糖尿病健康教育計(jì)劃糖尿病健康教育計(jì)劃糖尿病健康教育計(jì)劃精選文檔糖尿病健康教育計(jì)劃面對(duì)糖尿病生病率高升的趨向僅靠醫(yī)院的治療和護(hù)理已知足不了我國(guó)老齡化人口的勢(shì)態(tài)。這就需對(duì)老年糖尿病患者做更多更好的健康教育，下邊是一份針對(duì)老年糖尿病患者的健康教育計(jì)劃：1．糖尿病的定義糖尿?。╠iabetes）是由遺傳要素、免疫功能紛亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神要素等等各樣致病因子作用于機(jī)體致使胰島功能減退、胰島素抵擋等而引起的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紛亂綜合征糖尿?。╠iabetes）是由遺傳要素、免疫功能紛亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神要素等等各樣致病因子作用于機(jī)體致使胰島功能減退、胰島素抵擋等而引起的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紛亂綜合征2．疾病的自我預(yù)防和保健1、糖尿病患者應(yīng)掌握血、尿糖的自我監(jiān)測(cè)。2、增強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，特別是足部的護(hù)理，防備足部損壞及感染，應(yīng)穿松軟的平鞋，以減少肢體病殘的發(fā)生率。3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉如慢跑、漫步、太極拳等有益于防備肥胖，增添四周組織對(duì)胰島素的敏感，促使葡萄糖的利用。運(yùn)動(dòng)量的評(píng)估指標(biāo)有：（1）運(yùn)動(dòng)量適合：運(yùn)動(dòng)后有微汗，輕松快樂(lè)，稍感乏力，歇息后可消逝，第二天體力充分。（2）運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：運(yùn)動(dòng)后大汗、胸悶氣短，特別疲備，歇息幾分鐘脈搏未恢復(fù)，第二天周身乏力。（3）運(yùn)動(dòng)量不足：運(yùn)動(dòng)后無(wú)汗，無(wú)發(fā)熱感，脈率無(wú)變化或歇息2分鐘內(nèi)恢復(fù)4、糖尿病患者飲食準(zhǔn)則：1）控制或保持理想體重。2）均衡飲食，少好多餐。3）食品選擇多樣化，谷類是基礎(chǔ)。4）限制脂肪攝取量。5）減少食鹽攝取。.精選文檔6）持少好多餐、定、定量、定餐。8）多水，限制酒。注意：1）禁用含碳水化合物高的甜食，如葡萄糖、蜂蜜、甜點(diǎn)心、糖、冰糖、冰淇琳、糖果、甜干、糕點(diǎn)、蜜、杏仁茶等含糖的食品。2）糖尿病患者少吃物內(nèi)、肥肉、豬油、牛油等。少吃油炸食品。3）糖尿病患者不宜多吃水果。的蛋白蛋白，如：豆制品、?5、服期格依據(jù)醫(yī)方，不能夠任意用，亦不能夠自漏服無(wú)關(guān)要。6、糖尿病是一種慢性耗費(fèi)性疾病，老年人常常在漫的治中失掉信心，種心理不益于把病治好，老年人多與別人溝通與，保持極的心，極配合醫(yī)生的治。7每2～3個(gè)月去醫(yī)院復(fù)糖化血蛋白A1或每3周復(fù)果糖胺，以認(rèn)識(shí)糖尿病病情控制程度，以便及整頓方案。3．五、糖尿病常用藥物用藥指南名稱二甲雙胍文迪雅量0.25-0.5g／次4mg／日作用降低血糖、有度降低血降低血糖，降低血水膽固醇的作用。解多平，尿、、力模糊、減少心血管疾病的生。疲備無(wú)力等癥狀。用周期和每天2～3次，餐或餐每天2次，早晚各一次，后服用常不良反可引起糖尿病昏，急性有出至中度水，服。有胃道反。少用本品患者可度白心、腹痛、腹瀉等消化胞數(shù)減少。道癥狀，如在餐或餐后服用會(huì)減少。本品治出不耐受的最先跡象.精選文檔時(shí)不用停藥，會(huì)自行消失。在過(guò)分時(shí)，可能儲(chǔ)存會(huì)出現(xiàn)乳酸性酸中毒。長(zhǎng)期使用本品可降低人體對(duì)維生素B12的汲取。用藥注意事項(xiàng)1、肝功不全、1與胰島素或其余口服降孕婦者忌糖藥適用時(shí)，患者有發(fā)生用。腎功能低血糖的危險(xiǎn)，必需時(shí)可不全患者、減少適用藥物的劑量。腎功能減退2不宜用于1型糖尿病或的中老年患糖尿病酮癥酸中毒患者。者慎用3水腫患者應(yīng)慎用本品2、與抗凝藥并4對(duì)有意衰危險(xiǎn)的患者應(yīng)用，需調(diào)整嚴(yán)實(shí)監(jiān)測(cè)其心衰的癥狀抗凝藥的劑和體征。量5不明原由的惡心、嘔吐、腹痛、疲備、厭食和/或尿色加深時(shí)，需檢測(cè)肝酶。若出現(xiàn)黃疸，則應(yīng)停止服藥4．健康教育教育人們改良不健康的生活習(xí)慣,戒除煙灑,合理飲食,增強(qiáng)鍛煉,防備超重肥胖；指導(dǎo)病人測(cè)血糖、尿糖，認(rèn)識(shí)控制優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)。如空肚小于7.0mmol/l,餐后2小時(shí)血糖小于10mmol/l；指導(dǎo)家眷賞賜病人精神支持和生活照顧,輔助病人恪守飲食計(jì)劃；教會(huì)病人和家眷掌握足部的護(hù)理方法,常常按摩足部，注