第頁(yè)共頁(yè)高中體育田徑的說(shuō)課稿高中體育田徑的說(shuō)課稿快速跑教學(xué)說(shuō)課稿一、教材分析^p快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類(lèi)學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)工程。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以進(jìn)步學(xué)生各種快速反響才能、機(jī)體無(wú)氧代謝才能，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、發(fā)奮向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理安康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被無(wú)視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作；快速跑的一些專(zhuān)門(mén)練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來(lái)的，通過(guò)這些專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練可以有效的進(jìn)步短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國(guó)際優(yōu)秀百米運(yùn)發(fā)動(dòng)的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那沖動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此根底上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓間隔跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，進(jìn)步跑的才能。二、學(xué)情分析^p學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)歷是一種課程資，高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練才能，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析^p和解決問(wèn)題才能及合作、自控才能。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。三、教學(xué)目的1、認(rèn)知目的：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習(xí)；2、技能目的：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作；3、情感目的：培養(yǎng)學(xué)生探究研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習(xí)教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)五、教法設(shè)計(jì)a)熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以進(jìn)步學(xué)生的參與意識(shí)及組織才能；b)擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反響，利于糾正錯(cuò)誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也可以進(jìn)步學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的才能和互幫互助的良好品質(zhì)；c)讓間隔跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，進(jìn)步競(jìng)爭(zhēng)的劇烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會(huì)覺(jué)得自己與其他有太大的差距；d)障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探究思維及組織才能，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；e)整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。六、學(xué)法設(shè)計(jì)本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的才能；自練法可以進(jìn)步學(xué)生的理論才能；討論法可以通過(guò)各種討論交流見(jiàn)解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、互相啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，進(jìn)步學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探究型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探究討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與開(kāi)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，到達(dá)教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。八、教學(xué)程序〔一〕課的導(dǎo)人階段〔2分鐘〕介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。〔二〕激發(fā)求知欲階段〔熱身部分〕〔6分鐘〕引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)那么，由小組長(zhǎng)帶著組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)進(jìn)步學(xué)生的自學(xué)與組織才能。〔三〕運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段〔根本部分〕〔27分鐘〕1、擺臂練習(xí)〔4分鐘〕學(xué)生間互相觀察，互相幫助指正，理解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì)；2、跑的專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練〔高抬腿跑、后蹬跑〕；〔8分鐘〕理解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探究討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)教師、同學(xué)的反響及自己理解的情況，選擇適宜自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在討論研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生討論其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)展。3、讓間隔跑〔7分鐘〕根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，防止男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信缺乏的學(xué)生也同樣可以有學(xué)習(xí)的興趣，體驗(yàn)成功的感覺(jué)。4、游戲：障礙接力〔8分鐘〕通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即進(jìn)步了比賽的興趣性及競(jìng)爭(zhēng)的劇烈程度，同時(shí)又進(jìn)步了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的才能。〔四〕恢復(fù)身心〔放松溝通部分〕〔5分鐘〕伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)展放松操，在優(yōu)美的樂(lè)曲中下課。通過(guò)師生的交流，學(xué)生之間的互相評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和別人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目的。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè)，在樂(lè)中學(xué)”。九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和解決方法問(wèn)題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？解決方法：1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的才能；2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的才能與應(yīng)變才能。高中體育《蹲距式起跑》說(shuō)課稿一、教材分析^p：①根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)步田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)技能程度的目的，教科書(shū)確定短間隔跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作為高中的教材內(nèi)容，但要想更好的完成以上工程，在比賽或者測(cè)試中獲得好成績(jī)，掌握蹲距式起跑就顯得尤為重要。二、教學(xué)目的：①通過(guò)練習(xí)使90%學(xué)生根本掌握蹲距式起跑動(dòng)作。②通過(guò)本次蹲距式起跑的學(xué)習(xí)，開(kāi)展學(xué)生速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)③培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心的安康開(kāi)展，使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能。三、本課的重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：①四點(diǎn)支撐②臀部抬起時(shí)重心前移，注意力集中。難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動(dòng)作的.掌握。四、學(xué)情分析^p：①本次課的教學(xué)對(duì)象是高一學(xué)生，他們?cè)诔踔杏械囊呀?jīng)學(xué)習(xí)過(guò)蹲距式起跑，有的看體育比賽。見(jiàn)過(guò)蹲距式起跑，學(xué)習(xí)效果應(yīng)該會(huì)比較好。②在平時(shí)的文化課學(xué)習(xí)中理論時(shí)機(jī)不多，很多學(xué)生在體育課上不敢表現(xiàn)自己，知識(shí)機(jī)械地完成教師完成教師布置的任務(wù)，學(xué)生的上課積極性不高。本次教學(xué)活動(dòng)我采用了小組合作學(xué)習(xí)進(jìn)展成果展示，使學(xué)生在積極的討論中，愉悅的完本錢(qián)課的教學(xué)任務(wù)。③當(dāng)前學(xué)生合作意識(shí)較弱，通過(guò)本次活動(dòng)，可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，增進(jìn)集體榮譽(yù)感。五、學(xué)法指導(dǎo)在以往教學(xué)中，采用講解、示范、反復(fù)練習(xí)等方法，練習(xí)效果不佳，根據(jù)新課標(biāo)的要求，本堂課我采用小組合作學(xué)習(xí)、成果展示，以到達(dá)提升課堂練習(xí)效果的目的。六、教學(xué)方法：①示范講解法：教師對(duì)所教授的內(nèi)容精講細(xì)練，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)明晰的概念。②語(yǔ)言誘導(dǎo)法：教師用富有激情的語(yǔ)言來(lái)感染學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。③練習(xí)法：通過(guò)嘗試練和模擬學(xué)習(xí)，學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。七、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)第一部分：課的導(dǎo)入。在課的開(kāi)始，以提問(wèn)的形式，導(dǎo)入本課課題。第二部分：準(zhǔn)備部分。通過(guò)“喊數(shù)報(bào)團(tuán)”以及簡(jiǎn)單的活動(dòng)操充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和興奮性。第三部分：根本部分。1、通過(guò)小組分組，確定組長(zhǎng)，在組長(zhǎng)帶著下，根據(jù)以往掌握的關(guān)于蹲踞式起跑動(dòng)作的相關(guān)知識(shí)進(jìn)展討論、練習(xí)。2、討論完畢后，每組派一人展示自己小組的成果，其他同學(xué)進(jìn)展認(rèn)真觀看。3、教師通過(guò)示范、講解，學(xué)習(xí)“蹲距式起跑”