專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適1、某服刑人員剛來監(jiān)獄時表現(xiàn)很不好，后經(jīng)過教育改造得到了很大轉(zhuǎn)變，但個別監(jiān)獄警察仍然認為該服刑人員表現(xiàn)是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？()A、近因效應2、下面哪句話是正確的()A、心理問題是完全能夠解決的3、在人的社會性需要獲得滿足的情況下產(chǎn)生的體驗是()。A、情緒4、以下哪種做法不利于睡眠？()B有規(guī)律地進行體育運動5、良好的心理創(chuàng)傷調(diào)節(jié)能力不包括()。B憶創(chuàng)傷時較為平靜6、交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否()。A改善交往情境7、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)方法被稱為()。8、關(guān)于情緒的敘述，正確的是()。A類的情緒都可后天習得D9、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低"主要描述是()。A、抑郁癥10、當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作()。A、刻板印象11、對人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是()。12、“言必信，行必果”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面?()A、具有良好的人際關(guān)系B束自己的言行D我發(fā)展目標還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素？()A、家庭14、一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？()A、恐怖癥15、心境具有()的特點。A、彌散性16、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是()A、自卑者17、妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美，這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)？()A、自戀型18、由于缺乏準備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是()A、快樂19、人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是()A、聲調(diào)表情20、氣質(zhì)類型()A、有好好壞A、思維遲緩()被國內(nèi)外心理學界列為調(diào)適個人情緒、治療心理疾病的首選方法。A、認知療法23、在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對人際關(guān)系影響最大的是()。A、興趣24、易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現(xiàn)叫()。A、焦慮25、下列不是情緒健康的主要標志的是()。A26、咨詢師與來訪者的咨詢關(guān)系類似于()。A醫(yī)生與患者A、尊重需要A的知覺29、個性中最重要、最核心的組成部分是()。30、按照咨詢心理學的觀點，大部分心理問題來源于：()A庭內(nèi)部D、人際關(guān)系的處理31、情緒和情感過程是伴隨著人的()而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關(guān)系的反應。A、認識過程32、心理學的規(guī)律說明，人的工作效率在()壓力水平下最高。A、高33、人類主要的社會性動機是()。A饑餓動機和干渴動機34、對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫()。A、印象形成35、艾森克用()兩個維度來描述復雜的人格。36、系統(tǒng)脫敏法的理論基礎(chǔ)是()。A社會交換論37、真正的真誠是()。A、完全說實話38、ABC理論屬于何種學派？()A人本主義39、個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有()。A、獨特性40、如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫()。A、和解二、多選題(每題2分,共15題)2641、情緒的三要素包括()。A、情緒的主觀體驗42、通常從心理學的角度，一般將情緒的狀態(tài)分為()三類。A、心情43、性格()。A、A代表誘發(fā)事件B、B代表信念D、A是引發(fā)不良情緒的根源45、哪些是積極的情緒宣泄？()A、幽默46、一般認為：“情商”包括哪些能力？()。47、()是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。48、積極性的挫折反應主要有()。49、怎樣才能加強對人生事件的預期？()A間的人生事件進行預測和期望50、下列有關(guān)精神病人的看法，正確的是()。51、怎樣克服人際交往中的猜疑心理？()A、要培養(yǎng)理智，切忌感情用事B、用"自我開脫法"暗示自己：走自己的路，讓別人去說52、關(guān)于人際吸引力，下列說法正確的有？()C、對于伴侶而言，互補因素起決定作用D、人際吸引力與時空因素無關(guān)53、下列表現(xiàn)屬于不好的交談對話方式的是()。A家的思路B題54、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當?shù)模?)A弱者55、如何給人留下良好的每一印象？()B、微笑D話題三、判斷題(每題1分,共10題)856、心理有問題的人，其人品也是有問題的。()57、判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。()A、一般心理問題58、身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問題，當然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著作出什么努力。()59、遺傳是精神分裂癥患病的一大原因。()60、能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。()61、人的面部表情是個體通過后天模仿、學習而獲得的，與先天遺傳關(guān)系不大。()62、人的心理健康特質(zhì)可以通過測試其外顯行為來進行間接推斷。()63、成就動機高的人喜歡做一些容易的工作。()64、就人類個體而言，情感體驗發(fā)展在前，情緒體驗產(chǎn)生于后。()65、人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復雜無規(guī)律可循。()某女性公務員，30歲，已婚。對食品安全問題不放心4個月，伴反復檢查、苦惱2個月。具體表現(xiàn)為：不敢在外邊的飯店吃飯，擔心飯店的菜洗不干凈，炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干，害怕得瘋牛病，不敢吃豬肉，豬飼料中激素太多。尤其是“福壽螺”事件后，不僅小龍蝦之類，甚至海實在是令人頭痛的事，導致進食量越來越少，體重明顯下降，丈夫非常擔心其身體差，不能孕育一個健康的孩子。因而，每天監(jiān)督她進食，遭到她的強烈反對，為此二人經(jīng)常爭吵。近2個月來開始擔心自己家的煤氣沒關(guān)好，每次不管出門還是晚上睡覺前都需要反復檢查，為此經(jīng)常上班遲到，感覺非常辛苦，也想控制不檢查那么多次，但又不放心。(1)、該求助者的問題最可能屬于()B、嚴重心理問題(2)、該女士的情緒問題主要有()。A、焦慮(3)、引發(fā)該求助者心理問題的原因可能是()。A、性別因素(4)、對于該女士的問題，比較恰當?shù)男睦碚{(diào)節(jié)方式是()。A轉(zhuǎn)介精神科治療上帝給我一個任務，叫我牽一只蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經(jīng)盡力爬，每次總是挪那么我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，他流著汗，喘著氣，往前爬。真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步？“上帝??！為什么？”天上一片安靜?！鞍?！也許上帝去抓蝸牛了吧！”好吧個花園。我感到微風吹過，原星斗多亮麗。咦？以前(1)、文中的“我”是什么性格的人？()D、B型性格(2)、文中主人公情緒的轉(zhuǎn)變得益于認知的改變，他使用的是什么思維方法？()A、慣性思維(3)、根據(jù)上面的案例，下列論述哪項是正確的？()A、認知可以影響改變情緒但是人是唯一一種不知趣的動物，受到愚蠢與自負天性左右，對著力不能及的事情大聲地嘶吼--堅持下去！--斯威夫特(1)、這兩首詩涉及到人的自我意識中的兩個概念，分別是()。B、自我期望與自我評價D(2)、“順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對應的另一原則是()。(3)、下列論述不正確的有()B身心健康片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭，葡萄依怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。，被路人一棒子了卻性命。第九只狐貍因為吃不到葡萄氣極發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……”另有幾個更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！(1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機制？()B、投射(2)、關(guān)于心理防御機制，說法不正確的是？()A心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡B(3)、從應對挫折的角度來講，這些狐貍表現(xiàn)出的應對方法不包括()A、冷漠5555、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括()。AA、了解自己的情緒BB、駕馭自己的情緒CC、識別、接納他人的情緒DD、調(diào)控他人的情緒答案：答案：A,B,C,D專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試題答案專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試題答案6(2009-04-1017:12:26)標標簽：教師教育雜談331、()是人的主要應激源。AA、人格因素BB、應對方式CC、生活事件332、對心理健康狀態(tài)的破壞，人本主義強調(diào)()。AA、個體平衡能力的喪失BB、潛能的發(fā)展受到阻礙CC、本能遭遇挫折DD、個體與環(huán)境相互作用中學習的結(jié)果333、系統(tǒng)脫敏法的理論基礎(chǔ)是()。AA、社會交換論BB、行為主義CC、需要層次理論DD、精神分析論3434、“你的看法決定了你的處境”，這種看法是()的觀點。AA、精神分析BB、行為主義CC、人本主義335、()認為“他人就是地獄”。AA、樂觀主義者BB、悲觀主義者CC、性格內(nèi)向者DD、性格外向者336、()認為人的不良情緒都是后天習得的。AA、認知心理學BB、行為主義心理學CC、精神分析DD、人本主義337、世界精神衛(wèi)生日是每年的哪一天？()AA、5月25日338、下列選項中哪一個不是積極心態(tài)的作用？()AA、內(nèi)心的平靜CC、成功的意識339、在人的社會性需要獲得滿足的情況下產(chǎn)生的體驗是()。AA、情緒BB、情感CC、態(tài)度DD、需要440、個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現(xiàn)在一個人身上就構(gòu)成了一個人完整的()。AA、性格BB、能力CC、氣質(zhì)二二、多選題(每題2分,共15題)20441、心理健康的評判標準主要有()AA、統(tǒng)計標準BB、臨床癥狀的標準CC、內(nèi)心體驗的標準DD、解決問題能力的標準答答案：A,B,C,D4242、影響人際吸引的因素有()。AA、外貌BB、能力CC、性格因素DD、相似互補答答案：A,B,C,D443、下列有關(guān)心理健康標準的論述，正確的是()。AA、心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個不同的概念BB對立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)CC、心理健康的標準是一種理想尺度DD、心理健康的標準是永恒的、不變的答答案：A,B正確答案：正確答案：A,B,C444、心理狀況的三種等級是()。AA、心理正常狀態(tài)BB、心理不平衡狀態(tài)CC、心理疾病DD、心理失衡答案：答案：A,B,C4545、正確的自我意識具體體現(xiàn)為()。AA、對自己的認識應該比較接近現(xiàn)實BB、對自己的優(yōu)點感到欣慰，但又不狂妄自大CC、對自己的弱點既不回避，也不自暴自棄DD、自信樂觀，不苛求自己，能揚長避短答答案：A,B,C,D4646、怎樣區(qū)別理想的自我和純虛幻的自我？()AA、學會區(qū)別現(xiàn)實中的真實需求和過去挫折所帶給你的失落BB點和職業(yè)專長CC、了解自己的價值觀DD、確定自己能做的和不能做的界限答案：答案：A,B,C正正確答案：A,B,C,D334、人際關(guān)系是人與人之間通過溝通與相互影響而建立起來的()上的關(guān)系。AA、心理335、黏液質(zhì)的高級神經(jīng)活動類型的基本特征是()。AA、強、平衡、靈活BB、強、不平衡CC、.強、平衡、不靈活DD、弱A、從生理自我到社會自我，最后到心理自我B、從生理自我到心理自我，最后到社會自我DD、從心理自我到社會自我，最后到生理自我337、對心理健康狀態(tài)的破壞，人本主義強調(diào)()。AA、個體平衡能力的喪失BB、潛能的發(fā)展受到阻礙CC、本能遭遇挫折DD、個體與環(huán)境相互作用中學習的結(jié)果正正確答案：B3838、真正的真誠是()。AA、完全說實話BB、自我的發(fā)泄CC、不等于完全的實事求是DD、通情達理339、個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有()。AA、獨特性CC、穩(wěn)定性DD、功能性4040、世界精神衛(wèi)生日是每年的哪一天？()AA、5月25日CC、6月6日4141、制約情緒的因素主要有()。AA、外部事件BB、生理狀態(tài)CC、情緒的生理基礎(chǔ)DD、認知過程答答案：A,B,C,D正確答案：正確答案：A,B,D442、人際關(guān)系的作用主要有()。AA、影響團體凝聚力BB、影響個體活動效率CC、影響人的個性形成與發(fā)展DD、影響個體身心健康答案：答案：A,B,C,D443、心理健康的評判標準主要有()AA、統(tǒng)計標準BB、臨床癥狀的標準CC、內(nèi)心體驗的標準DD、解決問題能力的標準答答案：A,B,C,D444、與接近外界事物的愿望有關(guān)的情緒和情感體驗有()。AA、驚奇BB、興趣CC、害羞DD、厭惡答答案：A,B,C,D正確答案：正確答案：A,B,D4545、影響人際吸引的因素有()。AA、外貌BB、能力CC、性格因素DD、相似互補答案：答案：A,B,C,D446、()的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。AA、紅色看起來覺得暖和BB、聽著節(jié)奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音樂節(jié)奏一樣在閃動CC、聲音停止后，覺得耳朵里還有其余音在縈繞DD、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了答答案：A,B4747、心理問題的一般特征有()。AA、心理疲勞BB、一般性焦慮CC、一般性抑郁DD、自我關(guān)注答答案：A,B,C,D448、社會化情緒主要包括()。AA、道德感BB、理智感DD、責任感與義務感正正確答案：A,B,C,D449、緩解心理壓力的方法有()。AA、改變生活情境BB、傾訴、哭泣CC、升華法DD、放松法答答案：A,B,C,D550、一般認為，社會適應能力包括哪些方面的內(nèi)容？()AA、生活的自理能力BB、人際交往與溝通能力CC、工作、學習與從事事務的能力DD、遵守道德、行政、法律和風俗的能力正正確答案：A,B,C,D551、下列關(guān)于交際心理的說法，正確的有()。A、對陌生人的認知中，首因心理比較明顯BB、在對熟悉的人的認知中，近因心理更為明顯CC、第一印象不會形成一種分析問題、解決問題的傾向性，因而不必在意DD、刻板印象心理都是消極的，應該避免答答案：A,B,C正正確答案：A,B552、如何克服人際交往中的羞怯心理？()AA、培養(yǎng)自己的自信心，看到自己的長處BB、努力豐富自身的涵養(yǎng)CC、要積極主動地與人交往DD、增強交往的鍛煉，多創(chuàng)造一些交往的機會答答案：A,B,C,D553、如何有技巧、有藝術(shù)的批評別人的錯誤？()AA、直截了當，想批就批BB、要注意適當?shù)膱龊螩C、要從贊賞開始DD、批評要就事論事，不要侮辱人格答答案：B,C,D554、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當?shù)模?)A們一定是人際交往中的弱者BB、他們往往有較好的自我評價CC、他們往往更自信DD、他們一般都很自卑()AAAA、激情BB、心境CC、激越DD、應激答案：答案：D220、“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是()的表現(xiàn)。AA、心境BB、激情AA、思維遲緩BB、強迫觀念CC、強制性思維DD、思維貧乏：A222、氣質(zhì)類型為()的人，經(jīng)常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。AA、多血質(zhì)BB、膽汁質(zhì)CC、黏液質(zhì)DD、抑郁質(zhì)2323、“以德報怨”說的是人際交往中的()。AA、尊重原則BB、保持原則CC、互利原則DD、寬容原則224、在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對人際關(guān)系影響最大的是()。AA、興趣CC、知識水準DD、價值觀念AA、電話咨詢BB、面對面CC、專題咨詢DD、互聯(lián)網(wǎng)咨詢AA、尊重需要BB、安全需要CC、社會需要DD、生理需要227、個性中最重要、最核心的組成部分是()。BB、氣質(zhì)CC、性格DD、動機228、情緒和情感過程是伴隨著人的()而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關(guān)系的反應。AA、認識過程BB、意志過程CC、個性心理特征DD、心理狀態(tài)2929、對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫()。AA、印象形成CC、首因效應正確答案：正確答案：D330、自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個階段，即()。AA、從生理自我到社會自我，最后到心理自我BB、從生理自我到心理自我，最后到社會自我CC、從社會自我到生理自我，最后到心理自我DD、從心理自我到社會自我，最后到生理自我331、情緒和情感過程是伴隨著人的()而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關(guān)系的反應。AA、認識過程BB、意志過程CC、個性心理特征DD、心理狀態(tài)人人類主要的社會性動機是()。AA、饑餓動機和干渴動機BB、成就動機和交往動機CC、好奇動機和探索動機DD、探索動機和操弄動機333、對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫()。AA、印象形成BB、態(tài)度CC、首因效應DD、歸因AA、抑郁癥BB、自負CC、躁狂癥DD、強迫癥8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有()。AA、廣泛性焦慮障礙BB、驚恐障礙CC、強迫性障礙99、當人受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？()AA、補償BB、分離DD、升華110、按照研究問題的性質(zhì)與內(nèi)容，心理學屬于()。AA、社會科學BB、行為科學CC、生物科學DD、以上皆不對正正確答案：C111、“感時花濺淚，恨別鳥驚心”反映了詩作者杜甫當時的()。AA、激情BB、心境CC、熱情DD、應激答答案：B112、下面哪句話是正確的()AA、心理問題是完全能夠解決的BB、心理健康就是沒有心理疾病CC、心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時都可能發(fā)生DD、心理疾病的康復是很快的正正確答案：CAA、具有良好的人際關(guān)系BB、保持情緒的平衡與穩(wěn)定DD、完善的自我發(fā)展目標答答案：BAA、家庭CC、信仰正正確答案：DAA、恐怖癥BB、一般性焦慮障礙CC、抑郁癥DD、強迫癥116、心境具有()的特點。AA、彌散性BB、集中性CC、短暫性DD、突發(fā)性正確答案：正確答案：A1717、下列陳述不能增強挫折承受力的是()AA、避免類似情境BB、總結(jié)經(jīng)驗教訓CC、調(diào)節(jié)抱負水平DD、建立和諧的人際關(guān)系：A上帝給我一個任務，叫我牽一只蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經(jīng)盡力爬，每次總是挪那么一點點。我催它，我唬它上帝給我一個任務，叫我牽一只蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經(jīng)盡力爬，每次總是挪那么一點點。我催它，我唬它，我我責備它，蝸牛用抱歉的眼光看著我，仿佛說：“人家已經(jīng)盡了力了！”我我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，他流著汗，喘著氣，往前爬。真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步？“上帝啊！上帝啊！為什么？”天上一片安靜?！鞍Γ∫苍S上帝去抓蝸牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我還管什么？面生悶氣。咦？我聞到花香，原來這邊有個花園。我感到微風吹過，原來夜里的風這么溫柔。慢著！我聽聽到鳥叫，我聽到蟲鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。咦？以前怎么沒有這些體會？我忽然想起來，莫非是我弄錯了！原來上帝叫叫蝸牛牽我去散步。((1)、文中的“我”是什么性格的人？()BB、內(nèi)向CC、A型性格DD、B型性格((2)、文中主人公情緒的轉(zhuǎn)變得益于認知的改變，他使用的是什么思維方法？()AA、慣性思維BB、逆向思維CC、定勢思維DD、惰性思維(3)(3)、根據(jù)上面的案例，下列論述哪項是正確的？()AA、認知可以影響改變情緒BB、現(xiàn)代人就應該向蝸牛一樣生活，不要把自己弄得太累CC、適當?shù)姆潘蓪S護身心健康并不是必需的DD、工作、生活應更看重過程，不必太在意結(jié)果正確答案：正確答案：A盛盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急急相躍起。無奈葡萄架太高，哥兒幾個使盡渾身解數(shù)，葡萄依然可望不可及。第第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。第第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地第第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。第第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。第第五只狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊了。第第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。第第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴厲懲罰。第第九只狐貍因為吃不到葡萄氣極發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……”另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！((1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機制？()AA、合理化BB、投射DD、幻想答案：答案：A((2)、關(guān)于心理防御機制，說法不正確的是？()AA、心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡BB、心理防御機制全都是起消極