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松仁里脊的做法如下:功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血原料:里脊肉;黃瓜;松仁;調(diào)料:生抽;淀粉;鹽;花雕酒;芝麻油;【主菜】:松仁里脊步驟與做法:1、肉切丁,加入醬油膏、鹽(一點(diǎn)點(diǎn))、淀粉、花雕酒抓勻,腌制一會(huì)兒。黃瓜切丁。松子仁在無(wú)油的鍋內(nèi)炒熟(或用微波爐加熱全熟)。2、鍋內(nèi)熱油,加入里脊肉滑炒全變色。3、加入黃瓜丁和松子仁,翻炒片刻。4、加入適量鹽,翻炒均勻。5、關(guān)火后淋入適量芝麻油,拌勻即可。6、 小貼士:1、 加入了或生抽腌制肉丁,鹽要少加或不加。2、 松子仁放入微波爐中火加熱2分鐘左右就會(huì)熟了(具體時(shí)間請(qǐng)根據(jù)用量調(diào)節(jié))。3、 因使用的蔬菜是黃瓜,易炒熟,所以肉丁沒(méi)有盛出而是直接加入黃瓜一起炒制,若使用胡蘿卜等不易熟的食材,記得先將炒變色的肉丁盛出后再炒熟蔬菜,以免久煮后使肉質(zhì)變老。4、 芝麻油在關(guān)火后再淋入,這樣能最大限度地保留香味。7、 頂級(jí)奢華的美味,不會(huì)在饑腸轆轆時(shí)想念,沒(méi)有溫度的十點(diǎn)更是提不起興致,需要長(zhǎng)時(shí)間燉煮的食物,肚子肯定是等不了的,那還有什么能讓人飽足的食物?一碗米飯和一碟下飯菜!是的,每當(dāng)我饑餓萬(wàn)分卻又不知拿什么填肚子時(shí),一碗米飯和一碟下飯菜會(huì)是最妥貼的選擇。對(duì)于下飯菜,我的定義就是可以不用筷子而只用勺子就能吃的小菜。
只用勺子才能彰顯小菜的“下飯”,因?yàn)榧确Q(chēng)“下飯”,需得快速將飯消滅才對(duì),那只有用勺子才能有此速度,筷子是無(wú)法勝任的。8、今天這道下飯菜無(wú)甚特別,只是炒黃瓜里脊時(shí)多加了一些松仁增香,味香色清,配上一碗白米飯,極佳。里脊本就滑嫩不可久炒,配的又是生吃也無(wú)妨的黃瓜和已炒熟的松仁,所以整個(gè)烹飪時(shí)間總共只花去幾分鐘,十分有效率。出鍋前再淋上些醇香芝麻油,樸實(shí)里又帶點(diǎn)異香,除了用米飯,我想不出還有什么更
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