主題班會(huì)二游戲?qū)耄w悟挫折

；壘棋子二人生難免，遭遇挫折；挫折

挫折是指人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中，遇到無(wú)法克服或自以為無(wú)法克服的阻礙，使其需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿(mǎn)足的情況。心理學(xué)上指?jìng)€(gè)體有目的的行為受到阻礙而產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。

二挫折生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別

同學(xué)之間的矛盾

家長(zhǎng)和老師的不理解

考試落第身體傷殘其他現(xiàn)場(chǎng)采訪，直面挫折

；經(jīng)商失敗競(jìng)選眾議員失敗戀人死去精神崩潰競(jìng)選州儀長(zhǎng)失敗爭(zhēng)取國(guó)會(huì)提名失敗競(jìng)選參議員失敗競(jìng)選眾議員失敗競(jìng)選副總統(tǒng)失敗競(jìng)選參議員失敗2223262729343946474951（歲）當(dāng)選總統(tǒng)名人案例，見(jiàn)賢思齊；三“他是一個(gè)不會(huì)被困難所嚇倒，不會(huì)為成功所迷惑的人，他不屈不撓地邁向自己的偉大目標(biāo)，而從不輕舉妄動(dòng)，他穩(wěn)步向前，而從不倒退……總之，他是一位達(dá)到了偉大境界而仍然保持自己優(yōu)良品質(zhì)的罕有的人物”。

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馬克思三名人案例，見(jiàn)賢思齊；德國(guó)著名的音樂(lè)家——貝多芬，被世人尊稱(chēng)為“樂(lè)圣”。一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過(guò)悲慘的童年生活后，青年時(shí)代又孤獨(dú)失意，26歲時(shí)便已感到聽(tīng)覺(jué)日漸衰弱，晚年聽(tīng)力完全喪失。

名人案例，見(jiàn)賢思齊；三海倫凱勒，出生不久就因一場(chǎng)來(lái)得突然的腦炎，使她完全喪失了視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)。同時(shí)也失去了說(shuō)話的能力。四勇對(duì)挫折，理性分析；自然因素：干旱、洪水、地震、海嘯、臺(tái)風(fēng)等；社會(huì)因素：恐怖事件、戰(zhàn)爭(zhēng)、動(dòng)亂等；家庭因素：婚異、貧困、失去親人等；個(gè)人因素：智力、生理缺陷等；這些都容易給青少年的生理和心理帶來(lái)負(fù)面影響四笑對(duì)挫折，方有收獲；挫折的雙重性積極影響（勇敢戰(zhàn)勝挫折）：面對(duì)挫折冷靜思考，分析原因?qū)ふ医鉀Q辦法，走出困境，并成為強(qiáng)者。

消極影響（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄；

五合作探究，出謀獻(xiàn)策；張老師：您好！我是一名剛?cè)雽W(xué)的中學(xué)生，近來(lái)我一直有一種強(qiáng)烈的挫敗感，整日悶悶不樂(lè)，情緒糟糕。媽媽和爸爸一年前離婚了，我被安排在奶奶家生活。我整日要看別人的臉色行事，不敢隨便說(shuō)笑。在學(xué)校，我不愿與同學(xué)多交談，不希望別人了解我的一切。前天，老師通知我請(qǐng)家長(zhǎng)到校，因?yàn)槲規(guī)状慰荚嚩疾患案瘛Ｎ也恢涝撛鯓用鎸?duì)發(fā)生的事情，有時(shí)我甚至想告別眼前的一切。我該怎么辦？

張老師，您會(huì)幫我嗎？

被挫折困擾的人五合作探究，勇對(duì)挫折；小組合作，說(shuō)出你的煩心事！小組合作，探究應(yīng)對(duì)挫折的方法對(duì)策五合作探究，智對(duì)挫折；

樂(lè)觀自信、蔑視挫折——從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它；

升華目標(biāo)，淡化挫折——樹(shù)立遠(yuǎn)大志向，胸懷大志，不為小事羈絆；

冷靜對(duì)待，分析挫折——把挫折當(dāng)做成功的“墊腳石”；

自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助——不良情緒及時(shí)化解，轉(zhuǎn)移注意力。假如生活欺騙了你普希金假如生活欺騙了你,不要悲傷,不要心急!憂郁的日子里