.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試實(shí)施方案為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展根據(jù)國(guó)家教育部和體育總局頒發(fā)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)實(shí)。理：峰華強(qiáng)治國(guó)胡艷玲趙先鋒朱瑩孫俊峰、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施計(jì)劃學(xué)，。同任。此。..二、測(cè)試分組與測(cè)試項(xiàng)目根據(jù)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體育健康狀況將測(cè)試對(duì)象劃分為以下組別小學(xué)一二年級(jí)為一組小學(xué)三四年級(jí)為一組小學(xué)五、六年級(jí)為一組。測(cè)試數(shù)據(jù)項(xiàng)目:小學(xué)一、二年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈0米跑、一分鐘跳繩。小學(xué)三、四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、0米。前、50米跑、一分鐘仰臥起坐、0×8往。項(xiàng).身重（的。（重成60度軀干自然挺直，頭部正直，測(cè)試人員坐在受測(cè)者右側(cè)。（）注意事項(xiàng)：（）身高體重儀應(yīng)選擇平坦靠墻的地方放置，使之平穩(wěn)。..（嚴(yán)格掌“三點(diǎn)靠立柱“兩點(diǎn)呈水平的測(cè)量姿勢(shì)要求。（）水平壓板松緊要適度；頭發(fā)蓬松者要壓實(shí)，頭頂?shù)陌l(fā)辮、發(fā)結(jié)要放開(kāi)；飾物要取下。（）測(cè)量時(shí)身體勿晃動(dòng)。（）測(cè)量前受試者不應(yīng)進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。.肺量（深是。（肺；中氣。不。)項(xiàng)（，吹嘴筒的導(dǎo)管必須在上方，以免口水或雜物堵住氣道。（2每測(cè)試10人及測(cè)試完畢后用于棉球及時(shí)清理和擦干氣筒內(nèi)部。嚴(yán)禁用水、酒精等任何液體沖洗氣筒內(nèi)部。（）盡全力以中等速度和力度吹氣，禁止補(bǔ)氣。.坐屈..（）測(cè)試目的：測(cè)試學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的身干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度主要反映這些部位關(guān)節(jié)韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學(xué)生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。（）測(cè)試方法：受試者坐在連接于箱體的軟墊上，兩腿伸直，不可彎曲，腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約10—5厘米，踩在測(cè)量計(jì)垂手直為0向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，取小數(shù)點(diǎn)后一位。如為正值則在數(shù)值前加“＋”符號(hào)，負(fù)值則加“—”符號(hào)。（）注意事項(xiàng)（）測(cè)試前，受試者應(yīng)在平地上做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以防拉傷。（）測(cè)試時(shí)，如發(fā)現(xiàn)兩腿彎曲或兩上臂突然前伸時(shí)應(yīng)重做。（）測(cè)量計(jì)應(yīng)靠墻放置。（）身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。.仰坐（。（、鋪放平坦。（呈90度定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次（圖3-6。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊測(cè)試人員發(fā)“開(kāi)始口令的同時(shí)開(kāi)表..錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)1分受但肘者確。（）項(xiàng)（）用起該次。（）測(cè)報(bào)。（）放。.跳繩（）的:。（材測(cè)。（繩正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈，計(jì)為一次。聽(tīng)到結(jié)束信號(hào)后停止測(cè)試員報(bào)數(shù)并記錄受試者在1分鐘內(nèi)的跳繩次數(shù)。測(cè)試單位為次。（）注意事項(xiàng)（）小學(xué)低年級(jí)學(xué)生參加跳繩測(cè)試時(shí)，應(yīng)由教師計(jì)數(shù)。（）測(cè)試過(guò)程中跳繩拌腳，除該次不計(jì)數(shù)外，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。6.50米跑（）測(cè)試目的測(cè)試學(xué)生速度靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。..（）場(chǎng)地器材0米直線跑道若干條地面平坦地質(zhì)不限，跑道線要清楚發(fā)令旗一面口哨一個(gè)秒表若干（一道一表。秒表使用前，應(yīng)用標(biāo)準(zhǔn)秒表校正，每分鐘誤差不得超過(guò)0.2秒。標(biāo)準(zhǔn)秒表選定，以北京時(shí)間為準(zhǔn)，每小時(shí)誤差不超0.3秒。（）測(cè)試方法：受試者至少兩人一組測(cè)試。站立起跑，受試者發(fā)直數(shù)進(jìn)1如1成10.2秒記錄之。（）注意事項(xiàng)（受試者測(cè)試最好穿運(yùn)動(dòng)鞋不得穿釘鞋皮鞋塑料涼鞋。（）發(fā)現(xiàn)有搶跑者，要當(dāng)即召回重跑。（）如遇風(fēng)時(shí)一律順風(fēng)跑。7.50米×8往返跑（是400生。（材0米寬2～5米地面平坦，前5和49.5高2同0米。.（法。..方口令的同時(shí)開(kāi)表計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者胸部到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面時(shí)停表。以分、秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，不計(jì)小數(shù)。(4注意事項(xiàng)（）測(cè)試人員應(yīng)向受試者報(bào)告剩余往返圈數(shù)，以免跑錯(cuò)距離。（）測(cè)試人員應(yīng)告知受試者在跑完后應(yīng)繼續(xù)緩慢走動(dòng)，不要立刻停下，以免發(fā)生意外。（）受試者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測(cè)試。（）對(duì)分、秒進(jìn)行換算時(shí)要細(xì)心，防止差錯(cuò)。四、測(cè)試、等級(jí)評(píng)定與登記一。。監(jiān)。和等級(jí)評(píng)定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》后，評(píng)為。..、因病臨時(shí)不能參加測(cè)試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測(cè)試，但需進(jìn)行補(bǔ)測(cè)。、對(duì)《學(xué)生體質(zhì)將康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)考一次，補(bǔ)考仍不及格者，則學(xué)年評(píng)定等級(jí)為不合格。、測(cè)試成績(jī)、評(píng)定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生和家長(zhǎng)，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長(zhǎng)的支持、幫助。、學(xué)校要建立《學(xué)生體質(zhì)將康標(biāo)準(zhǔn)》的專項(xiàng)檔案。學(xué)生測(cè)試項(xiàng)算。人。報(bào)時(shí)。，。施健體。織以..及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。、有計(jì)劃性的開(kāi)展體育測(cè)驗(yàn)活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測(cè)驗(yàn)課。、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好兩操、一活動(dòng)，確保學(xué)的質(zhì)量。、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測(cè)試中作好安全防范工作對(duì)安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。七、獎(jiǎng)勵(lì)與處罰學(xué)?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施工作要定期進(jìn)行總結(jié)評(píng)比，給予獎(jiǎng)懲，以調(diào)動(dòng)全體師生的積極性。、講評(píng)全面考慮，不僅要獎(jiǎng)勵(lì)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀的學(xué)生，而且注重評(píng)比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好各項(xiàng)指標(biāo)增長(zhǎng)幅度大的學(xué)生同時(shí)也對(duì)參《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作的有關(guān)人員工進(jìn)行獎(jiǎng)評(píng)。、學(xué)生達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格標(biāo)準(zhǔn)以上者方可評(píng)為三好學(xué)生。、健全獎(jiǎng)懲制度（）屬于下列情況者，班級(jí)不得評(píng)為先進(jìn)單位，班主任不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人。①學(xué)校達(dá)標(biāo)合格率低于9％..②學(xué)校學(xué)生發(fā)生重大安全事故（致殘或死亡1起以上（）屬于下列情況之一者給予班級(jí)和個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)①實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作組織開(kāi)展得力，各項(xiàng)體育鍛煉活動(dòng)開(kāi)展良好，內(nèi)容