健康的藝術(shù)專題知識培訓健康的藝術(shù)專題知識培訓第1頁...Speakyourfeelings.Emotionsandfeelingsthatarehidden,repressed,endinillnessesas:gastritis,ulcer,lumbarpains,spinal.Withtime,therepressionofthefeelingsdegeneratestothecancer.Then,wegotoaconfidante,toshareourintimacy,ours"secret",ourerrors!Thedialogue,thespeech,theword,isapowerfulremedyandanexcellenttherapy!

Ifyoudon’twanttobeill...健康的藝術(shù)專題知識培訓第2頁...說出你感受

假如咱們隱藏和壓制內(nèi)心情感和心情，時間一長，壓抑情感會造成疾病，

如胃炎，潰瘍，關(guān)節(jié)和脊椎疼痛，最終致癌。

那么，讓咱們?nèi)ハ蛴H密朋友訴說自己‘秘密’及咱們失誤吧。

對話，傾訴和交流是一個很有力治療良方。

Ifyoudon’twanttobeill...健康的藝術(shù)專題知識培訓第3頁Ifyoudon’twanttobeill......MakeDecisions.Theundecidedpersonremainsindoubt,inanxiety,inanguish.Indecisionaccumulatesproblems,worriesandaggressions.Humanhistoryismadeofdecisions.Todecideispreciselytoknowtorenounce,toknowtoloseadvantagesandvaluestowinothers.Theundecidedpeoplearevictimsofgastricailments,nervouspainsandproblemsoftheskin.

健康的藝術(shù)專題知識培訓第4頁Ifyoudon’twanttobeill......做出你決斷

優(yōu)柔寡斷人逗留在懷疑，焦慮和苦惱之中。

這種做不了決斷情況會積累成很多問題，憂慮乃至攻擊性。

決斷造就了人類歷史。

做出‘決定’，確切地說，是指咱們知道應該放棄什么，明白會失去一些利益，而去取得其它東西。

猶豫不決人是腸胃病，神經(jīng)痛及皮膚病患者。

健康的藝術(shù)專題知識培訓第5頁Ifyoudon’twanttobeill......Don’tLiveByAppearances.Whohidesreality,pretends,posesandalwayswantstogivetheimpressionofbeingwell.Hewantstobeseenasperfect,easy-going,etc.butisaccumulatingtonsofweight.Abronzestatuewithfeetofclay.Thereisnothingworseforthehealththantoliveonappearancesandfacades.Thesearepeoplewithalotofvarnishandlittleroot.Theirdestinyisthepharmacy,thehospitalandpain.

健康的藝術(shù)專題知識培訓第6頁Ifyoudon’twanttobeill......不要為體面而活著

有些人隱藏其真實一面?？偸莻窝b自己，盡可能想給人一個完美，隨和印象。

結(jié)果是積累了太多負荷，尤如一座銅像底座是黏土一樣。

假如太在意體面或假象，那對健康是很不利。有些人外表光鮮，但健康根底淺薄，那么藥房，醫(yī)院和痛苦就是他們終點了。

健康的藝術(shù)專題知識培訓第7頁Ifyoudon’twanttobeill......Accept.Therefusalofacceptanceandtheabsenceofself-esteem,makeusalienateourselves.Beingatonewithourselvesisthecoreofahealthylife.Theywhodonotacceptthis,becomeenvious,jealous,imitators,ultra-competitive,destructive.Beaccepted,acceptthatyouareaccepted,acceptthecriticisms.Itiswisdom,goodsenseandtherapy.

健康的藝術(shù)專題知識培訓第8頁Ifyoudon’twanttobeill......接納

拒絕接納，缺乏自尊，使咱們疏遠了自己。健康生活關(guān)鍵就是咱們面對著咱們自己個體。

假如不明白這一點，就會產(chǎn)生妒忌，仿效，過分競爭意識。以至破壞性一面。

咱們要包容，要接收他人是怎樣接納你，包含接收批評。

這是智慧，是很好意識和治療方法。健康的藝術(shù)專題知識培訓第9頁Ifyoudon’twanttobeill......FindSolutions.Negative

peopledonotfindsolutionsandtheyenlargeproblems.Theypreferlamentation,gossip,pessimism.Itisbettertolightamatchthattoregretthedarkness.Abeeissmall,butproducesoneofthesweetestthingsthatexist.Wearewhatwethink.Thenegativethoughtgeneratesnegativeenergythatistransformedintoillness.

健康的藝術(shù)專題知識培訓第10頁Ifyoudon’twanttobeill......尋找處理問題方法

沮喪人不去尋找處理問題方法，甚之他們把問題擴充化。

他們寧愿去選擇哀傷，流言和消極。

與其埋怨黑暗，不如把燈點亮。

蜜蜂雖小，卻給于咱們?nèi)孔钐鹞镔|(zhì)之一。

咱們是咱們想成為人。

沮喪人會發(fā)出消極能量，從而轉(zhuǎn)化為疾病。

健康的藝術(shù)專題知識培訓第11頁Ifyoudon’twanttobeill......Trust.Whodoesnottrust,doesnotcommunicate,isnotopened,isnotrelated,doesnotcreatedeepandstablerelations,doesnotknowtodotruefriendships.Withoutconfidence,thereisnotrelationship.Distrustisalackoffaithinyouandinfaithitself.

健康的藝術(shù)專題知識培訓第12頁Ifyoudon’twanttobeill......信任

那些不信任，不愿與人溝通人，是心胸狹小人。

他們不去創(chuàng)建深厚鞏固人際關(guān)系；不明白，也不去建立真實情誼。

沒有信心，就沒有情感上維系。

不信任態(tài)度是對你自己缺乏信心，也確少對'信任'信心。

健康的藝術(shù)專題知識培訓第13頁Ifyoudon’twanttobeill......DoNotLiveLifeSad.Goodhumor.Laughter.Rest.Happiness.Thesereplenishhealthandbringlonglife.Thehappypersonhasthegifttoimprovetheenvironmentwherevertheylive.“Goodhumorsavesusfromthehandsofthedoctor