2023年心理健康教育課教案心理健康教化課教案1

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會(huì)遇到挫折，人人都不行避開。

2、初步駕馭戰(zhàn)勝挫折的方法，培育學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本領(lǐng)。

3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以主動(dòng)、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的志氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得勝利。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

培育學(xué)生的心理承受本領(lǐng)。

教具：

打算小學(xué)生跳樓事務(wù)的報(bào)道材料。

教學(xué)過(guò)程

一、用實(shí)例引導(dǎo)思索

1、老師帶著憐憫、惋惜的感情講解并描述兩個(gè)小故事。

A。本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí)，告知老師有人欺壓他。老師說(shuō)明白了，沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。其次天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺壓想不開而尋短見。

B。一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到老師指責(zé)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思索：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）假如你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有略微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班溝通。

4、老師小結(jié)

二、拿子照自我

1、老師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形比照自我

（1）當(dāng)家長(zhǎng)指責(zé)或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當(dāng)老師對(duì)你的看法略微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生溝通

3、點(diǎn)撥

三、看錄象激起愛好

1、播放錄象

2、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生探討

四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)理解揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)

五、寫感受

小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和將來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的.心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō)，假如沒(méi)有較高的心理素養(yǎng)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展改變對(duì)學(xué)校培育的人才提出了更高的要求。

心理健康教化課教案2

一、教學(xué)目標(biāo)：1.相識(shí)自我，完善自我，超越自我。2.相識(shí)他人，寬容他人，學(xué)習(xí)他人。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：相識(shí)自我，完善自我，超越自我。

三、課前打算：（生）筆、紙

四、教學(xué)難點(diǎn)：

五、體驗(yàn)設(shè)計(jì)：

六、教學(xué)過(guò)程：

（一）引入主題：提出相識(shí)自我和他人的重要性和必要性。

老師：在古希臘神廟的扁額上刻著這樣一句名言——相識(shí)你自己，在二千多年前，我國(guó)大教化家孔子的教材中也記載有這樣的?？梢姽沤裰型馊祟愒谔骄客獠渴澜绲耐瑫r(shí)，也中不斷地探究羊自己的內(nèi)心世界：我是誰(shuí)？我從哪里來(lái)？我到哪里去？今日我也向同學(xué)們提出兩個(gè)問(wèn)題：

1、你了解你自己?jiǎn)?？你了解他人嗎?/p>

學(xué)生：較了解自己和他人（部分學(xué)生）

學(xué)生：不了解自己和他人（部分學(xué)生）

老師：現(xiàn)在請(qǐng)三位同學(xué)談?wù)勀阕约菏鞘裁礃拥娜?，客觀了說(shuō)明你有哪些優(yōu)缺點(diǎn)。如：我是一個(gè)樂(lè)觀的人，我是一個(gè)做事拖沓的人……等等。

學(xué)生A：我是一個(gè)有上進(jìn)心的人，我是一個(gè)勤奮好學(xué)的人，我是一個(gè)怕失敗的人。

老師：這位被山帶談的是自己在學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)，請(qǐng)同學(xué)擴(kuò)綻開來(lái)談自己，包括學(xué)習(xí)上、思想上、生活上、人際交往方面等等。

學(xué)生B：我是一個(gè)酷愛體育熬煉的人，我是一個(gè)好比好強(qiáng)的人，我是一個(gè)知錯(cuò)又難改的人。

學(xué)生C：我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人，我是個(gè)怕羞的人，我是一個(gè)上課遲到的人。

老師：好！前面三位同學(xué)簡(jiǎn)潔地談了談對(duì)自我的相識(shí)，看來(lái)同學(xué)們并不完全了解自我和他人。今日我們就供應(yīng)一個(gè)機(jī)會(huì)給大家：請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埰簧蠈懮衔沂钦l(shuí)？（20條左右）

［老師分發(fā)小紙片給學(xué)生們，學(xué)生各自寫20條左右］

老師提示學(xué)生客觀全面地評(píng)價(jià)自己，大約花10－15分鐘。

老師：現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)之間交換低片擁不擁護(hù)看一看，相互增進(jìn)對(duì)彼此的了解。然后，每一組舉薦一個(gè)或兩個(gè)代表發(fā)言。

學(xué)生：（自由發(fā)言談自己的，大約五六個(gè)學(xué)生代表）

（二）有效引導(dǎo)，逐步升華經(jīng)。

老師：特別好。這次同學(xué)們比較清晰、全面地相識(shí)了自己和他人，告辭是相識(shí)到了自己和特長(zhǎng)和短處。我想每一個(gè)同學(xué)都想成為一個(gè)志向完備的人，那么，請(qǐng)?jiān)谀銈儗懙娜秉c(diǎn)前面上加上“應(yīng)當(dāng)”兩字，把你們的缺點(diǎn)轉(zhuǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。例如：“我是一個(gè)懶散的'人”改為“我應(yīng)當(dāng)是一個(gè)勤勞的人?！?/p>

［學(xué)生們動(dòng)筆改缺點(diǎn)成優(yōu)點(diǎn)。］

老師：現(xiàn)在請(qǐng)八位同學(xué)談一談現(xiàn)在較完備的你：“我應(yīng)當(dāng)是一個(gè)……的人”說(shuō)出自己對(duì)今后的期盼和對(duì)的要求。

［八位學(xué)生分別發(fā)言談出自己的心聲，每個(gè)學(xué)生發(fā)言都鼓掌激勵(lì)他們敢于正視自己，表?yè)P(yáng)他們有改正缺點(diǎn)錯(cuò)誤的志氣。］

老師：這次，請(qǐng)同學(xué)位去掉“應(yīng)當(dāng)”三字?，F(xiàn)在，你沒(méi)有那些缺點(diǎn)了，你已經(jīng)是一個(gè)全新的人。我們請(qǐng)十位同學(xué)上臺(tái)發(fā)言，大聲地喊出你對(duì)自己今后的期盼，同時(shí)請(qǐng)下面的老師同學(xué)支持，促使你以后的行動(dòng)。

［十位至二十位學(xué)生上臺(tái)喊出自己的肺腑之言，老師同學(xué)不斷鼓掌激勵(lì)、寬容和支持他們。老師在每位同學(xué)發(fā)言之后都作出點(diǎn)評(píng)。如：我們信任你是一個(gè)知錯(cuò)就改的人；你的確是一個(gè)英勇發(fā)言的人，今日上臺(tái)就是明證；同學(xué)們和老師給你機(jī)會(huì)，讓你成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的人……］

(三)總結(jié)點(diǎn)評(píng)

老師：我們每個(gè)同學(xué)上了這堂課后，我想每個(gè)人都有了一些感受?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勆线@堂課之后，你有哪些收獲或見解。

學(xué)生A：我對(duì)自己有了較全面的相識(shí)。

學(xué)生B：我有改正錯(cuò)誤缺點(diǎn)的信念。

學(xué)生C：我相識(shí)了自己的不足。也相識(shí)了別人的特長(zhǎng)。

學(xué)生D：我更清晰地了解了我的摯友和同學(xué)。

學(xué)生E：我對(duì)別人相識(shí)了，就更簡(jiǎn)單寬容人缺點(diǎn)的錯(cuò)誤。

老師：同學(xué)們剛才的發(fā)言說(shuō)的特別真實(shí)自然，也就說(shuō)出了我們這堂課的目的，那就是——1、相識(shí)自我，完善自我，超越自我。2、相識(shí)他人，寬容他人，學(xué)習(xí)他人。（板書在黑板上）

七、課后記錄：

本課是心理健康課，而不是思想政治課。老師通過(guò)本堂課更清晰地相識(shí)了學(xué)生，更有利于今后班主任工作的開展；學(xué)生通過(guò)這堂，在和諧、民主的氣氛中表達(dá)了自己的心聲和愿望，增進(jìn)了同學(xué)之間的了解和友情，也增加了改正錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，成為一個(gè)志向完備的的信念和志氣。

心理健康教化課教案3

活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解苦惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)當(dāng)笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)歡樂(lè)的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)整自己，使自己擁有主動(dòng)健康的心理狀態(tài)和心情。

活動(dòng)重點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)視察體驗(yàn)別人的歡樂(lè)與苦惱，找到歡樂(lè)的真諦。

活動(dòng)難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生用自己所駕馭的找尋歡樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

活動(dòng)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)苦惱：

1、揭題，播放音樂(lè)，老師激情導(dǎo)入：

人人都想和歡樂(lè)在一起，每天歡樂(lè)，時(shí)時(shí)歡樂(lè)。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車的人絲毫沒(méi)有歉意，連車都沒(méi)停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師特別生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)當(dāng)了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不開心。是啊，生活中，讓人生氣、讓人苦惱、讓人苦痛的事情太多了，同學(xué)們，在你的'生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶苦惱：

誰(shuí)都難免會(huì)遇到不開心的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你苦惱的事。

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴苦惱：

1、老師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有苦惱，有了苦惱怎么辦？請(qǐng)大家來(lái)聽一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、老師引導(dǎo)，打開話題：有了苦惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的苦惱！

4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不開心的事。

三、溝通方法，心理疏導(dǎo)：

1、觀看心理小品，評(píng)析是非：

小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不當(dāng)心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就指責(zé)丹丹沒(méi)照看好弟弟。丹丹生氣地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。）

小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不愿。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

2、老師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家探討，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)覺(jué)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。

3、老師導(dǎo)語(yǔ)：大家遇到的問(wèn)題中，有很多苦惱其實(shí)是可以排解的，可以感受歡樂(lè)的。

4、觀看多媒體動(dòng)畫?。骸敦i八戒新傳》。

思索：為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè)？

老師小結(jié)：不同的想法，對(duì)人的影響多大??！

5、情境嬉戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我仔細(xì)地寫，滿懷信念地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。

老師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）

情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭伸展開來(lái)。

老師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題）

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

老師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么興奮？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應(yīng)當(dāng)寫得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）

6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿足?？墒?，鄰居李芳說(shuō)：“太難看了！”

小紅這樣想：___。她覺(jué)得特殊難過(guò)。

小紅這樣想：___。她覺(jué)得還可以。

小紅這樣想：___。她覺(jué)得很歡樂(lè)了。

7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上許多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫苦惱，增加自信，找到歡樂(lè)。

四、共享閱歷，體驗(yàn)歡樂(lè)：

1、過(guò)渡：我們知道，生活中有歡樂(lè)就有苦惱，有華蜜就會(huì)有苦痛，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不快樂(lè)的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組溝通會(huì)后全班溝通：做自己喜愛的事；聽聽音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫……

3、老師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)歡樂(lè)的人？大家的方法真多！這些讓我們歡樂(lè)的方法就像是我們的心靈養(yǎng)分餐，讓我們擺脫苦惱，遺忘不快，興奮起來(lái)。現(xiàn)在，讓我們來(lái)打算一份“心理快餐”，把你找尋歡樂(lè)的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

老師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動(dòng)畫片段；

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；

③齊唱《華蜜拍手歌》，邊唱邊拋開苦惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶歡樂(lè)的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)建歡樂(lè)，發(fā)泄不良心情的方法：

老師過(guò)渡：這些能使自己常?？鞓?lè)的小竅門真好，生活中能給我們帶來(lái)歡樂(lè)的方法可多了！

多媒體動(dòng)畫演示文稿：讀好玩的書；至少培育自己有一種愛好愛好；常常與家人、同學(xué)、摯友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)建中體會(huì)歡樂(lè)……

6、老師贈(zèng)言：面對(duì)困難的生活，我們應(yīng)當(dāng)用主動(dòng)的方法去調(diào)整好自己的心情，使自己恒久歡樂(lè)。

心理健康教化課教案4

心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的志向狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、看法主動(dòng)、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。

一、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生相識(shí)苦惱帶來(lái)的負(fù)面影響。

2、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱歡樂(lè)的方法，培育健康主動(dòng)的樂(lè)觀心情。

3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)幫助別人調(diào)解苦惱，也讓自己學(xué)會(huì)擁抱歡樂(lè)。

二、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：讓學(xué)生找尋歡樂(lè)的鑰匙，駕馭調(diào)解苦惱的幾種方法。

難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)在別人苦惱或自己苦惱時(shí)得以排解。

三、教學(xué)打算

1、上課課件

2、苦惱卡（小飛機(jī)）、歡樂(lè)卡、信封

3、課前對(duì)學(xué)生苦惱小調(diào)查，填寫苦惱卡

四、教學(xué)方法：

嬉戲法、講授法、探討法、訓(xùn)練法、表演法

五、設(shè)計(jì)意圖：

歡樂(lè)和苦惱經(jīng)常伴隨著我們每個(gè)人，假如總是想著煩心的事，就會(huì)變更自身的心境。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)苦惱，找到調(diào)整心情的妙方，學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)教學(xué)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參加、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心里教化以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到苦惱時(shí)能自我調(diào)整、以達(dá)到提高心里素養(yǎng)的目的。

六、教學(xué)過(guò)程：

生：老師上課歡樂(lè)！師：信任我們肯定很歡樂(lè)！

（一）創(chuàng)建輕松開心的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生感受心情是可以調(diào)整的。

1、出示喜羊羊的喜怒哀樂(lè)的四幅圖。引出我們?nèi)巳硕加邢才?lè)。師：同學(xué)們，你們喜愛看動(dòng)畫片嗎？

生：（齊聲）喜愛。

師：看，誰(shuí)來(lái)了？課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情（喜怒哀樂(lè)）

師：每個(gè)人都有喜怒哀樂(lè)，這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜愛輕松開心的心情狀態(tài)嗎？現(xiàn)在我們先來(lái)玩一個(gè)嬉戲，名字叫《照鏡子》。（師說(shuō)嬉戲規(guī)則，然后嬉戲）

2、照鏡子的嬉戲。為學(xué)生創(chuàng)建輕松開心的心情，調(diào)整學(xué)生驚慌、郁悶的心情。

（全體起立，面對(duì)面站好，1。3。5。7組聽老師口令做動(dòng)作，2。4。6。8組同學(xué)跟對(duì)面同學(xué)做鏡面動(dòng)作，打算：驚訝、恐怖、難過(guò)；好，交換，看誰(shuí)做得有創(chuàng)建力、有新意，難受、生氣、好快樂(lè)啊、感謝你，我很好；坐下。

玩了照鏡子這個(gè)嬉戲你有什么感受？

你更喜愛哪種表情？喜愛快樂(lè)的舉手！

我們的生活就是一面鏡子，你對(duì)著鏡子笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭，要想生活對(duì)你微笑，你就得對(duì)生活微笑。）

3、導(dǎo)入課題：放飛苦惱，擁抱歡樂(lè)

好玩的嬉戲帶我們進(jìn)入今日的主題：放飛苦惱，擁抱歡樂(lè)（師在黑板貼出題目，齊讀）

（二）讓學(xué)生回憶苦惱的事和暢談不歡樂(lè)的反應(yīng)

1、四人小組成員相互傾訴生活、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的苦惱。

2、指名談苦惱

師：每個(gè)人都希望每天歡樂(lè)，但是，每個(gè)人都有肯定的苦惱，你在學(xué)習(xí)、生活、交往中有什么苦惱事嗎？快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧。（出示）

（生小組內(nèi)溝通，師巡察）

師：小組內(nèi)講出了自己的苦惱后，你的心情確定輕松了很多。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的苦惱？

我們的苦惱可真多呀，想起這些苦惱，我們就會(huì)不舒適，現(xiàn)在就讓我們把這些苦惱就簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言寫在小飛機(jī)上吧，一會(huì)我們一起來(lái)解決它。寫好之后我們把小飛機(jī)放到抽屜里去。

學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己的親身體驗(yàn)，不歡樂(lè)時(shí)（驚慌、生氣、恐驚、哀痛）的反應(yīng)是怎樣？

師：你們喜愛苦惱嗎？

生：不喜愛。

師：在苦惱活不歡樂(lè)的時(shí)候，你又有一些什么樣的反應(yīng)呢？每個(gè)人在苦惱的時(shí)候都有不同的反應(yīng)，比如驚慌、生氣、恐驚、哀痛，你驚慌的時(shí)候會(huì)有什么反應(yīng)？

驚慌的時(shí)候有的人會(huì)心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。

生氣時(shí)、恐驚時(shí)、哀痛時(shí)你有什么反應(yīng)呢？

（生氣時(shí)會(huì)打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……

恐驚時(shí)會(huì)瞻前顧后、抓住衣角、大喊……

哀痛時(shí)會(huì)抱住枕頭哭、心里覺(jué)得很痛、不想吃飯……）

小結(jié)：這些不歡樂(lè)（苦惱）的心情會(huì)影響我們的身心健康，我們?nèi)巳硕疾幌矏郏屛覀儼芽鄲婪棚w，擁抱歡樂(lè)吧！那么，你覺(jué)得什么時(shí)候歡樂(lè)呢？說(shuō)說(shuō)你的歡樂(lè)吧。

（三）學(xué)習(xí)擁抱歡樂(lè)的方法

1、說(shuō)一說(shuō)你的歡樂(lè)

生：幫助別人時(shí)、拿到好成果時(shí)、受到表?yè)P(yáng)時(shí)……

看來(lái)每個(gè)人都有自己的歡樂(lè)，但是歡樂(lè)和苦惱也是同時(shí)存在的，我們一起來(lái)觀賞一個(gè)故事

2、觀賞故事《國(guó)王和農(nóng)夫的`故事》。問(wèn)：農(nóng)夫?yàn)槭裁礆g樂(lè)？國(guó)王為什么不歡樂(lè)？假如你是國(guó)王，你會(huì)怎樣讓自己歡樂(lè)呢？四人小組探討幫國(guó)王找尋歡樂(lè)。

（師：為什么農(nóng)夫歡樂(lè)，國(guó)王不歡樂(lè)呢？

生：因?yàn)檗r(nóng)夫只是沒(méi)有鞋，而那個(gè)人連腳都沒(méi)有，農(nóng)夫比他華蜜。

師：這叫“知足常樂(lè)”。那為什么國(guó)王不歡樂(lè)呢？

生：因?yàn)閲?guó)王要什么有什么，他不知足。

師：國(guó)王怎樣才能歡樂(lè)起來(lái)呢？小組探討一下。

（生探討，師巡察）

師：信任大家通過(guò)探討，會(huì)給國(guó)王想出方法來(lái)。小組長(zhǎng)匯報(bào)一下。

生：假如我是國(guó)王，我也像農(nóng)夫一樣勞動(dòng)。

生：我會(huì)出去走一走。

生：把錢捐給貧困的人……

師：對(duì)，幫助別人自己也會(huì)歡樂(lè)。）

過(guò)渡語(yǔ)：歡樂(lè)須要我們有樂(lè)觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂(lè)，只要我們有了歡樂(lè)的鑰匙就能開啟歡樂(lè)的大門。

1、心理?。夯@球風(fēng)波

場(chǎng)景一：站在自己的角度思索

場(chǎng)景二：站在別人的角度思索

（4名學(xué)生表演兩個(gè)場(chǎng)景。場(chǎng)景一：秦逍打球時(shí)不當(dāng)心打到了同學(xué)，互不相讓，結(jié)果打了起來(lái)。場(chǎng)景二：秦逍打球時(shí)不當(dāng)心打到了同學(xué)，秦逍看法懇切地詢問(wèn)傷勢(shì)，并扶同學(xué)到椅子上休息。）

師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)第一個(gè)場(chǎng)景？（生說(shuō)略）

師：因?yàn)樗麄冋驹谧约旱慕嵌壬峡磫?wèn)題。（課件出示）

師：其次個(gè)場(chǎng)景？（生說(shuō)略）

師：因?yàn)樗麄冋驹诹藢?duì)方的角度，在心理學(xué)上這叫“換位思索”

過(guò)渡語(yǔ)：同一件事，換位思索后處理就是另外一種結(jié)果，也能給人帶了開心的心情，（師把詞貼在黑板）

4、出示圖片

那同樣一件事物，會(huì)不會(huì)有不同的發(fā)覺(jué)呢，老師這里有副圖片，你看到了什么？美麗的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成美麗的公主，這全靠你怎么看，換個(gè)角度看，事物或許就不一樣了，它就像魔術(shù)師一樣讓你把苦惱變成歡樂(lè)，歡樂(lè)的心情源于我們的看法，是不是從主動(dòng)的角度去看問(wèn)題。

5、學(xué)生說(shuō)出擁抱歡樂(lè)的金點(diǎn)子。

依據(jù)學(xué)生的回答，老師加以引導(dǎo)和補(bǔ)充，學(xué)習(xí)歡樂(lè)的鑰匙：換位思索、換個(gè)角度看問(wèn)題、自我宣泄、主動(dòng)示意、轉(zhuǎn)移留意等。

生活中你遇到苦惱后是假如調(diào)解的呢？

師：你試過(guò)怎樣使自己歡樂(lè)嗎？

生：想以前歡樂(lè)的事。向媽媽訴說(shuō)……

師：對(duì)，我們可以用以下的方式：換位思索、轉(zhuǎn)移留意、自我宣泄、主動(dòng)示意，還有深呼吸法等等。（板書方法）

（四）金子大比拼活動(dòng)：

1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組探討解決的好方法，幫助紙片里的同學(xué)找到歡樂(lè)。師：在課前我們做了一個(gè)小調(diào)查，發(fā)覺(jué)同學(xué)們都存在一些苦惱。請(qǐng)把信封里面的內(nèi)容抽出來(lái)，小組探討一下，看看如何解決這些苦惱。

（生小組探討信封里的內(nèi)容，師巡察指導(dǎo)）

生：我們抽到的題目是：小明沒(méi)有釣到魚。我會(huì)專心理示意對(duì)自己說(shuō)：這次沒(méi)釣到?jīng)]關(guān)系，下次肯定能釣到。

生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多激勵(lì)自己，下次考得好一些。

生：我們抽到的題目是：小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說(shuō)對(duì)不起……

師：歡樂(lè)是靠大家找尋的，你還有什么解決苦惱的金點(diǎn)子呢？

2、解開自己的苦惱鎖。

同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開了苦惱，現(xiàn)在我們用金鑰匙解開自己的苦惱，好，把小飛機(jī)拿出來(lái)，同桌相互說(shuō)一說(shuō)。

（五）體驗(yàn)歡樂(lè)

1、深呼吸放松

2、開懷大笑

3、放飛苦惱

4、歡樂(lè)體操

師：讓我們通過(guò)一些方法來(lái)體驗(yàn)歡樂(lè)吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把苦惱折出紙飛機(jī)放飛苦惱和苦惱說(shuō)“byebye”

，四、拍手、跺腳、拍肩（生站起來(lái)唱《華蜜拍手歌》，做相應(yīng)的動(dòng)作）

小結(jié)：生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。

你給生活一個(gè)微笑，生活會(huì)還給你一個(gè)春天！

（六）作業(yè)：

交換苦惱卡，相互嘗試激勵(lì)對(duì)方排解苦惱。

七、板書設(shè)計(jì)：

放飛苦惱擁抱歡樂(lè)

自我宣泄

主動(dòng)示意

轉(zhuǎn)移留意

換位思索

心理健康教化課教案5

與歡樂(lè)同行活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)視察體驗(yàn)別人的歡樂(lè)與苦惱，找到歡樂(lè)的真諦。

2、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解苦惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)當(dāng)笑對(duì)生活中的不如意。

3、學(xué)會(huì)更好地調(diào)整自己，使自己擁有主動(dòng)健康的心理狀態(tài)和心情?；顒?dòng)重難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所駕馭的找尋歡樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

課前打算：

1、學(xué)生苦惱小調(diào)查。

2、體驗(yàn)活動(dòng)用具：跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂(lè)等。

活動(dòng)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景，體驗(yàn)苦惱：

1、播放音樂(lè)，老師激情導(dǎo)入：

人人都想和歡樂(lè)在一起，每天歡樂(lè)，時(shí)時(shí)歡樂(lè)。揭題：與歡樂(lè)同行但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶苦惱：師深情回憶近來(lái)共同經(jīng)驗(yàn)的苦惱事。同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近令你苦惱的事。

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴苦惱：

1、老師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有苦惱，有了苦惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽一個(gè)故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

2、學(xué)生聽故事。

3、老師引導(dǎo)，打開話題：有了苦惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的苦惱！

4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不開心的事。

三、溝通方法，心理疏導(dǎo)：

1、遇到不開心的事，你是怎么想的？怎么做的？全班溝通。

2、對(duì)大家說(shuō)出了你心里的苦惱，是不是心情暢快多了！（板書：合理發(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場(chǎng)3、老師導(dǎo)語(yǔ)：

遇到問(wèn)題時(shí)有很多苦惱其實(shí)是可以排解的。

3、情境嬉戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我仔細(xì)地寫，滿懷信念地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。

四、共享閱歷，體驗(yàn)歡樂(lè)：

1、過(guò)渡：我們知道，生活中有歡樂(lè)就有苦惱，有華蜜就會(huì)有苦痛，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不快樂(lè)的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組溝通后全班溝通：做自己喜愛的事；聽聽音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫……

3、老師導(dǎo)語(yǔ)：怎樣才能做一個(gè)歡樂(lè)的`人？大家的方法真多！這些讓我們歡樂(lè)的方法就像是我們的歡樂(lè)甜點(diǎn)，讓我們擺脫苦惱，遺忘不快?，F(xiàn)在大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)體驗(yàn)歡樂(lè)的感覺(jué)吧?。ǚ纸M開展體驗(yàn)活動(dòng)）

4、通過(guò)剛才的活動(dòng)，我們把苦惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書：轉(zhuǎn)移留意力）

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)建歡樂(lè),

發(fā)泄不良心情的方法。

6、老師贈(zèng)言：面對(duì)困難的生活，我們應(yīng)當(dāng)用主動(dòng)的方法去調(diào)整好自己的心情，使自己恒久歡樂(lè)。

五、關(guān)注他人，共享歡樂(lè)：

1、通過(guò)今日的學(xué)習(xí)你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？

2、學(xué)生溝通感受。

心理健康教化課教案6

活動(dòng)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地相識(shí)自我。

情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對(duì)自己充溢自信念。行為目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，塑造一個(gè)良好的自我。活動(dòng)重點(diǎn)：正確相識(shí)自我的優(yōu)缺點(diǎn)，接納自我。

活動(dòng)難點(diǎn)：

保持健康主動(dòng)的心理，信任自己，努力發(fā)展自己。活動(dòng)打算：一把小鏡子，《信任自己》光碟一張。

活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

1、小品小明拿著剛發(fā)下來(lái)的考試卷子，背者書包沒(méi)精打采地說(shuō)：“又是不及格！”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來(lái)，沖他一笑：“聽說(shuō)要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)啊！”小明卻無(wú)精打采地說(shuō)：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)潔，四肢發(fā)達(dá)！”

2、思索引發(fā)動(dòng)機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。

（1）你認(rèn)為小明說(shuō)的對(duì)嗎？為什么？

（2）你想對(duì)小明說(shuō)些什么？

（3）通過(guò)這個(gè)小品你能明白什么？

3、師：間或一兩次考試不志向并不能說(shuō)明什么，我們要全面、正確地相識(shí)自己。

二、活動(dòng)主體

1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指引一位學(xué)生的鼻子，問(wèn)：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問(wèn)：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面對(duì)全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到稀里糊涂，最終老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)覺(jué)真相。

（1）思索：剛才的小品對(duì)你有什么啟發(fā)？

（2）師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清晰楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

2、同學(xué)眼中的我

（1）學(xué)生自由找摯友，請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。（自由活動(dòng)）

（2）請(qǐng)幾名學(xué)生說(shuō)說(shuō)聽完之后的.感受。

3、老師眼中的我

（1）看看評(píng)價(jià)手冊(cè)老師對(duì)你的評(píng)價(jià)

（2）小組內(nèi)說(shuō)說(shuō)感受

（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思索。自由宣泄，給學(xué)生相識(shí)和了解自我的機(jī)會(huì)，通過(guò)從他人那里獲得信息，使學(xué)生駕馭正確認(rèn)能正確地相識(shí)自己，清晰地了解自己。尺有所短，寸有所長(zhǎng)，在平常的學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)有這樣的缺點(diǎn)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)這些缺點(diǎn)呢？

（4）學(xué)生想出各種方法解決。

（5）師：努力發(fā)覺(jué)，英勇講出，堅(jiān)持改正，樹立信念，什么都不會(huì)難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們都是將來(lái)的小明星，請(qǐng)大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別誕生年月聯(lián)系電話家庭住址

外貌特征

特長(zhǎng)

最寵愛的運(yùn)動(dòng)

最崇拜的人

最寵愛的運(yùn)動(dòng)

三、總結(jié)

今日，我們對(duì)自己有了一個(gè)初步的相識(shí)，每人都有出類拔萃的特長(zhǎng)，每人也會(huì)有須要努力改正的缺點(diǎn)，在進(jìn)步中成長(zhǎng)，在進(jìn)步中提高，揚(yáng)長(zhǎng)避短，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，信任每一名同學(xué)都會(huì)成為將來(lái)之星。

四、課后延長(zhǎng)

讓父母說(shuō)說(shuō)眼中的我們是什么樣的，依據(jù)父母說(shuō)的想一想以后怎么做

放音樂(lè)結(jié)束。《信任自己》

板書設(shè)計(jì)：

正確相識(shí)自己

全面改正缺點(diǎn)樹立信念

心理健康教化課教案7

教學(xué)目的：

通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培育學(xué)生人際交往的實(shí)力。

教學(xué)重難點(diǎn)：

使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理沖突，如何提升學(xué)生的交往實(shí)力。

教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入：

孩子們，讓生活失去色調(diào)的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈恒久一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教化課，來(lái)探討探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：

二、通過(guò)故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不訕笑同學(xué))

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說(shuō)自己笨，小英忽然火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽到小芳罵她，難過(guò)地跑到一邊，哭了起來(lái)。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))

生：小芳不合群，因?yàn)樾》加樞π∮?，她受不?/p>

師：面對(duì)這種情形，應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢?

生：小芳不應(yīng)當(dāng)說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣(生充分說(shuō))

師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，不要訕笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)敬重別人，不羞辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要?jiǎng)偤弥虑?

上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)一再向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，接著發(fā)脾氣，直到老師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))

生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害

生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)情愿和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié)：是，我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了沖突，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心寬恕他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)當(dāng)寬恕他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的歡樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：

1、師讀、

2、生齊讀、

3、男女生讀

同學(xué)之間

學(xué)會(huì)友好，不訕笑缺點(diǎn)

學(xué)會(huì)敬重，不欺小凌弱

學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較

學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性

師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列狀況，你又該怎樣做?信任你會(huì)正確處理(出示)

三、聯(lián)系自身，談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好摯友當(dāng)選，你卻落選了。

生：遇到這種狀況我會(huì)這樣做：

生：遇到這種狀況我會(huì)這樣做：

師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂(lè)!奉獻(xiàn)著，信任你也會(huì)歡樂(lè)著!下面，請(qǐng)看(師讀)信任你們肯定能做到來(lái)，一起讀：

同學(xué)之間：

學(xué)會(huì)關(guān)愛熱忱大方

學(xué)會(huì)愛護(hù)細(xì)致入微

學(xué)會(huì)調(diào)整消退嫉妒

學(xué)會(huì)激勵(lì)相互進(jìn)步

過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了故事，邊看邊想，你有什么感受?

四、反省自身行為，找到改正方向。

請(qǐng)你細(xì)致閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案

(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生沖突時(shí)，你實(shí)行的解決方法是：

A、談話解決

B、找老師解決

C、用武力解決

(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們供應(yīng)便利嗎

A、能謙讓

B、有時(shí)能做到

C、不能謙讓

(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

A、能

B、有時(shí)能

C、不能

(4)、你情愿參與集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?

A、情愿參與，并能為集體爭(zhēng)光

B、有時(shí)情愿參與

C不情愿參與

(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校支配，周六要實(shí)行"學(xué)雷鋒"活動(dòng)，假如你是小麗，你該怎么辦?

A、參與"學(xué)雷鋒"活動(dòng)

B、和家人一起去亞武山

(6)、你常常為學(xué)?；虬嗉?jí)做好事嗎?

A、常常做

B、有時(shí)做

C、沒(méi)做過(guò)

(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)供應(yīng)便利?

A、能做到

B、有時(shí)能做到

C、做不到

(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎?

A、肯定能

B、有時(shí)能

C、不能

五、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

最終，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的`心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，

(1)具有良好的相識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);

(2)能調(diào)整、限制自己的心情、使之保持愉悅、安靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地相識(shí)四周的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、憐憫、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)建力;

(8)有主動(dòng)的人生看法道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范

六、總結(jié)

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份敬重，多一份敬重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的摯友，相知、相伴請(qǐng)觀賞歌曲《摯友》

教學(xué)反思

近年來(lái)，學(xué)生因心理健康問(wèn)題誘發(fā)的各種事務(wù)，正引起我們的關(guān)注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活，成為對(duì)社會(huì)有用的人。因此，我們要利用好一切機(jī)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教化，讓他們能健康成長(zhǎng)。

心理健康教化課教案8

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的歡樂(lè)。

2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培育幼兒合群、樂(lè)群的性格。

二、教學(xué)打算：

課件、磁帶、錄音機(jī)、大型積木、各種玩具若干。

三、活動(dòng)重難點(diǎn)：

1、給幼兒供應(yīng)大家一起玩的機(jī)會(huì)。

2、引導(dǎo)幼兒在嬉戲活動(dòng)中與同伴友好相處。

四、活動(dòng)進(jìn)程：

1、談話導(dǎo)入：

小摯友你們喜愛小動(dòng)物嗎？喜愛哪些小動(dòng)物？今日，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們興奮嗎？小摯友你們喜愛來(lái)幼兒園嗎？你們每天在幼兒園里玩的興奮嗎？小摯友，有個(gè)叫妞妞的小摯友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的'歡樂(lè)嗎？

2、綻開：放課件，幼兒觀看。

圖一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩，小摯友這個(gè)小姑娘叫妞妞，你們看她在干什么？她和誰(shuí)在玩？你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩歡樂(lè)嗎？你喜愛怎樣玩？

圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？激勵(lì)幼兒想方法：你可以和你的小伙伴商議一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，歡樂(lè)起來(lái)呢？小摯友想的方法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

圖三、來(lái)很多小摯友哄她（對(duì)不起，我們不是有意的，你別生氣了）妞妞看到小摯友看法那么友好，就寬恕了他們，也不生氣了。

圖四、小摯友們拉起妞妞的手說(shuō)：“妞妞，和我們一起玩去吧”

圖五、妞妞和大家一起玩，真歡樂(lè)呀！

師提問(wèn)：

（1）、小摯友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩歡樂(lè)，還是和小摯友一起玩歡樂(lè)？

（2）、你喜愛一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小摯友玩玩具或做嬉戲時(shí)，不當(dāng)心遇到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才寬恕你，喜愛你，才能成為好摯友。

3總結(jié)：

剛才看了妞妞一個(gè)人玩不歡樂(lè)，也沒(méi)意思，只有和大家一起玩才是最歡樂(lè)的，所以我們?cè)谟變簣@里要學(xué)會(huì)一起玩。

心理健康教化課教案9

教學(xué)內(nèi)容：

不當(dāng)“小皇帝”

主題：

克服任性

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。

2、通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)改掉任性的壞毛病。

教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)清任性的壞處。

教學(xué)難點(diǎn)：

改掉任性的壞毛病。

教學(xué)過(guò)程：

一、課前打算小品——任性的“小皇帝”

老師要事先選擇好六名學(xué)生，分別扮演不同的角色，同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練（強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語(yǔ)調(diào)和神態(tài)，留意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì)）。

1、老師課堂點(diǎn)題：同學(xué)們，任性是我們生活中經(jīng)常會(huì)見到的，今日我們來(lái)探討一下任性的問(wèn)題，先請(qǐng)大家觀看一個(gè)小品。

2、出示思索題：

（1）誰(shuí)是任性的“小皇帝”。

（2）“小皇帝”有那些壞毛病。

（3）任性又有那些壞處。

3、提出觀看要求：仔細(xì)觀看、主動(dòng)思索，告知學(xué)生這就是對(duì)同學(xué)的敬重。

二、探討

1、探討方法指導(dǎo)：探討是一種特別重要的'學(xué)習(xí)方法，也是人與人之間相互溝通的重要手段，在探討的過(guò)程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心、細(xì)致地聽取別人的見解。

2、就以上問(wèn)題分四人一組相互探討。

3、依據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身狀況，探討任性有那些壞毛病和壞處。

三、綻開

1、自我測(cè)試，完成調(diào)查卷（要求仔細(xì)、照實(shí)的填寫，告知學(xué)生誠(chéng)懇是一個(gè)人的美德）

2、找出克服任性的方法

3、針對(duì)調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問(wèn)題全班進(jìn)行探討溝通。

四、小結(jié)

1、自我評(píng)價(jià)：這堂課我們主要探討了一個(gè)什么問(wèn)題？你認(rèn)清了任性的壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問(wèn)題，找到改正的方法了嗎？你學(xué)會(huì)探討的方法了嗎？你有收獲嗎?

2、老師小結(jié)：今日我們探討了“任性”，大家都很仔細(xì)，也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋，信任同學(xué)們肯定不愿做任性的孩子，對(duì)嗎？

六、總結(jié)：

任性是一個(gè)大壞蛋，千萬(wàn)別和它做摯友。

心理健康教化課教案10

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生體會(huì)與別人共享喜憂的心情和感受。

2、學(xué)會(huì)觀賞贊揚(yáng)，為他人的進(jìn)步和勝利感到興奮。

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)觀賞贊揚(yáng)，為他人的進(jìn)步和勝利感到興奮。

教學(xué)難點(diǎn)：

讓學(xué)生體會(huì)與別人共享喜憂的心情和感受。

教學(xué)打算：

剪一個(gè)紅色的.心型圖片。

教學(xué)過(guò)程：

一、故事引入。

1、齊讀書本P30《“西西”的故事》

2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么？假如你是藍(lán)藍(lán)，你會(huì)怎樣做？

二、活動(dòng)坊：真心真意。

1、以同桌為單位，每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。

2、由一名學(xué)生講解并描述自己的優(yōu)點(diǎn)，另一個(gè)學(xué)生專心去傾聽。然后交換講解并描述與傾聽。

3、把心留?。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟識(shí)同學(xué)的姓名，在姓名下面寫上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，把圖片交給這位同學(xué)。

4、當(dāng)你聽到別人真誠(chéng)的贊美時(shí)，你覺(jué)得怎樣？

三、體驗(yàn)坊。

1、故事共享。

（1）自由讀書本P32的故事。

（2）這個(gè)故事給你什么啟示？

2、手指比較。

伸出右手，看一看五個(gè)手指，特殊比較一下拇指與其他四指在形態(tài)和功能上的不同。

四、小結(jié)。

要多贊揚(yáng)別人，為別人的進(jìn)步和勝利感到興奮。

心理健康教化課教案11

活動(dòng)目標(biāo)：

１、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的歡樂(lè)。

2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培育幼兒合群、樂(lè)群的性格。

活動(dòng)打算：

課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。

活動(dòng)過(guò)程：

（一）起先部分導(dǎo)入：小摯友你們喜愛小動(dòng)物嗎？喜愛哪些小動(dòng)物？今日，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們興奮嗎？小摯友你們喜愛來(lái)學(xué)校嗎？你們每天在園里玩的'興奮嗎？小摯友，有個(gè)叫妞妞的小摯友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的歡樂(lè)嗎？

（二）基本部分

1、出示課件，幼兒觀看。

圖一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩，你們看她在干什么？她和誰(shuí)在玩？你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩歡樂(lè)嗎？你喜愛怎樣玩？

圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？激勵(lì)幼兒想方法：你可以和你的小伙伴商議一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，歡樂(lè)起來(lái)呢？小摯友想的方法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

圖三、來(lái)很多小摯友哄她（對(duì)不起，我們不是有意的，你別生氣了）妞妞看到小摯友看法那么友好，就寬恕了他們，也不生氣了。

圖四、小摯友們拉起妞妞的手說(shuō)："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真歡樂(lè)呀！

2、提問(wèn)：

（1）小摯友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩歡樂(lè)，還是和小摯友一起玩歡樂(lè)？

（2）你喜愛一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小摯友玩玩具或做嬉戲時(shí)，不當(dāng)心遇到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才寬恕你，喜愛你，才能成為好摯友。

3、老師小結(jié)：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不歡樂(lè)，也沒(méi)意思和大家一起才是最歡樂(lè)的，老師給小摯友打算了很多玩具，小摯友要和大家一起玩看看是不是很歡樂(lè)。

4、老師對(duì)嬉戲進(jìn)行總結(jié)，大家一起玩玩具很興奮，大家都成了好摯友，我們做個(gè)《找摯友》的嬉戲吧！

（三）結(jié)束部分：孩子們，剛才玩的都很快樂(lè)，現(xiàn)在我們聽音樂(lè)一起做《找摯友》嬉戲，結(jié)束

心理健康教化課教案12

教學(xué)目標(biāo)：

1、相識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見的各種心情。

2、初步學(xué)會(huì)調(diào)整心情，使自己常常擁有歡樂(lè)的心情。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小漸漸相識(shí)自己，相識(shí)自己的心情，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)整，使自己常常擁有歡樂(lè)的心情。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、心情中相識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的心情：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。

教學(xué)方法：

嬉戲法，表演法，情景教學(xué)法

教具：

多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等

教學(xué)過(guò)程：

一、課前談話：今日對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)快樂(lè)的日子，因?yàn)榱⒖桃攀罴倭?，那么同學(xué)們今日感覺(jué)怎么樣呢？

（興奮、驚慌、膽怯 、歡樂(lè)……）

二、嬉戲?qū)?，體會(huì)心情

我們就先來(lái)做個(gè)嬉戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）

（學(xué)生得到了悲觀、興奮、喜悅等各種心情體驗(yàn)）

三、相識(shí)心情

1、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣？

依據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是心情。（板書：心情）

2、心情

生活中有各種各樣的心情，老師經(jīng)過(guò)細(xì)致視察，把這些心情都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種心情人的畫面，帶聲音）：興奮、難過(guò)、生氣、膽怯 、苦惱

他的心情怎樣？（興奮）

從什么地方看出他很興奮？（板書：表情、動(dòng)作、聲音）

想象一下，他為什么這么興奮呢？

逐一出示圖片，再辨心情，從什么地方看出他的心情？想象為什么會(huì)有這種心情？

3、你還能列舉出其他心情嗎？（生氣、驚慌、難受、新奇、興致勃勃……）

四、體驗(yàn)、表現(xiàn)心情

1、嬉戲一：摸禮物

老師今日帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗(yàn)心情：你想知道里面有什么禮物嗎？——“新奇”的心情，焦急的心情

手伸進(jìn)盒子之前——“驚慌”的心情，期盼的心情

手觸摸到禮物時(shí)——“懷疑、驚慌或膽怯 ”的心情，興奮的心情

拿出禮物時(shí)——“興奮或膽怯 ”的心情

邊進(jìn)行老師邊采訪，此時(shí)的心情怎樣？他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種心情。

五、情景表演

1、以小組為單位，依據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下狀況時(shí)，你會(huì)有怎樣的心情？會(huì)怎么做？

（1）當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)?？茨愕臅r(shí)候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候

（3）當(dāng)你考試拿到好的.成果的時(shí)候

（4）當(dāng)你考試考砸了，父母指責(zé)你的時(shí)候

（5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)覺(jué)自己沒(méi)帶錢的時(shí)候

操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，

表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持歡樂(lè)的心情，拋棄不好的心情。

六：引導(dǎo)

心情原來(lái)有許很多多，那么，哪一種心情你希望常常擁有它呢？（歡樂(lè)、興奮等）我們也來(lái)談一談歡樂(lè)的事吧！

老師先舉例自己的一些歡樂(lè)事情：如收到小禮物，得到摯友和家人的關(guān)切和愛惜，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得興奮的事情

七、小結(jié)：

是??！生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持歡樂(lè)的心情。

老師為同學(xué)們打算了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把全部的壞心情都扔到垃圾桶里，把好心情留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂(lè)的人》

心理健康教化課教案13

1、認(rèn)知輔導(dǎo)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生了解自信的重要性。

2、情感教化目標(biāo)：通過(guò)嬉戲活動(dòng)，幫助學(xué)生了解自己的特長(zhǎng)，消退害怕，自卑，樹立學(xué)生的自信念。

3、實(shí)力訓(xùn)練目標(biāo)：感受自信，學(xué)會(huì)建立與鞏固自信的詳細(xì)方法。

建立和鞏固自信的方法。

持之以恒，激勵(lì)自己，形成自信念。

1、情境教學(xué)法：利用多媒體協(xié)助創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛好，增加學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生通過(guò)進(jìn)行自我觀賞的活動(dòng)，發(fā)覺(jué)自身的優(yōu)點(diǎn)，增加自信念。

2、自主合作探究法：對(duì)于如何樹立自信念這個(gè)問(wèn)題，學(xué)生不簡(jiǎn)單概括，實(shí)行小組成員合作探究的方式。

針對(duì)小學(xué)生年齡及心理特點(diǎn)，結(jié)合新課程的理念及本節(jié)課內(nèi)容，我設(shè)計(jì)以下五個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：

（一）玩玩想想，激趣導(dǎo)入

愛好是孩子最好的老師，低年級(jí)孩子們的學(xué)習(xí)愛好，往往停留在節(jié)奏明快的音樂(lè)上，色調(diào)艷麗的圖畫上，活潑可愛的小動(dòng)物上，生動(dòng)好玩的動(dòng)畫片上，為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這節(jié)課，我在起先支配了讓學(xué)生動(dòng)手玩“不倒翁”的嬉戲，活躍氣氛，放松學(xué)生的心情，消退驚慌感，使學(xué)生從形象的“不倒翁”身上受到啟示：只有自信才會(huì)不倒的道理。然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題—————“自信不倒翁”。

（二）自我相識(shí)，測(cè)定指數(shù)

小學(xué)生所經(jīng)驗(yàn)的事情不多，感知和認(rèn)知實(shí)力均比較弱，在學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)中，很簡(jiǎn)單遇到困難和挫折。每當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折的時(shí)候，老師就應(yīng)當(dāng)耐性給他們講清晰做任何事情都要有接受勝利和失敗的兩種結(jié)果心理打算，不要因勝利而忘乎所以，因失敗而丟失自信。勝利了，要擅長(zhǎng)總結(jié)閱歷，為下一次的奮斗而努力；失敗了，更要仔細(xì)吸取教訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生分析失敗的緣由，找尋勝利的竅門。

在這個(gè)環(huán)節(jié)我首先向?qū)W生提出問(wèn)題——在你的生活中，也會(huì)有許多事情曾給你打擊，如作業(yè)遇到困難、考試失利、摯友誤會(huì)等。此時(shí)，你是否也像“不倒翁”一樣堅(jiān)持不倒呢？

然后通過(guò)出示測(cè)試題，測(cè)定學(xué)生信念指數(shù)，讓每個(gè)同學(xué)了解自己，相識(shí)自己，為學(xué)生營(yíng)造一種輕松愉悅的心理氛圍。

（三）學(xué)習(xí)方法，歡樂(lè)實(shí)踐

1、出示圖片——兩種相反的儀表：一種是整齊、得體、大方的，一種是邋遢的。學(xué)生小組探討，說(shuō)說(shuō)哪些儀表特征能增加自信？通過(guò)辨別、比照，學(xué)生對(duì)整齊、得體、大方的儀表會(huì)增加自信念，而邋遢的儀表會(huì)減弱自信念。與生活實(shí)際緊密相連，使學(xué)生懂得重視儀表能為自己帶來(lái)自信。

2、出示場(chǎng)景圖，啟發(fā)學(xué)生從以下幾個(gè)方面來(lái)觀賞自己：如外貌，性格、實(shí)力、特長(zhǎng)、人際關(guān)系，在學(xué)校和家里的表現(xiàn)等方面。通過(guò)自我觀賞，學(xué)生會(huì)驚喜地發(fā)覺(jué)自己身上有許多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。

3、老師演示，如：我演講競(jìng)賽得了二等獎(jiǎng)，大家都表?yè)P(yáng)我。我是一名老師，有好多可愛的學(xué)生。我有一個(gè)好摯友，遇到困難找他幫忙。通過(guò)練習(xí)，學(xué)生明白自我激勵(lì)也是增加自信的有效途徑。

4、學(xué)生分組進(jìn)行觀賞自己的活動(dòng)。請(qǐng)每位學(xué)生在紙上寫下觀賞自己的方面，對(duì)自己進(jìn)行主動(dòng)確定的評(píng)價(jià)，使學(xué)生們都能醒悟地相識(shí)到自己身上的`閃光點(diǎn)，增加自信念。

5、假如把自己作為摯友，進(jìn)行自我談話，自我激勵(lì)也是增加自信的好方法。遇到下面的問(wèn)題你會(huì)怎樣做？這個(gè)環(huán)節(jié)我預(yù)設(shè)了三道練習(xí)：

學(xué)生完成練習(xí)后，以開火車的形式回答，力求人人作答并一一賜予激勵(lì)。讓學(xué)生明白生活中、學(xué)習(xí)上，有不少事是好是壞，很大程度取決于自己的想法。只要信任自己，歡樂(lè)、勝利就會(huì)伴隨在自己的身邊。

（四）鞏固方法，模擬訓(xùn)練

通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)了建立自信的方法，要鞏固自信，就須要每天激勵(lì)和訓(xùn)練自己。對(duì)學(xué)生進(jìn)行“自信每一天”的模擬訓(xùn)練：如起床后：對(duì)著鏡子微笑說(shuō)：“今日我能行！”，上學(xué)路上：給全部的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：主動(dòng)舉手，大膽發(fā)言。下課后：主動(dòng)找平常不太熟識(shí)的同學(xué)做玩伴。睡覺(jué)前：對(duì)自己說(shuō)“干得不錯(cuò)，明天會(huì)更好?！弊寣W(xué)生在模擬訓(xùn)練中鞏固自信，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，樹立信念，朝著這個(gè)目標(biāo)努力，肯定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的志向。

（五）總結(jié)延長(zhǎng)，情感升華

此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體播放歌曲《信任自己》，讓學(xué)生從歌聲中體會(huì)自信帶來(lái)的歡樂(lè)，讓學(xué)生從歌聲中充分的感悟自信的魅力，從而激發(fā)他們成為一個(gè)自信的人。歌聲結(jié)束后問(wèn)：同學(xué)們，你們信任自己?jiǎn)幔磕銈冞@自信的回應(yīng)真讓老師興奮，自信是人生旅途中漂亮花草的種子，播下自信的種子，就能綻放出漂亮的花朵。擁有自信，你的世界會(huì)無(wú)限大，生活會(huì)無(wú)限好；擁有自信，你就會(huì)漂亮到恒久。同學(xué)們祝福你們?cè)谧孕藕蜌g樂(lè)中成長(zhǎng)！

自信不倒翁

重視儀表

觀賞自己自信

自我激勵(lì)

重視儀表

觀賞自己自信

自我激勵(lì)

擁有自信念，是做好萬(wàn)事的保證。在素養(yǎng)教化、創(chuàng)新教化大力要求的今日，自信顯得尤為重要。本節(jié)課，我通過(guò)五個(gè)活動(dòng)，層層遞進(jìn)，培育學(xué)生的自信念。從激發(fā)愛好、相識(shí)自信、學(xué)習(xí)自信、駕馭自信到建立自信，幫助孩子們減輕壓力，“輕裝前進(jìn)”，同時(shí)又調(diào)動(dòng)了孩子的主動(dòng)性，讓孩子有成就感，這樣一來(lái)孩子的自信大大增加了。同時(shí)我又利用了多媒體協(xié)助教學(xué)，讓學(xué)生在輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中，體會(huì)勝利的喜悅，感受自信所帶來(lái)的歡樂(lè)。

心理健康教化課教案14

老師在教學(xué)中要依據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境和主動(dòng)參加學(xué)習(xí)的氛圍，充分喚起學(xué)生的愛好，而且學(xué)的主動(dòng)主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，從而達(dá)到提興奮趣，擴(kuò)展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂(lè)意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。

1、讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)有一個(gè)初步的、辨證的相識(shí)。

2、通過(guò)本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好、求知欲望和主動(dòng)進(jìn)取的.精神。

1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際動(dòng)身，相識(shí)到在學(xué)習(xí)過(guò)程中有苦也有樂(lè)，體驗(yàn)到“樂(lè)在其中”。

2、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂(lè)，體驗(yàn)勝利的艱辛和樂(lè)趣。

要求每個(gè)學(xué)生打算一個(gè)實(shí)例，說(shuō)明學(xué)習(xí)是苦或是樂(lè)；課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言；小品表演；頭飾。

一、導(dǎo)入

同學(xué)們，你們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)老師、家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)？心里歡樂(lè)嗎？當(dāng)你們成果下降，受到指責(zé)或指責(zé)時(shí)，內(nèi)心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習(xí)究竟是苦還是樂(lè)呢？今日的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)細(xì)致地品嘗一下學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

1、小品表演。提示；學(xué)習(xí)究竟是苦還是樂(lè)，我們來(lái)聽聽這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的？小品簡(jiǎn)介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙。

2、探討溝通：

⑴看了小品之后你同意哪一種說(shuō)法？

⑵請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際狀況，也來(lái)談?wù)勀銈儗?duì)學(xué)習(xí)事苦還是樂(lè)的看法。說(shuō)得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。

3、接著探討下述三個(gè)問(wèn)題：

⑴你們有沒(méi)有這種經(jīng)驗(yàn)——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力，最終找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂(lè)？

⑵你們有沒(méi)有這種體驗(yàn)——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結(jié)果在公布考試成果時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內(nèi)心是不是興奮得無(wú)法形容？⑶你們有沒(méi)有這種想法——今日在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長(zhǎng)大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的學(xué)問(wèn)和本事，那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你們肯定會(huì)說(shuō)，學(xué)習(xí)雖苦猶樂(lè)。

4、請(qǐng)同學(xué)將收集到的各類有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作說(shuō)明。

（如：“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）

三