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文檔簡(jiǎn)介
第心理活動(dòng)策劃書(shū)(15篇)心理活動(dòng)策劃書(shū)1
一、活動(dòng)背景
針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生主要存在的難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變,人際關(guān)系之間的問(wèn)題,以及增強(qiáng)對(duì)別人的信任。營(yíng)造良好的校園文化全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖正能量。也為了加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的`了解,幫助同學(xué)們解決心理困惑,以更好、更健康的心態(tài)去面對(duì)生活學(xué)業(yè)。
二、活動(dòng)目的
為了讓同學(xué)們?cè)趯?shí)際中體驗(yàn)人際關(guān)系中的相互理解、溝通,避免更多的抱怨產(chǎn)生。讓同學(xué)們明白在成長(zhǎng)的過(guò)程中,人與人之間相互溝通、信任是非??鞓?lè)的事,在5.25心理健康活動(dòng)中,心理健康協(xié)會(huì)將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展——愛(ài)的抱抱、綠絲帶活動(dòng)。
三、活動(dòng)主題:愛(ài)我,愛(ài)他,愛(ài)社會(huì)
“綠絲帶,不抱怨”“愛(ài)的抱抱”
四、活動(dòng)時(shí)間
準(zhǔn)備工作:20__年5月19日
開(kāi)展活動(dòng):20__年5月20-27日
五、活動(dòng)對(duì)象
云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體教職工及學(xué)生心理學(xué)愛(ài)好者
六、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校
月牙潭公園(需2名心理咨詢(xún)老師現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún))
七、活動(dòng)安排事項(xiàng)
活動(dòng)前期準(zhǔn)備及人員配置:
1.萬(wàn)龍浩宇及宣傳組人員20__年5月20日前出海報(bào)2并張貼。以及1份_展板
2.黃琳、凡雪準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個(gè)和場(chǎng)地規(guī)劃。
3.劉德明、熊淑花及活動(dòng)組人員負(fù)責(zé)場(chǎng)地布置。
4.李廷峰、雷小松負(fù)責(zé)照片采集。
5.月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)。
注:人員安排若有沖突各部門(mén)就行調(diào)解
活動(dòng)安排:
1.20號(hào)宣傳綠絲帶活動(dòng)
2.21號(hào)在月牙潭公園
3.23-26號(hào)在教學(xué)樓門(mén)口
4.課后及課前跟同學(xué)、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動(dòng)。
5.系好綠絲帶后,給老師、同學(xué)們送上擁抱。
活動(dòng)后期工作
1.黃琳整理當(dāng)天活動(dòng)照片
2.凡雪寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)。
八、注意事項(xiàng)。
1、應(yīng)在課前課后人流量集中的時(shí)候開(kāi)展。
2、如遇陰雨天氣,則推遲活動(dòng)。心理活動(dòng)策劃書(shū)2
一、活動(dòng)背景
隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在__中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿(mǎn)狀態(tài)”。也就是說(shuō),健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由于某些社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響,由于高校競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的全面引入,來(lái)自各方面的壓力日趨增大,相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。我們?cè)诟械酵锵У耐瑫r(shí),今天,江中的師生們?cè)俅涡袆?dòng)起來(lái)!選出我們心目中的超級(jí)學(xué)生盡我們的'微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí),爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。
二、活動(dòng)目的
(一)通過(guò)此活動(dòng)選出健康自然的超級(jí)學(xué)生,引起廣大師生對(duì)心理健康的高度重視,增強(qiáng)了師生的心理保健意識(shí),吸引大眾對(duì)心理的關(guān)注。塑造陽(yáng)光,充滿(mǎn)活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。
(二)以此活動(dòng)為契機(jī),向大家宣傳心理保健知識(shí)、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。
三、活動(dòng)主題
__根但我是超級(jí)學(xué)生
四、活動(dòng)單位
主辦方:___學(xué)院學(xué)生會(huì)
策劃承辦方:___醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)院心理保健部
贊助單位:___
五、活動(dòng)宣傳
(一)前期:相關(guān)主題的海報(bào),并結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動(dòng),大賽期間邀請(qǐng)?jiān)簣?bào)記者團(tuán)進(jìn)行報(bào)道。
(二)后期:海報(bào)展出大賽最終結(jié)果并請(qǐng)廣播站、學(xué)校網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。邀請(qǐng)超級(jí)學(xué)生做宣傳活動(dòng)。
(三)在閉幕式上可以邀請(qǐng)超級(jí)學(xué)生表演節(jié)目
六、活動(dòng)安排
大賽安排
(一)籌備階段:__年4月1日--__年4月31日
(二)報(bào)名時(shí)間:__年4月18日--4月22日
(三)比賽時(shí)間:
初賽:__年4月28日
決賽:__年5月14日
大賽說(shuō)明
賽程說(shuō)明
本次大賽分為初賽、決賽二個(gè)階段。
1初賽各位參賽選手進(jìn)行面試介紹自己(從姓名自己的夢(mèng)想在大學(xué)最想做的事最喜歡的音樂(lè)和電影等一些陽(yáng)光可愛(ài)的介紹方式,要求內(nèi)容積極向上健康活潑幽默風(fēng)趣)在介紹完之后并由評(píng)委即興點(diǎn)評(píng)再出題目要求選手進(jìn)行即興回答或表演。在經(jīng)過(guò)一輪初賽后,選出最佳的20位進(jìn)入決賽
2決賽a超級(jí)“自我”選手個(gè)性自我介紹,突出展現(xiàn)自我個(gè)性
b超級(jí)搭檔選手邀請(qǐng)自己親友團(tuán)的一位好友和自己共同進(jìn)行才藝展示和進(jìn)行默契大比拼
c超級(jí)心保各位選手抽簽選擇開(kāi)導(dǎo)別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒(méi)錢(qián)了等一些問(wèn)題)對(duì)評(píng)委席上的某位評(píng)委進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)要求語(yǔ)氣溫和語(yǔ)言幽默大方健康向上
最后評(píng)委點(diǎn)評(píng)各個(gè)選手表現(xiàn)并選出獲獎(jiǎng)?wù)?/p>
時(shí)間:__年5月14日19:00-21:00
地點(diǎn):待定
七、活動(dòng)對(duì)象
1、江西中醫(yī)學(xué)院在校生,熱愛(ài)校園,熱愛(ài)生活,陽(yáng)光有活力.
2、行為端莊大方,形象良好,有親和力.
3、符合大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),有良好的交際及語(yǔ)言表達(dá)能力.
4、男女不限。
八、報(bào)名方式
1本次大賽采取班級(jí)推薦與自主報(bào)名兩種方式。
1、班級(jí)推薦:各班級(jí)通過(guò)考核推薦至少2名同學(xué)參賽;
2、自由報(bào)名:承辦方將在食堂過(guò)道設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名,并填好報(bào)名表
九、評(píng)選方式
評(píng)選原則:公平、公正、公開(kāi);心理活動(dòng)策劃書(shū)3
活動(dòng)背景:
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的.重要組成部分,重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)主題:
培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
活動(dòng)目的:
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力
活動(dòng)安排:
活動(dòng)時(shí)間:12月20日下午1:00——4:00
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:第一組織者:史永琦
主要組織者:
活動(dòng)環(huán)節(jié):
1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲:“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
南孚電池兩節(jié)共4元
附錄:
游戲規(guī)則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣,開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演,具體規(guī)則需看情況而定。心理活動(dòng)策劃書(shū)4
活動(dòng)背景
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展,在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng),以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機(jī),開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
活動(dòng)目的
通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識(shí),意識(shí)到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí),使我校學(xué)生在專(zhuān)業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自己,了解自己,呵護(hù)自己,愛(ài)惜自己,從而可以更勇敢、樂(lè)觀地面對(duì)人生。
活動(dòng)主題
愛(ài)自己——“活出生命的精彩”
活動(dòng)內(nèi)容
1、圖片展及解說(shuō)
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō),引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂(lè)和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書(shū)展
文字的力量是偉大的',閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍,將書(shū)內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。
4、暢所欲言
最后,隨機(jī)提問(wèn)一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號(hào)。
時(shí)間地點(diǎn)
地點(diǎn):教a3—101,晚自習(xí)教室
時(shí)間:20__年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)
參與人員
生科1501班全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
申請(qǐng)教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時(shí)解決。心理活動(dòng)策劃書(shū)5
(一)籌備階段:__年4月1日--__年4月31日
(二)報(bào)名時(shí)間:__年4月18日--4月22日
(三)比賽時(shí)間:
初賽:__年4月28日
決賽:__年5月14日
賽程說(shuō)明
本次大賽分為初賽、決賽二個(gè)階段。
1、初賽
各位參賽選手進(jìn)行面試介紹自己(從姓名自己的夢(mèng)想在大學(xué)最想做的`事最喜歡的音樂(lè)和電影等一些陽(yáng)光可愛(ài)的介紹方式,要求內(nèi)容積極向上健康活潑幽默風(fēng)趣)在介紹完之后并由評(píng)委即興點(diǎn)評(píng)再出題目要求選手進(jìn)行即興回答或表演。在經(jīng)過(guò)一輪初賽后,選出最佳的20位進(jìn)入決賽
2、決賽
a、超級(jí)“自我”選手個(gè)性自我介紹,突出展現(xiàn)自我個(gè)性
b、超級(jí)搭檔選手邀請(qǐng)自己親友團(tuán)的一位好友和自己共同進(jìn)行才藝展示和進(jìn)行默契大比拼
c、超級(jí)心保各位選手抽簽選擇開(kāi)導(dǎo)別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒(méi)錢(qián)了等一些問(wèn)題)對(duì)評(píng)委席上的某位評(píng)委進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)要求語(yǔ)氣溫和語(yǔ)言幽默大方健康向上
最后評(píng)委點(diǎn)評(píng)各個(gè)選手表現(xiàn)并選出獲獎(jiǎng)?wù)?/p>
時(shí)間:__年5月14日19:00—21:00
地點(diǎn):待定
1、江西中醫(yī)學(xué)院在校生,熱愛(ài)校園,熱愛(ài)生活,陽(yáng)光有活力。
2、行為端莊大方,形象良好,有親和力。
3、符合大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),有良好的交際及語(yǔ)言表達(dá)能力。
4、男女不限。
1、班級(jí)推薦:各班級(jí)通過(guò)考核推薦至少2名同學(xué)參賽;
2、自由報(bào)名:承辦方將在食堂過(guò)道設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名,并填好報(bào)名表
預(yù)算
橫幅50_2=100元
水晶獎(jiǎng)杯50_1=50元
吹風(fēng)機(jī)45_1=45元
電風(fēng)扇30_1=30元
空調(diào)被50_1=50元
證書(shū)4_12=48元
飲用水1_20=20元
報(bào)名表0。1_50=5元
音響2_50=100元
彩噴1_80=80元
總計(jì)528元心理活動(dòng)策劃書(shū)6
一、活動(dòng)主題
繪影.畫(huà)心
二、活動(dòng)目的及意義
心理學(xué)中“房樹(shù)人”繪畫(huà)是經(jīng)典的心理測(cè)試之一,通過(guò)簡(jiǎn)單的繪畫(huà),畫(huà)出房樹(shù)人等常見(jiàn)的事物。但專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師卻能夠從這簡(jiǎn)單的畫(huà)中看透繪畫(huà)者的心理。本次活動(dòng)便是在“房樹(shù)人”的基礎(chǔ)上拓展而來(lái)并對(duì)其進(jìn)行一定的改變,旨在通過(guò)本次活動(dòng)能讓活動(dòng)參與者認(rèn)知自己,準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動(dòng),也能夠認(rèn)知到自己眼中的`自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時(shí)也能夠具備一定的心理咨詢(xún)能力。
三、主辦單位
經(jīng)濟(jì)管理系心沁心悟心理協(xié)會(huì)
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
__年4月18日西教213
五、活動(dòng)對(duì)象
經(jīng)濟(jì)管理系各班心理委員,系心理部成員,部分對(duì)此感興趣的學(xué)生
六、活動(dòng)內(nèi)容及流程策劃
(一)活動(dòng)組織者宣布活動(dòng)正式開(kāi)始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆,并講解繪畫(huà)要求,參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫(huà)出房、樹(shù)、人等物,并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。
(二)活動(dòng)組織者將畫(huà)好的紙張收齊后向活動(dòng)參與者這張畫(huà)各個(gè)事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場(chǎng)分析。
(三)在活動(dòng)組織者講解完畢后將畫(huà)紙返還給參與同學(xué),并組織引導(dǎo)參與同學(xué)進(jìn)行討論。
(四)在活動(dòng)的最后邀請(qǐng)一到三位有興趣的同學(xué)上臺(tái)分析“房樹(shù)人”繪畫(huà)。
七、解密房樹(shù)人
房:人們成長(zhǎng)的場(chǎng)所,投射內(nèi)心的安全感樹(shù):象征感情,投射人們對(duì)環(huán)境的體驗(yàn)人:投射受測(cè)者的自我形象和人格完整性房樹(shù)人圖在白紙中的位置居中:受測(cè)者自我意識(shí)較強(qiáng),以自我為中心;偏左:受測(cè)者留戀過(guò)去;偏右:受測(cè)者憧憬未來(lái);偏上:受測(cè)者喜歡幻想;偏下:受測(cè)者注重現(xiàn)實(shí),對(duì)安全較為關(guān)注;
八、啟示
透過(guò)房樹(shù)人測(cè)驗(yàn),可投射出個(gè)人的心理狀態(tài),有系統(tǒng)地把你的潛意識(shí)釋放出。透過(guò)潛意識(shí)去組識(shí)自己的動(dòng)機(jī)、觀感、見(jiàn)解及過(guò)往經(jīng)歷等,去幫助自己了解事件的本質(zhì),自己對(duì)外界的接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
九、預(yù)期效果
(一)通過(guò)本次活動(dòng)能夠讓參與活動(dòng)的同學(xué)認(rèn)知自己,把握自己內(nèi)心世界。
(二)通過(guò)本次活動(dòng)向參與活動(dòng)同學(xué)宣傳、講解心理知識(shí)。
(三)吸引一部分對(duì)心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動(dòng)中去,并從中吸收一部分加入社團(tuán)。
(四)為同學(xué)們提供一個(gè)交流溝通的平臺(tái)。
(五)引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
項(xiàng)目名稱(chēng)金額計(jì)算根據(jù)及理由A4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報(bào)100活動(dòng)宣傳氣球彩帶40現(xiàn)場(chǎng)布置合計(jì):200元
十一、應(yīng)急預(yù)案
(一)活動(dòng)開(kāi)始前對(duì)活動(dòng)組織者進(jìn)行分組,分別負(fù)責(zé)活動(dòng)人員的組織、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人,責(zé)任明確到個(gè)人。設(shè)立總負(fù)責(zé)人,所有問(wèn)題一旦出現(xiàn)立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮。
(二)在活動(dòng)開(kāi)始前對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。
(三)根據(jù)事先制定好的活動(dòng)方案活動(dòng)負(fù)責(zé)人組織活動(dòng)人員有序入場(chǎng)并對(duì)其進(jìn)行一定的安全教育
。(四)活動(dòng)開(kāi)始之后總負(fù)責(zé)人安排相關(guān)人員流動(dòng)巡查,維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,確?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)不會(huì)出現(xiàn)騷亂。
(五)一旦現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)騷亂立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人,總負(fù)責(zé)人組織調(diào)動(dòng)全體組織者同時(shí)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。
(六)如現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)有人受傷、突發(fā)疾病等情況立即上報(bào)系團(tuán)委,并聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室,將受傷人員送往醫(yī)務(wù)室救治。
(七)如活動(dòng)場(chǎng)地出現(xiàn)問(wèn)題需上報(bào)總負(fù)責(zé)人臨時(shí)更改活動(dòng)場(chǎng)地。
十二、活動(dòng)聯(lián)系人
李敏心理活動(dòng)策劃書(shū)7
一.活動(dòng)主題:關(guān)注“525”,塑造健康你我
二.活動(dòng)背景:
根據(jù)調(diào)查表明,大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。同時(shí)針對(duì)近期班級(jí)同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題,主要表現(xiàn)在戀愛(ài),人際關(guān)系,時(shí)間管理等方面,這使得我們舉辦這次的心理活動(dòng)更有必要。
三.活動(dòng)目的:
1.在一定程度上解決同學(xué)們?cè)趹賽?ài),人際關(guān)系,時(shí)間管理等方面的困擾;
2.增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視;
3.提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。
四.活動(dòng)時(shí)間:四月十五日
五.活動(dòng)地點(diǎn):西一____
六.活動(dòng)對(duì)象:制藥1101
七.活動(dòng)流程:
(一)、活動(dòng)前:
1、借有多媒體的教室
(二)、活動(dòng)中:
第一階段
團(tuán)隊(duì)心理游戲?qū)かC(大約30分鐘)
第二階段
1.調(diào)查表
2.趣味成語(yǔ)游戲(大約30分鐘)
3.觀看電影《美麗心靈》
九.經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
十一.活動(dòng)應(yīng)急預(yù)案:
1.活動(dòng)計(jì)劃問(wèn)題
事先制定每項(xiàng)活動(dòng)的具體計(jì)劃。在進(jìn)行活動(dòng)之前,必須要有計(jì)劃,有紀(jì)律地進(jìn)行活動(dòng),避免造成活動(dòng)無(wú)目的、人員工作無(wú)秩序而導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)和人員安全問(wèn)題的出現(xiàn)。
2.安全工作分工問(wèn)題
小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動(dòng)出發(fā)前,對(duì)所有成員進(jìn)行安全知識(shí)教育,明確安全的重要性。
心理活動(dòng)策劃方案
一、活動(dòng)原因:
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)講座、宣傳展的方式已不能滿(mǎn)足廣大青年的要求。因此,在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問(wèn)題我們特組織開(kāi)展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二、活動(dòng)的目的:
1、提高青少年的心理素質(zhì),加強(qiáng)青少年的心理承受能力,通過(guò)活動(dòng)消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂(lè)與幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。
三、活動(dòng)主題:心健康,心飛揚(yáng),傳遞親與愛(ài)。
四、活動(dòng)時(shí)間:20__年10月日
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、游戲天地
①.幸運(yùn)大抽簽:
游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫(xiě)一些激勵(lì)的語(yǔ)言(例如:堅(jiān)強(qiáng)不是面對(duì)悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地面對(duì)生活等),其中有的卡片會(huì)寫(xiě)“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽,抽了之后去某處換小禮物。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺(jué)參與,而不是為了禮物而抽)。
②.算錢(qián)游戲:
目的:讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的`價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則:男生值5毛錢(qián),女生值一塊錢(qián)。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說(shuō):“走吖走,走吖走,走到集市買(mǎi)白菜,一塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)?不賣(mài)!一塊五、賣(mài)不賣(mài)?不賣(mài)!兩塊五…四塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)?賣(mài)!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣(mài)的時(shí)候,參賽選手要根據(jù)價(jià)錢(qián)組隊(duì),組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲,能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。
③.解套:
目的:使參與者能夠認(rèn)識(shí)到,在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候,只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題。
游戲規(guī)則:首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為最佳),小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開(kāi)始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí),所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯(cuò)的套,此時(shí)要求大家再不松開(kāi)手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵,來(lái)解開(kāi)交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下,以解開(kāi)套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。
④.起蹲游戲:
游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、
“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽(tīng)到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作,女生聽(tīng)到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒(méi)有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者,會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
文章:黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱,養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天,它們決定比賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想,蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的訪問(wèn)量。于是它買(mǎi)來(lái)了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問(wèn)量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來(lái),蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱,養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天,它們決定比賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想,蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的“訪問(wèn)量”。于是它買(mǎi)來(lái)了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問(wèn)量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來(lái),蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過(guò)完一個(gè)季度,黑熊就公布每只蜜蜂的工作量;同時(shí),黑熊還設(shè)立了獎(jiǎng)項(xiàng),獎(jiǎng)勵(lì)訪問(wèn)量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽,它只是讓它的蜜蜂比賽訪問(wèn)量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜,關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多,釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告訴眾蜜蜂:它在和黑熊比賽看誰(shuí)產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢(qián)買(mǎi)了一套績(jī)效管理系統(tǒng),測(cè)量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量,并把測(cè)量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套獎(jiǎng)勵(lì)制度,重獎(jiǎng)當(dāng)月采花蜜最多的
蜜蜂。如果一個(gè)月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個(gè)月,那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)。一年過(guò)去了,兩只熊查看比賽結(jié)果,黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。
⑤.活動(dòng)結(jié)束后,召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”,或是唱一首歌。然后大家一致喊口號(hào)進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。
2.心理沙龍
①.心理咨詢(xún):
設(shè)一處心理咨詢(xún)處,可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn),以便同學(xué)們咨詢(xún),分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)四個(gè)不同的咨詢(xún)點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。
②.心理測(cè)試:
設(shè)一處心理測(cè)試區(qū),事先準(zhǔn)備好測(cè)試的題目,內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂(lè)的測(cè)試),大概五、六本,內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測(cè)試題目后去打印出來(lái)釘成本)。
③.心理互動(dòng)留言板:
同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼,把自己的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上,然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對(duì)你的疑惑進(jìn)行回帖式解答,當(dāng)然,有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢(xún)的特別的問(wèn)題整理好,把精彩的留言收集好,活動(dòng)結(jié)束后貼出來(lái)。
④煩惱箱:
同學(xué)們可以問(wèn)工作人員要便利貼,匿名寫(xiě)出自己心中的煩惱,然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。
3.看電影:可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。心理活動(dòng)策劃書(shū)8
一、活動(dòng)思想:
指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂(lè)、舞蹈、聲樂(lè)等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。
二、活動(dòng)目的:
把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動(dòng)主題:
“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:
__班
五、活動(dòng)方案
(1)活動(dòng)時(shí)間:__年_月_日下午:14:10-15:30
(2)活動(dòng)地點(diǎn):__學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備:
__-_年_月_日:提交策劃書(shū)。
__-_年_月_日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
__-_年_月_日-_日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
__-__年_月_日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍上交心理情景劇劇本(打印稿)。
__年_月_日-_日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
__-_年_月_日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的.材料。
__-_年_月_日晚上_點(diǎn)在_棟__教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動(dòng)開(kāi)展:
13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14:10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始
15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常
活動(dòng)流程:
一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對(duì)比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛(ài)”,如愛(ài)心、愛(ài)情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在_—_分鐘;
3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
七:經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)
條幅1條_元_元
海報(bào)1張_元_元
會(huì)場(chǎng)布置無(wú)無(wú)_元
攝影及沖印無(wú)無(wú)_
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無(wú)無(wú)_元
總計(jì):_元
八、資金來(lái)源
四個(gè)班每班申請(qǐng)_元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理
九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):
1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無(wú)明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過(guò)程無(wú)中斷現(xiàn)象.
4,評(píng)委以"公平,公正,公開(kāi)"的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對(duì)比賽的滿(mǎn)意度超過(guò)_%.心理活動(dòng)策劃書(shū)9
在___年這一年中。__分會(huì)舉行了乒乓球、羽毛球、象棋等豐富多彩的文體活動(dòng),為進(jìn)一步豐富員工的業(yè)余生活,增加分會(huì)員工之間的凝聚力,在緊張的工作之余,機(jī)動(dòng)能源分會(huì)將與12月在白宮舉行趣味游戲活動(dòng),希望大家勞逸結(jié)合,緊密團(tuán)結(jié),將工作與業(yè)余生活做的有聲有色?;顒?dòng)分為五個(gè)項(xiàng)目,以下為五個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容及規(guī)則:
一、鏈接加速
1、將參賽人員平均分為五個(gè)小組進(jìn)行比賽
2、比賽跑道長(zhǎng)度為20米
3、比賽方法:參加游戲者的每組人員,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其長(zhǎng)度為20米,寬度為1.5米,游戲開(kāi)始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn)至終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)的'為勝。按時(shí)間記名次,排名最后一組淘汰。
4、競(jìng)賽規(guī)則:(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名人員通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時(shí)也必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲
二、綁腳齊步走
1、勝出的五個(gè)小組進(jìn)行比賽2、比賽跑道長(zhǎng)度為20米
3、比賽方法:參加游戲者的五組人員,每組人員豎直排列,將每組人員的左腿綁在一根木板(或竹竿)上,右腿綁在另外一根木板上,后邊的人左右手分別抬起搭在前邊人的肩膀上,齊步行走,依然在劃好的跑道上游戲,游戲開(kāi)始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),齊步前進(jìn)至終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,依然排名最后一組淘汰。
4、競(jìng)賽規(guī)則:(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員不允許手從前面人員肩膀上放下,隊(duì)伍中綁腳不能松,出現(xiàn)脫落時(shí)重新回到起點(diǎn)綁好進(jìn)行比賽,如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名人員通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時(shí)也必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。
三、無(wú)敵風(fēng)火輪
1、勝出的四個(gè)小組進(jìn)行比賽2、比賽跑道長(zhǎng)度為20米
3、比賽方法:每組人員利用報(bào)紙和膠帶做好的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全組成員站到圓環(huán)上邊走邊轉(zhuǎn)動(dòng)大圓環(huán),從起點(diǎn)將圓環(huán)轉(zhuǎn)到至終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝,按時(shí)間記名次,依然排名最后一組淘汰
4、比賽規(guī)則:(1)游戲過(guò)程中,每組的每個(gè)人都必須站立于封閉式的大圓環(huán)內(nèi),有出圓環(huán)的一組重新回到起點(diǎn)重新站好進(jìn)行比賽(2)比賽中不允許報(bào)紙斷裂,有斷裂的一組淘汰(3)比賽時(shí)同樣不允許亂道,亂道時(shí)必須重新回到起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲
四、奇數(shù)偶數(shù)
1、勝出的三組進(jìn)行比賽。2、三組圍成一個(gè)圈分別進(jìn)行比賽
3、比賽方法及規(guī)則:一組圍成圈后,主持人在在圈中央,然后依主持人的口令依次報(bào)數(shù),但和普通報(bào)數(shù)不一樣,以只報(bào)奇數(shù)或者偶數(shù)的不規(guī)則形態(tài)進(jìn)行。如果主持人說(shuō)報(bào)“奇數(shù)”就是1,3,5,7,主持人換成說(shuō)報(bào)“偶數(shù)”,則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14…….,如果說(shuō)錯(cuò),則背叛出局離開(kāi)圓圈,比賽時(shí)間為2分鐘,玩到最后哪對(duì)留下的人員對(duì)哪隊(duì)勝出
4、若出現(xiàn)并列,則并且隊(duì)中各派出一名人員進(jìn)行石頭剪刀布定輸贏,三局兩勝的隊(duì)勝出。
5、該項(xiàng)比賽淘汰兩組
五、倒跑比賽
1、將勝出的一組人員分別進(jìn)行比賽。2、依然用之前的跑道
3、比賽規(guī)則:每人站在跑道起點(diǎn),背對(duì)跑道進(jìn)行跑步,不允許越道或是正跑,如出現(xiàn)上述兩種情況則必須回到起點(diǎn)重新比賽,如不回到起點(diǎn)則成績(jī)?yōu)?。通過(guò)終點(diǎn)線后轉(zhuǎn)身繼續(xù)倒跑至起點(diǎn),以最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝,按照時(shí)間進(jìn)行排名。附:參賽人員名單
記錄人員:___組織人員:___裁判:___
__分會(huì)活動(dòng)獎(jiǎng)品預(yù)算經(jīng)費(fèi)
__分會(huì)為豐富大家的業(yè)余活動(dòng),在緊張的工作之余__分會(huì)將于20__年12月在公司___舉行趣味游戲活動(dòng)?;顒?dòng)分為五個(gè)部分進(jìn)行,每個(gè)部分實(shí)行淘汰制,最終取前三名。
以上為_(kāi)_分會(huì)文娛活動(dòng)項(xiàng)目及經(jīng)費(fèi)預(yù)算,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)審批。___分會(huì)
20__/__/_心理活動(dòng)策劃書(shū)10
當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng),踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自己定位較高,面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的.心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。心理活動(dòng)策劃書(shū)11
一、活動(dòng)意義及活動(dòng)目的
為了防患于未然,加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生心理健康狀況的`關(guān)注,電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語(yǔ)計(jì)劃”活動(dòng),旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化,記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴,釋放同學(xué)們的心理壓力,防止心理問(wèn)題的產(chǎn)生與發(fā)展,幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對(duì)生活。
二、活動(dòng)主題
心聲
新聲
三、活動(dòng)時(shí)間
校歷第八周至第十七周
四、活動(dòng)地點(diǎn)
電子商務(wù)系大一、大二各班教室
五、活動(dòng)對(duì)象
電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)
六、活動(dòng)流程策劃
(一)前期準(zhǔn)備
召開(kāi)大一、大二各班心理委員會(huì)議,安排各班布置心語(yǔ)角。
(二)活動(dòng)流程
1、各班同學(xué)記錄自己的心理動(dòng)態(tài)。
2、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品,于每周日晚自習(xí)下后交到心語(yǔ)室。
(三)活動(dòng)收尾
1、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對(duì)其進(jìn)行評(píng)比。
2、給獲獎(jiǎng)班級(jí)和個(gè)人頒獎(jiǎng)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
集體獎(jiǎng):
一等獎(jiǎng)
一名
二等獎(jiǎng)
二名
三等獎(jiǎng)
三名
優(yōu)秀獎(jiǎng)
一名
八、評(píng)分細(xì)則
1、版面分(40分)
(1)突出主題
20分
(2)美觀
20分
2、內(nèi)容分(60分)
(1)能清楚表達(dá)心理動(dòng)態(tài)
30分
(2)貼近生活
30分心理活動(dòng)策劃書(shū)12
一、活動(dòng)背景
為了宣傳心理知識(shí),引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開(kāi)展,我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營(yíng)地的培訓(xùn)活動(dòng)。心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng),現(xiàn)今開(kāi)展以下心理勵(lì)志游戲項(xiàng)目。
二、活動(dòng)目的
以“宣傳心理健康理念,普及心理健康知識(shí)”為目標(biāo),通過(guò)開(kāi)展心理健康宣傳活動(dòng),幫助學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀,了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式,促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。
創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能認(rèn)識(shí)自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,陽(yáng)光生活,發(fā)揮潛能,促進(jìn)成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)主題
陽(yáng)光·潛能
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:整個(gè)5月
地點(diǎn):南昌大學(xué)22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導(dǎo)室
六、活動(dòng)對(duì)象
信息工程學(xué)院部分成員
七、活動(dòng)規(guī)模
1、信息工程學(xué)院部分成員
2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員
八、活動(dòng)方案
第一期:“陽(yáng)光·潛能”游藝會(huì)
提供一個(gè)相遇的平臺(tái),人生從相遇開(kāi)始。
第二期:“8分鐘交友”
進(jìn)一步了解對(duì)方,讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴。
第三期:“愛(ài)情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見(jiàn)附件
九、活動(dòng)要求
1心理健康教育宣傳活動(dòng)是提高大學(xué)生心理健康意識(shí)和掌握心理健康知識(shí)的重要途徑,各系要統(tǒng)一思想,認(rèn)真組織,大力宣傳開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的重要意義,引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動(dòng),擴(kuò)大學(xué)生參與面,做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣傳月活動(dòng)為契機(jī),以加強(qiáng)大學(xué)生心理工作隊(duì)伍建設(shè)和心理安全排查,落實(shí)心理狀況報(bào)告工作為重點(diǎn),加強(qiáng)日常談話,特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況,做好重點(diǎn)對(duì)象的幫扶工作。
十、注意事項(xiàng)
1團(tuán)體策劃由組織者完成,組織者有責(zé)任設(shè)計(jì)完整的團(tuán)體策劃,以保證團(tuán)體的順利進(jìn)行。
2組織者要確保成員能按時(shí)參加團(tuán)體,不無(wú)故遲到或早退
3組織者要使成員參加團(tuán)體活動(dòng)盡量投入,坦率真誠(chéng)發(fā)表自己的想法避免只與少數(shù)人交流
4組織者負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好每次團(tuán)體活動(dòng)所需道具
附件一
五月心理健康活動(dòng)月之第一期“陽(yáng)光潛能”游藝會(huì)活動(dòng)
一活動(dòng)目的:
大力宣傳心理健康知識(shí),全面提升大學(xué)生心理素質(zhì),營(yíng)造和諧健康的校園氛圍,讓同學(xué)陽(yáng)光生活,發(fā)揮潛能。
二活動(dòng)時(shí)間:
5月4日——7日
三活動(dòng)內(nèi)容:
第一個(gè)環(huán)節(jié):讓我們相識(shí)吧!
游戲一:大偵探福爾摩斯
時(shí)間:lo分鐘
目的:通過(guò)游戲來(lái)展示如果一個(gè)人缺乏觀察力會(huì)怎樣,并且告訴他們?nèi)绾卧谡麄€(gè)培訓(xùn)中提高觀察力。
目標(biāo):向大家展示,怎樣才能稱(chēng)得上是具有觀察力的人。
游戲規(guī)則:
1、讓隊(duì)員們結(jié)對(duì)兒。
2、每人仔細(xì)觀看自己的搭檔一分鐘。
3、1分鐘后,彼此轉(zhuǎn)過(guò)臉去,再不能看自己的搭檔。
4、每人做7處以上的外觀改變,改變可以是細(xì)微的,也可以一目了然。
5、讓搭檔們?cè)俅蜗嗷ビ^察,依次說(shuō)出對(duì)方都做了哪些改變。
分享·討論·總結(jié):
1、做完這個(gè)游戲有什么感受?
2、多少人能準(zhǔn)確說(shuō)出搭檔所做的一切改變?
3、為什么大多數(shù)隊(duì)員不能馬上說(shuō)出所有的改變?
游戲二:無(wú)敵掃雷行動(dòng)!
時(shí)間:15~30分鐘
人數(shù):至少12人,越多越好。
道具:
1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長(zhǎng)的繩子(30英尺)。
3、一些報(bào)紙,使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。
(變通:這個(gè)游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行,可以使用膠帶來(lái)標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn),可以使用諸如拼圖板,捕鼠器之類(lèi)的物品來(lái)代表地雷。)
目的:
1、建立小組成員間的相互信任;
2、促進(jìn)溝通與交流;
3、使小組充滿(mǎn)活力。
游戲規(guī)則:
1、選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴,還是來(lái)自其他小組的人。
3、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4、給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后,就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8、致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:
幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖?,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置??墒悄愕耐椴恢?,你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较?。如果你的同伴在穿越的過(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!
分享·討論·總結(jié):
1、哪個(gè)小組率先通過(guò)了地雷陣?
2、做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?
3、你的同伴能做到指令清晰嗎?
4、游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題?
5、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
第二個(gè)環(huán)節(jié):讓陽(yáng)光普照吧!
游戲一:泡泡糖
時(shí)間:20分鐘
游戲規(guī)則:
1、主持人召集若干人上來(lái),主持人喊泡泡糖”大家和回應(yīng)”粘什么”,主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位,臺(tái)上的人就要兩個(gè)一組相互接觸主持人說(shuō)的`部位。比如,主持人說(shuō)“左腳心”,那么臺(tái)上的人就要兩個(gè)一組把左腳心相互接觸。
2、而沒(méi)有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí),主持人要充當(dāng)1人在其中,使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。
游戲二:慢騎自行車(chē)
人數(shù):一組男女各2名,共三組
游戲規(guī)則:
1、參賽選手在10米長(zhǎng)1米寬的跑道中,由一端起點(diǎn)線出發(fā)到另一端終點(diǎn)觸線即為結(jié)束。規(guī)定場(chǎng)地范圍內(nèi),到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最長(zhǎng)者為勝
2、途中身體任何部位不得觸及地面,不得逾越規(guī)定場(chǎng)地范圍,不得借助任何自身以外的幫助,違者淘汰。
游戲三:橫渡亞馬遜河
人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女
游戲規(guī)則:
1、參賽隊(duì)全體人員站在8塊木磚塊上,在長(zhǎng)15米寬5米的場(chǎng)地范圍內(nèi),利用木磚塊過(guò)河,誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
2、在過(guò)河時(shí)任何隊(duì)員腳不得觸及地面,任何一名隊(duì)員違規(guī)則全隊(duì)須重新出發(fā),如此情況出現(xiàn)第二次則該隊(duì)失敗淘汰。
第三個(gè)環(huán)節(jié):開(kāi)發(fā)我們的潛能吧!
游戲一:正話反說(shuō)
時(shí)間:20分鐘
游戲規(guī)則:
主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語(yǔ)。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ),要參加游戲的人反著說(shuō)一遍,比如“新年好”,游戲者要立即說(shuō)出“好年新”,說(shuō)錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)開(kāi)始說(shuō)起,第二輪四個(gè)字,第三輪五個(gè)字,
游戲二:翻滾吧,圓球游戲!
時(shí)間:20分鐘
道具:3個(gè)球
游戲規(guī)則:
1、所有的人分成三組,每個(gè)小組約10人,分別配有1、2、3號(hào)球
2、游戲要求將球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出,最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過(guò)程中,每一人都必須觸及到球,所需時(shí)間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加10秒
4、主持人需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法,有沒(méi)有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些?這個(gè)游戲的最好成績(jī)?yōu)?秒。
5、主持人可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。參考思路:用手圍成一個(gè)圓筒狀,讓三個(gè)球分別從上面滑下,所用時(shí)間僅為4秒!這是一個(gè)絕妙的想法!當(dāng)然可能還有更快的方法。
目的:
1、通過(guò)這個(gè)游戲讓學(xué)員感受到:每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí),這種“不可能”的心理定勢(shì),使每個(gè)人都會(huì)想到放棄。做了才能成功,但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽?,而取決于你怎樣去做。
2、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧,集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意,一件不可能完成的事情奇跡般的成功了,這就是團(tuán)隊(duì)的力量!思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng),同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
3、開(kāi)發(fā)自己的潛能,開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)的潛能吧!
第四階段:反思,總結(jié)
1由主持人發(fā)起對(duì)整個(gè)活動(dòng)的總結(jié),反思
2大家一起分享,討論,在交流中成長(zhǎng)
3最后由樓棟向每一位參加者發(fā)放自制賀卡,寫(xiě)下自己的理想愿望,也許夢(mèng)想就從這里開(kāi)始,敢于寫(xiě)下,才能實(shí)現(xiàn)。
----南昌大學(xué)心理健康教育中心
22棟朋輩輔導(dǎo)室
__年3月16日心理活動(dòng)策劃書(shū)13
一、活動(dòng)背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的及意義:
通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動(dòng)主題:
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)
四、活動(dòng)對(duì)象:
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間:
六、活動(dòng)地點(diǎn):
12月1日
七、活動(dòng)所需物品:
精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程:
(一)活動(dòng)前期工作:申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開(kāi)始:
(1)支持人講話,請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,宣布活動(dòng)開(kāi)始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲:a.由主持人放出音樂(lè),用搶答的形式猜出這首歌的`名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一
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