學生心理咨詢輔導課件記憶力訓練_第1頁
學生心理咨詢輔導課件記憶力訓練_第2頁
學生心理咨詢輔導課件記憶力訓練_第3頁
學生心理咨詢輔導課件記憶力訓練_第4頁
學生心理咨詢輔導課件記憶力訓練_第5頁
已閱讀5頁，還剩9頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

記憶力訓練記憶:人腦對經(jīng)驗過的事物的識記、保持、再現(xiàn)或再認。

記憶魔法比拼！

恭喜你！你有成為記憶高手的潛力！科學研究：其實我們每個人生下來都是非常聰明的，因為我們的大腦是一個非常精密的事物，人腦中共有100億個腦細胞，我們的大腦足以記錄每秒鐘1000個信息單位，有著強大而不可思議的功能。我們一般人對大腦的開發(fā)是不到10%的，而愛因斯坦可以說是大腦開發(fā)最好的人，他也只有13%?？梢哉f人腦的潛能幾乎是無限的，同樣記憶潛能也是無限的。

在日常的學習生活中，有哪些記憶方法可以幫助我們增強記憶力？小組討論：記憶方法揉紙小活動請在最短時間里把這張紙抹平整！記住的東西很容易忘記，怎么辦？思考：抹平一張紙？1、把皺的紙抹一次就能抹平嗎？2、在最短時間抹平最好的方法是什么？保持記住的東西需要不斷重復！如果我們要想長久記住在課堂上學的東西，該怎么辦？遺忘規(guī)律:先快后慢學習課后復習回家后復習周末復習 階段復習及時復習＋多次復習可以提高記憶效率記憶規(guī)律中國記憶高手:吳天勝

1984年出生在廣東廉江市河唇鎮(zhèn)一個貧窮的農(nóng)民家庭，小時候并沒有表現(xiàn)出異于常人的天賦，踏入校門后，學習成績一直徘徊在班級中下游水平，語文、英語等更是常常不及格。中考時，吳天勝考不上任何一所高中，復讀一年才上了廉江二中。高考時，原以為沒有希望上大學的他，意外被茂名學院錄取。由于底子差，加上記性不好，大學一年級時，吳天勝的學習成績差強人意，表現(xiàn)平平。不想繼續(xù)做“差生”的他決定向自己的弱項“記憶差”挑戰(zhàn)。大學二年級開始接觸“腦力運動”，之后總結出一套獨特的記憶方法，屢在公開場合展現(xiàn)其過目不忘的奇特本領。吳天勝的事例給你什么啟示？記憶力是可以后天訓練和提高，人人都能成為記憶的高手！記憶習慣同桌交流：哪些日常的生活習慣可以訓練和提高我們記憶力呢？良好的記憶習慣１．明確記憶目標２．用音樂放松心情：莫扎特３．補充腦營養(yǎng)：甜食，吃早餐，多咀嚼４．運動讓大腦年輕：快走20分

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論