第6頁(yè)共6頁(yè)體育教師教學(xué)工作計(jì)劃一.體育課教學(xué)的目的通過(guò)基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識(shí)，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開(kāi)拓創(chuàng)新能力的社會(huì)主義建設(shè)者的合格人才。二.體育課教學(xué)的任務(wù)（一）傳授體育基本理論知識(shí)、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法，使學(xué)生掌握一定的體育衛(wèi)生保健知識(shí)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力。（二）根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，在全面發(fā)展身體機(jī)能的基礎(chǔ)上，注重發(fā)展身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)功能與對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗力。三.選編教材的原則（一）從增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，選編有利于學(xué)生全面發(fā)展身心健康的教材。（二）根據(jù)國(guó)家教育部頒發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，以及河南省普通高校體育課程教學(xué)大綱所規(guī)定的教材，并結(jié)合我院的實(shí)際情況，選擇鍛煉價(jià)值高，發(fā)展形體及增強(qiáng)體質(zhì)最有效的內(nèi)容。（三）注意民族特色，地方特點(diǎn)和時(shí)代特征，同時(shí)考慮與中學(xué)體育教材相銜接，與《國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。四.教材的時(shí)數(shù)分配和說(shuō)明（一）根據(jù)體育教學(xué)的基本任務(wù)，基礎(chǔ)體育課基本教材分為五類(lèi)：1.體育理論知識(shí)2.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目3.身體素質(zhì)4.娛樂(lè)體育（情感培養(yǎng)的可操作性?xún)?nèi)容）5.民族體統(tǒng)體育項(xiàng)目（二）各類(lèi)教材說(shuō)明：1.體育基本理論知識(shí)：重點(diǎn)講授大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)，科學(xué)鍛煉身體的方法;同時(shí)要介紹高校體育的目的與任務(wù)，體育對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用，如何制定運(yùn)動(dòng)處方等知識(shí)。3.身體素質(zhì)：對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和提高運(yùn)動(dòng)能力有著非常重要的作用，因此這類(lèi)教材在大綱中占有一定的位置和比重，并在不同的教學(xué)階段，內(nèi)容有所側(cè)重。4.快樂(lè)體育：這里包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感培養(yǎng)的可操作性?xún)?nèi)容練習(xí)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技和生產(chǎn)的發(fā)展，人們?cè)诰o張的勞動(dòng)、學(xué)習(xí)之余應(yīng)采取一些輕松愉快的身體娛樂(lè)活動(dòng)有效地消除身心疲勞。因此，應(yīng)使學(xué)生通過(guò)體育游戲、快樂(lè)體育、情感練習(xí)等，培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)身心健康，愉悅身心的能力。五.教材綱要（一）體育理論知識(shí)1.大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)2.體育鍛煉處方3.體育衛(wèi)生保健與健康4.運(yùn)動(dòng)能量代謝與營(yíng)養(yǎng)知識(shí)（二）運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目1.基本教材①跑的專(zhuān)門(mén)性練習(xí)②起跑;起跑后的加速跑;途中跑;沖刺跑③介紹短距離跑的完整技術(shù)，簡(jiǎn)介短跑的比賽規(guī)則、比賽方法，接力項(xiàng)目介紹2.教學(xué)要求與建議①短跑是一項(xiàng)無(wú)氧代謝的極限強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，要安排好每個(gè)課時(shí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。②途中跑中蹬擺技術(shù)的協(xié)調(diào)配合及快速奔跑能力應(yīng)作為教學(xué)的重點(diǎn)，同時(shí)不能忽視正確的擺臂動(dòng)作。③發(fā)展快速力量是提高速度素質(zhì)的重要途徑。1.基本教材①途中跑及提高耐力和速度耐力的練習(xí)②呼吸和極點(diǎn);介紹中長(zhǎng)跑的完整技術(shù)2.教學(xué)要求與建議①中長(zhǎng)跑比較單調(diào)、艱苦，但它對(duì)改善人體的新陳代謝，提高心肺系統(tǒng)的功能，鍛煉人的意志，增強(qiáng)毅力都有著重要的價(jià)值。因此，要根據(jù)該項(xiàng)目的特點(diǎn)，安排有趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性的練習(xí)，以提高學(xué)生的興趣和從事鍛煉的自覺(jué)性。②重點(diǎn)應(yīng)發(fā)展一般耐力和速度耐力，學(xué)會(huì)放松、節(jié)省體能、協(xié)調(diào)有節(jié)秦的途中跑技術(shù)。③合理安排負(fù)荷，強(qiáng)調(diào)課內(nèi)外的有機(jī)結(jié)合，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。另外，注意中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中的安全問(wèn)題的教育。1.基本教材①傳球、接球、運(yùn)球、投籃基本技術(shù)練習(xí)。②個(gè)人進(jìn)攻與防守練習(xí)。③二人簡(jiǎn)單配合練習(xí)。2.教學(xué)要求與建議①籃球運(yùn)動(dòng)不僅能全面發(fā)展身體素質(zhì)，而且還能加強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互協(xié)作的集體主義精神。②要克服基本技術(shù)教學(xué)中的單調(diào)、枯燥傾向，多采用綜合性、競(jìng)賽性的練習(xí)方法。1.基本教材①準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)②墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球站位。2.教學(xué)要求與建議①主要使學(xué)生掌握傳球、墊球、發(fā)球的基本技術(shù)，其中墊球?yàn)閷W(xué)生掌握的重點(diǎn)基本技術(shù)。②采用多種練習(xí)方法，注意技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。因?yàn)榕徘驅(qū)?dòng)作技術(shù)的要求是非常精細(xì)的。③注意提高課的練習(xí)密度和強(qiáng)度。1.基本教材①腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)踢、停、運(yùn)球練習(xí)。2.教學(xué)要求與建議①主要使學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)內(nèi)踢、停、運(yùn)球技術(shù)，培養(yǎng)其綜合運(yùn)用能力。②足球活動(dòng)量較大，可穿插一些增強(qiáng)球感的游戲性練習(xí)，以調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量。③通過(guò)足球教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團(tuán)結(jié)互助的精神和良好的體育道德作風(fēng)。游泳：1.基本教材①熟悉水性的練習(xí)（閉氣、呼吸、漂浮、滑行）②蛙泳上、下肢基本動(dòng)作練習(xí)。③蛙泳腿臂和呼吸的完整配合動(dòng)作練習(xí)。2.教學(xué)要求與建議①重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)初學(xué)者的輔導(dǎo)，使他們?cè)谑煜に缘幕A(chǔ)上，初步學(xué)會(huì)蛙泳技術(shù)。②游泳教學(xué)要加強(qiáng)組織工作，根據(jù)學(xué)生水平進(jìn)行____人的編組，以利于相互照顧。③加強(qiáng)安全措施，防止意外事故發(fā)生。健美操：1.基本教材①健美操基本姿勢(shì)、基本姿態(tài)、上下肢及身體的運(yùn)動(dòng)方式。②健美操基本步伐。③《大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第二套（1級(jí)）。2.教學(xué)要求與建議①重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體姿態(tài)的培養(yǎng)。②注意培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的能力。體育教師教學(xué)工作計(jì)劃（二）辛苦工作了一年，自我感覺(jué)自己在過(guò)去的一年里工作取得了不小進(jìn)步，各方面取得一定的突破，但與自己的要求還是有一定的差距，為了更好的完成新學(xué)年的工作，爭(zhēng)取更大的成績(jī)，現(xiàn)制定____工作計(jì)劃如下：一、指導(dǎo)思想新學(xué)期我們體育組將根據(jù)學(xué)校的發(fā)展大計(jì)和教科研的工作要點(diǎn)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻領(lǐng)會(huì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、創(chuàng)造性的開(kāi)展學(xué)校體育工作，使我校的體育工作有進(jìn)一步的突破，為把我校建成現(xiàn)代化名校做出積極貢獻(xiàn)。二、重心工作1、全面提高體育教學(xué)質(zhì)量。2、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)?！皩W(xué)校無(wú)小事，事事皆教育”，從學(xué)生的坐、立、行、走、跑到兩課兩操，都是學(xué)生成長(zhǎng)的重要內(nèi)容;學(xué)生自我保護(hù)能力及安全鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成與我們的課堂常規(guī)有著非常密切的聯(lián)系;學(xué)生對(duì)體育器材的愛(ài)惜是學(xué)生思想品德的良好教材。（1）、抓早操，抓隊(duì)列，加強(qiáng)早操隊(duì)列的評(píng)比和檢查