講課內(nèi)容教課目標(biāo)程時序間

體育課（足球選項）教課設(shè)計1（第一學(xué)期）選項分班，聯(lián)合本項目體能摸底，提出教課要求介紹高校體育教課的目的教課競賽進一步穩(wěn)固提升學(xué)生的基自己體素質(zhì)使學(xué)生初步認識體育教課的目的任務(wù)恢復(fù)體能，提升學(xué)生的適應(yīng)能力內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備5’部分20’

一、體育委員整要求：聲音宏亮，精神隊飽滿報告人數(shù)二、師生問好三、宣告本課內(nèi)容1．服飾要求和教課任務(wù)2．認真聽講四、檢查服飾3．注意安全安排見習(xí)生組織：學(xué)生成兩路縱隊五、繞半場慢跑2繞圈半場慢跑兩圈六、徒手操一、組織：全班集體進1頸部運動行二、教法2擴胸運動1．邊解說邊示范3腰部運球2．用口令指揮練習(xí)4渾身運動5正壓側(cè)壓腿6各樣韌帶的靜力組織：全班集體練習(xí)，性拉伸練習(xí)學(xué)生圍圈帶球，聽教師7蹲跳人浪練習(xí)報數(shù)，報幾就幾個人抱七、游戲團

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)“帶球抱團”一、介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容二、介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容及查核標(biāo)準(zhǔn)基15’本三、體能訓(xùn)練400米場所變速跑，彎道慢跑，直道沖刺跑（4圈）部四、教課競賽分

隊形要求：一、組織：全班集體進行考試標(biāo)準(zhǔn)：1．腳內(nèi)側(cè)踢停球(75分)相距5米標(biāo)準(zhǔn)：40次/分——60分55次/分——75分每漲1次加1分2．腳背內(nèi)側(cè)射門（10分）11——12米進一球加3分，進兩球加6分，進三球加分繞標(biāo)記桿運球（15分）不計時，不規(guī)則依據(jù)運球的速度及對球的控制能力加1——15分組織：全班集體進行，要修業(yè)生認真達成練習(xí)競賽場所：（半塊足球場）20’1．放松練習(xí)2．小結(jié)本課結(jié)3．回收器械4．宣告下課束10’部分場所與器械足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個

練習(xí)隊形：成兩排隊形散開組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令教法：口令指揮練習(xí)要求：送還器械課后小結(jié)講課內(nèi)容教課目標(biāo)程時序間

天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計2學(xué)校體育的任務(wù)簡介足球運動的發(fā)展概略及鍛煉價值學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力經(jīng)過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)經(jīng)過各樣種類的變速跑發(fā)展學(xué)生的體能及身體素質(zhì)經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識經(jīng)過介紹足球運動的發(fā)展概略，使學(xué)生認識足球運動的鍛煉價值內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備5’部分

四、體育委員整要求：聲音宏亮，精神隊飽滿報告人數(shù)五、師生問好六、宣告本課內(nèi)容4．服飾要求和教課任務(wù)5．認真聽講四、檢查服飾6．注意安全安排見習(xí)生組織：學(xué)生成兩路縱隊六、繞半場慢跑繞半場慢跑兩圈六、球操

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作15’

頸部運動擴胸運動腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”

一、組織：全班集體進行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時另一個人跑。

聽口令練習(xí)基本部分

一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。重點：支撐腳站位難點：腳型固定二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球動作重點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地10’面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球三、耐力素質(zhì)練習(xí)1000m耐力跑10’四、教課競賽

一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習(xí)二、教法1．解說腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2．給學(xué)生做正確示范動作3．學(xué)生練習(xí)時，巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法：1．解說腳內(nèi)側(cè)接地滾球2．教師示范組織：集體進行，要求隊伍齊整，認真達成練習(xí)。

一、要求：認真聽解說，認真察看教師示范，明確支撐腳站位。1．踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模擬練習(xí)2．兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3．兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，而后再用腳內(nèi)側(cè)接球，而后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人頻頻練習(xí)練習(xí)隊型：同上要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)15’組織：分紅兩對進行比賽5．放松練習(xí)6．小結(jié)本課結(jié)7．回收器械8．宣告下課束10’部分場所與器械足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個

練習(xí)隊形：成兩排隊形散開組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令教法：口令指揮練習(xí)要求：送還器械課后小結(jié)天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計3講課內(nèi)容教課目標(biāo)程時序間

介紹體育在學(xué)校教育中地位與作用學(xué)習(xí)直線運球發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：下肢力量經(jīng)過學(xué)習(xí)直線運球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢直線運球技術(shù)經(jīng)過各樣種類的下肢力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體素質(zhì)經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分

七、體育委員整要求：聲音宏亮，精神隊飽滿報告人數(shù)八、師生問好九、宣告本課內(nèi)容7．服飾要求和教課任務(wù)8．認真聽講四、檢查服飾9．注意安全安排見習(xí)生組織：學(xué)生成兩路縱隊5’七、繞半場慢跑繞半場慢跑兩圈六、球操

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作頸部運動擴胸運動腰部運動15’4渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲“胯下傳球游戲”

一、組織：全班集體進行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班分紅兩組練習(xí)，各組第一名同學(xué)將球從胯下傳至后邊的同學(xué)，傳至最后一名同學(xué)后，該同學(xué)快速將球抱至隊伍前面，而后在依次傳球，看哪隊先傳至終點。

聽口令練習(xí)基本部分

一、學(xué)習(xí)直線運球基本技術(shù)一、組織：全班分紅兩１腳背正面直線組，每組一球，同時進運球行練習(xí)動作要求：跑動中上體稍向前傾，步幅略加大．運球腳提起，腳尖下指，在向前邁步的過二、教法程中，以腳背正面1．解說直線運球要領(lǐng)推撥球的后部前2．給學(xué)生做正確示范動行。作重點：運球人重心3．學(xué)生練習(xí)時，糾正錯難點：運球人與球誤動作的地點２腳內(nèi)側(cè)直線運球動作要求：支撐腳踏在球的前側(cè)方，膝關(guān)節(jié)稍曲折，上體前傾重心向里，跟著身體的向前挪動，運球腳提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。10’組織：集體進行，要求隊伍齊整，認真達成練二、下肢力量素質(zhì)習(xí)。練習(xí)1蛙跳15m×3組2高抬腿30＇＇×２10’組織：分紅兩對進行比賽三、教課競賽

一、要求：認真聽解說，認真察看教師示范，明確動作要領(lǐng)。練習(xí)隊型：20m練習(xí)隊型：要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)15’9．放松練習(xí)10．小結(jié)本組織：全班集體進行結(jié)課教法：口令指揮練習(xí)11．回收器束10’材部12．宣告下分課場所與器械足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個

練習(xí)隊形：成兩排隊形散開學(xué)法：聽教師口令要求：送還器械課后小結(jié)天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計4講課內(nèi)1體育保健與衛(wèi)生2學(xué)習(xí)各樣停球技術(shù)容3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：上肢力量教課目標(biāo)

經(jīng)過教授各樣種類停球的基本技術(shù)使學(xué)生掌握基本停球技術(shù)經(jīng)過各樣種類的力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體素質(zhì)經(jīng)過各樣游戲培育學(xué)生的團結(jié)協(xié)作意識3經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識與協(xié)作意識程時內(nèi)容組織教法與要求序間十、體育委員整要求：聲音宏亮，精神隊飽滿報告人數(shù)十一、師生問好準(zhǔn)十二、宣告本10．服飾要求課內(nèi)容11．認真聽講備和教課任務(wù)12．注意安全四、檢查服飾組織：學(xué)生成兩路縱隊5’部繞安排見習(xí)生半場慢跑兩圈八、繞半場慢跑分

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作六、球操頸部運動擴胸運動15’腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲“鴨步走”“蛙跳”

一、組織：全班集體進行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班分兩組進行，每隊半蹲做鴨步走和蛙跳，看哪一組先到終點

聽口令練習(xí)一、學(xué)習(xí)各樣種類的停球技術(shù)一、組織：全班兩人一1腳背外側(cè)停球組，每組一球，同時進動作要求：第一判行練習(xí)斷來球，身體重心移向支撐腳，膝稍曲折，同時停球腳稍提起靠向支撐腳，當(dāng)球運轉(zhuǎn)到支二、教法撐腳前側(cè)時，用腳1．解說各樣停球方法背的外側(cè)推撥球2．給學(xué)生做正確示范的后側(cè)部，重心隨動作以外移，把球停在3．學(xué)生練習(xí)時，巡回側(cè)方。指導(dǎo)，糾正錯誤動作腳底停球動作要求：支撐腳一、組織：全班兩人一正對來球，膝關(guān)節(jié)組，每組一球，兩列橫稍屈，同時停球腿隊，相距五米抬起，腳尖上翹，二、教法：同上基以腳掌前手下壓10’住球。

一、要求：認真聽解說，認真察看教師示范，明確支撐腳站位。1．兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)2．兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)停球練習(xí)方法：同上練習(xí)隊型：同上三、上肢力量練習(xí)本俯臥撐15×3組組織：集體進行，要求隊伍齊整，認真達成練習(xí)。10’要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)部要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)四、教課競賽組織：分紅兩對進行比分賽15’結(jié)束部分

13．放松練練習(xí)隊形：成兩排隊形散開習(xí)組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令14．小結(jié)本教法：口令指揮練習(xí)課10’15．回收器材16．宣告下課要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計5講課內(nèi)1介紹健康的看法及影響人類健康的主要要素學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)容3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：速度經(jīng)過教授腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)使學(xué)生初步掌握該項技術(shù)教課目2經(jīng)過各樣種類的速度練習(xí)發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)標(biāo)3經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識與協(xié)作意識。程時內(nèi)容組織教法與要求序間十三、體育委要求：聲音宏亮，精神組織：兩列橫隊員整隊飽滿報告人數(shù)十四、師生問好準(zhǔn)十五、宣告本13．服飾要求課內(nèi)容14．認真聽講備和教課任務(wù)15．注意安全5’四、檢查服飾組織：學(xué)生成兩路縱隊部安排見習(xí)生繞九、繞半場慢跑半場慢跑兩圈分

要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作六、球操頸部運動15’擴胸運動腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲“打鴨子”

一、組織：全班集體進行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班分紅兩組，一組站在圈內(nèi)，另一組圍著圓圈線站成一圈，用球擊打圈內(nèi)的同學(xué)，直到都被擊中為止。

聽口令練習(xí)游戲隊型：一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進動作要求：斜線助行練習(xí)跑，助跑方向與出球方向約成45度，最后一步稍大，以支撐腳底踴躍著地，腳尖指向出球二、教法方向，距球內(nèi)側(cè)后1．解說腳背內(nèi)側(cè)踢球方約20—25cm，2．給學(xué)生做正確示范動膝關(guān)節(jié)微屈，在支作

一、要求：認真聽解說，認真察看教師示范，明確支撐腳站位。1．踢固定球，做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模擬練習(xí)2．兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3．兩人一組，隊形相距十五米，練習(xí)傳球基

撐的同時，踢球腿已達成后擺，并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前搖動，當(dāng)大腿擺30’至與支撐腳同一平面時，小腿做迸發(fā)式搖動。重點：支撐腳站位難點：腳型固定

3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作

練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，而后再用腳背內(nèi)側(cè)踢球，兩人頻頻練習(xí)練習(xí)隊型：同上本

二、速度素質(zhì)練習(xí)組織：集體進行，要求（1）10m跑×3隊伍齊整，認真達成練組習(xí)。2）30m跑×2組部組織：分紅兩對進行比賽要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)三、教課競賽要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)分15’結(jié)束部分

17．放松練練習(xí)隊形：成兩排隊形散開習(xí)組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令18．小結(jié)本教法：口令指揮練習(xí)課10’19．回收器材20．宣告下課要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計6講課內(nèi)1體育鍛煉對身體健康的影響2學(xué)習(xí)曲線運球容3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：彈跳力教課目標(biāo)

經(jīng)過教授曲線運球技術(shù)使學(xué)生基本掌握該項技術(shù)經(jīng)過各樣種類的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識程時內(nèi)容組織教法與要求序間準(zhǔn)備

十六、體育委要求：聲音宏亮，精神員整隊飽滿報告人數(shù)十七、師生問好十八、宣告本16．服飾要求課內(nèi)容17．認真聽講和教課任務(wù)18．注意安全

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均部分

5’15’

四、檢查服飾安排見習(xí)生十、繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲“捕魚”

組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，由六名同學(xué)拉手構(gòu)成網(wǎng)子，去追捕其余同學(xué)，包同學(xué)包圍在網(wǎng)中。

精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)一、學(xué)習(xí)曲線運球一、要求：認真聽解說，認真技術(shù)一、組織：全班兩人一察看教師示范。組，每組一球，同時進動作要求：運球跑行練習(xí)練習(xí)隊型：起程體自然放松，步幅稍小，上體稍前傾并向運球方向扭轉(zhuǎn)，兩臂屈肘自然搖動，膝關(guān)節(jié)二、教法微屈，腳跟提起，1．解說曲線運球腳尖稍外轉(zhuǎn)。2．給學(xué)生做正確示范動易出錯誤：作運球只低頭看3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔球，而不可以隨時觀導(dǎo)，糾正錯誤動作察場上狀況。運球時不是推球或撥球而是擊球，以致球遠離自己而失掉控制?；?5’本部分

二、彈跳力素質(zhì)練習(xí)15m蛙跳×2組織：集體進行，要求組隊伍齊整，認真達成練2原地縱跳加快習(xí)。跑×2組四、教課競賽組織：分紅兩對進行比賽10’要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分

21．放松練練習(xí)隊形：成兩排隊形散開習(xí)組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令22．小結(jié)本教法：口令指揮練習(xí)課10’23．回收器材24．宣告下課要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計7講課內(nèi)1體育鍛煉對心理健康的影響2復(fù)習(xí)兩人一組腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)容3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：柔韌教課目標(biāo)

經(jīng)過復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大多數(shù)學(xué)生嫻熟掌握該項技術(shù)經(jīng)過各樣方法的柔韌性練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性素質(zhì)經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識程序準(zhǔn)備部分

時內(nèi)容間十九、體育委員整隊報告人數(shù)二十、師生問好二十一、宣告本課內(nèi)容和教課任務(wù)四、檢查服飾5’安排見習(xí)生十一、繞半場慢跑

組織教法與要求要求：聲音宏亮，精神組織：兩列橫隊飽滿19．服飾要求20．認真聽講21．注意安全要求：慢跑時速度平均組織：學(xué)生成兩路縱隊精神飽滿，行列步伐繞一致半場慢跑兩圈一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作六、球操頸部運動15’擴胸運動腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲

一、組織：全班集體進聽口令練習(xí)行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時另一個人跑。“貼人游戲”一、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易出錯誤：踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起在踢球腿前擺時膝關(guān)節(jié)挺直,形成直腿掃踢停地滾球時,腳離地過高,使球漏過停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠,而失掉控制

一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法1．解說腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2．給學(xué)生做正確示范動作3．學(xué)生練習(xí)時，巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作

一、要求：認真聽解說，認真察看教師示范，明確支撐腳站位。1．踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模擬練習(xí)2．兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3．兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，而后再用腳內(nèi)側(cè)接球，而后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人頻頻練習(xí)基25’二、柔韌素質(zhì)練習(xí)各關(guān)節(jié)的伸展性本徒手練習(xí)模擬和聯(lián)合球的大幅度擺腿,踢側(cè)身騰空球等.

組織：集體進行，要求隊伍齊整，認真達成練習(xí)。

練習(xí)隊型：同上部四、教課競賽要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)分組織：分紅兩對進行比要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)10’賽結(jié)束部分

25．放松練習(xí)練習(xí)隊形：成兩排隊形散開26．小結(jié)本課組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令27．回收器械教法：口令指揮練習(xí)28．宣告下課10’要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計8講課內(nèi)1體育鍛煉對健康的影響2介紹顛球技術(shù)容3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力教課目標(biāo)

經(jīng)過教授顛球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握該項技術(shù)經(jīng)過耐力跑發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識程序

時內(nèi)容組織教法與要求間準(zhǔn)備5’部分15’

二十二、體育要求：聲音宏亮，精神委員整隊飽滿報告人數(shù)二十三、師生問好二十四、宣告22．服飾要求本課內(nèi)容23．認真聽講和教課任務(wù)24．注意安全四、檢查服飾組織：學(xué)生成兩路縱隊安排見習(xí)生繞十二、繞半場慢半場慢跑兩圈跑一、組織：全班集體進六、球操行二、教法1頸部運動1．邊解說邊示范2擴胸運動2．用口令指揮練習(xí)3腰部運動4渾身運動5正壓側(cè)壓腿6各樣韌帶的靜力組織：組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生疏成兩組，性拉伸練習(xí)看哪一組先達成任務(wù)。7各樣加快跑練習(xí)七、游戲

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)“運球接力”一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動作要求：腳向前上方搖動，用腳背擊球，擊球時踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部，兩腳交替擊球，擊球時使勁平均，使球一直控制在身體四周．易出錯誤：踝關(guān)節(jié)廢弛腳尖向下或上勾二、耐力素質(zhì)練習(xí)5×25m折返跑2組基本20’部三、教課競賽20’

一、組織：全班兩人一組，每組一球，進行練習(xí)二、教法1．解說顛球動作要領(lǐng)2．給學(xué)生做正確示范動作3．學(xué)生練習(xí)時，巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法：1．解說腳內(nèi)側(cè)接地滾球2．教師示范組織：集體進行，要求隊伍齊整，認真達成練習(xí)。

一、要求：認真聽解說，認真察看教師示范．要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)分組織：分紅兩對進行比賽

要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)25’結(jié)束部分

29．放松練習(xí)練習(xí)隊形：成兩排隊形散開30．小結(jié)本課組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令31．回收器械教法：口令指揮練習(xí)32．宣告下課5’要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個講課內(nèi)容教課目標(biāo)程時序間

天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計9體育鍛煉對健康的影響學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)介紹頭頂球技術(shù)發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：速度經(jīng)過教授腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)使學(xué)生合理掌握該項技術(shù)經(jīng)過教授原地正面頂球技術(shù)使學(xué)生基本認識該項技術(shù)的原理經(jīng)過各樣種類的速度跑發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識內(nèi)容組織教法與要求二十五、體要求：聲音宏亮，精育委員整隊神飽滿報告人數(shù)二十六、師5’生問好準(zhǔn)二十七、宣25．服飾要求布本課內(nèi)容26．認真聽講備和教課任務(wù)27．注意安全四、檢查服飾組織：學(xué)生成兩路縱部安排見習(xí)生隊繞十三、繞半場半場慢跑兩圈分15’慢跑一、組織：全班集體六、球操進行二、教法1頸部運動1．邊解說邊示范2擴胸運動2．用口令指揮練習(xí)3腰部運動4渾身運動5正壓側(cè)壓腿組織：全班集體練6各樣韌帶的靜力習(xí)，分紅兩組，分別性拉伸練習(xí)運球至標(biāo)記物返回7各樣加快跑練習(xí)后傳給下一人進行，看哪一組先達成任七、游戲務(wù)?！斑\球接力游戲”

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)一、要求：認真聽解說，認真察看踢準(zhǔn)一、組織：全班分兩教師示范，明確支撐腳站位。注意支撐腳站位組進行二、學(xué)習(xí)原地前額正面頂球動作重點：依據(jù)球的運轉(zhuǎn)路線和選二、教法擇的擊球點實時1．解說正面頂球技挪動到位,身體正術(shù)對來球,兩腳前后2．給學(xué)生做正確示或左右開立,膝關(guān)范動作節(jié)微屈,上體稍后3．學(xué)生練習(xí)時，巡仰,重心放在后腳回指導(dǎo)，糾正錯誤動上,兩臂微屈自然作張開,眼睛凝視來球,當(dāng)球運轉(zhuǎn)到身一、組織：全班兩人體垂直部門前剎一組，每組一球，兩那,后腳使勁蹬地,列橫隊，相距五米,基身體重心由后腳一人拋球,一人頂球,向前腳挪動的同來回進行10’時快速甩頭本三、耐力素質(zhì)練習(xí)1000m耐力跑10’部四、教課競賽

組織：集體進行，要求隊伍齊整，認真完成練習(xí)。要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)分組織：分紅兩對進行競賽15’結(jié)束部分

33．放松練練習(xí)隊形：成兩排隊形散開習(xí)組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令34．小結(jié)本教法：口令指揮練習(xí)課10’35．回收器材36．宣告下課要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計10講課內(nèi)容教課目標(biāo)程時序間

心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)體育鍛煉對健康的影響復(fù)習(xí)直曲線運球發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)：彈跳力經(jīng)過復(fù)習(xí)直、曲線運球的基本技術(shù)使學(xué)生嫻熟掌握踢停球技術(shù)經(jīng)過各樣種類的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備5’部分15’

二十八、體育要求：聲音宏亮，精神委員整隊飽滿報告人數(shù)二十九、師生問好三十、宣告本課28．服飾要求內(nèi)容29．認真聽講和教課任務(wù)30．注意安全四、檢查服飾組織：學(xué)生成兩路縱隊安排見習(xí)生繞十四、繞半場慢半場慢跑兩圈跑一、組織：全班集體進六、球操行二、教法1頸部運動1．邊解說邊示范2擴胸運動2．用口令指揮練習(xí)腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿組織：全班集體練習(xí)。各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)“捕魚游戲”基本部分

一、復(fù)習(xí)直曲線運球技術(shù)動作要求：1）眼睛要看球并兼?zhèn)鋽呈趾蛨錾蠣顩r，以備隨時躲閃敵手和改變方向和速度。2）運球跑動要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便任意地進行動作二、彈跳力素質(zhì)練習(xí)(1)15m蛙跳×2組(2)15原’地縱跳×2組10’10’三、教課競賽15’

一、要求：認真聽解說，認真一、組織：全班兩人一察看教師示范。組，每組一球，同時進直線運球隊型：行練習(xí)二、教法1．解說直曲線運球2．給學(xué)生做正確示范動作曲線運球隊型：3．學(xué)生練習(xí)時，巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作組織：集體進行，要求隊伍齊整，認真達成練習(xí)。組織：分紅兩對進行比賽要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)25’結(jié)束部分

37．放松練習(xí)練習(xí)隊形：成兩排隊形散開38．小結(jié)本課組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令39．回收器械教法：口令指揮練習(xí)40．宣告下課10’要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計11講課內(nèi)1體育鍛煉對健康的影響2介紹擲界外球技術(shù)容3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力教課目標(biāo)

經(jīng)過教授擲界外球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)經(jīng)過耐力跑發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識程序

時內(nèi)容組織教法與要求間準(zhǔn)備部分

三十一、體育要求：聲音宏亮，精神5’委員整隊飽滿報告人數(shù)三十二、師生問好三十三、宣告31．服飾要求本課內(nèi)容32．認真聽講15’33．注意安全和教課任務(wù)四、檢查服飾組織：學(xué)生成兩路縱隊安排見習(xí)生繞十五、繞半場慢半場慢跑兩圈跑一、組織：全班集體進六、球操行二、教法1頸部運動1．邊解說邊示范2擴胸運動2．用口令指揮練習(xí)腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各樣加快跑練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生圍圈，兩人一組，七、游戲一人追一人跑，貼人時“貼人游戲”另一個人跑。

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)一、學(xué)習(xí)原地擲界外球技術(shù)一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進動作要求：面向出行練習(xí)球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手二、教法自然張開,持球的1．解說腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)骱髠?cè)部,屈肘上舉地滾球?qū)⑶蛑糜陬^后,擲2．給學(xué)生做正確示范球時后腳使勁蹬動作地,兩腿快速伸膝,3．學(xué)生練習(xí)時，巡回同時擺體,身體重指導(dǎo)，糾正錯誤動作心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到一、組織：全班兩人一頭上時,使勁甩腕組，每組一球，兩列橫將球擲入場內(nèi),擲隊，相距五米球后后腳可沿地面二、教法：基向前滑動,但兩腳1．解說腳內(nèi)側(cè)接地滾均不得離地或踏入球場內(nèi)2．教師示范

一、要求：認真聽解說，認真察看教師示范，明確支撐腳站位。1．兩人一組，隊形相距十米，練習(xí)擲界外球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，來回擲界外球本20’二、耐力素質(zhì)練習(xí)5×25m折返跑2組部組織：集體進行，要求隊伍齊整，認真達成練習(xí)。三、教課競賽分15’組織：分紅兩對進行比賽

要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分

41．放松練習(xí)練習(xí)隊形：成兩排隊形散開42．小結(jié)本課組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令43．回收器械教法：口令指揮練習(xí)44．宣告下課10’要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計12講課內(nèi)1體育鍛煉對心肺健康的影響2復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)容3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：反響練習(xí)教課目標(biāo)

經(jīng)過復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大多數(shù)學(xué)生嫻熟掌握該項技術(shù)經(jīng)過各樣方法的反響性練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性素質(zhì)經(jīng)過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培育學(xué)生的競賽意識程序

時內(nèi)容組織教法與要求間準(zhǔn)備5’部分15’

三十四、體育要求：聲音宏亮，精神委員整隊飽滿報告人數(shù)三十五、師生問好三十六、宣告34．服飾要求本課內(nèi)容35．認真聽講和教課任務(wù)36．注意安全四、檢查服飾組織：學(xué)生成兩路縱隊安排見習(xí)生繞十六、繞半場慢半場慢跑兩圈跑一、組織：全班集體進六、球操行二、教法1頸部運動1．邊解說邊示范2擴胸運動2．用口令指揮練習(xí)3腰部運動4渾身運動5正壓側(cè)壓腿6各樣韌帶的靜力組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生圍圈，兩人一組，性拉伸練習(xí)一人追一人跑，貼人時7各樣加快跑練習(xí)另一個人跑。七、游戲

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)“貼人游戲”基25’

一、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技一、組織：全班兩人一術(shù)組，每組一球，兩列橫隊，相距五米易出錯誤：助跑的斜線角度過小，擊球點偏外，出球禁止支撐腳的地點二、教法偏后，踢球時上1．解說腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)黧w后仰，出球過地滾球高2．給學(xué)生做正確示范(7)踢球腳的腳背動作外轉(zhuǎn)不夠，腳的3．學(xué)生練習(xí)時，巡回接觸部位不正指導(dǎo)，糾正錯誤動作確沒有直向出球方向擺腿，形成劃弧線動作，擊球點偏外，出球禁止

一、要求：認真聽解說，認真察看教師示范，明確支撐腳站位。1．踢固定球，做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模擬練習(xí)2．兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3．兩人一組，隊形相距十五米，練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳背內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，而后再用腳內(nèi)側(cè)接球，而后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球，兩人頻頻練習(xí)練習(xí)隊型：同上本組織：集體進行，要求二、反響素質(zhì)練習(xí)隊伍齊整，認真達成練聽口哨折返跑30習(xí)。秒×2組部三、教課競賽分要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)組織：分紅兩對進行比10’賽要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分

45．放松練習(xí)練習(xí)隊形：成兩排隊形散開46．小結(jié)本課組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令47．回收器械教法：口令指揮練習(xí)48．宣告下課10’要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計13講課內(nèi)容教課目標(biāo)

考試腳內(nèi)側(cè)踢、停球教課競賽1．經(jīng)過測試以查驗學(xué)生對該項技術(shù)的掌握狀況2．教課競賽中提升實踐技戰(zhàn)術(shù)的運用能力程序

時內(nèi)容組織教法與要求間三十七、體要求：聲音宏亮，精神飽滿組織：兩列橫隊育委員整隊報告人數(shù)三十八、師生問好準(zhǔn)三十九、宣布本課內(nèi)容備和教課任務(wù)5’四、檢查服飾部安排見習(xí)生十七、繞半場分慢跑六、球操15’頸部運動擴胸運動腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲“手球游戲”

37．服飾要求38．認真聽講39．注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班分紅兩組，設(shè)兩個球門，要求雙方隊員一定用手將球扔進，規(guī)則同手球規(guī)則。

要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)一、測試：腳內(nèi)側(cè)踢、停球一、組織：全班兩人一組，測試標(biāo)準(zhǔn)：每組一球。40次/分——60分42次/分——64分44次/分——68二、場所要求分46次/分——725m分48次/分——76分50次/分——80分三、時間要求：一分鐘計時52次/分——84分54次/分——88分基56次/分——92組織：分紅兩對進行競賽分58次/分——96分本40’60次/分——100分要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)部四、教課競賽分20’結(jié)束部分

49．放松練練習(xí)隊形：成兩排隊形散開習(xí)組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令50．小結(jié)本教法：口令指揮練習(xí)課51．回收器10’材52．宣告下課要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計14講課考試1.腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)內(nèi)容2.教課競賽教課目1經(jīng)過測試以查驗學(xué)生對該項技術(shù)的掌握狀況標(biāo)2教課競賽培育學(xué)生運用技術(shù)的能力程序

時內(nèi)容組織教法與要求間四十、體育委要求：聲音洪組織：兩列橫隊員整隊亮，精神飽滿準(zhǔn)備部分

5’15’

報告人數(shù)四十一、師生問好四十二、宣布本課內(nèi)容和教課任務(wù)四、檢查服飾安排見習(xí)生十八、繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲“運球接力”

40．服裝要求41．認真要求：慢跑時速度平均聽講精神飽滿，行列步伐42．注意安全一致組織：學(xué)生成兩一、練習(xí)隊形：兩列橫隊路縱隊繞二、學(xué)練法：認真察看動作半場慢跑兩圈聽口令練習(xí)一、組織：全班集體進行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生疏成兩組，看哪一組先達成任務(wù)?；?/p>

一、測試：腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)一、組織：全班場所要求：進行考試標(biāo)準(zhǔn)：進一球3分進二球6分二、場所要求進三球10分1．進一球——3分2．進二球——6分3．進三球——分三、要求球放在大禁區(qū)弧中的任意一個地點球踢出后落點一定在球門線二、教課競賽之內(nèi)部10’組織：分紅兩對進行競賽分要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)15’要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)25’結(jié)束部分

53．放松練練習(xí)隊形：成兩排隊形散開習(xí)組織：全班集體學(xué)法：聽教師口令54．小結(jié)本進行課教法：口令指揮10’55．回收器練習(xí)材56．宣告下課要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計15講課內(nèi)容教課目標(biāo)

考試技術(shù)評定（直、曲線運球）教課競賽經(jīng)過測試以查驗學(xué)生對該項技術(shù)的掌握狀況及教課成效教課競賽中領(lǐng)會競賽規(guī)則及裁判法程序

時內(nèi)容組織教法與要求間四十三、體育要求：聲音宏亮，精神組織：兩列橫隊5’委員整隊飽滿報告人數(shù)四十四、師生問好準(zhǔn)四十五、宣告43．服飾要求本課內(nèi)容44．認真聽講備15’45．注意安全和教課任務(wù)四、檢查服飾組織：學(xué)生成兩路縱隊部安排見習(xí)生繞十九、繞半場慢半場慢跑兩圈

要求：慢跑時速度平均精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊分跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”

一、組織：全班集體進行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時另一個人跑。

二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)一、測試：運球過桿射門測試方法：每人兩次時機計最好成績繞過8個標(biāo)志物基本10’部二、教課競賽10’

一、測試要求一定運球繞過每個標(biāo)記物一定將球射入球門射門腳法不限二、測試標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)運球的速度及對球的控制能力分為四個品位：12——15分8——11分5——7分1——4分組織：分紅兩對進行比賽要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)分15’

要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)25’結(jié)束部分

57．放松練習(xí)練習(xí)隊形：成兩排隊形散開58．小結(jié)本課組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令59．回收器械教法：口令指揮練習(xí)60．宣告下課10’要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院體育課（足球選項）教課設(shè)計16講課內(nèi)容教課目標(biāo)程時序間

補測補考教課競賽經(jīng)過補測已達成全體學(xué)生的考試工作對不及格學(xué)生進行補考內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備

四十六、體育要求：聲音宏亮，精神委員整隊飽滿報告人數(shù)四十七、師生問好四十八、宣告46．服飾要求本課內(nèi)容47．認真聽講和教課任務(wù)48．注意安全

組織：兩列橫隊要求：慢跑時速度平均部5’分15’

四、檢查服飾安排見習(xí)生二十、繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動渾身運動正壓側(cè)壓腿各樣韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各樣加快跑練習(xí)七、游戲“背人球賽”

組織：學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進行二、教法1．邊解說邊示范2．用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生疏成兩組，每組有16名隊員構(gòu)成，由此中八人背著此外八人進行足球競賽。

精神飽滿，行列步伐一致一、練習(xí)隊形：兩列橫隊二、學(xué)練法：認真察看動作聽口令練習(xí)測試說明：1因病、事假再補考時一、補測、補考按從前標(biāo)準(zhǔn)進行考時。2已測試但不及格的學(xué)1腳內(nèi)側(cè)踢、停球生補考成績只好按602腳背內(nèi)側(cè)踢球分計算。運球過桿射門基二、教課競賽本組織：分紅兩對進行比賽30’要求：認真練習(xí)，達成任務(wù)部要求：合理運用所學(xué)到的技術(shù)50’分結(jié)束部分

61．放松練習(xí)練習(xí)隊形：成兩排隊形散開62．小結(jié)本課組織：全班集體進行學(xué)法：聽教師口令63．回收器械教法：口令指揮練習(xí)64．宣告下課10’要求：送還器械場所與器械課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第1次課人數(shù)學(xué)生女1．進一步穩(wěn)固提升學(xué)生基自己體素質(zhì)。本課2．恢復(fù)體能、提升適應(yīng)能力。目標(biāo)時教課內(nèi)容與目標(biāo)教課組織與方法間一．講堂慣例1．體委整隊、報告人數(shù)2．師生問好3．宣告本課任務(wù)：提升腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)4．部署見習(xí)生5．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容1．慢跑步2．徒手操頭部運動擴胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容重點敘述：經(jīng)過科學(xué)合理的體育學(xué)習(xí)與鍛煉：1、達到增強體質(zhì)，增進健康(三維健康觀)。2、掌握體育與衛(wèi)生保健的基本知識、基本技術(shù)和基本技術(shù)，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。3、培養(yǎng)優(yōu)秀的思想道德，提升道德涵養(yǎng)。4、發(fā)展大學(xué)生體育才能，提升運動技術(shù)水平，促使體育普及。1．介紹本學(xué)期教課內(nèi)容。2．介紹本學(xué)期查核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。

隊形：分**********************▲要求：快、靜、齊隊形：體操隊形******************▲要求：齊整、寂靜55分．提升踢、停、運、頂及擲界外球等基本技術(shù)。2．考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)：1）．腳內(nèi)側(cè)踢停球(75分)5.5米次/分——60分55次/分——75分，每漲1次加1分。2）．腳背內(nèi)側(cè)踢遠：（10分）3．發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)：耐力4．教課競賽四．結(jié)束內(nèi)容101．集體整隊、放松整理分下課隊形2．小結(jié)本課、部署作業(yè)3．整理器械、宣告下課

米——35米，每漲1米加1分3）．運球過桿射門：（15分）18秒——1分15秒——7.5分12秒——15分每加快0.4秒加1分3．1）在半塊場所內(nèi)慢跑，教師給信號命令，一聲哨左轉(zhuǎn)、二聲哨右轉(zhuǎn)、三聲哨向后轉(zhuǎn)。12分X3組2）400米場所變速跑，彎道慢跑，直道沖刺跑。．將學(xué)生疏成三隊，兩隊競賽，另一隊觀看。隊形：************************▲要求：快、靜、齊控制耐力跑的量與強度，由于是第一節(jié)課，以恢復(fù)為目的。教課競賽重申安全，課防止學(xué)生過分喜悅，而以致的受傷。后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第2次課人數(shù)學(xué)生女本課目標(biāo)

3．進一步改良、穩(wěn)固、提升腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。4．恢復(fù)體能、提升適應(yīng)能力。5．介紹顛球技術(shù)。教課內(nèi)容與目標(biāo)一．講堂慣例1．體委整隊、報告人數(shù)2．師生問好3．宣告本課任務(wù)：提升腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)4．部署見習(xí)生5．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容1．慢跑步2．徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容重點敘述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的構(gòu)成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培育身心健康發(fā)展的高級特意人材的需要。2、高校體育是公民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。5．專項素質(zhì)練習(xí)（反響）

時教課組織與方法間1．隊形：分**********************▲要求：快、靜、齊********************************▲55分1.10米起動跑XXXXX30米起動跑XXXXX6．提升腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)7．介紹顛球技術(shù)1）解說動作要領(lǐng)2）示范動作3）兩人一組顛球練習(xí)4）糾正錯誤動作8．教課競賽四．結(jié)束內(nèi)容3．集體整隊、放松整理4．小結(jié)本課、部署作業(yè)組織整理器械、宣告下課

10分

2.XXXX（5米）XXXX3.組織教法示范后解說，再邊示范邊講解。如圖****************▲****************兩人一組，交替練習(xí)，技術(shù)較好，能夠兩人顛傳球。采納集體糾正和個別糾正相聯(lián)合的方式。4．將學(xué)生疏為四組，進行兩個小場所1/4場所）競賽。隊形：*********************▲要求：快、靜、齊增強顛球重要性的思想教育，學(xué)生總以為顛球與足球運動關(guān)系不大，這是錯誤的課看法。顛球是足球運動的根本，沒有好的球性，是踢不好足球的。后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第3次課人數(shù)學(xué)生女本課目標(biāo)

6．經(jīng)過學(xué)習(xí)、使其初步掌握顛球技術(shù)。7．進一步改良提升踢、停、運技術(shù)。3．提升其速度素質(zhì)。教課內(nèi)容與目標(biāo)時教課組織與方法間一．講堂慣例251．隊形：6．體委整隊、報告人數(shù)分********7．師生問好********8．宣告本課任務(wù)：********提升腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)▲9．部署見習(xí)生要求：快、靜、齊10．檢查服飾上課要求：二．準(zhǔn)備內(nèi)容1.一定認真聽講3．慢跑步2.一定穿運動服鞋.4．徒手操3.見習(xí)生隨隊見習(xí)a)頭部運動b)闊胸運動XXc)振臂運動XXd)體側(cè)運動XXe)體轉(zhuǎn)運動XXf)俯背運動XXg)活動髖、膝、踝、腕XXh)柔韌性練習(xí)XX55三．基本部分分重點敘述：我院體育課程的目標(biāo)和管理要求:1、貫徹新《大綱》，落實“健康第一”的指導(dǎo)思想。2、學(xué)會并掌握1－2項運動項目，以此作為鍛煉身體的手段，維系個人健康。3、養(yǎng)成優(yōu)秀的體育行為習(xí)慣，促使身心健康發(fā)展。4、學(xué)校體育教課管理的有關(guān)規(guī)定。9．素質(zhì)練習(xí)1.1）30米快速跑XXXXX2）接力跑10．腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)XXXX（5米）11．兩人一組一擲一停練習(xí)XXXX12．兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球13．直線運球練習(xí)（如圖）XXXXXXXX14．腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運球練習(xí)（如XX圖）XXXXXXXX1015．學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動作要領(lǐng)：分1）解說要領(lǐng)2）兩人一組進行顛球練習(xí)16．教課競賽17．規(guī)則裁判法解說四．結(jié)束內(nèi)容5．集體整隊、放松整理6．小結(jié)本課、部署作業(yè)7．整理器械、宣告下課踢、運技術(shù)較簡單掌握，停球技術(shù)較難，在此后的教課中應(yīng)加大停球練習(xí)的時間課和內(nèi)容，進而保證停球技術(shù)水平的提升。后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第4次課人數(shù)學(xué)生女本課目標(biāo)

8．進一步改良、提升擲界外球技術(shù)。9．經(jīng)過學(xué)習(xí)使其初步掌握正面頭頂球技術(shù)。提升學(xué)生的上肢力量素質(zhì)。教課內(nèi)容與目標(biāo)一．講堂慣例1．體委整隊、報告人數(shù)2．師生問好3．宣告本課任務(wù)：原地正面頭頂球技術(shù)4．部署見習(xí)生5．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容8．慢跑步9．徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)

時教課組織與方法間1．隊形：分**********************▲要求：快、靜、齊上課要求：1.一定認真聽講2.一定穿運動服鞋.3.見習(xí)生隨隊見習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXX3.專項訓(xùn)練551）30米快速跑XXXXX分2）接力跑三．基本部分1.顛球2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球XXXX3.擲界外球聯(lián)合停球（5米）4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球5.學(xué)習(xí)原地正面頭頂球技術(shù)XXXX5．組織教法：(1)示范動作(2)解說動作要領(lǐng)(3)兩人一組一人高舉球一人模擬練習(xí)(4)兩人一組一擲一頂：XXXX6.上肢力量練習(xí)------俯臥撐（3米）7.規(guī)則裁判法解說8.教課競賽XXXX(5)糾正錯誤動作四．結(jié)束內(nèi)容1．集體整隊、放松整理2．小結(jié)本課、部署作業(yè)3．整理器械、宣告下課10分原地正面頭頂球較易出現(xiàn)的錯誤有低頭、閉眼、觸球地點禁止、力量較弱等缺點，課教師在教課過程中應(yīng)重點解決。后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男人數(shù)33人第5次課學(xué)生女10．經(jīng)過介紹使學(xué)生初步認識腳背正面踢球技術(shù)。本課目標(biāo)11．進一步提升直線運球技術(shù)。12．提升學(xué)生的耐力素質(zhì)。（1000米）教課內(nèi)容與目標(biāo)一．講堂慣例6．體委整隊、報告人數(shù)7．師生問好8．宣告本課任務(wù)：介紹腳背正面踢球技術(shù)9．部署見習(xí)生10．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容4．慢跑步5．徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)

時教課組織與方法間1．隊形：分**********************▲要求：快、靜、齊上課要求：1.一定認真聽講2.一定穿運動服鞋.3.見習(xí)生隨隊見習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXX3.專項訓(xùn)練551）30米快速跑XXXXX分2）接力跑三．基本部分1.顛球2.2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球XXXX（5米）XXX3.頭球練習(xí)X4.頭頂球聯(lián)合腹肌練習(xí)5.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球5,XXXX（5米）6.介紹腳背正面踢球XXX（1）解說要領(lǐng)X（2）示范動作（3）模擬練習(xí)7.直線運球練習(xí)（1）直線來回8.規(guī)則裁判法解說9.教課競賽四．結(jié)束內(nèi)容6．集體整隊、放松整理7．小結(jié)本課、部署作業(yè)8．整理器械、宣告下課課后小結(jié)

10分直線運球技術(shù)中簡單出現(xiàn)低頭看球的缺點，應(yīng)要修業(yè)生仰頭察看場上狀況用眼睛余光看球。增強腳內(nèi)側(cè)踢活動球的能力。天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第6次課人數(shù)學(xué)生女13．經(jīng)過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握腳背正面踢球技術(shù)，進一步提升曲線本課運球技術(shù)。目標(biāo)14．提升學(xué)生的力量素質(zhì)教課內(nèi)容與目標(biāo)時教課組織與方法間一．講堂慣例251．隊形：3．體委整隊、報告人數(shù)分********4．師生問好********5．宣告本課任務(wù)：********腳背正面踢球技術(shù)▲6．部署見習(xí)生要求：快、靜、齊7．檢查服飾上課要求：二．準(zhǔn)備內(nèi)容1.一定認真聽講11．慢跑步2.一定穿運動服鞋.12．徒手操3.見習(xí)生隨隊見習(xí)1）頭部運動2）闊胸運動（3）振臂運動XX（4）體側(cè)運動XX(1)體轉(zhuǎn)運動XX(2)俯背運動XX(3)活動髖、膝、踝、腕XX(4)柔韌性練習(xí)XX55XX三．基本部分分1.顛球2..不規(guī)則運球練習(xí)(躲閃)折線運球(腳背內(nèi)側(cè).腳背外側(cè))組織教法：4.頭球練習(xí)a)解說動作要領(lǐng)要領(lǐng):略5.學(xué)習(xí)腳背正面踢球技術(shù)b)示范動作c)兩人一組模擬練習(xí)d)兩人一組相距10米練習(xí)1)踢、停球練習(xí)XXXX（5米）XXXX2)兩人一組一擲一停練習(xí)3)兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球4)a.直線運球練習(xí)(如圖)b.腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運球練習(xí)(如圖)10分6.學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動作要領(lǐng)：5）解說要領(lǐng)6）兩人一組進行顛球練習(xí)7.教課競賽8.規(guī)則裁判法解說

XXXXXXXXXXXXXXXXXX四．結(jié)束內(nèi)容9．集體整隊、放松整理10．小結(jié)本課、部署作業(yè)11．整理器械、宣告下課折線運球是過人的基礎(chǔ)，跑動要到位，變向要忽然。腳背正面踢球多用于射門，課可聯(lián)合射門進行練習(xí)。后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第7次課人數(shù)學(xué)生女本課15．目標(biāo)16．

經(jīng)過介紹及練習(xí)使學(xué)生初步掌握過桿運球技術(shù)。進一步改良提升腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)教課內(nèi)容與目標(biāo)一．講堂慣例13．體委整隊、報告人數(shù)14．師生問好15．宣告本課任務(wù)：學(xué)習(xí)運球過桿技術(shù)16．部署見習(xí)生17．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容18．慢跑步19．徒手操1）頭部運動2）闊胸運動3）振臂運動4）體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)專項練習(xí)三．基本部分1.顛球2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球3.各樣停球練習(xí)4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球5.直線運球練習(xí)

時教課組織與方法間1．隊形：分**********************▲要求：快、靜、齊上課要求：1.一定認真聽講2.一定穿運動服鞋.3.見習(xí)生隨隊見習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXX551）30米快速跑XXXXX分2）接力跑2．組織教法：XXXX（5米）XXXX6．6.折線運球練習(xí)7.介紹運球過桿技術(shù)7．要領(lǐng)：略（5）示范8.規(guī)則裁判法解說（6）慢速練習(xí)9.教課競賽（7）中速練習(xí)重點：a.身體協(xié)調(diào)性四．結(jié)束內(nèi)容b.運球的力量和節(jié)奏12．集體整隊、放松整理13．小結(jié)本課、部署作業(yè)14．整理器械、宣告下課10分停球常用部位有十二個，應(yīng)分別進行練習(xí)，使學(xué)生能夠輕松停下各樣性質(zhì)的來球。課為提升練習(xí)效率，以手拋球，兩人一組，配合練習(xí)方式進行教課。后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男人第8次課人數(shù)33學(xué)生女本課17．經(jīng)過介紹使學(xué)生初步掌握腳背外側(cè)踢球技術(shù)18．進一步提升各樣停球技術(shù)。目標(biāo)19．提升學(xué)生的上下肢力量素質(zhì)。教課內(nèi)容與目標(biāo)時教課組織與方法間一．講堂慣例251．隊形：20．體委整隊、報告人數(shù)分********21．師生問好********22．宣告本課任務(wù)：********介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)▲23．部署見習(xí)生要求：快、靜、齊24．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容25．慢跑步26．徒手操1）頭部運動2）闊胸運動3）振臂運動4）體側(cè)運動5）體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)

上課要求：1.一定認真聽講2.一定穿運動服鞋.3.見習(xí)生隨隊見習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXX553.專項素質(zhì)訓(xùn)練：10米來回接力跑分1）30米快速跑XXXXX（如圖）2）接力跑XXXXXX三．基本部分1．顛球直線運球曲線運球5.6.

頭球練習(xí)介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)5.組織教法：（8）解說動作要領(lǐng)要領(lǐng):略（9）示范動作（10）兩人一組模擬練習(xí)（11）兩人一組相距10米練習(xí)XXXX（10米）XXXX{5}糾正錯誤動作規(guī)則裁判法解說教課競賽上下肢力量訓(xùn)練6）俯臥撐7）蹲跳起四．結(jié)束內(nèi)容15．集體整隊、放松整理1016．小結(jié)本課、部署作業(yè)分17．整理器械、宣告下課腳背外側(cè)踢球技術(shù)能夠踢地滾球，也能夠踢空中球。練習(xí)時應(yīng)依據(jù)不一樣練習(xí)要求，課改變教課方法，使學(xué)生更為堅固地掌握這項技術(shù)。后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第9次課人數(shù)學(xué)生女本課目標(biāo)

20．經(jīng)過使學(xué)生初步認識學(xué)習(xí)原地及前進間射門技術(shù)21．進一步改良和提升腳背外側(cè)踢球技術(shù)。教課內(nèi)容與目標(biāo)一．講堂慣例6．體委整隊、報告人數(shù)7．師生問好8．宣告本課任務(wù)：學(xué)習(xí)原地及前進間射門技術(shù)9．部署見習(xí)生10．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容8．慢跑步9．徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容重點敘述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的構(gòu)成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培育身心健康發(fā)展的高級特意人材的需要。2、高校體育是公民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。27．顛球28．腳內(nèi)側(cè)踢、停球29．腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)30．頭球聯(lián)合腹肌練習(xí)31．改良和提升腳背外側(cè)踢停球技術(shù)

時教課組織與方法間1．隊形：分**********************▲要求：快、靜、齊********************************▲55分32．學(xué)習(xí)原地及前進間射門技術(shù)1）解說要領(lǐng)2）示范動作3）模擬練習(xí)4）原地射門練習(xí)（如圖1）5）前進間射門練習(xí)（如圖2）6）糾正錯誤動作10分33．教課競賽四．結(jié)束內(nèi)容18．集體整隊、放松整理19．小結(jié)本課、部署作業(yè)組織整理器械、宣告下課

隊形：************************▲要求：快、靜、齊課射門技術(shù)特別難掌握，原地練習(xí)大多數(shù)學(xué)生還能夠，前進間射門就差多了。不是后射偏就是打高，此技術(shù)不是一時半刻便可練成的，故此后課上要不停增強練習(xí)，小才能有必定提升。結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第一學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第11次課人數(shù)學(xué)生女本課目標(biāo)

22．經(jīng)過練習(xí)進一步改良、穩(wěn)固、提升停運射綜合技術(shù)。23．復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)24．提升學(xué)生的下肢力量素質(zhì)教課內(nèi)容與目標(biāo)一．講堂慣例11．體委整隊、報告人數(shù)12．師生問好13．宣告本課任務(wù)：進一步提升停運射技術(shù)14．部署見習(xí)生15．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容10．慢跑步11．徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容重點敘述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的構(gòu)成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培育身心健康發(fā)展的高級特意人材的需要。2、高校體育是公民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。1.顛球

時教課組織與方法間隊形：分**********************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXX55分2.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)2．組織教法XXX（5.5米）一分鐘計時(腳內(nèi)側(cè)踢球)4..直線運球練習(xí)XXX折線運球停球練習(xí)(兩人一組練習(xí))7．前進間射門練習(xí)(如圖)8.停運射綜合練習(xí)9.規(guī)則裁判法解說10.教課競賽11.素質(zhì)訓(xùn)練:蛙跳練習(xí)10分四．結(jié)束內(nèi)容隊形：20．集體整隊、放松整理********21．小結(jié)本課、部署作業(yè)********3.組織整理器械、宣告下課********▲要求：快、靜、齊課經(jīng)過一節(jié)課的練習(xí),腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)有了必定改良和提升,為考試做好了準(zhǔn)備.后可是停運射練習(xí)除基礎(chǔ)較好的學(xué)生外,大多數(shù)學(xué)生做得不夠好,存在著停球,運球,射小結(jié)門及互相連結(jié)等問題,此后還要增強聯(lián)系,精益求精.天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第一學(xué)期）足球課程組男任課班級足球選項班人數(shù)33人第12次課學(xué)生女本課目標(biāo)

25．經(jīng)過練習(xí)進一步改良、穩(wěn)固、提升腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)及運球過桿射門技術(shù)。26．提升學(xué)生反響能力。教課內(nèi)容與目標(biāo)一．講堂慣例16．體委整隊、報告人數(shù)17．師生問好18．宣告本課任務(wù)：進一步改良、穩(wěn)固、提升腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。19．部署見習(xí)生20．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容12．慢跑步13．徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)專項反響練習(xí)（如圖）（1）聽信號起動跑（2）聽信號轉(zhuǎn)身跑三．基本內(nèi)容重點敘述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的構(gòu)成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培育身心健康發(fā)展的高級特意人材的需要。2、高校體育是公民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校

時教課組織與方法間1．隊形：分**********************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXX55分XXXXXXXX體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。1.顛球2.XXXX2.頭球練習(xí)(如圖)（3米）XXXX腳內(nèi)側(cè)踢停球4.各樣停球練習(xí):(一擲一停)6.5.腳背內(nèi)側(cè)踢停球XXX6.兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢運球練習(xí)(如圖)（20米）.XXX.107.直線運球練習(xí)分8.折線運球練習(xí)(如圖)運球過桿射門練習(xí)(如圖)規(guī)則裁判法解說教課競賽四．結(jié)束內(nèi)容22．集體整隊、放松整理23．小結(jié)本課、部署作業(yè)組織整理器械、宣告下課

XXX9.XXX隊形：************************要求：快、靜、齊經(jīng)過數(shù)次課的練習(xí),不停地糾正改良,進而使學(xué)生們的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)有了長足的進步除極個別學(xué)生外,多數(shù)為考試做好了準(zhǔn)備.課后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第一學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第13次課人數(shù)學(xué)生女27．經(jīng)過介紹和練習(xí)使其初步認識直接間接定位球技術(shù)。28．進一步改良提升前進間射門技術(shù)。本課目標(biāo)29．提升學(xué)生耐力素質(zhì)。教課內(nèi)容與目標(biāo)時間教課組織與方法一．講堂慣例21．體委整隊、報告人數(shù)22．師生問好23．宣告本課任務(wù)：進一步提升停運射技術(shù)24．部署見習(xí)生25．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容14．慢跑步15．徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容1.重點敘述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的構(gòu)成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培育身心健康發(fā)展的高級特意人材的需要。2、高校體育是公民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。

1．隊形：分************************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXX分2.慢跑步（如圖）見習(xí)生隨隊見習(xí)16．徒手操（六節(jié)）3.(1)頭部運動X(2)體側(cè)運動XX(3)體轉(zhuǎn)運動XX(4)俯背運動XX(5)柔韌性練習(xí)XX(6)活動髖、膝、踝、腕XX(7)跳開端球模擬練習(xí)X17．專項練習(xí)4.(1)10米快速跑XX(2)30米疾跑XX5．腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)5.10分XXXX6．一分鐘計時聯(lián)系（40-60次/分）（5米）7．腳背內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)8.定位球練習(xí)XXXX1）直接任意球注意：搭人墻一定距離球9.15米。8.(1)2）間接任意球A．一撥一射（如圖）XB.繞過人墻爭搶射門（如圖）8.(2)AXXBXX9.運球練習(xí)9.10.前進間運球練習(xí)(如圖)10.如右圖2）如右圖規(guī)則裁判法解說教課競賽素質(zhì)訓(xùn)練:蛙跳練習(xí)四．結(jié)束內(nèi)容隊形：24．集體整隊、放松整理********25．小結(jié)本課、部署作業(yè)********3.組織整理器械、宣告下課********要求：快、靜、齊短短一捷克學(xué)生不過對任意球技術(shù)有了初步的認識,但在競賽中的應(yīng)用尚不夠嫻熟,前進間射門技術(shù)不好掌握,故練習(xí)成效不夠好,此后要增強聯(lián)系,不停提升.課后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項課教課設(shè)計（第一學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項班男33人第14次課人數(shù)學(xué)生女本課目標(biāo)

30．經(jīng)過練習(xí)進一步改良、穩(wěn)固、提升停運射綜合技術(shù)。31．復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)32．提升學(xué)生的下肢力量素質(zhì)時教課內(nèi)容與目標(biāo)教課組織與方法間一．講堂慣例26．體委整隊、報告人數(shù)27．師生問好28．宣告本課任務(wù)：考試:腳內(nèi)側(cè)踢停球29．部署見習(xí)生30．檢查服飾二．準(zhǔn)備內(nèi)容18．慢跑步19．徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)專項準(zhǔn)備活動(1)彈跳練習(xí)(2)繞桿蛇形跑三．基本內(nèi)容11．體育在學(xué)校教育中的地位和作用重點敘述：高校體育是我國高等教育的構(gòu)成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培育身心健康發(fā)展的高級特意人材的需要。2、高校體育是公民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。顛球.腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)測試:腳內(nèi)側(cè)踢、停球(1)場所(如圖)

隊形：分**********************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXX55分XXX5.5米規(guī)定:一分鐘計時(3)標(biāo)準(zhǔn)40次/分-----60分4242次/分-----64分44次/分-----68分46次/分-----72分48次/分-----76分5