Word第第頁暑期社會實踐游泳教練心得體會暑期社會實踐游泳教練心得體會1

大二的這個暑假，我過得非常地充實，再也不想以前那樣在家里面呆的那么無聊，每天除了吃飯、睡覺就是看電視了。白白地鋪張了珍貴的假期。這個暑假我找了一份游泳教練員的工作，這是我夢寐以求的工作，由于我是游泳專項的同學，假如在暑假里能夠找到一份既可以熬煉到專項又可以賺到一點外快的工作，那是兩全其美的事啊，很榮幸我找到了，通過師兄的介紹，我去了東莞信義怡翠豪園游泳做游泳教練。事實又再次證明白，在社會上人際關系是很重要的。

記得那天我單身一個人去到了東莞，師兄很熱忱的接待我，第一次做游泳教練感覺有點緊急，雖然在學校學游泳學的不錯，但是平常沒有實習過，對于詳細的教學方法還不是很了解，究竟我教的大部分都是小孩。

那一次，上的第一節(jié)課，游泳池邊上坐滿了孩子的家長，那是感覺很緊急，但是經過師兄的一翻指導，很快就適應過來了。相對我來說學游泳應當不是很難的事，在做教練員之前我還很有信念教好他們。但是現實還是很殘酷，不管你的游泳技術有多好，理論水平有多高，假如沒有很好地教學方式，一切都會變得徒勞。在那個游泳池里，大部分都是這個小區(qū)的小孩在學游泳，信義怡翠豪園是生活水平相當好的人居住的，那些小孩都是嬌生慣養(yǎng)的。平常上課時候老是不協作教學，對于這種小孩，剛開頭的時候還真的是毫無方法，打又不是罵又不是，最可惡的是他不學也就罷了，還要在旁邊搗亂，給我們的教學制造了許多的困擾。后來為了解決這個問題，我和師兄商議?了一段時間，得出了解決這個問題的方法。首先我們要先跟孩子的家長商議?好，跟他們說說他們孩子狀況，盼望家長能夠在旁邊催促孩子協作教學；假如還不行的話就軟硬并施，師兄唱黑臉，我唱紅臉。這個方法還真的獲得了不錯的效果，孩子們都乖乖的聽話了。

在做教練員的期間，住宿和伙食都不是很好，我們住的是游泳池的更衣室的走廊，每天的午覺從來沒有能夠平穩(wěn)地睡過，由于游泳池是全天開放的，我們上班的時間是每天早上8:30，早上上兩次課，一次課上一個半小時；下午三點鐘上課，晚上7:30上課，每一次課也是一個半的小時。時間安排的還算好，中午有充分的的時間休息，但是中午也有人來游泳，搞得我們沒個好覺睡。

第一次做游泳教練，總是有點刻苦，每天在水里浸泡的時間多達7、8個小時，做了沒幾天我跟師兄的腳幾乎泡爛了，每天都是忍著痛上課。這里不是學校，就算你感覺到再辛苦你也要咬著牙跟撐下去，你訴苦也沒有用，出來到社會就是這樣子。如今感覺到在學校，生活是過的如此的舒適，沒有壓力沒有埋怨，一切都是那么的順當。出到社會才知道自己所學的學問還是遠遠不夠用，在工作的同時我們還需要不斷地充實自己。

在游泳培訓的前中期階段我們又遇到了難題，在學校我們所學到的教學方法在這里不是很管用。平常我們聽老師所說的技術要領，我們一聽就會了，但是在這里孩子們不是很了解，究竟他們還是小孩，領悟能努力不是很好。好比方，蛙泳的呼吸練習，在這里有許多小孩不敢把頭放到水下去，怕水心理很嚴峻。這問題經過我和師兄的商議?，解決的方法是先讓小孩在水中多點行走，盡量消退怕水心理，練習呼吸是先用手捏住鼻子，下到水下后用鼻子漸漸的吹泡泡。

在這里我們的教學方法要常常的變動，不能夠用我們在學校學到的專業(yè)用語來解說，盡量用比較形象一點的、生動一點的話語來解說，這樣子孩子們就更能夠理解。在學校我們學習游泳時，老師總是在岸上一邊說一邊叫我們練習，但是在這里就不適用了，如今的教學對象是小孩，在教學過程中，我們是要到水里面去手把手教學。小孩對動作的感覺不是很好，因此需要我們去不斷地訂正、固定他們的動作。在教學當中，最好的教學方式是要動作示范，孩子的仿照力量很強，在教學當中我們避開了說的太多，見解太多，而是要多示范、多去訂正他們的動作，這樣子他們才會更好更快地學會動作。到培訓的后期，消失了一個普遍消失的問題，許多小孩在連貫動作時，沒有很好地協調，在游蛙泳時總會停在原地，還有游蛙泳時不會抬頭換氣。這個問題困擾了我很久，苦思了很久，同時也翻閱了一些關于游泳的書籍，從中也獲得肯定的啟示，但是效果不是很明顯。后來經過考慮之后，確定去請教畢業(yè)了幾年的泳專師兄，沖他那里反饋回來的建議是，讓那些孩子帶上背漂，然后再讓他們游，但他們能夠把握了蛙泳的節(jié)奏后在解開背漂。這樣子就可以很好地讓孩子們找到游蛙泳的節(jié)奏。

這次做游泳教練還獲得另外一點啟示是溝通很重要。不管是小孩還是家長都要主動地同他們溝通，跟孩子溝通能夠還好地了解小孩的最新狀況，建立教好的友情，便利接下來的教學。由于我們都工資是根據畢業(yè)人數來算的，因此同家長溝通很好重要，有些小孩學游泳學的不是很好，至少能夠把握基本的蛙泳技術，再同家長溝通好，那么這孩子就可以畢業(yè)了。家長的要求不高，只要小孩能夠獲得肯定的求生技能，能夠游得起來就行了。

我的社會實踐歷時45天，在這不短不長的45天了，我收獲巨大。讓我從中獲得了豐富的教學閱歷和社會閱歷，為以后找工作打下堅實的基礎；還可以賺到一點的零用錢，最重要的是還可以穩(wěn)固我們游泳技術，最令人喜悅的是，我的自由泳取得了非一般的進步，還學會一種新泳姿——蝶泳。這次社會實踐我獲得的最深啟發(fā)是，做一名老師不簡單，做好一名老師更加不簡單。我深知自己的力量還不夠，在接下來的日子里，我會努力的提高自己的專業(yè)力量還要其他方面的力量，讓自己能夠全方面進展。為自己更美妙的將來，我肯定會拼搏究竟，我信任我能行。

暑期社會實踐游泳教練心得體會2

剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就過去幫助，當時世界杯還在熱播當中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最終我們還是依依不舍地踏上了開往參與暑假社會實踐的列車。

帶著滿腔熱忱我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個環(huán)境美麗的小區(qū)的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去清掃游泳池四周的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂移物;有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把臟水放掉;有的負責游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學員學習，另一部分則當救生員。一天分早、中、晚三個培訓班，大家輪番上班。沒有工作支配的人則要為大家預備午餐。這樣一天下來大家都有肯定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。

我們就是這樣樂此不疲的勞碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關系，學會聽從工作上的支配，還有要和老板、學員及學員家長搞好關系。在這個過程中和社會各年齡段人進行了溝通，思想上的溝通，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才能，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個寬闊的天地里，我們的人生價值得到了表達。

在游泳教學中，我們除了用上了自己學過的游泳學問外，還學到了一些在課堂上老師沒有講過的`學問，小有體會。來游泳池學習的學員大多數是學校生和中同學，按照教學打算，我們先是教學員熟識水性，在高校課堂上我們的老師是教我們學習水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學員年齡不全都，大多學校員怕水，站在那里半天都學不會閉氣，所以學員的學習進度不一，給我們帶來了許多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟識水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，其次階段學習手部、腿部動作及手腳協作練習，第三階段則是完好動作練習。但是立刻又消失了新問題，怕水的學員還是學不會，導致第一和其次階段學員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學員來了好幾次依舊是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學方法消失了問題，后來我們耐煩地做心理輔導，不斷地鼓舞他們學習，還讓他們進行競賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中嬉戲，想激發(fā)他們學習的激情。在整個教學當中，我們一邊講解動作技術要領一邊做示范動作，在學員消失錯誤動作的時候，我們想盡方法去關心他們學好動作，比方手腳協作練習的時候，學員雖然在動作分解教學中學得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐煩，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是干焦急，也不是對學員發(fā)火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，查找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學培訓工作才做得更妥當，更完善。

兩個月的暑期實踐過得很快，自己漸漸地開頭習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是由于有錢可以領，也不是最終結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學說看到自己培訓出一群小青蛙，心里就暖暖的。

做事情要擅長溝通、要有耐煩和熱忱、要勤勞。我意識到了自己許多的缺點和缺乏，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;剛開頭也不大會和學員家長溝通，覺得沒什么話題等等，這些將是我珍貴的閱歷，它們都將成為我以后參與工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。

暑期社會實踐游泳教練心得體會3

剛開頭可能是與自己一向比較低調的性格有關，我還不怎么敢主動和那些泳客交談，即使有些游客違背了場館的規(guī)定也不好意思大聲吹哨子。直到有一個游客由于違背了場館的規(guī)定而劃破了自己的腳，但由于那個游客是在我的管理區(qū)域，而我又沒有準時的給出我的提示，因此被領班訓斥了一頓！我很理解他的心情，也沒有為自己辯護，低下頭聽他教導。由于我知道這確實是自己的過失所致。這也為我在以后的工作中敲響了警鐘！那天，我腦里全是這件事，由于剛開頭工作沒兩天就我被批了一頓，說實話心里有點不好受。晚上回到宿舍我確定好好想想：領班教訓的沒有錯，這可是我的工作啊，我怎么能退縮呢？我既然來到了這里就應當對游客負責啊！莫非就由于自己的一點獨特就忘了自己應當遵循的工作職責么？我經過一番思考后確定重新面對自己的工作，面對這里的游客。

開頭主動和他們交談，當然他們也很愿意和我交談，由于在和他們的交談中我們相互得利，他們從我這里學到了怎樣游泳和其他的一些關于健身方面的建議。而我從和他們的交談中找到了自信，增添了事業(yè)心和責任感，同時也了解了許多關于他們參與體育運動的消費心理和對制約他們參與健身活動的各種因素：包括自身的經濟條件，這當然是主觀的?？陀^的如如今的許多俱樂部在經營管理上存在肯定的漏洞，讓許多消費者花錢買不到高質量的服務。這當然也是個問題。

在這里讓我思索最多的還是關于自己所學專業(yè)將來的就業(yè)方向。我學的是社會體育專業(yè)，當然以后大多數我這個專業(yè)的人要進入俱樂部找工作，可問題是到俱樂部可以，但要找一份什么樣的工作呢？做教練？教游泳的有退役的游泳運動員，教跆拳道的有退役的跆拳道運動