第頁(yè)共頁(yè)魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與安康教案第14課時(shí)魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與安康教案第14課時(shí)魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與安康教案第14課時(shí)授課班級(jí)：七年級(jí)2、3班老師：李新峰教學(xué)內(nèi)容滑步、行進(jìn)間單手高手上籃教學(xué)目的1．復(fù)習(xí)籃球急停根本技術(shù)，進(jìn)步技術(shù)純熟程度。2．學(xué)習(xí)滑步根本動(dòng)作及籃球行進(jìn)間單手高手上籃根本技術(shù)。3．通過(guò)以上練習(xí)開(kāi)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求練習(xí)次數(shù)練習(xí)時(shí)間準(zhǔn)備部分5′一、文體委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、老師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見(jiàn)習(xí)生。三、追逐游戲方法：如下圖，學(xué)生成二列橫隊(duì)相距一米面對(duì)站立，甲隊(duì)為單數(shù)，乙隊(duì)為雙數(shù)。雙方隊(duì)員根據(jù)老師發(fā)出的數(shù)字信號(hào)進(jìn)展追逐，信號(hào)為奇數(shù)那么甲隊(duì)追乙隊(duì)，信號(hào)為偶數(shù)那么乙隊(duì)追甲隊(duì)，假設(shè)在限制區(qū)內(nèi)拍觸到對(duì)方隊(duì)員那么得一分，累計(jì)得分多的`隊(duì)為勝隊(duì)。四、高運(yùn)球：繞球場(chǎng)地跑兩圈。五、弓步、仆布?jí)和?，立位體前屈、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié)。1、成四列橫隊(duì)。隊(duì)形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx☆組織：組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑，繞過(guò)一圈換另外一路進(jìn)展。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。要求：快、靜、齊，動(dòng)作到位。5′基本部分35一、課課練：1、原地高抬腿跑x2組。2、蹲跳起12次x2組。3、俯臥撐15次x2組。4、立臥撐跳起二、學(xué)習(xí)滑步動(dòng)作。1.動(dòng)作方法：保持兩腿彎曲，兩腳前后或左右開(kāi)立的根本姿勢(shì)，滑步時(shí)，用挪動(dòng)方向異側(cè)腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地，同時(shí)另一腳向挪動(dòng)方向邁一步，在落地同時(shí)蹬地腳也隨之滑動(dòng)并立即再蹬地，從而形成連續(xù)動(dòng)作。2.動(dòng)作要領(lǐng)：〔1〕用挪動(dòng)方向繭側(cè)腳前腳掌蹬地，蹬地同時(shí)另一腳向挪動(dòng)方向邁出?！?〕邁出腳腳跟先著地再過(guò)渡到前腳掌?！?〕保持兩腳彎曲，重心在兩腳之間。三、復(fù)習(xí)急停二路縱隊(duì)，由端線開(kāi)場(chǎng)，兩個(gè)排頭先做，聽(tīng)老師的信號(hào)后先用中速跑，再聽(tīng)到信號(hào)后做跳步急停，排頭做出一次急停后，下兩個(gè)人開(kāi)場(chǎng)做，依次做下去。四、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃(圖3〕1.動(dòng)作方法：以右手投籃為例，在跑動(dòng)過(guò)程中右腳向前跨出一大步，雙手迎前接球，左腳接著上一步，腳跟先著地迅速過(guò)渡到前腳掌起跳，同時(shí)雙手持球上舉，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。當(dāng)身體騰空到最高點(diǎn)進(jìn)，手臂上伸掌心向上，用扣腕和手指拔球，柔和地將球投出。此時(shí)右腿與左腿并攏落地。2.動(dòng)作要領(lǐng)：〔1〕跨右腿接球，跨左腿起跳、引球，手腳配合協(xié)調(diào)?！?〕用扣腕與手指拔球，柔和地將球投出。組織：×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO☆組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.示范技術(shù)動(dòng)作。2.講解動(dòng)作方法。3.學(xué)生練習(xí)?！?〕滑步的根本姿勢(shì)練習(xí)?！?〕慢速體會(huì)滑步動(dòng)作方法的練習(xí)?！?〕橫向、前后滑步練習(xí)。4.老師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：滑步時(shí)保持正確的根本姿勢(shì)，不要因怕累而進(jìn)步重心，滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)?！?)教法：1.講解、示范。2.組織學(xué)生練習(xí)。3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法與接球配合。35完畢局部