千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦2022年國(guó)家《體育健康測(cè)試》內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)2022年國(guó)家《體育健康測(cè)試》內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

附表1

測(cè)試對(duì)象單項(xiàng)指標(biāo)權(quán)重（%）

學(xué)校一年級(jí)至高校四年級(jí)體重指數(shù)（BMI）15肺活量15

學(xué)校一、二年級(jí)

50米跑20坐位體前屈301分鐘跳繩20

學(xué)校三、四年級(jí)

50米跑20坐位體前屈201分鐘跳繩201分鐘仰臥起坐10

學(xué)校五、六年級(jí)

50米跑20坐位體前屈101分鐘跳繩101分鐘仰臥起坐2050米×8來(lái)回跑10

二、各年級(jí)測(cè)試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

男生體重指數(shù)單項(xiàng)評(píng)分表（單位：千克/米2）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

正常10013.5~18.113.7~18.413.9~19.414.2~20.114.4~21.414.7~21.8

低體重

80

≤13.4≤13.6≤13.8≤14.1≤14.3≤14.6超重18.2~20.318.5~20.419.5~22.120.2~22.621.5~24.121.9~24.5肥胖60≥20.4≥20.5≥22.2≥22.7≥24.2≥24.6

女生體重指數(shù)單項(xiàng)評(píng)分表（單位：千克/米2）

等級(jí)單項(xiàng)得

分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

正常10013.3~17.313.5~17.813.6~18.613.7~19.413.8~20.514.2~20.8

低體

重

80

≤13.2≤13.4≤13.5≤13.6≤13.7≤14.1超重17.4~19.217.9~20.218.7~21.119.5~22.020.6~22.920.9~23.6肥胖60≥19.3≥20.3≥21.2≥22.1≥23.0≥23.7

男生肺活量單項(xiàng)評(píng)分表（單位：毫升）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀1001700200023002600290032009516001900220025002800310090150018002100240027003000

良好8514001650190021502450275080130015001700190022002500

及格7812401430162018202110240076118013601540174020222300741120129014601660193022007210601220138015801840210070100011501300150017502000689401080122014201660190066880101011401340157018006482094010601260148017006276087098011801390160060700800900110013001500

不及格5066075084010301220141040620700780960114013203058065072089010601230205406006608209801140105005506007509001050女生肺活量單項(xiàng)評(píng)分表（單位：毫升）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀1001400160018002000225025009513001500170019002150240090120014001600180020502300

良好8511001300150017001950220080100012001400160018502100

及格7896011501340153017702022

769201100128014601690192074880105012201390161018307284010001160132015301740708009501100125014501650687609001040118013701560667208509801110129014706468080092010401210138062640750860970113012906060070080090010501200

不及格5058068078088010201170405606607608609901140305406407408409601110205206207208209301080105006007008009001050男生50米跑單項(xiàng)評(píng)分表（單位：秒）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀10010.29.69.18.78.48.29510.39.79.28.88.58.39010.49.89.38.98.68.4

良好8510.59.99.49.08.78.58010.610.09.59.18.88.6

及格7810.810.29.79.39.08.87611.010.49.99.59.29.07411.210.610.19.79.49.27211.410.810.39.99.69.47011.611.010.510.19.89.66811.811.210.710.310.09.86612.011.410.910.510.210.06412.211.611.110.710.410.26212.411.811.310.910.610.46012.612.011.511.110.810.6

不及格5012.812.211.711.311.010.84013.012.411.911.511.211.03013.212.612.111.711.411.22022.412.812.311.911.611.41013.613.012.512.111.811.6女生50米跑單項(xiàng)評(píng)分表（單位：秒）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀9511.110.19.38.88.48.39011.210.29.48.98.58.4

良好8511.510.59.79.28.88.78011.810.810.09.59.19.0

及格7812.011.010.29.79.39.27612.211.210.49.99.59.47412.411.410.610.19.79.67212.611.610.810.39.99.87012.811.811.010.510.110.06813.012.011.210.710.310.26613.212.211.410.910.510.46413.412.411.611.110.710.66213.612.611.811.310.910.86013.812.812.011.511.111.0

不及格5014.013.012.211.711.311.24014.213.212.411.911.511.43014.413.412.612.111.711.62022.613.612.812.311.911.81014.813.813.012.512.112.0男生坐位體前屈單項(xiàng)評(píng)分表（單位：厘米）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀10016.116.216.316.416.516.69514.614.714.915.015.215.39013.013.213.413.613.814.0

良好8512.011.911.811.711.611.58011.010.610.29.89.49.0

及格789.99.59.18.68.27.7768.88.48.07.47.06.4747.77.36.96.25.85.1726.66.25.85.04.63.8705.55.14.73.83.42.5684.44.03.62.62.21.2663.32.92.51.41.0-0.1642.21.81.40.2-0.2-1.4621.10.70.3-1.0-1.4-2.7600.0-0.4-0.8-2.2-2.6-4.0

不及格50-0.8-1.2-1.6-3.2-3.6-5.040-1.6-2.0-2.4-4.2-4.6-6.0

20-3.2-3.6-4.0-6.2-6.6-8.010-4.0-4.4-4.8-7.2-7.6-9.0女生坐位體前屈單項(xiàng)評(píng)分表（單位：厘米）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀10018.618.919.219.519.819.99517.317.617.918.118.518.79016.016.316.616.917.217.5

良好8514.714.814.915.015.115.28013.413.313.213.113.012.9

及格7812.312.212.112.011.911.87611.211.111.010.910.810.77410.110.09.99.89.79.6729.08.98.88.78.68.5707.97.87.77.67.57.4686.86.76.66.56.46.3665.75.65.55.45.35.2644.64.54.44.34.24.1623.53.43.33.23.13.0602.42.32.22.12.01.9

不及格501.61.51.41.31.21.1400.80.70.60.50.40.3300.0-0.1-0.2-0.3-0.4-0.520-0.8-0.9-1.0-1.1-1.2-1.310-1.6-1.7-1.8-1.9-2.0-2.1男生一分鐘跳繩單項(xiàng)評(píng)分表（單位：次）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀100109117126137148157951041121211321431529099107116127138147

良好8593101110121132141808795104115126135

及格7880889710811912876738190101112121746674839410511472596776879810770526069809110068455362738493

66384655667786643139485970796224324152637260172534455665

不及格5014223142536240111928395059308162536475620513223344531021019304150

女生一分鐘跳繩單項(xiàng)評(píng)分表（單位：次）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀1001171271391491581669511012013214215115990103113125135144152

良好8595105117127136144808797109119128136

及格78809010211212112976738395105114122746676889810711572596981911001087052627484931016845556777869466384860707987643141536372806224344656657360172739495866

不及格5014243646556340112133435260308183040495720515273746541021224344351

男生一分鐘仰臥起坐評(píng)分表（單位：次）

等級(jí)

單項(xiàng)

得分

三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀

10048495051

9545464748

9042434445

良好

8539404142

8036373839

及格7834353637763233343574303132337228293031702627282968242526276622232425642021222362181920216016171819

不及格50141516174012131415301011121320891011106789

女生一分鐘仰臥起坐單項(xiàng)評(píng)分表（單位：次）

等級(jí)單項(xiàng)

得分

三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)六年級(jí)

優(yōu)秀1004647484995444546479042434445

良好85394041428036373839

及格7834353637763233343574303132337228293031702627282968242526276622232425642021222362181920216016171819

不及格50141516174012131415301011121320891011106789

男生50米×