸道傳染病的暴發(fā)流行。青島市衛(wèi)生局發(fā)布健康預(yù)警，提示市民通過科學(xué)預(yù)防，遠離呼吸道傳染病。

傳染病的預(yù)防

-----初三六班主題班會為加強冬季呼吸道傳染病防控，保持轄區(qū)居民身體健康，12月2日，拱宸橋街道在蠶花園文體活動中心舉行了一場冬季防病衛(wèi)生知識講座。

本次講座由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心王醫(yī)師主講，王醫(yī)師就冬季常見的呼吸道傳染病，如流感、水痘等疾病的病因、癥狀、預(yù)防和治療等方面作了深入淺出的講解。

講座中，王醫(yī)生告訴居民要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保證空氣的流通，盡量避免去人群聚集的公眾場所。同時，要多參加戶外運動增強自身預(yù)防疾病的能力。另外，要合理膳食，注意營養(yǎng)全面，同時保證充足的睡眠，還可以用接種疫苗的方式來預(yù)防傳染病的發(fā)生。

一、自己的高危行為1.不良衛(wèi)生習(xí)慣（1）飯前、便后、外出歸來、點完錢后等該洗手時不洗手。（2）隨地吐痰。小小一口痰，能把疾病傳。不要隨地吐，健康記心間。（3）對著別人打噴嚏，或打噴嚏時不掩住口鼻。（4）不開窗通風(fēng)。（5）隨地大小便。（6）隨處嘔吐。（7）留過長的指甲。（8）隨手亂扔垃圾。（9）用手揉眼睛。2.不注意食品和飲品衛(wèi)生（1）喝生水。（2）做飯時沒有做到生熟刀、案、容器分開。（3）吃不熟的魚、肉及水產(chǎn)品等。（4）食品在冰箱中存放的時間過長，或存放時生熟沒有分開。在冰箱中存放的剩飯剩菜沒有經(jīng)過充分加熱就吃。（5）購買和食用無照商販經(jīng)營的食品。（6）食用超過保質(zhì)期的食品。（7）生吃水果、蔬菜不清洗。（8）生吃雞蛋。（9）吃腐爛變質(zhì)的食物。常見的腸道傳染病有霍亂、痢疾、霍亂、甲型肝炎、傷寒與副傷寒等，是常見病、多發(fā)病。其傳染源是病人與帶菌者，細菌或病毒通過大便排出后，可污染水源，還可借助于蒼蠅、蟑螂污染食物和用具，當健康人食入被污染的水或食物后就可以發(fā)病，病后又可能傳給其他的人。腸道傳染病的預(yù)防應(yīng)采取以切斷傳播途徑為主的綜合措施。

如何預(yù)防冬季預(yù)防腸道疾?。?.有病及時治療，患了腸道傳染病的人不得從事飲食工作，以免將自己的病傳給他人。在腸道傳染病的治療中，隔離具有重要意義。2.切斷傳播途徑，搞好“三管一滅”，防止病從口入。不能在衛(wèi)生條件不好，蒼蠅滿天飛的地方進食或購買食品。瓜果蔬菜要洗凈，瓜果生吃應(yīng)去皮。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，搞好家庭及環(huán)境衛(wèi)生。3.提高人體抵抗力，根據(jù)需要可選用傷寒、副傷寒或病毒性肝炎的疫苗，預(yù)防疾病。呼吸道傳染病為什么在冬季流行？

冬季氣溫低，氣候干燥。冷空氣被吸入呼吸道，刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收縮，造成局部貧血和營養(yǎng)障礙。另外，人們在室內(nèi)活動的時間增多，如果通風(fēng)換氣不暢，一些有害病原體繁殖后，也能刺激呼吸道粘膜，使粘膜上皮的纖毛運動減弱，預(yù)防機能降低。

常見的呼吸道傳染病及其主要臨床表現(xiàn)有哪些？

流感：一般表現(xiàn)為發(fā)病急，有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀，咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕；流行性腮腺炎：也叫“痄腮”。以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征；流腦：主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚粘膜瘀斑、煩躁不安，可出現(xiàn)頸項強直、神志障礙及抽搐等。

《傳染病防治法》宣傳歌

傳染病，防治法，意義重大。

為人民，保健康，制定該法。

防非典，控疫情，新的疾病。

定規(guī)劃，實施好，各級政府。

重管理，監(jiān)測牢，衛(wèi)生防疫。

分類管，嚴把關(guān)，預(yù)防為主。

講衛(wèi)生，勤檢疫，防治結(jié)合。

若發(fā)現(xiàn)，及報告，隔離蔓延。

逐級報，按時限，公布通報。

共管理，互配合，部門協(xié)調(diào)。

查染體，封疫區(qū)，停工停業(yè)。

封水源，速搶救，處理消毒。

藥