本文格式為Word版，下載可任意編輯——疲憊時(shí)給心靈找個(gè)家園

今天生活在鬧市里的人，不管年常年幼，無論責(zé)任大小，也不管是否經(jīng)歷過滄桑，都在說同一個(gè)身有感受的字：“累〞。那一張張或稚氣、或成熟、或英氣尚存、或沉憂感傷的臉，說累時(shí)總會(huì)對(duì)你露出懇切而苦惱的一笑，并會(huì)指著自己的胸口說：“人累，這兒（心）更累。〞看著那種苦中帶澀的微笑，我便想起兩年前一個(gè)高中生對(duì)我說過的話。他說：“讀書的累，已經(jīng)破壞了我們對(duì)美好生活的向往……假使高考不決定人的命運(yùn)，假使知識(shí)可以用另一種方式獲取，確定沒人愿意把自己累得人不象人鬼不象鬼的。這叫無奈！〞這話從未成年孩子的嘴里說出，顯得實(shí)在有些沉重，但卻真實(shí)地道出了充滿夢(mèng)想年齡的一代人，在今天的生活節(jié)奏中已產(chǎn)生了“出師未捷身先倦〞的心理心態(tài)，也說明身心疲憊已成為了現(xiàn)代人的共有病，正無形地影響著人的心理健康，不同程度地毀損著人的生活激情。

可是，生活是老老實(shí)實(shí)的過日子，人生的道路曲折又漫長(zhǎng)。走在這條或充滿艱辛，或浸透淚水，或布滿荊棘，或讓人彷徨迷茫的路上，人總是會(huì)懷揣夢(mèng)想，對(duì)明天報(bào)以希望，盼著走完了這一段路之后，下一段路上就灑滿陽光。所以，在快節(jié)奏、多變化的生活中，人人都希望有積極寬松的環(huán)境，人人都需要精神上的寄托，人人都渴望有一片屬于自己憩息的小天地，人人都在竭盡所能地去改變自己的生活。然而，作為社會(huì)的人，肩上卻扛著太多的責(zé)任，為了生存和奉獻(xiàn)，每個(gè)人必需從小就學(xué)習(xí)，醒事就奮斗，成熟就尋覓，跌倒奮起再追求——這是生命意義賦予人的義務(wù)，是人生存的主題，任何人都不可能逃脫和回避：要么終生奮蹄不止，要么倒下永不站起，昂揚(yáng)哀婉皆風(fēng)景，所表達(dá)的同樣都是生命的價(jià)值。

當(dāng)責(zé)任大于能量、負(fù)擔(dān)超過負(fù)荷、現(xiàn)實(shí)粉碎理想、沉憂替代昂揚(yáng)時(shí)，人就會(huì)由亢奮變?yōu)樘耢o，由生動(dòng)變得平穩(wěn)，由熱心奔放變得靜默沉重，由被動(dòng)加壓變?yōu)橹鲃?dòng)承受，但仍舊還是會(huì)將脊梁挺起，毫不遲疑地熬過無數(shù)的風(fēng)霜雪雨，決不推卸地踏平無數(shù)的必經(jīng)坎坷?；蛟S剛方才象一匹沉重的駱駝，在茫茫沙漠里艱難跨步，轉(zhuǎn)瞬又如一葉漂泊的孤舟，在驚濤駭浪中忍受顛簸，回過身來，還得去做一頭靜靜無語的牛，雖不對(duì)主人的揮鞭呵斥做出回應(yīng)，卻會(huì)冒死地朝前拉犁踩溝。待到夜幕降臨時(shí)，百鳥歸巢，萬家燈火，或許又象一只凄然的孤雁，在蒼蒼暮色里，還看不到站立的枝頭，找不到休息的小窩——由于，每天為趕路而走得太急太快，顧不上看看路邊的風(fēng)景，沒空閑讓自己停頓下來，去壘上一個(gè)簡(jiǎn)單的小窩……

盡管如此，有人卻從不表現(xiàn)出彷徨哀怨，從不報(bào)怨苦難的生活，從不責(zé)怪世間的不公允，從不放棄為疲憊的人們唱出昂揚(yáng)的歌。由于他們深深懂得：人的生存本來就意味著苦難，誰去撫著傷痕流淚嘆息，誰就會(huì)一生吟唱哀怨悲歌。既然生活注定了人生就是不息的苦斗，那么每個(gè)人就只能用生命去努力開拓。所以，熱愛生活的人，會(huì)在艱辛奮斗的同時(shí)，努力樹立奮斗需要的精神支柱，他們會(huì)在城市喧囂的某個(gè)角落，給自己的心靈尋覓一塊不受干擾的小天地，把一切不屬于自己的東西拋在喧囂的鬧市，把一生的理想放置在這片只屬于自己的私人天地里，讓被疲憊軀體包裹著的靈魂，在經(jīng)受東顛西簸之后，有一個(gè)休息的靜幽之地，讓勞其筋骨的身體和靈魂，在精神家園里還原成真實(shí)的自我。當(dāng)終止了一天的奔波，走進(jìn)自己的精神家園，置身在自己獨(dú)有的那片藍(lán)色天空和綠色草地上，避開了不愿做的，躲開了不想看的，忘掉了丑陋的，遠(yuǎn)離了嘈雜的，丟棄了沉重的，一個(gè)真實(shí)的自己就會(huì)完全醒悟，然后復(fù)活。在這個(gè)精神家園里，可以久久地休息喘氣，輕輕地捶背揉肩，漸漸地包扎傷口，一點(diǎn)一點(diǎn)地恢復(fù)元?dú)狻?，想自己要想的，做自己愿做的，尋覓自己需要的，抒發(fā)自己喜歡的，述說自己真實(shí)的，描繪自己渴望的，在寧靜中做好養(yǎng)精蓄銳。

敢于直面人生和善于迎接挑戰(zhàn)的人，都很重視維護(hù)好自己的精神家園。他們從不放棄對(duì)精神家園的平整、澆灌、維護(hù)和重建，從不因疲憊過度而錯(cuò)過仰望心靈上空的那片天。由于人世的繁忙和