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第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗青春的情緒123情緒面面觀基本情緒有哪些?影響情緒的因素情緒對(duì)人的作用(影響)從課本中找出情緒的種類

人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活?;顒?dòng):說(shuō)說(shuō)情緒的那些事兒活動(dòng)內(nèi)容:其實(shí),大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷,下面請(qǐng)大家敞開心扉,談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么。漫卷詩(shī)書喜欲狂哀民生之多艱聞風(fēng)喪膽怒發(fā)沖冠辨一辨猜一猜1)萊莉把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。2)萊莉因?yàn)樗瘧杏X遲到了,受到老師的批評(píng)。3)萊莉生病了,沒辦法和冰棒出去玩耍。4)下雨天,萊莉不能和冰棒出去玩耍。開心自責(zé)內(nèi)疚難過(guò)難過(guò)5)萊莉明天終于可以和好朋友冰棒出去玩耍啦!開心聚焦生活情景:(1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。(2)我因?yàn)樗瘧杏X而遲到,受到老師的批評(píng)。(3)同伴誤解我,賭氣不理我了。(4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。(5)雷雨交加的夜晚,向來(lái)膽小的我獨(dú)自在家。思考:上列情景中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒?情緒產(chǎn)生的原因

我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。30歲的丈夫黃先生說(shuō),妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對(duì)她豎大拇指??墒菑倪M(jìn)入8月以來(lái)妻子突然就像變了個(gè)人似的,整天心煩意亂、各種抱怨,而且愛發(fā)脾氣,三天兩頭就和丈夫吵嘴,而且和平時(shí)相處很好的鄰里也時(shí)有瓜葛起爭(zhēng)吵。這讓黃先生非常苦惱,決心帶妻子看心理醫(yī)生。通過(guò)近半個(gè)小時(shí)的交流與開導(dǎo),漢口醫(yī)院心理康復(fù)科胡主任判斷,章女士是典型的情緒中暑。情緒對(duì)人的作用(影響)1影響著我們的觀念和行動(dòng)。2能激勵(lì)我們克服困難、努力向上;也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。

《內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》中所說(shuō):“喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎。”現(xiàn)代生物學(xué)、心理學(xué)和身心醫(yī)學(xué)的研究也表明:胃病、高血壓、冠心病、癌癥等都與不良情緒有關(guān)。

材料一:據(jù)史書記載,伍子胥過(guò)韶關(guān)時(shí),陷入進(jìn)退兩難的處境,結(jié)果因極度焦慮而須發(fā)全白。

材料二:三國(guó)時(shí)期,周瑜才華出眾,機(jī)智過(guò)人,但諸葛亮利用其心胸狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。材料三:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時(shí),終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。情緒的青春色彩青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;情緒波動(dòng)與固執(zhí);情緒的細(xì)膩性;情緒的閉鎖性;情緒的表現(xiàn)性。探索與發(fā)現(xiàn)(1)根據(jù)我國(guó)史書記載,伍子胥過(guò)昭關(guān),陷入進(jìn)退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。(2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動(dòng)地狂笑不止,高興過(guò)度而死,“樂(lè)極生悲”。(3)《儒林外史》范進(jìn),多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。(4)《三國(guó)演義》周瑜,才華出眾,機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。正負(fù)面情緒正面情緒善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢麗多彩。負(fù)面情緒學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。正負(fù)面情緒課堂小結(jié)課堂訓(xùn)練小偉是班級(jí)的宣傳委員擅長(zhǎng)繪畫他的繪畫作品曾獲得市級(jí)美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)。一天中午他正在出板報(bào)很多同學(xué)圍觀不少同學(xué)贊嘆小偉聽后心里美滋滋的臉上卻緊緊繃著裝作滿不在乎的樣子畫得也更起勁兒。這時(shí)小剛過(guò)來(lái)了對(duì)板報(bào)提出了一些意見小偉不高興了回頭生氣地看著小剛小剛?cè)匀徊煌5卣f(shuō)小偉扔下粉筆沖著小剛大聲地說(shuō)“你行我不干了。”隨后他揚(yáng)長(zhǎng)而去剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。(1)小偉前后有著怎樣的情緒變化(2)小偉的情緒變化體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)(3)我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待青春期的情緒通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)我們認(rèn)識(shí)和了解了情緒的類型、

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