校本課程綜合實踐活動趣味體育教案二年級活動一踢毽子學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極在參加體育活動，并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容：民間趣味活動：踢毽子學(xué)習(xí)步驟：一、快樂游戲，活躍情緒教師活動：1、組織學(xué)生集隊、隊列2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。學(xué)生活動：1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、聽口令練習(xí)原地踏步，動作做到位。3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“快快躲閃”。4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)（自叫節(jié)拍，自想動作）組

織：四路縱隊、自由分散

二、自主練習(xí)，體驗踢毽教師活動：1、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。2、用多種形式的比賽來幫助學(xué)生熟練踢毽動作。學(xué)生活動：1、按老師要求自我練習(xí)，在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗踢毽動作。2、積極加定時、定數(shù)的踢毽比賽。3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好，踢得多。組

織：分散練習(xí)三、穩(wěn)定身心，恢復(fù)情緒教師活動：1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)——幸福拍手歌。2、總結(jié)評價整節(jié)課。3、宣布下課。學(xué)生活動：1、積極進(jìn)行放松練習(xí)。2、互相交流、評價。3、師生再見?；顒佣销椬叫‰u學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動作和方法，并養(yǎng)成團結(jié)協(xié)作的精神，形成良好的競爭意識。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：快速跑，游戲：老鷹和小雞

步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，師生問好，基本隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生自主“花樣跑”練習(xí)，四路縱隊。

3、積極動腦，跑的路線要有創(chuàng)新。

學(xué)生活動：

1、精神飽滿，思想集中，動作整齊規(guī)范。

2、積極配合組長，跑的花樣要有創(chuàng)新。

組

織：四路縱隊二、積極參與，認(rèn)真完成

教師活動：

1、組織學(xué)生利用毽子進(jìn)行各種跑的練習(xí)，教師先示范擺放各種式樣：直線、曲線等。

2、教師示范各種繞物跑，并請個別學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，結(jié)合示范引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

3、教師巡視指導(dǎo)，參與到學(xué)生的練習(xí)中。

4、邀請有特色的一組進(jìn)行展示，及時點評，相互交流后，再分散練習(xí)。

5、組織學(xué)生聽信號起跑練習(xí)，要求反應(yīng)快、起動快，快速跑直線。

6、組織學(xué)生比一比，評出“飛毛腿”小組。

學(xué)生活動：

1、看清、聽清教師的示范與講解，教師在示范時，積極動腦。

2、在教師的引導(dǎo)下，小組配合擺放好毽子后，小組試一試，跑一跑，看哪組的擺放最好。

3、大膽進(jìn)行實踐，踴躍展示，一起點評。

4、聽教師信號，進(jìn)行起跑和跑直線練習(xí)，做到擺臂正確，動作協(xié)調(diào)。

5、積極參與比賽，小組配合，爭做“飛毛腿”。

組

織：四路縱隊三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“老鷹捉小雞”的游戲。

2、講解游戲的規(guī)則，并要求學(xué)生注意。

3、教師與學(xué)生一起游戲。

學(xué)生活動：

1、聽清游戲的規(guī)則，調(diào)動好隊伍。

2、積極游戲，小組配合，形成良好競爭意識。

3、快樂，體會帶來的樂趣。

組

織：小組分散

四、穩(wěn)定身心，恢復(fù)情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松活動。

2、進(jìn)行課堂總結(jié)。

3、師生再見。

學(xué)生活動：

1、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松活動。

2、認(rèn)真聽對整堂課的評價。

3、向老師說再見。

組

織：四列橫隊活動三跳短繩學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極在參加體育活動，并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳繩：跳短繩學(xué)習(xí)步驟：一、快樂游戲，活躍情緒教師活動：1、組織學(xué)生集隊、隊列2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。學(xué)生活動：1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、聽口令練習(xí)原地踏步，動作做到位。3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“快快躲閃”。4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)（自叫節(jié)拍，自想動作）組

織：四路縱隊、自由分散

二、模仿跳繩，自主創(chuàng)新教師活動：1、組織學(xué)生進(jìn)行并腳跳短繩（按不同要求跳，會跳的和不會跳的，每次老師都報出要求來）。2、組織學(xué)生嘗試向后跳短繩。3、鼓勵學(xué)生嘗試不同的跳短繩方法。4、組織學(xué)生展示交流。學(xué)生活動：1、按老師要求進(jìn)行并腳跳短繩。2、嘗試向后跳短繩，相互學(xué)一學(xué)，練一練。3、按老師要求，大膽地去嘗試不同的跳繩方法。4、積極地參加展示，把自己的跳繩方法介紹給小伙伴們。組

織：分散練習(xí)三、穩(wěn)定身心，恢復(fù)身心教師活動：1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2、總結(jié)評價整堂課。3、宣布下課。學(xué)生活動：1、積極參與放松練習(xí)。2、仔細(xì)聽教師的總結(jié)和評價，并學(xué)會自我點評。3、師生再見。組

織：四列橫隊

活動四并腳跳短繩學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握并腳跳動作，在練習(xí)中能相互合作，學(xué)生樂于反復(fù)練習(xí)，并養(yǎng)成不亂甩繩子的習(xí)慣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳繩：并腳跳短繩學(xué)習(xí)步驟：一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行教師活動：1、集合學(xué)生，師生問好，練習(xí)基本隊列隊形。重點提示：原地三面轉(zhuǎn)法、踏步。2、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲，聽數(shù)反應(yīng)。“1”代表向左轉(zhuǎn)；“2”代表向右轉(zhuǎn)；“3”代表立正。3、喊口令，觀察學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動：1、認(rèn)真練習(xí)隊列，動作規(guī)范，踏步有力。2、樂于反復(fù)練習(xí)各項隊列，思想集中，反應(yīng)迅速，動作標(biāo)準(zhǔn)、有力。3、仔細(xì)聽清教師的口令，相互監(jiān)督，請出做錯的同學(xué)進(jìn)行小節(jié)目表演。組

織：四列橫隊二、積極參與，認(rèn)真完成教師活動：1、講解，示范玩繩活動“抓尾巴”游戲、“開火車”、“比穩(wěn)”、“踩蛇”。2、組織學(xué)生隊伍調(diào)動，規(guī)定好學(xué)生自主練習(xí)，一組玩一項游戲后進(jìn)行相互交換。3、巡回觀察學(xué)生練習(xí)，及時糾正錯誤，參與到學(xué)生的游戲中。4、組織學(xué)生學(xué)習(xí)徒手和手握繩的并腳跳繩動作。5、聽擊掌節(jié)奏進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)。6、組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)跳短繩的動作演示，引導(dǎo)學(xué)生找伙伴一起表演。學(xué)生活動：1、在小組長帶領(lǐng)下，清楚各項游戲的方法，小組長負(fù)責(zé)游戲的紀(jì)律。2、明白各項游戲的玩法，及時做好游戲的互換。3、小組交流討論，相互幫助，及時點評。4、積極參與跳短繩的徒手模仿練習(xí)，清楚跳短繩的方法。5、重點觀察教師連續(xù)并腳跳的節(jié)奏，相互觀摩，計數(shù)。組

織：散點——體操隊形三、穩(wěn)定身心，恢復(fù)情緒教師活動：1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2、及時交流評價，聽取學(xué)生意見或建議。學(xué)生活動：1、盡情釋放自己，放松腿部。2、說出心中想法，及上課要求。組

織：四列體操隊形活動五玩紙學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動中體驗成功的快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容：玩紙學(xué)習(xí)步驟：一、玩紙球教師活動：1、組織學(xué)生集隊、練習(xí)隊列2、表演玩紙球，鼓勵學(xué)生嘗試不同的玩紙球方法，倡導(dǎo)大家玩出新花樣來。3、組織學(xué)生展示自己的新玩法，學(xué)一學(xué)、練一練，看誰能把本領(lǐng)學(xué)到手。學(xué)生活動：1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、認(rèn)真觀看教師的表演，大膽嘗試不同的玩紙球方法。3、樂于把自己的新方法教給小伙伴，樂于向小伙伴學(xué)習(xí)新的玩法，體驗學(xué)到新本領(lǐng)的快樂。組

織：四路縱隊、自由分散

二、玩紙炮教師活動：1、展示紙炮的功能，并教學(xué)生折紙炮2、鼓勵學(xué)生相互幫助，比一比誰的紙炮甩得響

學(xué)生活動：1、了解紙炮甩動后可以啪啪作響，并跟老師學(xué)習(xí)折紙炮的方法。2、不斷的嘗試，相互幫助，體驗紙炮甩響的快樂。3、比一比，誰是小炮手。組

織：自由分散三、玩紙飛機教師活動：1、鼓勵學(xué)生相互學(xué)習(xí)，做好小老師的帶頭作用，學(xué)做紙飛機。2、鼓勵學(xué)生飛一飛自己的紙飛機。3、鼓勵學(xué)生比一比，誰是最出色的飛行員學(xué)生活動：1、自主地分組，跟會做紙飛機的小伙伴學(xué)習(xí)飛機。2、自主在進(jìn)行試飛自己的紙飛機，并不斷改進(jìn)制作和拋擲動作。3、通過層選拔的方法賽出最佳。組

織：自由分散四、自主玩教師活動：提出活動要求，鼓勵學(xué)生不斷嘗試不同的玩紙方法。巡回觀察指導(dǎo)學(xué)生活動，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光之處。學(xué)生愛護環(huán)境。：按教師提出的要求，體驗除所學(xué)的三種玩紙方法外的多種玩紙。樂于表現(xiàn)自己的成功，積極地表達(dá)自己的心情。組

織：自由分散場地器材：操場、紙每人一張活動六“碰碰響”學(xué)習(xí)目標(biāo)：能知道30米快速跑的正確姿勢和要求；學(xué)習(xí)能用腳掌著地的快速跑。學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：30米跑學(xué)習(xí)步驟：一、游戲激趣，鞏固常規(guī)。教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行不同的游戲，用游戲來鞏固課堂常規(guī)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的常規(guī)。學(xué)生活動：1、“比一比，賽一賽誰的姿態(tài)最優(yōu)美”，進(jìn)行立正、稍息、看齊練習(xí)。2、游戲“碰碰響”進(jìn)行集隊訓(xùn)練。組

織：四路縱隊二、培養(yǎng)學(xué)生果斷、頑強、勇往向前的精神；教師活動：1、老師總結(jié)一下上次課中存在的不足；2、在老師的帶領(lǐng)下完成準(zhǔn)備操；、3、認(rèn)真完成的學(xué)習(xí)任務(wù)；學(xué)生活動：1、集體做原地擺臂練習(xí)；2、分組做自然快跑練習(xí)；3、分組做30米快跑練習(xí)，由教師發(fā)信號；4、分組做用站立式起跑的30米快速跑；5、做30米記時跑；組

織：分組

成四列橫隊

三、在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣；教師活動：1、老師講解游戲的方法及規(guī)則；2、老師請示個別學(xué)生試做，在做的過程中適當(dāng)?shù)闹更c，告訴學(xué)生如何巧妙地躲開；學(xué)生活動：1、學(xué)生先在原地練習(xí)如何拋球；2、分組讓學(xué)生先以小組為單位練習(xí)打野鴨；3、集體練習(xí)一次；4、比比賽賽，看哪個學(xué)生的反應(yīng)最快；組

織：分組活動七頭頂沙包接力學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲健身中體驗快樂學(xué)習(xí)內(nèi)容：頭頂沙包接力學(xué)習(xí)步驟：一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行教師活動：1.集合隊伍，復(fù)習(xí)基本隊列隊形，重點練習(xí)：原地踏步。2.組織學(xué)生進(jìn)行小游戲“拍老虎屁股”，兩人一組，自由搭配，教師講解、示范。3.教師集體點評學(xué)生的表現(xiàn)，并邀請學(xué)生展示。學(xué)生活動：1.認(rèn)真復(fù)習(xí)隊列，節(jié)奏正確、精神飽滿、動作到位。2.明白游戲方法，找自己的伙伴一起游戲，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)。3.相互交流點評，積極參與展示。組

織：四列橫隊

散點二、積極參與，認(rèn)真完成教師活動：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)直線走的動作方法，并進(jìn)行練習(xí)。2.教師講解、示范“頭頂沙包接力”的動作方法及規(guī)則。3.組織學(xué)生分散練習(xí)“頭頂沙包走”。4.組織學(xué)生試練“頭頂沙包接力”。5.教師進(jìn)行小結(jié)并糾正學(xué)生的錯誤動作。6.組織學(xué)生正式進(jìn)行“頭頂沙包接力”的游戲比賽。學(xué)生活動：1.和老師一起回憶直線走的動作方法，并認(rèn)真的進(jìn)行復(fù)習(xí)。2.仔細(xì)觀察教師的示范動作，認(rèn)真聽教師講游戲比賽的規(guī)則。3.分散自己練習(xí)“頭頂沙包走”。4.和小伙伴一起進(jìn)行“頭頂沙包接力”的試練。5.認(rèn)真聽教師的小結(jié)，并努力把錯誤動作糾正過來。6.嚴(yán)格按照游戲的規(guī)則進(jìn)行游戲比賽。組

織：散點

四路縱隊三、放松身心，總結(jié)評價教師活動：1.帶領(lǐng)學(xué)生做簡單的放松練習(xí)。2.總結(jié)并評價整堂課。學(xué)生活動：1.積極參與放松練習(xí)。2.認(rèn)真聽教師對整節(jié)課的總結(jié)，并相互進(jìn)行評價。組

織：散點活動八自由跳躍學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.會簡單的跳遠(yuǎn)動作，能夠在集體活動中充分展示自己。

2.能與他人愉快合作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：(自由跳躍活動)步驟：一、自主活動、活躍氣氛教師活動：1.各組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自然地跑的練習(xí)，比比看哪組的組長帶領(lǐng)的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。2.組織學(xué)生散開自由活動，可以做各種各樣的，也可以發(fā)出各種聲音（如模仿動物的聲音），但當(dāng)聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、安靜。學(xué)生活動：1.各組學(xué)生積極隨組長進(jìn)行自然走和跑的練習(xí)，發(fā)揮團隊的集體精神，團結(jié)一致充分展示的團隊面貌。2.在自由活動中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動作。組織：四列橫隊二、合作探究、掌握技能重點：兩臂前后擺動，用前腳掌蹬地跳起難點：兩臂擺動與協(xié)調(diào)一致，同時用力教師活動：1.講解活動要求，讓學(xué)生自由分小組進(jìn)行雙腳跳躍練習(xí)的活動，可以幾人比賽跳遠(yuǎn)，可以連續(xù)向前跳等。2.選出一組跳躍的活動，組織進(jìn)行集體活動，提出為什么學(xué)生的遠(yuǎn)度不同？讓跳得遠(yuǎn)的學(xué)生示范。3.與學(xué)生一同探討得出結(jié)論，要兩臂擺動，用前腳掌蹬地跳起。4.再集體練習(xí)跳遠(yuǎn)的動作。學(xué)生活動：1.自由組合，分散進(jìn)行跳躍活動，充分展示自己。2.集體跳遠(yuǎn)活動，認(rèn)真觀察示范動作，積極思考問題。3.與教師一起討論得出結(jié)論，表現(xiàn)出獲得知識喜悅的表情。4.明確動作后集體練習(xí)，為自己能跳得遠(yuǎn)而快樂。組織：散點

四列橫隊三、共同評價、改進(jìn)自我教師活動：1.組織放松——誰是木頭人。2.老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時的講評，對好的同學(xué)進(jìn)行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。3.宣布下課。學(xué)生活動：1.積極參與放松游戲活動。2.細(xì)心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定，并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。3.師生再見。組織：四列橫隊場地器材：田徑場活動九擲輕物學(xué)習(xí)目標(biāo)：能了解投擲的基本動作和方法；學(xué)會互相尊重以及如何在活動中避免危險。學(xué)習(xí)內(nèi)容：擲輕物（紙飛機）學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動、活躍氣氛教師活動：1、加強學(xué)生的隊列隊形練習(xí)，注意抓住學(xué)生的注意力。2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進(jìn)行交流。3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極性。4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。學(xué)生活動：1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作基本規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來或者肢體語言表達(dá)。3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。4、注意觀察，及時交流。組

織：四列橫隊(體操隊形)

四路縱隊二、合作探究、掌握技能教師活動：1、通過情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛機準(zhǔn)備好。2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，按照自己的方式來進(jìn)行，自由分散在規(guī)定的場地內(nèi)。3、讓學(xué)生比一比誰擲得最遠(yuǎn)。4、然后把飛機揉成紙團當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué)生對準(zhǔn)目標(biāo)投擲。5、及時與學(xué)生交流，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。6、組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)比賽，分八小組，組內(nèi)先進(jìn)行比賽，然后推選出最投得最遠(yuǎn)的一位，代表小組比賽。7、及時評價，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)交流。學(xué)生活動：1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。2、用自己的方式來進(jìn)行，想怎樣投就怎樣投，活動中注意安全，有序地進(jìn)行。3、用自己的方法投擲。4、對準(zhǔn)目標(biāo)，掌握方法進(jìn)行投擲。5、及時聽取教師的意見或建議，提高投擲效果，讓紙團投得更遠(yuǎn)。6、積極參與，認(rèn)真練習(xí)，爭取做得最好。7、及時交流評價，有問題及時提出。組

織：籃球場三、共同評價、改進(jìn)自我教師活動：1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求，要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。學(xué)生活動：1、認(rèn)真地放松各部位。2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。組

織：四列橫隊場地器材：紙飛機45只

架子4個活動十兔子跳學(xué)習(xí)目標(biāo)：在連續(xù)跳躍中提高跳躍能力，發(fā)展力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：仿生跳（兔子跳），游戲：十字跳學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動、活躍氣氛教師活動：1、加強學(xué)生的隊列隊形練習(xí)，注意抓住學(xué)生的注意力。2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進(jìn)行交流。3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極性。4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。學(xué)生活動：1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作基本規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來或者肢體語言表達(dá)。3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。4、注意觀察，及時交流。組

織：四列橫隊(體操隊形)

四路縱隊二、合作探究、掌握技能教師活動：1、組織學(xué)生模仿小兔跳；集體練習(xí)雙腳連續(xù)蹬伸的起跳動作。2、集體或分散練習(xí)雙腳連續(xù)跳，要求跳躍動作連貫協(xié)調(diào)。3、以小組為單位進(jìn)行雙腳連續(xù)跳練習(xí)。4、鼓勵學(xué)生向前后左右的連續(xù)并腳跳，采用定時計數(shù)跳進(jìn)行“十字跳”的游戲?qū)W生活動：1、通過模仿小兔跳，重點體會雙腳用前腳掌蹬地的起跳動作。2、分組由小組長帶領(lǐng)依次練習(xí)雙腳連續(xù)跳動作，體會跳躍動作的連貫性。3、學(xué)生相互觀察，比一比、評一評哪個組連續(xù)跳躍最好。4、自我組合，進(jìn)行“十字跳”比賽，比誰跳得次數(shù)最多。三、共同評價、改進(jìn)自我教師活動：1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求，要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操學(xué)生活動：1、認(rèn)真地放松各部位。2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。組

織：四列橫隊活動十一雪地游戲——闖關(guān)學(xué)習(xí)目標(biāo)：北方地區(qū)冬季寒冷，時常下雪，許多學(xué)校都因氣候變化，影響了室外體育課的正常進(jìn)行。創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲，鍛煉效果好，趣味性強，深受學(xué)生歡迎。學(xué)習(xí)內(nèi)容：“雪地闖關(guān)”游戲，學(xué)習(xí)步驟：一、游戲作用有助于培養(yǎng)學(xué)生機智勇敢，頑強拼搏的精神，提高學(xué)生的競爭識和群體意識，增強學(xué)生的心肺功能與奔跑能力。二、游戲方法將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊，通過抽簽決定進(jìn)攻隊和防守隊。如果甲隊為防守隊，則甲隊在將本隊隊員分成人數(shù)相等的兩組，分別站在長方形場地的兩側(cè)（如圖）。乙隊學(xué)生站在起跑線后準(zhǔn)備“闖關(guān)”。當(dāng)教師發(fā)出進(jìn)攻開始的信號后，乙隊隊員迅速向終點沖擊；甲隊隊員則用自制的雪球（或沙包）向乙隊隊員投擊，被擊中的乙隊隊員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局，未被擊中的隊員沖過終點線者，算闖關(guān)成功，統(tǒng)計闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個隊過關(guān)的人數(shù)多。三、游戲場地關(guān)隘寬15米，長25米。四、游戲規(guī)則1進(jìn)攻隊員闖關(guān)時，前后隊員應(yīng)保持2——3米的距離；2進(jìn)攻隊員被擊中后，必須自覺地從兩側(cè)退出比賽場地，不得掩護同隊隊員闖關(guān)；3防守隊員應(yīng)在限制線外投擲雪球。4防守隊員只能擊打進(jìn)攻隊員胸部以下的部位。五、教法提示此游戲還可改為計時比賽，在規(guī)定的時間內(nèi)，進(jìn)攻隊員被擊中后可以從場外跑回本隊排尾繼續(xù)參加游戲，闖關(guān)成功的隊員得分后（1人過關(guān)1次計1分），亦可從場外跑回本隊排尾繼續(xù)參加游戲。規(guī)定時間到后統(tǒng)計最后得分，然后交換攻防角色?；顒邮コ怯螒蚰康模号囵B(yǎng)學(xué)生機智勇敢勇于拼搏的精神。游戲方法：把全班分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊。每隊的進(jìn)攻隊員與防守隊員人數(shù)自行安排，當(dāng)聽到教師發(fā)出“開始”信號后，雙方進(jìn)攻隊員想盡辦法按照本方進(jìn)攻路線到達(dá)對方行進(jìn)營集結(jié)，然后向?qū)Ψ酱蟊緺I發(fā)起攻擊。先觸及對方司令部的一方獲勝。雙方的防守隊員在比賽開始后可用推拉的辦法將對方的隊員推出或拉出其行進(jìn)通道，使其出局（以該隊員腳所踏的位置裁定，只要其踏入行營即為安全）。當(dāng)對方進(jìn)攻隊員攻入本方大本營時，防守隊員可用推，抱的方法將其驅(qū)逐，同時進(jìn)入對方大本營的進(jìn)攻隊員也可將其防守隊員向外驅(qū)逐，目的是觸及對方司令部。裁判員由教師和見習(xí)學(xué)生擔(dān)任。游戲規(guī)則：1雙方隊員必須在聽到信號后才能行動。2在行營區(qū)雙方都是安全的。3裁判員必須及時宣布出局隊員的名字，并提示其馬上撤出。4游戲過程中隊員只可用推，拉，抱的方法，不得擊打?qū)Ψ健?每方的進(jìn)攻的防守隊員可以互換?；顒邮昂衾踩Α庇螒蛭鍎t學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會五種呼啦圈游戲?qū)W習(xí)內(nèi)容：跳流星、開火車、過河、抓害蟲、“8”字滾圈學(xué)習(xí)步驟：一、跳流星1規(guī)則及方法：學(xué)生圍成一直徑為6米的圓，一名學(xué)生站在中央，手持用繩系的呼啦圈，手臂壓低，做順時針轉(zhuǎn)動（也可變方向），速度可快可慢，呼啦圈在經(jīng)過游戲者腳下時要跳起，游戲者不能被呼啦圈碰到，如碰到被視為失敗，換圈中人繼續(xù)進(jìn)行。2注意事項：精神集中，反應(yīng)快，彈跳要有彈性，跳得高，空中滯留時間盡量長。3目的：增強彈跳能力及快速反應(yīng)能力。二、開火車1規(guī)則及方法：四人一組，站成一路縱隊，用呼啦圈將學(xué)生連成一排，逆時針跑，追前面一組學(xué)生，追上一列“火車”的5分，在1分鐘內(nèi)追到“火車”多的隊為勝。圓的大小，可根據(jù)場地和學(xué)生人數(shù)決定。2注意事項：不能只靠圈拉住身體，學(xué)生應(yīng)雙手搭肩，并注意安全。3目的：培養(yǎng)快速奔跑能力及吃苦耐勞，團結(jié)互助的集體主義精神。三、過河1規(guī)則及方法：將學(xué)生分成四小組，每小組間距10米，面對面站好，每組排頭學(xué)生持兩個呼啦圈，教師發(fā)令后，將一圈拋出，然后跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)，將另一呼啦圈放到前面，再跳進(jìn)第二個呼啦圈內(nèi)，轉(zhuǎn)身將第一個呼啦圈拿起再拋向前方，如此反復(fù)，直至跳至對面學(xué)生處，其他學(xué)生依此法進(jìn)行。2注意事項：拋呼啦圈時不能拋太遠(yuǎn)，應(yīng)在自己彈跳的能力之內(nèi)，雙腳始終不能離開圈外，否則返回重新進(jìn)行。3目的：發(fā)展下肢彈跳及手腳相互配合能力，培養(yǎng)勇于拼搏，力爭上游的精神。四、抓害蟲1規(guī)則及方法：將學(xué)生分成兩組一組分別面對面站在相距4米的兩直線后，每人兩個呼啦圈，另一組從通道中的雙手后背在身后，跳過通道，線兩側(cè)的學(xué)生，兩側(cè)學(xué)生用呼啦圈套田中的“害蟲”，每套到一個得一分，被套到的“害蟲”即出田，最后比一比哪組的累計分多。2注意事項：“害蟲”跳的時候雙腳并跳，不能用手擋呼啦圈。3目的：發(fā)展下肢彈跳力及機敏的反應(yīng)能力。五、“8”字滾圈1規(guī)則及方法：每人兩個呼啦圈，用一個圈推另一個圈進(jìn)行行進(jìn)間滾圈，繞場地變換方向滾圈，轉(zhuǎn)彎時身體重心轉(zhuǎn)移。2注意事項：練習(xí)中讓學(xué)生摸索兩圈接觸的位置，方向改變時的雙手用力力度。3目的：發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，提高上臂的靈活性?；顒邮娜の队螒?qū)W習(xí)目標(biāo)：積極在參加體育活動，并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容：貼鼻子、蒙眼示標(biāo)、仰臥起坐比快學(xué)習(xí)步驟：一、貼鼻子一張硬紙板，上面畫一個沒有鼻子的大象，再用一塊硬紙板，畫一個象鼻子。在距大象2米遠(yuǎn)的地方畫一白線，作為起點線。游戲開始，游戲者手拿象鼻子，站在白線外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自認(rèn)為可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象頭上貼去，只能貼一次（如圖）。把鼻子準(zhǔn)確地貼在鼻子的位置上可得獎票1張。

二、蒙眼示標(biāo)在相距5米遠(yuǎn)的兩地各畫一條線，游戲者分別站在兩條線上相對而立，左手各拿一鈸。游戲開始，用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然后發(fā)令前進(jìn)。在相遇時，由發(fā)令人發(fā)令擊鈸。游戲者同時用左手的鈸向?qū)Ψ降拟摀羧?，擊中了，各得獎?張。三、仰臥起坐比快動作價值：發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。動作方法：身體仰臥，兩手手指交叉置于腦后抱頭，兩腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住雙腳。動作時，收腹屈背，上體前傾坐起，兩肘內(nèi)收觸及雙膝，然后再成仰臥預(yù)備姿勢。比賽時，按腳的同學(xué)計數(shù)，一人發(fā)令并計時間?？勺?0秒至1分鐘，在此時間內(nèi)看誰做的多，多者為勝。注意事項：可在床上或墊子上進(jìn)行，比賽時動作要準(zhǔn)確，不準(zhǔn)確的動作不計次數(shù)。聽發(fā)令開始比賽，聽統(tǒng)一口令結(jié)束?；顒邮謇W(xué)習(xí)目標(biāo)：積極在參加體育活動，并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容：拉人角力、拉起比勁、拉繩比賽學(xué)習(xí)步驟：一、拉人角力動作價值：發(fā)展提高引體向上的專項臂力。動作方法：兩人相對站立，各出腳相抵，各出手相拉。然后互相用力拉引，看誰能把對方拉向自己這一邊來。將對方拉過來者為勝。注意事項：對拉時，雙方的一腳要始終相抵，不能移動位置，手握緊不能松，以免摔倒跌傷。練習(xí)完一臂以后，再練另一臂，兩個臂都要練二、拉起比勁動作價值：發(fā)展提高引體向上的專項臂力。動作方法：兩人面對坐下，兩腳相抵，兩雙手拉緊。然后兩人同時用力向后拉，將對方拉起者為勝。注意事項：聽統(tǒng)一口令后，雙方同時用力拉?；ダ瓡r任何一方不得松手，松手者為失敗。練習(xí)最好在松軟的土地上或草地上進(jìn)行。三、拉繩比賽動作價值：發(fā)展提高引體向上的專項臂力。動作方法：兩人面對站立，腳前各劃一條線，相距50至60厘米，兩人同時握緊一根結(jié)實的短繩。然后兩人同時用力后拉，將對方拉過線者為勝。注意事項：聽統(tǒng)一口令后，雙方才能用力拉?；ダ瓡r不許松手，以防摔倒對方，松手者為失敗。校本課程綜合實踐活動趣味體育教材一年級活動一背后投球活動目標(biāo)：輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，培養(yǎng)孩子團結(jié)合作的精神，增強集體榮譽感?；顒觾?nèi)容：背后投球活動步驟：1．活動規(guī)則：每隊10名學(xué)生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍米投擲壘球3次（20秒內(nèi)），投進(jìn)一個為本隊計1分，3次都進(jìn)計3分，一個都未進(jìn)計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分；未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效，計0分。2、活動組織人員：主裁：一名，副裁：一名，記分員：一名自愿服務(wù)者：4名高年級學(xué)生（撿球、監(jiān)督）

裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材（12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干）3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。活動二趣味PK棒傳遞活動目標(biāo)：在綜合練習(xí)學(xué)生的走跑跳鉆等能力，培養(yǎng)孩子在生活中能克服困難的品質(zhì)?；顒觾?nèi)容：趣味PK棒傳遞活動步驟：

1．活動規(guī)則：每隊30名學(xué)生參加（男、女生各15人），學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失敗），依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失?。晃粗鹨灰来蝹鬟f的也算違規(guī)失敗。2、活動組織人員：主裁：一名，副裁：一名，記錄：一名自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生（監(jiān)督）

裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材（4根PK棒）3、活動獎勵形式：以班級為單位，評出一、二、三等獎。活動三背靠背夾球活動目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、勇于拼搏的向上精神和自主學(xué)習(xí)、自我調(diào)控的能力，提高抗挫心理素質(zhì)。活動內(nèi)容：背靠背夾球活動步驟：1．活動規(guī)則：每隊20名學(xué)生參加（男女生各10人），每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球（不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達(dá)終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分，

10輪的累計得分為本隊得分。在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分；只靠一個人的手臂夾住球記0分。2、活動組織人員：主裁：一名，副裁：一名，記分員：一名自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生（撿球、監(jiān)督）裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材（8個排球、小黑板一塊、粉筆若干）3、活動獎勵形式：以班級為單位，評出一、二、三等獎?；顒铀臋C靈的小猴子活動目標(biāo)：1、能夠參與小肌肉操作運動2、會手腳協(xié)調(diào)的曲線走3、在綜合練習(xí)走

跑

跳動作的同時，練習(xí)滾球4、會雙腳連續(xù)跳5米以上活動內(nèi)容：小猴摘桃子活動用具：塑料車輪

皮球活動步驟：1、小猴起床（沿直線走）鍛煉幼兒沿直線走的能力2、跨過走地（雙腳連續(xù)跳）培養(yǎng)幼兒雙腳彈跳的能力3、穿過樹林（手腳協(xié)調(diào)曲線走）培養(yǎng)幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力4、摘桃子

（讓幼兒體驗成功的快樂）5、小猴騎車回家（滾球）鍛煉幼兒的滾球能力活動五肥皂泡射門活動目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生與他人友好合作的意識，能與其他孩子共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法，。活動內(nèi)容：肥皂泡射門活動步驟：將游戲者分成二人一組。分成若干組后，按以下方法進(jìn)行游戲：

1、一人吹肥皂泡，另一人用扇子扇。

2、吹肥皂泡的人位置要固定。

3、吹出來的泡泡用扇，從桌子上豎立的球門中間穿過去。

4在規(guī)定的時間內(nèi)，裁判員數(shù)清進(jìn)球門的泡泡的數(shù)量（太多時可以估計），看哪組扇過去的泡泡最多就獲勝。

游戲注意事項游戲場地要有隔出一定的空間，觀看的學(xué)生不能幫忙?；顒恿峦鼻盎顒幽繕?biāo)：綜合練習(xí)走跑跳鉆等能力，培養(yǎng)孩子在生活中能克服困難的品質(zhì)。活動內(nèi)容：勇往直前活動材料：塑料車輪

呼啦圈

墊子

山洞

皮球

紙箱活動步驟：1走過草地（沿曲線走過障礙物）讓學(xué)生沿曲線走過塑料車輪，培養(yǎng)學(xué)生手腳協(xié)調(diào)的能力，能繞過障礙物改變方向。2、翻過山路（讓學(xué)生單腳連續(xù)跳過地面的呼啦圈，動作要迅速。培養(yǎng)學(xué)生的跳躍能力。）3、墊上爬滾（讓學(xué)生在墊上迅速地爬滾，培養(yǎng)學(xué)生的爬滾能力，鍛煉手腳的合作，培養(yǎng)勇敢精神。）4、鉆過山洞（抱球鉆）讓學(xué)生抱球鉆過山洞，培養(yǎng)學(xué)生改變方向和鉆的能力，培養(yǎng)學(xué)生在活動中克服困難的品質(zhì)。5、凱旋而歸（投球）讓學(xué)生把球準(zhǔn)確地投入紙箱內(nèi)，培養(yǎng)學(xué)生的投擲能力。

活動七大家來做操

活動目標(biāo)：1、讓孩子初步學(xué)習(xí)兒歌及一套模仿操，并能夠聽懂口令做動作。2、培養(yǎng)幼兒聽口令，手腳協(xié)調(diào)地做動作?；顒觾?nèi)容:大家來做操活動步驟：一、開始部分幼兒排好隊，站在院子里。預(yù)備姿勢，自然站立。二、基本部分1、教師做一遍模仿操。2、幼兒跟老師一起做模仿操。3、在教師指導(dǎo)下，幼兒做模仿操。三、結(jié)束部分：幼兒原地踏步走。結(jié)束。附：兒

歌早上空氣真正好，我們大家來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，天天做操身體好。活動八小孩小孩真愛玩活動目標(biāo)：1、讓孩子生理機能也會得到鍛煉和改善，達(dá)到增強體質(zhì)的目的。2、練習(xí)聽信號向指定方向跑，培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)能力活動內(nèi)容：小孩小孩真愛玩活動準(zhǔn)備：1、椅子皮球臉盆水桶等2、大型器械（滑梯跳跳床等）活動步驟：一、開始部分1、幼兒分成三組，排成橫隊2、排好隊，站在場地一端二、基本部分1、開始游戲規(guī)則：教師念：“小孩小孩真愛玩，摸摸什么跑回來?！闭f完來字，幼兒向指定方向跑去，必須摸到指定物體后再跑回教師身邊。2、幼兒站好隊，分成三組A、師念：“小孩小孩真愛玩，摸摸椅子跑回來?！钡谝唤M幼兒向椅子跑去，必須摸到后，才能跑回教師身邊。變換實物，反復(fù)進(jìn)行。B、師念：“小孩小孩真愛玩，摸摸水桶跑回來?！钡诙M幼兒向水桶跑去，必須摸到后才能跑回教師身邊。變換實物反復(fù)進(jìn)行。C、第三組進(jìn)行游戲，方法同上，變換實物，反復(fù)進(jìn)行。三、游戲結(jié)束

活動九小兔找山洞活動目標(biāo)：

1、使學(xué)生在跑跳,有輸贏的玩中鍛煉自己的控制力。2、發(fā)展學(xué)生雙腿跳和按信祝號快跑的能力3、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和注意力活動內(nèi)容：小兔找山洞活動步驟：一、兩人一組搭一個山洞。做山洞的幼兒站在場地周圍。每個‘洞’內(nèi)有一只‘小兔’二、場地中央只剩一只‘小兔’沒有洞。三、游戲開始，全體學(xué)生一起念兒歌?！靶“淄脹]有洞，一二三，大家換個小山洞。”所有小兔幼兒邊念邊跳出山洞，一直念到最后一個洞字時，才可以去找另一個‘山洞’鉆進(jìn)去。沒找到洞的小伙伴站到中央，游戲重新開始。玩過二三次后，‘小白兔’與搭‘山洞’的人調(diào)換?；顒邮河位顒幽繕?biāo)：

1、使學(xué)生在趣味橫生的模仿動作或具體的游戲情節(jié)中學(xué)會玩中學(xué)，玩中練，練中樂，促進(jìn)孩子身心和諧發(fā)展。2、培養(yǎng)幼兒走跳鉆滾翻等動作的能力活動內(nèi)容：春游活動準(zhǔn)備;小椅子數(shù)把、繩子若干條、皮球活動步驟：1、第一組幼兒唱著歌沿曲線走到自己的座位上2、第二組幼兒做模仿動作沿曲線跑跳步走過3、第三組幼兒做小兔樣雙腿跳過來4、全體幼兒爬上臺階由滑梯上勇敢滑下來滑的時候怎么樣就慢一些,而且怎樣腳就伸不出去5、鉆過山洞,取皮球左右手拍數(shù)下,最后投進(jìn)圈中.6、幼兒四路縱隊,按順序雙腿跳過小河,7、小朋友玩得熱不熱,累不累,小狗是怎么洗澡的?打個翻搓搓背腰,好,我們也來打個滾,放松一下吧!全體幼兒打個滾,翻過來,依次站好隊8、教師表揚全體幼兒不怕累,不怕熱,完居了我們這次的踏青游戲,感受到大自然的美

活動十一采蘑菇比賽活動目標(biāo)：1、讓孩子們玩的開心，又能鍛煉身體。使孩子們從中找到快樂，又能強鍵體魄。2、發(fā)展學(xué)生跑、跳、鉆、攀登、走平衡木、投擲等基本動作3、培養(yǎng)學(xué)生合作能力活動內(nèi)容：采蘑菇比賽活動準(zhǔn)備：沙包、大型器械滑梯、桌子、塑料盆、跳繩、呼啦圈活動步驟：一、開始部分1、將學(xué)生分兩組。今天我們玩一個游戲“采蘑菇比賽”。2、介紹游戲的玩法。兩組采蘑菇，哪一組采得多，哪一組獲勝。二、基本部分1、第一組學(xué)生一起排隊跨過小溪(跨越)，鉆過山洞(鉆圈)，走過小橋(過平衡木)，翻過山坡(攀登)，采一只蘑菇扔到盆里(投擲)。2、然后第二組開始游戲。3、比較哪一組學(xué)生采的蘑菇多，哪一組幼兒獲勝。三、游戲結(jié)束活動十二趣味輪胎活動目標(biāo)：大膽的探索輪胎的多種玩法，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識，體驗游戲帶來的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生與他人友好合作的意識?；顒觾?nèi)容：趣味輪胎活動準(zhǔn)備：輪胎10只、小紅旗1面音樂活動步驟：一、準(zhǔn)備活動：1熱身運動，學(xué)生隨音樂做熱身運動。二、自由玩輪胎學(xué)生自由在操場四周玩輪胎并探索輪胎的各種玩法。

1、師：我們現(xiàn)在來進(jìn)行"輪胎玩法大比拼"活動，現(xiàn)在小朋友先自己嘗試一下輪胎有哪些玩法？

2、學(xué)生和老師一起探索輪胎的不同玩法。在探索的過程中，鼓勵學(xué)生互相交流與別人不同的有創(chuàng)意的玩法，不斷激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造興趣和熱情。

教師觀察：孩子們有哪些玩輪胎的方法，誰最會玩，及時地反饋玩的方法和技巧。

指導(dǎo)重點：

①引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)，及時糾正動作。

②指導(dǎo)幼兒滾、走、跳輪胎時，要注意自我保護。

三、集體練習(xí)大家共同體驗輪胎的各種新玩法，并引導(dǎo)幼兒之間相互合作，傳授經(jīng)驗，提高幼兒的運動能力。

教師引導(dǎo)幼兒說說輪胎有幾種玩法，怎么玩，然后學(xué)生分成小組練習(xí)。

四、競賽游戲：極限挑戰(zhàn)幼兒分紅綠兩組，進(jìn)行比賽。先跳輪胎--走輪胎-鉆輪胎，然后跑回，拍第二個幼兒的手并跑回隊伍最后。

五、和輪胎互動放松，談話結(jié)束師：比賽結(jié)束小朋友是不是也有點累了，我們找一個輪胎坐好休息一下?；顒邮の短顒幽繕?biāo)：1、通過玩圈，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。

2、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力及合作能力。

3、培養(yǎng)遵守紀(jì)律的習(xí)慣。

活