1/1雙腳跳教案（合集6篇）

雙腳跳教案第1篇活動目標：

1、幼兒能夠雙腳在直線兩側(cè)行進跳。

2、幼兒能遵守游戲的規(guī)則。

3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。

5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

活動重點、難點：

雙腳在直線兩側(cè)行進跳。

活動準備：

1、兔子頭飾人手一個、蘿卜若干;

2、寫有數(shù)字的拼板若干、圈18個、繩子6條、房子圖片3張、布置場地。

活動過程：

1、教師扮小兔媽媽，帶領(lǐng)幼兒進場地做準備工作。(放音樂)

師：“孩子們，快來跟媽媽一起鍛煉身體吧。”

第一節(jié)提踵，雙手插腰，腳跟提起;第二節(jié)轉(zhuǎn)踝，腳尖點地，轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)，換一個腳再做;第三節(jié)下蹲，雙手平舉，下蹲含胸抱膝;第四節(jié)后振運動，雙手上舉后振兩次，下擺后振兩次。

2、玩游戲“小兔回家”

⑴教師介紹游戲玩法師：“天黑了，小兔們要回家了。小兔住的房子可有趣了，有好幾條路可以回家，媽媽怕你們迷路，在回家的路上寫好了數(shù)字，你們一定要依次123456789跳才能回到家里。”

⑵教師講解動作要領(lǐng)，并示范。

師：(請一幼兒示范)“小朋友跳的時候也要像他一樣用前腳掌跳，落地要輕輕的?！?/p>

⑶幼兒游戲，教師指導(dǎo)。

①師：“每小組有一個家，請小兔排好隊一個跟著一個跳著回家。”

②師：“小兔回到家要睡覺了”(做睡覺狀)“天亮了，小兔子們，你們的肚子餓嗎?我們到外面去拔蘿卜吃好嗎?出來的時候，你們要依次倒數(shù)987654321才能出來。”(出來后，在場地上四散活動)“xx，你再跟媽媽跳一次，注意用前腳掌跳，重心靠前，連續(xù)跳。”

③師：“小兔子們，我們把蘿卜運回家好嗎?這一次我們換一條路回家，誰知道怎么走?”

④師：“肚子吃飽了嗎?我們一起到外面去玩游戲吧!我們這一次要從小河上的石頭上跳著走，誰來試一試?”

3、游戲“Wolf,wolf,what’sthetime?”

“小小兔們沒有迷路，真能干，媽媽真高興，和你們一起玩?zhèn)€“Wolf,wolf,what’sthetime?”的游戲吧。I’mabigbadwolf,you’retheraites.”

活動反思：

這節(jié)課的教學(xué)重點是發(fā)展學(xué)生的想象創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生對跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動作要領(lǐng)。主題內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。

雙腳跳教案第2篇教材分析

跳躍在體育課程標準各個水平目標中都有所出現(xiàn)，但不同年級達成的目標有所不同，是逐步深化和遞進的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項目內(nèi)容之一，也是教材中最基本的教學(xué)內(nèi)容。

低年級單雙腳連續(xù)跳學(xué)習(xí)以基礎(chǔ)的單雙腳跳動作為主，活動形式接近生活，在鍛煉學(xué)生身體的同時,也有對身體進行自我保護的實用價值，是小學(xué)生必不可少的一項重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)生在正確掌握動作方法的同時，強調(diào)體育與音樂的結(jié)合，體育與旋律相配合，為下一水平目標一腳蹬地雙腳落的學(xué)習(xí)延伸奠定良好基礎(chǔ)。通過以前掌握原地單雙腳跳后,在本次課主要學(xué)會單雙腳連續(xù)跳的完整動作，感受身體的空間變化，明確利用連續(xù)跳進行身體自我保護的實用價值。

學(xué)情分析

二年級小學(xué)生具有好動、任性、模仿力強、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學(xué)入手，結(jié)合學(xué)生的心理、生理及認知特點，在學(xué)生對原地單雙腳跳有初步認知的基礎(chǔ)上，采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結(jié)合，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)濃厚的娛樂氛圍，使他們在游戲、感知、思維等過程中進行自主合作學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境活動，在有效激發(fā)求知意識、團隊意識、合作精神的同時，也使學(xué)生體會到“學(xué)會了”的愉快，“成功了”的喜悅，“獲勝了”的自豪感。

教學(xué)目標

（一）認知目標：通過跳躍的練習(xí)與游戲，激發(fā)學(xué)生主動參與體育活動的積極性，培養(yǎng)和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

（二）運動技能目標：

1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法,單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。

2、通過游戲發(fā)展協(xié)調(diào)性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法，使學(xué)生能很快掌握單雙腳交換跳地技術(shù)動作。

（三）情感目標：

1、通過集體活動，體驗群體學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處、團結(jié)合作、共同進步。

2、通過游戲互動，教師鼓勵學(xué)生加強自我表現(xiàn)的能力。

3、樹立安全意識，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。

教學(xué)重點和難點

教學(xué)重點：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。。

教學(xué)難點：單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。

教學(xué)過程

1.準備部分：

通過游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語言啟發(fā)，學(xué)生在場地上自由的跑動熱身，并運用肢體語言自由展示出奧運主題的'運動項目，充分的活動與伸展身體的各個關(guān)節(jié)，為學(xué)生學(xué)習(xí)單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。

2.基本部分：

（1）創(chuàng)設(shè)自由的活動空間，建立明確的學(xué)習(xí)目標。

通過呼拉圈的多種活動，學(xué)生自主嘗試練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與欲望，教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流，使師生關(guān)系更加融洽親蜜。通過典型示范引導(dǎo)讓學(xué)生明確本次課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，建立明確的學(xué)習(xí)目標。

（2）利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合，解決學(xué)習(xí)的重難點。

從學(xué)生的心理、生理特點出發(fā)，由淺入深的引導(dǎo)學(xué)生玩中學(xué)、玩中想，教會學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合的形式讓學(xué)生進行動作練習(xí)，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂，運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學(xué)的重點，提高動作的質(zhì)量。通過音樂旋律進一步提高學(xué)生動作的連貫性與協(xié)調(diào)性，突破動作的難點。

（3）游戲鞏固、培養(yǎng)能力。

通過游戲“穿越時空隧道”、“齊心協(xié)力”，發(fā)展學(xué)生爬行、奔跑、協(xié)調(diào)準確、合作等能力，充分發(fā)揮教具多用的特點，讓學(xué)生在團結(jié)協(xié)作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團結(jié)一致、相互配合的集體主義精神。

3.結(jié)束部分：

在悠揚舒緩的音樂聲中，學(xué)生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想活動，放松身心，使肌體逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)。

雙腳跳教案第3篇【教案準備】

1、兔子頭飾若干；

2、用硬紙板做成的紅蘿卜若干；

3、戶外場地放至三把小椅子。

【教案過程】

一、引題。

1、教師和幼兒帶上小兔的頭飾，教師手拿蘿卜扮演兔媽媽，請幼兒做兔寶寶和媽媽一起送蘿卜到兔奶奶，兔爺爺和兔妹妹家。

二、給兔奶奶送蘿卜。

1、教師帶幼兒跳到奶奶家，伸手做前門的動作，邊敲邊說，“篤篤篤，兔奶奶在家嗎？”

2、教師扮演兔奶奶的角色，模仿開門說：小兔子們，你們有事嗎？

3、教師引導(dǎo)：兔奶奶，我們來給您送大蘿卜……邊說邊遞。

三、游戲：送蘿卜。

幼兒反復(fù)幾次送到兔爺爺和妹妹家。

教案反思：教案前，全班做舒展教案，跟著音樂輕輕的運動。在輕松音樂的氛圍中，小朋友非常愉悅舒展自己的身體。下個環(huán)節(jié)，以小兔子的角色環(huán)節(jié)進行，練習(xí)雙腳并攏向上跳，請個別幼兒示范，其余集體糾錯模仿。在送的環(huán)節(jié)中，一直以情景灌輸，小朋友都非常愿意送給爺爺、奶奶食物，并在游戲中繼續(xù)學(xué)習(xí)跳的動作。

雙腳跳教案第4篇一、優(yōu)秀教案說明：

本課根據(jù)新課程規(guī)范，以促進同學(xué)身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平為目標，通過創(chuàng)設(shè)《小青蛙學(xué)身手》的教學(xué)情境，讓同學(xué)們在愉快的“郊游”過程中，既學(xué)會了各種方式單雙腳跳的動作要領(lǐng)，創(chuàng)編了許多新的方法，又培養(yǎng)了他們的主體意識和團結(jié)協(xié)作精神，整節(jié)課從同學(xué)的發(fā)展動身，通過小組學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，充沛調(diào)動了同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性，讓同學(xué)主動參與，提高了他們?nèi)穗H交往的能力。

二、教學(xué)分析

1．教學(xué)內(nèi)容分析：本節(jié)課選取水平一階段跳躍局部的內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)讓同學(xué)掌握各種方式的單雙腳跳，提高靈敏素質(zhì)和彈跳能力，為同學(xué)以后的發(fā)展和提高打下良好的基礎(chǔ)。

2．教學(xué)對象分析：二年級的小同學(xué)活潑、好動、自制力較差，采用情境教學(xué)可以充沛調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們集中注意力。教學(xué)中，教師可以讓他們積極模仿、主動練習(xí)、開動腦筋，從而達到學(xué)會知識的目的。

3．以情感態(tài)度、價值觀為目標，培養(yǎng)同學(xué)主體意識、勇敢果斷和克服困難的'意志品質(zhì)、團結(jié)協(xié)作的創(chuàng)新精神。

三、教學(xué)目標

1．創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)同學(xué)體育活動興趣，培養(yǎng)同學(xué)主動參與活動的態(tài)度和行為。

2．引導(dǎo)同學(xué)初步體驗單雙腳跳的動作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。

3．通過游戲，培養(yǎng)同學(xué)主體意識，勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì)。

4。讓同學(xué)在合作中獲得勝利的體驗。

四、教學(xué)重點、難點

1．同學(xué)主動參與創(chuàng)想和表示力。

2．單腳或雙腳起跳并能雙腳輕巧落地。

五、教學(xué)過程設(shè)計

本節(jié)課開始局部通過一個《拍手》的游戲，將同學(xué)帶入“郊游”的情境，通過老師描述情境和音樂結(jié)合教學(xué)，同學(xué)們裝扮成“小袋鼠”、“小蜻蜓”、“小青蛙”，作著采果子、翩翩起舞的動作，同學(xué)隨著教師的語言，邊聽邊展開想象，讓同學(xué)很快進入情境。用這樣的方法，調(diào)動起同學(xué)主動參與的意識。利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶領(lǐng)小朋友們學(xué)身手，將同學(xué)們帶入各種方式的單雙腳跳的練習(xí)中，通過二人一組自由跳躍，再增加難度，5人一組合作探究，教師發(fā)現(xiàn)問題隨機指導(dǎo)，給同學(xué)充沛的自練時間、考慮時間。通過同學(xué)先嘗試、討論、互練，然后小組展示，相互評價、相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識，來掌握動作要領(lǐng)，培養(yǎng)同學(xué)的自學(xué)能力、思維能力、合作能力與組織管理能力，讓同學(xué)感受個體在集體中的價值。又通過游戲“小青蛙捉害蟲”鞏固了學(xué)習(xí)目的。最后在輕松優(yōu)美的樂曲中師生共舞、放松，結(jié)束了本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

六、教學(xué)評價設(shè)計

通過小組合作學(xué)習(xí)，讓同學(xué)體驗自身在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)情況，對自身、對他人進行評價，同時教師通過巡回指導(dǎo)給予同學(xué)一定的評價，這樣同學(xué)不只掌握了動作方法，而且在各方面都有了全面的體驗。

雙腳跳教案第5篇活動設(shè)計背景

在一次“自制器械”中，教師和家長做了許多的自制機械，特別是沙包。幼兒人手一個，但我發(fā)現(xiàn)幼兒在玩沙包的時候，都喜歡用手去玩沙包，卻很少有幼兒用腳玩沙包，為此，我設(shè)計了“夾包跳”活動引導(dǎo)孩子們用腳來玩沙包，利用沙包來發(fā)展幼兒腳的夾、拋等能力。

活動目標

1：能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。

2：發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活。

3：體驗玩沙包和競賽游戲的樂趣。

4：培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。

5：通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。

教學(xué)重點、難點

1：能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包

2：發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活

活動準備

1：沙包、圈各1個

2：用即時粘貼的紅、黃、藍、綠小兔各5只(貼在幼兒前額)白兔一只(貼在教師的前額)，紅、黃、綠、藍圓片各10個，紅、黃、藍、綠顏色的長、短條各兩根，藍色皺紋紙長條8根

3：平衡木一個，椅子10把，墊子一塊

4：音樂磁帶、錄音機、口各一個

5：場地準備

活動過程

一、談話導(dǎo)入，激發(fā)運動興趣

教師用簡潔的語言，迅速將幼兒引入兔媽媽帶著兔寶寶一起鍛煉身體的情景中，并用口哨和變化的S形隊伍足赤幼兒進入場地，使活動有情有景，富有游戲性，很好的調(diào)動幼兒的活動熱情。

二、熱身運動

教師：讓我們來跳個舞吧，把沙包放在身體的左邊當(dāng)做蘿卜，(音樂起)師生共跳《小白兔》。

三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。

教師分層次引導(dǎo)幼兒探索沙包的.各種玩法，逐步提出由易到難的要求，重點引導(dǎo)幼兒用腳夾沙包，發(fā)展幼兒用腳夾、用腳玩的能力。

四、學(xué)習(xí)新玩法：

“夾包跳”。

五、競賽游戲：

“投石進河”。

六、小結(jié)。

活動反思

今天，我上了一節(jié)大班的體育游戲《夾包跳》，這節(jié)課主要分三方面來進行教學(xué)活動，活動開始，我?guī)ьI(lǐng)幼兒做一些準備運動，這個環(huán)節(jié)是讓幼兒的身體得到鍛煉，以便于接下來的活動鍛煉。在基本部分，讓幼兒自由玩沙包之后學(xué)習(xí)夾包跳，接著進行游戲比賽的項目，幼兒的興趣一下子被調(diào)動起來。結(jié)束部分讓幼兒做一下放松運動，幼兒的身心都得到了休息。

不足之處：在游戲之前應(yīng)該事先找小朋友試一下游戲的難度，以便游戲能對幼