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大班室內(nèi)體育游戲教案11篇1000字教案一:接力賽活動(dòng)目的:增強(qiáng)協(xié)調(diào)性和合作精神。人數(shù):4-6人小組?;顒?dòng)規(guī)則:1、在指定的距離內(nèi),每隊(duì)需要輪流傳遞任務(wù),比如傳遞球、穿過障礙等等。2、當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)后,請(qǐng)他們坐下。3、第一支隊(duì)伍完成任務(wù)的勝出,當(dāng)然除非你在計(jì)分表上想做得更具體一些。教案二:小跑步活動(dòng)目的:增強(qiáng)耐力、提高心肺功能。人數(shù):?jiǎn)稳嘶顒?dòng)?;顒?dòng)規(guī)則:1、在指定距離內(nèi),員工跑步并盡量在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)趕到終點(diǎn)。2、比賽前請(qǐng)大聲計(jì)時(shí)和倒計(jì)時(shí)。3、每次比賽結(jié)束后,請(qǐng)記錄每個(gè)員工的時(shí)間,并盡量鼓勵(lì)他們追求更高的成績(jī)。教案三:夾子接力活動(dòng)目的:增強(qiáng)手眼協(xié)調(diào)能力。人數(shù):4人小組。活動(dòng)規(guī)則:1、每個(gè)小組有4名成員,其中兩人夾住兩盤子,另外兩人為接力的跑步員。2、跑步者在指定距離內(nèi)完成交接動(dòng)作(接過盤子,跑步返回出發(fā)點(diǎn),將盤子夾給下一名隊(duì)友),并繼續(xù)下一個(gè)小組成員的任務(wù)。3、當(dāng)所有運(yùn)動(dòng)員完成自己的任務(wù)后,第一支完成聯(lián)賽任務(wù)的隊(duì)伍獲勝。教案四:炸彈接力活動(dòng)目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。人數(shù):4人小組?;顒?dòng)規(guī)則:1、運(yùn)動(dòng)員分組,每組4人。每組分別站在一個(gè)柵欄下并舉起雙手。2、開始時(shí),隊(duì)伍成員兩個(gè)兩個(gè)地交換位置,想象手中拿著一枚炸彈,并在炸彈爆炸之前,將其傳遞到下一個(gè)隊(duì)員的手里。3、如果炸彈爆炸,則該小組淘汰,最后生還的小組獲勝。教案五:盲人足球活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和戰(zhàn)術(shù)認(rèn)知能力。人數(shù):4-6人小組。活動(dòng)規(guī)則:1、每個(gè)小組至少有一個(gè)成員是盲人,其余隊(duì)員按照盲人指令進(jìn)行操作。2、使用響鈴或其他聲音來提醒盲人球員當(dāng)前比賽中的位置。每個(gè)小組必須保持高度密切的協(xié)作和溝通聯(lián)系。3、比賽時(shí)間可根據(jù)需要而定,但需要足夠長來提供團(tuán)隊(duì)之間戰(zhàn)術(shù)上的交錯(cuò)機(jī)會(huì)。教案六:蛇形趙活動(dòng)目的:增強(qiáng)協(xié)調(diào)性和靈活性。人數(shù):3-4人小組?;顒?dòng)規(guī)則:1、每個(gè)小隊(duì)站成一排,每個(gè)團(tuán)隊(duì)的最后一個(gè)人必須可以在其他團(tuán)隊(duì)的前面站。2、活動(dòng)開始時(shí),前一組將手臂放在后一組前,看看在小組之間形成的蛇形走勢(shì),直到第一支隊(duì)伍完成比賽為止。教案七:整隊(duì)跳繩活動(dòng)目的:增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)和改善身體健康。人數(shù):3-4人小組。活動(dòng)規(guī)則:1、每個(gè)小隊(duì)跳繩,每次跳至少三分鐘。2、跳繩組的所有成員必須保持一致的節(jié)奏,每當(dāng)有一個(gè)人出現(xiàn)失誤時(shí)則需要從頭開始。3、時(shí)間到后,最后完成跳繩的小組勝利。教案八:鵝卵石跳躍活動(dòng)目的:提高平衡和靈活性。人數(shù):?jiǎn)稳嘶顒?dòng)?;顒?dòng)規(guī)則:1、運(yùn)動(dòng)員跳躍在一排排排排滿了鵝卵石的小溝中,不允許踏空或失去平衡。2、可根據(jù)需要調(diào)整鵝卵石的數(shù)量和間隔距離,以適應(yīng)不同的團(tuán)隊(duì)或個(gè)人水平。3、在所有安全措施的情況下,計(jì)時(shí)每個(gè)員工在其中一次活動(dòng)中能夠跨越最大距離。教案九:拔河活動(dòng)目的:增強(qiáng)力量和團(tuán)隊(duì)合作精神。人數(shù):6-10人小組。活動(dòng)規(guī)則:1、使用一條繩子進(jìn)行拔河,分為兩組同時(shí)進(jìn)行。2、比賽規(guī)則可能會(huì)有所不同,但需要確保每個(gè)隊(duì)伍均可以在沒有意外情況的情況下進(jìn)行比賽。3、勝利需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功拔完另外一支隊(duì)伍。教案十:射門比賽活動(dòng)目的:提高投射的準(zhǔn)確性和平衡性。人數(shù):?jiǎn)稳嘶顒?dòng)。活動(dòng)規(guī)則:1、每個(gè)員工在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行投籃訓(xùn)練,并參加一對(duì)一(或任何其他適當(dāng)?shù)母袷剑┍荣悺?、比賽期間請(qǐng)記錄每個(gè)員工的成功得分次數(shù)。3、最高得分的員工將被宣布為比賽的勝者。教案十一:團(tuán)隊(duì)折紙活動(dòng)目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作,并鼓勵(lì)創(chuàng)造性思維。人數(shù):3-5人小組。活動(dòng)規(guī)則:1、每個(gè)小隊(duì)必須創(chuàng)造出一個(gè)無法自行站
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