第三課人際關(guān)系和親密關(guān)系演示文稿目前一頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)（優(yōu)選）第三課人際關(guān)系和親密關(guān)系目前二頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)課程內(nèi)容：第一部分：心理教育（10課時(shí)）第二部分：學(xué)習(xí)指導(dǎo)（4課時(shí)）目前三頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)“心理教育”主要內(nèi)容第一課心理健康與整全人生第二課自我與夢想第三課人際交往與親密關(guān)系第四課情緒解碼與行為管理第五課學(xué)習(xí)心理與學(xué)涯規(guī)劃目前四頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)第三單元人際關(guān)系親密關(guān)系目前五頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)分離與個(gè)體化的兩個(gè)重要時(shí)期：

第一次斷乳（生理和心理）第二次斷乳（心理）

0--3歲

12--18歲原生家庭原生家庭父母個(gè)體父母個(gè)體同伴同伴同伴同伴目前六頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)第一部分人際關(guān)系目前七頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)第一部分人際關(guān)系目前八頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)

進(jìn)入大學(xué)和同學(xué)們朝夕相處，同學(xué)習(xí)、同食宿，還有那么多的利害關(guān)系夾雜其中。建立良好的人際關(guān)系幾乎是每一個(gè)大學(xué)生所期待的，而人際關(guān)系又常常是困擾大學(xué)生的一個(gè)重要問題。目前九頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)人際關(guān)系的意味我們第一次離開家庭在家靠父母，外出靠朋友人際關(guān)系的意義絕不僅在今天開放、接納、勇敢、共情……學(xué)會(huì)相處和獨(dú)處建立社會(huì)支持系統(tǒng)符合實(shí)際的客觀期望交往的出發(fā)點(diǎn)人不能是一個(gè)孤島！目前十頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)一、人際交往的作用與意義為了生存為了安撫依戀：安全感親密：溫暖、舒適感社會(huì)融合：具有相同利益和態(tài)度的感覺、不被社會(huì)排斥照顧他人：給我們一種被需要的感覺目前十一頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)二、人際關(guān)系的狀態(tài)目前十二頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)大學(xué)人際的特點(diǎn)親愛的同學(xué)，你來到了大學(xué)對(duì)大學(xué)的人際，也許你沒有覺得有什么不同但也有很多同學(xué)感到：大學(xué)的人際關(guān)系沒有中學(xué)單純大學(xué)更像一個(gè)社會(huì)縮影大學(xué)同學(xué)來自五湖四海，文化、生活習(xí)慣等有更多的不同大學(xué)建立親密的同學(xué)關(guān)系比中學(xué)困難……目前十三頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)由此：也許你會(huì)覺得困惑也許你會(huì)覺得孤單也許你會(huì)覺得壓抑也許你會(huì)覺得失望也許你會(huì)難過也許……目前十四頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)宿舍人際—不能不提的話題宿舍是我們大學(xué)四年的家：課程班對(duì)行政班的沖擊時(shí)空距離的接近讓我們無以遁形我們帶著我們的過去、家庭走來：個(gè)性、生活習(xí)慣、家庭規(guī)條、期待和夢想……各地區(qū)、地域亞文化的碰撞利益沖突：空間大小、睡眠習(xí)慣、業(yè)余愛好、審美觀點(diǎn)……你和你的同學(xué)在這里交匯目前十五頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)人際適應(yīng)和人際能力提升1、嘗試讀懂人是人際適應(yīng)的基礎(chǔ)2、策略和技巧保持人際吸引力對(duì)人際距離的把握適當(dāng)?shù)淖晕冶砺秾W(xué)會(huì)運(yùn)用非語言交流目前十六頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)

內(nèi)在冰山—同理心（視頻）目前十七頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)案例分析

行為層包括行動(dòng)、故事內(nèi)容：情侶雙方看到或聽到什么？如：如一對(duì)情侶因?yàn)槟杏焉詹毁I禮物給女友而爭吵這一故事。應(yīng)對(duì)方式是指壓力下的姿態(tài)：你應(yīng)對(duì)的方式是什么：指責(zé)、討好、超理智、打岔或一致？如：雙方都是指責(zé)對(duì)方的不是。感受：對(duì)所有的一切你感覺怎么樣？男：困惑、生氣、煩躁；女：憤怒、傷心、被忽視。感受的感受是指你對(duì)于感受的決定。你對(duì)擁有這些感受感覺怎么樣？對(duì)于這些感受你有做出評(píng)判或選擇嗎？男：對(duì)于自己的困惑、生氣、煩躁的感覺是害怕；女：對(duì)于自己的感受的感受是更加傷心、自卑。觀點(diǎn)包括信念、假設(shè)、預(yù)設(shè)立場、主觀現(xiàn)實(shí)、認(rèn)知。你是如何看待這個(gè)情況的？在這其中你是如何看待你自己的？你是如何看待配偶的？你是如何看待身處其中的世界的？男：這是一件小事情；我是對(duì)的；她是蠻不講理的，她就是看重錢，根本不重感情；愛情是不安全、不可靠的。給她錢不是愛她嗎？女：他連禮物都不給我買，他根本不愛我。買禮物等于愛，給錢不是愛。目前十八頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)期待是滿足我們渴望的方式，包括對(duì)自己、對(duì)他人的、來自他人的或者不想要的期待。你對(duì)自己的期待是什么？你對(duì)配偶的期待是什么？配偶對(duì)我的期待是什么？我對(duì)配偶的期待配偶覺得怎么樣？男：對(duì)給她錢溫柔地感謝；女：買禮物?？释ū粣?、可愛的、被接納的、被認(rèn)同、有意義的、有價(jià)值的、自由或者需求。在這個(gè)情況下，你真心的希望是什么？渴望是什么？需求是什么？男：渴望被尊重、安全有保障、被愛；女：渴望被愛、被認(rèn)同。自我：我是，包括生命力、精神、靈性、核心、本質(zhì)。你覺得你值得擁有這樣的渴望嗎？你把這個(gè)渴望給你自己了嗎？你愛自己嗎？兩個(gè)人的生命力都受到抑制，感覺自己不可愛、不重要，丈夫同時(shí)會(huì)覺得不安全。

目前十九頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)從上述分析中，可以看到這對(duì)情侶的深層渴望是被愛、被認(rèn)同、被尊重、安全感，但對(duì)帶來渴望滿足的期待是不同的，如女方覺得買禮物才表明男友是愛她的，而男方覺得給錢就是愛的表現(xiàn)；因此他們可以在讀懂自己和對(duì)方，尤其是雙方的渴望和期待后，放下一部分不可能的期待，然后在期待、觀點(diǎn)層面進(jìn)行對(duì)話和探討，從而帶來感受和行為層面的變化：負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化成正向的情緒，行為上不是吵架，而是更多地溝通，也即以恰當(dāng)?shù)姆绞饺M足渴望，才能更好地應(yīng)對(duì)關(guān)系中的困難，去享受良好關(guān)系對(duì)我們的滋養(yǎng)。目前二十頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)練習(xí)：選一個(gè)事件畫自己和對(duì)方的冰山。目前二十一頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)自我價(jià)值的影響

在關(guān)系中的個(gè)體，如果一方或雙方存在個(gè)人困擾，關(guān)系都有可能出現(xiàn)困難的情形。如：有一方在成長過程中，得到的肯定不夠，可能自我價(jià)值感不高，就容易在關(guān)系中被觸動(dòng)，經(jīng)常出現(xiàn)的情況是將具體事件等同于自我價(jià)值，等同于我這個(gè)人。目前二十二頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)比如同學(xué)隨口說的一句話，低自我價(jià)值的人就可能聽成是對(duì)他人的批評(píng)與不喜歡，因而很痛苦、發(fā)脾氣，而對(duì)方還覺得莫名其妙，不可理喻。如：收衣服案例。在這種情形下，你需要自我的成長或?qū)で髮I(yè)輔導(dǎo)。目前二十三頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)人際吸引又稱人際魅力，是指個(gè)人間在感情方面互相喜歡和親和的現(xiàn)象，即一個(gè)人對(duì)其他人所抱的積極態(tài)度。目前二十四頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)如何更具吸引力1、情景因素時(shí)空距離距離：接近交往頻率氛圍：安全度高的情景中容易“破冰”2、個(gè)人特質(zhì)因素外表和容貌才華和能力（犯錯(cuò)誤效應(yīng)）個(gè)性品質(zhì)；熱情、真誠……3、類似和互補(bǔ)類似：互補(bǔ)：互補(bǔ)性是指雙方在交往過程中獲得互相滿足的心理狀態(tài)你愿意跟什么樣的人交朋友？目前二十五頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)小活動(dòng)從人際圈中體驗(yàn)人際距離活動(dòng)原則：“我”在中間，其他人找到自己的位置。目前二十六頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)

親密距離：親密距離的近程為0—15CM，親密無間；遠(yuǎn)程為15—45CM，表現(xiàn)為親密關(guān)系。個(gè)人距離：有一定的分寸感，便于親切友好地交談，近程為45—75CM，出現(xiàn)于朋友間的交往或情侶在公開場合的交往；遠(yuǎn)程為75—120CM，出現(xiàn)于熟人間的交往。社交距離：社交性或禮節(jié)性的較正式的交往。近程為1.2—2.1M，如在工作環(huán)境或社交聚會(huì)上；遠(yuǎn)程為2.1—3.7M，如上下級(jí)交往或商務(wù)談判等場合。公眾距離：在公共場合的人際距離，近程為3.7—7.6M，如演講或講課等；遠(yuǎn)程為7.6M以外，是幾乎容納一切人的空間，如集會(huì)。目前二十七頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)

在不同的場合適合呈現(xiàn)不同程度的人際距離，性道德：私密、自愿、成年，在不私密的場合做私密的事情，別人會(huì)覺得尷尬，不舒服，從當(dāng)事人來說，是對(duì)自己的不尊重。目前二十八頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)自我表露自我暴露是一種人們自愿地、有意地把自己的真實(shí)情況暴露給別人的行動(dòng)，它所透露的情況是他人不可能從其它途徑獲得的。

說說你還做過哪些糗事？！*_*目前二十九頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)圖1自我暴露的廣度和深度的差別

自我表露的范圍和深度是隨著關(guān)系的發(fā)展而逐步增加的，對(duì)于不同的關(guān)系對(duì)象，在不同的發(fā)展程度，自我表露的廣度和深度明顯不同。

目前三十頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)適度的自我表露我要表露自己，因?yàn)槲倚枰笥盐乙蟹执绲谋砺蹲约?，因?yàn)樽晕冶砺秾?duì)我有風(fēng)險(xiǎn)、還會(huì)讓別人產(chǎn)生不舒服目前三十一頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)重要的是在尋求友誼的同時(shí)，能和其他同學(xué)和平共處，形成一個(gè)親疏有別的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。建立一個(gè)能給自己理解和幫助的社會(huì)支持系統(tǒng)。

目前三十二頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)兩個(gè)特別的課題：一、獨(dú)處和合群的關(guān)系留給自己一些時(shí)間獨(dú)處，是心靈反思的需要，偶爾的獨(dú)處是心靈的滋潤劑。有良好人際關(guān)系的人是能給時(shí)間獨(dú)處和能享受獨(dú)處人，他并不感到寂寞，而是靜下心來與自己的心靈對(duì)話，反省自己的生活，澄清個(gè)人的重要問題。一味地陷在交友里，反而會(huì)荒廢了自己。目前三十三頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)二、克服“面子”的束縛，肯定自己

“面子”是我們最難突破的一個(gè)障礙，為此我們會(huì)為達(dá)到一些自己力所不能及的別人的要求而累壞自己，特別是在別人對(duì)你表示好感和顯得很無助的時(shí)候；我們也會(huì)因?yàn)榕聞e人不高興，不敢表達(dá)自己的負(fù)面情緒，任由這些情緒煎熬自己。

學(xué)會(huì)明確又得體地表達(dá)自己的看法、意見和情緒。目前三十四頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)宿舍人際關(guān)系，如果建設(shè)得好，甚至可以成為親密關(guān)系目前三十五頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)目前三十六頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)目前三十七頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)目前三十八頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)39親密關(guān)系目前三十九頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)親密關(guān)系目前四十頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)親密關(guān)系目前四十一頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)第二部分親密關(guān)系目前四十二頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)親密和親密關(guān)系“親密”這個(gè)字來自拉丁文的intimus，意指最內(nèi)在、最深層、最深邃、最私密。親密是一種存有的狀態(tài)，把自我最深處的部分向他人也向自己展現(xiàn)，沒有任何偽裝或防衛(wèi)。所以，親密是通過自我揭露而呈現(xiàn)的脆弱和了解狀態(tài)，不是經(jīng)由一般人際關(guān)系中的角色和義務(wù)而達(dá)到的狀態(tài)。目前四十三頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)親密（關(guān)系）六詞語了解個(gè)人的、秘密的了解共享彼此的經(jīng)驗(yàn)、愛好、感情及欲望信號(hào)，而這些信息是大多數(shù)其他人所不知道的。關(guān)心依賴雙向的、經(jīng)常的、強(qiáng)烈的、多元的、持久的互動(dòng)高度，“我們”信任相信對(duì)方會(huì)尊重和善待自己承諾認(rèn)真的承諾說明他們期望他們的伙伴關(guān)系永遠(yuǎn)持續(xù)下去，他們也愿意花費(fèi)很多的時(shí)間、精力和物力去實(shí)現(xiàn)承諾目前四十四頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)對(duì)大學(xué)生來說，親密關(guān)系包括深厚的友誼、愛情、良好的親子關(guān)系等，形成一個(gè)緊密的社會(huì)支持系統(tǒng)。目前四十五頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)愛情是一種愛與性結(jié)合的親密關(guān)系

目前四十六頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)性與愛是生命的不同能量目前四十七頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)從性說起性是生物性的，本能，生命力目前四十八頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)每個(gè)人都具有性的能量目前四十九頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)目前五十頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)性能量的表達(dá)方式:

女生:臥談會(huì)男生:運(yùn)動(dòng)

目前五十一頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)性的能量讓異性彼此吸引一見鐘情目前五十二頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)戀愛初期的感受:

男生？女生緊張、害羞目前五十三頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)移情與一見鐘情移情是精神分析的一個(gè)用語。是一個(gè)人將自己過去對(duì)生活中某些重要人物的情感投射到另一個(gè)人身上的過程。形成移情的基礎(chǔ)，是幼兒期在與雙親或其他人際關(guān)系中的關(guān)鍵人物之間存在的未能處理妥當(dāng)?shù)膯栴}。這一轉(zhuǎn)移分為正轉(zhuǎn)移和負(fù)轉(zhuǎn)移。正轉(zhuǎn)移，如表白愛情及希望從他人身上獲得愛戀情感的欲望。負(fù)轉(zhuǎn)移，如對(duì)他人產(chǎn)生厭惡感、憎恨、敵意及想加以控訴的欲望等。目前五十四頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)然后…

…目前五十五頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)齊瞳，本市某大學(xué)四年級(jí)女生，在同學(xué)眼里特立獨(dú)行的時(shí)髦女生，在得知本報(bào)正在采訪這個(gè)選題后，勇敢地站到我們面前，用她在校期間的四段情感經(jīng)歷，講述自己對(duì)性與愛的理解。

——摘自人民網(wǎng)目前五十六頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)初戀：瘋狂得令人后怕記：初戀的印象還深嗎？

齊瞳：太深了，現(xiàn)在想起那一段，覺得自己簡直是瘋了。(大方地笑，直搖頭)他是我的高中同學(xué)，其實(shí)那時(shí)也只是借本書，一起順路回家而已?？缮狭舜髮W(xué)，大家都有體會(huì)，似乎一夜之間，身上少了約束。大一時(shí)班干部每天都會(huì)從郵箱里捧回一大疊信，然后在上課前把有信人的名單公布在黑板上，當(dāng)時(shí)我們都有點(diǎn)傻傻的虛榮心，暗地里常常會(huì)攀比，仿佛誰的信多、誰的電話多，就能證明誰更有人緣，尤其是異性。所以，A就順理成章地成了我公開的“遠(yuǎn)方的戀人”，原本朦朧的感覺也就突然因?yàn)橄喔魞傻囟粺o限夸大、瘋狂滋長起來，就這樣突然有一天，我一人懷揣著160元(剛夠買一張單程火車票)，坐上了去廈門的火車。目前五十七頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)記：不上課了？齊瞳：我是我們寢室最勇敢的女孩，大一那年，在大家都還沒談戀愛的時(shí)候，就有了這個(gè)舉動(dòng)，所以室友當(dāng)然全力支持。整一個(gè)星期，所有的課，不點(diǎn)名的就混，抽點(diǎn)名的她們輪流替我頂，有次很滑稽，老師連點(diǎn)我們寢室好幾個(gè)女生，因?yàn)榈谝粋€(gè)冒充了我，所以第二個(gè)只能冒充第一個(gè)，依次類推，老師不知道，但底下同學(xué)都笑傻了。記：還記得自己第一次出遠(yuǎn)門的情景嗎？齊瞳：瘋了，當(dāng)時(shí)真是瘋了，一個(gè)人坐了26小時(shí)的硬席卻一刻都沒合眼，耳朵里，一路回放著我們兩個(gè)最愛的《青春無悔》，莫名其妙地被自己感動(dòng)得熱淚盈眶。目前五十八頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)更有意思的是，當(dāng)時(shí)有無數(shù)曾經(jīng)看過的電影情節(jié)在腦海里回放，是它們鼓勵(lì)著我一步一步實(shí)施著我的浪漫行動(dòng)———直到走下廈門的站臺(tái)才打電話告訴他“我來了”；我們?cè)邳S昏、在陌生的城市街道上相擁而吻；他帶我去學(xué)校附近的小旅館，我們相望、親吻、沐浴……似乎什么都順理成章，其實(shí)，那中間的每一道步驟都是我們兩個(gè)的第一次，新鮮、刺激、生疏，但是因陌生而產(chǎn)生的害怕卻被不知從哪來的巨大勇氣壓倒，就這樣，我們?cè)谝黄鹆?。目前五十九頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)記：你覺得你愛他嗎？齊瞳：呵呵，一樣?xùn)|西，只有當(dāng)你得不到的時(shí)候，才覺它完美。我對(duì)A的感情就是這樣。其實(shí)現(xiàn)在回想起來，與其說當(dāng)時(shí)我在愛他，倒不如說我是愛上了“愛情”，我根本就是在被自己的感覺感動(dòng)，后來當(dāng)我發(fā)現(xiàn)他和想象中完全不一樣時(shí)，自然就提出了分手。A問了我千萬次“為什么”，我始終沒有回答他，其實(shí)到現(xiàn)在，我自己都沒有找到答案。目前六十頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)

二戀：生理和心理的雙重傷害

記：就這樣結(jié)束了？

齊瞳：是啊，那段愛不真實(shí)，所以來得洶涌澎湃，去得也立竿見影，和他分手不久后，我收到了一個(gè)中學(xué)里的男孩的來信。那是我有生以來收到的最沉重的一份信，整整28張信紙，他細(xì)細(xì)描述了6年來對(duì)我的感情，那樣的情景讓我聯(lián)想起《一個(gè)陌生女人的來信》，我記得他在信中的一句話———“不論你愛不愛我，請(qǐng)相信，我始終是最愛你的人?！蔽沂莻€(gè)跟著感覺走的人，因?yàn)槟欠庑?，我做了他的女朋友?/p>

坦率地說，我很迷戀B的身體，他高高瘦瘦，皮膚黑得特別有味道。我那時(shí)經(jīng)常去他學(xué)校，他們那兒(寢室)出入很方便，有時(shí)晚了，我就干脆住下，(不好意思地笑笑)，他的寢室里還住著另一個(gè)男生，可因?yàn)槲覀兺砩显谝黄?，只能把他擠到隔壁寢室。我很喜歡B，直到有一天發(fā)現(xiàn)自己懷孕了。目前六十一頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)記：有其他人知道嗎？齊瞳：只有寢室里的小姐妹知道，他陪我去醫(yī)院打胎，我記得當(dāng)時(shí)遇到個(gè)中年女大夫，她人特別好，給我做完手術(shù)后自己還掏出300元關(guān)照我多買點(diǎn)吃的，她甚至還掉了眼淚，說你們這些小孩子，動(dòng)了那么大的手術(shù)，也不敢讓家人知道，還要上課，多么傷身體。目前六十二頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)記：打完胎立刻就回學(xué)校上課了？齊瞳：是的，星期三下午他陪我一起去的醫(yī)院，他站在門外，我在里面，就這樣眼睜睜地看著我們的孩子……(眼圈紅了，好不容易冷靜了下來)那天下午正好沒課，回來后我不吃不喝整整睡了一天，第二天上午體育課考“800米”，想來想去還是沒請(qǐng)假。那天我覺得身體狀況還好，也沒有理由不參加考試，何況，我喜歡跑步，她能讓我暫時(shí)忘記煩惱。我一直很想去醫(yī)院，感謝那位連名字都沒記下的女大夫，還有我的同學(xué)，她們都待我很好，幾個(gè)人輪流回家讓媽媽熬雞湯帶回學(xué)校?？墒У袅撕⒆拥耐次覠o法忘記，這種痛苦既包括生理上的也包括心理上的，以至于后來我一看到他就難受，我無數(shù)次地嘗試解脫，卻無能為力。所以，在失去孩子不久，我離開了他。我現(xiàn)在想，如果當(dāng)初不是因?yàn)檫@次意外，我應(yīng)該是會(huì)嫁給他的……

目前六十三頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)討論：關(guān)鍵詞：性倫理、性安全

1、為什么而性？

2、性安全的意義？3、如何保證性安全？目前六十四頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)三戀：一剎那間的成長記者：第三段戀情發(fā)生在大三？

齊瞳：是的，C是那種很典型的上海男生，溫柔、細(xì)心、體貼。

我和他無話不談，和他交往時(shí)間最長也最開心，因?yàn)閮扇嗽谝粋€(gè)學(xué)校，我們可以一起上下課，一起晚自修，一起去食堂吃飯打水，在學(xué)校里整天形影不離。只是后來又遇到了新的問題，有一天，他忽然跑到我面前痛哭流涕，他說他父母堅(jiān)決反對(duì)我倆交往，因?yàn)槲沂峭獾厝?，而且已?jīng)為他安排好大學(xué)畢業(yè)后的出國計(jì)劃。他抱著我哭了好久，可我沒有流一滴淚。最后，我拍了拍他的肩膀，平淡地說，“那么，我們分手吧！”記：沒有哭？齊瞳：沒有，我也很奇怪，那一刻，我突然有種感覺，自己好像長大了。

目前六十五頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)四戀：追悔記：最后一段感情維持到現(xiàn)在？齊瞳：我們?nèi)ツ甑自诰W(wǎng)上認(rèn)識(shí)。我和C分手后，時(shí)常覺得非?？仗?，于是就迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，在游戲里，我和D是一個(gè)戰(zhàn)盟的，他是盟主。我們經(jīng)常配合得很默契，每次戰(zhàn)斗只要我倆出馬，就戰(zhàn)無不勝。隨著我的“功力”不斷升級(jí)，和他的關(guān)系也愈來愈密切了。記：那他知道你的過去嗎？齊瞳：我不想瞞他。我一點(diǎn)一點(diǎn)，慢慢給他講我以前的故事。那晚，在故事即將結(jié)束的那一刻，他在電話那頭安靜了很久。記：他介意嗎？齊瞳：他什么都沒說，但我可以感覺到他的痛苦。有時(shí)他甚至?xí)匕l(fā)怒，我想這恐怕就是問題的根源……(長時(shí)間的沉默)我從來沒有像現(xiàn)在這樣后悔過，如果一切可以重來，我絕不會(huì)像當(dāng)初那樣輕率。

目前六十六頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)討論:關(guān)鍵詞:性別文化1、男權(quán)社會(huì)如何看待女性？2、女性在男權(quán)社會(huì)中的選擇與影響？目前六十七頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)愛與性的關(guān)系與分離同學(xué)們有時(shí)會(huì)將表達(dá)愛與性的信號(hào)混淆：當(dāng)然有時(shí)兩者兼有目前六十八頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)有很多女孩子覺得兩情相悅，我不愿意，但他要就給，很受傷害；很多女孩子用性留住愛，分不清這個(gè)部分；這種方式最后很受傷拒絕性不代表我拒絕你的愛怎樣讓在美好的性享受過程中不去傷害這個(gè)部分，不要摻雜暴力的部分目前六十九頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)正?；嚎梢韵硎艿豢蔀E用，性沖動(dòng)都會(huì)有，有些人完全不控制，有些人對(duì)性感到非常羞恥并指責(zé)目前七十頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)行為也是需要控制的，大學(xué)生可以結(jié)婚，但這樣做的后果需要清楚：從視頻、文章的分享中，看到很多覺得開始好，后面不好：經(jīng)濟(jì)未獨(dú)立、心理上未能充分準(zhǔn)備，匆忙結(jié)婚帶來很多壓力：希望學(xué)弟妹們不要這樣。目前七十一頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)珍惜性、善待性、享受性！目前七十二頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)親愛的同學(xué)，你在親密關(guān)系中的風(fēng)格是怎樣的？目前七十三頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)性與愛的迷思害羞嫉妒：消極的情感體驗(yàn)欺騙和說謊如何克服嫉妒：1、摒棄嫉妒是“真愛”表現(xiàn)的想法2、提高自信3、擺脫不理智想法4、增加雙方溝通5、增加對(duì)關(guān)系的滿意度和公平性目前七十四頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)背叛背叛的表現(xiàn)做出令伴侶不愉快的、傷害性的行為如：性或感情的不忠貞、說謊對(duì)支持親密關(guān)系忠誠和信賴的規(guī)范的任何破壞行為：如泄露伴侶秘密、未支持自己的伴侶、違背重要的承諾親密關(guān)系中的伴侶能夠以別人不能的方式傷害我們背叛親密關(guān)系的人常常低估這一行為帶來的危害性后果目前七十五頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)沖突親密關(guān)系中沖突是普遍存在的影響因素：人格、相異性、生命階段引發(fā)沖突的事件：批評(píng)：無理要求拒絕累積的憤怒目前七十六頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)沖突的發(fā)展升級(jí)退出要求/退縮模式討論/回避討論，牢騷/退縮，批評(píng)/保護(hù)退出/忽視協(xié)商/妥協(xié)討論：主動(dòng)以積極的方式行事，與伴侶共同討論問題，以這種方式改變行為以解決問題或從朋友等獲得建議忠誠：以被動(dòng)建設(shè)性的態(tài)度行事，樂觀地等待條件的改善，面對(duì)批評(píng)會(huì)反駁伴侶或繼續(xù)展示參與的信號(hào)目前七十七頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)性與愛的迷思當(dāng)所愛遠(yuǎn)逝尋求社會(huì)支持：社會(huì)支持是指人們感受到的來自他人的的關(guān)心和支持（Raschke1977）。社會(huì)支持的來源不僅包括家人、朋友、同事等，也可能來自與我們關(guān)系一般的其他人，甚至陌生人。情緒宣泄與管理轉(zhuǎn)移注意力哭……全盤接受重整出發(fā)目前七十八頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)遭遇同性戀情時(shí)尊重、接納、支持與愛同行自我保護(hù)：性安全、社會(huì)評(píng)價(jià)的應(yīng)對(duì)……讓我們?cè)趹賽壑谐砷L目前七十九頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)愛之路“如果能夠停止保護(hù)自己或他人，堅(jiān)定地與某個(gè)人分享自己的發(fā)現(xiàn)，就能以獨(dú)特而有效的方法尋獲自我?！蹦壳鞍耸揬總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)愛是彼此的滋養(yǎng)與成長存在的認(rèn)可成長的喜悅彼此的欣賞溫暖的關(guān)懷目前八十一頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)愛是互相的忠誠

承諾與責(zé)任目前八十二頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)不過在你們合一之中，要有間歇。讓天風(fēng)在你們中間舞蕩。彼此相愛，但不要做成愛的系鏈：只讓他在你們靈魂的沙岸中間，做一個(gè)流動(dòng)的海。彼此斟滿了杯，卻不要在同一杯中飲。彼此遞贈(zèng)著面包，卻不要在同一塊上取食?？鞓返卦谝惶幬璩瑓s仍讓彼此靜獨(dú)，連琴上的那些弦子也是單獨(dú)的，雖然他們?cè)谕坏囊粽{(diào)中顫動(dòng)。愛是心靈的詩篇目前八十三頁\總數(shù)八十七頁\編于十七點(diǎn)思考1、請(qǐng)你介紹一下你自己，你是個(gè)什么樣的人？

2、你有什么理想嗎？這個(gè)理想是怎么形成的？

3、你理想的伴侶關(guān)系是什么樣的？你自己在這個(gè)伴侶關(guān)系中扮演什么樣的角色？要