第一課中學(xué)時(shí)代1、為什么說(shuō)中學(xué)生活使我們站在一個(gè)新的起點(diǎn)上？①我們有了一個(gè)新的名字——中學(xué)生。②中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個(gè)別樣的天地，我們站在一個(gè)新的起點(diǎn)上。★2、中學(xué)時(shí)代對(duì)人的一生有什么重要的意義？①中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。②中學(xué)時(shí)代見(jiàn)證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。3、中學(xué)時(shí)代，生命饋贈(zèng)給我們的成長(zhǎng)禮物是什么？①新的機(jī)會(huì)和可能。②新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)?！?、為什么要珍惜中學(xué)生活？①中學(xué)生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會(huì)；②進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能；③在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會(huì)重新塑造一個(gè)“我”。★5、怎樣珍惜中學(xué)生活？我們要珍惜當(dāng)下，抱我給予，從點(diǎn)滴做起，為美好的明天付出不懈的努力。6、夢(mèng)想的含義是什么？夢(mèng)想是我們對(duì)未來(lái)美好生活的愿望?！?、少年為什么要有夢(mèng)想？①編織人生夢(mèng)想，是青少年時(shí)期的重要生命主題。②夢(mèng)想能不斷激發(fā)生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩，有夢(mèng)想就有希望。③有夢(mèng)想，人類(lèi)才能不斷進(jìn)步和發(fā)展。④少年夢(mèng)想與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連，能幫助我們找到前進(jìn)的方向。⑤少年夢(mèng)想與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國(guó)夢(mèng)密不可分，讓我們共同享有同祖國(guó)和時(shí)代一起成長(zhǎng)與進(jìn)步的機(jī)會(huì)?！?、少年的夢(mèng)想具有什么特點(diǎn)？①與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。②與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國(guó)夢(mèng)密不可分?！?、怎樣拉近夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的距離？①少年有夢(mèng)，不應(yīng)止于心動(dòng)，更在于行動(dòng)。②努力，是夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。10、什么是努力？①努力是一種生活態(tài)度。②努力是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來(lái)的勇氣。③努力是對(duì)自我的堅(jiān)定信念和對(duì)沒(méi)號(hào)的不懈追求。★11、怎樣為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而努力？①努力需要立志。②努力需要堅(jiān)持。③努力需要有辦法。第二課學(xué)習(xí)新天地★1、初中階段的學(xué)習(xí)包括哪些內(nèi)容？①知識(shí)的獲取。②各種能力的培養(yǎng)。2、生活中，學(xué)習(xí)表現(xiàn)在哪些方面？學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感情。3、學(xué)習(xí)需要什么樣的正確態(tài)度？自覺(jué)、主動(dòng)。4、為什么我們要終生學(xué)習(xí)？①學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長(zhǎng)。②學(xué)習(xí)是沒(méi)有終點(diǎn)的?！?、學(xué)習(xí)有什么重要意義？（我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)是怎樣點(diǎn)亮生命的？）①學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們有更充實(shí)的生活。②學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。③學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們心中的明燈，激發(fā)前進(jìn)的動(dòng)力。④同時(shí)也可以幫助他人，服務(wù)社會(huì)，為幸福生活奠基?！?、如何體味學(xué)習(xí)？①學(xué)習(xí)中有快樂(lè)。②學(xué)習(xí)中有辛苦。③學(xué)習(xí)過(guò)程帶給我們美妙的享受?！?、怎樣學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)？①需要發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。②需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。③要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。第三課發(fā)現(xiàn)自己★1、正確認(rèn)識(shí)自己有什么重要的意義？①可以促進(jìn)自我發(fā)展，增強(qiáng)自信心。②可以促進(jìn)與他人的交往，更好的理解，寬容和善待他人。2、我們可以從哪些方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己？①生理方面：從身體特征和生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如自己的身體、相貌、體能、性別等。②心理方面：從個(gè)性心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如性格，氣質(zhì)等。③社會(huì)方面：從在群體中的關(guān)系來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如自己在家庭貨班級(jí)中的角色等。3、認(rèn)識(shí)自己的途徑自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)?！?、怎樣正確認(rèn)識(shí)自己？①我們可以從心理、生理、社會(huì)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。②認(rèn)識(shí)自己的途徑有：自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)。③認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過(guò)程。5、自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)對(duì)正確認(rèn)識(shí)自己有什么意義？自我評(píng)價(jià)的意義：①能幫助我們接受自己，對(duì)自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑。②能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。他人評(píng)價(jià)的意義：①他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。②有助于我們行程對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)?！?、怎樣正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)？①我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)。②但也要客觀冷靜的分析，即不能盲從，也不能忽視。③用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)是走向成熟的表現(xiàn)。7、正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法有哪些？用心聆聽(tīng)，勇于面對(duì)，平靜拒絕。★8、怎樣接納自己？①需要接納自己的全部。（既要接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也要接納自己的缺點(diǎn)；既要接納自己的性格，也要接納自己的身材、相貌；既要接納自己的現(xiàn)在，也要接納自己的過(guò)往。）②需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧?！?、怎樣學(xué)會(huì)欣賞自己？①欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。10、學(xué)會(huì)欣賞自己有什么意義？①既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗。②既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。★11、怎樣做更好的自己？①需要揚(yáng)長(zhǎng)避短。②需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。③需要不斷激發(fā)自己的潛能。④更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。第四課友誼與成長(zhǎng)1、進(jìn)入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？①交往的范圍發(fā)生了變化，有的擴(kuò)大了，有的變小了。②交往的內(nèi)容更豐富了。③交往更加深入了?！?、朋友對(duì)我們有什么影響？（友誼的作用？我們?yōu)槭裁葱枰颜x？）①朋友對(duì)一個(gè)人的影響很大，我們的言談舉止，興趣愛(ài)好甚至性格等都或多或少的受到朋友的影響。②朋友見(jiàn)證了我們一起走過(guò)的成長(zhǎng)歷程。③朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。★3、友誼的特質(zhì)是什么？①友誼是一種親密的關(guān)系。②友誼是平等、雙向的。③友誼是一種心靈的相遇?！?、對(duì)于友誼的理解，我們應(yīng)澄清哪些誤區(qū)？①友誼是一成不變的。②競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)傷害友誼。③友誼不需要講原則。5、友誼是一成不變的嗎？友誼不是一成不變的，我們要學(xué)會(huì)接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。★6、競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)傷害友誼嗎？競(jìng)爭(zhēng)并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度。如果在競(jìng)爭(zhēng)中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵(lì)，我們會(huì)收獲更多。★7、朋友相處需要原則嗎？友誼不能沒(méi)有原則，友誼需要信任和忠誠(chéng)，這不等于不加分辨地為朋友做任何事。第五課交友的智慧★1、如何建立友誼？①建立友誼，需要開(kāi)放自己。②需要持續(xù)的行動(dòng)。③需要有正確的方法，如：面帶微笑、記住對(duì)方的名字，真誠(chéng)夸贊，尋找共同之處。做一個(gè)耐心的傾聽(tīng)者，保持好奇心?！?、如何呵護(hù)友誼？①呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對(duì)方。②需要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。③需要學(xué)會(huì)正確處理沖突。④需要學(xué)會(huì)正確對(duì)待交友中受到的傷害。3、處理朋友間沖突的基本策略有哪些？保持冷靜，坦誠(chéng)交流，及時(shí)處理，勇?lián)?zé)任，換位思考。4、網(wǎng)上交往的特點(diǎn)是什么？虛擬、平等、自主等?！?、網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊分別是什么？①利：網(wǎng)上交往超越時(shí)空限制，開(kāi)拓了人際交往的新通道，拓展了交往圈。②弊：但是有時(shí)卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門(mén)?！?、我們?nèi)绾巫龅缴髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？①在網(wǎng)絡(luò)上交友，學(xué)會(huì)理性辨別，慎重選擇。②要有一定的自我保護(hù)意識(shí)。③將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重。④要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往。第六課師生之間1、教師的工作有什么特點(diǎn)？①教師是人類(lèi)文明的主要傳承者之一；②教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專(zhuān)業(yè)人員，承擔(dān)教書(shū)育人的使命；③時(shí)代在發(fā)展，對(duì)教師提出了更高的要求。2、教師風(fēng)格不同的原因是什么？由于年齡、學(xué)識(shí)、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問(wèn)題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。（認(rèn)識(shí)）★3、怎樣正確對(duì)待風(fēng)格不同的老師？①要承認(rèn)老師之間的差異；②接納每位老師的不同；③無(wú)論不同風(fēng)格的老師，都應(yīng)該受到尊重。4、當(dāng)今時(shí)代好教師是什么樣的？有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心。5、怎樣正確理解教學(xué)相長(zhǎng)？①一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開(kāi)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動(dòng)，也可以促進(jìn)老師更好的“教”。②面對(duì)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動(dòng)參與，勤學(xué)好問(wèn)的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。★6、怎樣正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待老師的表?yè)P(yáng)與批評(píng)？①學(xué)會(huì)正確對(duì)待老師的表?yè)P(yáng)和批評(píng)，是我們成長(zhǎng)的重要內(nèi)容。（認(rèn)識(shí)）②老師的表?yè)P(yáng)意味著肯定、鼓勵(lì)和期待，激勵(lì)我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；老師的批評(píng)意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。（認(rèn)識(shí)）③對(duì)待老師的批評(píng)，我們要把注意力放在老師批評(píng)的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。（對(duì)待）★7、師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂(lè)，師生之間彼此尊重，相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)?！?、如何建立良好的師生關(guān)系（亦師亦友的關(guān)系）①彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開(kāi)始。②平等相待、相互促進(jìn)?！?、與老師發(fā)生分歧該怎么處理？①自我反省、冷靜、客觀地分析原因。②相信善意、多些寬容和理解。③坦誠(chéng)相待，注意溝通方式。④求同存異，主動(dòng)關(guān)心。第七課親情之愛(ài)1、什么是家庭？一般來(lái)說(shuō)，家庭是有婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。★2、家庭有什么作用？（意義）①家是我們身心的寄居之所，我們的成長(zhǎng)也離不開(kāi)家庭的哺育和支持。②家是我們心靈的港灣，家里有親人，家中有親情?！?、我們?yōu)槭裁匆⒕锤改?？①在中?guó)的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。②孝親敬長(zhǎng)是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個(gè)中國(guó)公民的法律義務(wù)。③父母為我們付出很多，理應(yīng)得到愛(ài)的回報(bào)。★4、我們?nèi)绾涡⒂H敬長(zhǎng)？①盡孝在當(dāng)下。②尊敬雙親長(zhǎng)輩，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和教導(dǎo)。③傾聽(tīng)他們的心聲。④用行動(dòng)表達(dá)感恩之情。5、我們?nèi)绾误w味親情？（認(rèn)識(shí)親情之愛(ài)）①每個(gè)人的內(nèi)心都有一份對(duì)家人割舍不斷的情感。這種情感就是家庭中的親情之愛(ài)。②每個(gè)家庭的親情表現(xiàn)不盡相同。③現(xiàn)實(shí)生活中，有些家庭的結(jié)構(gòu)可能會(huì)變化，但家中的親情仍在。6、（愛(ài)的碰撞）親子沖突的原因和危害？原因：①我們存在著希望尊重和期望關(guān)注的心理矛盾。②我們開(kāi)始審視、質(zhì)疑甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗(yàn)。③作為兩代人，由于我們和父母在心智、學(xué)識(shí)、經(jīng)歷等方面差異較大。危害：如果處理不好，親子沖突就會(huì)傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。★7、我們應(yīng)如何改善親子關(guān)系？（和父母溝通的技巧有哪些？）①認(rèn)真感受和體會(huì)父母的愛(ài)。②掌握互動(dòng)溝通的技巧和應(yīng)對(duì)沖突的智慧。③試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛(ài)。8、現(xiàn)代家庭有哪些特點(diǎn)？①現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。②家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。③家庭氛圍越來(lái)越平等、民主?！?、怎樣建立和諧家庭？（如何調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？）①家庭成員之間要相互理解、信任和包容。②有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。③以良好的心態(tài)面對(duì)家庭的問(wèn)題，才能讓我們的家庭更和睦。第八課探問(wèn)生命★1、為什么要珍惜自己的生命？（生命的特性是什么？）①生命來(lái)之不易。②生命是獨(dú)特的。③生命是不可逆的。④生命是短暫的。2、生命的接續(xù)有什么意義？①在人類(lèi)生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。②在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好的認(rèn)識(shí)和面對(duì)自己的生命。③我們每個(gè)人不僅僅在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類(lèi)的文明成果。3、生命的內(nèi)涵（生命接續(xù)的內(nèi)涵）是什么？生命對(duì)于我們而言，比僅僅是身體的生命，還包括社會(huì)關(guān)系中的生命、精神信念上的生命?！?、為什么要敬畏生命？①生命是脆弱的、艱難的。②生命是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。③生命是寶貴的，生命的價(jià)值高于一切?！?、如何敬畏生命（如何理解生命是休戚與共的）？①敬畏生命，首先要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的生命都是寶貴的。②不漠視自己和他人的生命，尊重、關(guān)注和善待身邊的每一個(gè)人。③我們對(duì)生命敬畏并不是誰(shuí)的命令，而內(nèi)心的自愿選擇?！?、我們?yōu)槭裁匆鋹?ài)他人的生命？①生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。②“仁者愛(ài)人”“推己及人”，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會(huì)讓我們自覺(jué)地珍愛(ài)他人的生命，如同珍愛(ài)自己的生命一樣。第九課珍視生命★1、怎樣愛(ài)護(hù)自己的身體？①養(yǎng)成健康的生活方式。②要珍視自己的肉體生命。③掌握一些基本的自救自護(hù)方法?！?、我們應(yīng)如何養(yǎng)護(hù)精神？①我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。②守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。3、什么是挫折？在我們懷有美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過(guò)程中，遇到的阻礙、失利乃至失敗就是挫折。4、面對(duì)挫折的不同的表現(xiàn)及原因。不同表現(xiàn)：面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生挫折的主要原因：是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度的不同。5、如何正確認(rèn)識(shí)挫折？（正確對(duì)待挫折）①產(chǎn)生挫折的主要原因是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。②面對(duì)挫折，產(chǎn)生負(fù)面的情緒感受是很正常的，不能沉浸在負(fù)面情緒中，需要及時(shí)調(diào)整自己，正確看待挫折。③生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分?！?、如何戰(zhàn)勝挫折？（怎樣發(fā)掘生命的