第四年級快速閱讀技巧方法

速讀記憶相關(guān)：練習(xí)、訓(xùn)練和重復(fù)的重要性

部分學(xué)員對精英特的速讀記憶訓(xùn)練模式有些不解，在他們看來，每天重復(fù)著這單調(diào)的幾項(xiàng)速讀訓(xùn)練有啥用就這樣做真能讓自己學(xué)會快速閱讀，一目十行其實(shí)，不管是精英特的速讀訓(xùn)練，還是別的，想要成為一個高手答案很簡單：刻意練習(xí)。

練習(xí)的基礎(chǔ)是基本功，基本功的本質(zhì)是什么是套路。有兩種套路是最重要的，第一種套路，就是在教科書上找不著，但是一定是這行的前輩總結(jié)出的最值錢的經(jīng)驗(yàn)，所以，你去做最普通的練習(xí)其實(shí)不重要，關(guān)鍵是跟同行前輩去學(xué)習(xí)東西;第二種套路就是概念。而頂級高手的成才之路，就是學(xué)別人成形的套路，把整座“大廈”拆成一個一個的“磚頭”去訓(xùn)練，這樣精度更高，最關(guān)鍵的還有一條，就是重復(fù)。

大腦是靠改變自己的硬件來驅(qū)動自己的運(yùn)行的，它不是一個軟件問題，怎么辦必須靠大量地重復(fù)訓(xùn)練，有針對性地重復(fù)練習(xí)，這就是練習(xí)的本質(zhì)。

好的學(xué)習(xí)環(huán)境，特指能夠提供即時反饋的環(huán)境，就是讓自己進(jìn)入一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，被動地脫離舒適區(qū)，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)。你看，選擇的時候，其實(shí)我們沒在學(xué)習(xí)，而真正學(xué)習(xí)的那部分大腦其實(shí)是在做一件什么工作是不斷把新的信息和原來的信息結(jié)構(gòu)做一種縫接，馬上就和自己腦子當(dāng)中已經(jīng)有長期存儲的那些記憶，它是一個群，能夠迅速同時激活，所以，高手眼里的世界和你不是一回事。這就是高手的記憶方法，他有一個知識庫存，但是請注意，高手的記憶庫存是長出來的一個活體結(jié)構(gòu)，而不是一個一個地記憶。

什么叫信息信息是一堆碎的東西。什么是知識必須是信息形成結(jié)構(gòu)，互相之間形成關(guān)聯(lián)之后，再進(jìn)入我們庫存，那才叫知識，所以，它是一個生長出來，帶結(jié)構(gòu)的東西。因此，學(xué)習(xí)的過程是什么就是把新東西和自己原來的結(jié)構(gòu)縫在一起。

最典型的就是錢鐘書先生，家里據(jù)說就沒什么藏書，他那個時候在社科院，每個星期到社科院的圖書館借一大摞書出來，然后第二個星期還回去。大家就覺得你是背下來的嗎怎么那么倒背如流其實(shí)秘密就在于他的筆記本。按照他夫人楊絳的回憶，他一生英文資料的筆記178本，中文的也差不多，真的堆得跟山一樣。

筆記是什么這是他年輕的時候，在英國留學(xué)時就養(yǎng)成的習(xí)慣，是把書里面看到的信息，跟自己記憶結(jié)構(gòu)當(dāng)中正在生長的結(jié)構(gòu)對接出來的產(chǎn)物，所以，筆記其實(shí)是一個人大腦的外掛。真正學(xué)習(xí)的高手往往家里沒書，但是有什么有筆記。

我們在工作的時候，會在一天上班之前寫工作計(jì)劃，工作結(jié)束以后寫工作記錄，一周工作完會寫復(fù)盤，看似這些工作都需要時間，付出我們的精力去想，去寫，但是，在年底回顧一年工作成果的時候，就會很清楚地知道，在哪個階段，自己的目標(biāo)達(dá)成了嗎那在下一年自己如何去做，如何去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)更快速地成長。

寫文章、做快速閱讀訓(xùn)練亦然，看似平常的工作，也是在于平時的一點(diǎn)一滴地累積，從量變到質(zhì)變，從體量小到大體量。方法、道理都是一樣的，每個人都適用，就在于看你自己是否相信，是否堅(jiān)持如果你不知道該怎么做看，看周圍的人怎么去做，如果他做成了，就跟著去做，回歸零，在做的過程中，加入自己的想法，自己的思考，直到變成自己的東西，總結(jié)，復(fù)習(xí)，重復(fù)，復(fù)盤，下一次做得更好。

我們每個人都是一個認(rèn)知模式，一個人的本質(zhì)就在于他的認(rèn)知模式，他跟世界的關(guān)系，是跟他理解這個世界的方式有關(guān)的，和他占有的資源是沒什么關(guān)系的。若你真的明白了這些道理，認(rèn)可了這些道理，剩下的就是適時地脫離舒適區(qū)，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)，自己去制造困難，主動學(xué)習(xí)，主動提高自己的認(rèn)知。最后，成為一個高手，就要進(jìn)行大量的重復(fù)練習(xí)。

閱讀速度越快，就一定記不住嗎

快速閱讀是一種快速從文字讀物中，提取有效信息的方法，這種方法有沒有引起你的強(qiáng)烈好奇心你想知道這究竟是一種什么樣的方法嗎為什么通過訓(xùn)練，就能變得一目十行

其實(shí)，快速閱讀在古代中國就早已有之，最早記載可以追溯到東漢時期。史書中記載東漢時期大天文學(xué)家張衡當(dāng)時就具有一覽便知的本領(lǐng)，并依據(jù)其本領(lǐng)能對天文科學(xué)深有研究。在《后漢書?張衡傳》描寫曰：吾雖一覽，猶能識之?？梢姰?dāng)時的張衡那速讀記憶功夫是如何了得。據(jù)說梁代的簡文帝就是讀書十行俱下(《南史》卷八)，后宋的宋武帝則讀書七行俱下(《南史》卷二)。南宋劉克莊的《后村集》也有五更三點(diǎn)待漏，一目十行讀書。之句?？磥硭僮x在我國古代早已有之，這是一種能力，是我們通過訓(xùn)練都可以獲得的能力。

快速閱讀是一種“眼腦直映”式的閱讀方法，它是將書面的文字信息對眼睛產(chǎn)生光學(xué)剌激之后所產(chǎn)生的整體文字圖像，直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住，之后再由大腦將文字圖像解析出來?？焖匍喿x這種眼腦直映”式的閱讀的方法，省略了語言中樞和聽覺中樞這兩個可有可無的中間環(huán)節(jié)，即文字圖像直接映入右腦記憶中樞進(jìn)行記憶，然后通過左右腦的相互協(xié)調(diào)處理，再進(jìn)行文字的復(fù)述和理解。

這是一種單純運(yùn)用視覺的閱讀方式，所以說“眼腦直映”式的快速閱讀，才是真正的“看書”。原理聽起來很簡單，但是還需要不斷地訓(xùn)練才能掌握其中的精髓。

加入精英特速讀記憶訓(xùn)練營，接受專業(yè)的訓(xùn)練和指導(dǎo)會加快你學(xué)習(xí)的腳步，畢竟專業(yè)的事情還需要專業(yè)的人來做，很期待經(jīng)過30小時訓(xùn)練后的變化，希望所有人都能擁有一目十行的特殊技能。

快速閱讀的精髓，是這五點(diǎn)

說起快速閱讀，很多朋友會充滿疑問，比如這種閱讀方式會不會是囫圇吞棗、讀快了記不住、理解記憶跟不上關(guān)于快速閱讀的問題，我在本文中想要跟大家分享幾個要點(diǎn)。

快速閱讀要點(diǎn)一：快速閱讀不是囫圇吞棗

快速閱讀不是photoreading，不是瞟一眼就算讀過了?？焖匍喿x其實(shí)有兩層含義，一方面是快速讀文字，這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動的速度，這個訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升，自然能夠加快;另一層含義，是略讀，也就是讓我們快速找到書中對我們有用的內(nèi)容，然后對有用的部分進(jìn)行精細(xì)閱讀。

快速閱讀要點(diǎn)二：快速閱讀要帶著閱讀目的

有朋友問，讀完之后感覺自己記不住讀了什么，怎么辦解決方法就是在閱讀一本書前，先想好3個你要解決的問題，帶著問題去讀書。有目的才有方向，當(dāng)你在書中找到了直擊問題要害的解決辦法，一定會讓你印象深刻。

快速閱讀要點(diǎn)三：放棄一部分安全感

根據(jù)二八法則，一本書的20%涵蓋了對我們來說最重要的80%的內(nèi)容。對于快速掠過的內(nèi)容，不要擔(dān)心自己會錯過什么?？焖匍喿x，并不代表一本書只讀一遍，把一本書當(dāng)成一個果園，把你的3個問題當(dāng)成蘋果，那么這遍閱讀的時候，就盯著蘋果摘，不要去找桔子或梨，如果你想要摘梨，那么可以重讀一遍，這一遍可以忽略蘋果，只找書中跟梨相關(guān)的內(nèi)容來看。

快速閱讀要點(diǎn)四：快速閱讀強(qiáng)調(diào)專注力

快速閱讀的時候，一定要專注，一本一般厚度的書，專注地讀起來大概兩三小時就夠了。把兩三個小時完整的時間，專注地用來閱讀，效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。

快速閱讀要點(diǎn)五：快速閱讀后最簡單的輸出方法

快速閱讀完之后，想寫書評，但提起筆來又不知道寫些什么好，最簡單的一個輸出感想的方法，就是讀完之后馬上合上書，寫出三點(diǎn)感悟。剛讀完就寫的這三點(diǎn)，是你腦中印象最深刻的東西，也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西。讀