3針灸科安康宣教手冊1、什么是腦血管?。?、什么是腦血管?。恐酗L、腦卒中”。分為缺血性和出血性腦血管病，前者又稱腦梗死，包括腦血栓常表現(xiàn)一側肢體麻木無力、黑朦、復視、口齒不清、流涎、跌到、短暫性記憶喪失，病癥進展快速。病情嚴峻的患者可以消滅猛烈頭痛、眩暈、惡心、嘔吐、甚至抽搐、神志不清。2、腦血管病的發(fā)病現(xiàn)狀如何？是威協(xié)人類安康的常見病，無論兒童、青年或是中老年均可發(fā)病，是目前人類疾病的三大死亡緣由之一。腦血管病世界平均發(fā)病率約為200 /10萬/年，我國各地年均發(fā)病率為219/100萬。該病主要發(fā)生于中老年人，其發(fā)病率從50歲開頭有隨年齡增高趁機。隨著我國人口老齡化程度不斷增高，老年人比例漸漸增長，腦血管病發(fā)病率會越來越高。3、腦血管病的危害：3、腦血管病的危害：腦血管病的死亡率在100/10116/10100513～1021致殘率高 殘性后遺癥，如半身不遂、講話不清、智力減退、關節(jié)僵硬、攣縮等。甚至消滅癡呆。其中約有3/4患者喪失勞動力量，有16%長期臥床或住院，2/3需人幫助料理生活，只有10%～20%的患者可到達根本痊愈。患腦血管病后遺癥不僅給患者本人帶來苦痛，對家庭，對社會也帶來壓力和負擔。復發(fā)率高520%～47%值得特別留意的。并發(fā)癥多 后遺癥患者抵抗力低下易于發(fā)生各種并發(fā)癥如肺炎、尿路感染、褥瘡等，隨時都威協(xié)患者的生命。4、腦梗死發(fā)病的誘因1〕季節(jié)變化，腦梗死常年均可發(fā)病，但多在季節(jié)變化比較顯著的時期形兩個小頂峰，分別為秋冬和冬春交接；2〕心情波動時，如精神郁悶、長期壓抑、精神感動、過分緊急等；生活習慣和環(huán)境轉變時，如長途跋涉或熬夜后；長期臥床或睡眠中；長時間禁水、禁食導致血液濃縮時；5、腦血管疾病具有多種危急因素肥胖腦血管疾病具有多種危急因素肥胖高血脂缺乏運動腦梗死家族史動脈粥樣硬化高血壓吸煙高齡糖尿病房顫6、腦血管病患者的家屬應留意什么問題？腦血管病的就診時間無力等病癥要“即刻”到神經科就診，就診越準時，治療和愈后效果越抱負。腦出血急性期：6的擴大，病情加重而死亡。搬動宜在醫(yī)生的指導下進展。盡量走平坦的路，削減顛簸。的嘔吐物。留意盡量不要搬動病人的頭部。血壓等等變化。腦栓塞急性期6可以為溶栓供給貴重的時間，重癥病人要親熱的觀看生命的體征?；謴推谥酗L后的康復腦血管疾病患者神經功能損傷后中樞神經系統(tǒng)構造和功能上具有代償和功62～33怎樣護理癱瘓的肢體？因中風引起的癱瘓，大多數(shù)是偏癱、或單肢癱、以及兩次發(fā)作累及雙側肢人須加強護理，應做好以下幾點：保持肢體功能位置：癱瘓肢體的手指關節(jié)應伸展、稍屈曲，為此可在患伸膝關節(jié)；為了防止足下垂，應使踝關節(jié)稍背屈；為防止下肢外旋，要在外側部放沙袋或其它支撐物。預防并發(fā)癥：因癱瘓肢體的運動和感覺障礙，局部血管神經養(yǎng)分差，假設2時翻1次身，對被壓紅的部位輕輕按摩，也可用紅花酒精按摩，以改善局部血循環(huán)。床鋪要枯燥平坦，并保持好個人衛(wèi)生，可以擦浴，但應留意保暖，防止受涼。在翻身時應適當叩擊背部，鼓舞咳痰，以防墜積性肺炎。夏天水分要充分，選擇富含纖維素、維生素的蔬菜和水果，保證足夠養(yǎng)分。養(yǎng)成排便習慣，防止1杯熱飲料(依據(jù)習慣可承受熱開水、茶水、牛奶或咖啡5～10上端內容物往下蠕動，以助排便。生活自理力量和職業(yè)力量的訓練：癱瘓有好轉時，患者要樂觀主動地熬煉如何安排偏癱病人的飲食養(yǎng)分？能的需要。多飲水、多食半流質食物。癱瘓病人應有充分的水分供給，病人早晨飲1～2系統(tǒng)感染的發(fā)生。預防便秘發(fā)生。忌濃茶、酒類、咖啡和辛辣刺激性食物。依據(jù)引起癱瘓的病因，調整飲食宜忌；掌握食鹽、動物脂肪及含膽固醇〕B品。中風偏癱病人還應留意:〔如花生油、豆油、菜油等〕；多吃白質和蛋清，瘦肉；喝牛奶時將奶皮去掉；每餐食量要適當，不宜暴飲暴食。心理護理中風病人長期臥床，疾病的熬煎使得病人常有愁悶、懊喪、煩躁、易怒、悲觀無望等心情反響。因此，家屬應從各方面關心保護病人，多與病人交談，勸慰鼓舞病人，制造良好的家庭氣氛，急躁解釋病情，消退病人的疑慮及悲觀心情，使病人了解自己的病情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信念和決心。7、如何預防腦血管??？腦血管疾病一級預防措施改善生活方式阿司匹林一級預防降壓降糖腦血管疾病一級預防措施改善生活方式阿司匹林一級預防降壓降糖調脂〔一〕生活方式的轉變安康的生活方式120230，碳水化合560增加低脂飲食跑，騎車等分鐘天以上，最好每天運動

安康的

年使冠心病危急50%使心血管疾病危急降致正常人水平有利因素啤酒：每天30ml雞尾酒：每天45ml

健康！生活方式干預顯著降低心腦血管疾病風險生活方式干預

女性卒中風險下降 55％男性冠心病風險下降 27％〔二〕防治高血壓建議防治高血壓的非藥物措施78建議≥351次，高血壓患者更應當常常測量血910壓〔2～31次，以調整服藥劑量。3〕對于早期或輕癥患者首先承受轉變生活方式治療，3月效果不佳者應加用抗高血壓藥物治療?！踩痴莆崭咧Y的建議安康生活方式，并定期復查血脂，轉變生活方式無效者承受藥物治療。2〕對于既往有短暫性腦缺血發(fā)作，缺血性卒中或冠心病史，且膽固醇高于5mmol/l(192/dl)的患者承受他汀類藥物治療。TG治療?！菜摹程悄虿⊙钦莆战ㄗh1〕有心腦血管病危急因素的人應定期檢測血糖，必要時測定糖化血紅蛋白〔HbA1c)。2〕糖尿病患者應首先掌握飲食，加強體育熬煉，2～3月血糖掌握仍不滿足者，應選用口服降糖藥物或使用胰島素治療?！参濉痴莆崭吣蛩嵫Y的建議酸血癥應當早期覺察早期干預。1、高尿酸血癥的診斷標準正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹6>7mg/dl,女>6mg/dl。2、干預方式安康飲食原則大量飲水，戒煙酒堅持運動，掌握體重堿化尿液：常用藥物：碳酸氫鈉、堿性合劑。〔六〕脂肪肝防治脂肪肝患者的肝內有過量的脂肪沉積，主要是輸入肝臟的脂肪和脂肪酸過減低，并發(fā)生肝壞死與纖維性變而造成肝硬化。脂肪肝患者的日常飲食還需留意適當調理，這對掌握病變有較大幫助。八分飽足矣，防止脂肪肝連續(xù)進展。和再生，并補充血漿蛋白含量。43、晚三的比例安排。熱能可使患者脂肪合成較多，體重增加，加速肝脂肪病變。脂肪肝病人要多食穎水果，以補充各種維生素，但水果并非多多益善，吃水果的時機很講究，對脂肪肝病人而言，上午吃是“金”，下午吃是“銀”，晚上吃是“銅”，睡前吃是“垃圾”；并且要禁酒，酒精飲料會加重肝臟負擔。8、如何預防腦梗死復發(fā)?1〕針對發(fā)病根底緣由進展系統(tǒng)、正規(guī)、有效的治療，去除或掌握發(fā)病根底因素的發(fā)生是防止腦