第一次做媽媽讀書(shū)筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖媽媽媽媽生活寶寶新手家庭寶寶問(wèn)題睡眠喂養(yǎng)知識(shí)孩子生活喂奶物品母乳必備用品愛(ài)情本書(shū)關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要對(duì)第一次做媽媽的女性來(lái)說(shuō)，如何照顧孩子，如何照顧好自己，如何面對(duì)新生活，是一系列難題。《第一次做媽媽》將從你成為新手媽媽的第一天開(kāi)始，為你排憂解難，并提供一系列實(shí)用建議。從如何選購(gòu)寶寶用品、如何護(hù)理寶寶、如何正確喂養(yǎng)、幫助寶寶睡眠開(kāi)始，到關(guān)心媽媽自身的產(chǎn)后身體恢復(fù)、產(chǎn)后心理健康，再到夫妻和諧生活、工作與家庭兼顧，無(wú)所不包。幫助新手媽媽們免去彎路，從第一次開(kāi)始，以zui好的狀態(tài)做媽媽。讀書(shū)筆記讀書(shū)筆記好多和國(guó)內(nèi)有點(diǎn)點(diǎn)差別，但是這本書(shū)真的好溫柔，很多建議妥帖又科學(xué)，給了新手媽媽安慰，指導(dǎo)。新手媽媽起初會(huì)有很多迷茫和不知所措的時(shí)候需要有一本既能告知新生兒可能在每個(gè)時(shí)期發(fā)生的問(wèn)題又能撫慰麻麻受挫心理的溫暖的書(shū)。雖然是英國(guó)的指南，但是里面對(duì)于新手媽媽的心態(tài)調(diào)整和認(rèn)知確實(shí)幫忙緩解了不少焦慮，對(duì)于小孩的到來(lái)不那么害怕，很多問(wèn)題每個(gè)人都會(huì)遇到，并沒(méi)有那么可怕，一切都會(huì)很好。這是為數(shù)不多我非常建議產(chǎn)前閱讀的育兒書(shū)。讀霍莉·史密斯《第一次做媽媽》2021.01.27這本書(shū)與之前看的幾本有一些不同，作者是英國(guó)人，書(shū)中內(nèi)容也主要是基于她本人和所處國(guó)家的習(xí)慣和認(rèn)知來(lái)闡述的。親愛(ài)的寶媽?zhuān)谟齼旱膯?wèn)題上，你才是最終的決定者。特別是現(xiàn)在很多博主推薦的神器，聽(tīng)的時(shí)候覺(jué)得像是能派上大用場(chǎng)的，結(jié)果買(mǎi)回來(lái)之后放著吃灰了。摘抄；1.親愛(ài)的寶媽?zhuān)谟齼旱膯?wèn)題上，你才是最終的決定者。5.母乳喂養(yǎng)還可以預(yù)防寶寶發(fā)生過(guò)敏。9.這是你自己的孩子，你想怎么帶孩子是你自己的事情。目錄分析第二章寶寶出生前幾周第一章寶寶必備用品第一部初為人母第一章寶寶必備用品寶寶衣物用品寶寶尿布用品寶寶寢具用品寶寶喂養(yǎng)用品寶寶出行用品衛(wèi)生和洗浴用品其他物品現(xiàn)在不需要，但是以后需要的物品第二章寶寶出生前幾周你何時(shí)才能出院回家早期喂奶殘酷的現(xiàn)實(shí)何時(shí)才能出門(mén)活動(dòng)如何安排來(lái)訪客人請(qǐng)人幫忙帶孩子產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)新生兒篩查新生兒的睡眠第三章寶寶生活護(hù)理第五章寶寶的睡眠第四章寶寶喂養(yǎng)知識(shí)第二部照顧寶寶第七章健康和安全第六章寶寶生長(zhǎng)發(fā)育第二部照顧寶寶第三章寶寶生活護(hù)理應(yīng)該怎樣抱寶寶怎樣給寶寶換尿布寶寶日常清潔如何處理頭痂怎樣給寶寶剪指甲安撫奶嘴和其他安撫物品第四章寶寶喂養(yǎng)知識(shí)如何判斷母乳是否充足哺乳期內(nèi)的媽媽?xiě)?yīng)該怎樣照顧自己在公共場(chǎng)合喂奶哺乳疼痛應(yīng)該怎么辦哺乳遇到問(wèn)題時(shí)，應(yīng)尋求幫助擠奶必備知識(shí)如何從母乳過(guò)渡到奶瓶配方奶喂養(yǎng)知識(shí)寶寶吐奶怎么辦第五章寶寶的睡眠為什么寶寶睡眠時(shí)間長(zhǎng)為什么寶寶起夜次數(shù)多寶寶的睡眠安全和寶寶同睡一張床幫助寶寶在白天睡覺(jué)如何幫助寶寶睡整晚覺(jué)怎樣改善寶寶的睡眠睡前程序至關(guān)重要3個(gè)月是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)第六章寶寶生長(zhǎng)發(fā)育如何促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育如果家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶發(fā)育落后，應(yīng)該怎么辦分離焦慮第七章健康和安全寶寶腸絞痛應(yīng)該怎么辦寶寶身體健康疫苗大便問(wèn)題尿布疹體位性扁平顱或扁頭癥出牙讓家里變得更安全第八章產(chǎn)后身體恢復(fù)第九章產(chǎn)后心理健康第十章夫妻感情和性生活第十一章重返工作崗位第三部關(guān)愛(ài)自己第八章產(chǎn)后身體恢復(fù)產(chǎn)后陣痛排惡露陰道和會(huì)陰處剖腹產(chǎn)膀胱和腸道松弛的肚皮妊娠紋乳房下垂后背疼第九章產(chǎn)后心理健康難產(chǎn)應(yīng)付混亂的生活產(chǎn)后焦慮接收正確的建議當(dāng)媽后總是覺(jué)得疲勞怎么辦產(chǎn)后抑郁癥克服倦怠，戰(zhàn)勝孤獨(dú)曾經(jīng)的我去哪里了第十章夫妻感情和性生活夫妻感情發(fā)生變化他的感受同等重要保持愛(ài)情的活力計(jì)劃生育為人父母之后的愛(ài)情第十一章重返工作崗位權(quán)衡利弊內(nèi)疚感重回原單位上班如果申請(qǐng)被拒了，應(yīng)怎么辦如果不想回原單位上班應(yīng)怎么辦從頭再來(lái)找到最適合的看護(hù)人員看護(hù)孩子的主要方式為上班做好準(zhǔn)備