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人的大腦是如何工作的人的大腦是怎么工作的
我們一直在進行這大腦活動和進行記憶,但是很多人對大腦是不了解的,有些人也不知道大腦的結(jié)構(gòu)是怎樣的。你知道嗎?下面由小編給你帶來關(guān)于人的大腦是如何工作的,希望對你有幫助!人的大腦結(jié)構(gòu)是怎樣的
生理學(xué)上講,腦運作時更像一個由1000億個神經(jīng)元組成的縝密的纖維鏈網(wǎng)絡(luò)。腦主要由腦干(stem)、小腦(Cerebellum)和大腦(Cerebrum)三部分組成,其中大腦是在學(xué)習(xí)過程中最關(guān)鍵的,因為是它負(fù)責(zé)思考和記憶。我們看厚重的課本,聽無聊的講座,大聲背課文,或者在考試之前進行短期的迅速記憶和苦練游戲手法而需要的長期記憶和反應(yīng)能力,全都離不開大腦的幫助。
然后這些信息變成短暫記憶后,大腦神經(jīng)就會把它們運到核心結(jié)構(gòu)里,與現(xiàn)有的記憶比較一番后最終把這些記憶放在長期記憶庫里面。
那么很多人就會問了,為什么我考試的時候還是有很多東西不記得了呢??為什么我記得明明就是這么寫的可實際上卻不是呢??記憶為什么會被遺忘?
實際上,上面這么多繁瑣的記憶過程都是在一瞬間完成的。信息非常不老實,實際上上面這么多繁瑣的過程都是在一瞬間完成的。在將信息傳輸?shù)较乱簧窠?jīng)元的的過程中,信息不得不經(jīng)過數(shù)十億的突觸,丟失一部分信息是在所難免的,這也是為什么我們的很多記憶是不完整的原因。
最近,來自加州大學(xué)爾灣分校的研究者們通過白鼠的實驗成功證實了,學(xué)習(xí)和記憶是由神經(jīng)單元接觸的多少來決定的。實驗發(fā)現(xiàn),當(dāng)兩個神經(jīng)元接觸的多的時候,他們傳遞信息的橋梁就越來越穩(wěn)固,人們就能更容易記得或者想起來一些信息。反之,如果兩個神經(jīng)元都不怎么接觸,信息在它倆之間傳輸時就會更容易丟失。這些不幸被丟失的信息就是我們忘記的記憶。
舉個例子吧,作為一個每天都打王者榮耀的人,比如在日常生活中你根本不需要努力去思考怎么打王者榮耀,因為你每天都玩已經(jīng)玩了無數(shù)次了,神經(jīng)元們每天都傳輸關(guān)于王者榮耀的信息,每天都接觸太多次,所以記憶都根深蒂固了。
但是如果有一天你終于攢夠了錢買了守望先鋒,因為你之前從來沒玩過,所以你需要努力去記得每個英雄的玩法,每個地圖都怎么走,怎么站點。你的神經(jīng)元們之前從來沒有接觸過關(guān)于守望先鋒的東西,運輸信息的橋梁也是斷裂的。所以如果只玩過一遍,下次再玩就又會忘記之前記住的信息。
這項研究對于學(xué)習(xí)是非常重要的。在每天學(xué)習(xí)新知識時,我們記憶的次數(shù)越多,神經(jīng)元的觸碰和聯(lián)系就越緊密,橋梁也會越穩(wěn)越完整,記憶也就更加容易。
所以在考試之前才開始念書背題的話,考試的時候就有可能忘的一干二凈了。如果你在學(xué)期一開始就記題背課文,并反復(fù)鞏固,到學(xué)期末自然而然就不會忘啦也不用擔(dān)心啦~什么是大腦記憶?
大部分人也許會回答:記憶就是“再一次回想起來已經(jīng)發(fā)生過的事”或是文縐縐的來上一句“追憶過去所學(xué)到的”。
科學(xué)家則將記憶定義人腦經(jīng)歷過事物的識記、保持、再現(xiàn)或再認(rèn),它是進行思維、想象等高級心理活動的基礎(chǔ)。
外顯記憶和內(nèi)隱記憶
心理學(xué)家和精神系統(tǒng)科學(xué)家把記憶分為兩個寬泛種類:外顯記憶和內(nèi)隱記憶。
外顯記憶是我們最熟悉部分的記憶,它是我們有意識的記憶部分,包括我們的人生經(jīng)歷以及客觀事實,例如“北京是我國的首都”,“我去年暑假去北京觀光”,第一天上小學(xué)時的情景或者第一個班主任是誰等等,類似的描述就是所謂的“意識知覺”,它會在人回憶過去時出現(xiàn),而我們需要有意識的努力才能使信息恢復(fù)外顯記憶的信息。
另一種記憶被稱為內(nèi)隱記憶。與外顯記憶不同,我們不需要任何努力就可以恢復(fù)內(nèi)隱記憶的信息,也就是說,內(nèi)隱記憶是無意識的。雖然內(nèi)隱記憶是無意識的,但是卻異常重要。它包括人們的后天學(xué)習(xí)的技能和習(xí)慣(例如騎車和演奏樂器),心理學(xué)中的“啟動效應(yīng)”,聯(lián)想性學(xué)習(xí)(巴浦洛夫的狗)以及成癮。無需意識的努力就能使信息恢復(fù)的就為內(nèi)隱記憶。
總的來說,外顯記憶就是“知道是什么”,就好像我們知道一道簡答題的答案,而內(nèi)隱記憶就是”知道怎么去做”,即我們知道該怎樣把答案寫在答題紙上。在我們的大腦里,外顯記憶占據(jù)大腦皮層包括海馬的顳葉內(nèi)的腦區(qū)。內(nèi)隱記憶則在大腦特定的感官和運動系統(tǒng)中待發(fā)。在我們執(zhí)行相應(yīng)任務(wù)時,這些區(qū)域會被激活。
長期記憶
那么問題來了,我們又是怎么將一瞬間的印象變成長期的記憶呢?一開始,一系列腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的活動給暫時性的記憶提供了大腦內(nèi)的一處領(lǐng)地,可這只能持續(xù)幾分鐘,記憶仍處在“短期”階段。這些信息將會被驅(qū)逐并忘記,除非必要的分子和基因在大腦內(nèi)被激發(fā)。
許多科學(xué)家認(rèn)為,當(dāng)大腦細(xì)胞接收到催生蛋白激酶A的信號時,“短期”記憶才會開始轉(zhuǎn)化成“長期”記憶。與此同時,這個過程也會產(chǎn)生轉(zhuǎn)錄因子環(huán)磷腺苷反應(yīng)元件結(jié)合蛋白——你可以簡稱它為CREB。CREB激活DNA,而遺傳基因則掌控了能提供產(chǎn)生蛋白質(zhì)的生理指令的編碼分子。這些蛋白質(zhì)決定了身體的生長和不同功能。所以,最終被CREBs所激活的基因?qū)偈沟鞍踪|(zhì)來改變神經(jīng)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和活動,所以這一系列反應(yīng)使我們的大腦可以長久的記住信息被我們的大腦,從而有了外顯記憶和內(nèi)隱記憶。
情緒和記憶
我們每人都有體驗,不同環(huán)境下學(xué)習(xí)和記忙的效果不同,那么記憶與情緒、壓力有什么關(guān)聯(lián)呢?
你應(yīng)該也有過類似的經(jīng)歷:你雖然記不清一件事情的具體細(xì)節(jié),但是這事帶給你的感受卻歷歷在目——這就是所謂的情緒記憶。
目前,情緒對記憶影響的具體機理尚不明朗,但研究表明,人們更容易記住帶有情緒的事件。
同樣的原理也可以運用到學(xué)習(xí)之中。在一項關(guān)于第二語言學(xué)習(xí)的研究中,南加州大學(xué)的榮譽教授StephenKrashen曾提出這樣一個理論:第二語言的習(xí)得會被恐懼、緊張、抗拒等情緒所影響,這些負(fù)面情緒不利于學(xué)習(xí)內(nèi)容被存儲到大腦中的相關(guān)部位。
更有研究顯示,情緒對學(xué)習(xí)的影響有兩方面機制。在緊急情況下,例如在與一輛高速行駛的汽車擦肩而過時,大腦會分泌皮質(zhì)醇來幫我們回避危險,這個時候我們大腦里的皮質(zhì)醇水平會顯著增高。而在慢性壓力的刺激下,杏仁體會被激活。這個形如杏仁的部位是大腦中情緒和恐懼的中樞,她位于大腦中部皮層以下,和海馬體相連。被壓力激活的杏仁體會給海馬體發(fā)送信號,這個形如海馬的海馬體則與我們的記憶緊密相關(guān)。
在我們的一生中,大腦構(gòu)造會隨著外界刺激不斷變化,這種變化既可以發(fā)生在神經(jīng)元本身,也可以發(fā)生在神經(jīng)元的
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